食事

日本の伝統であり、お正月の定番ともいえるおせち料理。最近では通販を取り扱っているお店も増え、全国の有名店・人気店の味を手軽に楽しめるようになりました。当編集部では20代～30代の男女複数人で和洋中の人気おせちを実食調査しました。本記事では、本当に美味しい買ってよかった通販おせちランキングを実食レビューとともに紹介します。後半では、おせち選びで後悔しないおすすめの選び方も紹介するので、ぜひ参考にしてください。 編集部がおせちを実食調査している様子 実食して本当に美味しかった通販おせちBest3 1位 杵屋（和風） 豪華食材がふんだんに使われているおせち。トリュフソースのローストビーフやアワビなどお正月に相応しい食材がたっぷり！ 詳細へ 2位 ちこり村（和洋風） 薄味でもしっかり美味しくやさしい味わい。甘味も美味しくお子様からお年寄りまで楽しめるおせち。 詳細へ 3位 匠本舗（和風） 様々な料亭監修のおせちを選べる匠本舗。メインも甘味もおいしく、選んでいるだけで楽しいおせち。 詳細へ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいお取り寄せおせち通販が人気の理由は？ 一年の始まりを祝う、お正月に欠かせないおせち料理。予約と受け取りをスムーズにするなら、通販でお取り寄せするのがおすすめす。 通販でのお取り寄せおせちがおすすめな理由 通販なら簡単＆お得に予約できる 有名店シェフ監修の高級おせちが家庭で味わえる 通販なら簡単＆お得に予約できる お取り寄せの通販おせちのメリット お店まで直接足を運ばなくて良い 価格・量を自由に選べる 希望の日に合わせて配達してもらえる 早割でお得に購入できる 通販でのお取り寄せおせちなら、繁忙期で混雑しているスーパーや百貨店に行かなくて良いため、手間なく簡単に予約できます。また、種類が豊富で予算や人数に合わせて自由に選べるのもメリットの1つ。複数あるおせちを簡単に比較できるので、価格的にも量的にも満足できるおせちを選べます。店舗で予約した場合は、お店まで取りに行かなければなりませんが、通販なら希望の日に合わせた宅配お取り寄せも可能です。さらに、通販ではお得な早割キャンペーンも行っているので、人気おせちが割引価格で購入できます。送料無料のお店も多いです。有名店シェフ監修の本格おせちを家庭で味わえる 通販でのお取り寄せおせちの中には、高級料亭や有名レストランのシェフが監修したものが多くあります。自宅にいながら本格的な味わいを楽しめるのも、通販ならではの魅力です。特に、大手通販業者が提供するお取り寄せおせち料理は、素材や味付けまで厳しく監修されています。普段はなかなか食べられないプロの味を自宅で堪能できるので、「本当に美味しいおせちを食べたい」という方におすすめです。【編集部が実食】買ってよかった本当に美味しいおせち通販ランキング当編集部は男女複数人で実際に通販おせちを購入し、試食しました。その結果「美味しい」という声が多かったおせち通販TOP3を紹介します。 実食して本当に美味しかった通販おせちBest3 1位 杵屋（和風） 豪華食材がふんだんに使われているおせち。トリュフソースのローストビーフやアワビなどお正月に相応しい食材がたっぷり！ 詳細へ 2位 ちこり村（和洋風） 薄味でもしっかり美味しくやさしい味わい。甘味も美味しくお子様からお年寄りまで楽しめるおせち。 詳細へ 3位 匠本舗（和風） 様々な料亭監修のおせちを選べる匠本舗。メインも甘味もおいしく、選んでいるだけで楽しいおせち。 詳細へ 『詳細へ』のボタンから、各通販おせちの実食レビューを確認できます。本当に美味しいおせちを注文したい方は参考にしてみてください。ここからは、和・洋・中などの種類別におすすめのおせちランキングを紹介していきます。当記事のランキングは、実食調査や公式サイトの情報をもとに各おせちを調査し、以下のポイント比較して策定しました。 比較ポイント 比較① 味の美味しさ 杵屋・匠本舗・ちこり村の通販おせちについては実食して調査。実食できていないおせちは前年以前の口コミを参考にして本当に美味しいおせちを評価しました。 比較② 見た目の華やかさ 実物及びネット上のおせちの写真を集め、編集部内でアンケート調査を実施。お正月にふさわしい彩り豊かなおせちを高く評価しました。 比較③ 料金 おせちの段数・お重の大きさに対して料金が安いおせちを高く評価しました。 通販サービス 杵屋 ちこり村田舎の手作りおせち 匠本舗 おせちの千賀屋 イオン九州のおせち オイシックスおせち 大丸松坂屋 板前魂 高島屋 ベルーナグルメ 伊勢丹のおせち 博多久松 らでぃっしゅぼーや 種類 和風 和風、洋風 和風 和風、洋風、中華 和風、洋風 和風、洋風、中華 和風、洋風、中華 和風、洋風、中華 和風、洋風、中華 和風、洋風、中華 和風、洋風、中華 和風、洋風、中華 和風、洋風 価格 18,000円〜 16,500円～ 13,300円〜 10,500円〜 21,384円〜 15,340円〜 11,800円〜 6,880円〜 6,480円〜 10,990円〜 9,180円〜 6,500円〜 12,312円〜 送料 無料 無料（北海道・沖縄以外） 無料 25.7cm × 25.7cm（おもてなし 三段重） 無料 無料 無料 無料 商品により異なる 無料 990円 無料 無料 サイズ 19.6cm × 19.6cm（招福 三段重） 21cm × 21cm（弥栄 二段重） 19.6cm × 19.6cm（岩元監修 おせち 匠） 25.7cm ×25.7cmおもてなし 26.5cm × 31.7cm（和洋中二段重） 20.5cm × 20.5cm（上高砂 三段重） 種類により異なる 20.5cm×20.5cm（板前魂の花籠　和洋風三段重） 種類により異なる 116.2cm × 16.2cm（彩寿 三段重） 種類により異なる 25cm ×25cm（博多 三段重） 13cm × 13cm 目安人数 2〜4人 2〜4人 2〜10人 2〜7人 4～5人 1〜8人 1〜4人 1〜7人 1〜4人 1〜4人 1〜5人 1〜7人 1〜2人 品目数 55品目（招福 三段重） 27品目（弥栄 二段重） 47品目（岩元監修 おせち 匠） 57品目（おもてなし 三段重） 73品目（和洋二段重） 39品目（上高砂 三段重） 25品目大丸・松坂屋特別企画 和風 一段 2人用 36品目（板前魂の花籠　和洋風三段重） 44品目高島屋おせち三段重 46品目（彩寿 三段重） 25品目中華おせち料理三段重 48品目（博多 三段重） 28品目（福来 三段重） お届け状態 冷蔵 冷蔵・冷凍 冷蔵 冷蔵・冷凍 冷蔵 冷凍 冷蔵、冷凍 冷凍 冷蔵、冷凍 冷凍 冷蔵、冷凍 冷凍 冷凍 詳細へ 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 1位：杵屋～冷蔵配送の特製豪華おせち（うどん・そば付） 出典：グルメ杵屋のおせち公式サイト(https://tokimeku-otoriyose.jp/osechi-page/) 種類 和風 価格 18,000円〜 送料 無料 サイズ 19.6cm × 19.6cm（招福 三段重） 目安人数 2〜4人 品目数 55品目（招福 三段重） お届け状態 冷蔵 シーフードマイスターが目利きをした高級食材が入っている杵屋の通販おせち。海老やアワビなど、おせち料理の目玉食材の質にこだわっていて、新年のお祝いにぴったりです。 出典：グルメ杵屋のおせち公式サイト(https://tokimeku-otoriyose.jp/osechi-page/) 毎年人気の「招福（三段重）」と「豊楽（二段重）」には、特製のうどんとそばがセットになっています。杵屋はうどん・そばのレストランを展開しているため、味のクオリティも高いです。 杵屋の通販おせちは、厳しい品質基準をクリア。商品の細菌検査や金属異物検査・官能検査で品質をチェックしているため、安心して食べられるところがポイントです。 杵屋のおせちを実食した様子・感想 当編集部では人気No.1の三段重「招福（三段重）」を注文！冷蔵で段ボールで到着しました。ピンクの風呂敷に入っており、各段しっかりフィルムで梱包されているので、そのまま冷蔵庫で保管できます。 編集部で杵屋のおせちを実食した様子 しっかりしたサイズなので、事前に冷蔵庫にスペースを作っておく必要はあります。入らない場合冷暗所での保管も可能です。 編集部で杵屋のおせちを実食した様子 「招福」を当編集部の男女複数人で試食しました。 3~4人でご飯と一緒に食べたら十分お腹いっぱいになる量でした。 編集部で杵屋のおせちを実食した様子 口コミ 編集部の口コミ HonNe編集部　20代男性 おせちってこんなに美味しかったんだ！とくにローストビーフが美味しい。付属のトリュフソースが最高。 口コミ 編集部の口コミ HonNe編集部　20代女性 3段各段にエビ・あわび・ローストビーフとメインのお料理があるため、とても豪華で見た目も華やかです。 うどん・そばの賞味期限は到着から2ヶ月先程度。年越しそばとして食べたり、おせちと一緒に食べたり、後日食べるのもよいと思います。杵屋のおせちは海老、アワビ、金目鯛などこだわりのシーフードが詰まっているため、大満足の一品です。 うどん・そば付きの豪華おせち料理 杵屋の公式サイトはこちら 2位：ちこり村 田舎の手作りおせち～やさしい味わいで老若男女に人気 出典：ちこり村「田舎の手づくりおせち」公式サイト(https://www.chicory.jp/c/0000000425) 種類 和風 価格 16,500円～ 送料 無料（北海道・沖縄以外） サイズ 21cm × 21cm（弥栄 二段重） 目安人数 2〜4人 品目数 27品目（弥栄 二段重） お届け状態 冷蔵・冷凍 岐阜県中津川の家庭料理レストランから生まれた、ちこり村田舎の手づくりおせち。地元の食材をふんだんに使用して薄味で風味豊かに仕上げています。 おせちは塩味が強いことが多いですが、ちこり村のおせちは、ひとつひとつ丁寧に手作りされており、薄味のやさしい味わいが魅力。冷蔵・冷凍どちらも選択でき、サイズも2~3人前のものから、3~4人前のものまで複数の種類から選べます。 手作りの味にこだわったおせちを楽しみたい方は、ちこり村のおせちがおすすめです。 ちこり村 田舎の手作りおせちを実食した様子・感想 ちこり村のおせちの内容物 当編集部では、冷凍おせち『弥栄（いやさか）』（3~4人前を）7人の編集部員で試食しました。壱の重には伝統的な和風のおせち料理が、弐の重にはデザート風の料理も入った洋風なメニューでした。今回は早めの時期に注文したので、早期ご予約特典の栗おこわがついていました。 ちこり村のおせちの実食会の様子 壱の重 弐の重 編集部内で特に人気だったのは、『栗きんとん』と『マカダミアナッツ風味のクリームチーズ』。 口コミ 編集部の口コミ HonNe編集部　20代女性 栗きんとんは、一般的な栗きんとんよりもスイーツ感があり、まるでモンブランのような深い味わいでした 口コミ 編集部の口コミ HonNe編集部　20代男性 マカダミアナッツ風味のクリームチーズは、クラッカーやパンにつけて食べても美味しそう！ 甘味が美味しいと、お子様も喜ぶので、家族みんなで楽しむことができるでしょう。 また、ちこり村のおせちは、えび・タコ・穴子巻きなど魚介の料理がどれもおいしいことが印象的でした。魚臭さもなく、どれも美味しく食べられたので、世代問わず美味しく感じられるおせちです！ 甘味もおいしい、幅広い世代に人気のおせち ちこり村 田舎の手作りおせちの公式サイトはこちら 3位：匠本舗〜日本全国の有名料亭から厳選した高級おせち 出典：おせち通販の匠本舗公式サイト(https://skynet-c.jp/ad/lp_osechi_001a.html) 種類 和風 価格 13,300円〜 送料 無料 サイズ 19.6cm × 19.6cm（岩元監修 おせち 匠） 目安人数 2〜10人 品目数 47品目（岩元監修 おせち 匠） お届け状態 冷蔵 匠本舗は、日本全国の有名料亭のおせち料理を提供している通販サービス。冷蔵タイプのみ販売しており、お正月に届いたらすぐに食べられるのがポイントです。 出典：おせち通販の匠本舗公式サイト(https://skynet-c.jp/ad/lp_osechi_001a.html) 中国産主原料・合成保存料・合成着色料は一切不使用で、子供からご高齢者まで安心安全なおせち料理を食べられます。 味も見た目もこだわり抜いた、匠本舗だけのオリジナルおせちもあるので、いつもと違うお正月を過ごしたい方におすすめです。 匠本舗　京都祇園「岩元」監修おせち匠　を実食した様子・感想 当編集部は匠本舗の京都祇園「岩元」監修おせち「匠」を実際に注文してみました。 編集部で注文した匠本舗の通販おせち 冷蔵で届くため、食べるまでは冷蔵庫に入れておくか、冷暗所においておく必要があります。 編集部で注文した匠本舗の通販おせち 今回注文したのは3段重、真ん中にロブスターやエビが乗っており、豪華な印象です。 口コミ 編集部の口コミ HonNe編集部　20代女性 お花型に切られている食材が多く可愛らしさ・華やかさを感じました。 口コミ 編集部の口コミ HonNe編集部　30代女性 詳細に書かれたメニューも同封されていて、食べるときに「これなんだろう」とわいわい話すきっかけになりました。 編集部で注文した匠本舗の通販おせち ロブスターはホームページの写真と比べるとやや小ぶりで、色も薄かったです。実際に食べてみると、中身がしっかり入っていて食べごたえがありました。「プリプリ」というよりはしっかり火の通っている感じでした。 匠本舗の通販おせちを実食している様子 当編集部7人で実食しました。ところどころにクリームチーズや紅芋きんとんなど甘味が入っていて楽しめた点が好評でした。 口コミ 編集部の口コミ HonNe編集部　30代男性 しっかりとした味付けで日本酒が飲みたくなる味です 豪華さの割に料金は18,800円なので、コスパが良いおせちです！岩元監修のおせち以外にもたくさん種類があるので、選んでいるだけで楽しい匠本舗のおせち。気になる方は公式サイトからおせちの種類を確認してみましょう。 有名料亭のおせち料理 匠本舗の公式サイトはこちら ここからは、おせち通販を「和風」「和洋風」などのタイプ別で紹介していきます。おせちの好みや目的がある方は、下記のボタンから選んでください。 おせちを目的別に選ぶ 和風 洋風 中華 1～2人前 和風おせち通販おすすめランキング2026 お正月といえば、伝統的な和風のおせちを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。厳選素材を使用した和風おせちは高級感があり、世代を問わず人気です。ここでは、和風おせちのおすすめ販売元を3つ紹介します。 和風のおすすめおせち通販 杵屋 匠本舗 おせちの千賀屋 杵屋～冷蔵配送の特製豪華おせち（うどん・そば付） 出典：グルメ杵屋のおせち公式サイト(https://tokimeku-otoriyose.jp/osechi-page/) 種類 和風 価格 18,000円〜 送料 無料 サイズ 19.6cm × 19.6cm（招福 三段重） 目安人数 2〜4人 品目数 55品目（招福 三段重） お届け状態 冷蔵 シーフードマイスターが目利きをした高級食材が入っている杵屋の通販おせち。冒頭紹介した「当編集部が実食して本当に美味しいおせち通販ランキング」で1位に輝いたおせちです。 出典：グルメ杵屋のおせち公式サイト(https://tokimeku-otoriyose.jp/osechi-page/) 毎年人気の「招福（三段重）」と「豊楽（二段重）」は、特製のうどんとそば付き。和風のおせちを楽しむ前の年越しそばや、お正月休み中の食事にも活用できます。 杵屋の通販おせちは、厳しい品質基準をクリア。商品の細菌検査や金属異物検査・官能検査で品質をチェックしているため、鮮度が気になる食材も安心して食べられるところがポイントです。 うどん・そば付きの豪華おせち料理 杵屋の公式サイトはこちら 匠本舗〜日本全国の有名料亭から厳選した高級おせち 出典：おせち通販の匠本舗公式サイト(https://skynet-c.jp/ad/lp_osechi_001a.html) 種類 和風 価格 13,300円〜 送料 無料 サイズ 19.6cm × 19.6cm（岩元監修 おせち 匠） 目安人数 2〜10人 品目数 47品目（岩元監修 おせち 匠） お届け状態 冷蔵 匠本舗は、日本全国の有名料亭のおせち料理を提供している通販サービス。本格料亭の和風おせちが楽しめます。 冷蔵タイプのみ販売しており、お正月に届いたらすぐに食べられるのがポイントです。見た目がとても華やかで、冒頭紹介した「当編集部が試食して本当に美味しいおせち通販ランキング」で3位に輝いたおせちです。 出典：おせち通販の匠本舗公式サイト(https://skynet-c.jp/ad/lp_osechi_001a.html) 中国産主原料・合成保存料・合成着色料は一切不使用で、子供からご高齢者まで安心安全なおせち料理を食べられます。 味も見た目もこだわり抜いた、匠本舗だけのオリジナルおせちもあるので、いつもと違うお正月を過ごしたい方におすすめです。 有名料亭のおせち料理 匠本舗の公式サイトはこちら おせちの千賀屋〜日本伝統の本格料理 出典：おもてなし参道本店公式サイト(https://omotenashisando.jp/) 種類 和風、洋風、中華 価格 10,500円〜 送料 無料 サイズ 25.7cm × 25.7cm（おもてなし 三段重） 目安人数 2〜7人 品目数 57品目（おもてなし 三段重） お届け状態 冷蔵・冷凍 おせちの千賀屋は、伝統的な和風のおせちが人気の通販サービスです。具材を生かした味付けと、彩り豊かな見た目のおせちは、食卓を華やかにしてくれます。 出典：おもてなし参道本店公式サイト(https://omotenashisando.jp/) 一番人気の「2026年迎春おせち料理 千賀屋謹製 おもてなし」は、全57品目の高級感あふれるおせちです。三段重で10,000円～と他社よりも料金が安いところも魅力のポイント！生ずわい蟹や飛騨牛などのセット購入も可能です。 おせちは冷蔵タイプなので、自宅に届いたらすぐに食べられます。準備の手間を減らして、のんびりとしたお正月を過ごしたい方にもおすすめです。 高級感ある和風のおせち 千賀屋の公式サイトはこちら 和洋風おせち通販おすすめランキング2026 和洋風おせちとは、伝統的な和風のおせち料理に加え、洋風にアレンジしたものも入っているおせちで、最近では人気が高い種類の1つ。ローストビーフや生ハムなど、ワインやシャンパンに合うメニューが多いのが特徴です。 ここからは、和洋風メニューの評判が良い販売元を紹介します。 和洋風のおすすめおせち ちこり村　田舎の手作りおせち イオン九州のおせち オイシックスおせち2026 大丸松坂屋 ちこり村 田舎の手作りおせち～やさしい味わいで老若男女に好評 出典：ちこり村「田舎の手づくりおせち」公式サイト(https://www.chicory.jp/c/0000000425) 種類 和風 価格 16,500円～ 送料 無料（北海道・沖縄以外） サイズ 21cm × 21cm（弥栄 二段重） 目安人数 2〜4人 品目数 27品目（弥栄 二段重） お届け状態 冷蔵・冷凍 岐阜県中津川の家庭料理レストランから生まれた、ちこり村田舎の手づくりおせち。地元の食材をふんだんに使用して薄味で風味豊かに仕上げています。 おせちは塩味が強いことが多いですが、ちこり村のおせちは、ひとつひとつ丁寧に手作りされており、薄味のやさしい味わいが魅力。冷蔵・冷凍どちらも選択でき、サイズも2~3人前のものから、3~4人前のものまで複数の種類から選べます。 手作りの味にこだわったおせちを楽しみたい方は、ちこり村のおせちがおすすめです。 甘味もおいしい、幅広い世代に人気のおせち ちこり村 田舎の手作りおせちの公式サイトはこちら イオン九州のおせち～早期予約でお得に購入できる 出典：イオン九州オンライン公式サイト(https://www.aeon-kyushu.com/) 種類 和風、洋風 価格 21,384円〜 送料 無料 サイズ 26.5cm × 31.7cm（和洋中二段重） 目安人数 4～5人 品目数 73品目（和洋二段重） お届け状態 冷蔵 イオン九州が作る和洋二段重のおせち。73品目に多様な食材を盛り込んでいて、ボリュームがあるところが魅力です。 出典：イオン九州オンライン公式サイト(https://www.aeon-kyushu.com/) ローストビーフやスモークサーモン、スモークチキンなど、洋風の食材が豊富に入っています。ハンバーグやロールケーキなど、子どもが喜ぶメニューがあるところもうれしいポイントです。 全国配送に対応していて、ネットポイントがゲットできます。また、最大1,500円オフのおせち限定のクーポンがあり、お得に利用できるでしょう。 和洋中楽しめるおせち料理 イオン九州の公式サイトはこちら オイシックスおせち2026〜急速冷凍で素材本来の美味しさをキープ 出典：オイシックスのおせち公式サイト(https://www.oisix.com/shop.gift--ostop06__html.htm) 種類 和風、洋風、中華 価格 15,340円〜 送料 無料 サイズ 20.5cm × 20.5cm（上高砂 三段重） 目安人数 1〜8人 品目数 39品目（上高砂 三段重） お届け状態 冷凍 大手食材配達サービスとして人気のオイシックスは、年末年始限定でおせち料理の通販を行っています。おせち専門店と比較しても見劣りしない本格的なおせち料理は、口コミでも美味しいと評判です。 出典：オイシックスのおせち公式サイト(https://www.oisix.com/shop.gift--ostop06__html.htm) オイシックスのおせちは、専門のスタッフとバイヤーがこだわりを持って作っており、味も見た目も高い評価を得ています。ハレの日の食卓を彩るにふさわしいおせち料理が、家族団欒のひとときを提供してくれるでしょう。 万が一、味に満足できない場合は全額返金保証付きなので、安心して注文できるのもメリットです。独自のオイシックス基準で安全性も厳しく審査しており、子供も安心して食べられるおせち料理になっています。 独自基準で安心・安全おせち オイシックスの公式サイトはこちら 大丸松坂屋〜有名ホテル・レストランの人気シェフ監修 出典：大丸松坂屋公式サイト(https://www.daimaru-matsuzakaya.jp/osechi/) 種類 和風、洋風、中華 価格 11,800円〜 送料 無料 サイズ 種類により異なる 目安人数 1〜4人 品目数 25品目大丸・松坂屋特別企画 和風 一段 2人用 お届け状態 冷蔵、冷凍 大丸松坂屋では、全国の有名料理研究家や有名料亭が監修したおせちを、お手頃価格でオンライン販売しています。定番の和風おせちから、人気の和洋風おせちまで、幅広い種類をお取り寄せ可能です。 出典：大丸松坂屋公式サイト(https://www.daimaru-matsuzakaya.jp/osechi/) 豪華なコラボレーションが話題の「特別企画おせち」や、銘店が趣向を凝らした「料亭おせち」などを取り扱っています。去年とは違った雰囲気の豪華なおせちを注文したい方におすすめです。 少人数・来客用の量が少ないおせち料理も提供されており、家族それぞれで好みの味を注文するのもおすすめの取り寄せ方です。それぞれを比較しながら味わうことで、贅沢なお正月を過ごせるでしょう。 有名シェフ・料理研究家が監修 大丸松坂屋の公式サイトはこちら 中華風おせち通販おすすめランキング2026 中華料理風のメニューが入ったおせち料理も人気です。エビチリや本格チャーシューなど、子供にも人気なメニューが多く、家族みんなで楽しめるのがメリットといえるでしょう。中華風メニューが特徴的なおせちの販売元を紹介します。 中華風のおすすめおせち 板前魂 高島屋 ベルーナグルメ 伊勢丹のおせち2026 板前魂〜和風・洋風・中華まで勢揃い 出典：板前魂本店公式サイト(https://itamae.1osechi.com/shop/c/cit) 種類 和風、洋風、中華 価格 6,880円〜 送料 無料 サイズ 20.5cm×20.5cm（板前魂の花籠　和洋風三段重）種類によって異なる 目安人数 1〜7人 品目数 36品目（板前魂の花籠　和洋風三段重） お届け状態 冷凍 おせち料理専門店の板前魂は、食べる人数や予算に合わせて60種類以上から選べるのが魅力です。1人前の一段重から大人数用の三段重まで、幅広いサイズを提供しています。 出典：板前魂本店公式サイト(https://itamae.1osechi.com/shop/c/cit) おせちの内容もさまざまで、和洋中のおせちの中から好きなものを選べます。ご家族や親戚が集まる方でも、みんなが楽しめるおせちをお取り寄せできるでしょう。 板前魂の通販おせちは、冷凍の状態で配送されます。冷蔵庫で解凍すれば、自宅にいながら出来立ての味を楽しめますよ。 40種類以上の豊富なメニュー 板前魂の公式サイトはこちら 高島屋〜お肉から海鮮まで美味しいオリジナルおせち 出典：高島屋公式サイト(https://www.takashimaya.co.jp/shopping/special/osechi/) 種類 和風、洋風、中華 価格 6,480円〜 送料 商品により異なる サイズ 19.8cm×19.8cm（高島屋おせち三段重）種類によって異なる 目安人数 1〜4人 品目数 21品目（高島屋おせち三段重） お届け状態 冷蔵、冷凍 大手百貨店・デパートの高島屋は、オリジナルの限定おせちから有名店のおせちまで、多くの種類を販売しているのが特徴です。通販で全国の有名店のおせちを簡単にお取り寄せできるので、毎年多くの人に利用されています。 料理のジャンルもさまざまで、定番の和風から人気の和洋風、高級感ある和洋中のおせちまでお取り寄せ可能です。 価格帯やサイズの種類も豊富で、予算・人数に合わせて最適なおせちを選べるでしょう。 圧倒的な品揃えで選びやすい 高島屋の公式サイトはこちら ベルーナグルメ〜実績30年のおせち通販 出典：ベルーナグルメ公式サイト(https://belluna-gourmet.com/pg/osechi.html) 種類 和風、洋風、中華 価格 10,990円〜 送料 無料 サイズ 16.2cm × 16.2cm（彩寿 三段重） 目安人数 1〜4人 品目数 46品目（彩寿 三段重） お届け状態 冷凍 ベルーナグルメは、おせち通販実績30年の歴史あるサービスです。価格・味・量がちょうどよく、お客様満足度やリピート率でも高い評価を得ています。 出典：ベルーナグルメ公式サイト(https://belluna-gourmet.com/pg/osechi.html) 一番人気のオリジナルおせち結は、本格的なおせち料理をコスパ良く味わえると評判です。お値段以上との口コミもあるので、価格重視で決めたい方におすすめです。 割引クーポンやセット割引などを使用して、通常価格よりもお得に購入できるのもメリットの1つ。和洋中の高級おせちを、比較的安い値段で購入できます。 コスパ重視の方におすすめ ベルーナグルメの公式サイトはこちら 伊勢丹〜高級感ある豪華 種類 和風、洋風、中華 価格 9,180円〜 送料 990円 サイズ 種類により異なる 目安人数 1〜5人 品目数 25品目中華おせち料理三段重 お届け状態 冷蔵、冷凍 大手百貨店の伊勢丹は、年末年始限定で通販おせちの販売をしています。日本の伝統を守りつつ、現代的で華やかなおせちは、お正月の食卓を豪華に彩るでしょう。 伊勢丹では全国の老舗料亭や名店のおせちを取り揃えており、本格的なプロの味わいを楽しめます。華やかな見た目としっかりとした味付けで、大人向けのお節料理といえるでしょう。 和風・洋風・中華風のそれぞれで種類が多く、いろいろと比較しながら選ぶのも楽しみ方の1つです。高級感のあるお正月を過ごしたい方におすすめのおせちです。 見た目も味も一級品 伊勢丹の公式サイトはこちら 1、2人前から購入できる！少人数におすすめのおせち通販ランキング2026 通販おせちの中には1人前から購入できるものもあり、1人でもお正月気分を味わえます。 ご家族で集まる予定の無い方や、みんなで一つのおせちをつつくのに抵抗がある方は、1人前から購入できるおせちがおすすめです。 お正月気分を独り占めできる、種類豊富で高級感のあるおせちを紹介します。 1、2人前から購入できるおせち通販 博多久松 らでぃっしゅぼーや 博多久松〜本格的な和風おせち 出典：博多久松公式サイト(https://shop.hakata-hisamatsu.net/) 種類 和風、洋風、中華 価格 6,500円〜 送料 無料 サイズ 25cm × 25cm（博多 三段重） 目安人数 1〜7人 品目数 48品目（博多 三段重） お届け状態 冷凍 博多久松は、熟練の加工技術と最新の冷凍技術を組み合わせて、美味しいおせちを提供している通販サービスです。九州・福岡の自社工場で、徹底的な品質管理のもと、安心・安全なおせちを製造しています。 出典：博多久松公式サイト(https://shop.hakata-hisamatsu.net/) 食べ物が美味しいと評判の博多を拠点としており、味にこだわりがあるのが特徴です。地元の食材を使った和洋折衷の本格的なおせち料理は、お正月の食卓を華やかにしてくれます。 1人前から大人数用までサイズ展開も豊富なので、食べる人数によって適切な量を注文可能。安心安全で美味しいおせち料理を、家族みんなで味わえるでしょう。 和洋折衷の本格おせち 博多久松の公式サイトはこちら らでぃっしゅぼーや〜少人数におすすめの定番の三段重 出典：らでぃっしゅぼーや公式サイト(https://shop.hakata-hisamatsu.net/) 種類 和風、洋風 価格 12,312円〜 送料 無料 サイズ 13cm × 13cm 目安人数 2人 品目数 28品目（福来 三段重） お届け状態 冷凍 らでぃっしゅぼーやのおせちは、定番の和風おせちを味わえるコンパクトな三段重が特徴です。国産・無添加の食材を使用しており、子供から大人まで安心して食べられます。 出典：らでぃっしゅぼーや公式サイト(https://shop.hakata-hisamatsu.net/) 和風おせち「福来」は、夫婦2人など少人数で食べるのにぴったり。原材料からこだわり抜いた、海老、数の子、黒豆などを堪能できます。 おせちはフードロスになりやすいですが、こちらは「量的にちょうど良い」という意見が見受けられました。 少人数にぴったりなコンパクトおせち らでぃっしゅぼーやの公式サイトはこちら お取り寄せおせち通販の選び方 編集部がおせちを実食調査している様子 おせちを選ぶ際は、重箱サイズ・味・価格など、比較ポイントがいくつかあります。どのような点に注目して探すとよいのか理解しておくと、自分たちに合うおせちを選べるでしょう。ここからは、当編集部で実食してわかった通販おせちの選び方を4つ紹介します。 お取り寄せおせち通販の選び方 食べる人数に合う重箱サイズや段数を選ぶ 和風・洋風・中華など好みの味を注文する 冷蔵か冷凍か比較する 送料を含めて価格が安いか比較する 食べる人数に合う重箱サイズや段数を選ぶ お取り寄せおせちを選ぶときに重要なのが、食べる人数に合う量を選ぶことです。重箱サイズや段数は、お店によって違いがあるので、目安となるサイズ・段数を押さえておきましょう。 人数 おすすめの段数 おすすめのサイズ 2〜3人前 二段重 6〜6.5寸約18〜20cm四方 4〜5人前 三段重 6.5〜7寸約20〜22cm四方 6人以上 三段重以上 8.5寸約25〜26cm四方 2〜3人家族で食べるときは、二段重または小さいサイズの重箱を選ぶと適量になります。親戚が集まり大人数で食べるときは、三段重または大きいサイズの重箱を選ぶと良いでしょう。 お店によっては、食べやすいように一段重から販売しているところもあります。少人数で食べたり、複数のお店の味を比較したいときは、一段重でのお取り寄せもおすすめです。 和風・洋風・中華など好みの味を注文する 日本の伝統料理であることから、おせちと聞くと和風の味付けを想像する方がほとんどです。しかし、最近は和洋折衷・洋風・中華風の味付けをしたおせちも人気で、多くの種類が販売されています。 定番の伝統メニューである黒豆や数の子は多くのおせちに入っていますが、その他のメニューは販売店や価格帯によってさまざまです。 厳選した肉や魚を使った高級おせちから、オリジナルメニューが特徴的な個性派おせちまで、さまざまな種類があります。 楽しいお正月を過ごせるように、好みの味付けで、好きなメニューがたくさん入ったおせちを取り寄せましょう。 おせちを味付け別に選ぶ 和風 洋風 中華 冷蔵か冷凍か比較する 通販でのお取り寄せおせちには、冷蔵タイプと冷凍タイプの2種類があります。 状態 価格 特徴 冷蔵 高い 届いたらすぐに食べられる 冷凍 安い 解凍するのに約24時間必要 冷蔵おせちは宅配後すぐに食べられるものの、冷凍おせちと比較して価格が高い傾向にあります。 一方、冷凍おせちの場合は、食べる前に冷蔵庫で解凍する時間が必要です。冷凍おせちセットに記載の解凍方法に従って解凍すれば美味しく食べられますが、解凍には約24時間かかります。 最新の急速冷凍技術を使って冷凍しているので、冷蔵タイプと味の違いはないものの、準備に時間がかかる点には注意しましょう。 送料を含めて価格が安いか比較する 通販おせちは、さまざまな価格帯で販売されています。おせち自体の価格だけでなく、送料込みの価格で比較するのがポイントです。おせちは冷蔵便や冷凍便で配送されるため、通常送料よりも高いクール便料金になります。 また、通販おせちの中には、早割やクーポンでお得に購入できるものもあります。おせちの早割は12月中旬頃までの購入で適用されることが多いため、お得に購入したい方は早めに注文しておきましょう。 複数のおせちで悩んだときは、早割やクーポンを使えるかどうかも比較ポイントの1つです。 よくある質問 通販でのお取り寄せおせちに関するよくある質問に回答します。 冷凍のおせちは本当に美味しい？ 冷蔵おせちとの違いは、作ったおせちを急速冷凍することで、おせちの美味しさが長持ちする点です。お取り寄せ後に正しく解凍すれば、出来立ての美味しさを味わえます。 解凍方法は？ おせちを解凍する際は、冷蔵庫内で解凍します。電子レンジでの加熱は、急激に熱が加わり風味や味が損なわれる原因になるのでNGです。 買ってよかった、本当に美味しい通販おせちは？ 当編集部で実際に買って本当に美味しかったおせちは、杵屋のおせち。多彩なシーフードを味わえる和風おせちでした。 デザート料理や洋風のメニューも楽しめたのは、ちこり村のおせちです。 おせちの販売はいつまで？ おせち料理の通販は、製造予定個数に達した時点で販売終了になります。人気商品は早めに在庫がなくなる可能性もあるので、ご希望の商品はお早めに注文するのがおすすめです。 1人前のおせちでおすすめは？ 1人前のおせちでおすすめなのは、以下の通りです。 おすすめの1人前おせち 板前魂「板前魂の煌　和風一段重おせち 1人前」 博多久松「本格定番おせち1人前 祇園」 らでぃっしゅぼーや「福来」 各社さまざまな1人前おせちを販売していますが、迷ったときは上記から選ぶと良いでしょう。 おせちの相場は？ 食べる人数によっておせちの相場はさまざまですが、1〜3万円くらいの価格帯が人気が高いです。

妊娠中や出産後は、体調が優れなかったり子どもから目が離せなかったりするもの。栄養のことも気になるものの、毎日のごはん作りまで気を回すのは難しいのも当然です。そんな出産後のママさんや妊婦さんにおすすめなのが、食事宅配サービス！電子レンジで温めるだけで栄養バランスを考えられた食事を手軽に用意できます。しかし、「どのサービスがおすすめ？」「自分に合うものがわからない」と悩んでいる方も多いでしょう。そこで当記事では、これまで20社以上の宅配弁当を食べ比べてきたHonNe編集部が、出産後のママさんや妊婦さんにおすすめの食事宅配サービスを厳選して紹介します。各サービスの特徴や料金も詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。妊娠中・産後向け食事宅配の比較表はこちら HonNe編集部のおすすめはナッシュ！ nosh(ナッシュ)は、100種類以上のメニューから自由に選べる宅配弁当。妊娠中や産後で何をするにも大変な方も、時間をかけずに、好きな料理で気分を高められます。 また、糖質30g以下・塩分2.5g以下に調整されているので栄養バランスもばっちり！当編集部で実食した際、おいしさにも定評がありました。 さらに、ナッシュでは初回購入限定で総額5,000円割引になるキャンペーンを開催中！初めての購入なら、1食220円～でナッシュの宅配弁当をお試しできます！ 初回購入限定で総額5,000円割引 ナッシュ（nosh）を特別価格で試す 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください妊婦さんや産後ママ向け！食事宅配サービスの選び方のポイント ここでは、妊娠中や出産後に食事宅配サービスを利用する際の選び方を紹介します。妊婦さんや産後ママならではのポイントがあるので事前にチェックしましょう！ 妊婦さんや産後ママ向け食事宅配サービスの選び方 調理必須タイプ(ミールキット)・お弁当タイプで選ぶ 保存状態(冷凍・冷蔵)で選ぶ 添加物の有無・栄養バランスで選ぶ 好きなメニューを選択できるサービスを選ぶ 配達料金を含めて値段が安い宅配弁当を選ぶ ご飯の有無で選ぶ 調理必須タイプ(ミールキット)・お弁当タイプで選ぶ 食事宅配サービスには、ミールキットタイプとお弁当タイプがあります。ミールキットとお弁当タイプの違いは以下のとおりです。 タイプ 特徴 写真 ミールキット 生の食材とレシピが届き、自分で調理する お弁当タイプ 調理済みのお弁当やお惣菜が冷凍や冷蔵状態で届く ミールキットタイプはキッチンに立つ必要があるため、出産後や妊娠中は、調理の手間が必要ないお弁当(お惣菜)タイプがおすすめです。当記事では、お弁当タイプの食事宅配サービスを紹介します。 以下、お弁当(お惣菜)タイプのものを「食事宅配サービス」と呼びます。多少時間がかかってもご飯を用意したい方向けに、ミールキットのランキングも紹介しています。気になる方は以下からチェックしてみてください。 関連記事 ミールキットおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら 保存状態(冷凍・冷蔵)で選ぶ 食事宅配サービスには、冷凍タイプと冷蔵タイプがあります。基本的に、冷凍の食事宅配サービスが多いです。 メリット デメリット 冷凍 ・保存期間が長い ・長期保存できるため自分のペースで食べられる ・選べるサービス数が豊富 ・冷凍庫のスペースを埋めてしまう ・解凍方法や保存期間によって本来の風味が損なわれる場合がある 冷蔵 ・食材本来の風味を感じられる ・比較的すぐに消費するため、保存スペースを取らない ・保存期間が短め ・対象のサービスが少ない 冷凍タイプは、日持ちがする一方で、冷凍特有のベチャッと感が嫌な方もいるでしょう。当編集部は、様々なサービスの冷凍弁当を食べ比べてきましたが、一昔前のような冷凍特有のにおいや食感は改善されているものがほとんどでした。冷凍だからといって心配する必要はないので、安心してください。冷蔵タイプは、賞味期限が短いですが、作りたての美味しさが味わえる点がメリット。当記事で紹介している冷蔵タイプの食事宅配サービスは、以下のとおり。冷蔵タイプを選びたい方は、まずこちらをチェックしてみてください。 冷蔵タイプの食事宅配サービス つくりおき.jp ワタミの宅食 添加物の有無・栄養バランスで選ぶ 出産後や妊娠中のデリケートな身体には、なるべく身体に優しい食材や栄養バランスの良い食事を選びたいもの。多くの宅配弁当は管理栄養士が監修していて、基本的に栄養バランスは整っているのが特徴です。特に、「ママの休食」は妊婦さんや産後ママに必要な栄養価を基準にしています。意識して摂りたい葉酸や鉄などを手軽に食べられるところはうれしいポイントです。また、食事宅配のなかには、合成保存料や着色料などの添加物が無添加のサービスがあります。無添加の分、賞味期限が短い場合もありますが、身体のことを考えると安心です。食事宅配サービスによってどの添加物が無添加かは異なるので、事前に気になる部分をチェックしておきましょう。当記事では無添加の宅配弁当ランキングも紹介しているのでぜひチェックしてください。無添加の宅配弁当ランキングはこちら 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 宅食サービスの栄養にひとこと 「日本人の食事摂取基準（2025年版）」によると、妊娠初期は+50kcal、中期は+250kcal、後期は+450kcal、授乳中は＋350kcal、通常よりもエネルギー(カロリー)が多く必要になります。 また、葉酸や鉄分も通常よりも倍近い量が推奨されています。妊婦さん・産後ママ向けの宅配弁当なら、今までの食事では十分に摂取できなかった栄養をきちんと摂れるのでおすすめです！ つわりの時期に助かる！好きなメニューを選択できるサービスを選ぶ 食事宅配サービスは、自分で好きなメニューを選べず、数食分がおまかせセットになって届くものも多いです。一方で、数十種類のメニューの中から、好きなメニューを選べる食事宅配サービスもあります。つわりの時期で食べられるものが限られる方や、好き嫌いが多い方、自由にメニューを選びたい方は、メニューを選択できるタイプの食事宅配サービスがおすすめです。以下で紹介しているのでチェックしてみてください。好きなメニューを選べる宅配弁当ランキングはこちら配達料金を含めて値段が安い宅配弁当を選ぶ これから育児にかかる費用を考えると、自分の食事はできるだけコストを抑えたいと思うのは当然です。なるべく料金を抑えて食事宅配サービスを利用するには、料金が安い宅配弁当を選ぶのがおすすめ！また、1回につき1,000円近く送料がかかるサービスもあるので必ずチェックしておきましょう。当記事ではおすすめの安い宅配弁当も紹介しています。初回限定や定期購入で割引が適応されるサービスも多いので、無理なく続けられる宅配弁当を見つけましょう。料金が安い宅配弁当ランキングはこちらご飯の有無で選ぶ ほとんどの食事宅配サービスは、ご飯がついていないおかずのみの宅配弁当です。ご飯は自分で用意できる方や、市販のパックご飯を買い置きする方、おかずのみでご飯は必要ない方は、基本どの宅配弁当でも問題ありません。一方、妊娠中や出産後は身体に負担がかかっているので、ご飯を炊くのも一苦労に感じる人もいるでしょう。