食事

筋肉食堂DELIは、全メニュー高たんぱく・低糖質・低カロリーの宅配冷凍弁当。メニューが豊富で栄養バランスもよく、美味しいと評判です。ただ、「本当に美味しいのか？」「コスパはどうなのか？」と実際に利用した人の口コミ・評判が気になる人も多いでしょう。そこで、当編集部では、筋肉食堂DELIの冷凍弁当を契約して実食してみました！また、独自のアンケートとSNS上の口コミから、リアルな評判を紹介します。今回調査した結果わかった、筋肉食堂DELIがおすすめな人・おすすめでない人の特徴は以下のとおりです。本記事では、メリット・デメリットや料金プラン、お得に利用する方法も紹介します。筋肉食堂DELIを検討している方はぜひチェックしてみてください。筋肉食堂DELIの実食レビューへ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください。筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当の特徴筋肉食堂DELIでは、プロの料理人が作った「高タンパク」「低糖質」「低カロリー」の冷凍弁当を提供。以下で、筋肉食堂DELIの基本情報を紹介します。TANPAC株式会社が提供する宅食弁当筋肉食堂DELIは、TANPAC株式会社が提供する冷凍弁当の宅配サービスです。TANPAC株式会社は東京で「筋肉食堂」というレストランを運営しており、そこのシェフが宅配弁当も監修しています。 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：7,560円14食プラン：14,818円21食プラン：21,546円(※ベーシックコースの料金) 1食の料金 通常1,026円～初回3,240円オフキャンペーン適用価格：580円～(ベーシックコース) 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,640円～4,180円 クーポン/割引 初回3,240円オフ 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/4週に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 コース毎に異なる 筋肉食堂DELIは、「おいしさを、 今日の元気に。」をコンセプトとしており、自宅で食べられる美味しくて高たんぱく質の弁当を提供。 出典：筋肉食堂DELI公式サイト(https://kinnikushokudo-ec.jp/) PFCバランス(たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー比率)に気を配りつつも、「おいしさ」と「満足感」のある食事を手軽に摂ることができます。目的別に選べる筋肉食堂DELIの3つのコース 出典：筋肉食堂DELI公式サイト(https://kinnikushokudo-ec.jp/)筋肉食堂DELIの定期コースは、2025年に大幅リニューアルされました。以下の3種類のコースがあります。 コース名 概要 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物繊維 ローカーボコース 糖質を制限して健康的にダイエットしたい方 269.0kcal 31.8g 10.6g 12.2g 4.3g ベーシックコース 糖質控えめでバランスよく食事を取りたい方 391.7kcal 33.0g 12.4g 36.3g 4.3g バルクアップコース たんぱく質をしっかり摂ってカラダを大きくしたい方 554.9kcal 42.3g 15.7g 60.4g 6.7g 糖質制限したい方、体を大きくしたい方など、目的に合わせて選べるのがポイント。筋肉食堂DELIでは、身体づくりの最終目標にぴったりの栄養バランスの食事を食べられます。実際に筋肉食堂DELIをお試ししてリアルな感想を紹介！当編集部では、男女14人でリニューアル後の筋肉食堂DELIの宅配弁当をお試ししてみました！実際に食べてみた本音の感想を紹介します。美味いかまずいか、忖度なしで比較検証していくので参考にしてください。実食レビューする7種類の弁当 当編集部に届いた筋肉食堂DELIのメニュー今回は、筋肉食堂DELIのベーシックコースを注文し、以下の宅配弁当を実食レビューしました。 実食した筋肉食堂DELIのメニュー じっくり炒めた玉ねぎのコク深ソース鶏モモ肉のシャリアピン風 香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き 香ばし鶏もも肉のロースト　とろとろチーズマッシュポテト 旨辛特製ダレで仕込んだ鶏もも肉とサツマイモのチーズダッカルビ出汁香る　昆布の和風あんかけチキンヘルシー豆腐ハンバーグと旨味たっぷり　鶏もも肉のきのこ餡 じっくり炒めた玉ねぎのコク深ソース鶏モモ肉のシャリアピン風 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 413kcal 35g 45.1g 脂質 塩分 12.2g 2.2g メインの鶏モモ肉のシャリアピン風は、鶏肉がプリプリしていて、筋トレ飯とは思えないレベル！某イタリアンチェーンよりもワンランク上の美味しさでうれしかったです。ご飯の量は少ないので、きちんとダイエット向きに調整されていると思いました。腹7～8分目になって、お昼ご飯にちょうどいい量です！罪悪感なく食べられました。香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 415kcal 38.4g 39g 脂質 塩分 13g 1.4g よだれ鶏は、醤油と胡椒が効いたしっかりめの味付け！むね肉を使っているからか、鶏肉は少し硬めな印象です。ごはんが進む味ですが、ごはんの量が少なめなので物足りなさを感じてしまいました。筋トレ飯にはちょうどよさそうですが、ボリューム感がもう少しあるとうれしいです。特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 359kcal 22.8g 37.5g 脂質 塩分 16g 1.9g サバの味噌焼きは初めて食べましたが美味しかったです！サバは脂がのっていて、しっかり弾力もある感じで満足感がありました。副菜のナスのそぼろ餡かけ、ひじきの煮物は味がしっかりついていて、ご飯が進みました。香ばし鶏もも肉のロースト　とろとろチーズマッシュポテト 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 444kcal 37.1g 41.1g 脂質 塩分 16.5g 2.2g 香ばし鶏もも肉のローストは、鶏肉がプリプリで量がたっぷり！また、チーズやマッシュポテトなど、お腹にたまるものが多かったので、かなり満足感がありました。豆やブロッコリー、きのこなど食べ応えがある食材が多数使われていて、ボリューム満点！最初見たときはご飯が少なくて心配になりましたが、問題ありませんでした。旨辛特製ダレで仕込んだ鶏もも肉とサツマイモのチーズダッカルビ 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 447kcal 35g 53g 脂質 塩分 12.6g 1.9g チーズダッカルビの鶏肉はパサッとしておらず、味付けもガツンとしていました。食事制限しつつ、こんなメニューを楽しめるのがうれしかったです！副菜もしっかりした味付け。チャプチェはピリ辛具合がアクセントになっていました。ほうれん草のおひたしは、冷凍食品っぽくなく美味しかったです。出汁香る　昆布の和風あんかけチキン 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 351kcal 34.9g 35.6g 脂質 塩分 9.9g 1.9g 和風あんかけチキンは、少し鶏肉が硬めな印象。ただ、だしが効いたあんかけの美味しさととろみのおかげで、和らいだように感じました。副菜のブロッコリーはサイズが大きめで、食べ応えばっちり！味付けもしっかりついていて、ご飯とよく合うメニューでした。ヘルシー豆腐ハンバーグと旨味たっぷり鶏もも肉のきのこ餡 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 333kcal 30g 38.2g 脂質 塩分 8.4g 1.6g 豆腐ハンバーグにかかっているあんは、少し味が薄めでした。塩分1.6gと今回食べた弁当のなかでも塩分控えめなので、そう感じたのかもしれません。副菜のオクラの和え物、切り干し大根は間違いない味付けで美味しかったです！玄米は噛み応えがあるので、減量中の方にぴったりだと思いました。筋トレをしたい方は、プロテインを飲むなどもう少したんぱく質を足すと良いでしょう。筋肉食堂DELIの宅配弁当はダイエット向けなのに味も本格的！筋肉食堂DELIの解凍方法は、袋の端を少し開けて電子レンジで温めるだけ。容器に記載のワット数と温め時間でチンするだけで美味しい高たんぱく質の弁当の完成です。調理の手間がないため、挫折しがちなダイエットも継続しやすいのが筋肉食堂DELIの大きなメリット。ただ、自然解凍すると、味が落ちて美味しいはずの弁当も「まずい」と感じてしまうので、筋肉食堂DELIを食べるときは必ず電子レンジで加熱しましょう。 当編集部で筋肉食堂DELIを試食している様子実食した結果、筋肉食堂DELIの宅配弁当は、他社の宅配弁当と比べても味のクオリティが高く、とても美味しいといえます！ダイエットや筋トレなど、美味しくしっかり食べながらボディメイクをしたい方に自信を持っておすすめできる宅配弁当だと感じました。通常価格は1,026円～(※ベーシックコース)で安くはありませんが、栄養バランスや味の美味しさを考えると、価格に見合ったクオリティだと思います。また、初回限定で1食580円でお試しできます。初回で解約も可能なので、少しでもコストを抑えて利用したい方はぜひ割引を活用してください！ 初回限定で1食580円 筋肉食堂DELIをお得に利用する まずいとの噂は本当？筋肉食堂DELIの評判を独自アンケートで検証！当編集部では、筋肉食堂DELIの購入者を対象に忖度なしの口コミ・評判を調査しました！結論、味付けに関して好みは分かれましたが、まずいとの声はなかったです。以下で詳しくチェックしましょう。 口コミ 20代男性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 筋肉食堂DELIを使い始めてから確実に体が変わったからです。栄養バランスが良く、カロリーも低く、痩せるためにもってこいの献立ばかりです。 利用して感じたメリットは？ ダイエットに成功できたことです。栄養バランスが良く、カロリーが低いおかげで、意外とすぐに結果が得られました。また、自分で料理を作る必要が無いので、仕事で疲れた時や、体調が悪い時などに頼っています。 利用して感じたデメリットは？ やはり冷凍なので、筋肉食堂の店舗で出てくるものに比べると少し味は劣ります。また、送料も考えると値段が少し高いと感じました。 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：値段/美味しさ/飽きない点 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 お肉や魚が量もしっかり入っており満足感があることが一番おすすめしたいポイントです。メニューも飽きず、野菜が少なめなのでダイエットをしてる感が少なくてストレスを感じにくかったです。お値段がもう少し安ければもっとおすすめできます。 利用して感じたメリットは？ 一人暮らしでは中々買いづらい魚が食べられたことです。忙しい日常の中でレンジで温めるだけで満足感のあるお弁当が食べられたので良かったです。タンパク質が豊富、量もしっかりあるので食べている感をとても感じられました。 利用して感じたデメリットは？ 個人的には味付けが少ししょっぱいように感じました。少し罪悪感があるため、もう少し薄味だと嬉しかったです。どうしても冷凍庫で幅をとるので、きれいに重ねられてコンパクトに収納できるともっと嬉しいです。 栄養バランスが良くカロリーを抑えてあるため、無理なくダイエットができたとの口コミがありました。料理の手間もかからず、味も満足できるので、ストレスをためずにダイエット成功につながった人もいるようです。筋肉食堂DELIのSNS上の良い評判・口コミ次は、SNSを調査してわかった筋肉食堂DELIの良い口コミ・評判を紹介します。独自アンケート以外の意見もチェックしておきましょう。冷凍弁当がおいしいと評判 口コミ 出典：X（旧Twitter） 平日ランチは筋肉食堂DELI。 普通に味がしっかりしてて美味しい👌 「筋肉食堂DELIの冷凍弁当は美味しい」との口コミがありました。「まずい」との口コミが心配な人もいるかと思いますが、当編集部での調査の結果、味に関して満足している人が多いようです。ボリューム満点で食べ応えがある 口コミ 出典：X（旧Twitter） 筋肉食堂DELIが届いたので実食！ すげえ肉のボリューム！ 筋肉食堂DELIの評判の中には「ボリュームがすごい」と評価されている口コミもありました。厳しい食事制限をせずにダイエットしたい人には大きなメリットです。ダイエット向けの栄養バランスがうれしい 口コミ 出典：X（旧Twitter） 筋肉食堂deli始めました。エブリデイコース、鶏つくねグリル、皮なし鶏もも肉　塩麹グリル。ダイエット始めてからサラダチキン地獄だったけど、低脂肪高タンパクで美味しいので気に入りました。 「低脂肪高タンパク質がうれしい」との口コミがありました。筋肉食堂DELIはメニューが豊富なため、飽きづらく自然とダイエットにぴったりの食事を摂れるようです。筋肉食堂DELIの悪い評判は？SNSの口コミを紹介 次は、SNS上の筋肉食堂DELIの悪い口コミ・評判を紹介します。注意点を事前にチェックしておきましょう。値段が高く感じるとの口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） 筋肉食堂DELI実食😋 スーパーやコンビニ飯にも飽きてきたので、宅配飯を頼んでみることにした。 ナッシュやタニタなど美味そうだったが、【筋肉】に惹かれ、筋肉食堂DELIのオススメセットを選択。 肉がジューシーに仕上がってるので、けっこう美味い。 ネックは値段が高い点だな。 筋肉食堂DELIは「値段が高い」との口コミがありました。美味しさには満足しているものの、値段がネックになって継続するかどうか悩んでいるようです。筋肉食堂DELIの料金は、選択するコースによってさまざま。ベーシックコースは7食プランで1食あたり1,026円です。冷凍弁当には玄米がついているため、ご飯を用意する必要がありません。 会社 コース料金 1食あたり料金 筋肉食堂DELI 7,560円ベーシックコース 7食 通常価格：1,080円 初回限定：580円 Muscle Deli 5,886円男性ダイエット用 5食 1,090円 ウェルネスダイニング 6,372円たんぱく質が摂れる脂質調整食 7食 910円 RIZAPサポートミール 6,180円サポートミール1週間セットA 7食 883円 自炊と比べると高い料金設定となっているものの、ダイエットを目的とした他社のコース料金と比較すると良心的な値段といえるでしょう。 初回3,240円オフ 筋肉食堂DELIをお得に利用する 冷凍庫のスペースが必要 口コミ 出典：X（旧Twitter） 筋肉食堂DELIに乗り換えてみた 5食セットを頼んでみたんだが問題がうちの冷凍庫には4食までしか入らない 筋肉食堂DELIを利用した方から、「冷凍のスペースが必要だった」との口コミがありました。筋肉食堂DELIの弁当の容器サイズは「20cm×15cm×3.5cm」で、他社の宅食サービスと比較するとやや大きめのサイズ感になります。(バルクアップコースは20cm×20cm×4.5cm)500mlのペットボトルの高さが約20cmなので、冷凍庫の保存スペースを確認するときのガイドにすると便利。冷凍庫に入らないと購入してから後悔するので、事前に冷凍庫を確認しておきましょう。筋肉食堂DELIの評判が良い理由・メリット 次は、実際に利用して分かった、筋肉食堂DELIの評判が良い理由・メリットを紹介します。 筋肉食堂DELIのメリット 低糖質・高たんぱく質で最適な栄養バランス プロの料理人によるレストランの味わいを自宅で楽しめる 満足感の高いボリュームでジューシーな食べ応え 定期購入の継続でお得なキャンペーン 良い評判の理由1：低糖質・高たんぱく質で最適な栄養バランス 筋肉食堂DELIの宅配弁当は、高たんぱく・低糖質・低カロリーでダイエットに最適な栄養バランス。カロリーを抑えつつ必要な栄養素を補い、体づくりをサポートしてくれます。ダイエットを成功させるには、栄養バランスを考えて献立を考えなければなりません。しかし、調理方法や食材にこだわることが必要なため、自炊で栄養バランスのよいメニューにするのは大変なことです。筋肉食堂DELIでは、糖質を抑えつつ美味しい高たんぱく食を食べることが可能。ダイエット向けの食事を手軽に準備できるため、無理なくダイエットできるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 筋肉食堂DELIの栄養バランスにひとこと 日本人の食事摂取基準（2025年版）をもとに計算すると、理想のPFCバランス(たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー比率)はたんぱく質13～20％:脂質20～30％:炭水化物50～65％です。 筋肉食堂DELIは、ダイエットコースでたんぱく質39%:脂質33%:炭水化物26%ですが、一般的な食事では炭水化物や脂質が多くなる傾向。1食分を筋肉食堂DELIに置き換えれば、低くなりがちなたんぱく質を適切に摂取できるといえるでしょう。 良い評判の理由2：プロの料理人によるレストランの味わいを自宅で楽しめる 筋肉食堂DELIは、レストランのシェフが料理を監修している宅食サービスです。運営会社は、東京に3つのレストラン「筋肉食堂」を運営しています。 筋肉食堂の実店舗 六本木店 渋谷MIYASHITA PARK店 銀座コリドー店 年間26万人が訪れるレストランのシェフが、こだわって調理している筋肉食堂DELI。プロの料理人による美味しさを手軽に楽しめるところも評判が良いポイントです。ダイエットしながらも食べる喜びを感じたい人におすすめできます！良い評判の理由3：満足感の高いボリュームでジューシーな食べ応え 筋肉食堂DELIは、3種類の定期コース・100種類以上のメニューがあるので、飽きることなく継続できます。ボリューム感のある宅配弁当は、ダイエットの心強い味方になると評判です。筋肉食堂DELIの口コミには「美味しくて意外とボリュームがあり、満腹感と満足感が得られる」との評判も。ボリュームのある美味しい食事でダイエットしたい人におすすめです。良い評判の理由4：定期購入の継続でお得なキャンペーン 筋肉食堂DELIでは、定期購入を継続するほどお得になる会員ランクを導入しています。累計購入額に応じて、最大15%割引が適用される仕組みです。会員ランクは筋肉食堂DELIを解約するまで適用されるため、途中でコースの選び直しも可能。会員限定のお得なクーポンも利用できるので、さらにコスパよくダイエットできるでしょう。定期購入での20%オフもあり、会員ランクの割引も活用すればよりお得に利用できます！ 弁当のコストを抑えてダイエット！ 筋肉食堂DELIのお得な割引を活用する 筋肉食堂DELIに悪い評判がある理由・デメリット 次は、実食や口コミを調査した結果わかった、筋肉食堂DELIのデメリットや悪い口コミ・評判がある理由を紹介します。 筋肉食堂DELIのデメリット 冷凍庫のスペースが必要 宅食弁当1食あたりの値段が高い 都度購入はできず定期購入のみ 悪い評判の理由1：冷凍庫のスペースが必要になる 筋肉食堂DELIの容器サイズは、他の宅食会社と同様に、やや大きめのサイズ感です。そのため、冷凍庫の保存スペースも考慮して注文する必要があります。 会社 容器サイズ 筋肉食堂DELI 20cm×15cm×3.5cm※バルクアップコースは20cm×20cm×4.5cm Muscle Deli 20cm×15cm×4.5cm ウェルネスダイニング 20cm×15cm×4cm RIZAP サポートミール 18cm×18cm×3cm 注文する際は、サイズ感を確認して冷凍庫に入るか確認しておきましょう。7食から購入できるので、心配な方は少量から始めてみるのもおすすめです。悪い評判の理由2：宅食弁当1食あたりの値段が高い 筋肉食堂DELIの宅配弁当について、「値段は安くはない」との口コミも見かけます。無理なく継続するには、定期購入や会員ランクを活用して、お得に購入する工夫が必要です。 宅食サービス名 食数 1食あたり料金 筋肉食堂DELI 7食(ベーシックコース) 定期購入：1,080円 初回限定：580円 Muscle Deli 5食 1,090円〜 RIZAP サポートミール 7食 883円〜 ウェルネスダイニング 7食 910円〜 Dr.つるかめキッチン 7食 710円〜 三ツ星ファーム 21食 711円〜 nash 10食 620円〜 料金がデメリットといわれる筋肉食堂DELIですが「相対的にみたら納得できる値段だと思いました」との口コミ・評判も。冷凍弁当は玄米付きなので、ご飯を用意する必要がありません。初回3,240円オフで利用できるため、コストを抑えたい方はぜひ活用してください！ 初回3,240円オフでダイエット弁当を食べられる 筋肉食堂DELIをお得に利用する 悪い評判の理由3：都度購入はできず定期購入のみ 筋肉食堂DELIでは、都度購入はできず定期購入のみ取り扱っています。そのため、冷凍弁当を単品で購入することはできません。しかし、筋肉食堂DELIの定期購入は回数縛りがなく初回で解約も可能なので、気軽にお試しできます！配送予定日の変更やスキップもできるので、都合の良いタイミングで利用できます。筋肉食堂DELIの料金プラン 次は、筋肉食堂DELIの料金プランを紹介します。定期コースの料金筋肉食堂DELIの料金はコースによって異なります。どのコースも定期購入すると20%オフになりお得です。ベーシックコースベーシックコースは、高たんぱく×玄米×おかず3品で栄養バランスがばっちり整ったコースです。ヘルスケアから筋力アップにまで向いています。 食数 通常料金(1食あたり) 送料(※) 送料込み定期購入の総額(1食あたり) 7食 7,560円(1,080円) 1,640円 9,200円(1,314円) 14食 14,818円(1,058円) 1,780円 16,598円(1,186円) 21食 21,546円(1,026円) 1,840円 21,546円(1,026円) 1)関東・信越・北陸・中部地方の送料/他の地方の送料については後述ローカーボコースローカーボコースは、高たんぱく×低糖質×おかず3品で、筋肉を守りながらダイエットできるコース。玄米がついておらず、一番安いです。 食数 通常料金(1食あたり) 送料(※) 送料込み定期購入の総額(1食あたり) 7食 7,333円(1,048円) 1,640円 8,973円(1,282円) 14食 14,364円(1,026円) 1,780円 16,144円(1,153円) 21食 20,866円(994円) 1,840円 22,706円(1,081円) 1)関東・信越・北陸・中部地方の送料/他の地方の送料については後述バルクアップコースボリューム満点の美味しい食事で身体を大きくしたい人におすすめのコース。1食平均42.3gのたんぱく質・糖質が含まれており、バルクアップに必要な栄養素が約1,500円程度で補えます。 食数 通常料金(1食あたり) 送料(※) 送料込み定期購入の総額(1食あたり) 7食 10,357円(1,480円) 1,640円 11,997円(1,714円) 14食 20,412円(1,701円) 1,780円 22,192円(1,057円) 21食 29,938円(1,426円) 1,840円 31,778円(1,513円) 1)関東・信越・北陸・中部地方の送料/他の地方の送料については後述会員割引の料金筋肉食堂DELIには、定期購入の継続で会員ランクが上がり、料金が安くなる制度があります。累計購入額に応じて、最大15%割引が適用可能です。 会員ランク 購入金額 最大割引率 BRONZE 1万円～ 3% SILVER 4万円～ 6% GOLD 8万円～ 9% PLATINUM 15万円～ 12% DIAMOND 24万円～ 15% 購入すればするほど料金が安くなるので、有効利用するとコスパよくダイエットを継続できるでしょう。送料筋肉食堂DELIの送料は、以下の表のとおりです。 地域 都道府県 7食（80cm以下） 14食（100cm以下） 21食（120cm以下） 北海道 北海道 ¥2,080 ¥2,140 ¥2,200 北東北 青森、岩手、秋田 ¥1,790 ¥1,850 ¥1,920 南東北 宮城、山形、福島 ¥1,640 ¥1,780 ¥1,840 関東 茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨 ¥1,640 ¥1,780 ¥1,840 信越 新潟、長野 ¥1,640 ¥1,780 ¥1,840 北陸 富山、石川、福井 ¥1,640 ¥1,780 ¥1,840 中部 岐阜、静岡、愛知、三重 ¥1,640 ¥1,780 ¥1,840 関西 滋賀、京都、大阪、兵庫、奈良、和歌山 ¥1,790 ¥1,850 ¥1,920 中国 鳥取、島根、岡山、広島、山口 ¥1,900 ¥1,970 ¥2,030 四国 徳島、香川、愛媛、高知 ¥1,900 ¥1,970 ¥2,030 九州 福岡、佐賀、長崎、熊本、大分、宮崎、鹿児島 ¥2,040 ¥2,140 ¥2,200 沖縄 沖縄 ¥3,190 ¥3,900 ¥4,180 筋肉食堂DELIのクール冷凍便送料は配送先によって変わります。配送先がローカルになるほど送料は高いので、事前に確認しておきましょう。筋肉食堂DELIでは、注文1回ごとに送料が発生するため、まとめて注文するほうが節約できます。冷凍庫に余裕がある方は、まとめて購入するのがおすすめです。 まとめ買いで送料を節約 筋肉食堂DELIをお得に利用する 割引率が高いと評判！筋肉食堂DELIをお得に利用するキャンペーン情報 筋肉食堂DELIをお得に利用できる割引システムを紹介します。料金がデメリットといわれる筋肉食堂DELIですが、購入方法次第では割引料金で利用できるので、ぜひ参考にしてください。初回購入がお得になるキャンペーン毎回最大15%オフの筋肉食堂DELI会員ランク割引 出典：筋肉食堂DELI公式サイト(https://kinnikushokudo-ec.jp/)筋肉食堂DELIで宅配弁当の定期購入を続けると、会員ランクが上がり割引率が高くなります。割引率は累計金額に応じて上昇し、最大15%OFF。ボリューム満点の弁当をお得に食べることができます。お得に食べるチャンスの不定期クーポン 出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/blogs/campaign/line500offクーポンやキャンペーンを利用すると、筋肉食堂DELIをお得に購入できます。過去にはSNSで20%OFFクーポンを配布したり、筋肉食堂DELIのLINE登録で500円OFFになるキャンペーンを開催したりしていました。筋肉食堂DELIのキャンペーン開催やクーポン配布は不定期開催も多いため、SNSや公式サイトを日常的にチェックするのがおすすめです。キャンペーンはいつ開催される？筋肉食堂DELIのキャンペーンは、不定期開催されています。過去には以下のキャンペーンが開催されました。 キャンペーン名 概要 筋肉食堂DELIリニューアルキャンペーン サービスリニューアルを記念して、会員限定で筋肉食堂DELIの定期購入コースが初回全額無料になるキャンペーン 筋肉食堂DELIクーポンキャンペーン サービスリニューアルを記念して、会員限定で筋肉食堂DELIの定期購入コースが初回29%OFFになるキャンペーン 筋肉食堂DELILINE登録キャンペーン 筋肉食堂DELIのLINEアカウントを友達登録すると、500円OFFクーポンがもらえるキャンペーン 過去のキャンペーン情報を見てみると、筋肉食堂DELIのサービスリニューアルを記念したものが多かったです。アニメ・著名人とのコラボキャンペーンも不定期で開催されており、積極的に利用するとコスパよくダイエットを継続できるでしょう。特にキャンペーンがない時期は、当サイトの初回3,240円オフクーポンを利用するのがおすすめ。ダイエットは思い立ったが吉日なので、今すぐ筋肉食堂DELIの定期購入でお得にダイエットをスタートさせましょう！ 初回3,240円オフ 筋肉食堂DELIでダイエットを始める 筋肉食堂DELIをお得に注文する方法 筋肉食堂DELIを初回3,240円オフで注文する方法を紹介します。 筋肉食堂DELIをお得に注文する方法 当サイト限定クーポンをクリック 「今すぐ試してみる」の赤いボタンを押す お客様情報・お支払情報を入力 お届け日を指定して注文 当サイト限定クーポンを利用するなら、こちらから注文しましょう。全コース、初回3,240円オフが適用されます。まとめ～筋肉食堂DELIはダイエットにぴったりな美味しい宅配弁当 筋肉食堂DELIは、ダイエットをしたい方にぴったりな宅配弁当。特におすすめな人の特徴は以下のとおりです。 筋肉食堂DELIがおすすめな人 高タンパク質・低糖質の食事でダイエットしたい人 トレーニングでボディメイクしたい人 シェフの本格的な料理を食べたい人 ボリューム感を重視したい人 高タンパク質・低糖質の栄養バランスが魅力の筋肉食堂DELI。目的別に最適なコースを選べるため、ダイエットやボディメイクを始めたい人におすすめです。また、レストランのシェフが監修していて美味しさ、ボリューム感にもこだわっているところもポイント。満足感高い食事を食べたい方にもぴったりといえるでしょう。初回3,240円オフでお試しできて、定期購入の回数・期間の縛りなし！栄養バランスの整った美味しいダイエット弁当を始めたい方は、筋肉食堂DELIをぜひチェックしてみてください。 初回3,240円オフ 筋肉食堂DELIでダイエットを始める よくある質問最後に、筋肉食堂DELIのよくある質問を紹介します。リニューアルで味・値段・メニューは変わった？筋肉食堂DELIは、2025年に定期コースがリニューアルされました。安全性と食べ応えを優先するために価格を見直したようです。筋肉食堂DELIの冷凍弁当に添加物は入っている？筋肉食堂DELIの冷凍弁当はpH調整剤を使用しています。pH調整剤には食中毒菌の増殖を抑える働きがあり、冷凍弁当を長持ちさせるために必要な添加物です。運営元のTANPAC株式会社の口コミ・評判は？筋肉食堂DELI運営元のTANPAC株式会社は、体づくりを目的とする人に向けて美味しい高たんぱく食を提供する会社です。栄養バランスが徹底的に研究された弁当は「ボリューム満点なのにカロリーは控えめ」との口コミ・評判も。冷凍弁当のデリバリーだけでなく、都内に3店舗展開する高たんぱく質・低カロリーを追求したグリルダイニングの運営もしています。グリルダイニング利用者の口コミの中には「ボリュームあり、美味しい」「糖質オフしている人には有り難いお店」「美味いが高い」との評判がありました。注文してからどのぐらいで届く？注文時に配送日時を指定しない場合、冷凍弁当は注文から約1週間で届きます。2回目以降は、マイページから配送日を変更可能です。利用できる支払い方法は？筋肉食堂DELIで利用できる支払い方法は、クレジットカード・各種ペイメントサービスです。定期購入を一時的に休止できる？筋肉食堂DELIのマイページの最下部にある「定期コースを休止する」ボタンから、定期コースを一時的に休止できます。定期購入を再開するまで、支払いは発生しません。筋肉食堂DELIはいつでも解約できる？宅食サービス筋肉食堂DELIは、次回お届け日の7日前までなら解約できます。マイページ内の「定期便管理 >ご注文の定期便一覧」から、解約する定期便を選択して手続きを進めましょう。定期コースは購入回数1回でも解約できる場合と、解約に必要な購入回数が設定されている場合があります。定期コース解約は、次回お届け日の7日前までに完了しないと商品が発送されるため気をつけましょう。