そういう方は、ご飯付きの宅配弁当がおすすめ！当記事ではご飯付きの宅配弁当も紹介しているのでぜひチェックしてください。ご飯付きの宅配弁当ランキングはこちら【比較表】産後・妊娠中におすすめの食事宅配サービス13選 当編集部では、売れ筋の宅配弁当を契約し実際に宅配弁当を試食して、味のおいしさやボリューム感などの満足度を評価しました！ここでは、産後・妊娠中の方におすすめの食事宅配サービスを一覧比較表で紹介します。 宅食サービス名 ママの休食 つくりおき.jp homeal（ホーミール） シェフの無添つくりおき FIT FOODHOME nosh(ナッシュ) 三ツ星ファーム DELIPICKS ヨシケイシンプルミール ワタミの宅食ダイレクト まごころケア食 コープデリ ワタミの宅食 宅配弁当 　 　 1食の料金 945円～ 798円～ 149円～(単品メニュー) - 平均1,000円～1,200円/個 通常価格：620円～当サイト経由220円～ 通常価格：711円～当サイト経由497円～ 通常価格：760円～キャンペーン適用：568円〜 397円～ 通常価格：465円～初回～3回目：385円～ 434円～ 615円～ 590円～ 1食の料金(お試しセット) – – – – – – – 644円 199円～ 390円～ 190円～(定期初回のみ) 500円〜(選べるお試しセット) – 送料 858円～2,860円 無料 650円～950円 ※沖縄・離島地域別料金 990円 都度購入：990円定期購入：無料 1,023～2,475円 全国 990円(北海道・沖縄除く) 1,089円～1,386円 無料(一部地域除く) 880円～2,420円 送料別1,080円(沖縄、離島は1,580円) 無料 全国一律無料 クーポン/割引 初回25%オフ クーポンコード入力で1,500円キャッシュバック 初回1,000円割引初回～3回目まで送料無料 初回送料無料&最大33%オフ 10個：最大5%OFF 14個：最大8%OFF 20個：最大12%OFF 当サイト経由総額5,000円割引 初回4,500円オフ(※) 初回限定で2,300円オフ お試し半額 お試し価格 初回限定73%オフ冷凍庫無料レンタル(まごころお得便14食) お試しセット最大71%オフ – 保存方法 冷凍・常温 冷蔵 冷凍 冷蔵 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷蔵・冷凍 冷蔵・常温 詳細へ 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較さらに詳細な情報を確認する 宅食サービス名 ママの休食 つくりおき.jp homeal（ホーミール） シェフの無添つくりおき FIT FOOD HOME nosh(ナッシュ) 三ツ星ファーム DELIPICKS ヨシケイのシンプルミール ワタミの宅食ダイレクト まごころケア食 コープデリ ワタミの宅食 都度/定期 都度/定期(休止可能) 定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ可能) 定期(スキップ可能) 都度/定期(スキップ可能) 定期(スキップ・休止可能) 定期(休止可能) 定期(スキップ・休止可能) 都度 都度/定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(休止可能) お試しのみ 都度/定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回月に1回 毎週(配達頻度変更可) 2週に1回/3週に1回/4週に1回/ 毎週ご指定の曜日に2～3日分のお惣菜を配達 毎週/隔週を選べる 毎週/2週に1回3週に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 カスタマイズ可能 毎週/2週に1回月に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 ー 毎日(5日間、7日間)指定曜日のみ 日時指定 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 日にちのみ指定可(置き配可能) 可(置き配不可) 可置き配可能(※)(※お得便7食セットのみ) 可(置き配不可) 日にちのみ指定可(置き配可能) 配送地域 全国 日本全国（沖縄・離島など一部地域を除く） 全国 全国(一部地域除く) 全国 全国 全国(一部地域除く) 全国(一部地域除く) 一部地域のみ 全国(一部地域除く) 全国 一部地域のみ 全国(一部地域除く) メニュー選択 可(定期便2回目以降は選択可) 不可(おまかせ) 可 不可(おまかせ) 可 可 可 可 可 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) - 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 選択可 不可 不可(おにぎり・チャーハンなどの選択は可) 不可 不可 不可 不可 選択可 不可 選択可 不可 - コースにより異なる 次は、妊娠中・産後におすすめの宅配弁当を目的別に解説していきます。どのようなサービスを求めているか決まっている方は、以下のボタンから直接ランキングをチェックしてください。 妊娠中・出産後におすすめの宅配弁当を目的別に選ぶ 無添加 メニューを選べる 料金が安い ご飯付き 出産後や妊婦さんにおすすめ！無添加の食事宅配サービスランキング 当編集部では実際に人気の食事宅配サービスを試食し、それぞれの宅配弁当を評価しました。ランキングは、以下の検証ポイントに基づいて決定しています。 比較① 栄養バランス 産後ママや妊婦さんに必要な栄養バランスに配慮されているか 比較② 家事負担 妊娠中や育児中の家事負担を軽減できるか 比較③ 1食の料金 宅配弁当1食の料金を算出し、安い宅食サービスを高く評価。また、送料を含めた実質料金を比較 比較④ 味の美味しさ 男女14人で実食し、 忖度なしで味の美味しさを評価 妊娠中や産後に特に気になる方も多い添加物。ここからは、当編集部で実食してわかった、無添加の食事宅配サービスを紹介します。 妊娠中や出産後におすすめ無添加の宅配弁当 ママの休食 つくりおき.jp シェフの無添つくりおき FIT FOOD HOME homeal（ホーミール） 1位：ママの休食～管理栄養士・産婦人科医監修の無添加メニュー 濃厚クリーミーなホタテのマカロニグラタン風 手ごね風粗挽きハンバーグ大葉クリームソース 編集部が実際に契約したママの休食の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 4食プラン：3,960円8食プラン：7,740円12食プラン：11,340円(※プレママ向けコースの料金) 1食の料金 945円～(プレママ向け12食セット定期初回) c - 送料 858円～2,860円 クーポン/割引 初回25%オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 定期便2回目以降は選択可 主食(ご飯)の有無 あり ママの休食の宅食サービスのメリット 管理栄養士と産婦人科医のW監修で安心 面倒な栄養計算をしなくても産前産後に必要な栄養を摂れる 無添加なので子供も一緒に食べられる ママの休食の宅食サービスのデメリット 1食945円～と高い 送料が858円～かかる(地域により異なる) ママの休食の口コミ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：値段/利便性 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 自炊が難しいときは外食に頼りがちですが、栄養バランスや塩分が気になるところです。ママの休食があれば食事の不安なく、安心して美味しいものが食べられるので、栄養バランスを考えて献立を作る手間が少しでも減るからです。 利用して感じたメリットは？ 栄養あるもの食べたくて、でも夕飯作りしんどくて、外食は塩分多くてと悩んでいたところで「ママの休食」を発見しました。葉酸や鉄、ビタミンなど、不足しがちな栄養素がしっかりとれるので有難かったです。また、実際に味もとても美味しいので満足しています。 利用して感じたデメリットは？ 基本的には薄味が多いが、すべてが薄味というわけではありません。1食の中には、濃い味付けや出汁の効いたもの、さっぱりとしたものなど、味にメリハリがあります。そのため、飽きるような味わいではありません。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 保存料や着色料など5つの無添加で身体に優しい ママの休食は、保存料・着色料・香料・人工甘味料・化学調味料が無添加です。妊娠中や出産後のデリケートな身体には、5つもの添加物が無添加なのは嬉しいですよね。 編集部が実際に注文したママの休食の宅配弁当 HonNe編集部 ママの休食を実食した感想 添加物のしつこさがなく、食材そのもののやさしい味わい。まぜご飯やクリームソースハンバーグなど、珍しいメニューが嬉しい！ 添加物不要なのでお子さんにも安心して食べさせられます。2人目以降の妊娠で、育児中のお子さんのためのごはんを作るのが大変な方にもおすすめです。 産前産後のママのことを徹底的に考えられている ママの休食は、その名の通り、妊娠中や出産後のママのことを徹底的に考えてできたサービスです。 厚生労働省の基準に基づいて、管理栄養士と産婦人科医が産前産後に必要な栄養素を満たすようにメニューを開発しています。 当編集部で実食した際、宅配弁当の味の美味しさに良い意味で驚きました。一方、ママの休食は、1食あたり945円～と、宅配弁当の平均的な値段(600~700円台)と比較すると安くはありません。 ただ、5つの無添加を実現し、栄養豊富な素材そのものの味を活かした食事で、妊娠中や出産後のママさん向けに開発された宅食サービスはママの休食だけ！ 少々値段が高くてもそれだけの価値があるので、産前産後に宅配弁当を利用したい方に特におすすめです！ 妊娠中に必要な栄養素がしっかりとれる ママの休食の公式サイトはこちら 関連記事 ママの休食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 2位：つくりおき.jp～添加物不使用で妊婦さんも安心の食事宅配 ズッキーニのごまマヨ炒め 蒸し野菜 和惣菜ポテトサラダ ジェノベーゼソース 春雨のピリ辛炒め 厚揚げのえのき中華あん 油淋鶏 鶏肉とレンコンのイタリア風煮込み 焼きとり風甘辛タレつくね 編集部が実際に契約したつくりおき.jpの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 3食：9,990円(※週3食セット×4人前の料金)5食：15,960円(※週5食セット×4人前の料金) 1食の料金 798円～(※5食プラン:15,986円÷4人÷5食=798円) 1食の料金(お試しセット) - 送料 無料 クーポン/割引 クーポンコード入力で1,500円キャッシュバック 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週(配達サイクル変更可) 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 日本全国（沖縄・離島など一部地域を除く） 保存方法 冷蔵 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし つくりおき.jpの宅食サービスのメリット 温めるだけでプロの手作りのおかずを味わえる 調理工程において、保存料無添加＆添加物不使用(※天然由来のものを除く) 送料が無料なので余計な費用がかからない 注文・休会・退会などの手続きが全てLINEで行えて便利 つくりおき.jpの宅食サービスのデメリット 都度購入・お試しセットの取り扱いなし(定期購入のみ) 消費期限が短い(4日間) 保存料無添加＆添加物不使用の冷蔵のお惣菜がうれしい つくりおき.jpは、プロの手作りおかずが毎週冷蔵で届く食事宅配サービス。 調理工程において保存料無添加＆添加物不使用(※天然由来のものを除く)なので、身体に優しい食事をしたい妊娠中や出産後のママさんにおすすめです。 編集部が実際に注文し、試食したつくりおき.jpの宅配弁当 HonNe編集部 つくりおき.jpを実食した感想 冷凍じゃないので、野菜本来の食感や甘みがとても感じられる。メインはどのメニューも噛むたびに肉本来の旨味が広がって美味しい！ つくりおき.jpで届くのは、冷蔵のお惣菜。冷凍感が苦手な方や、調理されてからなるべく時間が経っていないものを食べたい方にぴったりでしょう。 週替わりでプロの手作りのおかずを手軽に味わえる 週替わりでメニューが変わるので、毎週新鮮な気持ちで食事を楽しめるつくりおき.jp。週3食と週5食から選べ、基本的に大人2人と子供2人の4人分の食事が届きます。 すでにお子さんがいる家庭の場合は、週5食プランを活用するのがおすすめです。 一方、初めての妊娠でまだ夫婦二人で過ごしている家庭の場合、まずは週3食プランから始めましょう。余りそうな場合、夕食だけでなく、お弁当に入れたり冷凍したりするとロスを減らして活用できます。 つくりおき.jpは送料無料なので、トータルコストを下げたい方にもおすすめ！ただし、定期便しか取り扱っていないことと、消費期限が4日間と短い点がデメリット。 注文・休会・退会はすべてLINEからできるので、気になっている方はまずは友だち登録してみましょう！ 無添加で出来たてのお惣菜が届く つくりおき.jpの公式サイトはこちら 関連記事 つくりおき.jpの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 3位：シェフの無添つくりおき～添加物不使用の出来立てのお惣菜 ふつうの鶏むね肉唐揚げ さつまいものはちみつバター醤油風味 牛肉のプルコギ ごぼうと大豆の炒め煮 編集部が実際に契約したシェフの無添つくりおきの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 2食分：4,838円(主菜2種+副菜3種)3食分：12,990円(主菜3種《大盛》+副菜6種) 1食の料金 1,443円～(※3食プラン：12,990円÷3人÷3日=1,443円) キャンペーン適応：1,026円～(9,241円÷3人÷3日=1,026円) 1食の料金(お試しセット) - 送料 990円 クーポン/割引 初回購入は最大33%OFF&送料無料 都度/定期 定期(スキップ可能) 配達周期 毎週ご指定の曜日に2～3日分のお惣菜を配達 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国(北海道・沖縄・一部の離島を除く) 保存方法 冷蔵(※3日間保存可能) メニュー選択 不可 主食(ご飯)の有無 なし シェフの無添つくりおきのメリット 徹底的に添加物不使用で手作りされている 食べたいときだけ注文できる 毎週新メニューが追加されるので飽きない 1回で30~70品目を使用し栄養バランスに優れている 余った分は、冷凍保存やお弁当に使える シェフの無添つくりおきのデメリット メニューの指定はできない 送料が毎回990円かかる 冷蔵便なので、賞味期限内に食べる必要がある 化学調味料を使わずに手作りされた惣菜を楽しめる 「シェフの無添つくりおき」は、専属シェフが化学調味料を使わずに手作りするお惣菜宅配サービスです。保存料はもちろん、化学調味料など添加物は不使用！ 妊娠中や産後の方、お子さんも食べられるように、やさしい味付けで作られています。 また、1回5種のセットで30～70品目を使用しているのが特徴。自宅では管理の難しい食品目数とバランスの良い栄養摂取ができると評判が高いです。 和洋中のオリジナルメニューが100種類以上 シェフの無添つくりおきは、和洋中の様々なオリジナルメニューを100種類以上用意しています。メニューの指定はできませんが、毎週新メニューが出るので、飽きずに食べられるでしょう。 編集部が実際に注文したシェフの無添つくりおきの宅配弁当 HonNe編集部 シェフの無添つくりおきを実食した感想 化学調味料や保存料が不使用で、手作りの優しい味わい。1つのお惣菜でも様々な食材が入っていてうれしい！ また、毎週ご指定の曜日に2～3日分のお惣菜を配達してくれます。また、スキップも自由にできるので、必要なときにだけ注文できるのもうれしいポイント！ シェフの無添つくりおきは、初回購入は下記の割引が適用されます。また、送料990円も無料になるので、「まずは試してみたい」という方は初回購入から初めてみるのがおすすめです！ プラン名 料金 食卓サポートプラン 2食分(主菜2種+副菜3種) 4,838円→3,218円【33%OFF】 食卓おまかせプラン 2食分(主菜3種《大盛》+副菜6種) 12,990円→9,241円【24%OFF】 初回購入は送料無料&最大33%OFF シェフの無添つくりおきを割引価格で購入する 4位：FIT FOOD HOME～添加物不使用、中国産不使用の冷凍弁当 富山産フルーツトマトで作る爽やかトマトソースハンバーグ 白味噌と純米本みりんが香る国産鰆の西京焼き お味噌にこだわった国産さば味噌煮 特製コチュジャンを使った本格回鍋肉 三元豚を使った豚の生姜焼き 編集部が実際に契約したシェフのFIT FOOD HOMEの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 商品によって価格が異なる 1食あたりの料金 商品によって価格が異なる(平均1,000円～1,200円/個) 1食あたりの料金(お試しセット) - 送料 都度購入：990円 定期購入：無料(※) クーポン/割引 定期購入で送料無料(※) 都度/定期 都度/定期(スキップ可)を選べる 配達周期 毎週/隔週を選べる 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国 保存方法 冷凍 メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 あり FIT FOOD HOMEのメリット 徹底的に添加物不使用で手作りされている 都度好きなメニューを選べる 北海道・沖縄以外は送料無料 「国産素材」に拘った商品の発売を開始 5個入り～20個入りまで選べる FIT FOOD HOMEのデメリット 北海道と沖縄は送料が発生する 添加物不使用、中国産不使用の冷凍弁当 FIT FOOD HOMEでは、“カラダに不必要な成分は一切使用しない” という考え方のもと、調理をしています。 すべての商品において、食品を作る上で欠かせない食品添加物以外は使用しないという基準を設け、無添加調理にこだわり製造しているのが特徴。 現在使用している添加物は、豆腐とこんにゃくの製造に必要な『塩化マグネシウム（にがり）・水酸化カルシウム』のみです。 「国産素材」にこだわった商品も販売中なので、添加物や食材の品質が気になる妊婦さん、産後のママさんも安心できます。 好きなメニューを選べる 編集部が実際に注文したFIT FOOD HOMEの宅配弁当 HonNe編集部 FIT FOOD HOMEを実食した感想 調味料まで無添加なのに驚き！各メニューしっかりと味がついていて美味しかった。 FIT FOOD HOMEを注文する際、好きなメニューを選べるのも嬉しいポイント！和洋中さまざまなラインナップが揃っています。栄養素順やメイン食材での絞り込みができ、気分に合わせて選べるところもポイントです。 FIT FOOD HOMEの定期購入では、5食・7食・10食・14食・20食から選択可能。一度に配達される食数が多いほど段階的に割引が適応されるので、1食あたりの価格が安くなります。 定期購入は送料も無料になるのでコストカットするならおすすめです！ 添加物不使用がうれしい！ FIT FOOD HOMEをチェックする 5位：homeal（ホーミール）～幼児食から大人向けまで豊富な品揃え マルゲリータ 梅しそヒレカツ ブルーベリースコーン 編集部が実際に契約したhomeal（ホーミール）の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 なし単品メニューの購入 1食あたりの料金 149円～1847円 1食あたりの料金(お試しセット) - 送料 650円～950円※継続コースの場合初回～3回目まで送料無料※沖縄と離島地域の方は別料金 クーポン/割引 初回購入1,000円割引 都度/定期 都度/定期(スキップ可能) 配達周期 2週に1回/3週に1回/4週に1回/ 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 あり(おにぎり・チャーハンなどの選択は可) homeal（ホーミール）の宅配弁当のメリット 子どもと同じメニューを楽しむことができる 好きなメニューを自分で選べる 冷凍庫内でかさばらない薄型パック メニュー選択時にアレルゲンメニューを除外できる homeal（ホーミール）の宅配弁当のデメリット ハーフサイズしか無いメニューも多く、大人では物足りない可能性がある 都度購入の場合は初回でも送料がかかり、割引も使用できない 特定保存料・合成着色料不使用＆国産食材中心で安心 homeal（ホーミール）は幼児食から大人向けウェルネスフードまで品揃え豊富の家族向け冷凍宅配サービス。1歳から食べられるメニューから、大人向けのプレミアムなメニューまで無添加の食べ物を数多く取り揃えています。 季節ごとに新鮮な国産食材を使用しているhomeal。地元の農家、漁師、肉屋から仕入れたこだわりの食材を厳選しています。 全品80種類以上の豊富なメニューから自由に選べる homealでは常時80種類以上のメニューを用意しています。ハーフサイズから選べるので、食欲が偏りがちな妊娠中も安心。 子ども向けのメニューも豊富に取り揃えているので、上の子がいるご家庭や、出産後も継続して子どもと一緒に楽しみたい方にもおすすめです。 編集部でhomealを試食している様子 HonNe編集部 homealを実食した感想 大人が食べると少し少なめですが、たくさん食べられない方にちょうどよさそう。味はどれもおいしく、ほっこりするような優しい味わい！ homealの冷凍弁当は薄くて冷凍庫内でかさばらないのも特徴。袋のまま電子レンジ調理で完成するもの多いので、家事の負担を大幅に削減できます。 初回から3回目までは送料が無料なので、妊娠中・産後の食事をストックしたい方はぜひチェックしてみてください！ 80種類以上の豊富なメニュー homeal（ホーミール）の公式サイトをみてみる 宅配弁当に限らず無添加の食事サービスを知りたい方は以下もチェックしてみましょう。 関連記事 無添加の宅配弁当ランキングを詳しく紹介した記事はこちら つわりの時期にもおすすめ！好きなメニューを選べる美味しい宅配弁当 次は、好きなメニューを自由に選べる食事宅配サービスを紹介します。つわりで食べるものが限られている方や、好きなメニューを楽しみたいという方はぜひチェックしてください。 好きなメニューを選べる美味しい宅配弁当 nosh(ナッシュ) 三ツ星ファーム DELIPICKS（旧シェフボックス） nosh(ナッシュ)～塩分と糖質に配慮された人気宅配弁当 ハンバーグと温野菜のデミ ハンバーグと温野菜のデミ 旨だれペッパーチキン 鮭のマッシュポテトアヒージョ クリームコロッケグラタン チリハンバーグステーキ 焼き餃子 にんにく醤油から揚げ 編集部が実際に契約したナッシュの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 6食プラン：4,318円8食プラン：5,157円10食プラン：6,206円 1食の料金 通常価格：620円当サイト経由の購入：1食220円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,023～2,475円 クーポン/割引 当サイトから購入で総額5,000円割引 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回 日時指定 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし ナッシュの宅食サービスのメリット 全てのメニューが糖質・塩分に配慮されているので栄養バランスがとれる メニュー数が約60種類以上と豊富なので飽きにくい 急速冷凍技術により食品の細胞を壊さず美味しい 継続利用で宅配弁当の単価が安くなる(499円～) 環境にやさしい紙素材の容器で、廃棄しやすい 当サイト経由キャンペーンで1食220円～購入できる ナッシュの宅食サービスのデメリット 定期コースのみで都度購入ができない 送料が1,023円～かかる(地域・購入数により異なる) nosh(ナッシュ)の口コミ 口コミ 40代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 とにかく冷凍の割に美味しい！買う数にもよるけれど、1食の値段を考えるとコンビニで買うより安いと思います。また、色々なおかずがセットになってるので、栄養面も考えられていて、そこもコンビニ弁当よりずっとまともだと思います。 利用して感じたメリットは？ 価格面のメリットが大きいです。出社していた頃も結局、コンビニで買ったり外食したりしてたので、当時よりもコストは下げられていると思います。昼食に限らず、夕食のおかずが少し足りない時にも使えます。 利用して感じたデメリットは？ 大きなデメリットは特にないですが、やはりどんなにたくさんメニューを開発してくれて、新しいものを選んでも、ベースの味には飽きてきてしまう。これはべつにナッシュだけでなく、どの会社の物を選んでもそうなるのかなと思いますが…。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 味付けがしっかりしていて、特にお肉系は美味しいからです。また、様々な飲食店やシェフとコラボしたメニューがあるので、バリエーションあるメニューを楽しめます。ボリュームは少し物足りないので、白米を別途用意する必要があることと、冷凍で届くので受け取り時に在宅にいないといけないことがネックになので、4点にしました。 利用して感じたメリットは？ メニューを考える必要がないことです。あまり食へのこだわりがないものの、毎日同じものを食べると飽きるので、メニューも自動で組んでくれることに助かっています。また、料理を作りたくないときの非常食の役割も果たしてくれているので、ありがたいです。 利用して感じたデメリットは？ メニューによって、当たり外れの差が大きいことです。スキップできる内容をカテゴリーごとではなく、メニューごとに設定できるようになってほしいです。また、LINEのトークからマイページに進む際に、再度LINE認証があることに小さなストレスを感じます。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代女性 ★★★★★5 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 一人暮らしの方にとっては、仕事から帰ってきて自分のためだけにご飯を準備するのはなかなかハードなことだと思うため。また、一度に何品もおかずを作るのも手間がかかるので。実際に私が利用しているのを知って、利用し始めた友人もいます。 利用して感じたメリットは？ 料理をする手間が省けたこと。洗い物の手間が省けたこと。メニューを考えなくて良くなったこと。野菜を摂取できること。 利用して感じたデメリットは？ あまりデメリットは感じていないです。強いて言うなら、若干味が濃い点です。副菜も味がしっかりついているので白米と一緒に食べています。システム的な面でいうと、注文完了のメールは来るのですが、「注文締め切りまであと何日」のようなメールは届かないので、メニューを変えるのを忘れがちです。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 60種類以上のメニューから好きなものを自由に選べる ナッシュは全てのメニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下。栄養バランスや健康に気を配りたい妊娠中や出産後のデリケートな身体におすすめの食事宅配サービスです。 編集部が実際に注文し、試食したナッシュの宅配弁当 nosh(ナッシュ)では、60種類以上のメニューから好きなものを自由に選べます。毎週3品の新メニューが追加されるので、飽きにくい点も人気の理由の一つ。 食べられるものが限られるつわりの時期や、好きなものを自由に選びたいグルメな方におすすめです。 急速冷凍技術で美味しさをキープ ナッシュでは、全メニュー国内の自社工場で調理しています。一流シェフが監修しているため、その美味しさは折り紙付きです！ また、トンネルフリーザーという急速冷凍技術により、食品の細胞を壊さず冷凍しています。電子レンジで温めてもドリップ(水分)が出ず、作りたての美味しい冷凍弁当を味わえる点がおすすめです！ 編集部が実際に注文し、試食したナッシュの宅配弁当 HonNe編集部 ナッシュを実食した感想 冷凍なのに揚げ物の衣がカラッとしていて好印象！エビやカニなどの旨味を活用して副菜も美味しい仕上がり。 ナッシュは累計注文数が増えるほど割引が適応され、継続して利用すれば1食あたり499円～になることも。 また、当サイト経由のキャンペーンも実施中！当サイトからナッシュを購入すれば、総額5,000円割引(1食当たり220円~)で利用できるクーポンを配布しています。 コンビニ弁当よりも安い価格で購入できるので、ナッシュが気になる方はこの機会に申し込むのがおすすめです！ 当サイト経由クーポンで初回購入220円～ noshを総額5,000円割引で購入する 関連記事 nosh(ナッシュ)の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)のクーポン・キャンペーンの最新情報を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)の料金について詳しく紹介した記事はこちら 三ツ星ファーム～三ツ星シェフ監修の美味しい宅配弁当 濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ こだわり唐揚げと彩り野菜の油淋鶏 レモンバターのやみつきローストチキン 海老とチキンの幸せほっこりグラタン たっぷりタルタル国産鶏肉のチキン南蛮 編集部が実際に契約した三ツ星ファームの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：6,485円14食プラン：11,458円21食プラン：14,918円 1食の料金 通常価格：711円～キャンペーン適用：497円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国 990円北海道・沖縄 2,500円 クーポン/割引 初回4,500円OFF(※) ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 都度/定期 定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし 三ツ星ファームの宅配食サービスのメリット 糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリー350kcal以下の栄養バランス(※1) ボリュームがあるのにカロリー・糖質が低い 有名店の料理人やシェフが監修 好きなメニューを自分で選べる 三ツ星ファームの宅配食サービスのデメリット 送料が全国990円かかる(※2) おかずのみなので主食は自分で用意する必要がある 1：おかずプレートに限る。一部メニューを除く 2：北海道・沖縄は2,500円 スイーツ・ドリンクを含めて全125種類以上のメニューがある 三ツ星ファームは、スイーツやドリンクを含めると125種類以上のメニューから好きなものを選べます。和洋中だけでなく、韓国料理やエスニック料理にも対応していてグルメな方にもぴったりです。 三ツ星ファームの宅配弁当は、ミシュラン星付き店で経験を積んだ一流シェフが監修しており、「味が美味しい」と評判が良いです。 当編集部で実食した際も、素材の味を活かした美味しい味付けや冷凍感のないシャキッとした食感に感激しました。 糖質・カロリー・タンパク質の制限で産後の栄養管理にも 原則メニュー1食あたり糖質25g以下・カロリー350kcal以下・たんぱく質15g以上(※)の基準がある三ツ星ファーム。出産後の食事制限や栄養管理にも便利です。 編集部が実際に注文した三ツ星ファームの宅配弁当 HonNe編集部 三ツ星ファームを実食した感想 野菜そのものの旨味と食感が楽しめる。ハンバーグがジューシーで美味しかった！ チキン南蛮やグラタンなど、一見カロリーの高そうなボリュームのある食事も、350kcal以下で食べられる点も魅力。 しっかり食べて栄養と満足感を得ながら健康的な食事ができるのでおすすめです。 おかずプレートに限る。一部メニューを除く 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 関連記事 三ツ星ファームの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 ナッシュと三ツ星ファームの味や料金を比較した記事はこちら 関連記事 三ツ星ファームの初回クーポン・キャンペーン情報を詳しく紹介した記事はこちら DELIPICKS（旧シェフボックス）～100種類のメニューから好きな冷凍弁当を選べる ハンバーグシャリアピンソース ケイジャンスパイスを纏った鶏のロースト ハーブチキンカレーとチャツネのアクセント ハンバーグポルチーニソース 牛の時雨煮 カラスガレイの煮付け 編集部が実際に試食したDELIPICKSの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 注文数 【おかずのみ】6食：5,702円8食(10%割引適用)：6,843円18食(20%割引適用)：13,686円 【おかず+ごはん】6食：6,823円8食(10%割引適用)：9,098円18食(20%割引適用)：18,196円 1食の料金 通常価格：760円～(18食購入20%OFFの場合)キャンペーン適用：567円〜(おかずのみ6食購入初回) 1食の料金(お試しセット) 644円 送料 1,089円～1,386円 クーポン/割引 初回購入2,300円OFF 都度/定期 定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(沖縄と離島を除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 選択可 DELIPICKS（旧シェフボックス）のメリット 約100種類のメニューから選べる 好き嫌いやご飯の量などをカスタムできる 環境に配慮した容器で可燃ごみに捨てられる 都合にあわせて無料でスキップや休会も可能 DELIPICKS（旧シェフボックス）のデメリット 宅配弁当の料金が700円台とやや高め フランスの星付きシェフ監修の約100種類のメニュー DELIPICKS（旧シェフボックス）は、フランスの星付きシェフが監修している宅配弁当です。約100種類のメニューがあり、フレンチから和食、エスニック料理まで取り揃えています。 好きなメニューを選びたい産後ママや妊婦さんも飽きずに継続可能です。 編集部が実際に注文したDELIPICKSの宅配弁当 HonNe編集部 DELIPICKSを実食した感想 お店のようなクオリティが手軽に楽しめる！珍しいメニューが多いので飽きづらい。 自分の好みの味や条件を選択すると、おすすめのメニューを提案してくれる診断サービスも利用できます。自分にぴったりのメニューを知るのに役立つでしょう。もちろん、提案されたメニューを変更することも可能です。 脂質30g以下や半量ブロッコリーに変更すればダイエットにも DELIPICKSは、脂質30g以下やお米の半分をブロッコリーに変更できます。満足感は保ちつつ、ヘルシーな食事を摂れるので、出産後ダイエットをしたいママにもおすすめです。 DELIPICKS（旧シェフボックス）は、素材の良さを引き出すために、不必要な塩分・保存料・香料を使用していません。添加物に気を配りたい妊娠中や、出産後のデリケートな身体にぴったり。 スキップや一時休止にも対応しているので、体調に波がある方も安心です。 初回2,300円引きで購入可能！ DELIPICKSをお得に購入する 関連記事 デリピックスの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 デリピックスのクーポン・初回お試し情報の詳細はこちら 継続するには値段も大事！おすすめの安い宅配弁当 次は、安い値段で利用できる食事宅配サービスを紹介します。宅配弁当の費用がかさむことを心配している方は必見です。 妊娠中や出産後におすすめの安い宅配弁当 ヨシケイのシンプルミール ワタミの宅食ダイレクト まごころケア食 コープデリ ヨシケイのシンプルミール～とにかく安くてお得な宅食サービス オムレツのチーズがけデミグラスソース 白身魚のチーズフライ なすと鶏肉の梅しそ炒め風 鶏唐揚げ香味ネギソース 牛肉とごぼうのしぐれ煮 豚肉の生姜焼き風 豚キムチ風 えびと肉団子のチリソース 編集部が実際に契約したヨシケイの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 3食プラン：1,130円(※シンプルミールの料金) 1食の料金 396円～(シンプルミール) 1食の料金(お試しセット) 199円～(シンプルミール初回) 送料 無料(一部地域除く) クーポン/割引 初回お試し半額 都度/定期 都度 配達周期 カスタマイズ可能 日時指定/置き配 日にちのみ指定可/置き配可能 配送地域 一部地域のみ【埼玉県 千葉県 東京都 福井県 静岡県 京都府 大阪府 奈良県 兵庫県 岡山県 徳島県】 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし ヨシケイシンプルミールの宅食サービスのメリット 宅食サービスの中でも安いので気軽に始めやすい 配送可能エリアは全て送料無料 不在時は専用の鍵付きボックスに置き配してもらえる 管理栄養士監修の新メニューが毎週追加されるので飽きにくい ヨシケイシンプルミールの宅食サービスのデメリット 配達可能地域が限られている…【埼玉県 千葉県 東京都 福井県 静岡県 京都府 大阪府 奈良県 兵庫県 岡山県 徳島県】 配達の時間指定ができない→置き配が可能 1食あたり390円台で料金が安め ヨシケイは、一日50万食の食材宅配(ミールキット)と冷凍弁当を全国に届けている、創業45年の宅食サービスです。便利で値段が安い冷凍弁当として「シンプルミール」を販売しています。 編集部が実際に試食したヨシケイの宅配弁当 ヨシケイの宅配弁当は、1食あたり約390円台～と、宅配弁当のなかでも破格の安さです。さらに、初回限定でさらに半額の199円～で食事宅配サービスをお試しできます。 「まずは宅配弁当がどんなものか試してみたい」という産後ママや妊婦さんにおすすめです。 配送料無料&置き配に対応している ヨシケイは配送料が無料な点もおすすめの理由の1つ。朝5時までに注文すると、無料で当日中に届けてくれます。 不在時には、鍵付きの専用BOXに置き配をしてくれるため、外出で家を空けることが多い方や、身重で配達の受け取りが負担になる方、生まれたばかりの赤ちゃんから目が離せない方にヨシケイはおすすめです。 安く宅食サービスを試すのに最適 ヨシケイのシンプルミールをチェックする 関連記事 ヨシケイの冷凍弁当シンプルミールの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら ワタミの宅食ダイレクト～減塩で多品目がとれるおすすめの冷凍弁当 タラの柚子おろしソース 牛肉のピリ辛チャプチェ風 えびチリ 鶏の唐揚げおろしソース 牛の時雨煮 タラの柚子おろしソース 編集部が実際に試食したワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,821円10食プラン：4,645円(いつでも三菜おまかせセット) 1食の料金 465円～(いつでも三菜10食セット定期)初回～3回目：385円～ 1食の料金(お試しセット) 390円～(いつでも三菜10食セット) 送料 880円～2,420円 クーポン/割引 お試しセット割引 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 選択可 ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスのメリット 飲食店で有名な「ワタミ」が運営しているため安心感がある 制限食が豊富で、持病がある方やダイエットしたい方など目的に合わせて選べる お試しセットが390円～と安いため、気軽に始めやすい ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスのデメリット 送料が880円(北海道・沖縄除く)と高め おまかせのみなので、好きなメニューを選べない ワタミの宅食ダイレクトの口コミ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 冷凍食品で、保存期間も長く、和洋中、お肉とお魚をバランスよく選べ、宅配で届けてくれるのはとても便利なサービスだと思います。ただ、保存食品なので調整剤など使用し、調味料も多種多様なので、オーガニックや健康志向のある方に向いていないと思いました。 利用して感じたメリットは？ 冷凍食品ということもあり、賞味期限が長期間なのがとても良いです。和洋中とジャンルもあり、流行りの食べ物もメニューに出てきた時は、テンションが上がりました。がっつりとした食事メニューも入っていたので、おかずだけで満足したり、晩酌のお供にもできたので良かったです。 利用して感じたデメリットは？ 栄養バランスを考慮されているので仕方がないのかもしれないですが、メニューによって急に病院食のような味付けの時は残念でした。また、好きなおかずセレクトができるようになればいいなと思います。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 高齢の方や妊娠中の方にはバランスも良く、調理負担もなく良いと思います。なかなか健康的な手作りの料理をするのは大変ですし、自分で買い出しからするとなると量も多く、食材のロスも出るのでその点はおすすめかと思います。 利用して感じたメリットは？ ご飯作る時間がなくなるので、自分の時間が増えました。また、普段なかなか食べない食材も食べられるので、毎回の食事が楽しみになります。 利用して感じたデメリットは？ 複数個頼んでいる家庭や定期的に長く注文している家庭などにはもう少し安く提供してほしいかなと思います。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 40代男性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ/栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 弁当だと茶色の地味なものになりがちですが、ワタミの宅食ダイレクトは色鮮やかでした。色が綺麗だと食べるときにワクワクします。 料理を作る暇がない時でも、「おかずがあるから何とかなる！」と希望の光が見えます。忙しい時にすごく便利だと思います。 利用して感じたメリットは？ 全体的に美味しかったです。冷凍惣菜にありがちな「水っぽさがない」のはすごいと感じました。初めからみぞれ煮にしたり、春雨をソースで煮込んだり…と、水っぽさやフニャフニャ感を出さないよう工夫されているんだなと感心しました。 利用して感じたデメリットは？ 量が若干足りないと思います。食べ盛りの子供とかは絶対足りないです。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 有名飲食チェーンのワタミが運営している ワタミの宅食ダイレクトは、有名な飲食チェーンの「ワタミ」が提供している冷凍の食事宅配サービス。ワタミは、冷蔵のお弁当宅配No.1の「ワタミの宅食」も販売しています。 編集部が実際に試食したワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当 HonNe編集部 ワタミの宅食ダイレクトを実食した感想 制限食でも味がしっかりしていて美味しい。肉やエビがパサついていなくてうれしい！ 冷蔵のお弁当宅配No.1の「ワタミの宅食」で培った経験と実績を活かして開発されているワタミの宅食ダイレクト。毎週約400名のお客様にアンケートを行い、より美味しくなるよう改善に努めています。 1食あたり390円～と、安い値段でお試しができる 編集部が実際に試食したワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当 ワタミの宅食ダイレクトの代表的なコースは2つあります。塩分やカロリーに気を配りたい方向けの「いつでも三菜」と、いろいろな惣菜を試したい方向けの「いつでも五菜」。 目的に合わせておかずの量を選べるのがうれしいポイントです。 ワタミの宅食ダイレクトでは、1食あたり390円～でお試しできます！この値段でお試しができる食事宅配サービスは少ないので、この機会にぜひお試しください。 お試しセットなら1食あたり390円～ ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら 関連記事 ワタミの宅食ダイレクトの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら まごころケア食～置き配ができる＆送料無料で便利な食事宅配 ハンバーグデミグラスソース弁当 豚肉と筍のネギ塩炒め弁当 赤魚の煮付け弁当 あじメンチカツ弁当 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当 牛肉のオイスター炒め弁当 編集部が実際に契約したまごころケア食の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,262円10食プラン：4,540円14食プラン：6,132円21食プラン：9,114円(※健康バランスセットの料金) 1食の料金 434円～(まごころお得便・健康バランス21食セット) 1食の料金(お試しセット) 190円～(まごころお得便定期初回) 送料 送料別1,080円(沖縄、離島は1,580円) クーポン/割引 初回限定73%オフ冷凍庫無料レンタル(まごころお得便14食) 都度/定期 都度/定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：可(※)(※お得便7食セットのみ) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし まごころケア食の宅食サービスのメリット 管理栄養士監修で安心 1食あたり434円～と安い(「健康バランス」21食セット) 定期コースなら初回限定で1食あたり190円～(まごころお得便) 置き配が可能(対象地域かつ、お得便7食セットのみ)なので利便性が良い 日時指定可能 まごころケア食のデメリット セット売りなので自分で好きなメニューを選べない 5つのコースで目的に合わせて利用しやすい まごころケア食は国内の自社工場でひとつひとつ手作りされている宅配弁当。出汁の効いたこだわりの味付けで評判が良いです。 コースは5つあり、健康バランス食・糖質制限食・塩分制限食・たんぱく質調整食・カロリー調整食があります。妊娠中の食べすぎを防ぎたい方や、産後にダイエットをしたい方など目的に合わせて利用できるでしょう。 1食434円～と安い価格で宅配弁当を楽しめる まごころケア食の宅配弁当は、1食434円～と宅食サービスの中でも安いのが特徴。さらに、7食定期セットは初回限定で1食190円から試せるため、とにかく安い値段で食事宅配サービスを利用したい方におすすめです！ 編集部が実際に注文したまごころケア食の宅配弁当 HonNe編集部 まごころケア食を実食した感想 肉類がしっとりしていて食べやすい。塩分控えめで優しい味わい。 食事宅配サービスを始めてみたいけど食費がかさむからと迷っていた方は、この機会にぜひ申し込みましょう！ 価格が安いため始めやすく、低コストで買い物や食事の用意にかかる労力を削減できる点が、まごころケア食をおすすめする理由です。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら 関連記事 まごころケア食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら コープデリ～ママ向けの食材も購入できる人気の大手食事宅配 料金/プラン 基本情報 セット数 人気バラエティセット：1,980円(全10品)離乳食＆ランチセット：500円(全5品)本格中華セット：780円(全5品) 1食あたりの料金 - 1食あたりの料金(お試しセット) 500円～(離乳食＆ランチセット) 送料 6,000円以上の注文(税別)：無料 6,000円以上の注文(税別)：198円(※)(基本手数料88円+配送手数料110円) (※ひとりで利用の場合。他、子育て割引やシルバー割引など有り) ※コープみらいの場合 クーポン/割引 人気バラエティセット：60%オフ離乳食＆ランチセット：71%オフ本格中華セット：71%オフお試しセット全て送料無料 都度/定期 都度/定期(休止可能) 配達周期 ウィークリーコープ：週1回、決まった曜日・時間にお届け デイリーコープ：週3日以上、お弁当やミールキットなどをお届け 指定日お届けコープ：必要な時だけ曜日と時間帯を指定してお届け 日時指定 可(お届けエリアにより異なる) 配送地域 一部地域のみ 保存方法 冷凍・冷蔵(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし コープデリの宅食サービスのメリット 必要に応じて配達頻度を選べる 宅配弁当だけでなく冷凍食品やミールキット、日用品もお届け可能 食事宅配大手の生協が運営で安心感がある 最大71%オフのお試しセットがお得 お試しセットは送料無料 コープデリの宅食サービスのデメリット 利用可能地域が限られている【…東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県】 宅配弁当以外の食材や日用品も届けてもらえる コープデリは、大手食品メーカーの生協が運営する食事宅配サービス。冷凍・冷蔵タイプそれぞれの弁当を取り揃えていて、週3日以上配達のデイリーコープでは舞彩という弁当を注文できます。 弁当以外にも、野菜や肉などの食材をはじめ日用品まで注文できるコープデリ。離乳食や幼児食など子ども向けの食材も取り扱っているので、上の子がいる方にもおすすめです。 ただ、対象エリアが限られているので事前にチェックしておきましょう。 コープデリのお届け対象地域 東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県 ヤマト運輸クール宅急便お届け不可エリアである、伊豆諸島（うち式根島・利島・御蔵島・青ヶ島）および小笠原村（小笠原諸島）へのお届けはできません。 お得な割引・キャンペーンが充実している コープデリには、出産後のママを応援する「離乳食＆ランチセット」があります。1,750円相当の国産食材の冷凍離乳食を500円で購入でき、さらに送料も無料です！ 生後5ヶ月頃から長く使えるコープオリジナルの離乳食で、子育て中のパパ・ママと一緒に開発されたもの。国産にこだわり、徹底した品質管理を実施しているので、衛生面も安心です。 また、コープデリは、妊娠中から子供が小学校に入学するまでの間、配達手数料がずっと割引されます。さらに、生後6ヶ月と1歳のお祝いに絵本やお食事用エプロンなどのプレゼントも進呈中。 妊娠中～産後のママはぜひチェックしてみてください！ 500円で離乳食を試せる コープデリの商品をお試しする お米を用意するのも大変な方向け！ご飯付きの宅配弁当 次は、ご飯付きの宅配弁当を提供している食事宅配サービスを紹介します。ご飯を炊く手間を削減して体を休めたい方はぜひチェックしておきましょう！ 妊娠中や出産後におすすめのご飯付き宅配弁当 ワタミの宅食 ママの休食 DELIPICKS ワタミの宅食～出来たての料理が楽しめる冷蔵タイプのお弁当 さばの塩焼き 牛肉とたまねぎの炒め煮 鶏のからあげ 天ぷら チキンかつみそソース 編集部が実際に契約したワタミの宅食の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 【まごころおかず】5日間：3,450円(1食690円)7日間：4,830円(1食690円)【まごころ手鞠】5日間：2,950円(1食590円)7日間：4,330円(1食619円) 1食の料金 590円～(まごころ手鞠5日分) 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律無料 クーポン/割引 - 都度/定期 都度/定期(休止可能) 配達周期 毎日(5日間、7日間)/指定曜日のみ 日時指定/置き配 日にちのみ指定可置き配可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷蔵・常温 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 コース毎に異なる ワタミの宅食サービスのメリット 毎日配達スタッフと顔を合わせるのでご高齢者の安否確認ができる 冷蔵タイプなので冷凍食品が苦手な人も食べられる 不在時は専用の鍵付きボックスに置き配できるので利便性が良い 送料が無料 1食から購入できる ワタミの宅食サービスのデメリット 時間指定ができない(毎日決まった時間に届く) 消費期限がお届け当日午後10時～翌日午後3時までと短い ワタミの宅食の口コミ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：値段と味 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 おかずが届くためスーパーで必要最低限の買い物で済むためです。主婦の味方です。体調を崩しているなかでも主婦は動かないと行けないので、料理が減ることはかなりメリットなのでおすすめしたいです。 利用して感じたメリットは？ 献立を毎日考えずに済むことや体調が悪い日が多い中買い物に行かなくて済むことです。また、子供が大きい為1人でご飯さえ炊ければ、自分で夕食の用意をし、私が体調が悪く寝ていても栄養バランスなど気にせず食べてもらえることです。 利用して感じたデメリットは？ 配達してくれる方が半年に1度のペースで変わるので不安に感じるところです。ですが、ほぼ顔は合わせず置き配なので、しっかり冷却してくれていれば問題ないです。 調査対象：ワタミの宅食を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：美味しさ、種類の多さ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 安心・安全な食材を使用しており、厳格な品質管理体制をとっていることと、和食から洋食まで、様々なジャンルの料理が豊富に揃っており、飽きることなく楽しむことができそうだと感じたことです。 利用して感じたメリットは？ 帰って来てすぐご飯が食べられるところです。 量や種類も自由に選ぶことができて自分の食欲や用途に合わせて注文できます。また、宅配便の手配が不要で、専用のクール配送で料理が届くところも便利です。 利用して感じたデメリットは？ ワタミの宅食は、配送エリアが限定されているため、届けてもらえない地域があることがあります。とても良いサービスなのに使えない地域があるのは残念に思います。 調査対象：ワタミの宅食を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代男性 ★★★★★5 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、種類の多さ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 独身の会社員の知人は、いつも外食やコンビニエンスストアで食事をしている人が多かったので、月の食費をかなり抑える事ができるのと、野菜を適度に取る事ができ、冷凍弁当の種類も変わるため、食事が楽しくなる為です。 利用して感じたメリットは？ 毎月の食費が大幅に抑える事ができた点、少しでも健康を考える事ができ、野菜を取る事が増えた点、食事を楽しみと考える事ができた点です。仕事終わりに冷凍弁当を温めて美味しくいただけました。 利用して感じたデメリットは？ もともと良く食べる方なので、冷凍弁当の量が少なく感じました。ただダイエットを考えても、提供いただいた量が適正に思えますが、あと少し全体のご飯の量を増やしていただけると嬉しいです。 調査対象：ワタミの宅食を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 塩分に配慮しつつ旨味を活かした冷蔵宅配弁当 ワタミの宅食は、有名な飲食チェーンの「ワタミ」が提供する冷蔵の食事宅配サービス。安い宅配弁当で紹介した「ワタミの宅食ダイレクト」は冷凍タイプですが、「ワタミの宅食」は冷蔵タイプです。 編集部が実際に注文したワタミの宅食の宅配弁当 HonNe編集部 ワタミの宅食を実食した感想 冷蔵タイプなので野菜やお肉の食感がしっかりと残っている。出汁を使った和風の味付けがおいしい！ ワタミの宅食の宅配弁当は、オリジナルの「かさねだし」で、塩分に配慮しながらも旨味のある味付けが特徴。冷蔵タイプなので、冷凍食品があまり好きではない方も美味しく食べられるでしょう。 ご飯付き・おかずだけのコースから選べる ワタミの宅食には5種類のコースがあり、管理栄養士監修の日替りメニューを楽しめます。「まごころ御膳」と「まごころ小箱」にはご飯が入っているので、身重でご飯の用意をするのが大変な方にもおすすめです！ ワタミの宅食は、ご飯付き・おかずだけの弁当どちらも1食あたり590円～と、宅配弁当のなかでも安め。送料も無料なので、余計な費用がかからない点も嬉しいポイントです！ ご飯付きで安めの宅配弁当を探している方は、ワタミの宅食をぜひチェックしてください！ 全国一律送料無料！ ワタミの宅食のメニューを見る 関連記事 ワタミの宅食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら また、「ママの休食」と「DELIPICKS」もご飯付きの食事宅配サービスです。気になった方は、下線のある文字部分のクリックして、チェックしてみてください。 産後や妊娠中に食事宅配を利用するメリットは? ここまで、妊婦さんや産後ママにおすすめの宅配弁当を紹介しました。ここからは、多くの食事宅配サービスに共通するメリットを紹介します。買い物に行く手間や料理の負担を減らせる 妊娠中や産後は体調不良も多く、動くのが大変な方も多いです。ただ、家族のために毎日食事の料理をしなければならず、買い物や料理を無理にしている方も少なくないのではないでしょうか。宅配弁当を利用すれば、献立を考えたり買い出しに行ったりする時間や料理をする手間を減らせます！また、食後は容器を捨てるだけなので洗い物も出ません。子育てで限られている時間を有効活用できるでしょう。妊婦・産後の方向けの栄養を簡単に摂れる 宅食サービスの一番のメリットといっても過言ではないのが、栄養バランスがとれる点。多くの宅配弁当は管理栄養士監修で、総合栄養バランスやカロリー、糖質・塩分量などが考慮されています。なかでも、「ママの休食」は妊娠中・出産後の方向けの栄養価を基準に作られているのが特徴です。葉酸や鉄など、意識的に摂らないと目標に届きにくい栄養素も手軽に摂取できます。難しく考えなくても妊婦さんや産後ママ向けの栄養管理ができるところが、宅配弁当の魅力。「子どものために栄養を考えたいもののどうしたらいいかわからない」という方におすすめです！産後ダイエットにもぴったり 宅食サービスは産後ダイエットのための食事として活用するのもおすすめです。カロリーや糖質を制限、タンパク質を多めに調整している宅配弁当も多く、目的に合わせて利用できます。食べる量を減らす不健康なダイエットではなく、栄養バランスよく満足感をキープして食事制限をできるのが宅配弁当の魅力。ボリューム感がありつつ低カロリーな献立を楽しめるサービスも多いです。ダイエットは安定して続けることが大切。宅食サービスを活用すれば、手軽に栄養管理された食事を準備できるので無理なくダイエットを成功させやすいでしょう。産前産後の女性が宅配弁当を利用するデメリットを紹介 次は、産前産後の女性が宅配弁当を利用するデメリットを紹介します。利用する前に注意点をチェックしておきましょう。自炊よりもコストがかかることが多い 今回紹介している食事宅配サービスの1食あたりの値段は約400～1,000円。600～700円台がボリュームゾーンで、一般的なコンビニやスーパーのお弁当よりもやや高いといえるでしょう。きちんと自炊している方にとっては、宅配弁当の方がコストが上がる可能性があります。一方、妊娠中や産後で体調が優れず、買った食材を無駄にしてしまったという方もいるでしょう。そのような場合、必要な分だけ食事を準備できる宅配弁当は強い味方です。冷凍タイプを買えば必要なタイミングだけ利用することも可能。妊婦さんや産後ママで、食事の準備を負担に感じている方は宅配弁当を検討してみるのがおすすめです！おかずのみの場合、ご飯は用意する必要がある 宅配弁当は、ご飯が付いているタイプと、おかず(惣菜)のみのタイプの2種類ですが、多くの宅配弁当はおかずのみタイプ。ご飯を炊くのすら大変な妊婦さんや産後ママさんには、ご飯付きの宅配弁当がおすすめです！当記事で紹介しているご飯付きの宅配弁当には以下のようなものがあります。ご飯を含めて栄養管理されているところもポイントです。 ご飯付きの宅食サービス ワタミの宅食…まごころ御膳・まごころ小箱(ご飯付き) ママの休食…プレママ・育児ママプラン(ご飯付き) DELIPICKS…追加可能(ご飯or半量ブロッコリー) デメリットもありますが、それも踏まえて宅配弁当は妊娠中や産後の方にメリットが大きいサービスです。当記事では、無添加が魅力、価格が安いなど、特徴別に食事宅配サービスを紹介しています。以下で項目ごとに紹介しているので、気になる箇所をご覧ください。 妊娠中・出産後におすすめの宅配弁当を目的別に選ぶ 無添加 メニューを選べる 料金が安い ご飯付き まとめ～食事宅配は産後ママや妊婦さんにメリットの多いサービス ここまで、妊娠中や出産後のママさんにおすすめの食事宅配サービスを紹介しました。改めて、妊娠中や出産後のママさんが食事宅配サービスを選ぶ際のポイントは以下の通りです。 食事宅配サービスの選び方 調理必須タイプ(ミールキット)・お弁当タイプで選ぶ 保存状態(冷凍・冷蔵)で選ぶ 添加物の有無・栄養バランスで選ぶ 好きなメニューを選択できるサービスを選ぶ 配達料金を含めて値段が安い宅配弁当を選ぶ ご飯の有無で選ぶ 最後に、「食事宅配がおすすめなのは分かったけれど、種類が多くてまだ迷っている」ママさんは、おすすめの食事宅配サービスの一覧表を再確認してみてください。自分に合う宅配弁当を選んで、快適な産前産後ライフを過ごしましょう！妊娠中・産後におすすめの宅食サービス比較表へよくある質問 ここでは、産後の食事宅配サービス利用に関するよくある質問に回答します。食事宅配は家事代行サービスの代わりになる？食事宅配は料理を作ってくれる家事代行サービスの代わりになります。食事宅配は、買い物や料理の手間を省けるうえ、管理栄養士が栄養バランスを考えて作られているものがほとんど。コストを抑えて食事の手間を減らしたい場合、家事代行サービスの代替案として食事宅配サービスを検討するのがおすすめです。食事宅配の受け取りはどうすれば良い？食事宅配サービスは、冷凍や冷蔵して保存する必要があるので、宅配ボックスが利用できません。そのため、直接受け取る必要があります。不在の場合など受け取れなかった場合は、再配達を依頼しましょう。もしくは、置き配に対応している宅食サービスを選ぶのも対策。以下の宅配弁当は、不在の場合も置き配してくれるので安心です。 置き配に対応している宅食サービス ヨシケイのシンプルミール ワタミの宅食 まごころケア食(お得便7食セットのみ) 妊婦・産後向けの宅食サービスはいつからいつまで利用できる？妊婦・産後向けの宅食サービスは、利用する期間に決まりはありません。必要なタイミングで始められ、利用しなくてもよくなければ辞められるところが魅力です。上の子向けの弁当も一緒に購入できるサービスは？当記事で紹介した宅配弁当のなかで、子供向けの弁当も購入できるものは以下のとおりです。上のお子さんのご飯を準備する負担を軽減したい方はぜひチェックしてください。 子供向けの弁当も購入できる宅食サービス homeal(ホーミール)…1歳～の食事 コープデリ…離乳食や幼児食 関連記事 幼児食のおすすめ宅配サービスランキングを詳しく紹介した記事はこちら 当サイトの宅食サービスカテゴリにおけるランキングの根拠やコンテンツの作成は、公式サイトに掲載されている情報や第三者機関によるアンケート調査、農林水産省や文部科学省の統計データおよび関連資料などを参考にしています。

冷凍の宅配弁当やおかず・惣菜の宅配サービスを検討しているものの、添加物が気になりなかなか決められない方も多いのではないでしょうか。 特に、妊娠中・授乳中の方、小さなお子さんがいるご家庭では、食品の安全性は大切なポイントです。そこで本記事では、無添加の冷凍宅配弁当・お惣菜宅配サービスを比較し、おすすめランキングを紹介します。当編集部が実際に取り寄せて食べてみたレビューも掲載しているので、「どれを選べばいいのか分からない」とお悩みの方はぜひ参考にしてください。無添加の冷凍宅配弁当・お惣菜宅配おすすめランキング 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいそもそも『無添加』とは？見分ける方法をチェック「無添加」とは、食品加工の過程で特定の添加物を使用しないことをいいます。ただし、何の添加物を使っていないかは商品によって異なるため、表示をよく確認することが大切です。食品添加物の種類弁当で一般的に使用されている食品添加物の例を示します。 種類 目的と効果 甘味料 食品に甘味を与える 着色料 食品の色調を調節する 保存料 食品に香りをつけ、おいしさを増す 調味料 食品にうま味などを与え、味をととのえる 豆腐用凝固剤 豆腐を作るときに豆乳を固める かんすい 中華めんの食感、風味を出す 引用：一般社団法人日本食品添加物協会「食品添加物の種類と用途例」食品添加物とひとことにいっても、目的はさまざま。よくあるイメージとしては、弁当を長持ちさせる保存料、味を調える甘味料・香料・調味料などがあるでしょう。豆腐や中華麺を作る際に必要な豆腐用凝固剤やかんすいも食品添加物の一種です。食品添加物は食品を美味しくしたり、長持ちさせるなど、食を豊かにしてくれます。すべての食品添加物が体に悪いとは言い切れず、適量であれば健康への影響はありません。ただ、過剰な摂取には悪影響を及ぼしやすいため、体への負担気になる方にとっては、食品添加物を避けたいと思うのは当然です。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 食品添加物の基準について解説 食品添加物にはそれぞれ1日摂取許容量が設定されていて、動物での検証で影響が出た1/100の量に制限されています。市販の弁当などでも添加物の量は制限されているので、限りなく体への影響は低いと考えられます。ただ、健康に気遣いたい時期(妊娠中や授乳中など)には、心理的に避けたいと思う人も多いでしょう。 何が無添加かを必ず確認しよう！一般社団法人 日本食品添加物協会の見解により、「無添加」を表記する際、どの食品添加物を使用していないのか示す必要があります。そのため、無添加の冷凍弁当・宅配おかずを選ぶ際には、どの食品添加物を使用していないのか確認しましょう。今回紹介したサービスがそれぞれどのような無添加なのかは以下のとおりです。わんまいるは食品添加物が不使用の上、100%国産食材が使用されています。FIT FOOD HOMEとシェフの無添つくりおきでは、「使用する添加物塩化マグネシウムと水酸化カルシウムのみ」と明言しています。 FIT FOOD HOMEとシェフの無添つくりおきが使用する2つの食品添加物 塩化マグネシウム（にがり）豆腐を固めるために使用 水酸化カルシウムこんにゃくを固めるために使用 これら2つの食品添加物は江戸時代から使用されている添加物で、古くから日本人が使用してきたもの。行き過ぎた摂取は下痢等を引き起こす可能性がありますが、通常量の摂取では健康への影響はありません。無添加の冷凍宅配弁当やお惣菜宅配のおすすめランキング当編集部では、実際に無添加の冷凍宅配弁当・お惣菜宅配サービスを実食しました。その結果わかったおすすめランキングは以下のとおりです。 サービス名わんまいる fit food home(フィットフードホーム) ママの休食 シェフの無添つくりおき 宅配弁当の写真 1食の料金 796円～ 平均1,000円～ 1,200円/個 945円～ 1,026円～ 1食の料金(お試しセット) - - - - 送料 全国一律：1,080円北海道・沖縄：2,645円 都度購入：990円定期購入：無料 858円～2,860円 全国一律990円(北海道・沖縄除く) クーポン/割引 初回限定2,300円オフ 10個：最大5%OFF14個：最大8%OFF20個：最大12%OFF 初回25%オフ 初回送料無料初回最大33%オフ 保存方法 冷凍 冷凍 冷凍・常温 冷蔵 詳細へ 詳細 詳細 詳細 詳細 さらに詳細な情報を確認する 宅食 　　わんまいる 　　 fit food home(フィットフードホーム) 　　 ママの休食 　　 　　 　　 シェフの無添つくりおき 　　 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ可能) 都度/定期(休止可能) 定期(スキップ可能) 配達周期 1週間/2週間 毎週/隔週を選べる 毎週/2週に1回/月に1回 毎週ご指定の曜日に2～3日分のお惣菜を配達 日時指定 日のみ指定可(置き配可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 配送地域 全国(一部地域除く) 全国 全国 全国(一部地域除く) メニュー選択 不可(おまかせ) 可 可(定期便2回目以降は選択可) 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし なし あり なし 続いて、それぞれのサービスの詳細をランキング形式で解説します。 1位：わんまいる～無添加で国産食材100%の美味しい宅配弁当 石見ポークと野菜のスタミナ炒め 長崎県産あじの煮付け 日南どりとごぼうの唐揚げ 長崎県産さばの塩焼き 四万十鶏つくねと野菜の甘酢あんかけ 編集部が実際に契約したわんまいる美食弁当の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 5食：6,280円(※美食弁当5食セットの料金) 1食の料金 1,256円～(美食弁当5食セット) 1食の料金(お試しセット) 796円～(美食弁当5食セット初回) 送料 全国一律：1,080円北海道・沖縄：2,645円 クーポン/割引 初回限定2,300円オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし わんまいる美食弁当のメリット 食品添加物を使っていない 国産食材100%なので食材こだわる方も安心 独自の冷凍技術で美味しさそのまま わんまいる美食弁当のデメリット 送料が1,080円～(北海道・沖縄除く)と高い お届け頻度が1週間ごと、2週間ごとしか選べない 食品添加物不使用＆国産食材100%使用わんまいるの美食弁当は、食品添加物不使用の冷凍宅配弁当サービスです。また、食材は100%国産を使用しています。 出典：わんまいる公式サイト(https://www.onemile.jp/product-buy-form/teiki-dinner) 日本各地のブランド食材も採用されていて、品質にこだわっているのが特徴。添加物を控えて、国産のものを食べたい方におすすめです。 栄養バランスが良く健康改善・予防プログラムにも使われている わんまいるの美食弁当は、栄養バランスにも配慮。医師や自治体などの健康改善・予防の臨床試験にも採用されています。 編集部が実食したわんまいるの美食弁当 5食平均でたんぱく質15g以上、糖質30g以下、塩分2.5g未満、300kcal以下。脂質・炭水化物も控えめなので、体に優しい食事を用意したい方におすすめです。 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 わんまいるの美食弁当はしっかりした味付け 無添加で塩分制限があるのに、味がしっかりしていて美味しかったです！主菜のボリュームが多くて満足感がありました。 国産にこだわる方も安心 わんまいる美食弁当の公式サイトはこちら 関連記事 わんまいる健幸ディナーの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 2位：fit food home(フィットフードホーム)～原材料の添加物まで配慮 富山産フルーツトマトで作る爽やかトマトソースハンバーグ 白味噌と純米本みりんが香る国産鰆の西京焼き お味噌にこだわった国産さば味噌煮 特製コチュジャンを使った本格回鍋肉 三元豚を使った豚の生姜焼き 編集部が実際に契約したFIT FOOD HOMEの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 商品によって価格が異なる 1食の料金 商品によって価格が異なる(平均1,000円～1,200円/個) 1食の料金(お試しセット) - 送料 都度購入：990円 定期購入：無料(※) クーポン/割引 定期購入で送料無料(※) 都度/定期 都度/定期(スキップ可)を選べる 配達周期 毎週/隔週を選べる 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国 保存方法 冷凍 メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 あり FIT FOOD HOMEのメリット 徹底的に添加物不使用で手作りされている 都度好きなメニューを選べる 北海道・沖縄以外は送料無料 「国産素材」に拘った商品の発売を開始 5個入り～20個入りまで選べる FIT FOOD HOMEのデメリット 北海道と沖縄は送料が発生する 添加物不使用、中国産不使用の冷凍弁当 編集部が実食したFIT FOOD HOMEのお惣菜 FIT FOOD HOMEでは、食品を作るうえで欠かせない食品添加物以外は使用しないという基準を設けています。調味料の原材料まで中身を確認を徹底しているのが特徴です。 現在使用している添加物は、豆腐とこんにゃくの製造に必要な『塩化マグネシウム（にがり）・水酸化カルシウム』のみ。ここまで制限している冷凍弁当は珍しいです。 初回からメニューを自由に選べる 出典：FIT FOOD HOME公式サイト(https://store.tavenal.com/) FIT FOOD HOMEを注文する際、初回から好きなメニューを選べるのがうれしいポイント！和洋中さまざまなラインナップが揃っています。 栄養素順やメイン食材での絞り込みができ、気分に合わせて選択可能。1品ずつ注文できるので、気になるメニューをお試ししたい人にもおすすめです。 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 FitFoodHomeは限りなく無添加なのに美味しい！ 調味料まで無添加というこだわりに驚きました！各メニューしっかりと味がついていて美味しかったです。 添加物不使用がうれしい！ FIT FOOD HOMEの公式サイトはこちら 関連記事 FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 3位：ママの休食～5つの食品添加物不使用でママ・お子さんも安心 濃厚クリーミーなホタテのマカロニグラタン風 手ごね風粗挽きハンバーグ大葉クリームソース 編集部が実際に契約したママの休食の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 4食プラン：3,960円8食プラン：7,740円12食プラン：11,340円(※プレママ向けコースの料金) 1食の料金 945円～(プレママ向け12食セット定期初回) 1食の料金(お試しセット) - 送料 858円～2,860円 クーポン/割引 初回25%オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 定期便2回目以降は選択可 主食(ご飯)の有無 あり ママの休食の宅食サービスのメリット 管理栄養士と産婦人科医のW監修で安心 面倒な栄養計算をしなくても産前産後に必要な栄養を摂れる 無添加なので子供も一緒に食べられる ママの休食の宅食サービスのデメリット 1食945円～と一般的な宅配弁当よりは高い 送料が858円～かかる(地域により異なる) 保存料や着色料など5つの無添加で身体に優しい 実食したママの休食の冷凍弁当 ママの休食の宅配弁当は、保存料・着色料・香料・人工甘味料・化学調味料が無添加。 サービス名のとおり、妊娠中や授乳中のママに優しい設計です。もちろん、小さな子供にも安心して与えられるでしょう。 産前産後のママ向けの栄養バランス ママの休食は、管理栄養士と産婦人科医がメニューを開発しています。産前産後に必要な栄養素を満たすように調整されているところがポイント。 無添加の宅配宅配弁当は1食1,000円代のものが一般的です。一方、ママの休食は1食945円～なので、コスパよく無添加にこだわりつつ栄養バランスを整えられます。 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 添加物を使っていないので優しい味 添加物のしつこさがなく、食材そのものの優しい味わいです。まぜご飯やクリームソースハンバーグなど、珍しいメニューを楽しめました！ 5つの無添加&ママ向けの栄養素がうれしい ママの休食の公式サイトはこちら 関連記事 ママの休食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 4位：シェフの無添つくりおき～厳選された素材を使った作りたてのお惣菜 ふつうの鶏むね肉唐揚げ さつまいものはちみつバター醤油風味 牛肉のプルコギ ごぼうと大豆の炒め煮 編集部が実際に契約したシェフの無添つくりおきの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 2食分：4,838円(主菜2種+副菜3種)3食分：12,990円(主菜3種《大盛》+副菜6種) 1食の料金 1,443円～(※3食プラン：12,990円÷3人÷3日=1,443円) キャンペーン適応：1,026円～(9,241円÷3人÷3日=1,026円) 1食の料金(お試しセット) - 送料 990円 クーポン/割引 初回購入は最大33%OFF&送料無料 都度/定期 定期(スキップ可能) 配達周期 毎週ご指定の曜日に2～3日分のお惣菜を配達 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国(北海道・沖縄・一部の離島を除く) 保存方法 冷蔵(※3日間保存可能) メニュー選択 不可 主食(ご飯)の有無 なし シェフの無添つくりおきのメリット 徹底的に添加物不使用で手作りされている 食べたいときだけ注文できる 毎週新メニューが追加されるので飽きない 1回で30~70品目を使用し栄養バランスに優れている 余った分は、冷凍保存やお弁当に使える シェフの無添つくりおきのデメリット メニューの指定はできない 送料が毎回990円かかる 冷蔵便なので、賞味期限内に食べる必要がある 化学調味料を使わずに手作りされた惣菜を楽しめる 出典：シェフの無添つくりおき公式サイト(https://store.tavenal.com/tsukurioki/) シェフの無添つくりおきは、専属シェフが手作りするお惣菜宅配サービスです。保存料はもちろん、化学調味料など添加物は不使用なので安心です！ 妊娠中や産後の方、お子さんも食べられるような優しい味付け。できたての惣菜を冷蔵状態で最短で届けてくれるので、冷凍が苦手な方にもおすすめです。 和洋中のオリジナルメニューが100種類以上 編集部が実食したシェフの無添つくりおきのお惣菜 シェフの無添つくりおきは、和洋中のさまざまなオリジナルメニューを100種類以上用意しています。メニューの指定はできませんが、毎週新メニューが出るので、飽きずに食べられるでしょう。 また、1回5種のセットで30～70品目を使用しているのが特徴。自宅では管理の難しい食品目数とバランスの良い栄養摂取ができると評判が高いです。 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 シェフの無添つくりおきは手作りのやさしい味 化学調味料や保存料が不使用で、手作りの優しい味わいでした。1つのお惣菜でもさまざまな食材が入っていてうれしかったです！ 化学調味料・保存料を使わずに手作り シェフの無添つくりおきの公式サイトはこちら 関連記事 お惣菜宅配のおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら 添加物不使用の冷凍宅配弁当・お惣菜宅配の選び方自分に合う無添加の食事サービスを見つけるには、いくつかポイントがあります。無添加の宅配冷凍弁当・宅配おかずの選び方を解説するので、事前にチェックしておきましょう。 無添加の冷凍宅配弁当・お惣菜宅配の選び方 ①何の食品添加物を制限しているか確認する ②送料を含めた商品の値段を比較する ③配達時の保存状態を選ぶ ④美味しいかどうかをチェックする ⑤自分に合う栄養バランスのものを選択する ①何の食品添加物を制限しているか確認するまずは何の食品添加物を制限しているのか確認しましょう。「着色料無添加」、「保存料無添加」など記載されているので、控えたい添加物が対象になっているかチェックしてください。今回紹介した無添加の食事サービスの比較表は以下のとおりです。②送料を含めた商品の値段を比較する多くのサービスでは商品代に加え、送料が別途かかります。そのため、実際の総額は思ったよりも高くなることもあるでしょう。そのため、各サービスの料金体系をよく確認し、送料込みでどれだけコストパフォーマンスが良いかを比較することが大切。定期購入をすれば送料が無料になるサービスもあるので要チェックです。③配達時の保存状態を選ぶ食事宅配サービスには、冷凍タイプと冷蔵タイプがあります。基本的に、宅配弁当は冷凍のものが多いです。 メリット デメリット 冷凍 ・保存期間が長い ・長期保存できるため自分のペースで食べられる ・選べるサービス数が豊富 ・冷凍庫のスペースを埋めてしまう ・解凍方法や保存期間によって本来の風味が損なわれる場合がある 冷蔵 ・食材本来の風味を感じられる ・比較的すぐに消費するため、保存スペースを取らない ・保存期間が短め ・対象のサービスが少ない 今回紹介したなかで、冷蔵タイプのサービスは「シェフの無添つくりおき」のみ。届いた食事をすぐに消費できる方は、冷蔵タイプを選ぶとよいでしょう。保存スペースがある方や、必要なタイミングに利用したい方は、冷凍タイプを選ぶのがおすすめです。④美味しいかどうかをチェックする無添加にこだわりたい場合も、弁当・惣菜が美味しくないと続けることは厳しいでしょう。毎日食べられる美味しさか判断するには、口コミやレビューを参照し、実際に利用した人々の評価を重視することが大切。また、お試しセットを提供していたり、定期購入でも休止やスキップができたりするので、一度購入して実際に自分の口に合うかどうかを確認するのもよい方法です。当記事で紹介している食事サービスはすべて、当編集部が実食調査しています。味の感想も記載しているのでぜひ参考にしてください。⑤自分に合う栄養バランスのものを選択する無添加の食事サービスのなかには、栄養バランスが調整されているものも多いです。管理栄養士が監修して、カロリーや塩分、糖質などを制限している冷凍弁当があります。また、ママ向け・疾患をお持ちの方向けの栄養価に調整されているものも。自分の健康状態や生活スタイルに合わせて、適切な栄養バランスを提供してくれるサービスを選びましょう。無添加の宅配冷凍弁当を利用するメリット無添加の食事宅配サービスには良い点が多数。ここからは、無添加の冷凍弁当・宅配おかずのメリットを解説します。添加物不使用・控えめで健康的な食事を楽しめる無添加の食事ならではの一番のメリットは、添加物不使用・控えめで健康的な食事を楽しめることです。コンビニやスーパーなどの市販の弁当には、保存料などの食品添加物が多く含まれています。手に入りやすく便利ですが、健康志向な方にとっては気になるポイントです。無添加や添加物を極力控えた宅配弁当なら、知らず知らずのうちに摂ってしまう添加物の量を減らせて、身体への負担を軽くできるでしょう。食材本来の味を感じられる無添加の食事サービスは、化学調味料や香料などで味をごまかさず、素材の味を活かした自然な味付けが特徴。出汁を活用したり、野菜・肉・魚などの食材本来の味を引き出すことで、食品添加物を控えています。当編集部で実食した際も、無添加の冷凍弁当は味付けがシンプルなのに美味しい・満足できるとの声が多く見られました。そのため、濃い味に慣れた方が味覚をリセットするのに役立つでしょう。また、味覚が敏感な子供にも安心して与えられます。妊婦さん・産後授乳中の方の方も安心して食べられる妊娠中や授乳中は、食べたものが赤ちゃんに影響するため、食べ物の質が気になるのも当然。食品添加物を減らすことは、赤ちゃんへの負担を減らす大切な選択の1つです。無添加の食事サービスなら、食品添加物を控えられるので安心して取り入れられます。栄養バランスも配慮されているものが多く、手軽に健康に良い食事を食べられるので便利です。食事をデリバリーしてくれるのでキッチンに立つ必要がない無添加の食事を用意するのはなかなか大変なこと。自炊するにも、献立作成や食材の買い出し、調理などの手間がかかるので毎日は大変でしょう。また、出来合いのものを買おうとしても、無添加となると選択肢は限られてしまいます。一方、無添加の冷凍弁当やおかず宅配を利用すれば、買い出しや下ごしらえの手間がかかりません。電子レンジで温めたり、湯煎などだけで無添加の料理が完成します。難しく考えずに健康的な食事を用意したい方には、無添加の食事サービスがおすすめです。値段が高い？無添加の宅配冷凍弁当のデメリット無添加の食事サービスには良いところも多い一方、無添加ならではの注意点もあるのが実情。ここからは、無添加の冷凍弁当・宅配おかずのデメリットを紹介します。価格がやや高め無添加の宅配弁当は、一般的な冷凍宅配弁当と比べるとやや価格が高めです。当編集部で調査した結果、一般的な冷凍弁当の平均価格は約600円ですが、無添加のものは約1,000円。無添加にこだわるからこそ製造工程での工夫が必要なため、コストが上がる傾向があります。ただ、無添加の食事を準備するのは大変なこと。市販の無添加の弁当はなかなか見つからず、自炊する場合も食材にこだわると値段が高くなることも多いです。そのため、総合的に考えると無添加の宅配弁当はコストに見合っているといえます。「家族の健康のため」「安心できる食事のため」と割り切って利用するなら、納得感もあるでしょう。値段がネックになっている方は、無添加の弁当に限らず健康的な食事を食べられる宅配弁当もチェックしてみるのがおすすめです。 関連記事 健康的な食事を食べられる宅食サービス総合ランキングを詳しく紹介した記事はこちら ラインナップが限られていることも無添加や添加物控えめの食事サービスは、選べる種類が限られていることがあります。いろいろな味を楽しみたい方にとっては向いていないかもしれません。ミスマッチをなくすためにも、宅配弁当を利用する前に、公式サイトでどのようなメニューがあるかチェックしておきましょう。メニューが多いものや、都度追加されるサービスを選ぶと安心です。よくある質問最後に、無添加の宅配冷凍弁当・お惣菜宅配に関するよくある質問を紹介します。無添加とオーガニックは違う？無添加とオーガニックは別物です。無添加は、食品加工の過程で添加物を使用しないことをいいます。一方、オーガニックは、農薬・化学肥料に頼らない農法で栽培された農産物や食品のことです。コンビニやスーパーで無添加の弁当は買える？コンビニやスーパーで、無添加の弁当はあまり一般的ではありません。単品で無添加の商品はあるものの、弁当として販売しているところは少ないようです。弁当形式や複数のおかずとして買いたい方は、今回紹介した無添加の冷凍弁当・宅配おかずが手に入れやすくておすすめ！以下のボタンから再度確認してみてください。無添加の冷凍弁当・おかず宅配おすすめランキング添加物不使用のお菓子はある？無添加のお菓子は、比較的さまざまな店で手に入れやすいです。また、ネットショップでも多数販売されています。