RIZAP（ライザップ）のサポートミールは、全メニュー高タンパク質・低糖質・低カロリーの冷凍宅配弁当。ダイエットに効果的な栄養バランスで、美味しいと評判です。「便利で美味しい」「栄養バランスが良い」などの良い口コミや評判も多く見られます。一方で、「まずい」「値段が高い」などの悪い口コミや評判も。実際のところ、ライザップのサポートミールは良いサービスなのでしょうか？サポートミールの評判が気になったHonNe編集部は、実際にライザップの冷凍弁当7食を実食！リアルな感想を本音でレビューしました。また、宅食サービス利用者の口コミや評判を集めて、味や値段、料金などのリアルな声を紹介します。「ダイエットできる宅食弁当を探している」「栄養バランスの良い食事をしたい」という方は参考にしてください。記事内の金額はすべて税込表記です。本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいライザップ「サポートミール」の基本情報ライザップのサポートミールは、ダイエットに適した栄養バランスと口コミでも評判の良いお弁当宅配サービスです。まずは、ライザップ「サポートミール」の基本情報を紹介します。RIZAP株式会社が提供する低糖質弁当の宅配サービスサポートミールは「RIZAP株式会社」が提供する弁当宅配サービスです。サポートミールは、糖質制限により栄養バランスを徹底的にコントロールし、利用者のダイエットをサポートしています。RIZAP株式会社は「人は変われる。」を企業理念としており、利用者が理想の自分になるための商品やサービスを提供する会社です。 サポートミールの基本情報 メニュー数 約30種類 栄養 糖質10g前後タンパク質18g以上野菜・きのこ類：100g以上※生換算(1食あたりの推定値) 品数 主菜1品＋副菜3品ご飯なし(おかずのみ) 値段 1週間セット：6,180円(883円/1食)2週間セット：12,200円(871円/1食) 送料 単品購入(常温)：500円単品購入(クール)：800円定期購入(常温)：無料定期購入(クール)：600円 お試し なし単品購入または定期購入のみ 賞味期限 90～120日程度(※メニューにより異なる) 割引情報 【定期購入】3回以上の購入で5%割引 弁当宅配サービス「サポートミール」の口コミ・評判を徹底検証ライザップの宅配弁当ですが、ネット上には良い口コミだけでなく、悪い口コミも見られます。「実際のところ、サポートミールの評判はどうなの？」「まずいという噂は本当？」と気になる方も多いでしょう。当メディアでは、サポートミールの購入者を対象に忖度なしで口コミ・評判を検証しました！サポートミールの良い口コミ一覧サポートミールの口コミ・評判には、良いものが多数ありました。ライザップ「サポートミール」の良い口コミ・評判 美味しい 栄養バランスが良い美味しいとの口コミ・評判 口コミ おにぎりデラックスさん –2023.05.24　出典：https://minhyo.jp/rizapcmeal 実際届いた商品を食べてみると、とても満足感があり、美味しかったです。お値段的にも、いろいろなダイエット食品を試すよりも一つに絞れるので、総合的にお得かなと思います。これからも続けていきたいです。 SNS上では、「ライザップのサポートミールは美味しい」との口コミが多くありました。糖質を制限したダイエット弁当は味が薄くなりがちですが、サポートミールではしっかりとした味付けがされています。必要な栄養素を補いながら美味しい弁当を食べられるので、ライザップのサポートミールはダイエットしたい人におすすめのサービスといえるでしょう。栄養バランスが良いとの口コミ・評判 口コミ ふんわりとしたパンケーキさん –2022.09.01　出典：https://minhyo.jp/rizapcmeal ダイエットと健康のために、食事を見直すことにしました。こちらの食事を選んだのは、栄養バランスがとてもよいと思ったからです。ライザップの冷凍弁当は、糖質やタンパク質の量がコントロールされており、ダイエットに最適な栄養バランスに調整されています。糖質制限により体脂肪の蓄積を抑制し、筋肉量を増やすことで基礎代謝が上がります。サポートミールと筋力トレーニングを組み合わせることで、効率良くダイエットできるでしょう。サポートミールの悪い口コミ一覧ライザップのサポートミールを購入した人が感じるデメリットや悪い評判の口コミを紹介します。 口コミ ふんわりとしたパンケーキさん –2022.09.01　出典：https://minhyo.jp/rizapcmeal 味や栄養面に関しては大満足でしたが、値段が少し高いのが気になるところです。サポートミールの口コミ・評判を調べていると「値段が高い」との悪い口コミを発見しましたが、「まずい」という評判は当メディアの調査では見つかりませんでした。ライザップのサポートミールは、1週間セットで1食あたり約883円。やや高い料金設定となっているものの、ダイエットを目的とした弁当宅配サービスの中では、平均的な値段といえるでしょう。 会社 コース料金 1食あたり料金 RIZAPサポートミール 6,180円サポートミール1週間セットA 7食 883円 Muscle Deli 5,886円男性ダイエット用 5食 1,090円 ウェルネスダイニング 6,372円たんぱく質が摂れる脂質調整食 7食 910円 筋肉食堂DELI 7,560円ベーシックコース 7食 1,080円 定期購入すると、さらにお得に購入できるので、効率良くダイエットしたい方は公式サイトをご覧ください！定期購入で毎回5%オフ RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら まずいという口コミ・評判は本当？ライザップ「サポートミール」の冷凍弁当を実食レビューここまで、「ライザップのサポートミールは美味しい」との口コミを紹介しました。しかし、SNS上の口コミだけでは「本当に美味しいのか」「どんなメニューなのか」が分からないですよね。ここでは、ライザップの宅配弁当を食べた感想を本音でレビューします。サポートミール1週間セットAの実食レビューで分かった！ライザップ宅配弁当のリアルな評判ライザップの宅配弁当7種類を実際に食べた感想を1食ずつレビューします。美味しいかまずいか、忖度なしで比較検証するので参考にしてください。実際に食べたサポートミールのメニューは以下の7種類。実食レビューする7つのメニュー チーズ入りハンバーグ 鶏肉のエスニック焼き チキンのトマトソースがけ あじの香味だれ さばのカレームニエル さばの味噌煮 卵焼きのそぼろあんかけチーズ入りハンバーグ カロリー たんぱく質 糖質 256kcal 18.0g 9.9g 脂質 食物繊維 塩分 15.5g 4.1g 2.1g メインのチーズ入りハンバーグは、ふわっと柔らかな食感で、チーズがとろりと溶けていてとても美味しかったです。トマトソースはさっぱりとした味付けで、コクのあるチーズとよく合います。左上の蒸し鶏のバジル炒めは、柔らかい鶏肉にバジルの香りが効いて、しっかりとした味付けでした。ひじきのサラダは、ツナの旨みが枝豆と絡んで美味しかったです。鶏肉のエスニック焼き カロリー たんぱく質 糖質 293kcal 21.5g 11.9g 脂質 食物繊維 塩分 17.5g 3.0g 1.8g メインの鶏肉のエスニック焼きは、本格的なエスニック風味で、スイートチリソースとバジルの味が鶏肉によく絡んで美味しかったです。左上の揚げなすは柔らかく、その右のツナとわかめのコチュジャン和えは、少しピリ辛でしたが、辛すぎないので辛さが苦手な方でも食べられます。チキンのトマトソースがけ カロリー たんぱく質 糖質 214kcal 18.1g 9.5g 脂質 食物繊維 塩分 11.3g 2.1g 1.9g メインのチキンのトマトソースがけは、鶏肉の味がしっかりしており、旨みが強かったです。少しパサッとした食感でしたが、濃厚なトマトソースとよく絡んで美味しかったです。左下のキャベツのカレー炒めが、副菜にも関わらずとても美味しかったです。蒸し鶏の旨みがキャベツによく染み込んでおり、カレー味と相性抜群でした。あじの香味だれ カロリー たんぱく質 糖質 231kcal 18.6g 11.8g 脂質 食物繊維 塩分 11.6g 3.5g 2.0g メインのあじの香味だれは、あじの身がぎゅっと詰まっており、大根おろしのタレとよく絡んで美味しい一品でした。左上の蒸し鶏ときのこの炒めは、鶏肉がほろほろで、中華風の味付けでした。味が少し濃い目だったので、ご飯と一緒に食べるとさらに美味しそうだと感じました。さばのカレームニエル カロリー たんぱく質 糖質 290kcal 18.0g 9.7g 脂質 食物繊維 塩分 20.2g 3.3g 1.7g メインのさばは、青魚にありがちな臭みが全くなく、ほろほろとした食感で美味しかったです。一方で、付け合せのブロッコリーがふにゃっとしていたのが少し残念でした。左上の枝豆入りオムレツは、卵が固めの食感で、あっさりとした味付け。左下のキャベツのコンソメ煮は、柔らかな食感で、コンソメの味がよく染みていました。さばの味噌煮 カロリー たんぱく質 糖質 268kcal 19.7g 10.3g 脂質 食物繊維 塩分 17.2g 3.4g 1.8g メインのさばがとても柔らかく、ふわふわな食感でとても美味しい一品でした。甘めの味付けで、冷凍感が全く無い美味しさに良い意味で驚きました！付け合せのネギもシャキシャキでした。左上の和え物は、油揚げからじゅわっと出汁の旨みが出て、これも美味しかったです。卵焼きのそぼろあんかけ カロリー たんぱく質 糖質 276kcal 18.1g 11.0g 脂質 食物繊維 塩分 17.0g 2.7g 2.4g 卵焼きは固めの食感で、そぼろあんの出汁の味が効いていました。左上の野菜のピリ辛炒めは、比較的辛さが強かったので、辛さが苦手な方は注意が必要かもしれません。右上のブロッコリーのごま和えは、柔らかな食感で、ごまの風味が強く出ていました。実際に食べてみたライザップ「サポートミール」の評価は?ライザップの冷凍弁当は、メインのおかずが美味しいのはもちろん、副菜も美味しいものが多い点が魅力的だと感じました。他社の宅配弁当は、メインは美味しいものの副菜はいまいちな味付けだったり、量が少なかったりするものもあります。一方で、ライザップの宅配弁当は、副菜のボリュームもしっかりあり、味も美味しい点からこだわりを感じました。総じて、美味しいメニューが多くボリュームもしっかりあるので、少し高い値段を出しても買う価値は十分にあると感じました。美味しいだけでなく、低糖質・低カロリーなので、ダイエットに宅配弁当を活用したい方にも、ライザップの宅配弁当は自信を持っておすすめできます。定期購入で毎回5%オフ RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら 宅配弁当ライザップ「サポートミール」の良い評判の理由とメリット 栄養バランスの整った、美味しい食事を手軽にとれると人気のライザップの宅配弁当。ここでは、実際に利用して分かったサポートミールの良い口コミの理由やメリットを紹介します。サポートミールのメリット ダイエットに効果的な栄養バランス 低糖質・低カロリーでも美味しいので食事制限が楽 単品でも通販で買えるので始めるハードルが低い ライザップというブランドイメージがダイエットをサポートダイエットに効果的な栄養バランスライザップの宅配弁当は、タンパク質が豊富でダイエットに最適な栄養バランス。1食あたりのタンパク質は18g以上、さらに野菜・きのこ類は100g以上と、ヘルシーな食事となっています。ダイエットやボディメイクで重要なのは、徹底した食事管理です。しかし、体に必要な栄養素を補いながらヘルシーな食生活を続けるのは、簡単なことではありません。ライザップのサポートミールは、管理栄養士の監修のもと、ダイエットに適した栄養バランスに調整されています。美しい体型を維持したい人におすすめのサービスです。低糖質・低カロリーでも美味しいので食事制限が楽食事制限によるダイエットはハードルが高く、途中で挫折する人も少なくありません。しかし、ライザップのサポートミールを活用すると、美味しい弁当を食べながらダイエットを継続できます。食事制限ダイエットが楽になる理由 低糖質・低カロリーでも美味しい 調理方法はレンジで温めるだけ 準備や後片付けの手間がないライザップのサポートミールは、糖質・カロリーが控えめであるものの、美味しいと評判の宅配弁当です。糖質やカロリーを抑えると味が薄くなる傾向にありますが、サポートミールは味付けにこだわることで満足度の高い食事を実現しています。冷凍弁当とは思えないほど美味しいメニューが多いので、食事制限が楽になり、ダイエットも楽に続けられるでしょう。単品でも通販で買えるので始めるハードルが低いライザップの宅配弁当は、単品購入・定期購入のいずれにも対応しています。家にいながら通販で買えるので、購入の手間もかかりません。自炊で食事制限ダイエットを始めると、食品を買いに行ったりメニューを考えたりしなければならず、結果として時間もお金も余計にかかる場合があります。通販で冷凍弁当を購入するだけであれば、食事制限ダイエットを始めるハードルもかなり低くなるでしょう。ライザップの食事メソッドがダイエットをサポートライザップでは、糖質やカロリーを抑えつつ、タンパク質はしっかり摂るという食事メソッドを大切にしています。体に負担がかかる食事制限ではなく、正しい食事の習慣を身につけることで美しく痩せるのがライザップ流のダイエット方法です。サポートミールにはライザップの食事メソッドが凝縮されており、手間をかけずに効率的なダイエットを継続できます。体への負担が少なく、健康的なダイエットを目指す方におすすめです。定期購入で毎回5%オフ RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら 宅配弁当ライザップ「サポートミール」の注意点やデメリットここまで、宅配弁当ライザップ「サポートミール」のメリットや、口コミで良い評判の理由を解説しました。一方で、サポートミールを利用する際の注意点やデメリットもあります。サポートミールのデメリット メニューを自由に選べない 1食あたり約900円と値段が高いメニューを自由に選べないライザップの宅配弁当サポートミールには5つのセットがあり、それぞれ違うメニューが設定されています。サポートミールのセット Aセット Bセット Dセット お肉セット お魚セット5つのセットのうち、最大2つを組み合わせて2週間セットで注文できるものの、2週間を過ぎると同じメニューが再び届くというサイクルです。サポートミールでは、セットごとにメニューが固定されており、「好きなメニューだけ頼む」「苦手なメニューだけ除外する」という注文方法はできません。まずは全種類を食べてみて、その中から美味しいと思えるメニューを含むセットを選ぶと良いでしょう。1食あたり約900円と値段がやや高いライザップのサポートミールは、1食あたり約900円と、やや高い値段です。コンビニ弁当と比較しても高めの値段となっており、出費がかさむのがデメリットといえます。ただし、ライザップのサポートミールは低糖質・低カロリーで栄養バランスが良く、このような健康的な食事を毎日自分で作るのは大変ですよね。サポートミールなら、低糖質・低カロリーで味も美味しい食事を手軽に摂れます。料理の手間を省き、健康的な食事を摂れることは、値段以上の価値があります。定期購入で5%オフ！ライザップ「サポートミール」の料金はいくら？ライザップの宅配弁当の口コミやメリット・デメリットを解説しましたが、料金も大事な比較ポイントですよね。ここでは、サポートミールの料金プランを詳しく解説します。セットの種類サポートミールには、5種類のセットメニューがあります。 セット名 メニューの特徴 セットA お肉とお魚をバランスよく含むセット セットB 定番の人気メニューから、手作りが難しい手間のかかるメニューまで含むセット セットD ごはん代替メニューを取り入れた、食べ応えのあるセット お肉セット ジューシーなお肉料理を堪能できるセット お魚セット 手軽にお魚料理を食べられるセット 各セットは7食入りの1週間セットとなっており、2種類のセットを組み合わせて2週間セットで注文することも可能です。定期購入なら5%オフサポートミールを定期購入すると、値段が5%オフになります。 セット名 単品購入1食の料金 単品購入セット料金 定期購入1食の料金 定期購入セット料金 1週間セット 883円 6,180円 839円 5,871円 2週間セット 871円 12,200円 828円 11,590円 1週間セットの定期購入なら309円、2週間セットの定期購入なら610円安くなり、お得に続けることができます。ライザップの宅配弁当でお得にダイエットしたい方には、2週間セットの定期購入がおすすめです。1万円以上で無料に！ライザップ「サポートミール」の送料サポートミールの送料は、以下の通りです。 購入方法 常温便送料 クール便送料 単品購入 500円 800円 定期購入 無料 600円 送料は全国一律で、他の宅配弁当サービスよりも比較的安い料金設定となっています。例えば、筋肉食堂DELIの場合、7食セットを注文すると最低でも1,640円、配送先によってはそれ以上の送料が必要です。「1食あたりの値段が高い」というデメリットがあるライザップの宅配弁当ですが、配送先によっては他のサービスよりお得になるケースもあるでしょう。さらに、1回の注文が1万円以上になる場合は送料無料になるのもポイント！2週間セットなら送料無料で購入できます。定期購入で毎回5%オフ RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら まとめ〜宅配弁当ライザップ「サポートミール」はダイエットにおすすめここまで、サポートミールの口コミや、実食したリアルなレビューを紹介しました。これまでお伝えした内容から、ライザップの宅配弁当をおすすめできる人は以下の通りです。ライザップの宅配弁当をおすすめできる人 ダイエットやボディメイクをしたい人 低糖質・低カロリーでも美味しい食事をしたい人 食事制限しつつも栄養バランスに気をつけたい人 手軽に健康的な食生活を続けたい人 料理の手間を減らしたい人ライザップのサポートミールは1回限りの単品購入も可能ですが、定期購入なら毎回5%オフになるので、定期購入がおすすめです。2週間セットなら送料無料なので、余計な費用がかからないのも嬉しいポイント！ライザップの宅配弁当が気になる方は、以下のボタンからお得に購入できます。口コミを参考にしつつ、まずは気になるメニューを単品購入してみて、味や料金に納得できたら定期購入に移行する方法がおすすめです。定期購入で毎回5%オフ RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら よくある質問 ライザップの宅配弁当に関するよくある質問に回答します。支払い方法は？ライザップの宅配弁当購入時は、以下の支払い方法が可能です。 支払い方法 注意点 代金引換決済 別途、代金引換手数料がかかる。 クレジットカード決済 利用可能なカードは、VISA / MasterCard / JCB / American Express / Diners Club。 NP後払い 商品の到着を確認してから後払いする方法。決済方法は、コンビニ / 郵便局 / 銀行 / LINE Pay。 Amazon Pay 登録済みのAmazonアカウントが必要。 お試しコースはある？サポートミールにお試しセットはなく、単品購入または定期購入のみのサービスです。ただし、購入回数や継続期間の縛りはないため、いつでも利用停止・解約できます。しかし、定期購入の際は最低でも3回以上の利用が必要です。3回以内に解約した場合は、単品購入の値段となり、差額分が請求されるため注意しましょう。定期購入の解約方法は？定期購入の解約は、マイページ内のお問い合わせフォーム、または電話で行います。次回お届け予定日の10日前までに手続きを完了しなければならないため、解約のタイミングには注意が必要です。また、定期購入の利用が3回以内の場合は解約手続きができません。初回・2回目での解約はできないことは、あらかじめ理解しておきましょう。ライザップの冷凍弁当に添加物は入っている？ライザップの冷凍弁当には、添加物が使用されています。添加物の種類や量はメニューによって異なるため、気になる方は公式サイトで確認してから注文しましょう。ただし、添加物といっても必ずしも体に悪いわけではありません。ライザップの冷凍弁当に含まれる添加物の多くは「食品の腐敗を防ぐ」「美味しい味わいを保つ」という目的で利用されています。ライザップ「サポートミール」の賞味期限はどのくらい？サポートミールの賞味期限は、セット内メニューごとに異なりますが、冷凍弁当のお届け時から約90〜120日程度です。

Muscle Deli（マッスルデリ）は、豊富なタンパク質、バランスの良い栄養素を含む冷凍宅配弁当。なりたい姿や食事の目的によって、4つのプランから選べる宅食サービスです。当編集部では、マッスルデリの冷凍弁当5食を実食！実際に食べた感想を率直にレビューしています。また、「まずい」との評判は本当なのかを確かめるため、SNSでの口コミも調査して紹介しています！調査した結果わかった、マッスルデリがおすすめな人・おすすめでない人の特徴は以下のとおりです。当記事では、マッスルデリのメリット・デメリット、料金プランについても紹介します。「ダイエットやボディメイクに取り組んでいる」「栄養バランスの取れた食事をしたい」という方はぜひ参考にしてください。マッスルデリの口コミへ！記事内の金額はすべて税込表記です。本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいMuscle Deli（マッスルデリ）の基本情報マッスルデリは、栄養バランスが考えられたボディメイク向けの宅配弁当サービスです。まずは、マッスルデリの基本情報を紹介します。株式会社YOUR MEALが運営する宅配弁当サービスマッスルデリは「株式会社YOUR MEAL」が提供する冷凍弁当の宅配サービスです。「あなたに最適な食事を。」とのミッションを掲げていて、一人ひとりの理想的な体型を実現するためのサポートを行っています。マッスルデリの基本情報は以下のとおりです。 料金/プラン 基本情報 セット数 5食プラン：5,281円10食プラン：10,325円15食プラン：15,120円(※女性用ダイエットコースの料金) 1食の料金 通常価格：1,056円～初回：528円～(女性用ダイエットコース定期) 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,100～1,320円(北海道・沖縄除く) クーポン/割引 定期初回50%オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ可能) 配達周期 1週間/2週間 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 あり マッスルデリの宅配弁当は、ごはん（玄米）がついているのが特徴です。おかずのみの宅食サービスが多い中、ごはんありで満足度が高く、ダイエット向きの栄養バランスに調整されているのは嬉しいポイント。体作りの目的に合わせて選べる4種類のコース4つのプランが用意されており、購入者の目的に合わせて選べるマッスルデリ。ダイエット・体型維持・増量など、理想の体型に近づくための宅配弁当を提供しています。 LEAN女性ダイエット用 MAINTAIN男性ダイエット用 GAIN増量用 LOW CARB低糖質ダイエット用 特徴 ダイエットしたい女性、カロリー制限したい男性におすすめ 適度に筋肉をつけたい男性、体型を維持したい女性におすすめ 筋肉を増やしたい方、体を大きくしたい方におすすめ 糖質制限により、体重を早く落としたい方におすすめ カロリー 350〜450kcal 450〜550kcal 550〜750kcal 350kcal以上 タンパク質 30g以上 35g以上 50g以上 20g以上 糖質 35g以下 55g以下 75g以下 15g以下 1食あたり料金 当サイト経由528円(※1) 当サイト経由588円(※1) 950円(※2) 742円(※2) 1：5食セット、当サイト経由定期初回割引価格2：15食セット、定期初回割引価格それぞれのコースの目的に合わせて、カロリー・タンパク質・糖質・脂質が調整されています。ごはん付きで適度な糖質が含まれているため、「極端な糖質制限よりも健康的にダイエットしたい」という方におすすめです！出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)女性・男性ダイエットのコース(LEAN/MAINTAIN)に限り、当サイトから申し込むと定期購入の初回は50%オフ！定期購入の回数縛りはないので、初回購入後に一時停止・解約すれば、お試し利用できます。検討している方はこのお得なキャンペーンを活用してください！初回50%オフでお試しできる マッスルデリをお得に購入する まずいという口コミは本当？マッスルデリの冷凍弁当を実際に体験して検証！当編集部では、実際にマッスルデリを契約し、宅配弁当を実食レビューしてみました！結論として、マッスルデリは味付けがしっかりしていて美味しく、まずいとの口コミはあまり心配しなくてよいでしょう。ここからは、マッスルデリを実際に食べた感想を本音でレビューします。当編集部に届いたマッスルデリのメニュー今回お試ししたのは、MAINTAIN男性ダイエット用の5種類のメニューです。当編集部で実食したマッスルデリのメニュー 鶏肉の柔らか塩麹焼きセット チンジャオロース焼きそばセット デミグラスハンバーグ&チキンセット ふっくら赤魚の西京焼きセット チーズとトマトのタコミートセット鶏肉の柔らか塩麹焼きセット当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当 カロリー たんぱく質 脂質 495kcal 40.9g 19.2g 糖質 食物繊維 塩分 43.9g 2.3g 1.8g メインの鶏肉は弾力があり、ぷりぷりとした食感でした。塩麹の旨みがよく染みていて美味しかったです。左上の卵炒めは、オイスターソース風味で少し濃い目の味付けだったので、玄米ごはんとよく合いました。玄米ごはんは、冷凍のべちゃっと感がなく、ちょうどよい炊き加減。どのメニューにもごはんがついているのは嬉しいポイントですね。チンジャオロース焼きそばセット当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当 カロリー たんぱく質 脂質 507kcal 40.8g 19.9g 糖質 食物繊維 塩分 39.1g 6.6g 3.8g チンジャオロース焼きそばは太麺でもちもちとした食感で、味も濃いめのためボリューム感があり、満足感の高い一品です。左下の卵そぼろカニカマあんは、カニカマの味を活かしたやさしい味付けで、枝豆が良いアクセントになっています。左上の蒸し鶏と小松菜の温サラダは、ほぐした蒸し鶏の旨みがよく出ていて、小松菜とよく合いました。デミグラスハンバーグ&チキンセット当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当 カロリー たんぱく質 脂質 532kcal 40.3g 20.0g 糖質 食物繊維 塩分 43.2g 7.3g 3.5g ハンバーグは小ぶりながらも、お肉の味がぎゅっと詰まっていて、箸で押すと肉汁が出ました。濃厚なデミグラスソースとよく絡んで、とても美味しかったです。左下のチキンは、少々パサッとしていた点が残念だったものの、トマトソースとよく合っていて、こちらも美味しくいただきました。ふっくら赤魚の西京焼きセット当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当 カロリー たんぱく質 脂質 489kcal 41.7g 13.5g 糖質 食物繊維 塩分 44.0g 5.6g 4.4g メインの赤魚は、冷凍感が全然なく、焼き魚の香ばしさも感じられ、西京味噌の風味と合わさってとても美味しかったです。左上の蒸し鶏の和え物は、菜の花の良い意味での苦味があり、中華風の味付けとよく合っていました。チーズとトマトのタコミートセット当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当 カロリー たんぱく質 脂質 492kcal 35.6g 16.9g 糖質 食物繊維 塩分 48.7g 4.7g 3.3g タコミートは、トマト風の味付けのひき肉に溶けたチーズが合わさって、とても美味しかったです。左上のニラチャンプルーは、エビがぷりっとしていて、中華風の味付けです。このメニューは、当編集部内でも特に美味しいと評判の良い一品。二品ともごはんとよく合うので、あっという間に食べてしまいました。マッスルデリは主食付きで満足感が高い宅配弁当マッスルデリの宅配弁当を実際に食べてみた結果、満足感の高いメニューが多いと感じました。肉や魚などのたんぱく質量が確保されており、味付けがしっかりしているので、物足りないと感じることがありません。また、ごはんや麺などの炭水化物も含まれており、味も美味しいので満足度も高く感じました。当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当マッスルデリの宅配弁当は、他社と比較して価格が高いですが、栄養バランスや美味しさ、ボリュームを考えると、価格に見合った価値は十分にあると感じました。当サイトからの購入なら初回50%オフになるので、ぜひ割引を活用してお得に試してみてください！当サイトなら定期購入で初回50%オフ マッスルデリをお得な価格で購入する 宅配弁当マッスルデリの良い口コミ・評判をSNSで徹底調査！当編集部では、SNSでマッスルデリの良い口コミ・悪い口コミを調査しました。まずは、マッスルデリの良い口コミを紹介します。マッスルデリの弁当は美味しくておすすめ 口コミ 出典：X（旧Twitter） 1日1回どこかマッスルデリ食べてればタンパクも過剰摂取ならないし、カロリー低いし、ちょっと食べ過ぎても1000kcalいかないから助かる☺️✨ そしてマッスルデリ美味しい！種類豊富！ ほんとありがとう😭💕💕 マッスルデリの口コミには「美味しい」「満足度が高い」との口コミ・評判が多くありました。美味しい宅配弁当を食べながら、筋トレやダイエットを継続できるので、理想的なボディメイクを実現しやすくなるでしょう。高タンパク低脂質でダイエットに便利 口コミ 出典：X（旧Twitter） 値は高く付くけど、めんどくさかったらマッスルデリ使うのも手かなと すげえ高タンパクでそれなりに低脂質だから全然ダイエットも出来ちゃう (ぶっちゃけnoshよりPFCがかなり優秀) マッスルデリの宅配弁当は、ダイエット中の方からも良い口コミが投稿されています。「高たんぱくで低脂質なのでダイエットに便利」とマッスルデリをおすすめしている口コミも見られました。脂質と糖質を抑えつつ、豊富なタンパク質を摂取できるのは、マッスルデリの魅力です。間食・軽食系メニューも美味しいとの口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） マッスルデリのピザが美味すぎました🥺 初回購入プレゼントのツナ&シュリンプピザ🍕 カロリーを抑えるためにチーズは少なめでしたが、味はしっかりしてて感動しました！ しっかりたんぱく質を摂りながら低カロリーでこんな美味しいピザが食べれるなんて😋 #マッスルデリ #筋トレ 「マッスルデリのピザがおいしかった」との口コミもありました。弁当以外のメニューも充実していて、ダイエット中に控えたいピザやおやつなども楽しめるところが良いポイントです。マッスルデリでは、以下のような間食・軽食系のメニューも用意されています。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/) 間食・軽食系メニュー 詳細 プロテインアイス 1食あたり80kcalで、PFCバランスが良いアイス 有機ビーンチップス 有機緑豆を100%使用した、ビタミン・ミネラルが豊富なチップス プロテインピザ ボディメイク中でも食べられる、高タンパクで栄養バランスの良いピザ プロテインポタージュスープ 1袋で約20gのタンパク質や、不足しがちなカルシウムを摂取できるポタージュスープ いずれも栄養バランスが良いメニューで、口コミでも美味しいと評判です。メニューを自由に組み合わせられる 口コミ 出典：X（旧Twitter） マッスルデリ冷凍宅配弁当 【ナポリタンセット】 □たんぱく質49.7gと豊富👍 □減量向きではない □筋肉維持・増量に最適💪 マッスルデリは、50種類以上のメニューがあります。その中でも高タンパクを重視して選び、食べてみました🍽 鶏むねも柔らかく食べやすい😋 「50種類のメニューから自分で選べた」との口コミも見られました。好みや目指したい栄養価に合わせてメニューを選べるので、ダイエット中の食事も楽しめるでしょう。ただし、初回50%オフのキャンペーンでは、人気メニュー5種がおまかせで届くため、メニューを選べない点に注意が必要です。食事の内容にこだわりたい人は、2回目以降の購入の際、「お好きなメニュー」を選べば自由にメニューを組み合わせられます。また、「おまかせメニュー」では、マッスルデリおすすめのメニューを届けてくれるので、選ぶ手間を減らしたい人にも便利です。まずいとの口コミはある？マッスルデリの悪い口コミ・評判を紹介次は、SNSで発見したマッスルデリの悪い口コミ・評判を紹介します。当編集部で調査した結果、「まずい」との口コミは見られなかったので味に関して安心してよいでしょう。冷凍庫のスペースが必要 口コミ 出典：X（旧Twitter） なんだかんだ一番痩せれたのがマッスルデリだったから再開するか。 準備が必要なんだけどね。 準備＝冷凍庫のスペース確保 「マッスルデリを利用する際、冷凍庫のスペースが必要」との口コミがありました。マッスルデリの容器は「20cm×15cm×4.5cm」で他社のものより大きい傾向です。冷凍庫に食材がいっぱい入っている方は、事前に整理しておきましょう。ご飯の量は少なめとの口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） マッスルデリ始めました ごはん少なくて泣いてる 「マッスルデリのごはんが少なかった」との口コミもありました。一般的な宅配弁当よりはごはんは少なめになっているようで、満足できない人もいるようです。マッスルデリのごはんはダイエット向けの栄養バランスに調整されています。普段しっかりとごはんを食べている方にとっては少なく感じるかもしれませんが、ダイエット食と考えて慣れていくのがおすすめです。ダイエット目的ではない場合は、ご飯や汁物を追加すると満足感を高められるでしょう。料金が高く感じるとの声もある 口コミ 出典：X（旧Twitter） 実はマッスルデリっていう宅配弁当食べてます。nashと違って主食も入ってるしおいしいんですけど結構高いのだけが難点… マッスルデリの「料金が高い」との悪い口コミ・評判を発見しました。味には満足しているものの、値段がネックになって継続をためらっているようです。「まずい」という口コミは見つかりませんでした。マッスルデリの宅配弁当は、1食あたり通常1,056円～と少し高めの料金設定です。ただ、マッスルデリの宅配弁当は、食べる人の目的に合わせて理想的なPFCバランスに設計されています。「料理の手間をかけずに、ダイエット向けの食事を摂れる」というメリットを考えると、十分に価値があるといえるでしょう。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)当サイトから定期購入を申し込むと、初回限定で1食あたり528円～！また、2回目以降も10%オフとお得な割引が適用されます。初回お試ししてみて、気に入ればお得な価格で続けられるので、マッスルデリを検討している方はぜひチェックしてみてください！初回50%オフ&2回目以降も10%オフ マッスルデリをお得に購入する 実際に利用して分かった！評判が良い理由とメリット次は、口コミ調査や実際に利用して分かったマッスルデリのメリットを紹介します。マッスルデリのメリット 目的に合わせて選べる4つのプラン 筋肉量を維持して痩せる理想的な栄養バランス 50種類以上の豊富なメニュー 管理栄養士による食事相談サービス 主食付きで満足度が高い！美味しい減量食目的に合わせて選べる4つのプランマッスルデリでは、利用する目的に合わせて4種類のプランから選ぶことができます。 LEAN女性ダイエット用 MAINTAIN男性ダイエット用 GAIN増量用 LOW CARB低糖質ダイエット用 特徴 ダイエットしたい女性、カロリー制限したい男性におすすめ 適度に筋肉をつけたい男性、体型を維持したい女性におすすめ 筋肉を増やしたい方、体を大きくしたい方におすすめ 糖質制限により、体重を早く落としたい方におすすめ カロリー 350〜450kcal 450〜550kcal 550〜750kcal 350kcal以上 タンパク質 30g以上 35g以上 50g以上 20g以上 糖質 35g以下 55g以下 75g以下 15g以下 脂質 15g以下 20g以下 25g以下 ANY 自分が目指す体型に合わせて食事プランを選ぶことで、ボディメイクに必要な栄養素をバランスよく摂取できます。カロリー計算や栄養バランスの調整など難しいことをしなくても、定期的に届く宅配弁当を食べるだけで食事管理ができるのは、マッスルデリの口コミ・評判が良い理由の1つでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ マッスルデリの栄養バランスにひとこと 「日本人の食事摂取基準（2025年版）」によると、成人女性の1日に必要なカロリーは約2,000kcal。1食あたりに直すと600～700kcalです。 マッスルデリのダイエットコースは350～550kcal。どれも主食を含めてのカロリーで、ダイエットとしても適切なカロリーといえるでしょう。 筋肉量を維持して痩せる！理想的な栄養バランスタンパク質（Protein）、脂質（Fat）、炭水化物（Carbohydrate）の比率を「PFCバランス」と呼びます。マッスルデリは、ダイエットやボディメイクに理想的なPFCバランスを実現しています。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)PFCバランスを意識しないまま食事制限を行うと、筋肉量が減少したり、体が疲れやすくなったりする恐れも。理想的なPFCバランスを保ちながらダイエットをすることで、体への負担が少なくなり、美しさを維持したまま痩せることができるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ マッスルデリのPFCバランスにひとこと 「日本人の食事摂取基準(2025年版)」をもとに計算すると、理想のPFCバランス(たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー比率)はたんぱく質13～20％:脂質20～30％:炭水化物50～65％です。マッスルデリはどのコースもたんぱく質が30g以上含まれていて、一般的な食事で低くなりがちなたんぱく質をしっかりと摂取できます。1食分をマッスルデリに置き換えるだけでも、栄養バランスを改善できるでしょう。 50種類以上の豊富なメニューから選べるマッスルデリでは、和食・洋食・中華・エスニックなど、50種類以上のメニューを取りそろえています。豊富なメニューが用意されているため、「飽きずに続けられる」と評判です。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)また、マッスルデリでは「おまかせメニュー」「好きなメニュー」の2通りの注文の仕方から選べるのもポイント。メニューが選べない宅食サービスも多い中、苦手な食材や食べられない食材がある人にとって、メニューを選べるのはメリットといえるでしょう。LINEで管理栄養士に食事相談できるサービス管理栄養士による食事相談サービスを提供しているのも、マッスルデリの特徴です。公式LINEアカウントに登録することで、以下のサービスを利用できます。 サービス名 対象者 サービス内容 栄養相談 定期購入者 マッスルデリの管理栄養士に食事相談をすることができる 栄養セミナー 購入者全員 マッスルデリの管理栄養士が発信する食事や栄養に関する情報を取得できる 管理栄養士から直接アドバイスをもらえる機会は滅多にないので、マッスルデリ定期購入者は利用してみると良いでしょう。ダイエットの進め方に悩んでいる人におすすめです。マッスルデリの栄養セミナーは、マッスルデリの商品を購入したことがある人であれば誰でも利用可能。健康的な食事のヒントになるでしょう。主食のごはん付きで満足度が高い！手軽で美味しい減量食マッスルデリの宅配弁当は、ダイエット食でありながらごはん（玄米）付きです。全体的に栄養バランスが調整されているので、罪悪感を抱くことなくご飯や麺類を食べられます。玄米は噛み応えがあり、たくさん噛むことで満腹中枢が刺激されるのが特徴。不溶性の食物繊維により糖の吸収が緩やかになり、ダイエットにも効果的です。ダイエット食と聞くと、味気ない食事メニューを思い浮かべる人も多くいますが、マッスルデリの宅配弁当は「ダイエット食とは思えないほど美味しい」などの良い口コミが多くあります。減量中も美味しい食事を味わいたい方は、マッスルデリをチェックしましょう！美味しいダイエット弁当が初回50%オフ マッスルデリをお得に購入する 宅配弁当マッスルデリの注意点やデメリット続いて、マッスルデリを利用する前に知っておきたいデメリットを紹介します。購入してから後悔しないように、マッスルデリの注意点をチェックしておきましょう。マッスルデリのデメリット 宅配弁当のサイズが大きく冷凍庫のスペースを取る 他社と比較して1食あたりの料金が高い宅配弁当のサイズが大きく冷凍庫のスペースを取るマッスルデリの宅配弁当の容器サイズは、やや大きいです。 