ダイエット中の食事で大切なことは、カロリーや糖質を抑え、栄養バランスのとれた食事を規則正しく続けること。宅食サービスの宅配冷凍弁当なら、電子レンジで温めるだけで、カロリーや糖質を抑えたバランスの良い食事をとることができます。当編集部は人気の宅配弁当20社以上を実食し、美味しさや栄養バランス、安さなどをふまえ、ダイエットにおすすめの宅配弁当ランキング8選を決定しました！「効率的にダイエットしたい」「安くて栄養バランスの良い宅食が知りたい」という方は、ぜひ参考にしてください。 すぐにダイエット向けの宅配弁当を見る 総合ランキング 安い高コスパ 栄養バランス重視 量・ボリューム メニューが選べる ダイエットにおすすめの宅配冷凍弁当1位は筋肉食堂DELI！ 当サイトから筋肉食堂DELIを注文すると、ベーシックコース7食セットが初回限定3,240円オフ(1食あたり580円)になります！ この機会にレストラン発祥の美味しさの筋肉食堂DELIの宅配弁当で、健康やダイエットを意識した食生活を始めてみませんか？ ダイエットしたい方におすすめ！ 筋肉食堂DELIのメニューをみてみる 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください宅配弁当でダイエットは可能？【管理栄養士監修】宅配弁当は、管理栄養士監修で栄養バランスを考えられているものがほとんどです。1食あたりのカロリーや糖質量を制限しながら、必要な栄養素をとれるように計算されています。また、ダイエットや筋トレ向けの宅配弁当のなかには、筋肉を落とさず健康的に痩せられるように、たんぱく質量を一定以上含んでいるものも。宅配弁当は、カロリーや糖質制限をしながらも、塩分量や栄養バランスに配慮されているので、健康的にダイエットするのに向いているといえます。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 宅配弁当でのダイエットはおすすめ！ 日本人の食事摂取基準（2025年版）によると、身体活動レベルが普通の18～64歳女性に必要な1日のエネルギーは約2,000kcal。1食分に換算すると600～700kcal程度となり、ダイエット中はこのカロリー内に抑えることが推奨されます。 コンビニ弁当などの場合、揚げ物などに頼っていることも多く、カロリーはご飯を含めて600～800kcal程度になることも。また、野菜類が不足しやすくビタミン類が十分に摂取できないケースも考えられます。 一方、今回紹介しているダイエット向けの宅配弁当のカロリーは、おかずのみのもので200～350kcal程度に抑えられていました。ご飯1杯分(約250kcal)を含めても450～600kcalとなり、適切なカロリーといえます！ また、野菜やたんぱく質・ビタミンがしっかりと摂れる宅配弁当も多いです。そのため宅配弁当は、無理のない健康的なダイエットを検討している方におすすめです。 ダイエットしたい方向けの宅配冷凍弁当の選び方宅配弁当のサービスには様々な種類があり、どの宅配弁当がダイエットに向いているのかわからない方が多いでしょう。ここから、ダイエットにおすすめの宅配弁当の選び方を解説します。 ダイエット向け宅配弁当の選び方 栄養バランスをチェックする～カロリー・糖質・たんぱく質・脂質 続けやすい価格の宅配弁当を選ぶ メニュー数が多く・味が美味しい宅配弁当を選ぶ 選び方よりも早くおすすめランキングが見たい」方は、以下のボタンからランキングに移動できます。おすすめの宅配弁当ランキングを見る栄養バランスをチェックする～カロリー・糖質・たんぱく質・脂質ダイエットで重要なのは栄養バランス。まずはそれぞれの栄養素について、理解しておきましょう。低カロリーの宅配弁当を選ぶ厚生労働省の「e-ヘルスネット(ダイエット)」によると、ダイエットとは、「食事の量を制限したり、エクササイズや運動をしたりして減量すること」とあります。ダイエットは、身体活動などで消費するエネルギー(カロリー)よりも、食事で摂取するエネルギー(カロリー)を少なくすることで体重を減らすのが一般的。1食あたり（ご飯込み）のカロリーが400〜600kcalになるように、低カロリーの宅食弁当を選びましょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 体重を落とすためには 一般的に、体重1kgを落とすには、7000kcal(成人女性の約3.5日分のカロリー)を消費する必要があります。食事とともに運動も意識しましょう。 低糖質・低脂質の宅配弁当を選ぶ宅配弁当を選ぶ際は、低糖質あるいは低脂質のものを選びましょう。糖質も脂質も不足すれば健康に支障をきたしますが、糖質と脂質を過剰に摂取した場合、中性脂肪として蓄積し肥満や生活習慣病の原因になる可能性があります。 過剰な場合、エネルギーとして消費されなかった糖質は中性脂肪として蓄積され、肥満や生活習慣病の原因となります。 引用：「炭水化物 / 糖質」e-ヘルスネット（厚生労働省） (炭水化物 / 糖質｜e-ヘルスネット（厚生労働省）) 本記事では、低糖質・低脂質にこだわった宅配サービスを紹介しています。ダイエットしたい方は、糖質と脂質の数値に注目して選びましょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 糖質・脂質について 特に、麺類とごはんなどダブル主食を食べる人や油っぽい食事が好きな方は糖質・脂質が過剰になりやすい傾向。糖質と脂質を適切な量にコントロールすることで、効果的なダイエットが期待できます。 高たんぱく質の宅配弁当を選ぶダイエット中に陥りがちな失敗が、食事制限をしすぎて筋肉量が減ってしまい、基礎代謝量が下がって痩せにくい体質になってしまうこと。健康的にダイエットするには、筋肉量を減らさないことも重要。筋肉を減らさないためには、適切なたんぱく質の摂取と筋トレが有効です。また、たんぱく質が不足すると、筋肉量の低下だけでなく成長障害・体力や免疫機能の低下などが起こります。 たんぱく質欠乏症では、成長障害・体力や免疫機能の低下などが起こり、貧しい社会においては主要な健康問題です。先進国でも、食事摂取量が低下した高齢者では同様の問題が見られます。 引用：「たんぱく質」e-ヘルスネット（厚生労働省） (たんぱく質 / 糖質｜e-ヘルスネット（厚生労働省）) 健康面も考慮して、ダイエット中は高たんぱく質の宅食弁当を選ぶようにしましょう。ここまで各栄養素ごとの選び方を解説しましたが、たんぱく質、脂質、糖質は、身体活動のもとになる栄養素です。過度な食事制限や特定食品の過剰摂取は、一時的に体重を減らすことができても、健康を損なうリスクがあるため注意が必要です。健康的にダイエットしたい方は、規則正しい生活を送り、適度な食事制限と運動を心がけましょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 宅配弁当はダイエットにおすすめ！ カロリーを抑えるためには、油の使用量を控えたり、野菜を多く取り入れたりすることが効果的。また、糖質や脂質を抑え、たんぱく質を適切に摂取するためには、使用する食材にこだわったり、調理方法を工夫したりすることが重要です。 ただ、健康的にダイエットしようとすると、栄養バランスが偏りすぎないように考える必要があります。ダイエットを成功させるには、栄養バランスが整った食事を継続的に摂取することが欠かせません。 宅配弁当なら事前に栄養設計されているので、手間なく健康的なダイエットに向いた食事ができるでしょう。食事準備の負担を減らし、理想の体づくりをしやすい環境を整えられます。 続けやすい価格の宅配弁当を選ぶ宅配弁当を利用してダイエットを成功させるためのポイントの2つ目は、コストパフォーマンス(コスパ)の良さです。健康的にダイエットするには、適切な食事制限と運動を継続して、徐々に痩せていくのが理想的。ご自身の1ヶ月の食費や収入など、お財布と相談しながら、長期的に続けられる料金の宅配弁当を選びましょう。メニュー数が多く・味が美味しい宅配弁当を選ぶダイエットにおすすめの宅配弁当の選び方のポイント3つ目は、メニュー数が豊富か・味が美味しいかです。最近の宅配弁当のクオリティがいくら高いといっても、メニュー数が少なく同じものばかり食べていては飽きが来てしまいます。また、味が美味しくないと続けられないですよね。当記事のランキングでは実食した感想も載せているので、ぜひ参考にしてください！【比較表】ダイエットにおすすめの宅配弁当一覧ここでは、ダイエットにおすすめの宅配弁当ランキングTOP8の比較一覧表を掲載します。 おすすめ順位 ランキング1位 ランキング2位 ランキング3位 ランキング4位 ランキング5位 ランキング6位 ランキング7位 ランキング8位 宅食サービス名 筋肉食堂DELI マッスルデリ Meals 三ツ星ファーム nosh(ナッシュ) ワタミの宅食ダイレクト 食のそよ風 食宅便 ロゴ画像 1食あたりの値段 通常：1,026円～初回：580円(当サイト経由の購入)(ベーシックコース) 通常：840円～初回：528円(女性用ダイエットコース定期初回) 通常：696円～初回：497円～(当サイト経由の購入) 通常価格：711円～初回：497円～ 通常価格：620円220円～(当サイト経由の購入) 通常価格：465円～初回～3回目：385円～ 687円～ 通常価格：690円～ 1食あたりの値段(お試しセット) - - - - - 390円～ 646円～ - 送料 1,640円～4,180円 1,100円～1,320円(北海道・沖縄除く) 全国一律990円(7・10・14食セット) 990円(北海道・沖縄2500円) 1,023円～2,475円 880円～2,420円 都度：1,280円定期：780円 都度：全国一律1,330円定期：全国一律940円 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ可能) 定期(スキップ・休止可能) 定期(休止可能) 定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ可能) 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 毎週/2週に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 毎週/2週に1回3週に1回 毎週/2週に1回月に1回 10日に1回/2週間に1回/月に1回 毎週/2週に1回月に1回 メニュー選択 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) 可 可 不可(おまかせ) 可(複数種類のセットから選択) 可(おこのみセレクトコース) メニューの種類数 100種類以上 50種類以上 42種類 125種類以上 100種類以上 100種類以上 コース毎に異なる 500種類以上 主食(ご飯)の有無 コース毎に異なる あり なし なし なし なし メニューにより異なる 選択可(もち米) 美味しさ(※当編集部の評価) ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ クーポン/割引 初回3,240円オフ 定期初回50%オフ 当サイト経由初回最大5,600円オフ 当サイト経由初回限定4,500円オフ 当サイト経由総額5,000円オフ お試し価格 定期送料500円オフ なし 詳細はこちら 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 各宅配弁当のPFCバランスは以下の表の通り。 PFCバランスとは、摂取カロリーのうち三大栄養素の「P＝たんぱく質」「F＝脂質（脂肪）」「C=炭水化物」がどれくらいの割合を占めるかを示した比率のこと。ダイエットにおすすめの宅配弁当のPFCバランス おすすめ順位 ランキング1位 ランキング2位 ランキング3位 ランキング4位 ランキング5位 ランキング6位 ランキング7位 ランキング8位 宅食サービス名 筋肉食堂DELI(ダイエットコース平均値) マッスルデリ(女性用ダイエットコース) Meals 三ツ星ファーム(※1) nosh(ナッシュ) ワタミの宅食ダイレクト(いつでも三菜) 食のそよ風(kanau) 食宅便(低糖質セレクトA) カロリー 210kcal 350～450kcal ～350kcal ～350kcal ー 平均250kcal ～331kcal ～280kcal 糖質 13.5g ～35g ～25g ～25g ～30g ー 20～30% ～10g たんぱく質 20.6g 30g～ 20g～ 15g～ ー ー 22.6g～(※2) 19g～ 脂質 7.7g ～15g ー ー ー ー ー ~16g その他 食物繊維：4.7g ー 塩分：～2.5g野菜量：120g以上品目数：16品目以上 ー 塩分：～2.5g 食塩：～2.0g品目数：20品目以上 炭水化物：50～65%食物繊維：10.2g～ ー 詳細はこちら 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 1 おかずプレートに限る。一部メニューを除く2 おかず18.0g以上/もち麦ごはん4.6g以上【総合ランキング】ダイエットにおすすめの宅配弁当ここでは、ダイエットにおすすめの宅配弁当TOP8をランキング順に紹介します。ダイエットにおすすめの宅配弁当を選んだ基準は以下のとおりです。当ランキングに掲載している宅配弁当は、下記の基準を全て満たしているものを厳選しています。 比較① 1食の料金 宅配弁当1食の料金を算出し、安い宅食サービスを高く評価。また、送料を含めた実質料金を比較してランキングを作成。 比較② 味の美味しさ 男女14人で実食し、 忖度なしで味の美味しさを評価。 比較③ 栄養バランス 糖質やカロリー制限、たんぱく質量が適切な宅食サービスを高く評価。 比較④ メニューの豊富さ メニュー数が多いか、定期購入で都度メニューを選べるかどうかを比較・検証。 比較⑤ 食事のボリューム 食べたときの満足度がしっかりある宅食サービスを高く評価。 ダイエットにおすすめの宅配弁当ランキング 筋肉食堂DELI 低カロリー・低糖質・高タンパクの冷凍宅配弁当 MuscleDeli(マッスルデリ) 目的別ダイエットや筋トレにおすすめ Meals カロリー糖質たんぱく質のバランスがとれた冷凍弁当 三ツ星ファーム 有名店シェフ監修で美味しいと人気の宅配弁当 nosh(ナッシュ) 糖質制限におすすめの冷凍宅配弁当 ワタミの宅食ダイレクト カロリー制限におすすめで安い冷凍弁当 食のそよ風 タンパク質と食物繊維がダブルで取れる 食宅便 糖質やカロリー制限コースがおすすめのダイエット弁当 1位：筋肉食堂DELI～低カロリー・低糖質・高タンパクの冷凍宅配弁当 じっくり炒めた玉ねぎのコク深ソース鶏モモ肉のシャリアピン風 香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き 香ばし鶏もも肉のロースト　とろとろチーズマッシュポテト 旨辛特製ダレで仕込んだ鶏もも肉とサツマイモのチーズダッカルビ 出汁香る　昆布の和風あんかけチキン ヘルシー豆腐ハンバーグと旨味たっぷり鶏もも肉のきのこ餡 編集部が実際に契約した筋肉食堂DELIの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：7,560円14食プラン：14,818円21食プラン：21,546円(※ベーシックコース) 1食の料金 1,026円～3,240円オフ適用価格：580円(ベーシックコース) 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,640円～4,180円 クーポン/割引 初回3,240円オフ 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 コース毎に異なる 筋肉食堂DELIの宅食サービスのメリット レストランのシェフ監修で味が美味しいダイエットや筋トレなど、目的ごとにコースが分かれている コースによっては玄米付きでご飯の用意不要 メニューの種類が豊富なので飽きにくい 筋肉食堂DELIの宅食サービスのデメリット 1食あたりの値段がやや高い 送料が高い(地域ごとに異なる) 定期購入しかできない 筋肉食堂DELIの口コミ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：値段/美味しさ/飽きない点 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 お肉や魚が量もしっかり入っており満足感があることが一番おすすめしたいポイントです。メニューも飽きず、野菜が少なめなのでダイエットをしてる感が少なくてストレスを感じにくかったです。お値段がもう少し安ければもっとおすすめできます。 利用して感じたメリットは？ 一人暮らしでは中々買いづらい魚が食べれたことです。忙しい日常の中でレンジで温めるだけで満足感のあるお弁当が食べれたので良かったです。タンパク質が豊富、量もしっかりあるので食べてる感をとても感じられました。 利用して感じたデメリットは？ 個人的には味付けが少ししょっぱいように感じました。少し罪悪感があるため、もう少し薄味だと嬉しかったです。どうしても冷凍庫で幅をとるので、きれいに重ねられてコンパクトに収納できるともっと嬉しいです。 調査対象：筋肉食堂DELIの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代男性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 筋肉食堂DELIを使い始めてから確実に体が変わったからです。栄養バランスが良く、カロリーも低く、痩せるためにもってこいの献立ばかりです。 利用して感じたメリットは？ ダイエットに成功できたことです。栄養バランスが良く、カロリーが低いおかげで、意外とすぐに結果が得れました。また、自分で料理を作る必要が無いので、仕事で疲れた時や、体調が悪い時などに頼っています。 利用して感じたデメリットは？ やはり冷凍なので、筋肉食堂の店舗で出てくるものに比べると少し味は劣ります。また、送料も考えると値段が少し高いと感じました。 調査対象：筋肉食堂DELIの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ ベーシックコースのPFCバランスの平均値は以下の表の通りです。 カロリー たんぱく質 糖質 脂質 391.7kcal 33.0g 12.4g 36.3g 筋肉食堂DELIの冷凍弁当は、低カロリー・低糖質・高たんぱくな点が一番の魅力！目的に合わせて以下の3つのコースがあります。 筋肉食堂DELIのコース ローカーボコース ベーシックコース バルクアップコース ローカーボコースは平均カロリーが他の宅配弁当と比べて低く、高タンパク・低糖質・低脂質も実現！メニューはお肉が多く、ダイエット中でも満足感のある食事が楽しめます。 一番人気のベーシックコースは、玄米付きでたんぱく質も平均33.0g含まれているため、筋力アップにもおすすめです。 　　 　　編集部が実食した筋肉食堂DELIの宅配弁当　　 筋肉食堂は、都内に3つのレストランを運営。そのレストランのシェフが冷凍弁当を監修しているため、冷凍弁当ながらレストラン級の美味しい食事を味わえます。 初回3,240円オフキャンペーン実施中 筋肉食堂DELIの公式サイトはこちら 関連記事 筋肉食堂デリの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 2位：MuscleDeli(マッスルデリ)～目的別ダイエットや筋トレにおすすめ デミグラスハンバーグ＆チキンセット デミグラスハンバーグ＆チキンセット ふっくら赤魚の西京焼きセット 鶏肉に柔らか塩麹焼きセット チンジャオロース焼きそばセット チーズとトマトのタコミートセット 編集部が実際に契約したマッスルデリの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 5食プラン：5,281円10食プラン：10,325円15食プラン：15,120円(※女性用ダイエットコースの料金) 1食の料金 通常価格：1,056円～(女性用ダイエットコース15食セット)初回限定：528円(女性用ダイエットコース定期初回) 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,100円～1,320円(北海道・沖縄除く) クーポン/割引 定期初回50%オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ可能) 配達周期 1週間/2週間 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 あり マッスルデリの宅食サービスのメリット 高たんぱく・低カロリーなのにとても美味しい 目的ごとにコースが分かれているので最適なものを選べる 50種類以上のメニューがあるため飽きにくい マッスルデリの宅食サービスのデメリット 2回目以降は1食あたり1,056円～と割高 送料が990円～かかる(地域により異なる) 友達紹介でもらえるポイントは有効期限あり(60日間) 女性用ダイエットコースのPFCバランスの平均値は以下の表の通りです。 カロリー たんぱく質 糖質 脂質 350～450kcal 30g～ ～35g ～15g マッスルデリは、ダイエット・筋トレ・ボディメイクに特化した宅食サービスです。脂肪を減らし、筋肉を増やすために、高たんぱく・低脂質・適度な糖質量が計算されています。目的に合わせて以下の4つのコースから選択可能です。 マッスルデリのコース LEAN(女性ダイエット用、カロリーを抑えたい男性用) MAINTAIN(男性ダイエット用、女性体型維持用) GAIN(増量用) LOW CARB(低糖質ダイエット用) マッスルデリの宅配弁当の特徴は、適量の糖質を確保している点。独自の栄養基準に基づき、適量の糖質を確保した冷凍弁当です。 ダイエット弁当には珍しく、ご飯がついている点も特徴です。適度な糖質量を確保しているので、「極端な糖質制限よりも健康的にダイエットしたい」方におすすめ！ 編集部が実食したマッスルデリの宅配弁当 美味しい食事をしっかりと食べながら、健康的にダイエットしたい方は、マッスルデリの冷凍弁当をぜひ試してみてください！ HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 マッスルデリは味付けしっかりで美味しい！ マッスルデリの冷凍弁当はヘルシーなだけでなく、味付けしっかりでとても美味しいです。ハンバーグはジューシーでお肉の旨みも濃く、お魚はふっくらと柔らかく、骨も取り除かれていました。 コースが豊富でボディメイクにぴったり マッスルデリの公式サイトはこちら 関連記事 マッスルデリの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 3位：Meals～カロリー糖質たんぱく質のバランスがとれた冷凍弁当 風味豊かな豚の生姜焼き ジューシートマト煮込みハンバーグ 鮭のコクうまチーズ焼き 彩り野菜と牛肉のオイスターソース炒め グリルチキンとうまみ肉じゃが しっとり鶏むねのチリソース 編集部が実際に契約したMealsの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食セット：6,490円10食セット：7,990円14食セット：10,489円21食セット：14,990円28食セット：19,490円 1食の料金 通常価格：696円～キャンペーン適用497円〜(10食セット) 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律990円(7・10・14食セット)※ クーポン/割引 当サイト経由初回最大5,600円オフ 21食・28食セットの送料は別料金。また、北海道・沖縄県は料金体系が異なる。 都度/定期 定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし Meals(ミールズ)のメリット 主菜+副菜3品とボリューム感がある 野菜不足を解消できる栄養バランスを取り入れている 真空パックで閉じ込め、急速冷凍して作り立てのおいしさを維持 Meals(ミールズ)のデメリット 28種類のメニューからランダムで送られてくる 送料が一律990円かかる 定期コースのみで都度購入ができない MealsのPFCバランスの平均値は以下の表の通りです。 カロリー たんぱく質 糖質 脂質 その他 ～350kcal 20g～ ～25g ー 塩分～2.5g 野菜料120g以上 品目数16品目以上 Meals（ミールズ）は、レシピ動画メディア「DELISH KITCHEN」がプロデュースしている管理栄養士監修の宅食サービスです。 国内の工場でひとつひとつ手作りしており、カロリー・糖質・塩分に配慮し、身体に必要な栄養素を摂取できるようにメニューを考案しています。 編集部が実食したMealsの宅配弁当 さらに、Mealsは栄養素基準項目が他社に比べ圧倒的に多いです。 他社は基本的に、糖質とカロリー、場合によっては塩分基準がある程度ですが、Mealsは野菜量や品目数まで基準を設けており、栄養バランスにかなり優れています。 ダイエットはもちろん、野菜も120g以上含まれているので、美容や健康にも効果が期待できるでしょう。 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 Mealsは美味しい・ヘルシー・コスパいい！ お肉などメインの味はしっかりしており、野菜もたくさん入っていてバランスよく感じました。また、全体的に冷凍食品ぽいべちゃっと感がない点が高評価。ハンバーグはとてもジューシーでおいしかったです。 当サイト経由で初回最大5,600円引き Mealsの公式サイトをみてみる 関連記事 Meals(ミールズ)の宅配弁当の口コミ評判を詳しく紹介した記事はこちら 4位：三ツ星ファーム～有名店シェフ監修で美味しいと人気の宅配弁当 濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ こだわり唐揚げと彩り野菜の油淋鶏 レモンバターのやみつきローストチキン 海老とチキンの幸せほっこりグラタン たっぷりタルタル国産鶏肉のチキン南蛮 編集部が実際に契約した三ツ星ファームの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：6,485円14食プラン：11,458円21食プラン：14,918円 1食の料金 通常価格：711円～キャンペーン適用：497円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国 990円北海道・沖縄 2,500円 クーポン/割引 初回4,500円OFF(※) ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 都度/定期 定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし 三ツ星ファームの宅配食サービスのメリット 糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリー350kcal以下の栄養バランス(※1) ボリュームがあるのにカロリー・糖質が低い 有名店の料理人やシェフが監修 好きなメニューを自分で選べる 三ツ星ファームの宅配食サービスのデメリット 送料が全国990円かかる(※2) おかずのみなので主食は自分で用意する必要がある 1食711円～で特に安いわけではない おかずプレートに限る。一部メニューを除く 北海道・沖縄は2,500円 三ツ星ファームのPFCバランスは原則以下の表の通りです。（※おかずプレートに限る。一部メニューを除く） カロリー たんぱく質 糖質 脂質 350kcal 15g以上 20g以下 ー 三ツ星ファームは、ほとんどのメニューが栄養バランスに配慮され、好きなメニューを自由に選べるのが特徴の宅配食サービス。 チキン南蛮やグラタンなど、一見すると高カロリーそうなメニューでも、低カロリー・低糖質な点が魅力です。（※おかずプレートに限る。一部メニューを除く） 編集部が実食した三ツ星ファームの宅配弁当 また、三ツ星ファームの宅配弁当は、ミシュラン星付き店で経験を積んだ一流シェフが監修しており、「味が美味しい」という口コミが多いです。 1食700円台で、低カロリー・低糖質・高たんぱくの3拍子を揃えている宅配弁当は数少ないもの。そのうえ、味も冷凍弁当とは思えない美味しさなので、継続しやすくボディメイクにぴったりのおすすめの宅配弁当です。 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 三ツ星ファームは美味しくて食べごたえがある 20社以上の宅配弁当を食べてきた当編集部でも、三ツ星ファームは「とても美味しい」「野菜がごろごろいしていて、食べごたえがある」と大好評でした。 食事制限しながら満足感も得られる 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 関連記事 三ツ星ファームの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 5位：nosh(ナッシュ)～糖質制限におすすめの冷凍宅配弁当 ハンバーグと温野菜のデミ ハンバーグと温野菜のデミ 旨だれペッパーチキン 鮭のマッシュポテトアヒージョ クリームコロッケグラタン チリハンバーグステーキ 焼き餃子 にんにく醤油から揚げ 編集部が実際に契約したナッシュの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 6食プラン：4,318円8食プラン：5,157円10食プラン：6,206円 1食の料金 通常価格：620円当サイト経由：220円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,023円～2,475円 クーポン/割引 当サイトから購入で総額5,000円割引 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回 日時指定 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし ナッシュの宅食サービスのメリット メニュー数が約100種類以上と豊富なので飽きにくい 急速冷凍技術により食品の細胞を壊さず美味しい 継続利用で宅配弁当の単価が安くなる(499円～) 当サイトからの購入なら5,000円割引 ナッシュの宅食サービスのデメリット 定期コースのみで都度購入ができない 送料が1,023円～かかる(地域・購入数により異なる) 容器がやや大きめで冷蔵庫を圧迫する(縦16.5cm×横18cm×高さ4.5cm) nosh(ナッシュ)の口コミ 口コミ 40代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 とにかく冷凍の割に美味しい！買う数にもよるけれど、1食の値段を考えるとコンビニで買うより安いと思います。また、色々なおかずがセットになってるので、栄養面も考えられていて、そこもコンビニ弁当よりずっとまともだと思います。 利用して感じたメリットは？ 価格面のメリットが大きいです。出社していた頃も結局、コンビニで買ったり外食したりしてたので、当時よりもコストは下げられていると思います。昼食に限らず、夕食のおかずが少し足りない時にも使えます。 利用して感じたデメリットは？ 大きなデメリットは特にないですが、やはりどんなにたくさんメニューを開発してくれて、新しいものを選んでも、ベースの味には飽きてきてしまう。これはべつにナッシュだけでなく、どの会社の物を選んでもそうなるのかなと思いますが…。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 味付けがしっかりしていて、特にお肉系は美味しいからです。また、様々な飲食店やシェフとコラボしたメニューがあるので、バリエーションあるメニューを楽しめます。ボリュームは少し物足りないので、白米を別途用意する必要があることと、冷凍で届くので受け取り時に在宅にいないといけないことがネックになので、4点にしました。 利用して感じたメリットは？ メニューを考える必要がないことです。あまり食へのこだわりがないものの、毎日同じものを食べると飽きるので、メニューも自動で組んでくれることに助かっています。また、料理を作りたくないときの非常食の役割も果たしてくれているので、ありがたいです。 利用して感じたデメリットは？ メニューによって、当たり外れの差が大きいことです。スキップできる内容をカテゴリーごとではなく、メニューごとに設定できるようになってほしいです。また、LINEのトークからマイページに進む際に、再度LINE認証があることに小さなストレスを感じます。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代女性 ★★★★★5 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 一人暮らしの方にとっては、仕事から帰ってきて自分のためだけにご飯を準備するのはなかなかハードなことだと思うため。また、一度に何品もおかずを作るのも手間がかかるので。実際に私が利用しているのを知って、利用し始めた友人もいます。 利用して感じたメリットは？ 料理をする手間が省けたこと。洗い物の手間が省けたこと。メニューを考えなくて良くなったこと。野菜を摂取できること。 利用して感じたデメリットは？ あまりデメリットは感じていないです。強いて言うなら、若干味が濃い点です。副菜も味がしっかりついているので白米と一緒に食べています。システム的な面でいうと、注文完了のメールは来るのですが、「注文締め切りまであと何日」のようなメールは届かないので、メニューを変えるのを忘れがちです。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ ナッシュのPFCバランスの平均値は以下の表の通りです。 カロリー たんぱく質 糖質 脂質 その他 ー ー ～30ｇ ー 塩分2.5g以下 nosh(ナッシュ)は、全メニュー糖質30g以下・塩分2.5g以下に制限された宅配弁当。全メニューを自社工場で調理しており、一流シェフが開発・調理に参加しているため、「味が美味しい」という口コミが多いです。 また、nosh(ナッシュ)の冷凍弁当は、トンネルフリーザーという急速冷凍技術により、食品の細胞を壊さず冷凍しています。そのため、電子レンジで温めてもドリップ(水分)が出ず、作りたての美味しい冷凍弁当を味わえる点がおすすめポイント！ 編集部が実食したナッシュの宅配弁当 また、ナッシュは三ツ星ファームと同様に、好きなメニューを自由に選べる点も魅力のひとつ。100種類以上のメニューがあり、毎週3品の新メニューが追加されるので、飽きにくいです。 ナッシュは値段が安めで、美味しさも栄養もあるバランスの良い宅配弁当なので、「初めての宅食でどれを頼めばいいかわからない」という方はまずナッシュを注文してみるのがおすすめです。 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 Nosh（ナッシュ）は美味しい・ヘルシー・コスパいい！ トンネルフリーザーの技術で冷凍っぽい感じがなく、お肉はジューシーで魚や副菜までしっとり柔らかい食感でした。主菜のほか副菜3種類と野菜がたっぷり入っているので、ご飯と食べることでとても満足感があります。 関連記事 nosh(ナッシュ)の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 ダイエット目的でnosh(ナッシュ)を食べ続けた結果を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)の初回クーポン・キャンペーンの最新情報を詳しく紹介した記事はこちら 6位：ワタミの宅食ダイレクト～カロリー制限におすすめで安い冷凍弁当 タラの柚子おろしソース 牛肉のピリ辛チャプチェ風 えびチリ 鶏の唐揚げおろしソース 牛の時雨煮 タラの柚子おろしソース 編集部が実際に試食したワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,821円10食プラン：4,645円(いつでも三菜おまかせセット) 1食の料金 465円～(いつでも三菜10食セット定期)初回～3回目：385円～ 1食の料金(お試しセット) 390円～(いつでも三菜10食セット) 送料 880円～2,420円 クーポン/割引 お試しセット割引 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 選択可 ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスのメリット 飲食店で有名な「ワタミ」が運営しているため安心感がある 制限食が豊富で、持病がある方やダイエットしたい方など目的に合わせて選べる お試しセットが390円～と安いため、気軽に始めやすい ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスのデメリット 送料が880円(北海道・沖縄除く)と高め おまかせのみなので、好きなメニューを選べない 継続割は3回以上の利用が条件 ワタミの宅食ダイレクトの口コミ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 冷凍食品で、保存期間も長く、和洋中、お肉とお魚をバランスよく選べ、宅配で届けてくれるのはとても便利なサービスだと思います。ただ、保存食品なので調整剤など使用し、調味料も多種多様なので、オーガニックや健康志向のある方に向いていないと思いました。 利用して感じたメリットは？ 冷凍食品ということもあり、賞味期限が長期間なのがとても良いです。和洋中とジャンルもあり、流行りの食べ物もメニューに出てきた時は、テンションが上がりました。がっつりとした食事メニューも入っていたので、おかずだけで満足したり、晩酌のお供にもできたので良かったです。 利用して感じたデメリットは？ 栄養バランスを考慮されているので仕方がないのかもしれないですが、メニューによって急に病院食のような味付けの時は残念でした。また、好きなおかずセレクトができるようになればいいなと思います。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 高齢の方や妊娠中の方にはバランスも良く、調理負担もなく良いと思います。なかなか健康的な手作りの料理をするのは大変ですし、自分で買い出しからするとなると量も多く、食材のロスも出るのでその点はおすすめかと思います。 利用して感じたメリットは？ ご飯作る時間がなくなるので、自分の時間が増えました。また、普段なかなか食べない食材も食べられるので、毎回の食事が楽しみになります。 利用して感じたデメリットは？ 複数個頼んでいる家庭や定期的に長く注文している家庭などにはもう少し安く提供してほしいかなと思います。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 40代男性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ/栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 弁当だと茶色の地味なものになりがちですが、ワタミの宅食ダイレクトは色鮮やかでした。色が綺麗だと食べるときにワクワクします。 料理を作る暇がない時でも、「おかずがあるから何とかなる！」と希望の光が見えます。忙しい時にすごく便利だと思います。 利用して感じたメリットは？ 全体的に美味しかったです。冷凍惣菜にありがちな「水っぽさがない」のはすごいと感じました。初めからみぞれ煮にしたり、春雨をソースで煮込んだり…と、水っぽさやフニャフニャ感を出さないよう工夫されているんだなと感心しました。 利用して感じたデメリットは？ 量が若干足りないと思います。食べ盛りの子供とかは絶対足りないです。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ ワタミの宅食ダイレクトの「いつでも三菜」のPFCバランスの平均値は以下の表の通りです。 カロリー たんぱく質 糖質 脂質 平均250kcal ー ー ー 「病者・ご高齢者食宅配市場」で売上シェアNo.1(2010～2022年) 出典「外食産業マーケティング便覧2011～2023」(株式会社富士経済調べ) ワタミの宅食ダイレクトは、飲食店で有名な「ワタミ」が提供している冷凍の宅食サービス。お試しセットは1食390円～と非常にリーズナブルでお財布に優しい宅配冷凍弁当です。 編集部が実食したワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当 ワタミの宅食ダイレクトは、カロリーや塩分制限がされていながらも、制限を感じさせないしっかりとした味付けが特徴で、どのメニューも美味しかったです。 お試しセットなら1食あたり390円～ ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら 関連記事 ワタミの宅食ダイレクトの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 7位：食のそよ風～タンパク質と食物繊維がダブルで取れる 4種チーズときのこの濃厚デミグラスハンバーグ とろーりたまごのガパオ風 鱈(タラ)のバター焼レモン 自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ もち米 編集部が実際に契約した食のそよ風の冷凍弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 3食：2,618円(1回購入のみ) 5食：3,823円 10食：6,869円(kanauの料金) 1食の料金 687円～(kanau10食セット) 1食の料金(お試しセット) 687円～(kanau10食セット) 送料 都度：全国一律1,280円定期：780円(回数に応じて割引あり) クーポン/割引 なし 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 10日ごと/2週間ごと/1ヶ月ごと 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可(複数種類のセットから選択) 主食(ご飯)の有無 選択可(もち米) 食のそよ風の宅食サービスのメリット タンパク質と食物繊維たっぷりで全メニュー331kcal以下(※) 健康状態やライフスタイルに合わせてコースを選べる 数十種類のメニューがある kanauの場合。もち麦ごはん付の場合、586kcal以下 食のそよ風の宅食サービスのデメリット 都度購入の場合送料が高い セット購入しかできない 食のそよ風「kanau」のPFCバランスの平均値は以下の表の通りです。 カロリー たんぱく質 炭水化物 脂質 ～331kcal 22.6g以上※(13～20%) 50～65% 20～30% おかず18.0g以上/もち麦ごはん4.6g以上 食のそよ風は健康状態やライフスタイルに合わせて、4つの冷凍弁当を用意しています。健康的なダイエットにおすすめなのは『kanau』のコース。タンパク質と食物繊維がたっぷり含まれていますが、全メニュー331kcal以下(もち米ごはん付の場合586kcal以下)なので、栄養を摂りながらダイエットができます。 メニューは、シーフードカレーやシャリアピンソースハンバーグなど、食事が楽しくなる30種類を用意。厳選した鉄板の人気メニューでこだわりの美味しさを提供中！ 編集部が実食した食のそよ風の宅配弁当 また、『kanau』のコースはセットでもち米を付けることも可能！メインメニューももち米も薄いプラスチックトレーで届くため、冷凍庫のスペースも取らず洗い物も不要なので、冷蔵庫が小さい一人暮らしの方にもおすすめ。 国産にこだわる方も安心して食べられる 食のそよ風の公式サイトをみてみる 関連記事 食のそよ風の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 8位：食宅便～糖質やカロリー制限コースがおすすめのダイエット弁当 カレイのムニエル 豚肉と野菜の胡麻だれ 鶏肉と野菜の甘酢あん 編集部が実際に試食した食宅便の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 おまかせコース：4,830円(7食)低糖質セレクト：5,180円(7食)ケアシリーズ：5,180円(7食) 1食の料金 690円～(おまかせコース) 1食の料(お試しセット) - 送料 都度：全国一律1,330円定期：全国一律940円 クーポン/割引 定期購入で送料390円オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 おこのみセレクトコースの場合可 主食(ご飯)の有無 なし 食宅便の宅食サービスのメリット 160種類とメニュー数が豊富なので飽きにくい コースが豊富でニーズに合わせて選べる 都度購入できるのでお試ししやすい 定期便で送料が390円オフになる 食宅便の宅食サービスのデメリット 都度購入の場合、送料が1,330円かかる→定期便で940円ボリューム感の少ないメニューがたまにある定期コースでは1食ずつメニューを選ぶことができない 食宅便の口コミ 口コミ 30代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 味も美味しくご飯を作る手間が省けたのは良かったです。栄養バランスが考えられた献立なので、朝や昼は手抜きでも良いと感じました。味付けがしっかりしているのが継続のポイントとして大きかったです。 利用して感じたメリットは？ 夕食を作る手間が省けたところです。その時間を使って仕事に回したり、家のことをやったりと時間を有意義に使うことができました。食材を買いに行く手間も省け、バランス良い食事が取れることはメリットに感じました。 利用して感じたデメリットは？ 個人的なデメリットは冷凍庫がいっぱいになってしまったところです。我が家は五人家族なので、他に食材を入れてあるとスペースがなくなってしまいました。 調査対象：食宅便を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 食宅便(低糖質セレクトA)のPFCバランスの平均値は以下の表の通りです。 カロリー たんぱく質 糖質 脂質 232kcal 5.6g 19.7g 13.0g 食宅便は、目的にあわせた豊富なコースがあるのが特徴の宅食サービス。常時約160種類のメニューがあるため、飽きにくく続けやすい点も魅力の一つ。 編集部が実食した食宅便の宅配弁当 カロリーが平均232kcalなうえ、全メニュー糖質が10g以下になるように計算されています。低糖質セレクトは、1食あたり740円～。カロリーも糖質も低く、たんぱく質も平均19.7g含まれている宅配弁当は数少なく貴重です！ また、定期便なら全国一律送料が390円オフ！食宅便は、他に紹介している宅配弁当と比べて知名度は低めですが、味と値段と栄養バランスに優れています。 総合バランスに優れた実力派の宅配弁当 食宅便の公式サイトはこちら 関連記事 食宅便の口コミ・評判をを詳しく紹介した記事はこちら 【目的別】ダイエット向け冷凍宅配弁当・宅食サービスここまで、ダイエットにおすすめの宅食サービスTOP8を紹介しました。しかし、「結局どれが良いのか迷ってしまう」方もいらっしゃるのではないでしょうか。 目的別に選ぶ！ダイエットにおすすめの宅配弁当 料金の安い宅配弁当でダイエットしたい方～ワタミの宅食ダイレクト 栄養重視で健康的に痩せたい方～筋肉食堂DELI 料理のボリュームがほしい方～三ツ星ファーム 豊富なメニューから選びたい方～食宅便 安い料金でコスパ良くダイエットしたい方～ワタミの宅食ダイレクト タラの柚子おろしソース 牛肉のピリ辛チャプチェ風 えびチリ 鶏の唐揚げおろしソース 牛の時雨煮 タラの柚子おろしソース 編集部が実際に試食したワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,821円10食プラン：4,645円(いつでも三菜おまかせセット) 1食の料金 465円～(いつでも三菜10食セット定期)初回～3回目：385円～ 1食の料金(お試しセット) 390円～(いつでも三菜10食セット) 送料 880円～2,420円 クーポン/割引 お試しセット割引 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 選択可 ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスのメリット お試しセットが390円～と安いため、気軽に始めやすい 飲食店で有名な「ワタミ」が運営しているため安心感がある 制限食が豊富で、持病がある方やダイエットしたい方など目的に合わせて選べる ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスのデメリット 送料が880円(北海道・沖縄除く)と高め おまかせのみなので、好きなメニューを選べない 継続割は3回以上の利用が条件 ワタミの宅食ダイレクトは1食あたり465円～と通常価格でも安いですが、「いつでも三菜」のお試しセットなら3回目まで1食あたり385円～からお試しできます。カロリーも250kcal基準で、20品目以上の食材が使用されているので、栄養バランスもばっちり！塩分量も制限されていますが、減塩とは思えないほどしっかりとした味付けで、美味しいメニューばかりです。 「まずは安い値段で宅配弁当ダイエットを試してみたい」方は、ワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当を選びましょう。 お試しセットなら1食あたり390円～ ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら 栄養重視で健康的に痩せたい方～筋肉食堂DELI じっくり炒めた玉ねぎのコク深ソース鶏モモ肉のシャリアピン風 香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き 香ばし鶏もも肉のロースト　とろとろチーズマッシュポテト 旨辛特製ダレで仕込んだ鶏もも肉とサツマイモのチーズダッカルビ 出汁香る　昆布の和風あんかけチキン ヘルシー豆腐ハンバーグと旨味たっぷり鶏もも肉のきのこ餡 編集部が実際に契約した筋肉食堂DELIの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：7,560円14食プラン：14,818円21食プラン：21,546円(※ベーシックコース) 1食の料金 1,026円～3,240円オフ適用価格：580円(ベーシックコース) 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,640円～4,180円 クーポン/割引 初回3,240円オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 コース毎に異なる 筋肉食堂DELIの宅食サービスのメリット ダイエットや筋トレなど、目的に合った栄養の食事ができるレストランのシェフ監修で味が美味しい 単品購入できるのでお試ししやすい メニューの種類が豊富なので飽きにくい 筋肉食堂DELIの宅食サービスのデメリット 1食あたりの値段がやや高い 送料が高い(地域ごとに異なる) 定期購入しかできない 筋肉食堂DELIの口コミ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：値段/美味しさ/飽きない点 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 お肉や魚が量もしっかり入っており満足感があることが一番おすすめしたいポイントです。メニューも飽きず、野菜が少なめなのでダイエットをしてる感が少なくてストレスを感じにくかったです。お値段がもう少し安ければもっとおすすめできます。 利用して感じたメリットは？ 一人暮らしでは中々買いづらい魚が食べれたことです。忙しい日常の中でレンジで温めるだけで満足感のあるお弁当が食べれたので良かったです。タンパク質が豊富、量もしっかりあるので食べてる感をとても感じられました。 利用して感じたデメリットは？ 個人的には味付けが少ししょっぱいように感じました。少し罪悪感があるため、もう少し薄味だと嬉しかったです。どうしても冷凍庫で幅をとるので、きれいに重ねられてコンパクトに収納できるともっと嬉しいです。 調査対象：筋肉食堂DELIの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代男性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 筋肉食堂DELIを使い始めてから確実に体が変わったからです。栄養バランスが良く、カロリーも低く、痩せるためにもってこいの献立ばかりです。 利用して感じたメリットは？ ダイエットに成功できたことです。栄養バランスが良く、カロリーが低いおかげで、意外とすぐに結果が得れました。また、自分で料理を作る必要が無いので、仕事で疲れた時や、体調が悪い時などに頼っています。 利用して感じたデメリットは？ やはり冷凍なので、筋肉食堂の店舗で出てくるものに比べると少し味は劣ります。また、送料も考えると値段が少し高いと感じました。 調査対象：筋肉食堂DELIの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 【新】ベーシックコースのPFCバランスの平均値は以下の表の通りです。 カロリー たんぱく質 糖質 脂質 391.7kcal 33.0g 12.4g 36.3g 筋肉食堂DELIの冷凍弁当は、高タンパク・低糖質・低脂質のローカーボコースや、玄米付きでたんぱく質も豊富なベーシックコースなど、目的に合った食事ができるコースを用意しています。 全100種類以上のメニューすべて細かく栄養設計しているため、ダイエットや健康管理にぴったりな宅食サービスです。 初回3,240円オフキャンペーン実施中 筋肉食堂DELIの公式サイトはこちら 関連記事 筋肉食堂DELIの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 料理のボリューム・美味しさ重視の方～三ツ星ファーム 濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ こだわり唐揚げと彩り野菜の油淋鶏 レモンバターのやみつきローストチキン 海老とチキンの幸せほっこりグラタン たっぷりタルタル国産鶏肉のチキン南蛮 編集部が実際に契約した三ツ星ファームの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：6,485円14食プラン：11,458円21食プラン：14,918円 1食の料金 通常価格：711円～キャンペーン適用：497円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国 990円北海道・沖縄 2,500円 クーポン/割引 初回4,500円OFF(※) ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 都度/定期 定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし 三ツ星ファームの宅配食サービスのメリット 有名店の料理人やシェフが監修でおいしさにこだわり 糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリー350kcal以下の栄養バランス(※1) ボリュームがあるのにカロリー・糖質が低い 好きなメニューを自分で選べる 三ツ星ファームの宅配食サービスのデメリット 送料が全国990円かかる(※2) おかずのみなので主食は自分で用意する必要がある 1食711円～で特に安いわけではない おかずプレートに限る。一部メニューを除く 北海道・沖縄は2,500円 三ツ星ファームのPFCバランスは原則以下の表の通りです。（※おかずプレートに限る。一部メニューを除く） カロリー たんぱく質 糖質 脂質 350kcal 15g以上 20g以下 ー 三ツ星ファームは、ミシュラン星付き店で経験を積んだ一流シェフが監修している、美味しいメニューが特徴の宅食サービス。 メニュー内容はお任せの宅食サービスが多いのに対し、三ツ星ファームは毎回全125種類のメニューから選ぶことが可能！ さらに、チキン南蛮やグラタンなど、一見すると高カロリーそうなメニューでも、低カロリー・低糖質な点が魅力です。（※おかずプレートに限る。一部メニューを除く） HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 三ツ星ファームは美味しくて食べごたえがある 20社以上の宅配弁当を食べてきた当編集部でも、三ツ星ファームは「とても美味しい」「野菜がごろごろいしていて、食べごたえがある」と大好評でした。 食事制限しながら満足感も得られる 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 関連記事 三ツ星ファームの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 豊富なメニューから選びたい方～食宅便 カレイのムニエル 豚肉と野菜の胡麻だれ 鶏肉と野菜の甘酢あん 編集部が実際に試食した食宅便の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 おまかせコース：4,830円(7食)低糖質セレクト：5,180円(7食)ケアシリーズ：5,180円(7食) 1食の料金 690円～(おまかせコース) 1食の料(お試しセット) - 送料 都度：全国一律1,330円定期：全国一律940円 クーポン/割引 定期購入で送料390円オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 おこのみセレクトコースの場合可 主食(ご飯)の有無 なし 食宅便の宅食サービスのメリット 160種類とメニュー数が豊富なので飽きにくい コースが豊富でニーズに合わせて選べる 都度購入できるのでお試ししやすい 定期便で送料が390円オフになる 食宅便の宅食サービスのデメリット 都度購入の場合、送料が1,330円かかる→定期便で940円 ボリューム感の少ないメニューがたまにある定期コースでは1食ずつメニューを選ぶことができない 食宅便の口コミ 口コミ 30代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 味も美味しくご飯を作る手間が省けたのは良かったです。栄養バランスが考えられた献立なので、朝や昼は手抜きでも良いと感じました。味付けがしっかりしているのが継続のポイントとして大きかったです。 利用して感じたメリットは？ 夕食を作る手間が省けたところです。その時間を使って仕事に回したり、家のことをやったりと時間を有意義に使うことができました。食材を買いに行く手間も省け、バランス良い食事が取れることはメリットに感じました。 利用して感じたデメリットは？ 個人的なデメリットは冷凍庫がいっぱいになってしまったところです。我が家は五人家族なので、他に食材を入れてあるとスペースがなくなってしまいました。 調査対象：食宅便を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 食宅便(低糖質セレクトA)のPFCバランスの平均値は以下の表の通りです。 カロリー たんぱく質 糖質 脂質 232kcal 5.6g 19.7g 13.0g 食宅便は、定期購入と単品購入どちらも利用できる宅食サービス。単品購入の「おこのみセレクトコース」では好きなメニューを選ぶことが可能！メニューは和・洋・中、肉・魚料理とバラエティ豊富で、楽しくダイエットを続けられます。 定期購入はメニューは選べませんが、「低糖質セレクト」「たんぱくケア」など、目的に合った食事ができるさまざまなコースを用意しています。全国一律送料が390円オフで利用でき、週代わりでメニューをお届けするので、飽きずに続けられるでしょう。 総合バランスに優れた実力派の宅配弁当 食宅便の公式サイトはこちら 関連記事 食宅便の口コミ・評判をを詳しく紹介した記事はこちら 宅食サービスを利用してダイエットをするメリットは?宅配弁当のダイエットは、美味しい食事をしながらカロリー・糖質制限ができたり、食事の準備が楽だったりと、さまざまなメリットがあります。詳しく見ていきましょう。 宅配弁当ダイエットのメリット 美味しい食事をしながら痩せられる 低コストでダイエット効果が期待できる 豊富なメニューが飽き防止になる レンジで温めるだけだから手軽と口コミでも良い評判 美味しい食事をしながら痩せられるダイエットの食事といえば、「ご飯をやめて春雨スープ」「ささみと野菜だけ」など、厳しい食事制限のイメージがありますよね。しかし、最近の宅配弁当はカロリー・糖質制限と美味しさを両立したものばかり。「冷凍とは思えないほど美味しい」という口コミも散見されます。美味しい食事をしながら無理なくダイエットを続けられるので、成功しやすいでしょう。低コストでダイエット効果が期待できる宅配弁当は、ダイエット食品やコンビニ弁当よりも価格が安いというメリットがあります。 ダイエット食品は、ダイエットサプリや置き換えジュース、プロテインなど、さまざまなものがあります。しかし、明確なダイエット効果があるのか不明なうえに高額な商品も多く、食事としての満足度も低いですよね。また、コンビニ弁当やスーパーのお惣菜と宅配弁当の値段は同程度ですが、栄養バランスが宅配弁当の方が優れているでしょう。宅配弁当は、管理栄養士が監修した栄養バランスのとれた食事をしながら、カロリーや糖質制限まで可能。料金は1食あたり350～1,000円程度のものがほとんどなので、低価格で健康的なダイエットが継続できます。豊富なメニューが飽き防止になるダイエット食品によくある、クレンズジュースやプロテイン、スープなどは、数種類しかない場合が多いです。そのため味に飽きてしまったり、美味しくなくて続けられなかったりすることも。一方で、宅配弁当は一度に複数のおかずを楽しめます。サービスによっては50～100種類以上のメニューを用意していて、毎回違うものを食べられるので、継続利用していて飽きづらい点も魅力の一つと言えるでしょう。レンジで温めるだけだから手軽と口コミでも良い評判通常、宅配弁当と同程度の栄養バランスの食事を作ろうとすると、材料費も手間も時間も膨大にかかります。しかし、宅配弁当なら疲れて帰ってきても、レンジで数分温めるだけで完成！栄養設計、買い物、調理、洗い物といった食事のすべてを省けるため、忙しい方のダイエットにぴったりです。宅食サービス利用時の注意点やデメリットここまで、宅配弁当ダイエットのメリットを紹介しましたが、デメリットも気になりますよね。注文後に後悔しないように、宅配弁当ダイエットの注意点を紹介します。 宅配弁当ダイエットのデメリット 主食が付いていないことが多い(おかずのみ) 自炊に比べて割高になることも 主食が付いていないことが多い(おかずのみ)宅配弁当のほとんどは、主食(ご飯)がついていない場合がほとんどです。ご飯を食べたい場合は、別途自分で用意する必要があります。ただし、ダイエット方法の一つとして、カロリー制限や糖質制限をするのなら、ご飯が付いていなくても、むしろちょうど良いかもしれませんね。自炊に比べて割高になることも宅配弁当の料金は、1食あたり350円～1,000円程度のものがほとんどです。毎日1食を宅配弁当に置き換えたとすると、10,500～30,000円かかります。これまで、毎日自炊や食費の節約をしていた人からすると、食生活を宅配弁当に切り替えると、食費が高くなる可能性も。一方で、コンビニや外食、デリバリーサービスを利用していた人は、むしろ食費が安くなることもあります。宅配弁当に関するアンケート調査では、食費が安くなったという口コミも多くありました。以下、口コミを紹介します。 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、1食あたりの値段 宅食サービスを利用してから、毎月の食費に変化はありましたか？ 宅配をあまりとらなくなったので、食費は安くなりました。 宅食サービスを利用したきっかけ・理由は何ですか？ コロナ禍でほとんど外出しなくなり、食べることだけが楽しみだったので、宅配を毎日のように頼み、半年で10キロ太ってしまった。仕事が多忙だったので、なかなか自炊ができず、宅配をとるよりも安価で、栄養の摂れるnoshを購入してみました 口コミ 40代女性 ★★★★4 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：美味しさ、栄養バランス 宅食サービスを利用してから、毎月の食費に変化はありましたか？ 在宅勤務が始まってしばらくは、当然昼食を作るような時間の余裕は無く、どうしてもUBERなどに頼りがちだったのでかなり食費が上がっていた。それに比べると随分食費を抑えられるようになった。 宅食サービスを利用したきっかけ・理由は何ですか？ 在宅勤務が増えて昼食を家で食べるようになったのですが、作っている時間は無かったので、どうしてもUBERや出前に頼りがちでした。そのため食費が家計を圧迫し、近所にコンビニも無いので色々検索して宅食サービスに辿り着きました。また、旦那がダイエットで糖質制限をやっていたので、その観点でメニューを選べるサービスも色々ある事を知り、コンビニ弁当よりずっと良いなと思いました。 口コミ 40代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：美味しさ、1食あたりの値段 宅食サービスを利用してから、毎月の食費に変化はありましたか？ 外食やお弁当を買って帰ることが減ったので、少し毎月の食費が下がったと思います。 宅食サービスを利用したきっかけ・理由は何ですか？ 予定があって夕食が作れない時など、市販の弁当を買うよりも安価で栄養面にも配慮されているものが簡単に食べられたらと考えたためです。 また、夫が糖尿病の治療中であるため、低糖質のメニューが手軽に食べられるサービスがあるといいなと思っていました。 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：美味しさ、1食あたりの値段 宅食サービスを利用してから、毎月の食費に変化はありましたか？ そこまで変わらないです。 結局コンビニとかで買っていてもお金はかかるので。 むしろコンビニで余計なものを買わなくなったので減ったかもしれない。 宅食サービスを利用したきっかけ・理由は何ですか？ 妊娠を機会に仕事を辞めていたものの、安定期にはいり短期で在宅の仕事を始めました。 在宅となるとお昼ご飯を毎回用意するのが億劫で、さらに妊娠しているので自転車も使えず近くのコンビニへもなかなか行けない。 こういった事情があり、栄養をとるためにもサービスを利用始めました。 ※調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチまとめここまで、ダイエットにおすすめの宅配弁当ランキングから、宅配弁当ダイエットのメリットやデメリットまで紹介しました。改めて、宅配弁当ダイエットのメリット・デメリットは以下です。 宅配弁当ダイエットのメリット 美味しい食事をしながら痩せられる 低コストでダイエットが可能 豊富なメニューが飽き防止になる レンジで温めるだけだから手軽と口コミでも良い評判 宅配弁当ダイエットのデメリット 主食が付いていないことが多い(おかずのみ) 自炊に比べて割高になることも 「宅配弁当ダイエットは気になるけど、結局どれを選べば良いかわからない」方は、以下を参考にしてください。(クリックで詳細に飛べます) 目的別に選ぶ！ダイエットにおすすめの宅配弁当 栄養重視で健康的に痩せたい方～筋肉食堂DELI 料理のボリュームがほしい方～三ツ星ファーム 料金の安い宅配弁当でダイエットしたい方～ワタミの宅食ダイレクト 豊富なメニューから選びたい方～食宅便 「以外の宅配弁当も再確認したい」方は、下記のボタンから比較表に戻れます。ダイエット向け宅配弁当の比較表に戻るその他、「ダイエット目的だけでなく色々な宅食サービスを知りたい」方は、以下の記事もご覧ください。 関連記事 美味しい宅食弁当のおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら よくある質問ここでは、宅配弁当ダイエットに関するよくある質問に回答します。宅配弁当ダイエットは効果がある？宅配弁当は、栄養バランスを考慮しながらも、カロリーや糖質制限をしているものがほとんど。そのため、1日の食事のうち1食を置き換えると、1日の摂取カロリーや糖質量を抑えることが可能です。適切な食事管理はダイエットに効果的なので、宅配弁当に置き換えて食事管理をきちんと行えば、ダイエット効果がある可能性は高いでしょう。産後ダイエットにおすすめの宅配弁当は？産後ダイエットにおすすめの宅食サービスは、「ママの休食」です。徹底的にママのことを考えられたサービスで、産前産後に不足しがちな栄養を補えます。ただし、価格が1,000円前後と割高なため、料金を安く抑えたい人は「ワタミの宅食ダイレクト」もおすすめです。 関連記事 ママの休食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら ヨシケイの宅配弁当はダイエットに向いている？ヨシケイの宅配弁当は、300kcal以下に制限されているものが多いのでダイエットにおすすめです。価格も、他社の宅配弁当と比較しても特に安いのが特徴で、初回お試しセットなら1食あたり188円～購入できます。とにかく安い値段で、宅配弁当ダイエットを行いたい人には、ヨシケイはおすすめです。 関連記事 ヨシケイの冷凍弁当シンプルミールの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 当サイトの宅食サービスカテゴリにおけるランキングの根拠やコンテンツの作成は、公式サイトに掲載されている情報や第三者機関によるアンケート調査、農林水産省や文部科学省の統計データおよび関連資料などを参考にしています。

三ツ星ファームの通常料金は、1食あたり711円～で、別途送料が990円(※北海道・沖縄は2,500円)かかります。宅配食サービスは1食あたり600円台～のことが多いので、相場からして高すぎない価格ですが、特別安いわけではありません。しかし、当サイトから申し込むと三ツ星ファームの初回料金が4,500円OFF(※)に！1食あたり497円で三ツ星ファームを始められます。本記事では三ツ星ファームの料金をわかりやすく解説！さらに初回や2回目以降に安く買う方法を紹介します。 三ツ星ファームを検討している人はぜひチェックしてください。 本記事でわかること 三ツ星ファームの料金(1食あたりの料金や送料込みの総額) 他社の宅配食サービスとの料金比較 初回・2回目以降も安く買う方法 初回4,500円オフ(※)で購入する方法 ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較三ツ星ファームの料金比較 当サイト経由キャンペーン14食セット 通常価格7食コース 通常価格14食コース 通常価格21食コース 1食あたり料金 497円 927円 819円 711円 コース料金 6,958円 6,485円 11,458円 14,918円 送料(※) 990円 990円 990円 990円 送料込みの総額 7,948円 7,475円 12,448円 15,908円 北海道・沖縄は2,500円 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください三ツ星ファームのコース料金と送料三ツ星ファームでかかる料金は、冷凍弁当代(コース料金)と送料です。三ツ星ファームのコースは「7食コース」「14食コース」「21食コース」の3コース。一度に多く頼むほど、1食あたりの料金が安くなります。 当サイト経由キャンペーン14食セット 通常価格7食コース 通常価格14食コース 通常価格21食コース 1食あたり料金 497円 927円 819円 711円 コース料金 6,958円 6,485円 11,458円 14,918円 送料(※) 990円 990円 990円 990円 実際に支払う総額 7,948円 7,475円 12,448円 15,908円 送料込み1食あたりの料金 568円 1,068円 889円 758円 北海道・沖縄は2,500円ここからは送料を含めた各コースの値段と、当サイトの初回4,500円オフ※で購入できるキャンペーンを紹介します。 ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較 お得な継続プランもあり こちらで紹介する通常プラン以外にも「長期継続応援プラン」と「冷凍庫プレゼントプラン」があります。通常プランと違い、どちらも14食もしくは21食コースを条件の回数分継続する必要がありますが、1食あたりの料金がお得に！ 三ツ星ファームのコース料金 三ツ星ファームの配送料 【当サイト経由4,500円※OFF】14食セットが初回1食あたり497円 7食コースの料金プラン 14食コースの料金プラン 21食コースの料金プラン 三ツ星ファームの配送料三ツ星ファームでは、弁当代(コース料金)にプラスして送料がかかります。三ツ星ファームの基本的な送料は全国990円(税込)。ただし、北海道・沖縄は2,500円(税込)と送料が異なります。【当サイト経由4,500円※OFF】14食セットが初回1食あたり497円 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/) ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較 通常価格プラン14食 当サイト経由キャンペーン14食 1食あたり料金 819円 497円 コース料金 11,458円 6,958円 送料(※) 990円 990円 送料込みの総額 12,448円 7,948円 送料込み1食あたりの料金 889円 568円 北海道・沖縄は2,500円当サイトから三ツ星ファームを申し込むと、三ツ星ファームの14食セットが初回4,500円オフ(※)！弁当代1食あたり497円と最安値で利用できます。送料を含めても1食あたり500円台とお得！定期便は回数・期間の縛りがないため、お試し感覚で始められます。低糖質で高たんぱく、低カロリーを実現していて、美味しさも好評の三ツ星ファーム。最安値で利用したい方は、当サイトのキャンペーンをチェックしてください！ 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 関連記事 三ツ星ファームの初回クーポン・キャンペーン情報を詳しく紹介した記事はこちら 7食コースの料金プラン三ツ星ファームの7食コースの料金は以下のとおりです。 通常価格プラン7食 1食あたりの料金 927円 コース料金 6,485円 送料(※) 990円 送料込みの総額 7,475円 送料込み1食あたりの料金 1,068円 北海道・沖縄は2,500円三ツ星ファームの7食コースの宅配弁当料金は927円。送料を含めると1食あたりの料金が1,000円を超えてしまいます。値段を抑えたい人にとって、負担感が大きいプランといえるでしょう。14食コースの料金プラン次は、三ツ星ファームの14食コースの料金プランを紹介します。 初回価格プラン14食 通常価格プラン14食 1食あたり料金 819円 819円 コース料金 11,458円 11,458円 送料(※) 無料 990円 送料込みの総額 　11,458円 　 12,448円 送料込み1食あたりの料金 　　819円 　　 889円 北海道・沖縄は2,500円14食コースは7食コースよりも弁当代が安くなり、送料込みの1食あたりの料金は819円です。三ツ星ファームを初めて利用する方は、初回の送料が無料になります。三ツ星ファームを2回目以降利用する場合は送料がかかり、1食あたりの合計金額が889円と少し高めの設定です。21食コースの料金プラン三ツ星ファームの21食コースの料金プランは以下のとおりです。 初回価格プラン21食 通常価格プラン21食 1食あたり料金 711円 711円 コース料金 14,918円 14,918円 送料(※) 無料 990円 送料込みの総額 　14,918円 　 15,908円 送料込み1食あたりの料金 　　711円 　　　　 758円 北海道・沖縄は2,500円21食コースは他のコースと比較して弁当代が一番安く、1食あたり711円で楽しめます。21食コースは14食コース同様に初回の送料は無料。2回目以降は送料がかかりますが、1食あたりの合計金額は約758円。値段を抑えて三ツ星ファームを利用したいときに活躍するプランといえるでしょう。しかし、三ツ星ファームを初めて購入する場合は当サイトで利用できる初回4,500円オフ(※)のキャンペーンが最も安く購入できます。 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較他社と徹底比較！三ツ星ファームの値段は安い？高い？三ツ星ファームは1食あたり711円～で、宅配食サービスの相場(600円台～)と比較すると特別安いわけではありません。一方、味やボリュームにこだわっている分、クオリティも求めたい方には十分見合う価格といえるでしょう。ここからは三ツ星ファームと他社の宅配食サービスの料金を比較します。宅配食サービスの料金を比較当編集部では、三ツ星ファームを含む宅配弁当25選の料金を調査しました！料金を比較した表は以下です。 宅配食サービス 三ツ星ファーム nosh(ナッシュ) DELIPICKS Dr.