会社名 宅食弁当の容器サイズ(縦×横×高さ) マッスルデリ 20cm×15cm×4.5cm(LEAN,MAINTAIN,LOW CARB)20cm×15cm×5cm(GAIN) RIZAPサポートミール 18cm×18cm×3cm ウェルネスダイニング 15cm×20cm×4cm 筋肉食堂DELI 20cm×15cm×3.5cm 上記の表からも分かる通り、他社と比べて容器サイズがやや大きめです。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)一度に大量に購入すると冷凍庫に入りきらなくなる恐れもあるため、定期購入でこまめに配達してもらうのがおすすめです。サイズ感が心配な方は、5食から購入してみてください。他社と比較して1食あたりの料金が高いマッスルデリの宅配弁当は、他社の料金と比較して、1食あたりの料金がやや高いのがデメリットです(通常購入の場合)。 会社名 コース料金 1食あたり料金 マッスルデリ 通常価格：5,281円初回割引：2,641円女性ダイエット用 5食 通常価格：1,056円初回割引：528円 RIZAPサポートミール 6,180円サポートミール1週間セットA 7食 883円 ウェルネスダイニング 6,372円タンパク質が摂れる脂質調整食 7食 910円 筋肉食堂DELI 7,560円ベーシックコース 7食 1,080円 マッスルデリの1食あたりの料金は1,000円を超え、5食で5,000円強のコストがかかる点はデメリットといえるでしょう。しかし、マッスルデリの宅配弁当を注文すると、栄養バランスを考えて自炊する必要がありません。また、当編集部で実食した結果、味が美味しく空いた時間も有効活用できるため、十分に料金に見合うといえます。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)当サイトから注文する場合、初回は半額で2回目以降も10%オフで利用可能！お得な価格でダイエット向けの宅配弁当を食べられるので、気になっている方はぜひ割引を活用してお試ししてください！初回50%オフ&2回目以降も10%オフ マッスルデリをお得に購入する マッスルデリの料金プランや送料を紹介次は、マッスルデリの料金プランや送料を詳しく解説します。マッスルデリの料金プランマッスルデリでは、4つの料金プランから自分のニーズに合ったものを選べます。 プラン名 定期購入初回割引価格プラン料金(1食あたり) 定期購入2回目以降プラン料金(1食あたり) 単品購入プラン料金(1食あたり) LEAN女性ダイエット用5食セット 当サイト経由半額2,641円(528円) 4,752円(950円)10%OFF 5,281円(1,056円) MAINTAIN男性ダイエット用5食セット 当サイト経由半額2,943円(588円) 5,292円(1,058円)10%OFF 5,886円(1,177円) GAIN増量用5食セット 5,314円(984円) 6,372円(1,274円)10%OFF 7,085円(1,417円) LOW CARB低糖質ダイエット用5食セット 4,188円(776円) 5,022円(1,004円)10%OFF 5,584円(1,117円) マッスルデリでは、いずれのプランも定期購入なら毎回10%オフで購入できます。プランによって割引料金は異なるものの、毎回500円以上の割引が可能です。さらに、LEANとMAINTAINのダイエットコースなら、当サイトからの購入で定期購入が初回50%オフに！マッスルデリの宅配弁当でボディメイクをしたい方は、当サイトからの申し込みでお得に利用すると良いでしょう。初回50%オフ&2回目以降も10%オフ マッスルデリをお得に購入する マッスルデリの送料マッスルデリの宅配弁当の送料は、以下の通りです。 食数 送料 5食 1,100円 10食 1,320円 15食 1,320円 北海道、沖縄県は1,430円～マッスルデリの宅配弁当の送料は、注文1回あたりの食数によって変わります。配送距離に関わらず、基本的には全国一律料金なので、注文1回あたりの食数を増やすほど、送料を節約して利用可能です。【2026年8月最新】マッスルデリの宅配弁当をお得な価格で利用する方法宅配弁当マッスルデリをお得に利用する方法を紹介します。割引制度やクーポンを活用するとお得に利用できるので、ぜひ参考にしてください。定期購入なら初回50%オフ！2回目以降も10%オフで購入できる紹介クーポン利用で割引&紹介すれば1,000円分のポイント獲得マッスルデリでは、会員登録した人が、家族や友人に割引クーポンを配布できる制度があります。知り合いにマッスルデリを利用している方がいる場合、紹介してもらうと1,000円分のクーポンをゲットでき、割引価格で利用可能です。また、2回目以降も利用している場合、配布した紹介クーポンが使用されると、1,000円分のポイントが付与される仕組み。紹介できる人数に制限はないので、多くの人々にクーポンを配布するほど、お得に購入できるようになります。紹介クーポンでポイント獲得するまでの流れ マイページにログイン 「お客様情報」の中の「紹介クーポン」をクリック 「紹介クーポンコード」をコピーして家族や友人に配布 家族や友人が有効期限内にクーポン利用 紹介者にポイント付与マッスルデリをお得に注文する方法マッスルデリを初回50%オフで注文する方法を紹介します。①公式サイトにアクセスするまずは、マッスルデリの公式サイトにアクセスしましょう。「今すぐお得に購入する」をクリックしてください。②注文するコースを選ぶまずは注文するコースを決めます。男性ダイエット・女性ダイエットのコースから選んでください。③個人情報を入力して手続きする引き続き、個人情報を入力してください。名前、住所、連絡先、支払方法、お届け日を入力して、利用規約に同意すれば手続き完了です。まとめ〜高たんぱく質・低カロリーのマッスルデリはダイエットに効果的出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)マッスルデリは、理想の体を実現するために最適な栄養バランスの宅食サービス。美味しさや栄養バランスについて良い口コミが多く、当編集部で実食した際も評価が高かったです。調査した結果わかった、マッスルデリがおすすめな人を以下で紹介します。マッスルデリがおすすめの人 筋トレやダイエットをしている人 低糖質・低カロリーでも美味しい食事をしたい人 栄養バランスが良く美味しい弁当を食べたい人 筋肉を増やすための増量用の食事をしたい人 手間をかけずに健康的な食生活を続けたい人マッスルデリの宅配弁当は、通常価格で1食あたり1,056円～で少し高めの料金設定。ただ、当サイトから申し込むと定期購入は初回50%オフ(LEAN/MAINTAINのみ)！定期購入の回数縛りもないので、初回購入後に一時停止・解約すれば1回だけのお試しも可能です。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)2回目以降も10%オフで利用できるので、気に入れば再開することも。まずは、マッスルデリの人気のメニューをお試しして自分に合うかチェックしてみてください！当サイトなら定期購入で初回50%オフ マッスルデリをお得な価格で購入する よくある質問マッスルデリの宅配弁当に関するよくある質問に回答します。お試しプランはある？マッスルデリは単品購入または定期購入のみの宅食サービスで、お試しプランはありません。ただし、定期購入の縛りはないため、初回の利用後に解約することも可能です。当サイトから申し込むと、初回は50%オフで利用できるので、お試し感覚で食べてみたい方は定期購入を注文すると良いでしょう。解約できないって本当？マッスルデリの定期通常プランは解約可能です。解約の際には、「定期購入解約申込フォーム」で手続きを行います。チャットにて必要事項を入力するよう求められるので、指示に従って手続きを進めてください。マッスルデリの定期購入を解約するときは、宅配弁当の配送予定日から5日前までに手続きを完了させなければなりません。期日を過ぎた分の宅配弁当は配送変更不可となるので、余裕を持って手続きを進めましょう。ただし、定期6回継続割プラン、定期12回継続割プランは回数の縛りがあります。回数に満たない状態で解約する場合、契約の継続割引プラン1回分の金額を支払う必要があるので注意が必要です。添加物を使用している？マッスルデリでは「美味しい味わいを保つ」「食材の腐敗を防ぐ」との目的で添加物が使用されています。マッスルデリでは、国が定める基準よりも厳しい安全基準を設けており、必要以上の添加物は使用していません。楽天・Amazon・公式はどれが安い？マッスルデリの宅配弁当は、楽天やAmazonよりも公式サイトからの購入が最も安いです。ただし、楽天やAmazonで購入すると以下のようなメリットも。楽天やAmazonで購入するメリット 楽天やAmazonのポイントが貯まる 楽天やAmazonの割引制度を利用できる マッスルデリに新規会員登録する必要がない料金を安く購入したい方には公式サイトがおすすめですが、楽天やAmazonで購入するメリットと比較することも大切です。筋肉食堂・ナッシュとの特徴の違いは？マッスルデリとよく比較される宅食サービスとして、筋肉食堂DELI・ナッシュがあります。それぞれのサービスの違いは以下のとおりです。 マッスルデリ 筋肉食堂DELI nosh(ナッシュ) メニュー数 50種類以上 100種類以上 100種類以上 栄養 タンパク質：30g以上脂質：15g以下糖質：35g以下(LEAN 女性ダイエット用) タンパク質：31.8g脂質：10.6g糖質：12.2g(ローカーボコース) 糖質：30g以下塩分2.5g以下 品数 主食＋主菜1品＋副菜3品ご飯あり 主食＋主菜1品＋副菜2品ご飯あり 主菜1品＋副菜2品ご飯なし 料金 5食：5,281円10食：10,325円15食：15,120円(1食1,056円～) 7食：7,560円14食：14,818円21食：21,546円(1食1,026円～) 6食：4,318円8食：5,157円10食：6,206円12食：7,344円(1食612円～) お試し なし単品購入または定期購入のみ なし定期購入のみ なし定期購入のみ 賞味期限 出荷時点で賞味期限が30日以上 弁当宅配後冷凍保存で3ヶ月程度 製造日から約6ヶ月～1年 割引情報 定期購入で初回50%オフ(LEAN/MAINTAINのみ)定期2回目以降も毎回10%オフ紹介クーポンあり 初回3,240円オフ 当サイト経由総額5,000円割引 筋肉食堂DELIはマッスルデリと同様ダイエット向けの宅配弁当。筋肉食堂DELIには、マッスルデリの約2倍のメニュー数があり、「メニューが豊富」との良い評判も少なくありません。ダイエットをしていて「いろんなメニューを味わいたい」という人には、筋肉食堂DELIがおすすめです。nosh(ナッシュ)は、たんぱく質の基準はないものの糖質が30g以下に抑えられているおかずのみの宅配弁当。筋肉食堂DELI・マッスルデリよりも料金が安いところが特徴です。「とにかくコストを抑えて糖質制限したい」という方にナッシュはおすすめです。それぞれ特徴が異なるので、自分にベストだと思う宅配弁当を選ぶようにしてください。

まごころケア食は管理栄養士が献立を監修・考案している栄養バランスにこだわった冷凍宅配弁当です。栄養面だけでなく1食あたり394円～というリーズナブルな料金設定も魅力です。安くて健康的なまごころケア食ですが、「実際の味や量はどうなの？」「安いぶん、まずいってことはない？」と疑問を持つ方も多いでしょう。そこで当編集部では、実際にまごころケア食の冷凍弁当7食を試食しました。一番人気の「健康バランス食コース」を食べた本音レビューを紹介します。さらに、利用者の良い口コミ・悪い口コミも合わせて紹介するので、まごころケア食が気になっている方はぜひ参考にしてください。先に実食レビューをチェックするまごころケア食の基本情報～「株式会社シルバーライフ」が提供する冷凍弁当の宅配サービスまごころケア食は「株式会社シルバーライフ」が提供する、冷凍弁当の宅配サービス。管理栄養士の監修により栄養バランスの良さを徹底的に追求し、利用者の健康をサポートしています。 まごころケア食の特徴 管理栄養士が栄養バランスを考えた献立を監修・考案 電子レンジでチンするだけで簡単に食べられる 1食300kcal以下でダイエット向きのコースが豊富！ 主菜1品＋副菜3品で1食あたり394円～ まごころケア食(健康バランス食コース)の基本情報 出典：まごころケア食公式サイト(https://magokoro-care-shoku.com/) 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：2,982円10食プラン：4,140円14食プラン：5,572円21食プラン：8,274円(※健康バランスセットの料金) 1食の料金 394円～(まごころお得便・健康バランス21食セット) 1食の料金(お試しセット) 190円～(まごころお得便定期初回) 送料 送料別980円(沖縄、離島は1,480円) クーポン/割引 初回限定66%オフ冷凍庫無料レンタル(まごころお得便14食) 都度/定期 都度/定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：可(※)(※お得便7食セットのみ) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし 管理栄養士監修のもと主菜1品+副菜3品の栄養バランスが摂れた献立を提供しています。カロリーや食塩の制限もできるので、健康管理だけでなくダイエットにも向いているでしょう。値段の安さも特徴で、21食プランなら1食あたり394円で主菜1品＋副菜3品のおかずが届きます。栄養面と安さ重視の方におすすめの宅食サービスです。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら まずいという噂・口コミは本当？まごころケア食の実食レビュー冷凍弁当を検討するうえで、もっとも気になるのが美味しさです。ネット上では「美味しい」と好評な一方で、「まずい」という意見も見られます。実際のところはどうなのでしょうか。そこでHonNe編集部では、実際にまごころケア食の宅配弁当を試食しました。本音でレビューします。 まごころケア食の実食レビュー 実際にまごころケア食の宅配弁当を注文！ 宅配弁当6種類を食べた感想 実際に食べてみたまごころケア食の評価は? 実際にまごころケア食の宅配弁当を注文！今回注文したのは、まごころケア食で一番人気の「健康バランス食コース」の7食セット。段ボールは、縦19cm×横16cm×高さ24cmで意外とコンパクトな印象でした。 編集部で注文した「健康バランス食コース」の7食セット宅食弁当の口コミでは「容器が冷凍庫のスペースを取り過ぎる」という声が多くありますが、お弁当の容器は縦16.5cm×横18cm×高さ3.05cmで、厚みのないフォルム。 編集部で注文した「健康バランス食コース」の7食セット冷凍庫にまとめて収納しやすいパッケージです。宅配弁当6種類を食べた感想まごころケア食を実際に食べて感じたリアルな意見を紹介します。実際に食べたまごころケア食のメニューは以下の6種類。 実食レビューする6つのメニュー 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当 ハンバーグデミグラスソース弁当 豚肉と筍のネギ塩炒め弁当 牛肉のオイスター炒め弁当 あじメンチカツ弁当 赤魚の煮付け弁当 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 263kcal 26.8g 14.1g 脂質 食物繊維 塩分 15.3g 3.0g 2.0g メインの鶏肉がとても柔らかかったです。味はやや薄めでしたが、味噌の風味がして鶏肉とよく合っていました。左上のがんもは、噛むとジュワッと甘めの出汁が出てきて美味しかったです。かぼちゃは自然な甘みを活かした優しい味でした。ハンバーグデミグラスソース弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 218kcal 14.5g 14.5g 脂質 食物繊維 塩分 11.2g 3.5g 2.0g ハンバーグはやや小ぶりでしたが、柔らかくてふわっとした食感で美味しかったです。上にかかっているソースは、デミグラスソースというよりは市販の中濃ソースに近いと思いました。左上のクリーム煮は、鶏肉は柔らかくたけのこはシャキシャキとした食感が残っているのが好印象！右上の豆腐の柚子あんかけは、ゆずの香りがしっかりして、豆腐も柔らかかったです。豚肉と筍のネギ塩炒め弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 231kcal 7.7g 14.3g 脂質 食物繊維 塩分 15.1g 2.9g 2.0g 豚肉はパサついていることもなく、柔らかくて美味しかったです。たけのこもシャキシャキとしていて、中華風の味付けがされていました。左上の麻婆なすは、ひき肉の旨みがしっかり出ていて、なすも柔らかく美味しいと思いました。辛くはなかったので、辛みが苦手な人も安心です。牛肉のオイスター炒め弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 275kcal 11.1g 26.8g 脂質 食物繊維 塩分 11.9g 5.4g 1.7g 牛肉は細切れで、コンビーフのような食感でした。オイスターソースの風味が感じられ、ご飯に合いそうな味だと感じました。左上の鶏豆腐は、鶏の旨みがよく出ている優しい味付けでした。右上のうぐいす豆は、甘くて柔らかかったです。宅配弁当は、普段食べる機会のない食材も食べられる点もメリットの一つだと思いました。あじメンチカツ弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 258kcal 15.9g 15.0g 脂質 食物繊維 塩分 15.1g 4.4g 1.9g メインのあじメンチカツは、衣がカリッとしており、冷凍特有のベチャッと感が無かったのが好印象！あじの旨みが濃く、美味しい一品でした。右下の青魚の昆布締めは、野菜はシャキッとしていたものの、酸味が強かったので好き嫌いが分かれそうな印象を受けました。赤魚の煮付け弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 294kcal 13.3g 15.6g 脂質 食物繊維 塩分 19.1g 3.0g 1.9g メインの赤魚は、甘めの煮付けのような味付けで、パサついていることもなく柔らかくて美味しかったです。付け合せのごぼうは、鰹節の香りがしてシャキッとしており、これも美味しいと思いました。左上の野菜のごま炒めは、ごまの風味が香り、野菜も柔らかかったです。右下のきのこは、バターが効いている少し洋風の味付けでした。実際に食べてみたまごころケア食の評価は?「まごころケア食はまずい？」という噂がありますが、全体的に冷凍食品のベチャッと感や独特の匂いなどもなく、美味しいと感じるものが多かった印象。味に関しては、優しい味付けのものが多いと感じました。食塩が2.0g以下に抑えられている(健康バランス食は2.5g以下)ので、塩分を摂りすぎずに済む点がメリットですね。ただし、濃い味やがっつりとした味を好む方や、若い方はやや物足りない印象を受けるかもしれません。一方で、日頃から薄味を心がけている方や、年をとるにつれて薄味を好むようになった方は、丁度よく美味しいと感じるでしょう。まごころケア食は薄味がお好みの方や塩分量を気にしている方におすすめです。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら 宅食サービス「まごころケア食」の口コミ・評判を徹底調査まごころケア食の冷凍弁当ですが、ネット上には良い口コミだけでなく、悪い口コミも投稿されています。「実際のところ、まごころケア食の評判はどうなの？」「まずいという噂は本当？」と気になる方も多いでしょう。当メディアでは、まごころケア食の口コミを徹底調査しました！良い口コミから悪い口コミまで紹介します。まごころケア食の良い口コミ一覧まごころケア食の口コミ・評判には、良いものが多数ありました。 まごころケア食の良い口コミまとめ 栄養バランスが考えられていて身体に良い 料金が安い 味が美味しい カロリーが抑えられてダイエットにぴったり 良い口コミ①栄養バランスが考えられていて身体に良い 口コミ @fuyutuki0112 引用元：X（旧Twitter） 自炊卒業しました。 今日からまごころケア食の冷凍弁当！ 買い物に行く手間、料理をする手間、片付けをする手間を省いて、 栄養バランス良くて、レパートリー80種くらいあって、 1食500円くらいなら嬉しい！1日目、マスの塩焼き弁当 口コミ @tyasukesedori 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食という宅食美味しい。 冷凍庫レンタル出来るのも良い。 これと春雨スープを飲むとお腹も満腹だしカロリーや栄養バランスも取れるので、 これなら何の苦もなくダイエット出来そう。 調理時間や皿洗いの時間浮くので、その分稼ぎます。 まごころケア食の口コミで特に多かったのが「栄養バランスが良い」という意見。まごころケア食は主菜1品＋副菜3品で栄養バランスの取れた献立を提供しているので、栄養重視の方におすすめです！冷凍弁当に使われる食材は国産のものが中心。一部外国産のものを含むメニューもあるものの、まごころケア食では安全性を第一に考えた原材料にこだわっています。良い口コミ②料金が安い 口コミ @manatobi 引用元：X（旧Twitter） ずぼらすぎて晩飯にしてるまごころケア食。 これ去年まで７０００円ぐらいしてたんだけどがんばったらしく今年から２０００円近く安くなったんだよね。 送料合わせても1食コンビニ弁当より安いのありがたい 口コミ @BCKSsprinkler 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食っていう、レンチンタイプのミールキットを試してみてる。 ケア食だけあって、ご年配向け？なかんじの、薄味で甘めの味付けで、柔らかくて、物足りないと感じる人も多そうだけど、 夏バテで食欲が死んでる私にとっては食べやすくて、ちょっと続けようかな！って思う。 一食あたりが安いし！ まごころケア食の口コミでは「安い」「コスパいい」と料金の安さが好評でした！実際に他の弁当宅配サービスと比較すると、1食あたりの料金が安いのが特徴です。 宅食サービス コース料金 1食あたり料金 まごころケア食 2,982円健康バランス食 7食 426円 ウェルネスダイニング 5,022円栄養バランス気配り宅配食 7食 717円 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食 5,508円ほどよくやわらかめ宅配食 7食 787円 Dr.つるかめキッチン 5,184円糖質制限気づかい御膳 7食 741円 三ツ星ファーム 6,275円7食プラン 7食 896円 良い口コミ③味が美味しい 口コミ @appledog_eringi 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食（ちょっと安めのnoshみたいなやつ）、病院食みたいな感じで味薄くて少ないけど、 これ食べておけば食事制限してても体調崩さなさそうな気がするし、いいですね。 味はおいしいです。 口コミ @thoma_kaz 引用元：X（旧Twitter） シルバーライフのまごころケア食（冷凍総菜）、1年前よりおいしくなってる気がする。 前はもう少し塩味と旨みが欲しいなぁと思ってたけど、 今のは何も足さなくても十分に旨い。 つまみとしてもよいぞコレは……むしろ健康的なつまみとして優秀では……。 口コミ @ohalu73 引用元：X（旧Twitter） もう色々と大変すぎて余裕がないので、まごころケア食を頼み始めたけどなかなか美味しい😋 まごころケア食の口コミには「美味しい」「味が良い」との評判がたくさんありました。糖質や塩分を制限した弁当は味が薄くなりがちですが、まごころケア食では香辛料や出汁を使うことで美味しい弁当を作っています。適切な栄養バランスを保ちつつ美味しい弁当を食べられるので、まごころケア食は健康的な食生活を目指す方におすすめのサービスといえるでしょう。良い口コミ④カロリーが抑えられてダイエットにぴったり 口コミ @bine2chan 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食の健康バランス弁当を原則1日2食を2週間継続したところ、2キロ痩せた。 まぁダイエットが必要な体型ではもともとないので体重は目安程度。健康度として実感するのは、 胃腸の調子がすこぶる良い。 口コミ @hato_soup 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食なんですけど 糖質制限メシ、 どうせ脂質多くてカロリー高いんだろと思ったらカロリーも低いからそっちにメニュー変えました。 来週から。 口コミ 引用元：Yahoo!知恵袋 私は、ダイエットのために「糖質制限食」を注文しているのですが 見た目がよく、食べ応えもあるため続けられています。 まごころケア食の冷凍弁当は、管理栄養士の監修のもとカロリーが調整されています。一番人気の健康バランス食コースは1食300kcal以下で主菜1品と副菜3品を食べられるので、カロリー制限しながら栄養を摂れるでしょう。糖質制限食コースなどもあるので、目的に合った食生活をしたい人は、お気軽に試してみてください。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら まごころケア食の悪い口コミ一覧まごころケア食の購入者の中には、悪い口コミを投稿している人もいます。購入後に後悔しないように、マイナスな意見も見ておきましょう。 まごころケア食の悪い口コミまとめ 量が少ないと感じる 冷凍庫に保管するスペースが必要 メニューが選べない キャンペーンによっては条件が厳しい 悪い口コミ①量が少ないと感じる 口コミ @bine2chan 引用元：X（旧Twitter） やっぱりまごころケア食は量が少ないのか、すぐ腹が減るw 宅食の量ってこんなもん？ まごころケア食の量については「ちょうどいい」との声から、上記のような「量が少ない」との声まで様々な口コミが見られました。まごころケア食はおかずのみの冷凍弁当のため、足りないと感じる方はご飯の量を増やして調整するのがおすすめです。悪い口コミ②冷凍庫に保管するスペースが必要 口コミ @1DMQvRBw6K6jq6q 引用元：X（旧Twitter） 宅配食便利だー✨ ナッシュと、まごころケア食頼んでみましたー。ストックしとくと忙しい時とか便利。買い出しするのストレスだったので少し余裕できる⭕️ 冷凍庫の整理してスペース確保！結構スペース使います💦 口コミ @web_makky 引用元：X（旧Twitter） 平日夜は帰って料理するのが面倒な時あるからいっそ全部宅食にするかと思い、 一番安いまごころケア食21食分頼んだら冷凍庫がいっぱいに まごころケア食に限らず、宅配弁当は冷凍庫がいっぱいになりやすいのがデメリット。一度に頼む量を調整するか、まごころケア食の冷凍庫レンタルサービスを活用するのがおすすめです。悪い口コミ③メニューが選べない 口コミ @akira10PF 引用元：X（旧Twitter） 冷凍庫の中身がなくなったら宅配食事サービスを使い始めようと思ってるんだけど、配送料がかからんしと思ってまごころケア食使おうと思ったんだけど、 メニューが選べないのね…… どこを使うにせよ、とりあえず7食から注文したいんだけど、まごころケア食の7食って毎回同じメニューが7食分届くのか…？ 口コミ @hhrz21 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食とかいうのが強そう メニュー選べないのが少しマイナスポイントだけど、アレが食いてぇ！！って時は外食すれば良いし全然アリかもしれない 口コミにあるとおり、まごころケア食の定期便はメニューを選べません。ただし、和洋中の豊富なメニューのなかから管理栄養士が健康を考えて組んだ献立がおまかせで届きます。自分で考える手間が省け、栄養バランスの整ったセットが届く点は、むしろメリットとも言えます。悪い口コミ④キャンペーンによっては条件が厳しい 口コミ @KenkouChanneler 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食の無料レンタル冷凍庫確かにありがたい。 だけど、よーく約款を見てみると ・返す時の送料や梱包資材は利用者負担 ・返却期限をミスったら3万円の罰金 コレはちょっとキツいな...。 梱包資材も捨てちゃったから、どうしたものか💦 まごころケア食が初回限定で提供している「健康バランス14食定期セット(1食190円)＆冷凍庫無料レンタル」キャンペーンでは、冷凍庫の無料レンタルが可能です。しかし、口コミにあるように「冷凍庫の返送にかかる梱包費や送料は自己負担」などいくつか利用条件があります。キャンペーンを申し込む際は、利用条件を確認しておきましょう。 冷凍庫無料レンタル申し込み条件 クレジット決済 14食・21食の定期購入 1ヶ月に1回以上のお得便受け取り 返送にかかる梱包費・送料は自己負担 上記の条件に問題がない方は、冷凍庫無料レンタルプランがお得です。回数縛りや返送の自己負担を避けたい方は、いつでも解約できる通常の定期購入コースがおすすめです。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら まごころケア食のメリット「電子レンジでチンするだけで健康的な食事ができる」と口コミでも評判のまごころケア食。ここでは、実際に利用して分かったまごころケア食のメリットを紹介します。 まごころケア食のメリット 栄養バランスがよく健康的な食事が手軽に食べられる カロリー控えめでダイエットにもおすすめ 14食・21食セットの定期注文で冷凍庫の無料レンタル 置き配の利用で不在配達も可能 栄養バランスがよく健康的な食事が手軽に食べられるまごころケア食の冷凍弁当は、 管理栄養士が栄養計算して献立を監修・考案しています。主菜1品+副菜3品の満足感のあるメニューを提供。栄養と彩りのバランスが良い食事ができるでしょう。「健康バランス食コース」や「塩分制限食」など7つのコースのなかから、身体のお悩みに合ったコースを選べるのもメリットです。 まごころケア食のコース 健康バランス食コース 糖質制限食コース 塩分制限食コース たんぱく調整食コース カロリー調整食コース ムース食コース おまかせ小鉢コース カロリー控えめでダイエットにもおすすめまごころケア食の冷凍弁当は、ほとんどのメニューが1食あたり300キロカロリー以下に調整されています。 コース 1食あたりのカロリー 健康バランス食 300kcal以下 糖質制限食 240±10%kcal 塩分制限食 300kcal以下 たんぱく調整食 300kcal以上 カロリー調整食 240±10%kcal まごころケア食は、糖質やカロリーを制限したい方、ダイエットしたい方におすすめです。実際、まごころケア食の口コミを見ると、ダイエット目的で利用している方は多いようでした。カロリー・塩分が控えめでも味が薄くならないように、味付けにこだわっています。 50種類以上の和洋中のメニューをお用意しているので、飽きずにカロリー制限を続けられるでしょう。14食・21食セットの定期注文で冷凍庫の無料レンタル宅配弁当サービスでよく聞かれるのが「冷凍庫のスペースを取り過ぎる」という声。まごころケア食では、14食・21食セットのお得便なら冷凍庫を無料レンタル可能。冷凍庫の無料レンタルキャンペーンに申し込むためには下記の条件を満たす必要があります。 冷凍庫無料レンタル申し込み条件 クレジット決済 14食・21食の定期購入 1ヶ月に1回以上のお得便受け取り 返送にかかる梱包費・送料は自己負担 無料レンタルの冷凍庫には21食が入るので、自宅の冷凍庫にスペースがない場合でも管理できるのがポイントです。置き配の利用で不在配達も可能まごころ定期便は置き配にも対応しており、不在でも冷凍弁当を受け取れます。まごころケア食の置き配のメリットは次の通りです。 置き配のメリット 宅配便より安い 不在配達が可能 配達員との対面が不要 手が離せない場合も受け取り可能 配達完了の通知メールで安心 「配達員と対面せずに弁当を受け取りたい」「家事や育児で手が離せない」という場合は、まごころケア食の置き配を利用すると便利です。 置き配対象セット 健康バランス食4食セット、糖質制限食7食セット、塩分制限食7食セット、カロリー調整食7食セット冷凍庫の無料レンタルや置き配の利用など、使いやすさにもこだわったまごころケア食。お得な定期購入から試してみてはいかがでしょうか？ 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら まごころケア食を利用する際の注意点やデメリットまごころケア食を利用するうえで知っておきたい注意点やデメリットを紹介します。実際に購入してから後悔しないように、事前にチェックしておきましょう。 まごころケア食のデメリット 1食が少量でボリュームが足りないとの声も 好きなメニューを選べないため苦手な食べ物が届く場合がある 冷凍庫の無料レンタルは条件がある 1食が少量でボリュームが足りないとの声もまごころケア食の口コミのなかには「量が少ない」という意見が見受けられました。まごころケア食はおかずのみの冷凍弁当なので、物足りなく感じる人は、ご飯を一緒に食べることをおすすめします。まごころケア食はカロリー・塩分控えめながらも味付けがしっかりしており、ご飯に合うメニューが多いです。満腹感を得たい人は、まごころケア食とご飯を一緒に食べましょう。一方で、ダイエットや糖質制限をしている人、高齢者にとっては適量だという口コミもありました。 口コミ @RyoHamamoto94 引用元：X（旧Twitter） もう一食分の料理するのが面倒臭いので、頼んでみた。 NOSHは味とコスパが悪いとの事で、まごころケア食を選択！ 分量は肉体改造前なら足りないと思うけど、今なら全然OKな量。 俺はバカ舌なので味は全然普通に美味しい。 なんだ、最初からこれ食べてたら痩せてたじゃん…w 自分自身の健康状態や食べる量に注意して、適宜まごころケア食と他の食品を組み合わせると良いでしょう。好きなメニューを選べないため苦手な食べ物が届く場合があるまごころケア食の定期便は、和洋中の豊かなバリエーションのメニューのなかから、 管理栄養士が健康を第一に考えた献立を提供しています。この点において「栄養バランスが良い」という意見がある一方で、メニューが選べないことがデメリットに感じる方もいるようです。 口コミ @LusiaDleon 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食は値段的にはいいんだけど 自分で単品を選べない臭いからうーんって感じ まごころケア食には、1コース50～60種類のメニューがあり、毎回違うセットをお届けしていますが、継続していると同じ弁当が届く場合もあるようです。「メニューは違っても似たような感じ」との意見もありましたが、カロリー・糖質・たんぱく質を制限している分、バリエーションが少なくなるのは仕方ないことでしょう。まごころケア食には7種類のコースがあるので、メニューに飽きたら定期的にコースを変えてみるのもいいかもしれませんね。冷凍庫の無料レンタルは条件があるまごころケア食が提供している冷凍庫の無料レンタルは、定期便のプランや返送に関する利用条件があります。冷凍庫の無料をレンタルをすることで、宅配弁当の料金が安くなるのはメリットですが、冷凍庫の無料レンタルの条件が複数あるのは少し面倒に感じる方もいるでしょう。 冷凍庫無料レンタル申し込み条件 クレジット決済 14食・21食の定期購入 1ヶ月に1回以上のお得便受け取り 返送にかかる梱包費・送料は自己負担 利用条件や返送に関する詳しい規約は「冷凍庫レンタルキャンペーン約款」に記載されています。 申し込みの前に必ず確認しましょう。また、冷凍庫をレンタルしなくても20%オフで定期便を利用することが可能です。まごころケア食はこんな人におすすめ まごころケア食がおすすめの人 栄養バランス重視の食事がしたい人 カロリーや糖質、塩分を制限したい人 和洋中のバリエーション豊かな食事がしたい人 安さ重視で宅食サービスを選びたい人 冷凍庫をレンタルしたい人 まごころケア食で圧倒的に多かった意見が、栄養バランス・カロリーを考慮した献立と料金の安さ・コスパの高さに対する高評価！健康を考えた宅食サービスを低価格で続けたい方は、この機会にぜひまごころケア食を試してみてください。定期購入がお得！まごころケア食のコース料金・送料まごころケア食では、7種類のコースから選んで注文します。 まごころケア食のコース 健康バランス食コース 糖質制限食コース 塩分制限食コース たんぱく調整食コース カロリー調整食コース ムース食コース おまかせ小鉢コース ダイエット、糖質制限、たんぱく質制限など、まごころケア食を利用する目的に合わせて選べるのがポイント。