つるかめキッチン 筋肉食堂DELI つくりおき.jp ワタミの宅食ダイレクト Grino ウェルネスダイニング ヨシケイ 食宅便 ニチレイフーズダイレクト ワタミの宅食 わんまいる コープ・生協のお弁当宅配 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食 RIZAPサポートミール ママの休食 まごころケア食 ミールタイム マッスルデリ セブンミール Meals GREENSPOON 1食の料金 通常価格：711円～当サイト経由497円～ 通常価格：620円当サイト経由220円～ 通常価格：760円～キャンペーン適用：568円〜 663円～ 1,026円～キャンペーン適用：580円〜(ベーシックコース) 798円～ 通常価格：465円～初回～3回目：385円～ 1,172円～ 684円～ 396円～ 690円～ 871円～ 590円～ 1,256円～ 597円～ 735円～ 838円～ 945円～ 434円～ 648円～ 通常価格：1,056円～当サイト経由528円～ 540円～ 549円～ 通常価格：780円～キャンペーン適用：539円 1食の料金(お試しセット) - - - - - - 390円～ 714円～ - 199円～ - 675円～ - 796円～ - - - - 190円～(定期初回のみ) - - - - - 送料 全国 990円(北海道・沖縄除く) 1,023～2,475円 1,089円～1,386円 都度：全国一律770円定期：全国送料無料 1,640円～4,180円 無料 800円～2,200円 660円～1,540円 都度：880円定期：無料※7食は440円 無料(一部地域除く) 都度：全国一律1,330円定期：全国一律940円 7,500円以上で無料(北海道・九州・沖縄除く) 全国一律無料 全国一律1,080円(北海道・沖縄除く) 全国一律無料 都度：880円定期：無料※7食は440円 1万円以上で送料無料都度：800円定期：600円 858円～2,860円 無料(一部地域除く) 4,980円以上送料無料冷凍：950円常温：740円 990円～2,200円(北海道・沖縄除く) 店舗受け取り 全国一律990円(7・10・14食セット) 全国一律990円(北海道・沖縄除く) クーポン割引 初回4,500円オフ(※) 当サイト経由総額5,000円割引 初回限定で2,300円オフ 定期28%オフ 初回3,240円オフ - お試し価格 お試しセット25%オフ 初回送料無料 お試し半額 - 初回送料無料お試し価格 - 初回限定2,300円オフ - - 定期5%オフ2週間セット送料無料 初回25%オフ 初回限定73%オフ冷凍庫無料レンタル(まごころお得便14食) インターネット注文3%オフ 当サイト経由定期初回50%オフ - 1,000円引き 初回1食539円＆保冷バッグ付き ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較宅配食サービスの料金は350円～900円台まで幅が大きいものの、1食あたり600円台～のものが多いことがわかりました。プランにもよりますが700円台で利用できる三ツ星ファームも高すぎない宅配食サービスと言えますが、人によってはナッシュやワタミの宅食ダイレクトと比べて割高に感じられるかもしれません。しかし、三ツ星ファームは味やボリュームにこだわっている宅配弁当。料金よりも味のおいしさやボリューム感を重視したい方は三ツ星ファームがおすすめです。料金が安い人気宅配食サービスは以下の記事でチェックできます。 関連記事 安い宅配弁当ランキングを詳しく紹介した記事はこちら nosh（ナッシュ）と三ツ星ファームはどちらがいい？当編集部で、nosh(ナッシュ)と三ツ星ファームを実際に食べて比較したところ、「安さ重視ならナッシュ、美味しさ重視なら三ツ星ファーム」という結論に至りました。宅配弁当の料金はナッシュのほうが安いです。詳しい内容は以下の記事で紹介しています。 関連記事 ナッシュと三ツ星ファームの味や料金を比較した記事はこちら 三ツ星ファームはナッシュより料金が高いですが、当サイトから初回限定キャンペーンを活用すれば、初回4,500円オフ(※)で三ツ星ファームを始められます。三ツ星ファームをお得に利用できるチャンスなのでぜひ活用してください！ 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較【当サイト経由クーポンあり】安く買う方法を解説三ツ星ファームの冷凍弁当は、クーポンや継続プランを利用することでお得に購入することが可能です。ここではタイミングや利用方法別に 三ツ星ファームを安く買う方法を紹介します。 三ツ星ファームを安く買う方法 【初回4,500円オフ※】当サイト経由クーポンを使う 長期継続応援プラン・冷凍庫プレゼントプランを利用する 会員ランク制度で最大500円割引クーポンGET まとめ買いで1食あたりの料金・送料を抑える 不定期のキャンペーン情報をチェックする ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較【初回4,500円オフ※】当サイト経由クーポンを使う 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/)初めて三ツ星ファームを利用したい人は、当サイトから初回限定4,500円オフ(※)クーポンを利用しましょう！三ツ星ファームの初回限定クーポンで注文できるのは、14食分の宅配弁当が届くプラン。三ツ星ファームの宅配弁当を1食あたり497円で楽しめます。また定期便の回数や期限の縛りはないので、初回限定価格で気軽に始められるでしょう。通常購入よりも大幅に安く利用できるため、三ツ星ファームをお得に始めたい人は当サイトのクーポンを活用してみてください。 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較2回目以降は長期継続応援プラン・冷凍庫プレゼントプランを利用する半年以上続ける予定がある人は、三ツ星ファームの「長期継続応援プラン」や「冷凍庫プレゼントプラン」を利用するのがおすすめです。三ツ星ファームの継続プランを利用した場合、通常プランと比較し宅配弁当が1食あたり30～60円ほど安くなります。定期的に三ツ星ファームを利用するのであれば、値段を抑えられる継続プランを検討しましょう。(通常プランを申し込んで、途中で継続プランに変更することも可能！)三ツ星ファームの継続プランは以下の2つです。長期継続応援プラン 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/)長期継続応援プランは、14食もしくは21食セットを月に1回以上、合計6回以上利用するプラン。三ツ星ファームを6回以上継続して利用することを前提としたプランで、1食あたりの料金が安く抑えられています。 長期継続応援プラン14食 長期継続応援プラン21食 1食あたり料金 711円 603円 コース料金 9,946円 12,650円 送料(※) 990円 990円 送料込みの総額 10,936円 13,640円 送料込み1食あたりの料金 781円 650円 北海道・沖縄は2,500円冷凍庫プレゼントプラン 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/)冷凍庫プレゼントプランは、14食もしくは21食コースを月に1回以上、合計12回以上利用するプランです。初回に三ツ星ファームから冷凍庫が届き、12回利用すれば無料で冷凍庫を手に入れられます。 冷凍庫プレゼントプラン14食 冷凍庫プレゼントプラン21食 1食あたり料金 711円 603円 コース料金 9,946円 12,650円 送料(※) 990円 990円 送料込みの総額 10,936円 13,640円 送料込み1食あたりの料金 781円 650円 北海道・沖縄は2,500円会員ランク制度で最大500円割引クーポンGET 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/)お得に利用したい人は、三ツ星ファームの会員ランク制度もチェックしておきましょう。三ツ星ファームでは、直近12ヶ月間の購入金額に応じて会員ランクが決定します。会員ランク別に最大500円分の特別クーポンが毎月配布されるところがポイント！ 割引を活用すれば、さらに三ツ星ファームをお得に利用可能です。特別クーポンはメルマガを購読している人に届きます。三ツ星ファームを何度も利用している人は、会員向けメルマガのクーポン情報をチェックしておきましょう。まとめ買いで1食あたりの料金・送料を抑える 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/)三ツ星ファームの料金を抑えたい場合、まとめて購入するのがおすすめです。三ツ星ファームでは、2回目以降の送料が毎回990円かかります。注文数に関わらず一定の料金のため、冷凍庫に余裕がある方はまとめて三ツ星ファームを注文するほうが発送回数を減らせてお得です。 通常価格プラン7食 通常価格プラン14食 通常価格プラン21食 1食あたり料金 927円 819円 711円 コース料金 6,485円 11,458円 14,918円 送料(※) 990円 990円 990円 送料込みの総額 7,475円 12,448円 15,908円 送料込み1食あたりの料金 1,068円 889円 758円 北海道・沖縄は2,500円三ツ星ファームを通常コースで注文する人は、7食や14食でなく21食セットを利用するのがおすすめです！7食セットと比べると21食セットは1食あたり約300円も安くなり、三ツ星ファームの料金を大幅に節約できます。不定期のキャンペーン情報も要チェック 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/)当サイトから公式サイトを確認すると、不定期で「次月以降使える500円OFFクーポン」が配布されています。こちらが出現するのはランダムなので、クーポンが現れたら必ずゲットしておきましょう。また三ツ星ファームは、公式LINEやX（旧Twitter）公式アカウント、会員向けのメールマガジンで不定期にキャンペーン情報を配信しています。過去には、送料永年無料キャンペーンなどのお得な情報がありました。こまめに三ツ星ファームのお得情報をチェックするとよいでしょう。【当サイト経由】4,500円OFF※で三ツ星ファームを注文する手順ここからは、実際の流れに沿って三ツ星ファームの特別割引キャンペーンを利用する手順を紹介します。三ツ星ファームを4,500円OFF(※)で利用したい人はぜひ参考にしてください。 ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較①三ツ星ファームのキャンペーンページにアクセスまずは、三ツ星ファームのキャンペーンページにアクセスしましょう。ページのなかにある「初回特別価格で申し込む」をクリックしてください。②基本情報を入力次は、三ツ星ファームのキャンペーンに申し込むステップです。以下の基本情報を入力してください。 基本情報 性別 生年月日 名前 住所 電話番号 メールアドレス パスワード ③お届け希望日・頻度を指定基本情報を入力したあと、三ツ星ファームの宅配弁当の配達日程と頻度を選択 します。カレンダーからお届け希望日を指定し、「毎週」「2週間」「3週間」から2回目以降の配送頻度を選びましょう。④支払い方法を選択次は、三ツ星ファームへの支払い方法を選ぶステップです。三ツ星ファームの支払い方法は、「クレジットカード」と「後払い」から選べます。後払いは手数料がかかるため、三ツ星ファームをよりお得に利用したい方はクレジットカードで設定しておくのがおすすめです。⑤内容を確認して注文を確定最後に、入力した内容を再確認しましょう。送料を含めた料金も表示されるのでチェックしてください。利用規約に同意して注文を確定すれば、三ツ星ファームのキャンペーンの申し込みが完了です。解約できないって本当？定期便の解約方法定期便を申し込む前に確認しておきたいのが解約方法。三ツ星ファームの定期便は、電話・公式LINE・公式アプリから解約できます。ただし、長期継続応援プラン・冷凍庫プレゼントプランは電話でのみ解約が可能です。また、解約手数料や冷凍庫買取代が発生するので注意が必要になるでしょう。解約方法について詳しく解説します。三ツ星ファームの解約方法三ツ星ファームの通常コースは、電話・公式LINE・公式アプリから解約できます。マイページに記載の変更締切日までに以下の方法で手続きしてください。 三ツ星ファームを解約する方法 電話連絡0120-39-3244に連絡(※受付時間 9:00-18:00) 公式LINE公式LINEに「プランを停止したい」と送信して手続きを行う 公式アプリマイページ内の「登録情報変更」→「プラン停止」から現在契約しているプランの停止手続きを行う 長期継続応援プラン・冷凍庫プレゼントプランの解約方法長期継続応援プラン・冷凍庫プレゼントプランを利用している場合、解約は電話でのみ受け付けています。次回出荷予定日の4日前までに0120-39-3244に電話してください。継続を前提としているプランなので、途中で解約する場合解約手数料が発生します。それぞれ以下の料金がかかるため、理解したうえで解約するか検討することが大切です。 コース名 解約でかかる費用 長期継続応援プラン 解約手数料　7,700円 冷凍庫プレゼントプラン 冷凍庫の買取料金　16,500円 まとめ～当サイト経由のキャンペーンで三ツ星ファームをお得に利用しよう！ 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/)三ツ星ファームを安い値段で利用する方法はいくつかありますが、特にお得なのが「当サイトの初回4,500円OFF(※)キャンペーン」です！キャンペーンの魅力として以下のようなものがあります。 三ツ星ファームの初回限定キャンペーンの魅力 宅配食弁当が1食あたり497円で楽しめる 定期便の期間・回数の縛りなし 初回4,500円OFF(※)キャンペーンでは、三ツ星ファームの宅配弁当14食セットが届きます。1食あたり497円と通常の半額以下で三ツ星ファームを利用できるところがうれしいポイント！初回限定キャンペーンで三ツ星ファームを試してみて、合わないと感じた人は初回で解約も可能。長期継続が必須のプランではないので、気軽に三ツ星ファームを利用しても問題ありません。当サイトの初回限定キャンペーンを活用して、三ツ星ファームをお得に始めてみましょう！ 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較三ツ星ファームの料金に関するよくある質問最後に、三ツ星ファームの料金に関するよくある質問と回答を紹介します。1ヶ月あたりいくらかかる？毎日1食分を三ツ星ファームに置き換えたところ、1ヶ月(28日)あたりにかかる総額は24,056円(送料・税込)です。 通常価格プラン14食 コース料金 11,458円 28日分(2セット) 22,916円 送料(※) 990円 総額(コース料金+送料)×2 24,896円 北海道・沖縄は2,500円14食セットは当サイトのクーポンを使うと初回4,500円オフ(※)になるので、初月は料金を抑えることができます。2回目以降の料金はいくら？三ツ星ファームの2回目以降の料金は、7食コース6,485円、14食コース11,458円、21食コース14,918円です。2回目以降も安く買う方法はある？三ツ星ファームはメールやLINEで不定期にクーポンが届くことがあるので、2回目以降も安く購入したい方は要チェック！また長期継続応援プランや会員ランク制度など、 継続することでお得になる制度もあります。定期便のメニューは選べる？三ツ星ファームの定期便はメニューを選べます。三ツ星ファームは都度注文はできる？三ツ星ファームは定期購入のみ可能なので、都度注文は対応していません。当サイトの初回限定クーポンを利用する場合、初回はおすすめ14食セットが届きます。三ツ星ファームの支払方法は？三ツ星ファームの支払方法はクレジットカードとNP後払いです。入会金・年会費がかかる？三ツ星ファームでは、入会金や年会費はかかりません。 宅配弁当代と送料のみで利用できるシンプルな料金システムです。配送エリア・地域は？三ツ星ファームは、以下の地域以外であれば配送可能です。 三ツ星ファームの配送不可エリア 伊豆諸島 伊豆諸島：青ヶ島村（青ヶ島）・利島村（利島）・御蔵島村（御蔵島）・式根島 小笠原諸島 小笠原村（父島・母島・硫黄島・南鳥島など） また、三ツ星ファームはヤマト運輸のクール便で配送しています。クール便の配達不可エリアとなっている地域では利用できないため注意が必要です。定期便の解約で違約金はかかる？三ツ星ファームを通常の定期便で購入している場合、違約金はかかりません。ただし、三ツ星ファームの継続プランを契約していて、規定回数以下で解約する場合には違約金が発生します。三ツ星ファームの解約でかかる費用は以下のとおりです。 プラン名 解約でかかる費用 長期継続応援プラン 解約手数料 7,700円 冷凍庫プレゼントプラン 冷凍庫の買取料金 16,500円 三ツ星ファームの解約方法は？三ツ星ファームでは、利用しているプランによって解約方法が異なります。それぞれの解約方法は以下のとおりです。 コース名 解約方法 通常コース 電話・公式LINE・公式アプリで手続き（マイページに記載の変更締切日まで） 長期継続応援プラン 電話のみ（次回出荷予定日の4日前まで） 冷凍庫プレゼントプラン 電話のみ（次回出荷予定日の4日前まで） 電話する場合、三ツ星ファームの問い合わせ先0120-39-3244に連絡して解約したいことを伝えてください。受付時間は年末年始を除く9:00～18:00です。定期便のお届け日の後ろ倒しはできる？定期便のお届け日の後ろ倒しは可能です。「お届け分変更締め切り日」までに、マイページの「お届け日時の変更」から手続きができます。三ツ星ファームの口コミは？三ツ星ファームの宅配弁当に関して「美味しい」との口コミが多く、当編集部で実食した際も味が高く評価されていました。「まずい」との口コミはあまり気にしなくてよいでしょう。 関連記事 三ツ星ファームの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら

一人暮らしで自炊する場合、調理だけでなく買い出しや後片付けをする必要があり、面倒なことも多いです。そんな時、温めるだけで簡単に食べられる冷凍宅配弁当があれば、手間や時間を削減できます。当編集部は、売れ筋の宅食サービス28社を男女14人で実際に試食しました！味の美味しさやボリューム感などの満足度を評価し、一人暮らしにおすすめの冷凍宅配弁当ランキングを紹介します。 実際に宅配弁当を試食した際の写真 おすすめ宅配弁当の総合ランキングTOP10 1位：nosh(ナッシュ) 2位：三ツ星ファーム 3位：DELIPICKS 4位：ワタミの宅食ダイレクト 5位：Meals 6位：食のそよ風 7位：ニチレイフーズダイレクト 8位：食宅便 9位：ヨシケイ 各宅食サービスの詳細比較表はこちらまた、当記事では一人暮らしの方が食事宅配・宅配弁当を選ぶ際のポイントや、宅食サービスを利用するメリット・デメリットも解説します。気になる方は当記事の目次からご覧ください。 記事内の金額はすべて税込表記です。※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください。一人暮らしの方が宅配弁当・宅食サービスを選ぶ際の比較ポイント 一人暮らしの方が宅食サービスを利用する場合、家族で住んでいる方が宅食サービスを利用する方と比較して注目すべき点が異なります。ここからは、一人暮らしの方が冷凍宅配弁当を選ぶ際のポイントを解説します。「選び方のポイントよりも早く比較表やランキングを見たい」という方は、以下のボタンからご覧ください。一人暮らしにおすすめの宅配弁当の比較表へ 一人暮らしの方が宅食サービスを選ぶ際のポイント 配達時間の指定ができるか 置き配サービスがあるか 栄養バランスが取れる食事か 少ない食数から注文できるか 送料込みの料金が安いか 配達時間の指定ができるか一人暮らしは、文字通り一人で暮らしているため、宅配業者が冷凍宅配弁当を配達に来たときに自宅にいなければ受け取れません。そのため、宅配弁当の配達日時を指定できるかをチェックする必要があります。また、宅食サービスは冷凍のものが多く、クール便で配送されるのが一般的。ただ、クール便で利用できるのはクール便対応の宅配ボックスのみなので、通常の宅配ボックスは冷凍宅配弁当の受け取りには利用できません。そのため、一人暮らしの方が宅食サービスを利用する際は、仕事終わりや土日など、自分の都合がよい時間に日時指定ができるかどうかを必ず確認しましょう。置き配サービスがあるか「置き配」とは、受取人が不在の際、鍵付きの独自の保冷ボックスなどを使って荷物を置いておいてくれるサービスのこと。一人暮らしで不在にしている際も玄関前に冷凍宅配弁当を置いておいてくれるので、日時指定をして受け取る必要がなく便利！しかし、宅配弁当はほとんどが要冷蔵・要冷凍のため、置き配対応の宅食サービスは少ないのが現状。そのため、置き配対応の宅食サービスに絞ると、宅食サービスの候補が限られてしまいます。一人暮らしの家を空けがちで「宅配弁当の受け取りがどうしても負担になる」という方以外は、置き配以外にも「配達の日時指定ができるか」も考慮して検討するのがおすすめです。栄養バランスの取れる食事か一人暮らしの場合、「自分のためだけに食事を用意するのが面倒」と、栄養バランスの偏った食事をしている人も少なくありません。ただ、食生活が乱れていると、健康に支障をきたしかねません。宅配弁当は管理栄養士監修のものがほとんどで、必要な栄養素が取れるように考慮されています。総合的な栄養バランスだけでなく、塩分や糖質などを考慮している食事宅配も多いです。また、目的別の栄養バランスに調整された宅配弁当もあります。糖尿病の方は糖質制限、ダイエットにはカロリー制限、筋トレにはたんぱく質が多いものなど、ご自身の目的に合ったコースがある宅食サービスを選ぶことをおすすめします。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 一人暮らし向け宅食サービスの栄養にひとこと 宅配弁当は、主菜といくつかの副菜がセットになっているものが一般的。1食あたりのおかずの種類が豊富で、ビタミンやミネラルを効果的に摂取可能です。自炊では1品作るのが精一杯という一人暮らしの方も、宅食サービスを利用すれば簡単に栄養バランスを整えられます。 高血圧や腎臓病などで制限食が必要な一人暮らしの方は、以下の記事もチェックしてみてください！ 関連記事 減塩食・腎臓病食の宅配弁当ランキングを紹介した記事はこちら 少ない食数から注文できるか宅配弁当は基本的に要冷蔵・要冷凍のため、保冷スペースを確保する必要があります。しかし、一人暮らし向けの冷蔵庫は小さく、食材をたくさんストックしてる場合はスペースがが足りない可能性が高いです。そのため、一人暮らしの方が宅食サービスを利用する際は、「少ない食数から注文できるか」もチェックしましょう。具体的には、7食程度から購入できる食事宅配を選ぶと良いでしょう。1食から注文可能な宅食サービスもありますが、いくつかまとめて購入したほうが1食の単品購入よりも安い傾向があります。そのため、一人暮らし向けの冷蔵庫でも保管しやすい7食セット程度の冷凍宅配弁当を選ぶのがおすすめです。送料込みの料金が安いか一人暮らしの方が宅配弁当を選ぶ上でチェックするべきポイントは、送料込みの料金が安いかです。当メディアが実施したアンケートによると、一人暮らしの方の毎月の食費は「3～4万円未満」が最も多いという結果でした。アンケート調査結果 上記は、アンケートを一部抜粋しています。 すべての調査結果は「宅食サービスの利用経験者500名に調査！リアルな口コミを紹介」からご覧いただけます。 アンケート調査概要 調査機関 株式会社エクスクリエ 調査方法 インターネットリサーチ 調査対象 宅食サービスを利用したことがある20歳～89歳(男女問わず) 調査対象人数 7579名 有効回答数 500名(現在の利用者300名、過去の利用者200名) 調査実施期間 2023年1月 食費にどの程度のお金をかけるかは人それぞれです。ただ、誰でも必要な出費以外の無駄な費用はなるべくかけたくないですよね。宅食サービスは、宅配弁当の料金に加えて送料もかかる場合がほとんど。宅食サービスによって、送料無料のものから、地域によっては2,000円以上するものまであるので、事前にチェックしておきましょう。宅配してもらうたびに高い送料がかかっていては、一人暮らしの家計を圧迫してしまいます。そのため、一人暮らしの方は送料も含めて総合的に安い宅配弁当を選びましょう。徹底比較！一人暮らしにおすすめの食事宅配サービス当編集部では実際に28社の宅食サービスを比較し、一人暮らしにおすすめの宅食サービスを厳選しました。ここでは、一人暮らしにおすすめの宅食サービス・宅配弁当を徹底比較します。 おすすめ順位 1位 2位 3位 4位 5位 6位 7位 8位 9位 宅食サービス名 nosh(ナッシュ) 三ツ星ファーム DELIPICKS ワタミの宅食ダイレクト Meals 食のそよ風 ニチレイフーズダイレクト 食宅便 ヨシケイ 1食の値段 通常価格：620円当サイト経由220円～ 通常価格：711円～当サイト経由497円～ 通常価格：760円～キャンペーン適用：568円〜 465円～(いつでも三菜10食セット定期)初回～3回目：385円～ 696円～当サイト経由：497円～ 646円～ 871円～ 690円～ 397円～ 1食の値段(お試しセット) - - 644円 390円～ - - - - 199円～ 送料 1,023円～2,475円 全国 990円(北海道・沖縄は2,500円) 無料～1,180円（購入金額で変動） 880円～2,420円 全国一律990円(7・10・14食セット) 都度：全国一律1,280円定期：780円 7,500円以上で無料(北海道・九州・沖縄除く) 都度：全国一律1,330円定期：全国一律940円 無料(一部地域除く) 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 定期(休止可能) 定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ・休止可能) 定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ・休止可能) 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 都度 配達周期 毎週/2週に1回3週に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 毎週/2週に1回月に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 10日に1回/2週間に1回/月に1回 毎週/2週に1回月に1回 毎週/2週に1回月に1回 カスタマイズ可能 日時指定 日時指定可/置き配不可 日時指定可/置き配不可 日時指定可/置き配不可 日時指定可/置き配不可 日時指定可/置き配不可 日時指定可/置き配不可 日時指定可/置き配不可 日時指定可/置き配不可 日にちのみ指定可/置き配可能 配送地域 全国 全国(一部地域除く) 全国(一部地域除く) 全国(一部地域除く) 全国 全国(一部地域除く) 全国(一部地域除く) 全国(一部地域除く) 一部地域のみ 保存方法 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍・常温 冷凍 冷凍 メニュー選択 可 可 可 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) 可(複数種類のセットから選択) 可(都度購入の場合) 可(おこのみセレクトコース) 可 主食(ご飯)の有無 不可 不可 可 可 不可 可 メニューにより異なる 不可 不可 クーポン/割引 当サイト経由総額5,000円OFF 初回4,500円OFF(※) 初回限定で2,300円オフ お試し価格 初回最大5,600円オフ - 初回送料無料お試し価格 - お試し半額 詳細はこちら 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較。一人暮らしにおすすめの美味しい宅食サービスランキングここでは、一人暮らしの方におすすめ宅食サービス・宅配弁当をランキング形式で紹介します。一人暮らしの学生や社会人におすすめの人気宅配弁当を紹介するので、ぜひご一読ください。なお、利用経験者のアンケート結果をもとに、当記事では以下の項目を冷凍弁当の比較ポイントとし、ランキングを作成しています。 比較① 1食の料金 宅配弁当1食の料金を算出し、安い宅食サービスを高く評価。また、送料を含めた実質料金を比較してランキングを作成。 比較② 味の美味しさ 男女14人で実食し、 忖度なしで味の美味しさを評価。 比較③ 栄養バランス 管理栄養士などがメニューを監修して作っている宅食サービスを高く評価 比較④ メニューの豊富さ メニュー数が多いか、定期購入で都度メニューを選べるかどうかを比較・検証。 比較⑤ 食事のボリューム 食べたときの満足度がしっかりある宅食サービスを高く評価。 1位：nosh(ナッシュ) ハンバーグと温野菜のデミ ハンバーグと温野菜のデミ 旨だれペッパーチキン 鮭のマッシュポテトアヒージョ クリームコロッケグラタン チリハンバーグステーキ 焼き餃子 にんにく醤油から揚げ 編集部が実際に契約したナッシュの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 6食プラン：4,318円8食プラン：5,157円10食プラン：6,206円 1食の料金 通常価格：620円当サイト経由220円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,023円～2,475円 クーポン/割引 当サイトから購入で総額5,000円OFF 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回 日時指定 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし ナッシュの宅食サービスのメリット メニュー数が約100種類以上と豊富なので飽きにくい 全てのメニューが糖質・塩分に配慮されているので栄養バランスがとれる 継続利用で宅配弁当の単価が安くなる(499円～) 急速冷凍技術により食品の細胞を壊さず美味しい 毎週新メニュー3品追加 ナッシュの宅食サービスのデメリット 定期コースのみで都度購入ができない 送料が1,023円～かかる(地域・購入数により異なる) nosh(ナッシュ)の口コミ 口コミ 40代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 とにかく冷凍の割に美味しい！買う数にもよるけれど、1食の値段を考えるとコンビニで買うより安いと思います。また、色々なおかずがセットになってるので、栄養面も考えられていて、そこもコンビニ弁当よりずっとまともだと思います。 利用して感じたメリットは？ 価格面のメリットが大きいです。出社していた頃も結局、コンビニで買ったり外食したりしてたので、当時よりもコストは下げられていると思います。昼食に限らず、夕食のおかずが少し足りない時にも使えます。 利用して感じたデメリットは？ 大きなデメリットは特にないですが、やはりどんなにたくさんメニューを開発してくれて、新しいものを選んでも、ベースの味には飽きてきてしまう。これはべつにナッシュだけでなく、どの会社の物を選んでもそうなるのかなと思いますが…。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 味付けがしっかりしていて、特にお肉系は美味しいからです。また、様々な飲食店やシェフとコラボしたメニューがあるので、バリエーションあるメニューを楽しめます。ボリュームは少し物足りないので、白米を別途用意する必要があることと、冷凍で届くので受け取り時に在宅にいないといけないことがネックになので、4点にしました。 利用して感じたメリットは？ メニューを考える必要がないことです。あまり食へのこだわりがないものの、毎日同じものを食べると飽きるので、メニューも自動で組んでくれることに助かっています。また、料理を作りたくないときの非常食の役割も果たしてくれているので、ありがたいです。 利用して感じたデメリットは？ メニューによって、当たり外れの差が大きいことです。スキップできる内容をカテゴリーごとではなく、メニューごとに設定できるようになってほしいです。また、LINEのトークからマイページに進む際に、再度LINE認証があることに小さなストレスを感じます。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代女性 ★★★★★5 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 一人暮らしの方にとっては、仕事から帰ってきて自分のためだけにご飯を準備するのはなかなかハードなことだと思うため。また、一度に何品もおかずを作るのも手間がかかるので。実際に私が利用しているのを知って、利用し始めた友人もいます。 利用して感じたメリットは？ 料理をする手間が省けたこと。洗い物の手間が省けたこと。メニューを考えなくて良くなったこと。野菜を摂取できること。 利用して感じたデメリットは？ あまりデメリットは感じていないです。強いて言うなら、若干味が濃い点です。副菜も味がしっかりついているので白米と一緒に食べています。システム的な面でいうと、注文完了のメールは来るのですが、「注文締め切りまであと何日」のようなメールは届かないので、メニューを変えるのを忘れがちです。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ nosh(ナッシュ)は、全てのメニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下に制限された、栄養バランスの良い冷凍宅配弁当。「一人暮らしでも栄養バランスや健康に気をつけたい」という方におすすめ！ ボリュームのあるメニューが多いため特に若い世代に人気で、おしゃれで美味しい食事が手軽に楽しめるとの評判も。6食から注文可能なので、一人暮らし向けの冷蔵庫でも保管できる数量なので安心です。 編集部が実食したナッシュの宅配弁当 ナッシュは定期コースのみですが、「～回以上頼まないといけない」などの縛りはなく、定期コースのスキップやキャンセルはいつでも可能です。 また、『nosh club』という制度も採用しています。累計注文数が多くなれば最大30％以上もの割引があり、なんと1食499円～になることも！ さらに、当サイトからの購入で全コース総額5,000円OFFに！初回は1食あたり220円～購入できます。 ナッシュは送料が1,023円～かかります(地域や注文数により異なる)。しかし、送料を考慮したうえでも他サービスと比べて安めな料金なので、初めて宅食を利用する方にもおすすめです。 総額5,000円オフで楽しめる ナッシュの公式サイトをみる 関連記事 nosh(ナッシュ)の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)の初回クーポン・キャンペーンの最新情報を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh（ナッシュ）を初回だけお試しする方法はを詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)の料金・値段について詳しく紹介した記事はこちら 2位：三ツ星ファーム 濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ こだわり唐揚げと彩り野菜の油淋鶏 レモンバターのやみつきローストチキン 海老とチキンの幸せほっこりグラタン たっぷりタルタル国産鶏肉のチキン南蛮 編集部が実際に契約した三ツ星ファームの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：6,485円14食プラン：11,458円21食プラン：14,918円 1食の料金 通常価格：711円～キャンペーン適用：497円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国 990円北海道・沖縄 2,500円 クーポン/割引 初回4,500円OFF(※) ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 都度/定期 定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし 三ツ星ファームの宅配食サービスのメリット 一流のシェフが監修しているおり美味しいと評判 ボリュームがあるのにカロリー・糖質が低い 好きなメニューを自分で選べる 三ツ星ファームの宅配食サービスのデメリット 送料が全国990円(北海道・沖縄は2,500円)かかる おかずのみなので主食は自分で用意する必要がある 三ツ星ファームの冷凍宅配弁当は、1食あたり原則糖質25g以下・カロリー350kcal以下・たんぱく質15g以上(※)に制限。全125種類以上のメニューから選べます。 チキン南蛮やグラタンなど、ボリュームのある食事を低カロリーで食べられる点も魅力的。しっかり食べて満足感を得ながらも、栄養バランスのとれた食事ができるので、健康的にボディメイクしたい方にもおすすめです。 おかずプレートに限る。一部メニューを除く 編集部が実食した三ツ星ファームの宅配弁当 三ツ星ファームは、ミシュラン星付き店で経験を積んだ一流シェフが監修しています。「味が美味しい」と口コミでも評判。当編集部で実食した際、冷凍食品特有のにおいや水っぽさもなく、シャキッとした食感が残っているものが多かったです。 さらに、野菜が美味しい点も三ツ星ファームのおすすめポイント。ゴロゴロとした大きめの野菜がたくさん入っているので、美味しく野菜を摂取できます。一人暮らしの場合、適切な量の野菜を摂取するのはなかなか難しいですが、毎食野菜を手軽に食べられるところもポイントです。 初回4,500円OFF(※)で利用できる 三ツ星ファームの公式サイトをみる ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 関連記事 三ツ星ファームの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 ナッシュと三ツ星ファームはどっちがおすすめか比較した記事はこちら 3位：DELIPICKS(旧シェフボックス) ハンバーグシャリアピンソース ケイジャンスパイスを纏った鶏のロースト ハーブチキンカレーとチャツネのアクセント ハンバーグポルチーニソース 牛の時雨煮 カラスガレイの煮付け 編集部が実際に試食したDELIPICKSの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 注文数 【おかずのみ】6食：5,702円8食(10%割引適用)：6,843円18食(20%割引適用)：13,686円 【おかず+ごはん】6食：6,823円8食(10%割引適用)：9,098円18食(20%割引適用)：18,196円 1食の料金 通常価格：760円～(18食購入20%OFFの場合)キャンペーン適用：567円〜(おかずのみ6食購入初回) 1食の料金(お試しセット) 644円 送料 1,089円～1,386円 クーポン/割引 初回購入2,300円OFF 都度/定期 定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(沖縄と離島を除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 選択可 DELIPICKS（旧シェフボックス）のメリット 約100種類のメニューから選べる 好き嫌いやご飯の量などをカスタムできる 環境に配慮した容器で可燃ごみに捨てられる 都合にあわせて無料でスキップや休会も可能 DELIPICKS（旧シェフボックス）のデメリット 料金が比較的高い 容器がコンパクトなため温め時にこぼれることがある 　 DELIPICKS（旧シェフボックス）は、フランスの星付きシェフが監修している冷凍弁当です。フレンチから和食、エスニック料理などの約100種類のメニューを取り揃えています。 また、急速冷凍で鮮度を保っているので、冷凍と思えないほど味が美味しいのも、おすすめポイント！味にこだわりたい方にもおすすめです。 編集部が実食したDELIPICKSの宅配弁当 DELIPICKSでは、素材の良さを引き出すために、不必要な塩分・保存料・香料の使用はしていません。コンビニ弁当などで添加物の摂取が多くなりがちな一人暮らしの方にとっては、添加物が少ないのは嬉しいポイントです。 また、脂質30g以下メニューやお米の半分をブロッコリーに変更可能！カロリーや糖質制限のある冷凍弁当は多くありますが、ごはんを置き換えられるサービスは他にありません。野菜不足の方や、お米の糖質が気になる方にもおすすめです。 DELIPICKSでは、好みの味や条件を選択するだけで、おすすめのメニューを提案してくれる診断サービスも用意。悩んでいる方もまずは自分にぴったりのメニューをチェックしてみてください！ 初回2,300円引きで購入可能 DELIPICKSの公式サイトをみる 関連記事 デリピックスの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 デリピックスのクーポン・初回お試し情報の詳細はこちら 4位：ワタミの宅食ダイレクト タラの柚子おろしソース 牛肉のピリ辛チャプチェ風 えびチリ 鶏の唐揚げおろしソース 牛の時雨煮 タラの柚子おろしソース 編集部が実際に試食したワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,821円10食プラン：4,645円(いつでも三菜おまかせセット) 1食の料金 465円～(いつでも三菜10食セット定期)初回～3回目：385円～ 1食の料金(お試しセット) 390円～(いつでも三菜10食セット) 送料 880円～2,420円 クーポン/割引 お試しセット割引 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 選択可 ワタミの宅食ダイレクトのメリット お試しセットが安いため、気軽に始めやすい 飲食店で有名な「ワタミ」が運営している 制限食が豊富で、持病がある方やダイエットしたい方など目的に合わせて選べる ワタミの宅食ダイレクトのデメリット 送料が880円～かかる おまかせのみなので、好きなメニューを選べない ワタミの宅食ダイレクトの口コミ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 冷凍食品で、保存期間も長く、和洋中、お肉とお魚をバランスよく選べ、宅配で届けてくれるのはとても便利なサービスだと思います。ただ、保存食品なので調整剤など使用し、調味料も多種多様なので、オーガニックや健康志向のある方に向いていないと思いました。 利用して感じたメリットは？ 冷凍食品ということもあり、賞味期限が長期間なのがとても良いです。和洋中とジャンルもあり、流行りの食べ物もメニューに出てきた時は、テンションが上がりました。がっつりとした食事メニューも入っていたので、おかずだけで満足したり、晩酌のお供にもできたので良かったです。 利用して感じたデメリットは？ 栄養バランスを考慮されているので仕方がないのかもしれないですが、メニューによって急に病院食のような味付けの時は残念でした。また、好きなおかずセレクトができるようになればいいなと思います。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 高齢の方や妊娠中の方にはバランスも良く、調理負担もなく良いと思います。なかなか健康的な手作りの料理をするのは大変ですし、自分で買い出しからするとなると量も多く、食材のロスも出るのでその点はおすすめかと思います。 利用して感じたメリットは？ ご飯作る時間がなくなるので、自分の時間が増えました。また、普段なかなか食べない食材も食べられるので、毎回の食事が楽しみになります。 利用して感じたデメリットは？ 複数個頼んでいる家庭や定期的に長く注文している家庭などにはもう少し安く提供してほしいかなと思います。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 40代男性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ/栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 弁当だと茶色の地味なものになりがちですが、ワタミの宅食ダイレクトは色鮮やかでした。色が綺麗だと食べるときにワクワクします。 料理を作る暇がない時でも、「おかずがあるから何とかなる！」と希望の光が見えます。忙しい時にすごく便利だと思います。 利用して感じたメリットは？ 全体的に美味しかったです。冷凍惣菜にありがちな「水っぽさがない」のはすごいと感じました。初めからみぞれ煮にしたり、春雨をソースで煮込んだり…と、水っぽさやフニャフニャ感を出さないよう工夫されているんだなと感心しました。 利用して感じたデメリットは？ 量が若干足りないと思います。食べ盛りの子供とかは絶対足りないです。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ ワタミの宅食ダイレクトは、居酒屋で有名な飲食チェーンの「ワタミ」が提供している「冷凍」の宅食サービス。 似たような名前で「ワタミの宅食」がありますが、「ワタミの宅食」は冷蔵の宅食サービスです。名前がほとんど同じなので、間違えないように注意してください。 ワタミの宅食ダイレクトは、冷蔵のお弁当宅配No.1の「ワタミの宅食」で培った経験と実績を活かした冷凍弁当が人気です。 塩分やカロリーを抑えたおかずを、お好みの品数に合わせて注文可能。介護食として利用できるムース食も用意しているので、目的に合わせて利用しやすいです。 また、ワタミの宅食ダイレクトでは毎週アンケート調査を行い商品を改善。定期的に社内で試食し、レンジで温めたときに一番美味しくなるよう工夫しています。 ワタミの宅食ダイレクトは1食あたり390円～でお試し可能！これほど安い値段でお試しができる冷凍宅配弁当は少ないので、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍宅配弁当が気になった一人暮らしの方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください！ 「ワタミ」の美味しい冷凍宅食サービス ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら 関連記事 ワタミの宅食ダイレクトの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 5位：Meals(ミールズ) 風味豊かな豚の生姜焼き ジューシートマト煮込みハンバーグ 鮭のコクうまチーズ焼き 彩り野菜と牛肉のオイスターソース炒め グリルチキンとうまみ肉じゃが しっとり鶏むねのチリソース 編集部が実際に契約したMealsの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食セット：6,490円10食セット：7,990円14食セット：10,489円21食セット：14,990円28食セット：19,490円 1食の料金 通常価格：696円～キャンペーン適用：497円〜(28食セット) 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律990円(7・10・14食セット)※ クーポン/割引 当サイト経由初回最大5,600円オフ 21食・28食セットの送料は別料金。また、北海道・沖縄県は料金体系が異なる 都度/定期 定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし Meals(ミールズ)のメリット 主菜+副菜3品とボリューム感がある 野菜不足を解消できる栄養バランスを取り入れている 真空パックで閉じ込め、急速冷凍して作り立てのおいしさを維持 Meals(ミールズ)のデメリット 28種類のメニューからランダムで送られてくる 送料が一律990円かかる Meals（ミールズ）は、レシピ動画メディア「DELISH KITCHEN」がプロデュースしている管理栄養士監修の宅食サービスです。 カロリー・糖質・塩分に配慮し、身体に必要な栄養素を摂取できるようにメニューを考案しています。 さらに、野菜量120g以上、食材16品目以上を取り入れるように調整しているのは珍しい特徴です。 実際に食べてみましたが、彩りよく野菜もたくさん入っていてバランスよく感じました。また、冷凍弁当でも素材の食感が味わえる点が高評価でした！ Mealsの宅配弁当は、急速冷凍・真空パック仕上げで美味しさもキープ。味の満足感高く、野菜不足解消にも優れた健康的なメニューを手軽に食べられます。 当サイト経由で初回最大5,600円オフ Mealsの公式サイトをみてみる 関連記事 Meals(ミールズ)の宅配弁当の口コミ評判を詳しく紹介した記事はこちら 6位：食のそよ風 4種チーズときのこの濃厚デミグラスハンバーグ とろーりたまごのガパオ風 鱈(タラ)のバター焼レモン 自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ もち米 編集部が実際に契約した食のそよ風の冷凍弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 3食：2,618円(1回購入のみ) 5食：3,823円 10食：6,869円（kanauの料金） 1食の料金 687円～(kanau10食セット) 1食の料金(お試しセット) 687円～(kanau10食セット) 送料 都度：全国一律1,280円定期：780円(回数に応じて割引あり) クーポン/割引 なし 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 10日ごと/2週間ごと/1ヶ月ごと 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可（複数種類のセットから選択） 主食(ご飯)の有無 選択可（もち米） 食のそよ風の宅食サービスのメリット 都度購入可能・定期購入なら送料500円オフ※ 健康状態やライフスタイルに合わせてコースを選べる 数十種類のメニューがある お届け回数が6回未満で途中解約の場合、お届けした回数分の送料の差額を別途請求 食のそよ風の宅食サービスのデメリット 都度購入の場合送料が高い セット購入のため、好きなメニューを選べない 食のそよ風は健康状態やライフスタイルに合わせて、4つの冷凍弁当を用意しています。特に一人暮らしにおすすめなのは『kanau』のコース。タンパク質と食物繊維がたっぷりで、ボリュームもしっかりあります。 『kanau』のコースはもち麦ごはんを付けることも可能で、毎食調理が不要。数十種類のメニューを用意しており、しっかり栄養を取りながらヘルシーな食事が実現できます。 どの商品も薄いプラスチックトレーで届き、冷凍庫のスペースも取らず洗い物も不要なので、冷蔵庫が小さい一人暮らしの方でも安心。 編集部が実際に試食したところ、食べごたえもあり、味も美味しかったです。冷凍弁当にもかかわらずガパオライスの卵はとろとろのままでした！ 食のそよ風は1回ごとの購入も可能！kanauのコースは最小単位で3食セットでの購入ができるので、まずは試してみたい方にもおすすめです！ ヘルシーで美味しい宅配弁当 食のそよ風の公式サイトをみてみる 関連記事 食のそよ風の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 7位：ニチレイフーズダイレクト デミグラスソースハンバーグとおかず4種 赤魚の煮付け風とおかず4種 黒酢の酢豚セット カツの卵とじ風とおかず3種 鶏肉の照り焼き風セット 鰆のタルタルソースセット 八宝菜とおかず4種 編集部が実際に契約したニチレイフーズきくばりごぜんの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 14食セット：12,200円～7食セット：6,240円～(きくばりごぜん) 1食の料金 871円～(きくばりごぜん) 1食の料金(お試しセット) 675円～(きくばりごぜん12食お試しセット) 送料 7,500円以上で無料(北海道・九州・沖縄除く) クーポン/割引 初回送料無料＆お試し価格 都度/定期 都度/定期 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 都度購入の場合のみ可 主食(ご飯)の有無 メニューにより異なる ニチレイフーズダイレクトの宅食サービスのメリット 冷凍食品で有名な「ニチレイ」が運営している安心感がある フリーザー急速冷凍技術で作りたての美味しさを味わえる 1食から注文できるためお試ししやすい 送料無料(定期の場合) 和食・中華・洋食などジャンルが豊富 ニチレイフーズダイレクトの宅食サービスのデメリット 2回目以降は送料がかかる(7,500円以上購入で無料) セット購入(単品購入以外)は好きなメニューを選べない 　 ニチレイフーズダイレクトは、冷凍食品で有名なニチレイが提供する宅食サービス。糖質や塩分制限などの制限食だけでなく、たんぱく質や食物繊維をとれる冷凍弁当など、コースの種類が豊富です。 ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配弁当は、冷凍食品で人気なニチレイだからこそできる独自の冷凍技術で、食品の細胞を壊さないよう急速冷凍されています。作りたての味を保つことができるため、冷凍宅配弁当の味が美味しいと評判です。 特に「気配り御膳」は、全品300kcal以下で野菜100g以上を含む、塩分量にも配慮された栄養バランスの良いコース。忙しい日でも、レンジでチンするだけで、塩分やカロリーのバランスが考えられた食事が摂れると評判です！ どのコースも定期購入の縛りがなく、お試しコースや1食からの都度購入もできます。一人暮らしで問題なく利用できるかチェックしたい方にもおすすめです。 ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら 関連記事 ニチレイフーズダイレクト「気くばり御前」の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 8位：食宅便 カレイのムニエル 豚肉と野菜の胡麻だれ 鶏肉と野菜の甘酢あん 編集部が実際に試食した食宅便の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 おまかせコース：4,830円(7食)低糖質セレクト：5,180円(7食)ケアシリーズ：5,180円(7食) 1食の料金 690円～(おまかせコース) 1食の料金(お試しセット) - 送料 都度：全国一律1,330円定期：全国一律940円 クーポン/割引 定期購入で送料390円オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 おこのみセレクトコースの場合可 主食(ご飯)の有無 なし 食宅便の宅食サービスのメリット 管理栄養士監修の栄養バランスに配慮したメニュー 都度購入可、定期便利用で送料390円オフ コースが豊富でニーズに合わせて選べる お試しセット(きまぐれセット)は送料無料 食宅便の宅食サービスのデメリット 都度購入の場合、送料が1,330円かかる⇒定期便で送料940円 食宅便の口コミ 口コミ 30代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 味も美味しくご飯を作る手間が省けたのは良かったです。栄養バランスが考えられた献立なので、朝や昼は手抜きでも良いと感じました。味付けがしっかりしているのが継続のポイントとして大きかったです。 利用して感じたメリットは？ 夕食を作る手間が省けたところです。その時間を使って仕事に回したり、家のことをやったりと時間を有意義に使うことができました。食材を買いに行く手間も省け、バランス良い食事が取れることはメリットに感じました。 利用して感じたデメリットは？ 個人的なデメリットは冷凍庫がいっぱいになってしまったところです。我が家は五人家族なので、他に食材を入れてあるとスペースがなくなってしまいました。 調査対象：食宅便を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 食宅便は、病院や福祉施設への配食シェア率1位を誇る日清医療食品が提供している冷凍宅配弁当です。 食宅便では、塩分ケアや低糖質、やわらか食など豊富なコースを用意。「一人暮らしで自分のための料理は面倒だけど、栄養バランスには気を配りたい」という方におすすめです。 160種類のメニューがあり、毎日違うメニューを食べても5ヶ月分もの種類があるため、飽きにくい点がおすすめポイント！ 都度購入の場合、送料が1,330円かかりますが、定期便を利用すると送料が390円オフになります。 置き配には対応していませんが日時指定が可能。都合の良い時間を指定すれば、一人暮らしでも冷凍宅配弁当の受け取りの負担は少ないでしょう。 豊富なメニューとコースでぴったりのものを選べる 食宅便の公式サイトはこちら 9位：ヨシケイ 　 オムレツのチーズがけデミグラスソース 白身魚のチーズフライ なすと鶏肉の梅しそ炒め風 鶏唐揚げ香味ネギソース 牛肉とごぼうのしぐれ煮 豚肉の生姜焼き風 豚キムチ風 えびと肉団子のチリソース 編集部が実際に契約したヨシケイの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 3食プラン：1,190円(※シンプルミールの料金) 1食の料金 397円～(シンプルミール) 1食の料金(お試しセット) 199円～(シンプルミール初回) 送料 無料(一部地域除く) クーポン/割引 初回お試し半額 都度/定期 都度 配達周期 カスタマイズ可能 日時指定/置き配 日にちのみ指定可/置き配可能 配送地域 一部地域のみ【埼玉県 千葉県 東京都 福井県 静岡県 京都府 大阪府 奈良県 兵庫県 岡山県 徳島県】 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし ヨシケイシンプルミールの宅食サービスのメリット 宅食サービスの中でも安いので気軽に始めやすい 配送可能エリアは全て送料無料 不在時は専用の鍵付きボックスに置き配してもらえる 管理栄養士監修の新メニューが毎週追加されるので飽きにくい ヨシケイシンプルミールの宅食サービスのデメリット 配達可能地域が限られている…【埼玉県 千葉県 東京都 福井県 静岡県 京都府 大阪府 奈良県 兵庫県 岡山県 徳島県】 配達の時間指定ができない→置き配が可能 ヨシケイは、1日50万食を全国に届けている創業45年の宅食サービス。食材宅配(ミールキット)とシンプルミールなどの冷凍弁当を提供しています。 ヨシケイの冷凍宅配弁当シンプルミールは、1食あたり約390円台～と、冷凍宅配弁当のなかでも破格の安さです。 さらに、初回限定でそこからさらに半額の199円～になるという、驚きの安さ！「まずは冷凍宅配弁当がどんなものか試してみたい」という一人暮らしの方におすすめです。 また、ヨシケイは配送料が無料な点もおすすめポイント。朝5時までに注文すると、無料で当日中に届けてくれます。不在時には、鍵付きの専用BOXに冷凍宅配弁当を置き配達してくれるため、外出で家を空けることが多い方にもおすすめです。 安く宅食サービスを試すのに最適 ヨシケイの公式サイトはこちら 関連記事 ヨシケイの冷凍弁当シンプルミールの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 一人暮らしのご高齢者向けのおすすめ食事宅配サービスご高齢者の一人暮らしは、若者の一人暮らしとは異なる点がいくつもあります。ここでは、一人暮らしのご高齢者向けにおすすめの食事宅配サービス・冷凍宅配弁当を紹介します。 おすすめ順位 ランキング1位 ランキング2位 ランキング3位 ランキング4位 ランキング5位 宅食 まごころケア食 ワタミの宅食 Dr.つるかめキッチン ウェルネスダイニング コープ・生協のお弁当宅配 1食の値段 434円～ 590円～ 663円～ 684円～ 597円～ 1食の値段(お試しセット) 190円～(定期初回のみ) - - 684円～ - 送料 送料別1,080円(沖縄、離島は1,580円) 全国一律無料 都度：全国一律770円定期：全国送料無料 都度：全国一律880円定期：全国一律無料(7食は440円) 全国一律無料 都度/定期 都度/定期(休止可能) 都度/定期(休止可能) 都度/定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(休止可能) 定期 配達周期 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 毎日(5日間、7日間)指定曜日のみ 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 毎日(3日間、5日間) 日時指定 日時指定可/置き配可(※)(※お得便7食セットのみ) 日にちのみ指定可/置き配可 日時指定可/置き配不可 日時指定可/置き配不可 日時指定不可/置き配可 配送地域 全国 全国(一部地域除く) 全国(一部地域除く) 全国(一部地域除く) 全国 保存方法 冷凍 冷蔵・常温 冷凍 冷凍 冷蔵 メニュー選択 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし コースにより異なる なし なし メニューにより異なる クーポン/割引 初回限定73%オフ冷凍庫無料レンタル(まごころお得便14食) - 定期28%オフ 初回送料無料 - 詳細はこちら 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 1位：まごころケア食 ハンバーグデミグラスソース弁当 豚肉と筍のネギ塩炒め弁当 赤魚の煮付け弁当 あじメンチカツ弁当 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当 牛肉のオイスター炒め弁当 編集部が実際に契約したまごころケア食の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,262円10食プラン：4,540円14食プラン：6,132円21食プラン：9,114円(※健康バランスセットの料金) 1食の料金 434円～(まごころお得便・健康バランス21食セット) 1食の料金(お試しセット) 190円～(まごころお得便定期初回) 送料 送料別1,080円(沖縄、離島は1,580円) クーポン/割引 初回限定73%オフ冷凍庫無料レンタル(まごころお得便14食) 都度/定期 都度/定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：可(※)(※お得便7食セットのみ) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし まごころケア食の宅食サービスのメリット 管理栄養士監修で安心 1食あたり434円～と安い(「健康バランス」21食セット) 定期コースなら初回限定で1食あたり190円～(まごころお得便) 置き配が可能(対象地域かつ、お得便7食セットのみ)なので利便性が良い 日時指定可能 まごころケア食のデメリット セット売りなので自分で好きなメニューを選べない お試しセットがない まごころケア食は、お悩みに合わせた5つのコースがあります。糖質制限や塩分・カロリー制限など、目的に合わせて選ぶことが可能です。 また、出汁のよく効いた味付けが美味しいと評判で、国内の自社工場で一つひとつ手作りされています。 ご高齢者の一人暮らしは、買い物や料理の負担が大きいもの。ましてや栄養バランスのとれる食事を毎日用意するのは大変です。 まごころケア食なら、細かい栄養管理をしなくても、目的に合ったものを選ぶだけで簡単に栄養バランスのとれた健康的な食生活を送れます。 編集部が実食したまごころケア食の宅配弁当 主食(ご飯)はついておらず、おかずのみですが、糖質制限しているご高齢者の場合は丁度良いですね。ご飯(白米)が食べたい方は、自分で用意する必要があります。 管理栄養士が常駐しており、「健康的な食生活をしたいけど何を食べたら良いかわからない」という方も気軽に栄養相談しやすい点がメリットです。 まごころケア食は、1食あたり最安で190円～と安いので、一人暮らしのご高齢者で家計に余裕が無い方でも始めやすい価格なのもおすすめポイント！ 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら 関連記事 まごころケア食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 2位：ワタミの宅食 さばの塩焼き 牛肉とたまねぎの炒め煮 鶏のからあげ 天ぷら チキンかつみそソース 編集部が実際に契約したワタミの宅食の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 【まごころおかず】5日間：3,450円(1食690円)7日間：4,830円(1食690円)【まごころ手鞠】5日間：2,950円(1食590円)7日間：4,330円(1食619円) 1食の料金 590円～(まごころ手鞠5日分) 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律無料 クーポン/割引 - 都度/定期 都度/定期(休止可能) 配達周期 毎日(5日間、7日間)/指定曜日のみ 日時指定/置き配 日にちのみ指定可置き配可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷蔵・常温 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 コース毎に異なる ワタミの宅食サービスのメリット 不在時は専用の鍵付きボックスに置き配してくれるため利便性が良い 管理栄養士監修の日替わりメニューが人気 お試しができる(1食から購入できる) 送料が全国一律で無料 毎日配達スタッフと顔を合わせるので高齢者の安否確認ができる 冷蔵タイプなので冷凍食品が苦手な人も食べられる ワタミの宅食サービスのデメリット 時間指定ができない(毎日決まった時間に届く)⇒置き配が可能 消費期限がお届け当日午後10時～翌日午後3時までと短い ワタミの宅食の口コミ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：値段と味 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 おかずが届くためスーパーで必要最低限の買い物で済むためです。主婦の味方です。体調を崩しているなかでも主婦は動かないと行けないので、料理が減ることはかなりメリットなのでおすすめしたいです。 利用して感じたメリットは？ 献立を毎日考えずに済むことや体調が悪い日が多い中買い物に行かなくて済むことです。また、子供が大きい為1人でご飯さえ炊ければ、自分で夕食の用意をし、私が体調が悪く寝ていても栄養バランスなど気にせず食べてもらえることです。 利用して感じたデメリットは？ 配達してくれる方が半年に1度のペースで変わるので不安に感じるところです。ですが、ほぼ顔は合わせず置き配なので、しっかり冷却してくれていれば問題ないです。 調査対象：ワタミの宅食を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：美味しさ、種類の多さ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 安心・安全な食材を使用しており、厳格な品質管理体制をとっていることと、和食から洋食まで、様々なジャンルの料理が豊富に揃っており、飽きることなく楽しむことができそうだと感じたことです。 利用して感じたメリットは？ 帰って来てすぐご飯が食べられるところです。 量や種類も自由に選ぶことができて自分の食欲や用途に合わせて注文できます。また、宅配便の手配が不要で、専用のクール配送で料理が届くところも便利です。 利用して感じたデメリットは？ ワタミの宅食は、配送エリアが限定されているため、届けてもらえない地域があることがあります。とても良いサービスなのに使えない地域があるのは残念に思います。 調査対象：ワタミの宅食を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代男性 ★★★★★5 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、種類の多さ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 独身の会社員の知人は、いつも外食やコンビニエンスストアで食事をしている人が多かったので、月の食費をかなり抑える事ができるのと、野菜を適度に取る事ができ、冷凍弁当の種類も変わるため、食事が楽しくなる為です。 利用して感じたメリットは？ 毎月の食費が大幅に抑える事ができた点、少しでも健康を考える事ができ、野菜を取る事が増えた点、食事を楽しみと考える事ができた点です。仕事終わりに冷凍弁当を温めて美味しくいただけました。 利用して感じたデメリットは？ もともと良く食べる方なので、冷凍弁当の量が少なく感じました。ただダイエットを考えても、提供いただいた量が適正に思えますが、あと少し全体のご飯の量を増やしていただけると嬉しいです。 調査対象：ワタミの宅食を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ ワタミの宅食は、有名な居酒屋チェーン「ワタミ」が提供する宅食サービス。 似たような名前で「ワタミの宅食ダイレクト」がありますが、「ワタミの宅食ダイレクト」は「冷凍タイプ」の宅配弁当なのに対し、「ワタミの宅食」は「冷蔵タイプ」の宅配弁当です。 ワタミの宅食は、管理栄養士監修の日替わりメニューが人気で、栄養バランスが考えられているので一人暮らしで食生活が乱れがちな方におすすめ！冷蔵タイプなので、「冷凍食品が苦手…」という方も安心して食べられます。 編集部が実食したワタミの宅食の宅配弁当 ワタミの宅食は担当のスタッフが毎日決まった時間に配達してくれます。不在な場合も、専用の鍵付きボックスのなかに宅配弁当を置いておいてくれるので、セキュリティ対策もばっちりです！ また、ワタミの宅食は1食から購入できるため、「大量の宅配弁当が届いて一人暮らし向けの冷蔵庫のスペースが足りない」という事態を避けられます。 ワタミの宅食は送料無料なので、宅配弁当以外の余計な出費の心配がない点もおすすめポイントです。 1食590円の安さが好評！ ワタミの宅食の公式サイトはこちら 関連記事 ワタミの宅食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 3位：Dr.つるかめキッチン チキンステーキ(醤油ソース) 海鮮チリソース炒め あじメンチカツ 牛肉のトマト煮 鶏の柚子胡椒焼き 編集部が実際に試食したDr.つるかめキッチンの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：5,184円14食プラン：9,828円21食プラン：14,364円(※糖質制限気づかい御膳の料金) 1食の料金 663円～(つるかめバランス栄養御膳21食セット) 1食の料金(お試しセット) - 送料 都度：全国一律770円定期：全国送料無料 クーポン/割引 定期28%オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし Dr.つるかめキッチンの宅食サービスのメリット 専門医と管理栄養士のW監修で栄養バランスが高い コースが豊富なので自身のニーズに合わせて選べる 7食～購入可能なので冷蔵庫を埋める心配が少ない 全国一律で送料無料なので冷凍宅配弁当以外の費用がかからない(定期便のみ) 全ての冷凍宅配弁当を国内工場で生産 Dr.つるかめキッチンの宅食サービスのデメリット 1食あたり684円~とやや割高 都度購入の場合、送料が700円かかる→定期便は送料無料 Dr.つるかめキッチンの口コミ 口コミ 20代男性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 自分で料理を作るよりも手軽で栄養価の高い食事ができます。また、比較的に安く手に入れることができ、コストパフォーマンスが優れていると感じるからです。 利用して感じたメリットは？ 他社と比べて比較的に栄養価が高く、彩りも良いと感じます。副菜もバランスよく、美味しいものが揃って入っているのが良かったです。 利用して感じたデメリットは？ 宅配の段階で中身が若干崩れてしまうことで、水分を含んだメニューが移ってしまうことがあること。 調査対象：Dr.つるかめキッチンの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 50代女性 ★★★★★5 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 Dr.つるかめキッチンを利用してから、血糖値が安定してきました。食事制限が苦にならなくなりました。宅配食とは思えないほど、おかずがボリュームがあり、味もしっかりしています。お出汁や香辛料で工夫されているのがわかります。 利用して感じたメリットは？ 健康的に食事ができることです。糖質やカロリー、塩分などが管理されているので、自分で計算する必要がありません。また、栄養価のある美味しい宅配食を食べることで、気分も明るくなりました。 利用して感じたデメリットは？ 冷凍弁当なので、温め方によっては冷たい部分が残ったり、べちゃっとしたりすることがあります。温め方の工夫が必要です。 調査対象：Dr.つるかめキッチンの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ Dr.つるかめキッチンは、現役専門医と管理栄養士によるW監修が特徴の宅食サービス。栄養バランスに特に気を配っている方におすすめの冷凍宅配弁当です。 糖質や塩分、カロリー制限など、目的別にコースが分かれているので、一人暮らしで栄養バランスが崩れがちな方の様々なニーズに応えられる宅食サービスです。 たとえば、「健康的にダイエットしたいけど、カロリーや栄養バランスまで考えるのは大変」という方は、カロリー制限コースや糖質制限コースを選ぶのがおすすめ！ 高血圧や腎臓病で塩分を控えたい方は、塩分制限コースを選ぶなど、ご自身のニーズに合わせてコースを選びましょう。 編集部が実食したDr.つるかめキッチンの宅配弁当 Dr.つるかめキッチンは、都度購入も可能ですが、送料が700円かかります。定期コースの場合は送料無料になるため、一人暮らしで節約中の方には定期コースがおすすめ！ また、購入可能数は7食～で、一人暮らし用の小さな冷蔵庫でも保管できる数なので安心です。 医師と管理栄養士のW監修で安心 Dr.つるかめキッチンの公式サイトはこちら 関連記事 Dr.つるかめキッチンの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 4位：ウェルネスダイニング サバのねぎ塩焼き 魚の天ぷらみぞれがけ 鶏のから揚げ香味たれ 豚肉とさつまいものてりてり煮 牛肉のチャプチェ 小エビとオクラのマヨソース 鮭のちゃんちゃん焼き 編集部が実際に契約したウェルネスダイニングの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：5,022円14食プラン：9,882円21食プラン：14,364円(※栄養バランス気配り宅配食の料金) 1食の料金 684円～(栄養バランス気配り宅配食21食セット) 1食の料金(お試しセット) - 送料 都度：880円定期：無料※7食は440円 クーポン/割引 初回(おためし)送料無料 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし ウェルネスダイニングの宅食サービスのメリット 管理栄養士による食事相談ができる カロリーや塩分・糖質・たんぱく質など豊富なコース 2ヶ月のトライアルプランがあるため気軽に試せる 送料が無料(定期コースの場合) ウェルネスダイニングの宅食サービスのデメリット メニューはおまかせのみなので、自分でメニューの選択ができない 都度購入の場合、送料が880円かかる ウェルネスダイニングは、食事制限専門の宅食サービスです。カロリー制限や、塩分、タンパク質、糖質、総合栄養バランスなど、制限食の種類が非常に豊富なのが特徴。 栄養が偏りがちで特に持病などが無い「とりあえず健康に良いものを食べたい」という一人暮らしの方は、総合栄養バランスがとれる「健康応援気配り宅配食」「栄養バランス気配り宅配食」がおすすめ！ 「持病がある方」「健康のために塩分を制限したい方」「ダイエットしたい方」は、塩分や糖質、たんぱく質制限食のコースもあるので、目的にあったものを選びましょう。 ウェルネスダイニングの冷凍宅配弁当は、出汁や素材の味を活かした制限食を感じさせないこだわりの味付けが特徴。主食(ご飯)はついておらず、おかずのみの冷凍弁当ですが、主菜1品＋副菜3品とボリュームも十分です。 ウェルネスダイニングの利用が初めての方限定のお試しセットがあり、送料無料で最低7食～購入可能。7食であれば、一人暮らしの小さな冷蔵庫でも保管できるので安心です。 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら 関連記事 ウェルネスダイニングの口コミ評判を詳しく紹介した記事はこちら 5位：コープ・生協のお弁当宅配 料金/プラン 基本情報 セット数 毎日日替わりでお届け 1食の料金 734円～(新ダイエットコース21食セット)20%オフキャンペーン適用価格 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律無料 クーポン/割引 - 都度/定期 定期 配達周期 毎日(3日間、5日間) 日時指定/置き配 日時指定：不可置き配：可 配送地域 全国 保存方法 冷蔵 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 コース毎に異なる コープ・生協のお弁当宅配の宅食サービスのメリット 冷蔵タイプなのであたため時間が短くすぐに食べられる 外出時は専用の保冷ケースに置き配してくれるので利便性が良い 手渡しが基本なので高齢者の安否を確認できる 送料無料で余計な出費がない 弁当宅配と併用して日用品や雑貨を配送してくれるサービスも併用可能 冷蔵タイプなので冷凍食品が苦手な人も食べられる コープ・生協のお弁当宅配の宅食サービスのデメリット 冷蔵タイプなので保存がきかない 都度購入やお試しができない コープ・生協のお弁当宅配は、生協が提供している宅配弁当サービスです。生協は地域ごとに担当が異なるため、お住まいの地域によって提供メニューも異なるのが特徴。 コープの宅配弁当は冷蔵タイプなので、レンジで温める時間が冷凍弁当に比べて短く済むというメリットがあります。1～2分温めるだけですぐに食べられるのでありがたい存在です。 コープの宅配弁当は毎日手渡しで届けるのが基本です。もし、数日間応答がないなどの異変に気づいた際は、事前に取り決めた緊急連絡先に連絡するなどの対応をしてくれます。 その安心感から「一人暮らしの親御さんや高齢者が心配」という方から、見守りサービスとしても人気！ また、不在時は専用の保冷ケースに置き配をしてくれます。そのため、一人暮らしの家を空けがちで「宅配弁当の受け取りが負担」という方も利用しやすいでしょう。 見守りサービスや置き配が便利 コープ・生協のお弁当宅配の公式サイトはこちら 関連記事 高齢者向け宅配弁当のおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら 宅配弁当・宅食サービスを利用する際の注意点せっかく冷凍宅配弁当・宅食サービスを利用するなら後悔したくないですよね。ここからは、宅食サービスを申し込む前に押さえておくべき注意点を解説します。 冷凍宅配弁当・宅食サービスを利用する際の注意点 自炊するよりは割高になる 一人暮らしは置き配ができない場合は不便 冷凍庫のスペースを空けておく必要がある おかず(惣菜)のみの場合はご飯を自分で用意する必要がある 自炊するよりは割高になる宅食サービス・宅配弁当はメリットの多い便利な食事宅配サービスですが、一人暮らしで自炊するよりは割高になるのがデメリット。宅配弁当の1食あたりの相場は350円~1,000円程度と幅広いのが特徴です。月額に換算すると、毎日1食を宅配弁当に置き換えた場合、月に10,500円～30,000円かかります。どの宅配弁当を選ぶかにもよりますが、自炊するよりは割高になる点は押さえるべきポイントです。一方で、自分で食事を用意するための買い物や料理の手間や負担、時間の節約を考えるとメリットも多いのが宅配弁当の特徴。メリットとデメリットを天秤にかけて、ご自身に最適な選択をしましょう。一人暮らしは置き配ができない場合は不便一人暮らしの場合、宅配弁当の受け取りが負担になる場合があります。宅配弁当は冷凍のものがほとんどなので、クール便で配送されます。クール便は、クール便対応の宅配ボックスしか使うことができず、置き配も不可の場合が多いです。そのため、一人暮らしの場合は対面での冷凍宅配弁当の受け取りが必要です。しかし、中には常温の宅配弁当や、冷凍の宅配弁当でも独自の保冷ケースに置き配してくれる宅食サービスもあります。家を空けがちで宅配弁当の受け取りが負担な一人暮らしの方は、置き配対応している宅食サービスの利用がおすすめです。冷凍庫のスペースを埋めてしまう宅配弁当は、常温や冷蔵のものもありますが、冷凍のものがほとんど。都度購入もできますが、定期購入やお試しセットの場合、7食～21食程度の量がまとめて届くことが多いです。そのため、冷凍庫のスペースが足りなくなり、「せっかくの宅配弁当をダメにしてしまった！」なんてことになりかねません。特に、一人暮らし向けの冷蔵庫は小さいため、保管スペースも狭いもの。お得だからといって、まとめて沢山の量を注文せずに、一人暮らし向けの冷凍庫に保管できる数を注文するのがおすすめです。おかず(惣菜)のみの場合はご飯を自分で用意する必要がある宅配弁当は、ご飯(白米)がついているタイプと、おかず(惣菜)のみのタイプの2種類があります。宅配弁当は、ご飯(白米)がついていない、おかずのみのタイプの方が多いです。糖質制限やダイエットでご飯(白米)を食べないようにしている、または白米(ご飯)があまり好きではない方は問題ありません。しかし、「食事の際はどうしてもご飯(白米)を食べたい！」という方は、ご自身でご飯(白米)を用意するか、ご飯がついている冷凍宅配弁当を選ぶ必要があります。「お米を炊くことすら面倒」「お米を炊く時間もない」という一人暮らしの方は、おかずのみだけでなくご飯がついている冷凍宅配弁当を選びましょう。「お米を炊くくらいならできる」という方は、多めにお米を炊いておいて小分けに冷凍しておくのがおすすめです。食べる時に冷凍弁当といっしょに温めるだけなので時短になります。宅食サービス・宅配弁当を利用するメリットここまで宅食サービス・宅配弁当のデメリットを解説しましたが、宅食サービスはメリットの多い魅力的な食事宅配サービスです。ここでは、宅配弁当のメリットを紹介します。 冷凍宅配弁当・宅食サービスを利用するメリット 一人暮らしで偏りがちな栄養バランスを整えられる 宅配弁当は買い出し・自炊する手間を省ける 冷凍弁当は温めるだけで良いから手軽で簡単 宅配弁当はコスパが良くおすすめ 一人暮らしで偏りがちな栄養バランスを整えられる一人暮らしの場合、「自分しかいないから」「自分のためだけに料理するのも面倒」と食生活が乱れがちな人も多いでしょう。栄養バランスのとれた健康的な食事を毎回自分で用意するのは大変ですよね。冷凍宅配弁当は、ただのお弁当ではなく管理栄養士監修で、栄養バランスを考えられた冷凍弁当がほとんど。冷凍宅配弁当は、総合栄養バランスがとれるだけでなく、糖尿病の方は糖質制限、ダイエットにはカロリー制限など、制限食のコースも豊富です。そのため、目的に合わせたコースを選ぶことで健康的な食生活を送れます。冷凍宅配弁当なら、届いた冷凍宅配弁当を食べるだけで栄養バランスがとれ、自分で細かい栄養計算をする労力を省けるので、一人暮らしの方におすすめです。宅配弁当は買い物や料理する手間を省ける当メディアが実施したアンケート調査によると、「普段料理をする」と回答した一人暮らしの方は80%でした。