それぞれのコースを詳しく見ていきましょう。健康バランス食コースまごころケア食でも一番人気で、栄養バランスのとれた美味しい食事をしたい人におすすめのコースです。管理栄養士監修のもと、健康的な冷凍弁当が定期的に届きます。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 4,137円(591円) 2,982円(426円) 10食 5,760円(576円) 4,140円(414円) 14食 7,784円(556円) 5,572円(398円) 21食 11,571円(551円) 8,274円(394円) 糖質制限食コース糖質制限したい人向けの食事コースです。「糖質を抑えながらも美味しい食事をしたい」という場合は、1日1食を糖質制限食に置き換えることから始めると良いでしょう。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 4,137円(591円) 2,982円(426円) 14食 7,784円(556円) 5,572円(398円) 21食 11,571円(551円) 8,274円(394円) 塩分制限食コース塩分を制限しながらも、満足感のある食事をしたい人におすすめのコースです。まごころケア食では、香辛料や出汁を使用することで、塩分を抑えつつ美味しい味わいに仕上げています。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 4,137円(591円) 2,982円(426円) 14食 7,784円(556円) 5,572円(398円) 21食 11,571円(551円) 8,274円(394円) たんぱく調整食コースたんぱく質と塩分の量が制限された食事コースです。まごころケア食専属の管理栄養士により、たんぱく質は1食あたり10g以下、塩分は2.0g以下に調整されています。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 4,137円(591円) 2,982円(426円) 14食 7,784円(556円) 5,572円(398円) 21食 11,571円(551円) 8,274円(394円) カロリー調整食コース1食あたり約240キロカロリーに調整された食事コースです。カロリーを制限しながらも美味しい食事ができるよう、まごころケア食専属の管理栄養士がバランスを調整しています。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 4,137円(591円) 2,982円(426円) 14食 7,784円(556円) 5,572円(398円) 21食 11,571円(551円) 8,274円(394円) ムース食コース咀嚼・嚥下の困難な方でも食べやすい、介護食におすすめのムース食コースです。管理栄養士監修で、主菜1品+副菜3品のバランスの取れたムース食を提供します。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 4,137円(591円) 2,982円(426円) 14食 7,784円(556円) 5,572円(398円) 21食 11,571円(551円) 8,274円(394円) おまかせ小鉢コースプロの料理人と管理栄養士が監修して作った、冷凍パックのお惣菜セットです。使い切りやすい量の小分けパックなので、手軽にもう1品追加できます。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 2,170円(310円) 1,526円(218円) 10食 2,900円(290円) 2,020円(202円) 14食 3,780円(270円) 2,604円(186円) 21食 5,250円(250円) 3,570円(170円) 送料・配達エリアまごころケア食の送料は980円(沖縄県や離島は1,480円)。全国に配達可能です。【結論】まごころケア食の料金は安いの？まごころケア食の値段は食数やメニューによって異なりますが、一番人気の健康バランス食コースでは、21食セットの定期購入で1食あたり約394円。宅配弁当1食あたりの相場は350円～1000円台で600円台が平均です。まごころケア食は良心的な料金設定といえるでしょう。実際、まごころケア食の口コミを調べていると「安い」「コスパが良い」という口コミばかりで、「値段が高い」との口コミ・評判は、当メディアの調査では見つかりませんでした。特に、冷凍庫無料レンタルプランや定期便は割引価格で購入出来ます。低価格で栄養バランスの良い宅食弁当を求めるなら、まごころケア食がおすすめ！ 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら 【2026年8月最新】まごころケア食のキャンペーン・クーポン情報まごころケア食は、料金が安いと口コミでも評判の冷凍弁当宅配サービスです。お得なキャンペーンやクーポンを利用すると、さらにお得な割引料金で利用できるので、ぜひ参考にしてください。ずっと20%以上オフの割引キャンペーン！まごころお得便の定期購入まごころケア食では、まごころお得便の定期購入を注文すると、ずっと20%以上オフになるキャンペーンを実施しています。 まごころお得便のメリット 各コースの冷凍弁当が定期的に届く 注文する手間が省ける 置き配の利用で不在時も宅配OK 14食・21食の定期購入なら冷凍庫の無料レンタルもできるので、 お得に利用したい人は検討してみましょう。会員限定のお友達紹介キャンペーンまごころケア食の会員登録後、お友達を紹介すると最大3,000円分の割引クーポンがもらえます。紹介された人も割引されるので、まごころケア食を利用しているお友達がいたら紹介してもらう のがお得です！まごころお得便とお友達紹介キャンペーンを併用すると、さらにお得に利用できるでしょう。身近にまごころケア食を利用している人がいない場合は、冷凍庫無料レンタルプランや定期購入でお得に利用するのがおすすめです。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら よくある質問最後に、「解約方法は？」「賞味期限は？」など、まごころケア食に関するよくある質問をまとめました。「まずい」「ひどい」って評判は本当？冷凍食品は商品によって「まずい」「べちゃっとしていて食感がひどい」などの意見が見受けられます。しかし、当編集部でまごころケア食を実食した際、冷凍食品特有のベチャッとした感じや匂いはなく、美味しいと感じるものが多かったです。利用者の口コミ調査でも、美味しいとの意見が多く見られました。お試しコースはある？まごころケア食にお試しコースは用意されていません。単品購入、定期購入のどちらかを選んで注文します。ただし、会員登録なしでも注文できるので、まずは気軽に口コミを見て気になる冷凍弁当を注文してみると良いでしょう。定期便の解約方法は？次回お届け日の6日前までに、マイページまたはメールにて解約可能です。メールの送り先はこちらになります。 magokorocare-support@magokoro-uketsuke.jp (日曜のみ休み/9：00～18：00) まごころ弁当とまごころケア食の違いは？まごころ弁当は、まごころケア食と同じく株式会社シルバーライフによる配食サービスです。違いは、まごころ弁当は常温、まごころケア食は冷凍である点です。高齢者に向いている？まごころケア食は、高齢者にもおすすめの宅食サービスです。介護食におすすめのムース食コースもあります。持病があって医師から食事制限を強いられている方の口コミも多いので、気になる場合は公式サイトをチェックしてみましょう。冷凍弁当に添加物は入っている？まごころケア食の冷凍弁当には、添加物が使用されています。何の添加物を含むかはメニューによって異なりますが、いずれも体に悪いものではないことは理解しておきましょう。添加物には、冷凍弁当の味を美味しい状態に維持したり、食中毒菌の増殖を抑えたりする役割があります。まごころケア食の冷凍弁当が添加物を含むからといって、必ずしも体に悪いわけではありません。賞味期限はどのくらい？冷凍弁当の配達後、冷凍保存で3ヶ月以上保存可能です。一度解凍した弁当は再冷凍せず、当日中に食べ切りましょう。クーポンはある？まごころケア食はLINEでお友達登録した方に向けて、500円引きクーポンを配布しています。(2026年8月時点)

PAKU MOGUは、「ワタミの宅食」で有名なワタミ株式会社が運営しているミールキット。「子供が完食できること」を重視しており、実際に子供からおいしいと認められたものだけを商品化しています。子供向けのミールキットとして評価されているPAKU MOGUですが、「本当においしいのか」「量は少ないのでは？」とリアルな意見が気になる方も多いはず。そこで当編集部では、PAKU MOGUのミールキットを実際に購入！本記事では、実際に利用して感じた美味しさ、作りやすさ、量について詳しくレビューします。さらに、SNSの口コミ・評判も紹介！実食・口コミ調査からわかった、PAKU MOGUがおすすめなのは以下のような人です。 PAKU MOGUがおすすめな人 子供も食べられるミールキットを探している人 子供が食べてくれる料理を作りたい人 栄養バランスがよい食事をとりたい人 調理の手間を減らしたい人 新鮮な食材を楽しみたい人 PAKU MOGUのメリット・デメリットや、お得に利用する方法についても解説するので、PAKU MOGUを検討している方はぜひ参考にしてください！記事内の金額はすべて税込表記です。本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいPAKU MOGUの基本情報PAKU MOGUは、子供向けに開発されたミールキットが届くサービスです。まずは、PAKU MOGUの基本情報を解説します。ワタミ株式会社が運営する子供向けの食材宅配サービスPAKU MOGUは、宅食で有名なワタミ株式会社が運営している食材配達サービス。同社は、利用者のニーズに合わせた宅食やミールキット事業に力を入れています。 料金/プラン 基本情報 セット 週5日：6,000円週6日：7,200円 1食の料金 600円 1食の料金 (お試しセット) 300円 送料 無料 クーポン/割引 初回限定週5日以上の注文で料金半額 配達頻度 週1回〜 日時指定 不可 置き配 不可 配送地域 北海道、青森、秋田、岩手、鳥取、沖縄を除く全国 タイプ 下処理済み 保存方法 冷蔵・冷凍 メニュー数 - 「子供が完食できること」にこだわったミールキットを取り扱っているのがPAKU MOGUの特徴です。 出典：PAKU MOGU公式サイト(https://www.pakumogu-mealkit.jp/contents/home)PAKU MOGUは子供商品開発部として、モニターの子供たちに味などを評価してもらい商品化を進めています。80%以上の子供がおいしいと認めたものだけを販売する基準を設けているところがポイント！さらに、PAKU MOGUでは栄養士と料理研究家の知識を活かしています。栄養士が栄養バランスをチェック、料理研究家が味にこだわったレシピ作りに関わっているため、味と栄養バランスがよい食事を楽しめるでしょう。PAKU MOGUではお届け日数と曜日を自由に選べるPAKU MOGUを利用する際、お届け日数と曜日は自由に設定可能です。月〜土曜日までの曜日ごとに変わる日替わりメニューと、週で共通の週替わりメニューから選べます。 出典：PAKU MOGU公式サイト(https://www.pakumogu-mealkit.jp/contents/home)PAKU MOGUのメニュー内容は基本的に主菜と副菜の2品セット。下ごしらえされた食材と調味料がついてきて、簡単に使えるところが魅力です。野菜もたっぷり使っていて、自炊しない罪悪感を減らせるでしょう。初回限定クーポン！半額でPAKU MOGUのミールキットをお試しできる 出典：PAKU MOGU公式サイト(https://www.pakumogu-mealkit.jp/contents/home)PAKU MOGUでは、初回限定の半額キャンペーンをおこなっています。週5日分以上、初めて注文する人に限り通常の半額でPAKU MOGUのミールキットを利用可能です。1人1食あたり300円でお試しできます。実際に注文するときと同じメニューが届くため、使い心地を確認したい人にも便利です。味や調理の手間など気になるポイントをチェックして、自分に合っているか検討してください。 半額！1食300円で試せる パクモグのミールキットをお得に利用する 実食レビュー！PAKU MOGUのミールキットを実際に使った正直な感想子供も食べられる便利なPAKU MOGUのミールキットですが、「どんなメニューが食べられるの？」「調理は簡単？」など疑問を持つ方も多いでしょう。そこで当編集部では、PAKU MOGUのミールキットを購入し、20代～30代の男女複数人で実食しました。ここからは、本音の実食レビューを紹介します！ PAKU MOGUを実食した正直な感想 味付けはしっかり、お肉は柔らかくて美味しい 食材がカットされていて調理が簡単 主菜だけでなく副菜のミールキットも付く 冷凍総菜と比べて新鮮な野菜の食感が美味しい 自分で用意する調味料もあるので注意メニューによっては量が少ないと感じた チキンのマヨソースセット（さつま芋ひじき） 編集部に届いたPAKU MOGUのミールキットの材料届いた食材はすべてカットされているため、まな板を使う必要がなく洗い物を減らせます。レタスは、スーパーで一玉買ってしまうといつも余りがちですが、ミールキットなら使い切れる量だけ入っていて便利です。 編集部でPAKU MOGUを調理している様子人参は、自分ではできないほど細く切られていて、簡単に火が通りました。さつまいもも事前に柔らかくふやかされていて、火を通す手間がかかりません。 編集部で作ったPAKU MOGUのミールキット主食と副菜が簡単にできました！マヨソースがセットで届くので、複雑な味付けが不要でおいしく仕上がります。レタスとトマトも新鮮でおいしかったです。2人前のメニューでしたが、量は少なめに感じました。ごはんを多めに用意する、副菜やフルーツなどもう一品足すとよいでしょう。子どもには味付けが濃いように感じたので、マヨソースは量を調整するのがおすすめです。食材が個包装のためゴミが結構出ましたが、調理の手間はかなり少なく感じました。野菜と食べるみそ豚やきセット（タルタルマカロニサラダ） 編集部に届いたPAKU MOGUのミールキットの材料主食も副菜も野菜はどれも新鮮で、傷みはありませんでした。包丁を使わなくて良いので、料理に自信がない人でも安心して作れそうです。 編集部に届いたPAKU MOGUのレシピレシピは主菜と副菜を並行して作れるように作られています。自分で用意する材料や器具が意外と多く、作り始める前にメニューをよく読んでおくことが大切です。 編集部で作ったPAKU MOGUのミールキットメインはもちろんですが、副菜のタルタルマカロニサラダもおいしかったです。味付けもしっかりしていて、育ち盛りの男の子も満足できると思いました。お肉は安っぽくなく、ちょうどいい柔らかさでした。バターチキンカレーセット（ウインナーときのこのコンソメスープ） 編集部に届いたPAKU MOGUのミールキットの材料野菜も肉もしっかり量が入っています。玉ねぎはみじん切りされていて、難しい手順を減らせるところが魅力です。玉ねぎひとつ買ってしまうと余ってしまいますが、ちょうどよい量が入っていて無駄になりません。 編集部でPAKU MOGUを調理している様子今回のメニューはカレーとスープで深めのお鍋が2つ必要なので、あらかじめ準備しておく必要があります。当編集部では深めのフライパンをカレー用に使いました。 編集部で作ったPAKU MOGUのミールキットカレーは全く辛くなく、子どもでも食べやすい味でした。きのこやブロッコリーは、ベチャベチャになりがちな冷凍のものと違って、しっかり食感があっておいしかったです。好みの具材や余り物があれば、スープやカレーに追加してもよいでしょう。肉のサイズが子どもには少し大きい気がしたので、キッチンバサミで半分に切りました。食べる人に合わせて調整しましょう。スープの味付けは自分で調整するスタイルなので、料理に不安がある場合は難易度高めかもしれません。一般的なレシピで味付け方法をチェックしておくとよいでしょう。徹底解説！PAKU MOGUのミールキットの口コミ・評判実食レビューを見たうえで「PAKU MOGUは本当においしいの？」と他の人からの評判が気になる方もいるでしょう。後悔しない選択をするためには、さまざまな人の口コミを事前に確認しておくことが大切です。そこで今回は、PAKU MOGUの口コミ・評判をSNS上で徹底的に調査してまとめました！PAKU MOGUの購入を検討している方はぜひ参考にしてください。PAKU MOGUのミールキットの良い口コミ・評判PAKU MOGUの評判は「調理が簡単」「子供が美味しいと喜んで食べた」など、良い口コミがたくさん見受けられました。レシピがわかりやすいところや、必要なときだけ注文できる点も好評！ここからは、PAKU MOGUを利用した人のリアルな口コミ・評判を紹介します。簡単に料理ができるとの口コミ 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今日のPAKU MOGU🍴ミールキットとてごはん作りたくない気分だったけど簡単やったから助かった😫「PAKU MOGUの調理が簡単で助かった」との口コミがありました。料理するのが面倒に感じたときにも、PAKU MOGUのミールキットが活躍するようです。PAKU MOGUでは、下ごしらえされた食材と調味料がセットになって届きます。すでに準備されているため、あとは炒めたり温めたりするだけで完了するところがポイントです。子供でも作れるとも謳っており、調理が簡単なことに強みがあります。子どもが喜んで食べてくれるとの口コミ 口コミ 出典：X（旧Twitter） 昨夜はPAKUMOGUの夕飯作ってみました~🐽 子供好みの味付けなので完食してくれて美味しいと喜んでおりました！PAKU MOGUを利用した人から、「子供が喜んで食べている」との口コミがありました。大人にとってもおいしく食べられて、家族全員で喜んでいるようです。PAKU MOGUでは子供たちの意見をヒアリングして商品を開発しています。8割以上の子供がおいしいと評価したものだけを商品化しており、味にこだわっていることが強みです。ほしいときだけでも注文できるとの口コミ 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今日で1ヶ月。今週までの平日はワタミの宅食頼んでて、来週からとりあえず2週間PAKU MOGUっていうミールキットを晩御飯にするよー。「PAKU MOGUはほしいときだけ注文できる」との口コミもありました。必要なときに必要な分だけ利用できるところがPAKU MOGUの特徴です。PAKU MOGUでは初回の会員登録後、頼みたいときだけネットから注文が可能。気軽に頼めるため、ワーママなど仕事と家事を両立させるのに忙しい人にもおすすめです！もちろん、毎週利用したい人は定期注文もできます。レシピがわかりやすいとの口コミ 口コミ 出典：X（旧Twitter） ワタミのパクモグ(子ども向けミールキット)美味しかった🥺✨ 弁当は不味かったから半信半疑だったけど、ミールキット良い！！！ 汁物とメインで560円/1人くらい レシピも同時調理前提で書いてあるの素晴らしい🙏✨料理知識あまりないパパが作るのでこれすごく助かる「PAKU MOGUのレシピがわかりやすかった」との口コミもありました。考えずにレシピのとおりに作れば食事ができあがるところが高く評価されているようです。PAKU MOGUでは子供でも作れるようなレシピ作りにこだわっています。食材の下準備やカット、入れるだけの調味料など、簡単に調理できるよう工夫されているところが特徴です。疲れたときや料理したくないときにも便利でしょう。必要な分だけ食材が届くとの口コミ 口コミ 出典：X（旧Twitter） 送料かからないし毎日その日分送ってくれる(配送担当の人の負荷心配)し子供も食べれるメニューだし安い「食材が毎日届くところがよい」との口コミがありました。1日分の食材だけが届くため、冷蔵庫のスペースを開けておく必要がないところがポイントのようです。まとめて届くタイプのミールキットでは、冷蔵庫や冷凍庫のスペース確保が課題。PAKU MOGUでは食材を毎日配送するシステムを取り入れているため、冷蔵庫の空きを意識する必要がありません。また、新鮮な食材が届き、おいしい食事を楽しめるところも魅力です。実食や口コミから分かったPAKU MOGUのメリットをチェックする要注意なところは？PAKU MOGUのミールキットの悪い口コミ・評判PAKU MOGUの悪い口コミ・評判のなかには「量が少ない」「味が濃く感じる」などの意見がありました。購入前に悪い評判や注意点もチェックしておきましょう。ボリュームが少ないとの口コミ 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今日はメインが少なーい。 子どものためのミールキットと言えど大人も食べるんだから量は必要です。 かなりムラっ気があるなぁ。PAKU MOGUを利用した人から、「量が少ない」との口コミがありました。他のミールキットのほうが量が多く、物足りなく感じたようです。PAKU MOGUは子供向けのミールキットのため、ボリュームに満足できないこともあります。PAKU MOGUのミールキットのカロリーは200～300kcal、主食のごはんを追加しても500kcal程度で、子供にとってベストな量に調整されているところが特徴です。日本人の食事摂取基準（2025年版）から算出した、身体活動レベルが普通の18～64歳女性の1食あたりのカロリーは600～700kcalが目安。PAKU MOGUのミールキットはカロリーが約100kcal少なく、大人が食べると満足できない可能性が高いといえるでしょう。量が少ないことに不安を感じている人は以下の対処法をチェックしてください。PAKU MOGUの量が少ないときの対処法 ご飯を追加する もう1品準備しておく 半額キャンペーンで試してみる足りない場合はご飯を追加したりもう一品用意しておくなど、少し工夫をするとよいでしょう。初回限定の半額キャンペーンもあるので、心配な方はお試しして量が自分に合っているかチェックしてみてください！ 半額！1食300円で試せる パクモグのミールキットをお得に利用する 調理の手間がかかるメニューがあるとの口コミ 口コミ 出典：X（旧Twitter） ワタミの子ども向けのミールキット #PAKU MOGU 我が家はお試し2週間のみで撤退・写真のようなお肉に片栗粉つけたり、オーブン調理が必要などコープのミールキットより一手間多く負担感強・食わず嫌い長女には目新しい料理を食べてもらうのが困難・さすがに2歳児にはお肉とか大きくてまだ早いかも？ 「PAKU MOGUで調理の手間がかかるメニューがある」との口コミがありました。片栗粉をつける下準備やオーブン調理など、ひと手間かかるところがネックになっている人もいるようです。料理に慣れている人が省くような面倒な工程は、味や食べやすさにこだわっているからこそ必要な工程。子供の意見を聞いて改良するなかで付け加えられた手順もあるので、無理のない範囲で指示どおりに調理するのがおすすめです。味が濃く感じるとの口コミ 口コミ 出典：X（旧Twitter） #今日のミールキット　94食目ワタミ　PAKU MOGU3日間食べてみて、全体的に味濃いなぁと感じます子どもに食べさせるならもうちょっと薄味がいいなぁ🙄 PAKU MOGUを利用した人から、「味が濃く感じる」との口コミがありました。子供が食べることを想定して、もう少し薄味のほうが安心できると感じる人もいるようです。実際の塩分自体はレシピに記載してあるので、食べる前に確認しておくとよいでしょう。口コミからわかるPAKU MOGUのメリットを紹介当編集部で口コミや評判を調査した結果、PAKU MOGUには多くのメリットがあることがわかりました。次は、PAKU MOGUならではの特徴や強みをもとに、メリットをまとめて解説します。 PAKU MOGUのミールキットのメリット 子どもが喜ぶメニューが届く 子どもでもできるほど簡単に調理できる 料金が比較的安めに設定されている 新鮮な食材が毎日届く 頼みたい日だけ注文ができる 子どもが喜ぶメニューが届くオムライスやカレーうどんなど、子供が喜ぶメニューが届くことがPAKU MOGUの大きなメリットです。PAKU MOGUでは、開発の段階で子供においしさを評価してもらう仕組みを取り入れています。おいしさにこだわったPAKU MOGUのミールキットを利用すれば、食べムラや偏食の子も食べてくれる可能性が高くなるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ PAKU MOGUのメニューにひとこと 子供が好きな味だけでなく、五大栄養素（たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル）のバランスが整っているところもポイントです。おいしく健康にいい食事がとれるので、安心して利用できます。 子どもでも作れるほど簡単に調理できるPAKU MOGUは子供でも作れるようなレシピで、誰でも簡単においしい料理を作れます。カット済みの野菜や調味料が届くため、包丁を使ったり調味料をはかったりする必要がありません。子供も親も安心して利用できるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ PAKU MOGUのレシピにひとこと PAKU MOGUのレシピは主菜と副菜を同時に調理する流れで作られています。レシピの順に調理を進めていけばよいので、難しく考えなくていいところが素敵です！ 料金が比較的安めに設定されているPAKU MOGUは他のミールキットと比較して安めの価格設定です。PAKU MOGUとその他ミールキットの価格を比較してみましょう。 1食あたりの料金 配送料金 PAKU MOGU 約600円 無料 コープデリ 885円~(2,3人前) 0~220円（地域による） ヨシケイ 約600円 無料 パルシステム 550～700円 0～248円（地域による） オイシックス 700~800円 0～1,800円（地域による） 1食あたり700〜800円のミールキットもあるなか、PAKU MOGUの値段設定はリーズナブルです。コープデリはPAKU MOGUよりもミールキット単体の価格が安いものの配送料金がかかるため、総合的に評価してPAKU MOGUのほうが費用を抑えられる結果となります。料金の面ではヨシケイとはほぼ同条件のため、子供向けという点を重視するかどうかを判断基準に選ぶのがおすすめです。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ PAKU MOGUの料金にひとこと ミールキットを導入するときにネックになるのが料金。PAKU MOGUはリーズナブルな価格設定のため、続けやすいでしょう。 新鮮な食材が毎日届くワタミの宅食の配送ルートを活かすことで、PAKU MOGUでは毎日新鮮な食材が届きます。ミールキットが必要な分だけ届くところがポイントです。また、PAKU MOGUの食材の鮮度も魅力の1つ！一度に届くタイプのミールキットでは食材が萎びたり、傷んだりする心配がありますが、PAKU MOGUでは問題ありません。新鮮な状態の食材が毎日届くため、よりおいしく食べられるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ PAKU MOGUの鮮度にひとこと 鮮度が落ちるとビタミン類が失われる野菜もあります。PAKU MOGUでは毎日食材が届くため、栄養素の面からも安心して利用可能です。 頼みたい日だけ注文ができるPAKU MOGUではミールキットを週1日分から注文できます。必要な量だけ頼めるため、忙しい日や用事が多くて疲れていそうな日など、予定をチェックして利用するとよいでしょう。また、毎週頼むのが手間に感じる人や忘れてしまう人には定期利用がぴったりです。必要な曜日だけ指定もできるため、生活スタイルに合わせて選んでください。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ PAKU MOGUの注文にひとこと PAKU MOGUを利用することで毎日料理をしないといけない負担を減らせます。余裕がある日は自炊するなど、組み合わせて使うと罪悪感も減るのでおすすめです。 PAKU MOGUのデメリットは？契約前に注意点をチェック味がおいしくて子供が喜ぶメニューが多く、値段も安いPAKU MOGUですが、「味が濃いと感じるメニューもある」「添加物や外国産の食材を使っている」などのデメリットもあります。他の食材宅配サービスを利用したほうがよいケースもあるので、デメリットと注意点も押さえましょう。 PAKU MOGUのミールキットのデメリット 大人が食べるには量が少ない 子供向けにしては味が濃いめとの口コミも 添加物や国産以外の食材が入っている 土日祝の配達はない 大人が食べるには量が少ない実食レビュー・SNSの口コミから、「PAKU MOGUのミールキットは量が少ない」という意見が散見されました。メニューによっても差がありますが、編集部の成人男性が実食したところ2人前を1人で食べられるくらいの量でした。お子様1人と大人1人で分けるとちょうどよいくらいの量になるでしょう。しっかり食べたい方は、ごはんを多めに炊いておく、または、もう一品作っておくと安心です。子供向けにしては味が濃いめとの口コミもPAKU MOGUのミールキットに関して複数みられたのが、「子供向けにしては味が濃いめ」との口コミ。大人も食べられるメニューのため、少し濃く感じる人もいるようです。日本人の食事摂取基準（2025年版）が定める大人の1日あたりの塩分摂取目標量は7.5g未満。子供の場合さらに少なく、10歳以上で6.0g未満、1〜2歳は3.0g未満に設定されています。具体的な目標量は以下のとおりです。 年齢 塩分摂取目標量(1日) 1~2歳 3.0g未満 3~5歳 3.5g未満 6~7歳 4.5g未満 8~9歳 5.0g未満 10~11歳 6.0g未満 12~14歳 7.0g未満 15歳以上 7.5g未満 PAKU MOGUのミールキット1食あたりの塩分は1.0〜3.0gと幅があります。幼い子供がいる場合は調味料の量を減らすなど工夫が必要です。添加物や国産以外の食材が入っているPAKU MOGUでは、添加物が入った調味料や外国産の食材を使うことがあります。そのため、食材の品質にこだわりがある人には向いていない可能性もあるでしょう。PAKU MOGUでは添加物の基準は公開されていないため、不安な方は避けておくのが無難です。調味料の内容や産地は、ミールキットの包装に表示されています。添加物や外国産の食材を絶対に使いたくないという希望がなければ、お試ししてチェックしてみるのがおすすめです。 半額！1食300円で試せる パクモグのミールキットをお得に利用する 土日祝の配送はないPAKU MOGUでは土日祝の配送はありません。月〜土曜日までの注文ができますが発送自体は金曜日まで、土曜日分の食材は金曜日にまとめて届きます。日曜日や祝日など、休みの日には利用できないところがデメリットの1つです。その一方で、平日の分はフルカバーしているため、仕事や家事で忙しい平日を乗り切るのに役立つでしょう。お得に使うには？料金プランを紹介PAKU MOGUを利用するか検討するとき、価格や送料も重要な判断ポイントです。ここでは、PAKU MOGUの料金プランや配送料金を詳しく解説します。初回だけ！週5日以上の注文で半額キャンペーンPAKU MOGUは初回の注文に限り半額でミールキットを試せます。料金は以下のとおりです。 5日分 6日分 2人前 3,000円 3,600円 3人前 4,500円 5,400円 PAKU MOGUを初めて利用する際、週5日以上の注文で1食300円と通常の半額で楽しめます。4人以上でも組み合わせて購入できるため、必要な人数分選んで試してみましょう！ 半額！1食300円で試せる パクモグのミールキットをお得に利用する 指定の週だけ注文するときの料金プラン出典：PAKU MOGU公式サイト(https://www.pakumogu-mealkit.jp/contents/home)PAKU MOGUを2回目以降も利用する場合、頼みたい週だけでも注文可能。PAKU MOGUのミールキット1セットあたりの料金を以下で紹介します。 2人前 3人前 週1回 1,280円（1食640円） 1,920円（1食640円） 週2～3回 1,240円（1食620円） 1,860円（1食620円） 週4～6回 1,200円（1食600円） 1,800円（1食600円） PAKU MOGUではミールキットが届く頻度を週1回から選択できます。ただし、回数が少ないほど1食あたりの値段は上がるところがチェックしておくべきポイントです。続けて頼むならPAKU MOGUの定期注文がお得出典：PAKU MOGU公式サイト(https://www.pakumogu-mealkit.jp/contents/home)毎週頼みたい人向けに、定期注文もあります。PAKU MOGUのミールキットを定期注文する際の料金は以下のとおりです。 2人前 3人前 週1回 1,220円（1食610円） 1,830円（1食610円） 週2～3回 1,180円（1食590円） 1,770円（1食590円） 週4～6回 1,140円（1食570円） 1,710円（1食570円） 定期注文の場合、通常価格から5%OFFでお得に利用可能です。週2～3回以上利用すれば、1食あたり600円以下になり都度購入するよりも安くなります！週2回以上ミールキットを利用することを検討している方は、定期注文も視野に入れておくとよいでしょう。PAKU MOGUの配送料金は無料PAKU MOGUでは配送料金はかかりません。配達業者を利用せず、自社の配送ルートを利用しているため、配送料金無料を実現しています。ほかのミールキットでは配送料がかかることも多く、コストが気になるポイントです。PAKU MOGUでは都度注文・定期注文問わず配送料金が無料なため、配送料金のためにわざわざ不要なものを買う必要もありません。注文するときの手順PAKU MOGUでは週ごとに注文する方法と定期利用する方法で手順が異なり、さらに初回限定の半額キャンペーンでも流れが変わるため、事前に確認しておくことが大切です。ここでは、PAKU MOGUを注文するときの具体的な手順を解説します。初回限定50%OFFでPAKU MOGUをお試しする方法初めてPAKU MOGUを利用するときに、半額で利用する方法は以下のとおりです。①半額キャンペーンページにアクセスするまずはPAKU MOGUの公式ページにアクセスします。「週5日以上ご利用で半額」をクリックしてください。②注文内容を選択する次は注文内容を選択します。直近2週間からお試しセットを届けてほしい週を選び、注文する献立にチェックを入れましょう。半額が適応されるのは5日分以上注文した場合なので、忘れずに5日以上の献立を選ぶようにしてください。注文内容を確定して購入に進みます。③PAKU MOGUのアカウントを作成する初めて利用する場合はPAKU MOGUのアカウントを作成する必要があります。名前や住所、電話番号、メールアドレスなどを入力してください。ネット会員規約に同意すれば完了です。④注文を確定させる最後に注文内容を再確認して、確定させましょう。これで指定した週にPAKU MOGUのミールキットが届きます。指定した週だけ注文する流れ次は、PAKU MOGUを2回目以降利用するケースで、頼みたい週だけ注文するときの流れを紹介します。PAKU MOGUを指定した週だけ注文する方法 PAKU MOGUの今すぐ注文ページにアクセスする ご注文方法で「指定週注文」を選択する 直近2週間からお届け週を選択する 頼みたい献立をカートに入れる マイページにログインする 注文を確定させる献立を選ぶタイミングで、頼みたい曜日のメニューを選択してください。利用する日数ごとに料金が変わりますが、自動で計算してくれます。PAKU MOGUで定期注文する手順PAKU MOGUを毎週利用したい場合の注文手順は以下のような流れです。PAKU MOGUを毎週利用する方法 PAKU MOGUの今すぐ注文ページにアクセスする ご注文方法で「定期注文」を選択する 直近2週間からお届けを開始する週を選択する 注文数量を選択する 希望の曜日を選択する マイページにログインする 注文を確定させる定期的に利用する場合、注文の段階で人数と曜日を指定します。ライフスタイルに合わせてミールキットに頼りたい日を選んでください。まとめ～PAKU MOGUミールキットはこんな人におすすめ！出典：PAKU MOGU公式サイト(https://www.pakumogu-mealkit.jp/contents/home)今回、実食レビューとSNSを調査した結果、PAKU MOGUは以下のような人におすすめです！PAKU MOGUがおすすめな人 子供も食べられるミールキットを探している人 子供が食べてくれる料理を作りたい人 栄養バランスがよい食事をとりたい人 調理の手間を減らしたい人 新鮮な食材を楽しみたい人子供向けに開発されたPAKU MOGUは、コンセプトのとおり子供でも食べられるミールキットを探している人におすすめ。また、味にもこだわっているため子供が食べてくれることが期待でき、栄養バランスが整っているところもポイントです。PAKU MOGUのミールキットは、子どもでも作れるような簡単なレシピで、調理の手間を減らしたい人も活用しやすいでしょう。さらに、毎日食材を届けてくれるため、新鮮な食材を楽しみたい人も満足できます。 出典：PAKU MOGU公式サイト(https://www.pakumogu-mealkit.jp/contents/home)PAKU MOGUでは、初めて利用する人限定で半額キャンペーンを開催中！週5日以上の注文で1食あたり300円で利用できるため、お得に試して自分に合うかチェックしてみてください。 半額！1食300円で試せる パクモグのミールキットをお得に利用する よくある質問PAKU MOGUに関連する質問を紹介します。入会費や年会費はかかる？PAKU MOGUでは、入会費や年会費はかかりません。送料もかからないため、ミールキット代のみで利用できるところが魅力です。何歳から利用しても大丈夫？PAKU MOGUは3～10歳頃の子供を対象としているミールキットです。ただ、PAKU MOGUではミールキットを活用して離乳食を作るレシピも準備されています。5、6ヶ月～1歳半頃までの離乳食期の子供向けにも展開できるところがポイントです。また、ひと手間はかかりますが、調味料を減らすなど工夫をすれば2～3歳の子供向けとしても十分に利用できるでしょう。対応エリアか調べる方法は？PAKU MOGUの対応エリアは以下の手順で調べられます。PAKU MOGUの対応エリアか調べる方法 PAKU MOGUの今すぐ注文ページにアクセス 指定のお届け先で郵便番号を入力 エリアを検索するPAKU MOGUの対応エリア外の場合、「ご入力いただいたエリアは宅配エリア外です。」と出てきます。特に何も出てこなかった場合は対応エリアのため、必要情報を登録して利用してください。注文の変更はできる？PAKU MOGUではお届け日の前週水曜日まで注文を変更・キャンセルできます。マイページにログインして、注文履歴から変更してください。支払方法は？PAKU MOGUの支払い方法は、クレジットカードもしくは現金の2種類です。現金で支払う場合は、担当スタッフに直接渡す仕組み。準備してミールキットを受け取る際に料金を渡しましょう。配達の時間指定はできる？PAKU MOGUでは時間指定ができませんが、おおむねの時間はわかるようになっています。注文後にエリア担当のまごころスタッフより事前に連絡があります。お届け時間はその際に確認可能です。不在がちでも受け取りできる？PAKU MOGUは外出が多く不在がちな人でも利用できます。「鍵付き安全ボックス」をPAKU MOGUから無料で貸し出ししてくれるため、直接受け取れなくても問題ありません。借りたい場合は、PAKU MOGUのスタッフに伝えましょう。PAKU MOGUから退会はできる？PAKU MOGUは、不要になったタイミングでいつでも退会できます。退会する方法は以下のとおりです。PAKU MOGUから退会する方法 マイページへアクセスする ネット会員登録情報を確認･変更する ネット会員を退会する注文確定分の配送が完了すれば、PAKU MOGUから退会できます。

「シンプルミール」は、ヨシケイが提供する冷凍弁当の宅配サービス。宅食サービスのなかでも1食あたり約430円という低価格が特徴で、ワンコイン以下で栄養バランスのとれた食事ができます。しかし、「そんなに安くて、味は美味しいの？」「量は充分なの？」と気になる方も多いはず。そこで当編集部では、シンプルミールの冷凍弁当を実食レビューしました！また、シンプルミールの口コミや評判を徹底調査し、味・値段・量などについて、利用者の口コミを紹介します。さらに、シンプルミールが初回注文10セットまで半額になるキャンペーンも紹介。ヨシケイをお得に試したい方は必見です！ ヨシケイシンプルミールの口コミまとめ 1食あたり約430円と安くて美味しい！ 買い物と調理時間がなくなってQOLが上昇した 定期便ではないため注文が自由で良い 成人男性には若干物足りない？ 塩分少ないのが嬉しい 実食レビューへジャンプ口コミ・評判へジャンプ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいヨシケイ「シンプルミール」の基本情報 ヨシケイのシンプルミールは、通常価格1食あたり約430円とリーズナブルな冷凍弁当の宅食サービスです。ヨシケイはミールキットや食材宅配もありますが、シンプルミールはレンジでチンするだけで食べられます。まずはシンプルミールの基本情報と特徴を見ていきましょう。ヨシケイ開発株式会社が運営する宅配弁当サービスシンプルミールは、ヨシケイ開発株式会社が運営する宅配弁当サービス。ヨシケイ開発株式会社は、1978年の創業以来、40年以上にわたり人々の食生活に関わるサービスを展開してきた会社です。全国64社のフランチャイズ展開を果たし、営業所の数は300を超えています。(※2024年12月現在)ヨシケイグループは「楽しい食卓・明るい家庭」の実現を経営理念とし、安全安心と美味しさを提供しています。ヨシケイの冷凍弁当シンプルミールの特徴 ヨシケイのシンプルミールの特徴は、以下の通りです。 ヨシケイのシンプルミールの特徴 通常価格1食あたり約430円と低価格！ お届けの送料無料(※) 定期便ではないため都合のいいタイミングで購入できる 管理栄養士が栄養バランスの整ったメニューを考案 電子レンジで4分チンするだけで簡単に食べられる 和・洋・中とバラエティ豊富なメニューから3食セットを選べる 料金/プラン 基本情報 セット数 3食プラン：1,290円(※シンプルミールの料金) 1食の料金 430円～(シンプルミール) 1食の料金(お試しセット) 215円～(シンプルミール初回) 送料 無料(一部地域除く) クーポン/割引 初回お試し半額 都度/定期 都度 配達周期 カスタマイズ可能 日時指定/置き配 日にちのみ指定可/置き配可能 配送地域 一部地域のみ【埼玉県 千葉県 東京都 福井県 静岡県 京都府 大阪府 奈良県 兵庫県 岡山県 徳島県】 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし シンプルミールは、口コミでも「値段が安い」と評判です。1食あたり約430円の低価格で、無理なく続けられるのが特徴です。さらに初回10セットまでは半額で購入できるので、1食あたり約215円で注文できます。さらにシンプルミールはヨシケイ運営の宅配サービス「夕食ネット」から注文すると、注文料金に関わらず送料無料で購入可能です。(※一部地域を除く) 冷凍弁当の値段が安いだけでなく送料も無料なので、余計な追加料金が発生する心配がありません。コスパ重視で食生活を改善したい方は、夕食ネットで注文して初回限定のまとめ買い割引を利用しましょう。 初回注文は10セットまで半額 シンプルミールの申し込みはこちら ヨシケイのシンプルミールを実食レビュー！正直な感想を紹介当編集部では、ヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」を実際に食べてみました！各メニューの美味しさや総合的な満足度など、正直な感想をお伝えします。手渡しで届けてくれるので安心当編集部にシンプルミールが届いた時の様子ヨシケイのシンプルミールは、担当の方から手渡しで保冷バッグを受け取るスタイル。中には保冷剤が入っていてしっかり温度が保たれていました。ヨシケイのシンプルミールを実食！当編集部に届いたシンプルミール一覧ヨシケイから、四角形と長方形のお弁当が届きました。今回実食したシンプルミールのメニューは以下のとおり。 実食したシンプルミールのメニュー オムレツのチーズがけデミグラスソース 白身魚のチーズフライなすと鶏肉の梅しそ炒め風鶏唐揚げ香味ネギソース牛肉とごぼうのしぐれ煮豚肉の生姜焼き風豚キムチ風えびと肉団子のチリソース オムレツのチーズがけデミグラスソース実際に注文したシンプルミールの冷凍宅配弁当オムレツはしっかりと火が通っていて、どこか懐かしさを感じる素朴な味わいでした。副菜を食べたところ、比較的味がしっかりしていて満足感がありました。一方、塩分は1.5gに抑えられていて、多くの宅食サービスが基準としている2g以下に収まっています。塩分を控えたい方にもおすすめです。白身魚のチーズフライ実際に注文したシンプルミールの冷凍宅配弁当チーズフライはサクサクというよりは、もちもちな感じでした。チーズフライの下にパスタがあり、美味しさと満足感がプラスされている印象です。ブロッコリーはべちゃっとした感じがなく、他社より冷凍食品らしさが少なく感じました。なすと鶏肉の梅しそ炒め風実際に注文したシンプルミールの冷凍宅配弁当見た目の印象としては、量が少なめだと感じるという意見もありました。実際に食べてみたところ、なす・鶏肉は食感がしっかり残っていて食べ応えがありました。鶏唐揚げ香味ネギソース実際に注文したシンプルミールの冷凍宅配弁当唐揚げという名前ですが、胸肉のヘルシーなチキンナゲットのような感じでした。一口サイズで食べやすかったです。牛肉とごぼうのしぐれ煮実際に注文したシンプルミールの冷凍宅配弁当副菜も含めてご飯によく合う味付けで、満足感がありました。当編集部では、和食のメニューは特に美味しいとの意見が多かったです。豚肉の生姜焼き風実際に注文したシンプルミールの冷凍宅配弁当生姜焼きは、生姜の風味が控えめな印象。一方、クタクタな野菜と肉に味がしっかり絡み、ごはんが進む一品でした。副菜のマカロニで、満足感が高いです。豚キムチ風実際に注文したシンプルミールの冷凍宅配弁当味がしっかりついていて、ご飯によく合う美味しい味付けでした。水分が残るメニューなので、人によっては箸だけだと食べづらい可能性もあります。えびと肉団子のチリソース実際に注文したシンプルミールの冷凍宅配弁当かなり本格的な辛さで驚きました。エビはしっかり身が入っており、団子も大きかったので満足感アップ。副菜も野菜がたっぷり使われていて嬉しかったです。ヨシケイのシンプルミールを実食した総評当編集部でヨシケイのシンプルミールを実食した結果、「和食が美味しい」「味がしっかりしていてご飯に合う」との意見が多かったです。カロリーや塩分も控えめなので、健康的な食事をしたい方にもおすすめ！ただし、メニューによっては、食感や水分の多さに冷凍食品らしさを感じました。味にこだわりたい方には少し気になる点かもしれません。一方、ヨシケイのシンプルミールは安さの面で一歩リード。初回は1食215円、2回目以降も1食430円と、自炊や安めのファーストフードよりも手軽でお得に食べられます。そのため、「手軽さ」「安さ」「時短」を優先したいときにぴったり！添加物はやや多めですが、簡単に食事を準備するのにヨシケイのシンプルミールが役立ちそうです。 初回注文は1食215円！ シンプルミールの申し込みはこちら 口コミを徹底調査！ヨシケイの冷凍弁当の評判は？ シンプルミールは「美味しい」「安い」とSNSで好評でしたが、口コミのなかには「量が少ない」「味が薄い」との悪い意見も。リアルな評判が気になり、HonNe編集部ではヨシケイの冷凍弁当の口コミを徹底調査しました。実際の利用者によるレビューを集めたので、シンプルミールの購入を悩んでいる方は参考にしてください。シンプルミールの良い口コミヨシケイのシンプルミールは美味しさや手軽さが好評でした。まずは良い口コミを見ていきましょう。 ヨシケイシンプルミールの良い口コミ・評判 良い口コミ①安くて美味しい 良い口コミ②調理の必要がなくて楽！ 良い口コミ③冷凍弁当のなかでも安い 良い口コミ①安くて美味しい 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今日から冷凍弁当がヨシケイさんのになってんけど めちゃくちゃ美味しい！！！ 1つしか食べてへんから判断するの早いんやろうけど、めちゃくちゃ美味しい！ (ご飯と味噌汁は自分で用意してます) 口コミ 出典：X（旧Twitter） 在宅ワークランチ🍙 メインは鯵の香草パン粉焼き🐟調理時間5分！美味しい！全部ヨシケイさんの冷凍！ ヨシケイさん愛してる 口コミ 出典：X（旧Twitter） ヨシケイの冷凍弁当安いし普通に美味しいのでオススメだ、、、自分が作った弁当食べると気が滅入るし毎日違うメニューなので嬉しい 口コミ 出典：X（旧Twitter） ヨシケイの冷凍弁当オススメするよ 普通に美味しい ヨシケイは価格の安さと便利さが印象的なサービスですが、味の面でも「安くて美味しい」「美味しくておすすめ」と好評でした。ヨシケイは新鮮な素材や製法にこだわることで、冷凍でも美味しいメニューを提供！さらに、マーケティングリサーチをおこない、お客様の要望や人気メニューの傾向を把握することで、満足してもらえるメニュー作りに努めています。良い口コミ②調理の必要がなくて楽！ 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今年からヨシケイの冷凍お惣菜の宅配頼んでるけど買い物と調理時間が消滅してQOLの上昇を感じる… 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今日も今日とて　わし残業お疲れ🍶 よく頑張ってるし明日は在宅だから少しくらいいいよね〜ヨシケイの冷凍お弁当が本当に助かってる🥹🍱💓 去年もこの時期ヨシケイの冷凍お弁当乱発してた🤗 口コミ 出典：X（旧Twitter） 先週、風邪引いてから食欲無くなったけど、ヨシケイの冷凍弁当があって助かった！美味いのはもちろん量がちょうど良くて助かった！ ヨシケイのシンプルミールの口コミには「手間がかからないので楽」「あると助かる」との口コミが多くありました。レンジで温めるだけで美味しい食事を摂れるので、忙しい毎日を過ごしている方におすすめです。ヨシケイでは、調理済みの食材を届けるミールキットも提供していますが、こちらは簡単な調理が必要です。手間をかけたくない方は、レンジで温めるだけの冷凍弁当を注文しましょう。良い口コミ③冷凍弁当のなかでも安い 口コミ 出典：X（旧Twitter） ヨシケイの宅配冷凍弁当(おかずのみ)とってみた。他の宅配弁当に比べて安いし味もいいので続けようかな 料理好きでも仕事忙しいとどうしても外食とかウーバーが増えてしまうのがね… ヨシケイって夕食食材販売を1975年からやってるの凄いね。約50年😳コロナ禍で事業拡大してるし今の時代に合ってる 口コミ 出典：X（旧Twitter） ヨシケイは冷凍弁当の中では安くて注文も自由やし良いですよね。 口コミ 出典：X（旧Twitter） 夫の負担を減らしたく、昨日から10日間ほど夕食をヨシケイさんの冷凍弁当にお世話になることにしました☺️(1食200円) 「手作りの料理が恋しくなるな😀」 って夫に言われたけど、お安さと楽さには勝てん勝てん🥹🫶🏻 宅食サービスはさまざまなものがありますが、ヨシケイのシンプルミールは特に安いと好評です。3食セットが1,290円(税込)で1食430円と低価格！さらに当サイトから申し込めば、初回10セットが半額になり1食あたり約215円で購入できます。定期便ではなく都度購入できる点も、コストの負担を抑えやすい理由になるでしょう。シンプルミールの悪い口コミ美味しさや手軽さが好評なシンプルミールですが、なかには「量が少ない」「味が薄い」と感じる方もいるようです。シンプルミールの悪い口コミをチェックしていきましょう。 ヨシケイシンプルミールの悪い口コミ・評判 悪い口コミ①量が少ない 悪い口コミ②味が薄くて物足りない 悪い口コミ①量が少ない 口コミ 出典：X（旧Twitter） 在宅だと昼が炒飯、蕎麦、うどん、焼きそばのループでやばいので、いつも夕食で利用してるヨシケイの冷凍弁当頼んでみた。３食セットで1050円だからかなり安い気がする。成人男性だと若干物足りない感じ。 口コミ 出典：X（旧Twitter） ヨシケイの冷凍弁当がとても重宝している。 おかずが足りない時にチン。 娘の夜食にチン。 量は少なめだが味は十分美味しいし塩分が少ないのも嬉しい。 シンプルミール利用者の中には、量が少ないと感じている方もいるようです。シンプルミールの内容はおかず3品・ご飯なしなので、たくさん食べたい方は物足りなさを感じるかもしれません。量が少ないと感じる方は、ご飯や汁物を別で用意するのがおすすめです。おかずの味は美味しいとの口コミも多かったので、ご飯と一緒に食べることで満足度の高い食事になるでしょう。悪い口コミ②味が薄くて物足りない 口コミ 出典：X（旧Twitter） ワンオペ多い時は冷凍弁当頼んで乗り切ってるんだけど、久々にヨシケイの冷凍弁当食べたら味物足りなさ過ぎて調味料かけて食べた😂あとザ冷凍感笑 ナッシュ、グリーンスプーンとか若者向けのとこは冷凍感あんまりないし塩分少ないのに味もしっかりしてて美味しいのすごい企業努力だな、、 口コミ 出典：X（旧Twitter） ヨシケイのシンプルミールは美味いが量が圧倒的に足りなかったので、ベジミールを再開。やはり味は薄い…が白ご飯と食べて満腹感あり。しかし4時間後にはもう腹が鳴った。あと1時間は持って欲しいところだった。ゆで卵でも足すかな〜 シンプルミールの味については「美味しい」と好評でしたが、なかには「味が薄くて物足りない」という口コミも。味付けの好みは個人差があるので、まずは初回半額でお試ししてみるのがおすすめです。 初回注文は10セットまで半額 シンプルミールの申し込みはこちら ヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」のメリット 口コミや評判を調査した結果、ヨシケイの冷凍弁当にはさまざまなメリットがあることが分かりました。ここからはシンプルミールならではの特徴や、他のサービスと比較した際のメリットについて紹介します。 シンプルミールのメリット 他社と比較して冷凍弁当の値段が安い 低カロリーでヘルシー メニューを選ぶ手間がない 朝5時までの注文で当日配達も可能 宅配ボックスで置き配を利用できるので受け取りが楽 他社と比較して冷凍弁当の値段が安い 宅配弁当の1食あたりの相場は600円台～なのに対して、ヨシケイのシンプルミールは1食430円で提供！他社と比較して安い宅食サービスと言えるでしょう。 サービス名 セット料金 1食あたり料金 送料 ヨシケイ シンプルミール3食セット1,290円 430円 無料 nosh(ナッシュ) 10食セット6,206円 620円 1,023～1,992円(地域により異なる) ワタミの宅食ダイレクト いつでも三菜コース10食セット定期4,645円 465円 800円(本州・四国・九州) まごころケア食 健康バランスコース21食セット定期8,274円 394円 980円(沖縄、離島は1,480円) 食宅便 おまかせコース7食セット4,830円 690円 940円(らくらく定期便) また、初回注文限定で10セットまで半額で購入できる割引制度も！まとめ買いすると1食あたり約200円になるので、コスパ重視で宅食サービスを探している方におすすめです。低カロリーでヘルシーヨシケイの冷凍弁当は、栄養士が生活習慣病予防を踏まえて監修しています。栄養バランスやカロリーに配慮していて、1食あたり平均173kcal(※)の低カロリー設計です。 メニュー例 カロリー 豚肉とお野菜のうま煮 159kcal ローストチキンのクリーミーマヨソース 189kcal あじの甘酢あんかけ 231kcal 豚の角煮 100kcal 鮭フライのグラタン風 204kcal 鶏つくね大葉あんかけ 143kcal 肉豆腐 178kcal ハンバーグオニオンソース 168kcal オムレツのバジルトマトソース 185kcal 平均(※) 約173kcal 販売期間：2024年12月9日～12月22日のメニューの場合低カロリーでヘルシーな食事を摂れるので、ダイエット中の方にもおすすめです。メニューを選ぶ手間がない ヨシケイの冷凍弁当は、お届け日ごとにメニューが固定されています。商品の受取日を指定すると、販売期間に該当する3食セットが届くので、自分でメニューを選ぶ手間がかかりません。3食セットの種類は毎週更新されており、味に飽きることなく続けられるのもメリットの1つです。また3食セットの内容はあらかじめ確認できるので、苦手なものがある人でも安心して購入できるでしょう。朝5時までの注文で当日配達も可能 ヨシケイ開発株式会社は「夕食ネット」というサービスを提供しています。夕食ネットは、冷凍弁当やミールキットを当日配送する食材宅配サービスです。シンプルミールは夕食ネットから注文できます。夕食ネットから注文すると、当日の朝5時までに注文すれば当日配達も可能です。多くの宅食サービスでは注文から配達までに3〜4日かかるので、当日配達できるのはヨシケイならではのメリットといえます。当日注文した場合でも、通常注文と同様に配送料金は無料です。注文した当日に配達されるので、夕食にもう1品欲しいときにも便利です。宅配ボックスで置き配を利用できるので受け取りが楽 ヨシケイの冷凍弁当は、置き配の利用で楽に受け取れるというメリットもあります。商品配達時に不在だった場合は、次のいずれかの専用ボックスで置き配が可能です。 宅配ボックスの種類 発泡スチロールの置き配BOX 鍵付きあんしんBOX 特に何も申し込まなければ、発泡スチロールの置き配BOXに開封確認のシールが貼られて置き配されます。通常の置き配が不安な方は、置き配利用時に担当者にお願いして「鍵付きあんしんBOX」を貸し出してもらいましょう。利用する際の注意点は？シンプルミールのデメリット安くて美味しいとの口コミが多いシンプルミールですが、「量が少ない」「配送地域が限定的」などのデメリットもあります。人によっては他の宅食サービスを利用した方が良い場合もあるので、購入前に注意点を確認しましょう。 シンプルミールのデメリット 1食あたりの量が少ないとの口コミも 配送できない地域がある メニューによっては在庫切れが発生する 1食あたりの量が少ないとの口コミも シンプルミールの口コミを調査していると、「量が少ない」との口コミが散見されました。シンプルミールはおかず3品・ご飯なしの冷凍弁当で、1食あたりのカロリーは控えめです。普段からたくさん食べる人は物足りないと感じる量かもしれません。冷凍弁当の量が足りないときは、ご飯やパンなどの主食を別で用意すると、満足度が高まります。おかずの味付けは美味しいと口コミでも評判なので、ご飯と一緒に食べると満足度の高い食事になるでしょう。配送できない地域があるヨシケイのシンプルミールは夕食ネットから注文できます。夕食ネットは配送できる地域が限られています。 シンプルミールの配送可能エリア 埼玉県・千葉県・東京都・福井県・静岡県・京都府・大阪府・奈良県・兵庫県・岡山県・徳島県 注文の際は配送エリアに含まれているかどうか確認しましょう。メニューによっては在庫切れが発生する ヨシケイの冷凍弁当は、毎週月曜日の午前5時にメニューが更新されます。冷凍弁当は1週間でなるべく在庫が残らないように製造されるため、メニューごとの食数には限りがあります。人気のメニューは週末になるほど数が減るため、場合によっては売り切れになることも。「食べたいメニューがある」「一度にたくさん注文したい」という方は、1週間の早いタイミングで注文するのがおすすめです。 初回注文は10セットまで半額 シンプルミールの申し込みはこちら ヨシケイ「シンプルミール」の価格や送料について解説 宅食サービスを比較する際は、冷凍弁当の価格や送料も重要な判断ポイントです。ここでは、シンプルミールの価格や配送料金について解説します。セットの種類と値段ヨシケイのシンプルミールは、3食セットの都度購入が基本です。 セットの種類・値段 セット内容 おかず(惣菜)3食 メニュー 週替わり セット料金 1,290円(通常)645円(お試し) 1食あたり料金 430円(通常)215円(お試し) 初回お試し注文では、10セットまでのまとめ買いで料金が50%OFFになります。1食あたり約200円でお得に購入できるので、食生活を見直したい方は注文してみましょう。配達可能エリアと配送料金ヨシケイのミールキットと違い、シンプルミールは夕食ネットのみでの販売となります。夕食ネットによるシンプルミールの配達可能エリアは、以下の通りです。 シンプルミールの配送可能エリア 埼玉県・千葉県・東京都・福井県・静岡県・京都府・大阪府・奈良県・兵庫県・岡山県・徳島県 注文前に配送可能エリアを確認しましょう。割引クーポンはある？ヨシケイのシンプルミールをお得に利用する方法 ヨシケイのシンプルミールに割引クーポンはありません。ただし、初回10セットまでお得に利用できる方法があるので、購入を検討している方は参考にしてください。初回10セットまでは半額で購入可能ヨシケイのシンプルミールは、初回10セットまで半額で注文できます。お得に試してみたい方は以下のキャンペーンをチェックしましょう！シンプルミールの注文方法 ヨシケイのシンプルミールは、夕食ネットから注文できます。 夕食ネットの注文 配達エリア 埼玉県・千葉県・東京都・福井県・静岡県・京都府・大阪府・奈良県・兵庫県・岡山県・徳島県 受取日時の指定 受取日の指定は可能時間帯は指定不可 当日配達 可能 置き配 可能 支払い方法 カード決済のみ 夕食ネットでは、初回注文が半額になる割引制度を利用可能。1食あたり約215円で購入できるので、口コミでも値段が安いと評判です。また、夕食ネットからシンプルミールを注文すると、料金に関わらず送料無料で購入できます。冷凍弁当の値段が安いうえに送料も無料なので、余計な追加料金が発生する心配がありません。配送エリア内に在住で、コスパ良く食生活を改善したい方は、夕食ネットからシンプルミールを購入しましょう。 初回注文は10セットまで半額 ヨシケイの夕食ネットはこちら 夕食ネットからの注文方法注文方法は、会員の場合と非会員の場合で異なります。会員の場合夕食ネット会員の方は、以下の方法で注文します。 夕食ネット会員の注文方法 トップページの「会員の方は」からログイン 注文したいメニューを選択 会員価格で購入手続き 夕食ネット会員の方は、メニュー選択の前にログインしなければなりません。会員登録をしていても、ログインしないと通常価格での購入となるので注意しましょう。非会員の場合夕食ネット非会員の場合の注文方法は以下の通りです。 夕食ネット非会員の注文方法 郵便番号を入力し、配送エリアを確認 注文したいメニューを選択 通常価格で購入手続き 夕食ネットを利用すると、会員登録をしなくても注文可能です。ただし、非会員の方は通常価格でしか購入できないため、お得に利用したい方は会員登録を済ませてから注文しましょう。まとめ〜ヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」は安くてヘルシーヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」は「値段が安いうえに美味しい」と口コミで人気なことがわかりました。特に以下のような人におすすめです！ シンプルミールがおすすめの人 安い値段で冷凍弁当を購入したい人 ダイエットをしている人 料理の手間を減らしたい人 当日配達を利用したい人 不在が多く置き配を利用したい人 ヨシケイのシンプルミールは、通常価格1食あたり約430円と値段が安いのが特徴。さらに送料無料で、数ある宅食サービスの中でも気軽に始めやすい点がおすすめの理由です。また、低カロリーなうえに管理栄養士の監修のもと栄養バランスが整っており、ダイエット中の方にも人気があります。夕食ネットに会員登録すると、初回10セットまでは半額で購入できます。1食あたり約215円で利用できるので、お得に注文したい方は夕食ネットを利用しましょう。 初回注文は10セットまで半額 ヨシケイの夕食ネットはこちら よくある質問「一人暮らしにはおすすめ？」「注文はキャンセルできる？」など、ヨシケイの冷凍弁当に関するよくある質問に回答します。一人暮らしにもおすすめ？ヨシケイの冷凍弁当は、一人暮らしの方にもおすすめです。食べきりサイズなので食べ残しが発生する心配もなく、買い出し・調理・後片付けが不要な点もおすすめできる理由の1つ。栄養バランスが偏りがちな一人暮らしの食生活を改善するきっかけにもなるでしょう。注文のキャンセルはできる？ヨシケイのシンプルミールは当日の朝5時までキャンセルが可能です。シンプルミールの支払方法は？シンプルミールの支払方法は、ヨシケイ公式サイト、夕食ネットどちらもクレジットカード決済のみとなります。食材の原産地やアレルギー対応は？ヨシケイの冷凍弁当には、食材の原産地は明記されていません。ただし、栄養士や食材調達のバイヤーが自社規定に基づいて、安全基準を満たした食材のみ使用しています。アレルギー情報に関しては、特定原材料の小麦・乳成分・卵・えび・かに・そば・落花生の7品目がメニューに表示されています。配達時間の指定はできる？シンプルミールの注文では、配達時間の指定はできません。ヨシケイ公式サイトからの注文では受取日が固定、夕食ネットからの注文では受取日の指定が可能です。不在で受け取れない場合は、宅配BOXによる置き配を利用しましょう。宅配弁当の賞味期限は？宅配弁当の賞味期限は、商品パッケージに記載されています。商品受け取り後すぐに冷凍保存すると、パッケージ記載の賞味期限までは美味しくいただけます。添加物は入っている？ヨシケイの冷凍弁当には、調味料・香料・pH調整剤などの添加物が入っています。しかし、添加物の量は必要最小限に抑えられているため、食べるときも安心です。ヨシケイでは独自の品質基準を設定し、安心・安全な商品作りにこだわっています。無料お試しは可能？ヨシケイの冷凍弁当に無料お試しセットはありません。ただし、夕食ネットからの注文で初回10セットまで半額で利用可能です。1食あたり約200円で購入できるので、お試し利用してみたい方は夕食ネットに会員登録して注文しましょう。

ママの休食は、妊娠中・育児中などライフステージごとに必要な栄養素をバランスよく摂取できる、冷凍弁当を中心とした宅食サービス。管理栄養士と産婦人科医監修の献立で産前・産後のママに必要な栄養素がバランスよく含まれています。レンジで温めるだけで美味しい食事が摂れるので、買い物・料理・洗い物の手間もかかりません。本記事ではママの休食の冷凍弁当を実食した感想を紹介！また、ママの休食のメリット・デメリット、料金プラン、利用者の口コミなども紹介します。いつでも解約できる定期便の初回25%割引も掲載しているので、ぜひチェックしてください。 ママの休食実食レビューへジャンプ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください食品添加物を不使用！ママの休食の基本情報 ママの休食は、ママと子どもの健康管理を応援する宅食サービス。冷凍弁当を中心に、お惣菜やグルテンフリーのドーナツも販売しています。ママの休食の基本情報ママの休食は、株式会社MYPLATEが運営する宅食サービスです。運営会社は「たいせつなひとの、食と栄養のパートナーでありつづける。」を理念とし、食品開発支援サービスや法人向け社食サービスを提供。ママの休食は妊娠中や子育て中のママ向けの簡単に栄養と美味しさを兼ね備えた食事を用意しています。 料金/プラン 基本情報 セット数 4食プラン：3,960円8食プラン：7,740円12食プラン：11,340円(※プレママ向けコースの料金) 1食の料金 945円～(プレママ向け12食セット定期初回) 1食の料金(お試しセット) - 送料 858円～2,860円 クーポン/割引 初回25%オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 定期便2回目以降は選択可 主食(ご飯)の有無 あり ママの休食の冷凍弁当はご飯付き！レンジで温めるだけで主食・主菜・副菜が揃うので、妊娠中で体調がすぐれない方や子育てで時間がない方におすすめです。休養と栄養を届ける冷凍弁当の宅食サービスママの休食の冷凍弁当は、栄養バランスと安全性にこだわっているため、ママもお子さまも安心して食べられる点が特徴です。 ママの休食の特徴 管理栄養士・産婦人科医監修で妊娠・育児中に必要な栄養素が摂れる レンジで温めるだけでごはん+おかず計5品目の食事ができる 元シェフ・パティシエが開発した美味しいメニュー 添加物不使用でママもお子さまも安心 ママの休食の冷凍弁当は、妊娠中・育児中・お子さまの成長期などライフステージごとに必要な栄養が摂れます。たとえば「プレママ向けプラン」の冷凍弁当は、葉酸や鉄がしっかり摂れて、非加熱のチーズやハムを控えたメニューを用意。「育児ママ向けプラン」では、たんぱく質、鉄、ビタミンがしっかり摂れて、お子さまも食べやすい冷凍弁当を提供しています。メニュー開発は、有名ホテルの元シェフや元パティシエなど3人のプロが担当。また、着色料・香料などの食品添加物も使用していません。栄養だけでなく味付け・食感・香りを工夫して美味しさと品質にもこだわっています。 添加物不使用！妊娠中・お子様も安心 ママの休食を初回25%OFFで購入する まずいって本当？ママの休食の口コミ・評判を徹底調査 「ママの休食は本当に美味しいの？」「まずいとの口コミがあるって本当？」と気になる方もいるでしょう。結論から言うと、味に関しては「美味しい」という口コミが多かったです。しかし、値段や量に関するネガティブな口コミも散見されました。ここでは、HonNe編集部が調査したママの休食の良い口コミと悪い口コミを紹介します。ママの休食の良い口コミママの休食の口コミ・評判では、美味しさ、手軽さ・栄養バランスを評価する声が見受けられました。子育て中も手軽に健康的な食事ができるという口コミ・評判 口コミ 引用：みん評 最近、子供の学校行事や仕事の繁忙期でなかなか自炊する時間がありませんでした。そんな時、ママの休食の存在を知り試してみることにしました。注文した料理は美味しくて栄養バランスも考えられていて、本当に驚きました。このサービスは手軽で健康的な食事を提供してくれるので、日常的に利用しています。 口コミ 引用：みん評 子育てしながら食事作りを完璧にこなすのは大変なので、こういったサービスを上手に活用できたらいいなと思っています。 ママの休食は「子育てで忙しいときも、手軽に健康的な食事ができる」と、口コミで好評でした。冷凍弁当はレンジで約5分温めるだけ。簡単に作れるうえに栄養バランスも良いので、忙しいママにおすすめです。栄養バランスが良く美味しいとの口コミ・評判 口コミ 出典：X（旧Twitter） 在宅の日のお昼、冷食とか麺ばっかりになっちゃうから、ママの休食を頼んでみたんだけど期待以上に美味しかった…🥺栄養も考えられてるから嬉しい！ 口コミ 引用：みん評 レンジ一つですぐにバランスの良い食事が食べられるというのは、非常にありがたく感じます。また実際に食べてみると、予想以上に良い味付けで、｢お野菜もこんな風に調理すれば美味しく食べられるんだな｣という新たな発見がありました。 ママの休食では、ママのライフステージに合わせて必要な栄養素を摂取できるように、栄養バランスが調整されています。プレママ向け・育児ママ向けの2つのプランがあり、それぞれに含まれる栄養素は以下の通りです。 プラン 栄養素 必要な理由 プレママ向けプラン 葉酸、鉄、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6など 妊活・妊娠中のママで不足すると、二分脊椎(先天異常)の発生率が上昇するため(※1) 育児ママ向けプラン 脂質、たんぱく質、ビタミン類、葉酸、鉄・亜鉛など 授乳・子育て中のママで不足すると、母乳に悪影響を及ぼす可能性があるため(※2) 1出典：厚生労働省「神経管閉鎖障害の発症リスク低減のための妊娠可能な年齢の女性等に対する葉酸の摂取に係る適切な情報提供の推進について」 2出典：厚生労働省「《参考資料 1》　対象特性1　妊婦・授乳婦」ママの休食は、ライフステージに合わせて必要な栄養バランスが調整された宅食サービスです。産前産後に欠かせない栄養素の充足率が100%を超えており、体調管理が楽になったと口コミでも良い評判があります。口コミの中には、化学調味料や甘味料、香料などの食品添加物を一切使用していないにもかかわらず、味付けが美味しいとの評判も。出汁の風味が効いていて、塩分控えめでも満足感のある味付けになっています。ママの休食の悪い口コミママの休食は栄養バランスや美味しさが好評ですが、なかには「量が少ない」「美味しいけど値段が高い」など悪い口コミもありました。実際に注文してから後悔しないように、悪い口コミも確認しておきましょう。量が少ないとの口コミ・評判 口コミ 出典：X（旧Twitter） 少し前に話題になってたママの休食美味しかった🤤 初めての冷凍お弁当だけど、野菜の冷凍感があんまりない！夫も食べたんだけど、ボリュームが少し物足りないとのこと🙄 あと何よりも冷凍庫のスペース確保が大変だね…😂 口コミ 出典：X（旧Twitter） 【良いところ】 プレママ向けもあって無添加なのが嬉しい 栄養バランスいい感じ 主菜は美味しい チンするだけでめちゃ楽 【悪いところ】 副菜の野菜がベチャッとしてる 値段が高い(1食1,200~1,300円くらい) 量が少ない ママの休食の悪い評判のなかには「量が少ない」という声が見受けられました。しかし「満足感のある量」「お腹いっぱいになった」という口コミも散見されたので、量の満足度は個人差があるといえるでしょう。やや値段が高いとの口コミ・評判 口コミ 引用：みん評 栄養成分がバランスよく含まれており、安心して食べられる点は良いと思います。ただし、お値段は自炊に比べると高いので、我が家では定期的な利用はちょっと難しいです。 口コミ 出典：X（旧Twitter） ママの休食(冷凍のお弁当)美味しいじゃん……高いからリピは無理なんだけどさ……🥺 「値段が高い」という意見があるように、ママの休食のお弁当は、スーパーやコンビニの弁当と比べるとやや高め。一番安い12食セットの定期初回割引価格で、1食あたり945円になります。他の宅食サービスとの料金比較は、以下の表の通りです。 宅食サービス コース料金 1セット料金(1食あたり) 食宅便 おまかせコースＡセット 7食(栄養基準なし) 4,830円(690円) ウェルネスダイニング 栄養バランス気配り宅配食 7食(カロリー・塩分制限) 5,022円(717円) nosh(ナッシュ) 6食プラン(糖質・塩分制限) 4,318円(719円) 三ツ星ファーム 7食コース(糖質・タンパク質・カロリー制限) 6,485円(927円) ママの休食 プレママ向け 12食(葉酸・鉄/たんぱく質・ビタミンなど) 11,340円(945円) 宅配弁当1食あたりの値段はやや高いものの、産前産後に必要な栄養素を補給できるのは、ママの休食ならではの特徴です。また、宅食の冷凍弁当はおかずのみのものが多いなか、ママの休食は自分でご飯やパンを用意する必要がありません。手間をかけずに栄養管理ができるため、妊娠中の食事管理をしたい方や育児で忙しいママにとっては、値段以上の価値があるサービスといえるでしょう。 産前産後に必要な栄養バランス ママの休食を初回25%OFFで購入する ママの休食の冷凍弁当を実食レビュー 口コミで美味しさが好評のママの休食。20社以上の宅配弁当を実食してきたHonNe編集部でも、実際に注文して食べてみました。ここでは、ママの休食を実食してみて「自信を持っておすすめできるか」検証した結果を報告します。宅配弁当2種類を注文してわかった感想当編集部で実食したのは以下のメニュー。実食した正直な感想を紹介します。 実食レビューする2つのメニュー 濃厚クリーミーなホタテのマカロニグラタン風 手ごね風粗挽きハンバーグ 大葉クリームソース 濃厚クリーミーなホタテのマカロニグラタン風 カロリー たんぱく質 脂質 406kcal 12.3g 11.1g 炭水化物 塩分 62.8g 1.6g マカロニグラタンは、クリーミーながらしつこくなく、とても美味しかったです。マカロニも柔らかすぎず、ブロッコリーも食感が残っていたのが好印象！右下のにんじんは、まぐろのツナの風味が効いていて、ふわふわとした食感でした。右上のご飯は、白米と玄米とコーンが混ざっています。コーンの甘味と玄米の香ばしい香りが特徴的で、こちらも美味しくいただきました。手ごね風粗挽きハンバーグ 大葉クリームソース カロリー たんぱく質 脂質 451kcal 18.9g 20.6g 炭水化物 塩分 45.6g 1.9g ハンバーグは、お肉がぎゅっと詰まったしっかりとした食感と大葉のクリームソースの爽やかな香りがマッチしてとても美味しかったです。ハンバーグをクリームソースで食べたことがなかったので、新鮮で良い意味での驚きがありました。自分で試したことのない新しい味を味わえるのも、宅配弁当のメリットだと感じます。右下は、あさりとなすのトマトソースで、あさりの旨味がよく出ていました。左上の切り干し大根は、大根がシャキシャキとしていて、野菜の旨みを感じられて美味しかったです。他社と比較したママの休食の味や評価は? ママの休食の宅配弁当は、他社と比較しても特に美味しいと感じました。また、身体にやさしい味がしました。 添加物の多い食品を食べると、添加物特有のしつこさを感じることがあります。しかし、ママの休食はそういったわざとらしさが一切なく、素材そのものの美味しさが感じられました。ママの休食の宅配弁当は、他社と比較して安い値段とは言えません。一方で、ママに必要な栄養が十分とれることや、5つの無添加の点を考えると、価格に見合った価値のある宅配弁当だと思いました。 ママの休食は、自信を持っておすすめできる宅食サービスです。当サイトからママの休食の定期購入を申し込むと、初回25%割引！4食セットから注文可能で、口に合うかどうかお試しできます。購入回数に制限はなく、合わなければ解約できるので、まずは一度お試ししてみてください！ 4食から手軽にお試しできる！ ママの休食を初回25%OFFで購入する 実際に購入して分かったメリットを紹介 ママに必要な栄養素を補えるうえに、調理も簡単と評判のママの休食。ここでは、実際に購入して分かったママの休食のメリットや、良い口コミの理由について紹介します。 ママの休食のメリット 妊娠中・育児中に必要な休息・栄養をバランス良く摂取できる ママのステージに合わせて選べる2つの冷凍弁当プラン 徹底した品質管理と5つの無添加 天然酵母パンやドーナツなど弁当以外のメニューも美味しい 専属の管理栄養士にLINEで相談できる レンジで5分温めるだけ！料理の手間を減らして時短に 妊娠中・育児中に必要な休息・栄養をバランス良く摂取できる ママの休食は、管理栄養士・産婦人科医の監修によって、妊娠中・育児中に必要な栄養素をバランス良く摂取できる宅食サービスです。赤ちゃんの健やかな発育を保つためには、以下のような栄養素を十分に摂取しなければなりません。 栄養素 主な食材 摂取するメリット 炭水化物 ご飯、パン、麺類 体内のエネルギー源集中力を維持体のだるさ防止 たんぱく質 肉、魚、卵、大豆製品 筋肉や血液、ホルモン、細胞膜などを構成 食物繊維 野菜、海藻類、きのこ 体の調子を整える 葉酸 ほうれん草、枝豆、ブロッコリー、納豆、いちご 胎児の神経管閉鎖障害のリスク低減 鉄分 レバー、赤身の魚、大豆、ひじき 貧血の予防 カルシウム 牛乳、チーズ、小魚 体の機能維持骨や歯の構成要素 出典：厚生労働省「令和2年度子ども・子育て支援推進調査研究事業」必要な栄養素が不足すると、ママの体調不良や赤ちゃんの発育障害につながる恐れがあります。健康維持のためにも、主食からのエネルギー、副菜からのビタミン・ミネラル類などをバランス良く摂取することが大切です。ママのステージに合わせてプランを選べる ママの休食では、ライフステージに合わせて「プレママ向け」か「育児ママ向け」プランを選べます。冷凍弁当1食あたりの平均栄養価は、以下の表の通りです。 プレママ向けプラン 育児ママ向けプラン 詳細 ・葉酸や鉄をしっかり摂れる、1食あたりの糖質が約50gのメニュー ・非加熱のチーズやハム、多量のハーブ、水銀量の多い魚は不使用 ・たんぱく質や鉄、ビタミンB群・Cなどの栄養素をしっかりとれる ・塩分控えめで、子どもも安心して食べられる エネルギー 484kcal 481kcal たんぱく質 22.2g 21.6g 鉄 6.2mg 5.58mg 葉酸 172μg - 亜鉛 - 3.2mg ビタミンC - 65.1mg 食塩相当量 1.6g 1.5g 2024年2月時点の平均栄養価プレママ向けプランの冷凍弁当は、妊娠中または出産を控える女性で重要な葉酸や鉄を多く含んでいます。メニューに使用する食材にもこだわっており、安心・安全な食生活を送りたい方におすすめです。また、育児ママ向けプランでは、たんぱく質やビタミン類など、不足しがちな栄養素をバランスよく摂取できるのが特徴。授乳中・子育て中のママにおすすめのプランで、体調管理をするための心強い味方になるでしょう。ほかにも、たんぱく質・カルシウム・鉄を意識してとれる「お子さま向け」プラン、たんぱく質20g以上、炭水化物比率が60%以下の「からだづくり」プランもあります。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ ママの休食の栄養バランスにひとこと 妊娠中や産後の授乳期などは、自分が食べたものが赤ちゃんへ与える影響が気になるのも当然。ママの休食なら意識しないと摂取しづらい葉酸や鉄分などが含まれているので、自然と栄養バランスが整います。また、避けたい食材にも配慮されているので、安心して食事を楽しめるでしょう。 徹底した品質管理と5つの無添加 出産前後は食品の衛生面が気になる方も多いはず。ママの休食は、食品安全マネジメントシステムに関する国際規格「FSSC22000」を取得した工場にて、商品を製造しています。国の規定よりも厳しい規格に沿って衛生管理を行っているため、安心・安全な食品を提供できます。さらに、調理・加工の製造過程において、着色料・香料・人工甘味料・化学調味料・保存料などの食品添加物は一切使用していません。食品添加物を使用しない場合、以下のようなメリットが期待できます。 食品添加物を使用しないメリット 食品添加物によるリスクの低減につながる 食材本来の味を強く感じられる 腸内環境が良くなる HonNe編集部で試食した際も、食材そのものの美味しさを感じられました。天然酵母パンやドーナツなど弁当以外のメニューも美味しい ママの休食では、宅配弁当以外にも天然酵母パンやドーナツなどのメニューを提供しています。天然酵母パンは、群馬県産の小麦をメインにした国産小麦100%使用の冷凍パンです。低温長時間熟成製法により、ゆっくり熟成・発酵させることで、しっとり・もっちり食感のパンが作られています。ベイクドドーナツは、魚沼産コシヒカリ玄米粉を100%使用し、油で揚げないグルテンフリーのドーナツです。着色料・香料・保存料などの食品添加物は不使用で、妊娠・育児中のママでも安心して食べられるとの口コミもあります。専属の管理栄養士にLINEで相談できる ママの休食を利用すると、専属の管理栄養士と無料相談できる点は他社にはない強みです。妊娠・育児中の食事や栄養で悩んだときは、公式LINEから無料で何回でも相談可能！妊娠・授乳中の食事管理は注意すべきポイントが多く、悩みや不安を抱えているママも少なくありません。管理栄養士から適切なアドバイスをもらうことで、日々の食事を安心して楽しめるとの口コミも多くありました。レンジで5分温めるだけ！料理の手間を減らして時短に ママの休食の冷凍弁当は、レンジで約5分温めるだけ。食後は容器をサッと洗って捨てるだけなので、洗い物の手間もかかりません。買い出し・調理・片付けが不要で、家事の時短につながるとの口コミも。節約した時間は休息に当てることもできるので、家事や育児で忙しいママは、購入を検討してみましょう。 ラクラク調理で時短！ ママの休食は初回25%OFF ママの休食のデメリットとは？利用する際の注意点も解説 妊娠・育児中の女性にとってメリットが多いママの休食。しかし、実際に利用する際は、注意点やデメリットもあることを理解しておきましょう。ママの休食のデメリットを2つ紹介します。 ママの休食のデメリット 初回注文ではメニューを選べない アレルギー対応はしていない 初回注文ではメニューを選べない ママの休食では、宅配弁当の注文の際に「メニューを自分で選ぶ」「おまかせする」のいずれかを選択できます。しかし、メニューを自分で選べるのは定期便2回目からで、初回はおまかせのメニューが届くのが注意点です。「定期便のメニューを毎回選ぶのが大変」という方には、2週間〜1ヶ月ごとに異なるセットメニューが届く「おまかせモード」の活用がおすすめです。食物アレルギー対応はしていない ママの休食の宅配弁当は、食物アレルギーに対応していません。食物アレルギーによって重篤な症状が出る方は、利用を控えた方が安心でしょう。妊娠・育児中のママが、安心・安全な食事をできるように配慮されているものの、アレルギー反応には個人差があります。不安な方は、LINE栄養相談「ママ休ほけんしつ」から、専属の管理栄養士に相談してみましょう。ママの休食のプラン内容と料金 ママの休食では「プレママ向け」「育児ママ向け」「お子さま向け」「からだづくり」の4つのプランを用意。ここでは、プランの特徴とプラン料金、送料を紹介します。 ママの休食のプラン内容と料金 ママの休食の料金プランは4種類 通常購入・定期購入の料金 送料・配送エリア ママの休食の料金プランは4種類ママの休食ではライフステージや目的に合わせて4つのプランから選ぶことができます。どのプランを選ぶかによってメニューや栄養バランスが異なるため、自分に合うプランを選びましょう。 プラン 特徴 プレママ向けプラン ・妊活中・妊娠中の女性におすすめ ・葉酸や鉄をしっかり摂れる、1食あたりの糖質が約50gのメニュー ・非加熱のチーズやハム、多量のハーブ、水銀量の多い魚は不使用 育児ママ向けプラン ・授乳中・子育て中の女性におすすめ ・たんぱく質やビタミンB群・Cなどの栄養素をしっかり摂れる ・塩分控えめで、子どもも安心して食べられる お子さま向けプラン ・成長期のお子さまにおすすめ ・たんぱく質やカルシウム、鉄をしっかり摂れる からだづくりプラン ・健康づくりしたい人やスポーツ愛好家におすすめ ・たんぱく質20g以上、炭水化物比率が60%以下 途中でプランや食数を変更することも可能です。（配送予定日5営業日前まで、ママの休食公式LINEで変更を受け付けています）通常購入・定期購入の料金ママの休食のプランは4つとも同じ価格です。都度購入（通常購入）と定期購入、セット数が選べる(※)ので、コストやライフスタイルに合わせて利用しやすいでしょう。 お子さま向けプラン、からだづくりプランの取り扱いは4食セットのみ 通常購入セット料金(1食あたり料金) 定期購入セット料金(1食あたり料金) 定期購入2回目以降セット料金(1食あたり料金) 4食セット 5,280円(1,320円) 3,960円(990円) 4,752円(1,188円) 8食セット 10,320円(1,290円) 7,740円(968円) 9,288円(1,161円) 12食セット 15,120円(1,260円) 11,340円(945円) 13,608円(1,134円) 定期購入なら1食あたり900円台で購入可能です。少し値段が高いとの口コミもありますが、1日1食だけ置き換える、週末だけ利用するなど工夫すると無理なく続けられます。送料・配送エリアママの休食の冷凍弁当は、ヤマト運輸クール宅急便にて配送されます。宅配弁当の食数と配送箱サイズは、以下のとおりです。 4食セット 8食セット 12食セット 配送箱サイズ 60サイズ 80サイズ 100サイズ ママの休食の送料は、配送箱サイズによって変わります。配送エリアごとの送料は以下のとおり。 60サイズ 80サイズ 100サイズ 関東、中部 858円 913円 1,144円 信越、北陸、関西 880円 913円 1,144円 南東北、中国、四国 935円 979円 1,199円 北東北、九州 990円 1,089円 1,298円 北海道 1,430円 1,485円 1,650円 沖縄 1,650円 2,090円 2,860円 なお、宅配弁当と一緒に天然酵母パンやベイクドドーナツを注文した場合、送料が変わることもあるので注意しましょう。購入した商品はまとめて梱包されるので、箱のサイズが大きくなるため送料が高くなります。クーポンはある？ママの休食のキャンペーン情報 宅配弁当サービス「ママの休食」には、定期購入割引や継続特典、クーポンなどお得な割引制度があります。割引制度を上手に使って、ママの休食をお得に利用しましょう。 ママの休食のキャンペーン情報 定期購入なら初回25%割引・2回目以降も10%割引 定期購入の回数に応じた継続特典 公式LINEで貯めたポイントをクーポンと交換できる 定期購入なら初回25%割引・2回目以降も10%割引 ママの休食では、定期便を注文すると初回25%割引で利用できます。定期購入なら2回目以降も10%割引料金で利用できるので、お得に購入したい方には定期購入がおすすめです。 定期購入の特徴 購入回数に制限はない いつでも配送停止・解約可能 配送日や配送頻度も自由に選択可能 自分のライフスタイルに合わせて配送ペースを調整できるので、定期便が不安な方でも安心して利用できます。 自分に合った頻度で利用できる ママの休食の定期購入は初回25%OFF 定期購入の回数に応じた継続特典ママの休食では、定期便を利用している人に向けて特典を用意！継続特典として、ママの休食の人気商品を無料で一緒にお届けします。継続特典をお届けするタイミングは不定期です。公式LINEで貯めたポイントをクーポンと交換できるママの休食の公式LINEを利用すると、ポイントが貯まります。貯めたポイントは、10ポイントで1円分のクーポンと交換可能。クーポンは、ママの休食のすべての商品で利用できます。 ママの休食のポイントの貯め方 1日1回限定のおかずくじを引く 管理栄養士監修コラムを読む クイズに挑戦する 「ママ休ほけんしつ」を利用する ママの休食をSNSにシェアする 出産報告をする キャンペーンに参加する お得なクーポンを上手に活用して、健康的で美味しい食生活を始めましょう！まとめ〜ママの休食は産前産後の忙しいママにおすすめと口コミで良い評判 ママの休食は、妊娠・育児中のママに必要な栄養素を美味しく補えると口コミでも人気の宅食サービスです。 ママの休食は、1回限りの通常購入も可能ですが、定期購入なら初回25%割引！2回目以降も10%割引で購入できるので、悩んでいる方は定期購入がおすすめです。定期購入といっても購入回数に縛りや制限はないため、試してみて合わないときはいつでも解約できます。ママの休食が気になる方は、以下のボタンからお得に購入しましょう。 妊娠中・産後にぴったり！ ママの休食を初回25%OFFで購入する よくある質問 ママの休食に関する、よくある質問に回答します。お試しプランはある？ママの休食に、お試しプランはありません。1回限りの通常購入、または定期購入から選びます。定期購入の場合、初回注文は25%割引料金で購入可能です。定期購入はいつでも解約できるので、試しに食べてみたい方は、初回限定25%割引を利用しましょう。解約方法は？ママの休食の解約手続きは、公式LINEまたはメールで行います。購入回数の縛りや制限はないため、いつでも解約可能ですが、配送予定日の直前に手続きすると、解約の適用が次回以降になる場合があります。次回配送日の5営業日前までに解約手続きを行えば、追加料金が発生する前に解約できます。添加物は入っている？ママの休食の宅配弁当は、添加物による味付けが一切ありません。厳選した食材と、出汁の風味を活かした味付けで、食材本来の味わいを楽しめます。賞味期限はどれくらい？冷凍弁当の賞味期限は、3ヶ月から最大1年間です。ママの休食では、保存料を添加していないので、解凍後はなるべく早く食べましょう。ママの休食の容器のサイズは？ママの休食の容器のサイズは縦17.8cm 横21.0cm 高さ3.0cmです。

わんまいるは、国産食材を100%使用した、合成保存料・合成着色料無添加の食事宅配サービス。安心・安全にこだわったお惣菜が人気のわんまいるですが、「本当に美味しいのか」「口コミは本当なのか」気になりますよね。そこで、これまで20社以上の宅食サービスを実食してきた当編集部が、わんまいるのお惣菜の『健幸ディナー』とトレータイプの『美食弁当』を実際に食べてみました。本記事ではわんまいるを実食した感想と、利用者の口コミや料金について解説します。また、初回1,300円割引のキャンペーンも紹介するので、ぜひチェックしてください。 わんまいるのお惣菜は2種類！ ミールキットタイプ 健幸ディナー 独自の真空個包装冷凍技術で個包装されたおかずセット。湯煎や流水解凍で、最適な温度で出来立ての料理を楽しめます。 実食レビュー・口コミへ トレータイプ 美食弁当 主菜1品・副菜2品がセットになった冷凍弁当。食品添加物無添加で塩分2.5g以下の食事が電子レンジ調理で完成します。 実食レビュー・口コミへ わんまいるが初回1,300円OFF わんまいるは、初回購入限定で通常価格から1,300円オフになるキャンペーンを実施中！健幸ディナーと美食弁当どちらも対象で、通常1,256円が996円に！ コストを抑えてお試ししたい方は必見です！この機会にぜひ申し込みしましょう。 ミールキットタイプのお惣菜 わんまいるの健幸ディナーの公式サイトへ 電子レンジで簡単にできるお弁当 わんまいるの美食弁当の公式サイトへ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいわんまいるの基本情報わんまいるは100%国産食材を使用した冷凍宅食サービス。管理栄養士が栄養バランスを考えた、和洋中さまざまなおかずセットを家で手軽に楽しめます。わんまいるは健幸ディナーと美食弁当2つのコースがあるわんまいるの冷凍おかずセットは「健幸ディナー(冷凍ミールキットタイプ)」と「美食弁当(トレータイプ)」の2種類。以下でそれぞれの特徴を紹介します。健幸ディナー(冷凍ミールキットタイプ) 出典：わんまいる公式サイト 料金/プラン 基本情報 セット数 5食：6,280円(健幸ディナー) 1食の料金 1,256円～(健幸ディナー5食セット) 1食の料金(お試しセット) 996円～(健幸ディナー5食セット初回) 送料 全国一律：1,080円北海道・沖縄：2,645円 クーポン/割引 初回限定1,300円オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(湯煎/流水解凍) メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし 健幸ディナーは国産食材を100%使用したおかずが個包装になった冷凍ミールキットです。塩分3.5g以下、糖質30g以下、カロリー400kcal以下の主菜1品・副菜2品の献立になっています。健幸ディナーは解凍方法にこだわっていて、独自の真空個包装冷凍技術を採用。鮮度劣化を可能な限り抑え、食材の美味しさを引き出しています。そのため、解凍方法も電子レンジではなく、湯煎＆流水解凍。温かい料理は温かく、冷たい料理は冷たいまま食べられるのが特徴です。 関連記事 わんまいる健幸ディナーのこだわりに関するインタビュー記事はこちらです。 美食弁当(トレータイプ) 出典：わんまいる公式サイト 料金/プラン 基本情報 セット数 5食：6,280円(美食弁当) 1食の料金 1,256円～(美食弁当5食セット) 1食の料金(お試しセット) 996円～(美食弁当5食セット初回) 送料 全国一律：1,080円北海道・沖縄：2,645円 クーポン/割引 初回限定1,300円オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし 美食弁当は国産食材100%で食品添加物無添加の冷凍弁当です。カット野菜・冷凍野菜は使用せず、朝仕入れた新鮮な野菜を調理して使っています。パサつきやベタつきを抑えるよう工夫されていて、充填密封フィルムと蒸気が抜ける穴付き容器を採用。美味しく食べるための解凍方法にこだわりがあります。塩分2.5g未満、カロリー300kcal以下で塩分・カロリー控えめです。また、たんぱく質15g以下、糖質30g以下、脂質20g以下、炭水化物30g以下なので健康に気遣いたい方におすすめの宅配弁当です。ここからは、健幸ディナーと美食弁当を実食した感想と口コミをそれぞれ紹介します。気になるほうをクリックして早速チェックしてみましょう！ 気になるほうをチェック！ 健幸ディナー(ミールキット) 美食弁当(トレータイプ) わんまいる『健幸ディナー』はまずい？実食レポと口コミ調査で徹底検証ここからは、わんまいるの健幸ディナーを実際に食べた感想を正直にレビューします。また、「まずい」などの口コミがあるか調査しました。健幸ディナーを実食して分かったリアルな感想当編集部では、わんまいる「健幸ディナー」を実際に食べてみました！調理して食べてみた感想を紹介します。金華さばの塩焼き 編集部で実食したわんまいる健幸ディナーメインのさばの塩焼きは、脂が乗っておりしっとりとした食感で、とても美味しかったです。冷凍と聞くと、パサパサとした食感を思い浮かべてしまいますが、わんまいるのお魚は冷凍とは思えないしっとり感でした。塩分は控えめで、骨もほとんど無く非常に食べやすいです。野菜の炊き合わせは、甘めの出汁の味がしっかりと染み込んでいます。野菜は柔らかく、食材本来の自然な甘みが残っていて美味しかったです。北海道産ぶりと大根の旨煮 編集部で実食したわんまいる健幸ディナーメインのぶり大根は、味が中心まで染みていて旨味が凝縮されていました。お箸でホロホロと崩れるくらいのやわらかさです。ごぼうの旨煮もボリュームが多く、味が染み込んでいて美味しかったです。国産鶏肉のチキン南蛮 編集部で実食したわんまいる健幸ディナーメインのチキン南蛮は、鶏肉が柔らかく、衣も程よい厚さで美味しかったです。タルタルソースも付属しており、少し酸味のあるコクのあるソースです。見た目よりも脂っこくないため、ぺろっと食べられます。温野菜サラダは、素材本来の旨味を活かした優しい味付けで、チキン南蛮の副菜としてぴったりです。キャベツのコールスローは、少し水っぽくはあるものの、キャベツのシャキッとした食感が残っており、こちらも美味しくいただきました。鶏肉と筍、白ねぎの炒め煮 編集部で実食したわんまいる健幸ディナーメインのボリュームが多く、満足度が高い一品でした。鶏肉はジューシー、筍はシャキシャキで香り高くとても美味しかったです。じゃが芋も茹でたてのようなホクホク感があり、副菜も美味しかったです。対馬原木しいたけ入り八宝菜 編集部で実食したわんまいる健幸ディナーメインの八宝菜は、野菜がシャキシャキでとろみのある庵と相性抜群でした。わんまいるは特に野菜が新鮮で、栄養もバランス良く摂れるので嬉しかったです。【健幸ディナーの実食まとめ】他社と比較した評価は？ わんまいる健幸ディナーの評価 冷凍とは思えないほどお肉が柔らかくてジューシー 野菜がシャキシャキしていて新鮮な食感 食べたいものを選んで食べられて便利 栄養バランスが整っている 編集部で検証したところ、「まずい」という意見はありませんでした。むしろ、冷凍とは思えないほどお肉はジューシーで野菜はシャキシャキな食感で、出汁の味がしっかり染みていて美味しかったです。湯煎や流水解凍はやや手間ではあるものの、それも出来たての美味しさにこだわるからこそ！冷凍感がほとんど無く、素材の旨みを感じられます。お惣菜が個包装になっているので、セットの中から食べたいものだけ選んで食べられる点も便利。国産食材100%や合成保存料・合成着色料無添加に惹かれる人に特におすすめの食事宅配サービスです。 美味しい冷凍おかずが初回1,300円オフ！ わんまいるの健幸ディナー公式サイトはこちら わんまいるの健幸ディナーの口コミ・評判を徹底調査！次は、わんまいる健幸ディナーの口コミ・評判を紹介します。調査した結果「まずい」との口コミは見当たりませんでした。以下で詳しい内容を解説します。良い口コミ・評判：味が美味しい 口コミ 出典：みん評 買い物に行く時間を節約するためにこのサービスを利用してみましたが、想像していた以上に味が美味しくて驚きました。 また、毎日いちから献立を考える必要がなくなったので、ほかの家事や用事に時間をさけられるようになり、とても助かっています。 料理も和食や洋食、中華と種類も豊富なので飽きませんし、メインの料理のほかに野菜のおひたしやサラダなどの副菜もついてくるので、栄養面についてもばっちりカバーできそうです。 口コミ 出典：X（旧Twitter） 「わんまいる」の冷凍ミールキットがすごく美味しくてびっくりしてる。 ただお湯で温めるだけなんだけど、レンジ調理のお弁当とは違って汁気がたっぷりで誰かが作ってくれたお料理みたい。 1〜2枚目はスープとご飯を3枚目には生野菜をつけ合わせた。マジで美味しいわ〜 「想像以上に味が美味しい」「レンジ調理と違って、誰かが作ってくれたお料理みたい」との口コミがありました。わんまいるの食材は、代表が自ら全国各地を巡り、目利きしたものを仕入れています。また、食材の新鮮さを保つため、生産地で加工まで行い、すぐに急速冷凍しています。そのため、新鮮で美味しいお惣菜が出来上がるのです。美味しさへのこだわりが感じられますね。 口コミ 出典：X わんまいる1回目。3品あったけど2品＋インスタントスープに変更しちゃった。ナスの揚げ浸し、小松菜の白和え。お味は「普通」です。白和えの味が薄い。私ならもっと甘くして味噌とか入れちゃうね！普通の和食ってすごくコストかかるんだなーと実感したわ😌 さらに調査した結果、「メニューによっては味が薄い」との口コミもありました。一方、「まずい」との口コミは見つからず、味については高く評価されているといえるでしょう。良い口コミ・評判：手軽に栄養管理できて嬉しい 口コミ 出典：みん評 日々の忙しさに追われて料理の手間を省きたいと思い、手作り感があって、添加物不使用で評判の良かった食材宅配を利用してみました。 メニューも豊富で味付けも丁度よく、また冷凍パックなので、食べたい時に食べたい物を食べられるのが良いですね。 栄養のバランスがしっかりしているので子供もお年寄りも安心して頂けますし、5～10分湯煎するか流水解凍するだけで済みます。 値段は1食700～800円程と少し高いですが、その分新鮮な魚や国産野菜を使っているので安心ですね。 口コミ 出典：みん評 外食やコンビニ弁当が多く、栄養バランスが乱れがちだったので利用してみました。 冷凍食品であるので、味はそれほど期待していませんでしたが、想像以上の美味しさに驚きました。国産100%の食材で安心ですし、徹底した栄養管理やカロリー計算も助かりました。 また、それぞれのおかずが1パックずつ小分けにされていることも、大きなポイントでした。かさばらないで冷蔵庫に保存できるので、重宝しています。 1食分の量もちょうどいいので、これからも利用していきたいと思っています。 「栄養管理されていて子供やお年寄りも安心」「栄養バランスを考える必要がなく助かった」との口コミ・評判もありました。わんまいるの健幸ディナーは、管理栄養士が監修していて、5食平均で塩分3.5g未満、糖質30g以下、400kcal以下。 真空調理で一品ごとに個包装真空パック冷凍することで、調味料の使用を通常の半分以下で済むよう工夫しています。また、わんまいるの健幸ディナーは合成保存料・合成着色料も無添加。苦みやえぐみが出ることのある合成添加物を避け、天然由来の調味料を使用することで、おいしさと無添加を実現しています。悪い口コミ・評判：量が少ない 口コミ 出典：みん評 毎日しっかりと料理をするのは難しいものの、子供たちにはバランスの良い食事をさせたいと困っていたところ、見つけたのがこのサービスです。 大人の私には、塩分控えめでバランスのとれたメニューはありがたいのですが、食べ盛りの子供たちにはボリュームが少なく、物足りない様でした。定期コースや基本セットの他に単品で主菜や副菜を注文することも出来るのですが、そうすると料金も割高になってしまいます。 食べ盛りの子供が利用するには、あまり向かない様に思います。 悪い評判として、「食べ盛りの子供には物足りないこともある」との口コミが見られました。わんまいるの冷凍惣菜は、1食分が「主菜1袋+副菜2袋」です。当編集部でも実際に食べてみましたが、たしかに量が多いというわけではありません。食べざかりの子供や男性には、少し物足りないかもしれません。ただし、決して少ないというわけでもないので、ご飯やお味噌汁などを追加すれば、十分満足できる量だと思います。悪い口コミ・評判：副菜のメニューが不満 口コミ 出典：みん評 以前はそんなことありませんでしたが、コロナ始まったあたりから副菜としてフライドポテトやチキンナゲットなどのジャンクフードが頻繁に組み合わせられるようになりました。 また、「定番の献立として定められたメニューもある」とのことで、同じ献立が短期間に送られてくる時もあります。月の変わり目などは特に。 味は良いので献立面だけ残念です。 「同じ献立が送られてくることもある」との口コミがありました。こちらについて公式ホームページ「今週のメニュー紹介」を調査しましたが、当編集部が調査した限り、同じメニューは見つけられませんでした。公式ホームページにも「月間4週間同じメニューは一切ありません。」との記載があります。ただし、注意書きとして以下の記載がありました。 ただし旬を大切にしているので、旬の食材は3ヶ月間続けてメニューに採用される場合があります。(例)さんまの梅煮、北海道噴火湾産　帆立貝と白菜の煮物、ぶりの寄せ鍋など 特に人気のお惣菜については、年間定番として、毎月1回登場します。(例)さばの味噌煮、ハンバーグ、麻婆豆腐など 引用元：わんまいる｜今週のメニュー紹介 (https://www.onemile.jp/fs/page1781) 旬の食材や人気メニューの場合は、連続で届く場合があるということですね。ただし月1回とのことなので、飽きずに食べられるのではないでしょうか。 初回1,300円オフ わんまいるの健幸ディナー公式サイトはこちら わんまいる『美食弁当』は美味しい？実食レポと口コミ調査で徹底検証ここからは、わんまいるの美食弁当を実際に食べた感想と利用者の口コミを紹介します。わんまいるの美食弁当をお試ししたリアルな感想今回、わんまいる「美食弁当」の5食セットを実際に食べてみました！当編集部で食べてみた感想を紹介します。長崎県産さばの塩焼き編集部で実食したわんまいる美食弁当サバは想像していたより味付けが薄めでしたが、副菜と一緒に食べるとちょうどよかったです。身のしっかりしたサバが2切れ入っていて満足感がありました。副菜は枠にぎっしり詰まっていて、たっぷり入っている感じがうれしかったです。長崎県産あじの煮付け編集部で実食したわんまいる美食弁当まず驚いたのは、アジが4切れも入っていること！アジの厚みがあり食べごたえ十分、ボリュームがあり満足感がありました。「味が薄いかも」とあまり期待していませんでしたが、しっかりした味付けで美味しかったです。炒り卵は少しパサパサした感じがありましたが、その他のメニューがしっとり系だったのでバランスが取れたメニュー配分だと思いました。四万十鶏つくねと野菜の甘酢あんかけ編集部で実食したわんまいる美食弁当つくねは中がぎっしり入っていて食べごたえがありました。このお弁当は副菜含めてすべて味がしっかりめで美味しかったです。このメニューは塩分3.5gなので、他のお弁当より塩分高めです。ただ、つくねのタレが濃いめなので、すべてのタレを食べなければ塩分も控えられると思いました。自炊であまり作ることがない豆のマリネは味付けが絶妙。「意外と美味しい！」と気付けたのが良い機会でした。石見ポークと野菜のスタミナ炒め編集部で実食したわんまいる美食弁当弁当を見た時、お弁当内の主菜の面積が多いと感じました。実際に食べても、主菜の量が多いので満足感があり、うれしかったです。お肉がプリッとしていて、冷凍感はあまり感じませんでした。味もしっかりついていて、塩分少なめとは思わないおいしさです。パサパサしがちなじゃがいもも、しっとりとしていたので非常に食べやすかったです。コーンはバターのみのシンプルな味付けでした。日南どりとごぼうの唐揚げ編集部で実食したわんまいる美食弁当唐揚げ4つとごぼうの唐揚げが主菜として入っていて、実質4品のようなお得感でした。ただ、このお弁当は全体的に味が薄めだと感じました。塩分表示をみてみると1.7gと通常よりかなり少なめ。わんまいるはお弁当によって塩分量に差があるので、良く言えば味に飽きなさそうだと感じました。唐揚げはお肉の身がしっかり感じられて満足感があります。また、さつまいももお腹に溜まりやすいため少ないと感じることはなさそうです。【美食弁当の実食まとめ】他社と比較した評価は？ わんまいる美食弁当の評価 主菜・副菜のセットでボリュームがある 主食がたっぷりめに入っている しっとりとした食感も残っている 栄養バランスが整っている 編集部で検証したところ、美食弁当は主菜・副菜のセットでボリュームがありました。食材がしっかり入っているので、満足感高く食事を楽しめます。解凍技術のおかげか、パサパサしがちな魚やじゃがいもも美味しく感じました。各栄養素については5食平均なので、メニューによって味の濃さに差があるのは少し気になるポイントでした。5食中2食魚料理だったので、手軽に魚を食べられるのはうれしかったです。食品添加物無添加なので、子どもやご高齢者にもおすすめ！食材の品質とおいしさにこだわりたい方にぴったりです。 無添加の弁当が初回1,300円オフ わんまいるの美食弁当の公式サイトはこちら わんまいるの美食弁当の口コミ・評判を徹底調査！次は、わんまいる美食弁当の口コミ・評判を紹介します。良い口コミ・評判：素朴な味が美味しい 口コミ @obento365life 出典：X お仕事土曜日のランチです わんまいる美食弁当の「国産牛肉の野菜炒め」🐮 シンプルだけど、わんまいるはコレがいいですね。 ピーマン、にんじん、玉ねぎと野菜がたっぷり牛肉もしっかり入ってます、食材の旨みをそのまま味わう優しい味でした #今日のランチ 「素材を活かしたやさしい味」「シンプルな味付け」との口コミがありました。わんまいるの美食弁当は食品添加物が無添加。また、塩分も2.5g以下に抑えられており、必要以上の調味料や添加物が使用されていません。シンプルな味付けで、食材の良さを活かした調理方法が魅力です。良い口コミ・評判：量が多くて満足感が高い 口コミ @kosetan2018 出典：X わんまいる・美食弁当「石見ポークの肉じゃが」を食べました😆👍🍱 国産原料無添加なんですが、量が多いのも特徴ですね。おかず3品で300gもあるのは初めてかも。無添加なので味付けは素朴な感じ。後は食材の味を楽しんで下さい！といったもの。新鮮な豚肉、じゃがいも、ひじき、卵の味でした❗️ 「ほかの弁当よりも量が多い」との口コミも見られました。わんまいるの美食弁当のなかには、ボリューム感があるメニューが複数あります。当編集部で実食した弁当のなかでは「四万十鶏つくねと野菜の甘酢あんかけ」が300g越え、その他の弁当も食べ応えが十分ありました。栄養バランスに気遣いつつ、しっかり満足感のある食事を食べられます。無理なく健康的な食生活を続けられるでしょう。悪い口コミ・評判：1食あたりの栄養バランスに差がある 口コミ @rinari_suki 出典：X 今日からわんまいるの美食弁当にしたんだけど、カロリーは余裕で大丈夫だったのにポテサラだなー絶対。。血糖値高かった、、、無添加食材だけど糖質は抑えられてない系、、🥲 「メニューによって血糖値が高くなってしまった」との口コミも見られました。わんまいるの美食弁当は、5食平均で栄養バランスを調整されています。当編集部で実食した弁当を確認したところ、炭水化物は11.4～39.3gと幅がありました。平均30g以下ではあるものの、メニューによって差があることは事前に理解しておきたいポイント。炭水化物以外の栄養価についでも同様です。悪い口コミ・評判：好みのわかれる味 口コミ @kosetan2018 出典：X わんまいる・美食弁当「日南どりの棒棒鶏(バンバンジー)」を食べました😆👍🍱 素朴な味つけで、素材そのままに近い味を楽しむ感じでしょうか。調味料をいろいろこねくり回さず、引き算の美味しさ。好きな人はすごく好き、苦手な人もそれなりにいるといった、好みの分かれるやつじゃないかな。 メニュー ・日南どりの棒棒鶏 ・ブロッコリー中華お浸し ・中華ポテト 栄養成分 エネルギー299kcal たんぱく質20.0g 脂質12.8g 炭水化物29.5g 塩分2.4g 値段　896円(税込)　初回796円(税込)　送料935円　北海道・沖縄2145円 「素朴な味付けなので、苦手な人もいるかもしれない」との口コミがありました。わんまいるの美食弁当は、調味料を控えて素材を活かした味付けをしているため、物足りないと感じる人もいる可能性があります。自分の口に合うかは実際に食べてみないとわからないもの。わんまいるの美食弁当は初回1,300円オフでお試しできるので、一度お試ししてみてください！ 初回1,300円オフ わんまいるの美食弁当の公式サイトはこちら 実際に利用して感じたメリット～良い口コミの理由を解説ここからは、わんまいるの食事宅配を実際に利用して感じたメリットを解説します。 わんまいるのメリット 国産食材100%が嬉しい 国内調理のお惣菜で安心 合成保存料・合成着色料などが無添加 独自の急速冷凍技術で出来たての美味しい食事 国産食材100%が嬉しいわんまいるの冷凍惣菜に使用されているメイン食材は、国産100%です。ただし、調味料の一部やハム、チーズなどの原料の一部に海外のものが含まれる場合があるので、注意しましょう。わんまいるで使用している食材は、わんまいるの代表自らが全国各地へ赴き、自分の目で確かめた食材を選んでいます。生産者から直接仕入れているので、安心感がありますね。健幸ディナーは全メニュー国内調理されているわんまいるの健幸ディナーは、調理も全て国内調理。ホテルやレストランの下請け業者や、デパートで販売される高級料亭のお弁当を作っている仕出し専門店など、プロの手作りにこだわって作られています。外国産を使用した安価な大量生産ではなく、専門店が国産食材を使用して手作りしている点がわんまいる魅力のひとつです。合成保存料・合成着色料などが無添加わんまいるの健幸ディナーは合成保存料・合成着色料が無添加です。また、美食弁当は食品添加物無添加！保存可能期間を長くするため、合成保存料・合成着色料を使用している宅食サービスも多いので、食品添加物を控えられるのは安心できるポイントです。わんまいるの冷凍惣菜は、食品添加物を控えている分保存可能期間(賞味期限)が短い(※)ですが、身体に優しい点が嬉しいと口コミでも人気です。 公式サイトには「一ヶ月以上あるものを配送」との記載あり。当編集部が注文した冷凍おかずは、約4ヶ月先の賞味期限が記載されていました。(宅配弁当の一般的な賞味期限は半年～1年)独自の急速冷凍技術・容器でおいしさをキープしているわんまいるの健幸ディナーは、味や香りを損なわない冷凍技術にこだわり、真空圧力で食材の美味しさ引き出す調理技法を採用。真空調理によって食材に味を染み込ます技術を活用して、塩分を控えつつしっかりした味付けを実現しています。また、真空パックしてから冷凍するため、料理に冷気が直接触れず、鮮度劣化を可能な限り抑えた状態で自宅に到着。解凍も料理に合わせた湯煎/流水解凍を推奨しており、おいしさを保つ工夫が凝らされています。また、美食弁当では充填密封フィルムと蒸気が抜ける穴付き容器が使われているのが特徴。解凍の際に出る高温の水蒸気を活用しつつ、不要な蒸気を抜くことで、ふわっとべたつかない食感を作っています。 急速冷凍技術でおいしさを実現 わんまいるの健幸ディナーの公式サイトへ 容器で解凍時のおいしさをキープ わんまいるの美食弁当の公式サイトへ わんまいるのデメリットは？利用する際の注意点続いて、わんまいるの食事宅配を利用する際のデメリットや注意点を解説します。 わんまいるのデメリット 1食あたりの値段がやや高い 健幸ディナーは湯煎調理がやや手間がかかる 自分でメニューを選べない 1食あたりの値段がやや高いわんまいるの健幸ディナーは1食あたり1,256円(通常価格)と安いとはいえません。宅配弁当の相場は、350円～1,000円台と幅広いものの、平均的な値段は600円～700円台です。他社の宅配弁当の比較すると、わんまいるの冷凍おかずは値段が少し高い点がデメリットといえるかもしれません。一方で、国産食材を使用していたり、合成保存料・合成着色料不使用、真空個包装冷凍技術を採用したりなど、コストのかかるこだわりが沢山あります。少々値段が高くなるのも仕方ないといえるでしょう。当編集部で実食した際も美味しいと感じたため、料金が高いぶん高品質の印象を受けました。健幸ディナーは湯煎調理にやや手間がかかるわんまいるの健幸ディナーのおかずは、湯煎調理もしくは流水解凍です。一般的な宅配弁当の解凍法は電子レンジなので、比較すると、湯煎や流水解凍は面倒なためデメリットに感じる人もいるでしょう。ただし、わんまいるが湯煎や流水解凍を推奨しているのは、可能な限り出来たての美味しさを味わってもらうため。温かいものは温かく、冷たいものは冷たく仕上げられるので、実際に料理をしたときのような美味しさをキープできます。自分でメニューを選べないわんまいるの冷凍おかずは、定期購入の場合、メニューはおまかせで、わんまいるが最適なおかずを定期的に配送してくれます。好きなメニューは選べないため、デメリットに感じる人もいるでしょう。どうしても好きなメニューを選びたい方は、定期購入ではなく単品購入でお試しすることも可能です。ただし、単品購入の場合、定期購入よりも料金が割高になります。好き嫌いがあまり無い方や、肉・魚・野菜をバランス良く食べたい方は、定期購入がおすすめです。いくらかかる？わんまいるの料金・送料ここでは、わんまいるの食事宅配の料金プランを詳しく紹介します。宅配食1食あたりの値段わんまいるの食事宅配は、好きなメニューを1食から購入できる単品購入と、おまかせメニューが定期的に届く定期購入の2つがあります。それぞれの料金は以下のとおりです。 コース 健幸ディナー1食あたり料金 美食弁当1食あたり料金 単品・都度購入 1,405円～(国産牛肉と淡路島産玉ねぎ使用牛丼＋茄子と白ねぎの中華煮込み＋厚揚げ、大根、人参の炊き合わせ※) 1,356円～(5食6,780円) 定期購入 初回：996円(5食4,980円)通常価格：1,256円(5食6,280円) 初回：996円(5食4,980円)通常価格：1,256円(5食6,280円) 定期購入の1セット(主菜1品＋副菜2品)料金と、単品購入可能なメニュー(主菜1品＋副菜2品)を足した料金を比較わんまいるの食事宅配は、単品や都度購入も可能ですが、1セットあたりの料金を比較すると、定期購入の方が値段が安くお得ということがわかりました。料金を考えると定期購入がおすすめです。一方で、まずはお試しで購入したい方や、自分で好きなメニューを選びたい方は、単品・都度購入を検討しましょう。宅配食の配送料金についてわんまいるの冷凍おかずの送料は、北海道・沖縄・一部離島とその他地域の2つにわかれています。 エリア 送料 北海道・沖縄・一部離島 2,645円 その他地域 1,080円 わんまいるの食事宅配は冷凍のため、クール便で届きます。クール便は一般的な宅急便と比べて値段が高くなるので、仕方ないといえるでしょう。他社の宅食サービスと比較しても、わんまいるの配送料金は特別高いわけではありません。他社と比較して、わんまいるのお惣菜・冷凍弁当は安い？他社の宅食サービスと比較して、わんまいるの冷凍おかずは特別安いわけではありません。宅配弁当の相場は350円～1,000円台と幅広いですが、平均的な値段は600～700円台です。宅配弁当の相場と比較すると、わんまいるの冷凍惣菜は、1食1,000円以上と少し割高かもしれません。一方で、国産食材100%使用や合成保存料・合成着色料無添加など、魅力も多い食事宅配サービスです。当編集部で実際に食べた際も、美味しいと高評価でした。添加物に気を遣っている方や、国産食材に魅力を感じる方は、一度購入してみることをおすすめします。 ミールキットタイプのお惣菜 わんまいるの健幸ディナーの公式サイトへ 食品添加物無添加で安心 わんまいるの美食弁当の公式サイトへ 最新キャンペーン情報～宅食をお得に安く注文する方法わんまいるの食事宅配をお得に購入する方法を紹介します。「健幸ディナー」初回1,300円オフの定期コースがお得わんまいるでは、健幸ディナー定期購入初回限定1,300円オフのキャンペーンを行っています。 コース 定期購入初回 2回目以降 健幸ディナー5食セット 4,980円 6,280円 通常購入よりも1,300円安くなるお得なキャンペーンです。単品購入するよりも1食あたり200円以上もお得！ 解約・変更・スキップは、次回お届けの6営業日前までに申し出れば、いつでも可能。申し出方法も、電話だけでなくメールでも可能なので、「電話がなかなか繋がらずいつまでも解約できない」という事態を避けられます。以下のボタンから初回1,300円オフで購入できます。 初回1,300円オフ わんまいるの健幸ディナーの公式サイトはこちら 「美食弁当」定期コースが初回1,300円オフ！わんまいるでは、美食弁当の定期購入初回限定1,300円オフキャンペーンも開催中です。 コース 定期購入初回 2回目以降 美食弁当5食セット 4,980円 6,280円 通常購入よりも1,300円安くなるお得なキャンペーンです。栄養バランスが整った食品添加物無添加の弁当が、1食あたり200円以上もお得になります！わんまいるの美食弁当が気になった方は以下のボタンから早速購入してみましょう！ 初回1,300円オフ わんまいるの美食弁当の公式サイトはこちら まとめ～わんまいるはおいしいとの口コミで人気の宅食サービス最後に、わんまいるのお惣菜・冷凍弁当がおすすめの人をまとめます。 わんまいるの健幸ディナー(冷凍ミールキット)がおすすめの人 国産食材にこだわりがある人 合成保存料・合成着色料を控えたい人 国内の専門店での調理に安心する人 温かいメニューだけでなく冷製メニューも美味しく食べたい人 湯煎や流水解凍が面倒ではない人 わんまいるの美食弁当(トレータイプ)がおすすめの人 国産食材にこだわりたい人 食品添加物を徹底的に控えたい人 カロリー300kcal、塩分2.5g未満に抑えたい人 電子レンジ調理だけで食事を用意したい人 わんまいるは、国産食材や合成保存料・合成着色料不使用など、安心・安全を徹底した宅食サービス。食材も、代表自らが各地を巡り納得したものだけを仕入れているなど、こだわりを感じられる点が魅力です。健幸ディナーと美食弁当でタイプが違うので、自分に合うものを見つけてください。わんまいるの冷凍おかずが気になった方は、以下のボタンからお得に購入しましょう。 ミールキットタイプのお惣菜 わんまいるの健幸ディナーの公式サイトへ 食品添加物無添加で安心 わんまいるの美食弁当の公式サイトへ よくある質問ここでは、わんまいるに関するよくある質問に回答します。わんまいるにお試しセットはある？わんまいるにお試しセットはありません。ただし、健幸ディナーは単品購入が可能なので、好きなメニューを選んで都度購入することができます。お試し専用のセットはありませんが、いきなり定期購入するのが不安な人は、好きなメニューを単品購入しましょう。わんまいるの定期便は解約できる？定期購入の解約は次回おとどけ予定日の6日前まで可能です。解約はサポートセンターへの電話・メールで受け付けています。 わんまいるサポートセンター 電話番号：0120-548-113営業時間：10:00～16:00土日祝休みわんまいるはどんな味？わんまいるの食事宅配は、真空調理法を活かし、通常よりも少ない調味料で素材本来の美味しさが引き出されています。かといって、味が薄すぎることもなく、出汁や素材の味がしっかりと感じられる味付けです。わんまいるは一人暮らしに向いている？わんまいるの食事宅配は、国産食材100％で栄養バランスもきちんと考えられているので、栄養が偏りがちな一人暮らしの方におすすめです。湯煎調理や流水解凍が手間な方は、レンジで解凍できる美食弁当がおすすめです。わんまいるは楽天で購入できる？わんまいるは楽天にも公式ショップがあるため、楽天で購入することも可能です。わんまいるは家族利用もおすすめ？わんまいるの食事宅配は合成保存料・合成着色料不使用で、お年寄りや子供も食べられるためおすすめです。特に美食弁当は食品添加物無添加なので安心できます。ただし、ボリュームがあるわけではないので、育ち盛りの子供やよく食べる方には物足りない可能性も。別にお米を用意するなど、ひと工夫する必要があるかもしれません。

ワタミの宅食ダイレクトは、外食チェーン大手の「ワタミ」が運営する冷凍弁当の宅配サービスです。オリジナルだしを活かしたこだわりの味付けと、1食399円～のリーズナブルな価格が好評です。一方で、注文前に「冷凍弁当って本当においしいの？」「まずいという口コミは本当？」と気になる方もいるでしょう。本記事では、ワタミの宅食ダイレクトの実食レビュー、良い口コミ・悪い口コミ、プラン料金・お得に注文する方法を詳しく紹介します。ワタミの宅食ダイレクトが気になっている方は、ぜひ参考にしてください。 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください冷凍弁当を実食～人気メニューを正直にレビューワタミの宅食ダイレクトは、年代・性別を問わず幅広く愛用されている宅食サービスです。当編集部でも実際にワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当を試食しました。実際の味付けや食感を、忖度なしで正直にレビューします。 実食したコース 「いつでも三菜」250kcal基準、塩分2.0g以下、10品目以上のお惣菜 ワタミの宅食ダイレクトを実食レビュー 冷凍宅配便で到着！ 冷凍弁当を食べた正直な感想 他社と比較した味・コストの評価 冷凍宅配便で到着！今回実食したメニューは、3種類のお惣菜がセットになった「いつでも三菜」！冷凍弁当なのでクール便で届きます。 編集部で実食したワタミの宅食ダイレクト冷凍弁当 調理方法は、袋の切り取り線をカットして、パッケージに記載の時間を電子レンジでチンするだけ！ご飯や汁物と合わせれば、一汁三菜の献立が完成します。 編集部の口コミ パッケージが袋なので、たくさん届いても冷凍庫に収納しやすかったです。それぞれ賞味期限は1年以上余裕がありました。 冷凍弁当を実際に食べた正直な感想ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当を実食した感想を1品ずつレビューしていきます。鶏の唐揚げおろしソース 編集部で実食したワタミの宅食ダイレクト冷凍弁当 メインの鶏の唐揚げは、出汁の効いた大根おろしのさっぱり感が、唐揚げの油っぽさとバランスがとれていてとても美味しかったです。ひじきの炒め煮は、ひじきの旨味が出ていて、やわらかい食感。量もたっぷり入っていました。がんもどきは、噛むとだし汁がジュワッと溢れ出てきて食べごたえがありました。 口コミ 編集部の口コミ 唐揚げの食感は柔らかく、冷凍食品に多いパサつきを感じさせません。副菜までしっかり味が染みていて、ご飯と相性抜群でした！ えびチリ 編集部で実食したワタミの宅食ダイレクト冷凍弁当 えびチリは、やや衣が大きめではありましたが、食感はぷりっとしており、ややピリ辛に感じました。肉団子は、ぎゅっと詰まったお肉に甘辛い黒酢だれがよく絡んで、とても美味しかったです。わかめともやしの和え物は、やや味が薄めでしたが、わかめともやしがシャキシャキで、冷凍弁当とは思えない食感でした。牛肉のピリ辛チャプチェ風 編集部で実食したワタミの宅食ダイレクト冷凍弁当 牛肉のチャプチェは、ピリ辛感をやや強く感じました。辛いものが苦手な方は注意が必要かもしれません。お肉の食感は柔らかくほろっとしており、ごま油の香りが強く効いていて美味しかったです。右上の野菜コロッケは、じゃがいもをベースに玉ねぎやコーン、にんじんやグリーンピースが入っていました。いんげんは苦味が全然なく、やわらかい触感でした。タラの柚子おろしソース 編集部で実食したワタミの宅食ダイレクト冷凍弁当 メインのタラは、大根おろしソースからゆずの香りがふわっと香り、食欲をそそられます。食感はホロホロとしており、丁寧に骨が取り除かれているので食べやすかったです。他社の冷凍弁当は、骨がとられていない魚メニューもあるので、骨が無いのは好印象！右上の麻婆春雨は、ひき肉の旨味が春雨に染み込んでいて、美味しかったです。 口コミ 編集部の口コミ ワタミの宅食ダイレクトは魚を主食にしたメニューが豊富にあります。それぞれ味付けが工夫されていて、皮まで美味しく食べられました。 他社と比較した味・コストの評価ワタミの宅食ダイレクトは全体的に味付けがしっかりとしている印象！塩分2.0g以下にも関わらず、味が薄いと感じるメニューはありません。唐揚げやえびチリなど、一見カロリーの高そうなメニューも、250kcal以下で食べられる点も魅力的です。また、低カロリーなうえに野菜が多く、バランスよく栄養を摂れる印象！全体を通して、冷凍食品特有の匂いがなく、パサッとしていたり固くなっていたりすることもなく、冷凍弁当としてのクオリティが高いと感じました。マイナスな点としては、指定時間通りに温めると、温めムラを感じることがあった点。指定時間よりも30秒以上多めに温めるようにしたら、美味しく食べられました。このクオリティの冷凍弁当を他社で買うと、600円台～が相場ですが、お試しセットなら399円～という安さで購入可能！ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、値段と味と利便性の総合力が高い冷凍弁当といえます。ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当が気になった方は、以下のボタンから公式サイトをチェックしましょう！ お試しセットなら1食あたり399円～ ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら ひどい・まずいって本当？口コミ・評判を徹底調査ワタミの宅食ダイレクトを検討するにあたり、利用者の口コミが気になる方も多いでしょう。ここでは、ワタミの宅食ダイレクトに関する良い口コミ・悪い口コミをそれぞれ紹介します。ワタミの宅食ダイレクトの良い口コミ・評判まずは、良い口コミ・評判を紹介します。 ワタミの宅食ダイレクトの良い口コミ・評判 良い口コミ①塩分控えめなのに美味しい 良い口コミ②カロリー・塩分・栄養バランスが考慮されている 良い口コミ③メニューが豊富で楽しく食事できる 良い口コミ④料金が安い、食費が浮いた 良い口コミ①塩分控えめなのに美味しい 口コミ @stardastboy01 引用元：X（旧Twitter） 今夜は"ワタミの宅食" 塩分2.0g 薄くもなくめちゃ美味しいです。 口コミ @bokuson 引用元：X（旧Twitter） 宅食あれこれ試してるけど、ワタミの宅食ダイレクトが味・コスパ的に良いかもしれない 口コミ @inoue_dieting 引用元：X（旧Twitter） ワタミの宅食ダイレクト「豚肉ときくらげの中華炒め」 本当に塩分管理されてるのか？と疑うほどのしっかり味付け。ワタミの宅食は薄味と言われがちだけれど、全然そんなことない。副菜のキャベツとペンネのカレーソテーとレンコン金平も美味しかった。 口コミ @kosetan2018 引用元：X（旧Twitter） ワタミの宅食ダイレクト・やわらかおかず「さばの味噌煮」を食べました😆👍🍱 冷凍おかずですが、実は通常配達「まごころ商店」経由で買ったので送料無料。母にも食べてもらったのですが、感想を聞くまでもなく僕がおいしかったです。さばは、ほぼ普通のさば味噌の硬さ。母もまったく問題なし。 ワタミの宅食ダイレクトを検討するにあたり「安いぶん、まずいの？」「冷凍弁当の味はひどいって本当？」と思う方もいるかもしれません。しかし、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は「塩分管理されているのにしっかりとした味付けで美味しい」「味もコスパも良い」と美味しさを評価する口コミが多かったです。当編集部でも実食しましたが、他社の宅配弁当と比べて、減塩にもかかわらず味付けがしっかりしている印象でした。出汁の風味が効いていて、冷凍弁当とは思えない、作りたてのような食感にも魅力を感じました。良い口コミ②カロリー・塩分・栄養バランスが考慮されている 口コミ @Reina_dream8 引用元：X（旧Twitter） こんにちは🐱🎐☀🍧 ワタミの宅食10食が届いた🍱 退院後食事のバランスを考えて注文してみたよ。色々試しています(*^-^*) カロリー少なめで栄養バランスが良い。 レンジでチン(･∀･( ๑´･ω･)っ＼□ 右はえびチリ弁当です(🍤•᎑•🍤) 口コミ @salow17 引用元：X（旧Twitter） ワタミの冷凍宅食✨ 2回目の利用です👍 10食入りで冷凍庫に収めるとこの位入ります 平日のお昼ご飯はしばらくワタミです バランス取れてて食べすぎず産後の栄養管理とダイエットに向いてると思う👍 ワタミの宅食ダイレクトで味同様に高評価だったのが「栄養バランスがよい」「栄養管理とダイエットに向いている」という健康面に配慮している点でした。ワタミの宅食ダイレクトで一番人気の「いつでも三菜」は、1食あたり250kcal以下に制限されています。1日の食事のうち1食を冷凍弁当に置き換えるだけで、摂取カロリーをしっかりと抑えることができます。良い口コミ③メニューが豊富で楽しく食事できる 口コミ @everydaytakoyak 引用元：X（旧Twitter） ワタミの冷凍弁当を注文したら、毎日違った食材のめちゃくちゃ美味しいいろいろな味付けを食べれて、素人の作る料理よりはるかに美味しく感動しました。 広くて素敵なキッチンに課金するより、冷凍弁当と冷凍庫に課金した方が満足度は高いのでは？と感じました。 口コミ @mikan03668812 引用元：X（旧Twitter） 🍱ワタミの宅食 🐝で頼んだ冷凍のおかず、冷凍庫いっぱいだったので、日にち指定にしておき、今日届きましたが、全種類違うものが入っていて、食べるの楽しみ過ぎます🤩 先送りしても、やっぱり冷凍庫には入らないので、三連休で消費します😋 口コミ @kobukobu_blog 引用元：X（旧Twitter） ワタミの宅食ダイレクト 牛すき煮（499円） 宅配弁当で牛ははじめて食べたかも。 ちょっとした贅沢感が最高です。 前回食べたやつと副菜2つかぶってたけど、選べる楽しさがいいですね。 シンプルに美味しいお弁当です。🍱 口コミ @rinkokvf 引用元：X（旧Twitter） おうちごはんではありませんが、おうちごはんとさせてくださいませ🙏 今日は楽したい…というときのために、ワタミの冷凍宅食を購入。 さすがメニューごとの素材の味にバリエーションがあって、飽きずに食べられる！ 疲れているときはチンします🙏 味・栄養面以外の良い口コミに「飽きずに食べられる」「メニューが豊富で食べるのが楽しみ」との口コミがありました。ワタミの宅食ダイレクトのおまかせセットは、栄養面に考慮したセットがランダムに届きます。日替りで色々なメニューを食べられるので、飽きにくい点は魅力ですね。良い口コミ④料金が安い、食費が浮いた 口コミ @photomachan 引用元：X（旧Twitter） 昨日(19日)の晩ご飯は、 忙しくしてたので、冷凍宅食♪ 今回からワタミの冷凍宅食に変えてみたよ、値段が安いのと、三彩になるけど、夜中帰宅後に食べることが多いのでこれくらいでよいかと笑 口コミ @_kanacan_ 引用元：X（旧Twitter） あんまり教えたく無いんですが、UberEATS辞めてワタミの宅食にしたら、5キロ痩せて10万円/月浮きました🤘 味付けよし、栄養バランスよし、冷凍なので日持ちする、かさばらないところがお気に入り✌️ 口コミ @rei_0_san 引用元：X（旧Twitter） 宅食は結局、ワタミの宅食ダイレクトを1回限りのお試しで10食分取り寄せてみることにしました。 ・和食中心？で健康に良いかな ・カロママとも連携 ・値段安い、カロリー低い そもそもの目的は健康に留意したいという事だったので、こちらを選択しました。 後は添加物とかが気になるかな。 ワタミの宅食ダイレクトは値段の面でも好評で「料金が安い」という口コミが多く見受けられました。ワタミの宅食ダイレクトはお試しセットが1食399円～、定期購入が1食あたり465円～と宅食サービスのなかでも安いのが特徴。さらにお安くなるキャンペーンも行っているので、コスパ重視の宅食サービスを探している方は必見です！ワタミの宅食ダイレクトの悪い口コミ・評判続いて、ワタミの宅食ダイレクトの悪い口コミ・評判を紹介します。 ワタミの宅食ダイレクトの悪い口コミ・評判 悪い口コミ①量が少ない 悪い口コミ②味が薄めで物足りない 悪い口コミ①量が少ない 口コミ @kobukobu_blog 引用元：X（旧Twitter） ワタミの宅食ダイレクト アジの香草パン粉焼き お試し価格で1食499円で購入！ 普通においしかった！ 濃すぎず薄すぎず、ちょうど良い味つけ。コスパはいいと思う！ 色々な副菜があるのは◎！ 内容量がおおく見えるけど男性には少ないかなー。 口コミ @pcwota 引用元：X（旧Twitter） 今日ワタミの冷凍弁当🍱届いたから、早速食べたw 初回キャンペーン割引にプラスで三菜→五菜になっていてお得だったから、3回分定期で試したけど…。 正直なところ割引あるから妥当って感じだわ。通常価格だったら絶対買わんw 分かってたけど、量が少ない。でもご飯のおかずとしては相性良いね😄 ネガティブな口コミとして「量が少ない」という意見がありました。ワタミの宅食ダイレクトはおかずのみの冷凍弁当なので、物足りないと感じるかもしれません。「おかずだけでなくご飯も食べたい」方のために、定期購入の「いつでも三菜」と「いつでも五菜」は、ご飯の有無が選べます。「おかずだけでは物足りない」方は、ご飯付きのものを選びましょう。悪い口コミ②味が薄めで物足りない 口コミ @yukina20210617 引用元：X（旧Twitter） 今夜はワタミの宅食冷凍おかずの酢豚があったので食べました。 とても美味しいけど、やはり塩分控えめに作られているのでセブンイレブンレトルトおかずに慣れてしまうと物足りない感じがします。 口コミ @ma_03Lilly 引用元：X（旧Twitter） 冷凍してた栗の栗ご飯とワタミの宅食 栗ご飯おいしい…🌰 この冷凍ワタミは美味しいけど、 かなり薄味だしお弁当より出汁の効き方はあまりなので、毎日配達のお弁当のが美味しい ただ冷凍ストック出来て便利だしお安いのが良い 口コミ @totototomocci 引用元：X（旧Twitter） ワタミの冷凍弁当を初めて食べたよ。冷凍の技術も向上しているらしく、めちゃめちゃ美味しいんだけど。ごぼうのきんぴらに甘味がなくてびっくりした。関東の味付けだそうで、受け入れられんかったわ。と言いながら全部食べたけど。 ワタミの宅食ダイレクトの味について「塩分制限してあるのに、味付けがしっかりしてる」という口コミが多くありましたが、なかには「味付けが薄く物足りない」という意見も見受けられました。ただし、塩味の感じ方には個人差があります。当編集部で実食した際には、「味が薄い」との感想はありませんでした。普段どの程度の味の濃さのものを食べているかによって、評価が分かれそうなところです。ワタミの宅食ダイレクトとは～栄養と味にこだわった冷凍総菜弁当手軽に美味しく、栄養バランスのとれた食事ができるワタミの宅食ダイレクト。ここではサービスの基本情報や、「ワタミの宅食」との違いを解説します。 ワタミの宅食ダイレクトの特徴 リーズナブルで美味しい冷凍弁当 「ワタミの宅食」との違い～冷凍か冷蔵か リーズナブルで美味しい冷凍弁当ワタミの宅食ダイレクトは、飲食チェーンで有名な「ワタミ株式会社」が運営する宅食サービスです。居酒屋経営で培ったノウハウを活かし、リーズナブルで美味しい冷凍弁当を提供しています。 出典：ワタミの宅食ダイレクト公式サイト(https://www.watami-takushoku-direct.jp/) ワタミの宅食ダイレクトの特徴 管理栄養士が栄養・カロリー・塩分を考慮した献立を設計 お惣菜、麺類、丼の具、デザートまで100種類以上のメニューを用意 オリジナル「かさねだし」を使ったこだわりの味付け お試しセットなら1食399円～ 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,821円10食プラン：4,645円(いつでも三菜おまかせセット) 1食の料金 465円～(いつでも三菜10食セット定期)初回～3回目：385円～ 1食の料金(お試しセット) 399円～(いつでも三菜10食セット) 送料 880円～2,420円 クーポン/割引 お試しセット割引 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 選択可 ワタミの宅食ダイレクトは、リーズナブルな価格でありながら口コミで「美味しい」と好評の宅食サービス。そのコスパの高さから、当編集部が宅食サービスを利用している552人に実施したアンケート調査では『総合満足度』『料金満足度』『使いやすさ満足度』の3つの項目でNo.1を獲得しています！ 引用元：HonNe Award 2024～宅食サービス部門～|株式会社EXIDEAアンケート調査概要 HonNe Award 2024 ～宅食サービス部門～ アンケート調査概要 調査機関 GMOリサーチ＆AI株式会社 調査方法 インターネットリサーチ 調査対象 宅食サービスを利用したことがある20歳～89歳(男女問わず) 調査対象人数 552名 調査実施期間 2024年11月19日 初めて宅食サービスを利用する方や、コスパの高さを求める方におすすめのサービスです。「ワタミの宅食」との違い～冷凍か冷蔵かワタミの宅食ダイレクト同様、ワタミ株式会社が提供する宅食弁当サービスに「ワタミの宅食」があります。ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍弁当の宅配サービスで、数食分がまとめて届きます。一方で、ワタミの宅食は、冷蔵弁当の宅配サービスで、毎日一つのお弁当のお届けが基本。ワタミの宅食には、見守りサービスがついていますが、ワタミの宅食ダイレクトにはついていません。 項目 ワタミの宅食ダイレクト ワタミの宅食 1食あたりの値段 465円～継続割：385円～ 590円～ 1食あたりの値段(お試しセット) 399円～ - 送料 880円～2,420円 無料 保存方法 冷凍 冷蔵 配送する人 ヤマトのスタッフ まごころスタッフ(ワタミの宅食専属) 配送エリア 全国(一部地域除く) 全国(一部地域除く) 置き配対応 不可 可能 ワタミの宅食の詳細は以下の記事で解説しています。気になった方はこちらをご覧ください。 関連記事 ワタミの宅食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら ワタミの宅食ダイレクトのメリット～良い評判の理由を解説栄養バランスの整った、美味しい食事を手軽にとれることで人気の、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当。ワタミの宅食ダイレクトを実際に利用して分かった、ワタミの宅食ダイレクトが良い評判の理由とメリットを解説します。 ワタミの宅食ダイレクトのメリット 栄養バランス・カロリー・塩分を考慮した食事ができる 出汁の効いたこだわりの味付けが美味しい 冷凍弁当のご飯の有無を選べる コースが豊富だから目的に合わせて選べる お試しセットが安いから気軽に始めやすい 栄養バランス・カロリー・塩分を考慮した食事ができる厚生労働省が定める健康的な食生活の基準では、各栄養素をバランスよく摂取することが重要と記されています。ワタミの宅食ダイレクトのメニューは、管理栄養士が献立を考案しているため、多品目をとれるように計算されているものがほとんどです。そのうえ、カロリーや塩分も低く調整されているので、しっかり食べても健康的な食生活を実現できます。 コース名 カロリー 塩分 たんぱく質 糖質 品目数 コース料金(都度購入) いつでも三菜 250kcal基準 ～2.0g - - 10品目以上 4,890円(10食セット) いつでも五菜 350kcal基準 ～3.0g - - 15品目以上 5,930円(10食セット) いつでも二菜 130~200kcal ～1.5g - - - 2,520円(7食セット) やわらかおかず 200kcal基準 ～2.0g 8.0g～ - - 5,040円(7食セット) ムース食 250kcal基準 ～1.5g 13.0g～ - - 4,901円(7食セット) 実食してみたところ、塩分やカロリー制限されているからといって、味が薄かったりボリュームが足りないと感じたりすることはありませんでした。食事制限しつつも、満足感の高い食事をしたい方に、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当はおすすめです。出汁の効いたこだわりの味付けが美味しいワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、塩分制限されているのに味が薄かったり物足りなく感じないのが特徴。その秘密は、ワタミの宅食オリジナルの「かさねだし」です。かさねだしは、定番の「かつお節・昆布・しいたけ」に加え、旬の時期に収穫した白菜を使用しています。低温で煮込み、手間を惜しまず引き出した4種のだしを、プロの料理人が独自にブレンド。 奥深い旨み、ふくよかな香りが、塩分に配慮したとは思えない、豊かな味わいを実現しています。また、ワタミの宅食では、毎週400名にアンケート調査を行い、商品の開発・改善に役立てています。真摯にお客様に向き合う姿勢が、ワタミの宅食の美味しさを叶えているのでしょう。冷凍弁当のご飯の有無を選べるワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、基本的にはおかずのみです。ただし、「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の7食セットはご飯の有無を選べます。他社の冷凍弁当は、おかずのみでご飯もついていない(選択できない)ものがほとんど。おかずと一緒にご飯を食べたい人は、自分で用意しなくてはなりません。ワタミの宅食ダイレクトならご飯の有無が選択できるので、自身のニーズに合わせられます。ボリュームがほしい人はご飯つき、糖質やカロリーを抑えたい人はご飯なしを選ぶのがおすすめです。コースが豊富だから目的に合わせて選べるワタミの宅食ダイレクトは、おかずの数ごとのセットと、介護食用のセットがあります。 おかずの数…三菜、五菜、二菜 介護食…やわらかおかず、ムース食・なめらかパン、なめらかゼリーがゆ コースが豊富なので、がっつり食べたい若い方から、持病などで塩分や糖質制限をしたい方まで、目的に合ったメニューを選べます。お試しセットが安いから気軽に始めやすいワタミの宅食ダイレクトのお試しセットは、1食あたり399円～お試し可能。 料金の安さを一番に考える人は、初回はお試しセットの購入がおすすめです。定期便の継続を検討している方は初回～3回分は1回800円OFFになる「継続割」で定期便を始めるのがおすすめ！こちらは3回以上のお届けが条件となりますが、1食あたり385円から始められます。お試しセット・継続割の詳細はこちらワタミの宅食が気になった方は、以下のボタンから公式サイトをチェックしましょう！ お試しセット・継続割の注文はこちら ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら ワタミの宅食ダイレクトを利用する際の注意点やデメリットここまで、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当のメリットや、口コミで良い評判の理由を解説しました。一方で、ワタミの宅食ダイレクトを利用するうえで、注意すべきポイントやデメリットもあります。申し込み後に後悔しないように、注意点をチェックしましょう。 ワタミの宅食ダイレクトのデメリット お試しセットや継続割適用だとメニューが選べない 購入金額にかかわらず送料がかかる おかずだけだと量が少ないと感じる人もいる お試しセットや継続割適用だとメニューが選べないワタミの宅食ダイレクトのお得なお試しセットや、5%オフで継続できる定期購入「おまかせセット」の場合、メニューを選べません。栄養バランスの取れたメニューがおまかせで届きます。Web限定サービスの定期購入「選べるセット」の場合、自由にメニューを選ぶことが可能です。選べるセットの定期割引は3%になります。購入金額にかかわらず送料がかかる宅食サービスは、常温や冷蔵ではなく冷凍弁当がほとんどなので、クール便で配達されるのが基本です。 そのため、ほとんどの宅食サービスに900円～1,500円程度の送料が発生します。ワタミの宅食ダイレクトは、宅配してもらうたびに以下の配送料が発生します。 ワタミの宅食ダイレクトの送料 【本州・四国・九州】880円 【北海道】1,210円 【沖縄】2,420円 ワタミの宅食ダイレクトはスキップやお届け頻度の変更が可能です。 なるべく一度にたくさん注文することで、配送の回数と送料を抑えることができます。おかずの量が少ないと感じる人もいるワタミの宅食ダイレクトは口コミで「コスパが良い」と好評でしたが、なかには「美味しいけど量が足りない」「男性には少ない」という声も散見されました。ご飯や汁物を用意することで一汁三菜の充実した食事ができます。ワタミの宅食ダイレクトの定期便は冷凍ご飯を追加することも可能なので、ご飯を用意しづらい方は一緒に注文するのがおすすめ！いくらかかる？ワタミの宅食ダイレクトの料金プラン料金と味の美味しさ、利便性などが総合的に優れていることで人気のワタミの宅食ダイレクト。なかでも、冷凍弁当の料金は、重要な比較検討項目ですよね。ここでは、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当の料金をコースごとに紹介します。コースの種類と冷凍弁当の値段～おかずの数ごとに分かれた豊富なコースワタミの宅食ダイレクトには、以下の5つのコースがあります。 ワタミの宅食ダイレクトのコースの種類 いつでも三菜…三種類のお惣菜セット いつでも五菜…五種類のお惣菜セット いつでも二菜…二種類のお惣菜セット やわらかおかず…かたいものが食べにくい方向けの、やわらかいお惣菜セット ムース食…舌でつぶせるやわらかさの、ムース上のお惣菜セット 「いつでも三菜」「いつでも五菜」は定期購入ができますが、「いつでも二菜」「やわらか食」「ムース食」は都度購入のみ可能です。 コース名 定期購入おまかせセット 7食 定期購入おまかせセット 10食 都度購入 7食 都度購入 10食 いつでも三菜 3,821円 4,645円 4,023円 4,890円 いつでも五菜 4,586円 5,633円 4,828円 5,930円 いつでも二菜 - - 2,520円 - やわらか食 - - 5,040円 - ムース食 - - 4,901円 - コース別にカロリーや塩分に制限があります。 コース名 カロリー 塩分 たんぱく質 糖質 品目数 いつでも三菜 250kcal基準 ～2.0g - - 10品目以上 いつでも五菜 350kcal基準 ～3.0g - - 15品目以上 いつでも二菜 130~200kcal ～1.5g - - - やわらかおかず 200kcal基準 ～2.0g 8.0g～ - - ムース食 250kcal基準 ～1.5g 13.0g～ - - 一食あたりの冷凍弁当の値段ワタミの宅食の宅配弁当の1食あたりの値段は以下の表をご覧ください。 コース名 定期購入 都度購入 お試し コース料金(都度購入) カロリー 塩分 いつでも三菜 465円 489円 399円 4,890円(10食セット) 250kcal基準 ～2.0g いつでも五菜 564円 593円 499円 5,930円(10食セット) 350kcal基準 ～3.0g いつでも二菜 - 360円 - 2,520円(7食セット) 130~200kcal ～1.5g やわらかおかず - 720円 - 5,040円(7食セット) 200kcal基準 ～2.0g ムース食 - 701円 - 4,901円(7食セット) 250kcal基準 ～1.5g ワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当で一番安いのは、「いつでも二菜」の360円～です。ただし、「いつでも二菜」はおかずが2種類なので、物足りないと感じる方もいるかもしれません。「いつでも三菜」「いつでも五菜」のお試しセットなら、通常購入よりもお得に購入できます。冷凍弁当の送料についてワタミの宅食は、1回の注文につき、以下の送料がかかります。 ワタミの宅食ダイレクトの送料 【本州・四国・九州】880円 【北海道】1,210円 【沖縄】2,420円 他社には、送料無料の宅食サービスもあるなかで、送料がかかるのはデメリットといえるでしょう。ただし、冷凍弁当はクール便で宅配されるため、ある程度の送料がかかるのは仕方ないともいえます。冷凍弁当を購入する際は、お弁当の値段だけでなく、送料も含めたトータルコストを考慮しましょう。他社と比較して、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は安い？宅配弁当の相場は350円～1000円台で、600円台のものが平均的です。ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、お試しセットが399円～と、他社と比較しても安いといえます。お試しが終わって定期購入するとしても、「いつでも三菜」なら1食あたり465円～購入可能！別途送料はかかりますが、送料を考慮しても安いといえるでしょう。また、ワタミの宅食ダイレクトをはじめて購入する方なら、「送料3回分が実質無料」になるキャンペーンを利用するのがおすすめです。 お試しセット・継続割の注文はこちら ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら 【2026年7月最新】キャンペーン情報～冷凍弁当をお得に安く注文する方法ワタミの宅食ダイレクトをせっかく購入するなら、なるべくお得に注文したいもの。ここでは、ワタミの宅食ダイレクトを最安値で購入する方法を紹介します。【お試し割】1食399円～購入可能ワタミの宅食ダイレクトのお試しセットは、2つのコースにしかありません。「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の2つです。 コース名 セット料金(10食セット) 1食あたり料金 いつでも三菜 3,990円 399円 いつでも五菜 4,990円 499円 ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当を「とりあえず一度試してみたい」「とにかく安く購入したい」方は、1回の買い切りのお試しセットがおすすめです。ただし、別途送料がかかる点はご注意ください。 お試しセット・継続割の注文はこちら ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら 【はじめて利用する方限定】継続割ワタミの宅食ダイレクトをはじめて利用する方限定で、3回以上の定期注文なら1食385円から楽しむことができます。 定期注文 セット料金(10食セット) 1食あたり料金 割引詳細 いつでも三菜 3,845円 通常価格：4,890円 385円 初回～3回目まで21%OFF いつでも五菜 4,833円 通常価格：5,930円 484円 初回～3回目まで18%OFF お試しセットと継続割は、どちらも以下のリンクから注文が可能です。継続割はお試しセットの紹介のあと、オレンジのバナーで紹介しているので、そちらから注文しましょう。 定期注文なら最大21%OFF ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら まとめ～ワタミの宅食ダイレクトは「美味しい」と好評！これまでの内容を踏まえ、ワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当がおすすめな人を以下にまとめました。 ワタミの宅食ダイレクトがおすすめの人 安い料金で冷凍宅配弁当を試してみたい人 塩分制限しながらも、栄養バランスのとれた美味しい食事をしたい人 おかずの量やご飯の有無を選びたい人 糖質制限食、やわらか食など沢山のコースからぴったりのものを選びたい人 ワタミの宅食ダイレクトが気になった方は、以下のボタンから公式サイトをチェックしてみてください。 ワタミの冷凍弁当が1食399円～ ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら ワタミの宅食ダイレクトのよくある質問ここでは、ワタミの宅食ダイレクトに関するよくある質問をまとめました。「まずい」「ひどい」って評判は本当？「冷凍弁当はまずい」という印象を持っている方もいるかもしれませんが、ワタミの宅食ダイレクトの評判をリサーチしたところ、美味しさを評価する声が多く見られました。実際に当編集部で実食してみたところ、冷凍食品で気になりやすい匂いやパサつきも気にならなかったです。ワタミの宅食ダイレクトの配達エリアは？ワタミの宅食ダイレクトの配達エリアは国内全域です。ただし、離島など一部冷凍食品がお届けできないエリアは対象外になります。 詳しくはお客様センター（0120-934-751）までお問い合わせください。ワタミの宅食の冷凍弁当にクーポンはある？ワタミの宅食ダイレクトでは、LINEキャンペーンで300円クーポンを配布しています。さらに初回限定の「お試し割」や「定期購入の実質送料無料」などお得なキャンペーンを実施しています。ワタミの宅食の冷凍弁当はお試しできる？ワタミの宅食ダイレクトは、お試し10食セットを販売しています。お得に試せるので、ぜひ検討してみてください。賞味期限はどのくらい？ワタミの宅食ダイレクトの公式サイト上では、明確に「何ヶ月先まで」との記載はありません。実際に届くお弁当のパッケージに賞味期限の記載があるので、チェックしましょう。当編集部が調査した結果では、「届いた日から約10ヶ月先まで」のものが多かったです。ワタミの宅食の冷凍弁当は高齢者にもおすすめ？ワタミの宅食ダイレクトは、管理栄養士が栄養バランスや塩分を考慮して献立を設計しているのでご高齢者にもおすすめです。ムース食を含めた介護食コースも用意しています。ワタミの宅食ダイレクトの解約方法は？定期購入の解約は、次回お届け予定日の6日前までに、公式サイトの「マイアカウント」から手続きすることで解約可能です。または、お客さまセンター(0120-934-751)へ電話することでも解約できます。紹介キャンペーンはある？ワタミの宅食ダイレクトはお友達紹介キャンペーンを実施中！お友達を紹介することで、3,000円分のポイントをプレゼントします。紹介された友達は、定期購入に利用できる合計1,000円分のクーポンがもらえます。容器のサイズはどのくらい？各コースの容器のサイズは以下です。冷凍庫の保管スペース確保の参考にしてください。 各コースの容器のサイズ いつでも三菜：縦約17.6cm×横約13.6cm×高さ約2.6cm いつでも五菜：縦約16.2cm×横約22.5cm×高さ約2.6cm いつでも二菜：縦約12.0cm×横約12.0cm×高さ約3.0cm やわらかおかず：縦約17.4cm×横約12.9cm×高さ約2.4cm ムース食：縦約17.4cm×横約12.9cm×高さ約2.4cm 冷凍ごはん：縦約17.3cm×横約12.8cm

ウェルネスダイニングは、食事制限専門の宅配食通販。糖質・カロリー制限やたんぱく質調整など栄養バランスが管理されている美味しい弁当が魅力です。ウェルネスダイニングの利用を検討しているものの、「本当においしい？」「まずいとの噂が心配」「本当に続けやすいの？」と、実際に利用した人からの口コミ・評判が気になっている人も多いでしょう。そこで当編集部では、男女15名でウェルネスダイニングの冷凍弁当7種類を実食レビュー！また、SNSでの口コミも紹介します。調査の結果、ウェルネスダイニングがおすすめな人・おすすめでない人は以下のとおりです。ウェルネスダイニングのメリット・デメリットや、料金プランについても紹介します。ウェルネスダイニングが気になっている方はぜひ参考にしてください！ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいウェルネスダイニングの基本情報ウェルネスダイニングは、栄養バランスに配慮した食事制限専門の宅食サービスです。まずは、ウェルネスダイニングの基本情報を紹介します。ウェルネスダイニング株式会社が運営する宅食サービスウェルネスダイニングは「ウェルネスダイニング株式会社」が運営する宅食サービスです。食事制限専門の宅配弁当を提供しており、利用者の健康維持を応援しています。「からだ想い、家族想いのあったか健康応援団」という理念のもと、一人ひとりの健康をサポートしている会社です。 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：5,022円14食プラン：9,882円21食プラン：14,364円(※栄養バランス気配り宅配食の料金) 1食の料金 684円～(栄養バランス気配り宅配食21食セット) 1食の料金(お試しセット) - 送料 都度：880円定期：無料※7食は440円 クーポン/割引 初回(おためし)送料無料 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし ウェルネスダイニングでは、糖質制限・カロリー制限・塩分制限など目的に合わせたコースが選択可能。それぞれ70種類のメニューを取り揃えており、栄養素を制限しながら豊富な味を楽しめます。さまざまな目的に対応！制限食コースの特徴 出典：ウェルネスダイニング公式サイト(https://www.wellness-dining.com/) ウェルネスダイニングの宅配食は、大きく分けると以下の4種類があります。ウェルネスダイニングのコース 気配り宅配食…食事制限や栄養バランスを調整した宅配弁当 たんぱく質が摂れる脂質調整食…脂質控えめ、たんぱく質を摂れる宅配弁当 野菜を楽しむスープ食…野菜をしっかり食べられるスープ食 やわらか宅配食…3段階のやわらかさから選べる宅配弁当たんぱく質が摂れる脂質調整食は、しっかりと食べながらダイエットするための宅配弁当セット。高たんぱく・低脂質の食事を摂りながら、痩せやすい体づくりをしたい方におすすめです。弁当以外にも、野菜を楽しむスープ食も用意。汁物を食べたい方や置き換え食を探している方にもぴったりです。気配り宅配食のなかには、以下の5つのコースがあります。 セット カロリー 塩分 その他栄養素 糖質&カロリー制限気配り宅配食 240kcal(±10%) 2.0g以下 糖質：15g以下 たんぱく&塩分調整気配り宅配食 300kcal以上 2.0g以下 たんぱく質：10g以下カリウム：500mg以下 塩分制限気配り宅配食 300kcal以下 2.0g以下 - 脂質制限気配り宅配食 330kcal以下 2.0g以下 脂質：10g以下コレステロール：70mg以下 栄養バランス気配り宅配食 300kcal以下 2.5g以下 - 厳選栄養バランスセット気配り宅配食 300kcal(±20%) 2.5g以下 - やわらか宅配食は、やわらかい食感の食事で介護食として活用できます。以下で詳しく紹介しているので、気になる方は確認してください。 関連記事 やわらか宅配食(旧:やわらかダイニング)の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 全国送料無料！ウェルネスダイニングは初回お試し注文がお得ウェルネスダイニングでは、初めての利用者向けに「全国送料無料の初回お試しセット」を提供しています。通常送料880円のところ、初回限定で1人1回限り送料無料で注文可能！定期購入に抵抗がある人は、送料無料の初回限定お試しセットがおすすめです。合わないと感じればそのまま終了でき、気に入れば再開できます。まずは、お得な価格でお試ししてみましょう！ 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら ウェルネスダイニングの良い口コミ・評判を徹底調査ここからは、ウェルネスダイニングの良い口コミ・評判を紹介します！実際に利用した方の口コミをチェックしてみましょう。減塩なのに味がしっかりしていて美味しい 口コミ 出典：X（旧Twitter） 減塩食の宅配弁当が届きました🍱味付けしっかりしてて美味しいです☺️これで塩分2.0g以下…買い物行かなくていい、作らなくていい、洗い物しなくていいので本当にありがたいです😭#ウェルネスダイニング ウェルネスダイニングは、「美味しい」「味付けが良い」との良い口コミが多数ありました。減塩しつつ、美味しい食事を楽しめるのはとてもうれしいポイントです。 ウェルネスダイニングでは、塩分の代わりにだしやお酢などを使用し、塩分が少なくてもしっかり味を感じられるよう工夫されています。編集部で実食した際も「これ本当に減塩されているの？」と驚く声が多数ありました。 ウェルネスダイニングは栄養バランスが整っている 口コミ 出典：X（旧Twitter） 早めのお昼ごはん。今日はウェルネスダイニングさんからご提供頂いた冷凍おかず。魚がメインで、芋、豆が入っており栄養バランスもgood😄ボリュームありそうなのですが、カロリーは266kcal。主食を入れても473 kcal。#ウェルネスダイニング#カロママ　#ダイエット ウェルネスダイニングは「栄養バランスが良い」との口コミもありました。管理栄養士がコースごとに栄養素を調整しており、食事制限中の方でも安心できると評判です。 また、ウェルネスダイニングには管理栄養士が常駐しており、無料で相談できるという特徴も。食事管理で悩んでいる方、コースの選び方が分からない方は、気軽に相談してみましょう。 おかずが豊富でうれしいとの口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） 夕飯はウェルネスダイニングのしょうが焼き弁当🍱弁当タイプはおかずが豊富で良い☺️味付けもしっかりで塩分2g以下とは思えない。 「おかずが豊富だった」との口コミも見られました。ウェルネスダイニングは、主菜1品・副菜3品が入っているため、満足感が高いようです。 スープ食は野菜がたっぷり入っている 口コミ 出典：X（旧Twitter） 最近寒くなってきたので体が温まる #スープ が食べたくなり、ウェルネスダイニングの「野菜を楽しむスープ食」8食セットを注文してみました。容器が大きくて冷凍庫の場所をとるのが難点だけれど、レンチンだけで野菜たっぷりスープを食べられるのが嬉しい☺️　どんな味か楽しみ🎶 #手抜きご飯 ウェルネスダイニングのスープ食は「野菜がたっぷり」と口コミでも評価されていました。レンジで温めるだけで野菜をしっかり摂れるのは嬉しいポイントです。 まずい？ウェルネスダイニングの悪い口コミ・評判を紹介次は、ウェルネスダイニングの悪い口コミ・評判を紹介します。結論として、「まずい」との口コミは見られませんでしたが、味付けが薄めに感じる人もいるようでした。以下で詳細を確認しましょう。味付けが薄めとの口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） ウェルネスダイニングのハンバーグ和風あんかけ。1番味が薄いかもしれない… ウェルネスダイニングの口コミ・評判の中には、「宅配弁当の味が薄い」との悪い口コミもありました。どのコースも塩分2.0g以下に調整されているため、味が薄いと感じる人もいるようです。人によっては「まずい」と感じるケースもあるかもしれません。 一方、当編集部で試食したところ、そこまで味が薄いとは感じませんでした。食材の風味が感じられ、制限食とは思えないほど美味しかったです。 自分の口に合うかは実際にお試しするのがおすすめ！初回送料無料で利用できるので、悩んでいる方はお得な価格でウェルネスダイニングをお試ししてみてください！ 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら ウェルネスダイニングは料金が少し高め 口コミ 出典：X（旧Twitter） おとんの弁当をウェルネスダイニングに切り替えようかな。ためしてみたけど、結構美味しかったよ。冷凍なので、タイミングに自由がきいて良いかな。今使ってる地元のとこより、ちょっと高いけど🤔 「ウェルネスダイニングは料金が高い」との口コミもありました。味は評価されているものの、値段がネックになって続けるか悩んでいる方もいるようです。 ウェルネスダイニングを安く続けたいなら、定期購入がおすすめ！毎回の送料が無料になり、880円分お得に利用できます。購入頻度は調整できるので、自分のペースに合わせて利用可能です。 ウェルネスダイニングの7品を実食レビューして噂を検証！当編集部では、ウェルネスダイニングの冷凍弁当7食を注文しました。ここからは、実際に食べた感想を本音でレビューします！今回、栄養バランス食を注文して以下の7種類の宅配弁当を試食しました。 実食した7種類のメニュー サバのねぎ塩焼き 魚の天ぷらみぞれがけ 鶏のから揚げ香味たれ 豚肉とさつまいものてりてり煮 牛肉のチャプチェ 小エビとオクラのマヨソース 鮭のちゃんちゃん焼き サバのねぎ塩焼き 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 297kcal 11.1g 18g 炭水化物 塩分 21.7g 2.1g サバのねぎ塩焼きは、びっくりするぐらい美味しかったです！しっかり味がついていたのが印象的でした。副菜は、小松菜の卵あんかけ、白菜サラダ、スパゲティナポリタン。和風と洋風の味付けで、最後まで飽きませんでした！魚の天ぷらみぞれがけ 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 282kcal 15.5g 14g 炭水化物 塩分 22.2g 2.1g 魚の天ぷらは、酸味や出汁がうまくつかわれている味付け。塩分を抑えていることを感じない美味しさです！なすとオクラの揚げびたしは、冷凍とは思えないくらいしっとりしていてネバネバ感もありました。だし巻き卵も、冷凍のパサパサ感はなく美味しかったです。鶏のから揚げ香味たれ 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 300kcal 17.0g - 炭水化物 塩分 25.9g 2.5g 唐揚げはしっかり下味がついていて、カリッと揚がっていました。お肉系のメニューは、ボリュームがありかなり満足感があります。 ひじきの白和えもしっかり味がついていました。きんぴられんこんは薄味な印象でした。メニューによって味の濃さに差があるようです。豚肉とさつまいものてりてり煮 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 299kcal 8.3g 16.7g 炭水化物 塩分 30.5g 2.1g てりてり煮のソースの味付けは、甘じょっぱい感じ。サツマイモもれんこんも作りたてみたいなホクホク感がありました。秋の味覚を楽しめるメニューです！大根の味噌バター炒めは変わった味付けでした。チンゲン菜のピーナッツ和えは、しっとりした野菜とナッツの食感の組み合わせがとても美味しかったです。自分では作らないようなメニューを楽しめました！牛肉のチャプチェ 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 274kcal 11.1g 10.8g 炭水化物 塩分 33.1g 2.4g 牛肉のチャプチェは、味がやや薄めでした。ピーマンには味が染みていたので、組み合わせて食べるのがいいかもしれません。キャベツのチョレギ風サラダは、ペッパーがいいアクセントになっていて完成度が高かったです。ほうれん草のナムルは、トウモロコシの甘みが効いて美味しかったです。チヂミは、ソース部分に焦げが一部ついてしまい残念でした。電子レンジでの加熱がうまくいっていないように感じました。小エビとオクラのマヨソース 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 265kcal 9.2g 15.4g 炭水化物 塩分 23.6g 2.1g 小エビとオクラのマヨソースは、マヨネーズ感は控えめですがさっぱりしていて美味しかったです！えびはしっとりした食感でした。副菜は、大根のチリソースかけ、白菜とツナの生姜とろみ煮、ほうれん草のサラダ。どれも適度な塩味で、美味しかったです。鮭のちゃんちゃん焼き 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 284kcal 16.1g 13.3g 炭水化物 塩分 25g 2.1g 鮭のちゃんちゃん焼きは、塩分控えめではあるものの味噌が効いていて美味しかったです！副菜のきんぴらごぼうと枝豆と卵の和え物も、上品な味付け。どのメニューも毎日食べても罪悪感を感じにくいヘルシーな味付けでした！編集部の感想：ウェルネスダイニングはやさしい味付けの制限食を手軽に楽しめる！ウェルネスダイニングの宅配弁当は、全体的にやさしい味付けのものが多いと感じました。薄味を好む方や塩分量に配慮している方に特におすすめできます。食感もやわらかいものが多いので、ご高齢で噛む力が弱い方や、硬い食べ物が苦手な方にもおすすめです。ウェルネスダイニングの宅配弁当は、塩分量や糖質量を制限しながら、手軽に美味しい食事を楽しめます。値段も600円～700円台と、宅食サービスの中でも平均的な価格帯です。持病がある方や、ダイエットなどで制限食を求めている方におすすめできる宅食サービスだと感じました。初回は送料無料でお試しできます。お得な価格で実際に食べて、自分に合うかチェックしてみてください！ 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら 実際に試して分かった！ウェルネスダイニングのメリット次は、実食して分かったウェルネスダイニングのメリットを紹介します。 ウェルネスダイニングのメリット 持病に合わせて選べる健康宅配食が口コミで人気 常駐している管理栄養士に食事のお悩み相談ができる 苦手な食材はメインメニューからのみ除外可能 宅配弁当以外のスープメニューも充実 持病に合わせて選べる健康宅配食が口コミで人気制限食専門のウェルネスダイニングでは、利用者の悩みに合わせて栄養バランスが調整された冷凍弁当を提供。特に、気配り宅配食コースでは、糖尿病や腎臓病など持病に合わせた食事も楽しめます。 セット名 おすすめの人 糖質&カロリー制限気配り宅配食 糖尿病や血糖値が気になる方向け たんぱく&塩分調整気配り宅配食 腎臓病の方向け 塩分制限気配り宅配食 高血圧の方向け 脂質制限気配り宅配食 脂質異常症・コレステロールが気になる方向け 栄養バランス気配り宅配食 食生活の偏りが気になる方向け 厳選栄養バランス気配り宅配食 食材と栄養バランスにこだわりたい方向け 持病で食事制限中の方でも、ウェルネスダイニングの宅配弁当なら美味しい食事を楽しめます。「制限食なのに美味しい」との口コミ・評判もあり、無理なく継続できるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ ウェルネスダイニングのカロリーにひとこと ウェルネスダイニングの気配り宅配食は、300kcal程度に調整されています。「日本人の食事摂取基準2025」によると、成人女性の1日に必要なカロリーは約2,000kcal。1食あたりに直すと600～700kcalで、ご飯1杯160kcalを足してもウェルネスダイニングは適切なカロリーといえます。 常駐している管理栄養士に食事のお悩み相談ができるウェルネスダイニングには管理栄養士が常駐しており、利用者からのお悩みに回答しています。 管理栄養士との無料通話 電話番号 0120-503-999 受付時間 月〜土曜 9:30〜18:00(※日曜・祝日を除く) 管理栄養士との無料通話では、持病に適した食事制限の仕方、コースの選び方などの悩みにもアドバイスをもらえます。専門家視点で食生活の見直しを図れるので、食事関連の悩みを抱えている方は試しに電話してみると良いでしょう。苦手な食材はメインメニューからのみ除外可能苦手な食材がある場合は、宅配弁当のメインメニューからのみ除外できるのもメリットです。牛肉が苦手、アジは食べられないなど、注文時に具体的な食材名を伝えると、該当の食材が除かれた冷凍弁当が届きます。ただし、除外対象となるのはメインメニューの食材限定です。冷凍弁当に使用される調味料、副菜に含まれる野菜などは除外できないので注意しましょう。宅配弁当以外のスープメニューも充実ウェルネスダイニングでは、宅配弁当だけでなく、野菜を楽しむスープ食も注文可能。野菜をたくさん摂りたい方は、宅配弁当と合わせて注文するのもおすすめです。1/2日分の野菜が摂れる「ウェルネスセット」とカリウムが少ない野菜をメインに使った「カリウム制限セット」が選択可能。塩分は2.0g以下に調整されていて、スープまで楽しめる工夫が凝らされています。ウェルネスダイニングを利用する際の注意点やデメリット次は、ウェルネスダイニングのデメリットを紹介します！実際に注文してから後悔しないように、注意点を事前に確認しましょう。 ウェルネスダイニングのデメリット メニュー内容を自由に変更できない 1食のみの注文はできない メニュー内容を選べないウェルネスダイニングの宅配弁当は、管理栄養士が栄養価に配慮したメニューがおまかせで届きます。そのため、好きなメニューだけ取り寄せる、苦手なメニューは除外するという注文の仕方はできません。しかし、これは好き嫌いが少ない方にとっては自分でメニューを選ぶ手間が省けるといったメリットとも捉えられます。管理栄養士が栄養バランスを考慮して献立を作成してくれるので、利用者は毎日の献立を考えずに健康的な食生活を維持できるでしょう。1食のみの注文はできないウェルネスダイニングでは、冷凍弁当1食のみの注文はできません。最低でも7食セットからの注文となります。まとめて届くので、目的に合うコースを選びましょう。ウェルネスダイニングを利用したことがなく、特に食事制限が必要ない方は、栄養バランス気配り宅配食がおすすめ。栄養バランスがよくカロリーも控えめで、ダイエット食として利用する人も少なくありません。初回は送料無料で注文できるので、通常よりもお得に購入できるのもポイント！まずは、お試し注文して、ウェルネスダイニングが自分に合うかチェックしてみてください。 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら ウェルネスダイニングのセット料金ウェルネスダイニングの料金について紹介します。気配り宅配食5種類の料金ウェルネスダイニングの気配り宅配食では、利用者の目的別に5種類のセットがあります。 コース名 7食セット料金(1食あたり) 14食セット料金(1食あたり) 21食セット料金(1食あたり) 糖質&カロリー制限気配り宅配食 5,238円(748円) 10,206円(729円) 14,796円(705円) たんぱく&塩分調整気配り宅配食 5,508円(787円) 10,854円(775円) 15,768円(751円) 塩分制限気配り宅配食 5,184円(741円) 10,206円(729円) 14,796円(705円) 脂質制限気配り宅配食 6,372円(910円) 12,096円(864円) 17,917円(853円) 栄養バランス気配り宅配食 5,022円(717円) 9,882円(706円) 14,364円(684円) 厳選栄養バランス気配り宅配食 6,860円(980円) 13,300円(950円) 19,460円(927円) 一番安いコースは「栄養バランス気配り宅配食」で1食あたり684円～。「たんぱく&塩分調整気配り宅配食」「塩分制限気配り宅配食」などは栄養バランスが調整されている分、値段が上がっています。どのコースも注文する食数が多い方が、1食あたりの料金が安くなる仕組み。冷凍庫に余裕がある場合はまとめて購入するのがおすすめです。ウェルネスダイニングのほかのコースの料金ウェルネスダイニングでは、野菜を楽しむスープ食とたんぱく質が摂れる脂質調整食も注文可能です。 セット セット料金 1食あたり料金 野菜を楽しむスープ食（塩分制限）ウェルネス12食セット 8,532円 711円 野菜を楽しむスープ食（塩分制限）ウェルネス8食セット 5,832円 729円 野菜を楽しむスープ食（カリウム・塩分制限）カリウム制限8食 5,832円 729円 たんぱく質が摂れる脂質調整食7食 6,372円 910円 たんぱく質が摂れる脂質調整食14食 12,096円 864円 野菜を楽しむスープ食は711円～、たんぱく質が摂れる脂質調整食は864円～で楽しめます。配送料（初回お試し・定期注文：無料）ウェルネスダイニングの配送料は全国一律。注文方法別の送料は以下のとおりです。 購入方法 配送料金 初回お試し注文 無料 お試し定期注文(2ヶ月トライアル) 無料 都度注文 880円 定期注文 無料※7食は440円 都度購入の場合、毎回880円の送料がかかります。一方、初回お試し・お試し定期注文・定期購入の場合、送料無料です。ウェルネスダイニングは初回送料無料でお試しできる！出典：ウェルネスダイニング公式サイト(https://www.wellness-dining.com/)ウェルネスダイニング初めて利用する方には、お試し注文がおすすめ！送料無料で、弁当の料金だけでウェルネスダイニングを楽しめます。実際に食べてみて合わないと感じたらそのままやめることも可能。まずは、お得な価格でお試ししてみてください！ 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら お得！ウェルネスダイニングの注文方法ウェルネスダイニングを送料無料で利用する方法を紹介します。①公式サイトにアクセスしてコースを選ぶまずは、公式サイトにアクセスしましょう。注文するコースを選んでください。②食数・注文方法を決める注文する食数、お試し・定期から注文方法を選びましょう。まずは1回だけお試ししたい方は、「お試し注文」をクリックしてください。③会員登録をして注文確定する名前、住所、連絡先、支払い方法を入力して会員登録します。お届け日時を選んで完了です。まとめ〜ウェルネスダイニングは美味しいうえに栄養バランスが良くておすすめ！ウェルネスダイニングは、美味しい制限食が食べられると評判の宅食サービス。ウェルネスダイニングがおすすめな人は以下のとおりです。 ウェルネスダイニングをおすすめできる人 たんぱく質や塩分を制限した食事を探している人 糖質やカロリーを制限した食事でダイエットしたい人 血圧が高めで、塩分摂取量を控えたい人 栄養バランスの良い食事を摂りたい人 制限食で美味しい宅配弁当を探している人 ウェルネスダイニングは、初回は送料無料でお試し可能！合わないと感じればそのまま辞められ、気に入ればいつでも再開できます。全国一律の送料なので、地方に住む方でも安心です。ウェルネスダイニングで食生活を改善したい方は、お得な価格でお試ししてみましょう！ 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら よくある質問 最後に、ウェルネスダイニングのよくある質問に回答します。 ウェルネスダイニングで使えるクーポンはある？ 現在は、ウェルネスダイニングで利用可能なクーポンは発行されていません。 添加物は入っている？ ウェルネスダイニングの宅配弁当には、保存料は入っていませんが、調味料や着色料などの添加物は入っています。 賞味期限はどれくらい？ 商品到着後すぐに冷凍保存した場合、宅配弁当の賞味期限は3ヶ月以上です。冷蔵庫に移したあとは、3日以内に消費しましょう。 どのコースを選べばいい？ コースの選び方が分からない方には、ウェルネスダイニングの「宅配食診断」というサービスがおすすめ！体の状態や悩みについて回答すると、管理栄養士が最適なコースを提案してくれる無料のサービスです。 ウェルネスダイニングで利用できる支払方法は？ ウェルネスダイニングでは以下の支払い方法が利用可能です。 ウェルネスダイニングの支払い方法 郵便局・コンビニ後払い 代金引換 クレジットカード AmazonPay 注文者と異なるお届け先への配達はできる？ ウェルネスダイニングでは、注文者と異なるお届け先への配達にも対応しています。宅配弁当の注文時にお届け先の住所を指定すると、注文者と異なる住所へ配達可能です。 アレルギーへの配慮はある？ アレルギーに完全対応したメニューはありません。食べられない食材がある場合は、注文時に具体的な食材名を伝えることで、メインメニューからのみ除外することは可能です。 いつでも解約できる？ ウェルネスダイニングは、次回お届け日の1週間前までであれば解約できます。解約方法は、電話・メール・Webの3通りです。