食事を用意するには、まずメニューを考えて、買い物をして、料理をしなければいけません。その点、冷凍宅配弁当ならその面倒な工程を全て削減できます。定期注文しておけば、決まった間隔で定期的に冷凍宅配弁当が届くので、買い物や料理をする必要がありません。また、食事宅配なら料理をしないので、洗い物やキッチンの掃除もしなくて済みます。家事を全部自分でする必要がある一人暮らしの方には嬉しいですね。冷凍宅配弁当は、以下のような方におすすめです。 冷凍宅配弁当がおすすめな方 一人暮らしで自分のためだけに料理をするのが面倒な方 忙しくて料理する時間がない一人暮らしの方 料理するのが身体的に負担になるご高齢者 冷凍弁当は温めるだけで良いから手軽で簡単冷凍宅配弁当は、最近流行りのミールキット(食材宅配サービス)と違い、調理済みのお弁当が自宅に届く食事宅配サービスです。常温・冷蔵・冷凍の3種類がありますが、いずれも温めるだけで食べられるので、料理する手間を省けて、一人暮らしの方におすすめです。一人暮らしの社会人の男性や女性は、仕事から疲れて帰ってきて料理をするのも面倒だったり、忙しくて時間が無かったりするでしょう。また、一人暮らしの高齢者の場合は、買い物に行くのが足腰の負担だったり、料理をするのが難しかったりもしますよね。冷凍宅配弁当は、温めるだけですぐに食べられるので、時間や手間、買い物や料理の負担を削減できます。宅食サービスは、一人暮らしの忙しい社会人やご高齢者におすすめです。 関連記事 宅配冷凍弁当のおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら 宅配弁当はコスパが良くおすすめ先ほど「宅配弁当の注意点」の項目で、「冷凍宅配弁当は自炊するよりも割高になる」点をデメリットとしてお伝えしました。しかし、コスパ(費用対効果)を考えると、宅配弁当は一人暮らしの方にとってメリットの多い食事宅配サービスです。ここまで紹介したように、宅配弁当は料理の手間を省けます。ただし、「それならスーパーやコンビニのお弁当や惣菜で良い」と思う方もいるでしょう。しかし、宅配弁当は栄養バランスをしっかりと考えられています。スーパーやコンビニのお弁当では、最適な栄養や塩分量、糖質などを計算して摂取するのは難しいもの。宅配弁当は、スーパーやコンビニのお弁当や惣菜に比べてコスパが良いです。特に、一人暮らしのご高齢者は「買い物に行くのも負担」という方もいらっしゃるでしょう。宅配弁当は買い物に行かなくても健康的な食事ができるので、一人暮らしのご高齢者にもおすすめです。まとめ～一人暮らしには宅食サービスがおすすめここまで、おすすめの宅食サービス・冷凍宅配弁当から、宅配弁当の注意点やメリットについて紹介しました。 改めて、一人暮らしに特におすすめの宅食サービス・宅配弁当は以下です。 一人暮らしにおすすめの宅配食サービス nosh(ナッシュ) 三ツ星ファーム ワタミの宅食ダイレクト 一人暮らしの高齢者には置き配可能でリーズナブルな食事宅配、まごころケア食がおすすめです。気になる宅食サービス・冷凍宅配弁当があった方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。もう少し比較検討したい」という方は、以下のボタンから「一人暮らしにおすすめの宅配弁当」の比較表に戻れます。一人暮らしにおすすめの宅配弁当の比較表に戻る一人暮らし向けだけでなく「おすすめの宅食サービス・冷凍宅配弁当をもっと知りたい」という方は、以下のページもご一読ください。おすすめの宅食サービス28選を目的別に紹介しています。 関連記事 宅配弁当のおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら よくある質問一人暮らしの方が宅配弁当・宅食サービスを利用するにあたり、よくある質問を紹介します。一人暮らしにおすすめの宅配弁当の選び方は？一人暮らしの方が宅配弁当を選ぶ際のポイントは5つ。①配達時間の指定ができるか ②置き配サービスがあるか ③栄養バランスがとれるか ④少ない食数から注文できるか ⑤送料込みの料金が安いか一人暮らしの方はこの5つのポイントを押さえて比較検討しましょう。宅食サービスはお試しできる？「いきなり定期コースの利用はちょっと…」という方のためにお試しセットのある宅食サービスもあります。お試しセットが無くても、単品を都度購入できる宅食サービスも。しかし、どの宅食サービスをお試しセットや都度購入ができるわけではありません。当記事では、料金や送料だけでなくお試しの有無も比較表に記載しているので、ぜひご一読ください。不在時は宅配ボックスの利用や置き配はできる？宅配弁当は基本的に要冷蔵・要冷凍なので、大抵の場合クール便で配達されます。宅配ボックスはクール便対応のものしか利用できないため、通常の宅配ボックスや置き配の利用はできません。しかし、中には自社配達で独自の専用保冷ボックスのなかに置き配対応をしてくれる宅食サービスもあります。一人暮らしで冷凍宅配弁当の受け取りが負担になる方は置き配対応の宅食サービスを選ぶのがおすすめです。冷凍弁当は何日くらい持つ？宅食の冷凍弁当の賞味期限は、届いてから1カ月以上余裕のあるものがほとんどです。商品ごとに賞味期限が記載されているので確認しておきましょう。女性におすすめの宅配弁当は？産前産後の女性におすすめなのは「ママの休食」という宅食サービスです。しかし、ただ「女性におすすめ」という冷凍宅配弁当は特になく、「女性か男性か」よりも「何が目的か」で選ぶのがおすすめです。例えば、「ダイエットしたいからカロリーや糖質制限がある宅食サービス」や「シェフ・料理人監修の美味しい宅食サービス」などで選ぶのがおすすめです。 関連記事 一人暮らしの女性におすすめの宅配弁当ランキングを紹介した記事はこちら 男性におすすめの宅配弁当は？筋トレやダイエットをしてる男性におすすめなのは「筋肉食堂DELI」という宅食サービスです。しかし、ただ「男性におすすめ」という冷凍宅配弁当は特になく、「女性か男性か」よりも「何が目的か」で選ぶのがおすすめです。例えば、「ダイエットしたいからカロリーや糖質制限がある宅食サービス」や「高血圧が気になるから塩分制限がある宅食サービス」などで選びましょう。 関連記事 一人暮らしの男性におすすめの宅配弁当ランキングを紹介した記事はこちら 当サイトの宅食サービスカテゴリにおけるランキングの根拠やコンテンツの作成は、公式サイトに掲載されている情報や第三者機関によるアンケート調査、農林水産省や文部科学省の統計データおよび関連資料などを参考にしています。

「安いネットスーパーを利用したい」とお調べではありませんか。当記事では「ネットスーパーの価格の安さ」をテーマとし、次の情報をまとめています。 購入シミュレーションに基づく送料込みの総額が安いネットスーパーランキング 生鮮・冷凍食品・日用品などカテゴリごとの商品価格が安いネットスーパー 記事内では調査時の商品価格も掲載しているので、自分の目で各サービスの商品価格を比較できるでしょう。お得に買い物したい人は、ぜひ当記事を参考にして自分にぴったりのサービスを見つけてくださいね。安いネットスーパーおすすめランキング！購入シミュレーションに基づき送料込みの値段を比較この章では、編集部が行った購入シミュレーションに基づく、送料込みの総額が安いネットスーパーランキングを紹介します。今回の調査対象は、当サイトの独自アンケート調査による利用者数ランキング上位5サービスである、以下5つのネットスーパーです。 楽天マート（旧：楽天西友ネットスーパー） Amazonフレッシュ イオンネットスーパー イトーヨーカドーのネットスーパー OniGO(オニゴー) 注意事項 情報は調査時点のものです。 旧イトーヨーカドーネットスーパーは2025年2月12日をもってサービス終了しました。 前提として覚えておきたいのは、多くのネットスーパーは配送地域によって商品価格と送料が変わる点です。ネットスーパーの多くは近隣店舗が商品を直接配送してくれるため、店舗によって商品価格が違うように、ネットスーパーでも配送地域によって価格が変わる仕組みです。今回は調査対象である5つのネットスーパーで同じ配送地域を指定(※)し、同等商品を同量注文する想定で購入シミュレーションを行いました。その結果として判明した送料込みの総額で、安いネットスーパーがどれなのか比較します。 楽天マートは非会員は配送地域を指定して確認できないため見学ページにて調査なお調査方法の詳細と購入シミュレーションの品目を知りたい人は、以下をご確認ください。調査方法の詳細を見る 項目 詳細 調査実施月 2024年7月 調査実施者 HonNe編集部 調査方法 ・各ネットスーパーで配送地域を指定して調査(楽天マートのみ見学ページで調査)・可能な限り同等商品を比較・商品表示価格の小数点以下は個別に四捨五入して算出・イトーヨーカドーのネットスーパーの配送料金は受け取り便ごとに異なるため330円(税込)と仮定 調査対象サービス 当サイトのアンケート結果で利用者の多かった上位5サービス・楽天マート・Amazonフレッシュ・イオンネットスーパー・イトーヨーカドーのネットスーパー・OniGO(オニゴー) 指定地域 以下の3地域・東京都練馬区豊玉北(1760012)・神奈川県横浜市港北区新横浜(2220033)・埼玉県三郷市市助(3410033) 購入シミュレーションの品目を見る 品目 量 卵 10個 牛乳 900ml 豚ロース(国産) 100g 鶏もも肉(国産) 100g トマト 3個程度 タマネギ 2〜3個程度 ニンジン 3本程度 キャベツ 1個 塩 500g 砂糖 1kg 醤油 1L みりん 1L 料理酒 1L お米(コシヒカリ) 2kg ミネラルウォーター 2L×6本 前置きは以上です。ここからは本題の安いネットスーパーランキングを確認していきましょう。【東京都練馬区】購入シミュレーション配送地域に東京都練馬区を指定して購入シミュレーションを行った結果わかった、送料込みの総額が安いネットスーパーランキングは次のとおりです。東京都練馬区での購入シミュレーションの詳細各ネットスーパーの購入シミュレーションの詳細は、次のとおりです。 商品 イオンネットスーパー 楽天マート イトーヨーカドーのネットスーパー OniGO(オニゴー) Amazonフレッシュ 品目 量 税込価格 商品名 税込価格 商品名 税込価格 商品名 税込価格 商品名 税込価格 商品名 合計金額※税込・送料除く - ¥4,251 - ¥4,246 - ¥4,379 - ¥5,120 - ¥4,728 - 卵 10個 ¥268 トップバリュ ビタミンD入りたまご ¥204 【全力家計応援】白たまご L ¥300 セブンプレミアムフレッシュ まいにち新鮮たまご ¥358 セブンプレミアムフレッシュ まいにち新鮮たまご ¥328 JA全農たまご JA 全農たまご [冷蔵] 白たまごLサイズ 牛乳 900ml ¥296 明治 おいしい牛乳 ¥286 明治 おいしい牛乳 ¥311 明治 おいしい牛乳 ¥358 明治 おいしい牛乳 ¥272 明治 おいしい牛乳 豚ロース(国産) 100g ¥298 トップバリュ うまみ和豚 国産 豚肉ロース超うす切り ¥312 【北海道産 ごまんてん】豚肉ロースうすぎり ¥272 国産豚 ロース うす切 PC ¥355 国産 豚ロースうす切り ¥269 JA全農ミートフーズ [冷蔵] 国産 豚肩ロース うすぎり(しゃぶしゃぶ、炒め物用) 鶏もも肉(国産) 100g ¥128 国産 若どりもも肉 ¥127 国産 若どりもも肉 ¥127 国産若鶏 もも肉 ¥163 国産 若鶏 もも肉 ¥162 ウェルファムフーズ [冷蔵] 宮崎県産森林どりもも肉切り身(鍋、唐揚げ用)(真空パック) トマト 3個程度 ¥430 トップバリュ 減の恵み 北海道などの国内産 トマト 1袋 450g ¥322 国産 トマト(小玉・3〜6個) ¥486 国内産 粒ぞろいとまと 1パック(3～5個) ¥594 国内産 トマト(単品 × 3個の価格) ¥387 国内産 トマト(単品 × 3個の価格) タマネギ 2〜3個程度 ¥322 トップバリュ 兵庫県などの国内産 たまねぎ(2～3個・1袋) ¥301 国産 玉ねぎ(2個・1パック) ¥246 国内産 たまねぎ(2個・1パック) ¥358 玉ねぎ(1袋)(国産の表示なし) ¥228 国内産 玉ねぎ(単品 × 2個の価格) ニンジン 3本程度 ¥268 トップバリュ 減の恵み 青森県などの国内産 にんじん(3本・1袋) ¥268 国産 にんじん(1パック) ¥321 国内産 にんじん(3〜4本・1袋) ¥258 国産 にんじん(1袋) ¥232 国内産 にんじん 3本 キャベツ 1個 ¥171 群馬県などの国内産 キャベツ ¥150 国産 【超目玉】キャベツ ¥105 国内産 顔が見える野菜。 きゃべつ ¥238 国産 きゃべつ ¥263 国内産 キャベツ 塩 500g ¥243 伯方の塩 ¥243 伯方の塩 ¥235 伯方の塩 ¥328 伯方の塩 ¥230 伯方の塩 砂糖 1kg ¥276 パールエース 上白糖 ¥279 カップ印 白砂糖 ¥289 スプーン印 上白糖 ¥328 スプーン印 上白糖 ¥412 カップ印 白砂糖(500g × 2個) 醤油 1L ¥333 キッコーマン こいくちしょうゆ ¥376 キッコーマン こいくちしょうゆ ¥289 キッコーマン こいくちしょうゆ ¥388 ヤマサ こいくちしょうゆ ¥512 キッコーマン こいくちしょうゆ(500ml × 2個) みりん 1L ¥328 トップバリュベストプライス 本みりん ¥306 みなさまのお墨付き 本みりん ¥382 セブンプレミアム 本みりん ¥338 セブンプレミアム みりん風調味料(本みりんは取扱なし) ¥435 マンジョウ 濃厚熟成 本みりん 料理酒 1L ¥279 トップバリュ 純米料理酒 ¥301 みなさまのお墨付き 純米料理酒 ¥371 セブンプレミアム 国産米100% 純米料理清酒 ¥288 セブンプレミアム 料理酒(純米料理酒は取扱なし) ¥386 ミツカン 純米料理酒 お米(コシヒカリ) 2kg ¥1,026 トップバリュベストプライス コシヒカリ(産地は商品に記載) ¥1,566 《令和5年産》新潟県産 コシヒカリ ¥1,382 木徳神糧 純づくり 新潟コシヒカリ ¥1,378 秋田あきたこまち パール ¥1,366 パールライス JA佐渡 新潟佐渡産 朱鷺認証米 白米 佐渡コシヒカリ ミネラルウォーター 2L×6本 ¥612 い・ろ・は・す ¥771 い・ろ・は・す ¥645 い・ろ・は・す ¥768 い・ろ・は・す(単品 × 6本分の価格) ¥612 い・ろ・は・す(単品 × 6本の価格) 東京都練馬区へ配達する場合の各ネットスーパーの送料・送料無料条件東京都練馬区へ配達する場合の各ネットスーパーの送料と送料無料条件は、次のとおりです。 【東京都練馬区】各ネットスーパーの送料・送料無料条件 サービス 送料 送料無料条件 イオンネットスーパー 10,000円(税込)以上:165円10,000円(税込)未満:330円 - 楽天マート ¥330 3,500円(税込)以上購入 イトーヨーカドーのネットスーパー 受取便により異なる - OniGO(オニゴー) ¥330 5,500円(税込)以上購入 Amazonフレッシュ プライム会員490円プライム非会員690円 プライム会員の10,000円(税込)以上の購入 【神奈川県横浜市】購入シミュレーション配送地域に神奈川県横浜市を指定して購入シミュレーションを行った結果わかった、送料込みの総額が安いネットスーパーランキングは次のとおりです。神奈川県横浜市での購入シミュレーションの詳細各ネットスーパーの購入シミュレーションの詳細は、次のとおりです。 商品 イオンネットスーパー 楽天マート イトーヨーカドーのネットスーパー OniGO(オニゴー) Amazonフレッシュ 品目 量 税込価格 商品名 税込価格 商品名 税込価格 商品名 税込価格 商品名 税込価格 商品名 合計金額※税込・送料除く - ¥4,052 - ¥4,246 - ¥4,379 - ¥4,808 - ¥4,728 - 卵 10個 ¥246 トップバリュ ビタミンD入りたまご ¥204 【全力家計応援】白たまご L ¥300 セブンプレミアムフレッシュ まいにち新鮮たまご ¥248 サイズミックスたまご ¥328 JA全農たまご JA 全農たまご [冷蔵] 白たまごLサイズ 牛乳 900ml ¥286 明治 おいしい牛乳 ¥286 明治 おいしい牛乳 ¥311 明治 おいしい牛乳 ¥358 明治 おいしい牛乳 ¥272 明治 おいしい牛乳 豚ロース(国産) 100g ¥298 トップバリュ うまみ和豚 国産 豚肉かたロース超うす切り ¥312 【北海道産 ごまんてん】豚肉ロースうすぎり ¥272 国産豚 ロース うす切 PC ¥305 国産 豚肉ロースうす切 ¥269 JA全農ミートフーズ [冷蔵] 国産 豚肩ロース うすぎり(しゃぶしゃぶ、炒め物用) 鶏もも肉(国産) 100g ¥88 国産 若どりもも肉 ¥127 国産 若どりもも肉 ¥127 国産若鶏 もも肉 PC ¥163 国産 若鶏 もも肉 ¥162 ウェルファムフーズ [冷蔵] 宮崎県産森林どりもも肉切り身(鍋、唐揚げ用)(真空パック) トマト 3個程度 ¥415 福島県などの国内産 トマト(単品 × 3個の価格) ¥322 国産 トマト(小玉・3〜6個) ¥486 国内産 粒ぞろいとまと 1パック(3～5個) ¥564 国内産 トマト(単品 × 3個の価格) ¥387 国内産 トマト(単品 × 3個の価格) タマネギ 2〜3個程度 ¥257 佐賀県などの国内産 むきたまねぎ(真空パック)(3個・1袋) ¥301 国産 玉ねぎ(2個・1パック) ¥246 国内産 たまねぎ(2個・1パック) ¥236 国内産 玉ねぎ(単品 × 2個の価格) ¥228 国内産 玉ねぎ(単品 × 2個の価格) ニンジン 3本程度 ¥268 トップバリュ 減の恵み 青森県などの国内産 にんじん Mサイズ(2～3本・1袋) ¥268 国産 にんじん(1パック) ¥321 国内産 にんじん(3〜4本・1袋) ¥258 国産 にんじん(1袋) ¥232 国内産 にんじん 3本 キャベツ 1個 ¥171 群馬県などの国内産 キャベツ ¥150 国産 【超目玉】キャベツ ¥105 国内産 顔が見える野菜。 きゃべつ ¥238 国産 きゃべつ ¥263 国内産 キャベツ 塩 500g ¥235 伯方の塩 ¥243 伯方の塩 ¥235 伯方の塩 ¥328 伯方の塩 ¥230 伯方の塩 砂糖 1kg ¥268 パールエース 上白糖 ¥279 カップ印 白砂糖 ¥289 スプーン印 上白糖 ¥358 スプーン印 上白糖 ¥412 カップ印 白砂糖(500g × 2個) 醤油 1L ¥322 キッコーマン こいくちしょうゆ ¥376 キッコーマン こいくちしょうゆ ¥289 キッコーマン こいくちしょうゆ ¥358 ヤマサ こいくちしょうゆ ¥512 キッコーマン こいくちしょうゆ(500ml × 2個) みりん 1L ¥328 トップバリュベストプライス 本みりん ¥306 みなさまのお墨付き 本みりん ¥382 セブンプレミアム 本みりん ¥338 セブンプレミアム みりん風調味料(本みりんは取扱なし) ¥435 マンジョウ 濃厚熟成 本みりん 料理酒 1L ¥279 トップバリュ 純米料理酒 ¥301 みなさまのお墨付き 純米料理酒 ¥371 セブンプレミアム 国産米100% 純米料理清酒 ¥288 セブンプレミアム 料理酒(純米料理酒は取扱なし) ¥386 ミツカン 純米料理酒 お米(コシヒカリ) 2kg ¥1,026 トップバリュベストプライス コシヒカリ(産地は商品に記載) ¥1,566 《令和5年産》新潟県産 コシヒカリ ¥1,382 木徳神糧 純づくり 新潟コシヒカリ ¥1,448 秋田あきたこまち パール ¥1,366 パールライス JA佐渡 新潟佐渡産 朱鷺認証米 白米 佐渡コシヒカリ ミネラルウォーター 2L×6本 ¥592 い・ろ・は・す ¥771 い・ろ・は・す ¥645 い・ろ・は・す ¥768 天然水 サントリー(単品 × 6本分の価格) ¥612 い・ろ・は・す(単品 × 6本の価格) 神奈川県横浜市へ配達する場合の各ネットスーパーの送料・送料無料条件神奈川県横浜市へ配達する場合の各ネットスーパーの送料と送料無料条件は、次のとおりです。 【神奈川県横浜市】各ネットスーパーの送料・送料無料条件 サービス 送料 送料無料条件 イオンネットスーパー 10,000円(税込)以上:165円10,000円(税込)未満:330円4,000円(税込)未満:550円 - 楽天マート ¥330 3,500円(税込)以上購入 イトーヨーカドーのネットスーパー 受取便により異なる - OniGO(オニゴー) ¥330 5,500円(税込)以上購入 Amazonフレッシュ プライム会員490円プライム非会員690円 プライム会員の10,000円(税込)以上の購入 【埼玉県三郷市】購入シミュレーション配送地域に埼玉県三郷市を指定して購入シミュレーションを行った結果わかった、送料込みの総額が安いネットスーパーランキングは次のとおりです。埼玉県三郷市での購入シミュレーションの詳細各ネットスーパーの購入シミュレーションの詳細は、次のとおりです。 商品 イオンネットスーパー 楽天マート イトーヨーカドーのネットスーパー OniGO(オニゴー) Amazonフレッシュ 品目 量 税込価格 商品名 税込価格 商品名 税込価格 商品名 税込価格 商品名 税込価格 商品名 合計金額※税込・送料除く - ¥4,075 - ¥4,246 - ¥4,429 - ¥4,392 - ¥4,728 - 卵 10個 ¥246 トップバリュ ビタミンD入りたまご ¥204 【全力家計応援】白たまご L ¥338 顔が見えるたまご。 こくきわみたまご ¥300 顔が見えるたまご。 こくきわみたまご ¥328 JA全農たまご JA 全農たまご [冷蔵] 白たまごLサイズ 牛乳 900ml ¥311 明治 おいしい牛乳 ¥286 明治 おいしい牛乳 ¥298 明治 おいしい牛乳 ¥300 明治 おいしい牛乳 ¥272 明治 おいしい牛乳 豚ロース(国産) 100g ¥278 トップバリュ うまみ和豚 国産 豚肉ロースうす切り ¥312 【北海道産 ごまんてん】豚肉ロースうすぎり ¥217 国産 豚ロースうす切り ¥235 国産 豚ロース うす切 ¥269 JA全農ミートフーズ [冷蔵] 国産 豚肩ロース うすぎり(しゃぶしゃぶ、炒め物用) 鶏もも肉(国産) 100g ¥128 国産 若どりもも肉 ¥127 国産 若どりもも肉 ¥138 国産 若鶏 もも肉 ¥138 国産若鶏 もも肉 ¥162 ウェルファムフーズ [冷蔵] 宮崎県産森林どりもも肉切り身(鍋、唐揚げ用)(真空パック) トマト 3個程度 ¥322 福島県などの国内産 カゴメ トマト(あかまるトマト)(1袋) ¥322 国産 トマト(小玉・3〜6個) ¥418 国内産 トマト(3〜4個・1パック) ¥378 国内産 とまと(2〜3個・1パック) ¥387 国内産 トマト(単品 × 3個の価格) タマネギ 2〜3個程度 ¥253 トップバリュ 兵庫県などの国内産 たまねぎ(単品 × 3個の価格) ¥301 国産 玉ねぎ(2個・1パック) ¥236 国内産 玉ねぎ(単品 × 2個の価格) ¥321 国内産 たまねぎ(3〜5個・1パック) ¥228 国内産 玉ねぎ(単品 × 2個の価格) ニンジン 3本程度 ¥268 トップバリュ 減の恵み 青森県などの国内産 にんじん(3本・1袋) ¥268 国産 にんじん(1パック) ¥358 顔が見える野菜。 国産 にんじん(大)(2〜4本・1袋) ¥321 国内産 にんじん(2〜4本・1パック) ¥232 国内産 にんじん 3本 キャベツ 1個 ¥171 群馬県などの国内産 キャベツ ¥150 国産 【超目玉】キャベツ ¥178 国産 きゃべつ ¥159 国内産 きゃべつ ¥263 国内産 キャベツ 塩 500g ¥235 伯方の塩 ¥243 伯方の塩 ¥278 伯方の塩 ¥235 伯方の塩 ¥230 伯方の塩 砂糖 1kg ¥268 パールエース 上白糖 ¥279 カップ印 白砂糖 ¥348 スプーン印 上白糖 ¥289 スプーン印 上白糖 ¥412 カップ印 白砂糖(500g × 2個) 醤油 1L ¥322 キッコーマン こいくちしょうゆ ¥376 キッコーマン こいくちしょうゆ ¥228 セブンプレミアム こいくち醤油 ¥267 キッコーマン こいくちしょうゆ ¥512 キッコーマン こいくちしょうゆ(500ml × 2個) みりん 1L ¥328 トップバリュベストプライス 本みりん ¥306 みなさまのお墨付き 本みりん ¥308 セブンプレミアム みりん風調味料(本みりんは取扱なし) ¥382 セブンプレミアム 本みりん ¥435 マンジョウ 濃厚熟成 本みりん 料理酒 1L ¥279 トップバリュ 純米料理酒 ¥301 みなさまのお墨付き 純米料理酒 ¥258 セブンプレミアム 料理酒(純米料理酒は取扱なし) ¥371 セブンプレミアム 国産米100% 純米料理清酒 ¥386 ミツカン 純米料理酒 お米(コシヒカリ) 2kg ¥1,026 トップバリュベストプライス コシヒカリ(産地は商品に記載) ¥1,566 《令和5年産》新潟県産 コシヒカリ ¥1,528 あたたか 新潟こしひかり ¥1,317 あたたか 新潟こしひかり ¥1,366 パールライス JA佐渡 新潟佐渡産 朱鷺認証米 白米 佐渡コシヒカリ ミネラルウォーター 2L×6本 ¥667 い・ろ・は・す(単品 × 6本の価格) ¥771 い・ろ・は・す ¥828 い・ろ・は・す(単品 × 6本の価格) ¥696 い・ろ・は・す(単品 × 6本の価格) ¥612 い・ろ・は・す(単品 × 6本の価格) 埼玉県三郷市へ配達する場合の各ネットスーパーの送料・送料無料条件埼玉県三郷市へ配達する場合の各ネットスーパーの送料と送料無料条件は、次のとおりです。 【埼玉県三郷市】各ネットスーパーの送料・送料無料条件 サービス 送料 送料無料条件 イオンネットスーパー 10,000円(税込)以上:165円10,000円(税込)未満:330円4,000円(税込)未満:550円 - 楽天マート ¥330 3,500円(税込)以上購入 イトーヨーカドーのネットスーパー 受取便により異なる - OniGO(オニゴー) ¥330 5,500円(税込)以上購入 Amazonフレッシュ プライム会員490円プライム非会員690円 プライム会員の10,000円(税込)以上の購入 購入シミュレーション調査で判明した各ネットスーパーの特徴を解説当サイトの編集部が実施した購入シミュレーション調査により、どのネットスーパーが安いのか、また各サービスの違いや特徴が明らかになりました。購入シミュレーション調査で判明した各ネットスーパーの特徴をまとめると、次のとおりです。 各ネットスーパーの特徴まとめ サービス 特徴 詳細リンク イオンネットスーパー 配送料無料にはならないが総額が安いためおすすめ 詳細へ 楽天マート 配送料無料サービスがあり商品価格も比較的に安い 詳細へ OniGO(オニゴー) 特別安いネットスーパーではないが最短40分のスピード配達がおすすめ 詳細へ Amazonフレッシュ 特別安いネットスーパーではないが受け取り時間が柔軟なため忙しい人におすすめ 詳細へ ここから、上記の各ネットスーパーの特徴を詳しく解説していきます。イオンネットスーパー|配送料無料にはならないが総額が安いためおすすめ 出典：https://shop.aeon.com/netsuper/ イオンネットスーパーの基本情報表 サービス名 イオンネットスーパー 対応エリア ほぼ全国 最低注文金額 700円(税抜) 送料・手数料 地域により異なる 送料無料条件 - 配達スピード 最短当日 配達対応時間 地域により異なる ポイント WAON POINT 店舗受け取り 対応 置き配 対応 2025年12月の情報です。 出典：イオンネットスーパー公式サイトイオンネットスーパーのメリット・デメリット イオンネットスーパーのメリット 購入シミュレーション調査の3地域すべてで総額が最も安いネットスーパー 北海道・東北を除く全国で利用できる(北海道・東北は現地イオンがネットスーパーを運営) 最低注文金額が700円(税抜)と安い イオンネットスーパーのデメリット どんなにまとめ買いしても原則として配送料無料にはならない イオンネットスーパーの特徴イオンネットスーパーは、スーパーマーケット大手のイオングループが運営するサービス。北海道・東北を除く全国でサービスを提供しているので、たくさんの人が利用できる点もおすすめ。(北海道・東北では現地のイオングループ会社が独自のネットスーパーを運営) イオンネットスーパーは購入シミュレーション3地域すべてで最安の結果に 当記事で行った購入シミュレーション調査の結果、3地域すべてで総額が最も安かったのがイオンネットスーパーです。原則として配送料無料にはならないものの、商品価格が安いため総額でお得になるネットスーパーです。イオンネットスーパーを安く利用できる初回限定キャンペーン・クーポン2025年12月時点、イオンネットスーパーでは次の初回限定キャンペーンが開催されています。 新規入会&初回購入で200WAON POINTもらえる イオンネットスーパーへ新規入会し、翌月末までに初めての注文をすると、ボーナスポイントとして200WAON POINTがもらえます。エントリー手続きは不要で、条件を満たせば自動的にキャンペーンが適用されます。特徴をまとめるとイオンネットスーパーは、当記事の購入シミュレーションの3地域すべてで総額が最安となったネットスーパー。最低注文金額は700円(税抜)と安いので、気軽に利用してみてくださいね。 当記事の購入シミュレーション3地域すべてで総額が最安 イオンネットスーパー 公式サイトはこちら 関東在住ならイオングループ運営のグリーンビーンズもおすすめ出典：https://greenbeans.com/ グリーンビーンズ（Green Beans）の基本情報表 サービス名 グリーンビーンズ（Green Beans） 対応エリア 東京・千葉・神奈川の一部 最低注文金額 4,000円（税抜） 送料・手数料 110円～770円 送料無料条件 キャンペーン利用時のみ送料無料 配達スピード 最短当日 配達対応時間 7:00〜23:00 ポイント なし※ボーナス対象商品等のみ付与 店舗受け取り 非対応 置き配 非対応※在宅時の非対面受け取りは対応 2025年12月の情報です。 出典：グリーンビーンズ（Green Beans）公式サイトグリーンビーンズ（Green Beans）のメリット・デメリット グリーンビーンズ（Green Beans）のメリット イオンネットスーパーと同水準の安い価格設定 早朝7時から深夜23時まで1時間単位で時間指定して受け取れる 買い物リスト・定期購入・レシピ機能などの便利機能が豊富 初回限定で1,000円割引＆配送料金無料 グリーンビーンズ（Green Beans）のデメリット 関東の一部エリアでしか利用できない キャンペーン以外で配送料金は無料にならない 買い物金額に応じたWAON POINTの付与はない 関東在住の人には、イオングループ会社が運営するグリーンビーンズというネットスーパーもおすすめ。関東限定でサービスを提供しており、忙しい人でも買い物しやすい特徴のあるネットスーパーです。グリーンビーンズでは、早朝7時から深夜23時まで1時間単位で時間指定して商品を受け取れます。さらに買い物リスト・定期購入・レシピ機能などの便利機能が豊富で、ネットスーパーの商品選定の時短にも役立つでしょう。気になる商品価格は、イオンネットスーパーと同程度の水準に設定されています。価格が安いイオンネットスーパーと同程度のため、グリーンビーンズも安いネットスーパーと考えてよいでしょう。注意点は、グリーンビーンズでは200円ごとに1WAON POINTが貯まるポイントサービスは対象外である点。ボーナスポイント対象商品の購入やキャンペーン利用時のみポイントが貯まる仕組みです。そんなグリーンビーンズでは、2025年12月時点で次のキャンペーンが開催されています。 2025年12月最新！グリーンビーンズのキャンペーン情報 初回～3回目のお買い物が総額最大11,000円オフ＆送料無料 このように初回限定クーポンで非常に安く買い物できます。もともとの商品価格も比較的に安いので、初めての人は試す価値のあるおすすめネットスーパーです。 初めてなら割引＆配送料金無料 グリーンビーンズ 公式サイトはこちら 楽天マート（旧：楽天西友ネットスーパー）|配送料無料サービスがあり商品価格も比較的に安め 出典：https://sm.rakuten.co.jp/ 楽天マート（旧：楽天西友ネットスーパー）の基本情報表 サービス名 楽天マート（旧：楽天西友ネットスーパー） 対応エリア 関東・関西の一部 最低注文金額 不明 送料・手数料 330円 送料無料条件 地域により異なる 配達スピード 最短当日 配達対応時間 地域により異なる ポイント 楽天ポイント 店舗受け取り 非対応 置き配 対応 2025年12月の情報です。 出典：楽天マート公式サイト楽天マートのメリット・デメリット 楽天マートのメリット 当記事の購入シミュレーション3地域すべてで総額が2番目に安いネットスーパー 商品価格が比較的に安い西友プライベートブランド商品を購入できる 1回3,500円(税込)以上の注文で配送料無料(一部地域は異なる場合あり) お得なキャンペーンやクーポン抽選会が毎週開催される 楽天マートのデメリット サービスを利用できるのは関東・関西の一部地域限定 楽天マートの特徴楽天マート（旧：楽天西友ネットスーパー）は、ネット通販大手の楽天グループとスーパーマーケット大手の西友が共同運営するネットスーパー。商品価格が比較的に安い西友プライベートブランド商品も購入でき、賢くお得に買い物できます。 購入シミュレーション3地域すべてで総額が2番目に安いネットスーパー 当記事で行った購入シミュレーションでは、調査対象の3地域すべてで楽天マートの注文総額が2番目に安い結果となりました。1回3,500円(税込)以上を注文すると配送料無料になるのも嬉しいポイントです。さらに楽天マートは、お得なキャンペーンやクーポン抽選会が毎週開催される点もおすすめ。定期開催キャンペーンの例は、次のとおりです。 楽天マートの定期開催キャンペーン 開催曜日 キャンペーン概要 月曜日・火曜日 全品ポイント2倍 木曜日・金曜日 アプリから購入で全品ポイント2倍 土曜日・日曜日 5人に1人が当たるクーポン抽選会 このようにクーポンやポイント還元で安い買い物を実現しやすくなっています。楽天マートは、当記事の購入シミュレーション調査の3地域すべてで購入総額が2番目に安いネットスーパー。西友のプライベートブランド商品を購入できたりお得なセールが毎週開催されたり、お得に買い物できる特徴があります。手軽にお買い物を始めたい人は、以下ボタンからアプリをダウンロードしてみましょう。 3,500円(税込)以上購入で送料無料 楽天マートのアプリをダウンロード(iOS) 3,500円(税込)以上購入で送料無料 楽天マートのアプリをダウンロード(Android) OniGO(オニゴー)|特別安くはないが最短40分のスピード配達がおすすめ 出典：https://onigo.co.jp/ OniGO(オニゴー)の基本情報表 サービス名 OniGO(オニゴー) 対応エリア 関東・東海・関西などの一部 最低注文金額 なし 送料・手数料 6,000円未満：490円6,000円以上：330円 送料無料条件 - 配達スピード 最短40分 配達対応時間 10:00〜21:00 ポイント オニゴーポイント 店舗受け取り 非対応 置き配 対応 2025年12月の情報です。 出典：OniGO(オニゴー)公式サイトOniGO(オニゴー)のメリット・デメリット OniGO(オニゴー)のメリット 最短40分で配達してもらえるスピード対応がおすすめ 少量商品の取り扱いが多めのため一人暮らしでも利用しやすい 最低注文金額がなく少ない注文でも利用できる 全商品品目の内、主要約2,000品目について店頭とほぼ同じ価格で提供 OniGO(オニゴー)のデメリット サービスを利用できるのは一部地域限定 1回5,000円未満の注文時は少額手数料が加算される OniGO(オニゴー)の特徴OniGOは、最短40分で商品が手元に到着するスピード配達がおすすめのネットスーパー。少量商品の取り扱いが多く、一人暮らしでも利用しやすい特徴があります。 当記事の購入シミュレーションでは埼玉県三郷市のみ3番目に安い結果 OniGOは、当記事で実施した購入シミュレーションにおいて、埼玉県三郷市のみ3番目に安いネットスーパーでした。品揃えは大手と比較すると少なめであり、高価格帯の商品しか用意されていない場合もあります。スピード配送を求める人にはおすすめですが、1円でも安く購入したい人には不向きかもしれません。なおOniGOは、1回5,500円(税込)以上の注文をすると通常330円(税込)の配送料金が無料になります。最低注文金額はありませんが、1回5,000円未満の注文時は少額手数料が加算される点に注意しましょう。特徴をまとめるとOniGOは、最短40分で商品を受け取れるスピード配達がおすすめのネットスーパー。約9,000品目を超える豊富な品揃えと、主要約2,000品目については、店頭とほぼ同じ価格で購入できます。 主要品目をスーパー価格で、すぐ届く OniGO(オニゴー) 公式サイトはこちら Amazonフレッシュ|特別安くはないが受け取り時間が柔軟なため忙しい人におすすめ 出典：https://www.amazon.co.jp/fmc/storefront?almBrandId=QW1hem9uIEZyZXNo Amazonフレッシュの基本情報表 サービス名 Amazonフレッシュ 対応エリア 関東の一部 最低注文金額 4,000円(税込) 送料・手数料 プライム会員490円プライム非会員690円 送料無料条件 プライム会員の10,000円以上の購入 配達スピード 最短約2時間 配達対応時間 8:00〜24:00 ポイント - 店舗受け取り 非対応 置き配 対応 2025年12月の情報です。 出典：Amazonフレッシュ公式サイトAmazonフレッシュのメリット・デメリット Amazonフレッシュのメリット 最短約2時間のスピード配達 朝は8時から深夜は24時まで幅広い配達時間(一部地域は異なる) 初回限定の割引クーポンを利用すればお得に試せる Amazonフレッシュのデメリット 関東の一部エリアでしか利用できない Amazonフレッシュの特徴Amazonフレッシュは総合通販サイトのAmazonが運営するネットスーパーです。関東地方の一部地域限定で利用できるネットスーパーであり、柔軟な配送時間に特徴があります。 Amazonフレッシュは忙しい人におすすめのネットスーパー Amazonフレッシュは、当記事で購入シミュレーションを行った3地域すべてで総額が最も高い結果となりました。安さをウリにするサービスではありませんが、柔軟な配送サービスが魅力です。Amazonフレッシュの配送サービスの特徴をまとめると、次のとおりです。 最短約2時間のスピード配達 8:00〜24:00と比較的に長めの配達可能時間 受け取り時間は2時間単位で指定できる 500円の追加料金を支払えば受け取り時間帯を1時間ごとに指定できる このようにAmazonフレッシュは、自分の都合のいい時間帯に商品を受け取りやすいネットスーパーです。Amazonフレッシュを安く利用できる初回限定キャンペーン・クーポン2025年12月時点、Amazonフレッシュでは次の初回限定クーポンを利用できます。 初回限定！3回使える1,000円OFFクーポン Amazonフレッシュを初めて利用する人限定で、3回使える1,000円OFFクーポンを適用できます。クーポンは、Amazonフレッシュが販売する商品(ノンアルコール飲料を含むアルコール商品を除く)を4,000円(税込)以上の注文で適用可能です。特徴をおさらいするとAmazonフレッシュは、価格の安さがウリのネットスーパーではないものの、柔軟な配送サービスが魅力です。初回限定クーポンを適用すれば安く試せるので、気になる人は気軽に注文してみてくださいね。 初回限定！3回使える1,000円OFFクーポン Amazonフレッシュ 公式サイトはこちら 全15サービスを徹底比較！項目別の安いネットスーパーを紹介この章では、全部で15のネットスーパーを徹底比較し、項目別の安いネットスーパーを紹介します。紹介する項目は以下のとおり。リンクをタップすると紹介箇所へ移動するので、興味がある場所からお読みください。 生鮮食品(野菜・果物・肉など) 卵・牛乳・乳製品 冷凍食品・アイス 飲料・酒類 日用品 なお比較対象の15のネットスーパーは、次のとおりです。 楽天マート（旧：楽天西友ネットスーパー） Amazonフレッシュ イオンネットスーパー イトーヨーカドーのネットスーパー OniGO(オニゴー) Green Beans ライフネットスーパー マルエツネットスーパー ダイエーネットスーパー 東急ストアネットスーパー ネットスーパーオークワ ベルクお届けパック フジネットスーパーおまかせくん ヤオコーネットスーパー サミットネットスーパー 価格調査の際に指定した配達地域の詳細を知りたい人は、以下をご覧ください。調査時に指定した配達地域の詳細を確認する サービス名 調査地域 楽天マート 見学ページ Amazonフレッシュ 東京都練馬区豊玉北(1760012) イオンネットスーパー 東京都練馬区豊玉北(1760012) イトーヨーカドーのネットスーパー 東京都練馬区豊玉北(1760012) OniGO(オニゴー) 東京都練馬区豊玉北(1760012) Green Beans 見学ページ ライフネットスーパー 見学ページ マルエツネットスーパー 東京都練馬区豊玉北(1760012) ダイエーネットスーパー 東京都世田谷区世田谷(1540017) 東急ストアネットスーパー 見学ページ ネットスーパーオークワ 大阪府大阪市東淀川区相川(5330007) ベルクお届けパック 見学ページ フジネットスーパーおまかせくん 見学ページ ヤオコーネットスーパー 見学ページ サミットネットスーパー 東京都練馬区豊玉北(1760012) それでは項目別の安いネットスーパーを見ていきましょう。生鮮食品(野菜・果物・肉など)こちらでは野菜・果物・肉などの生鮮食品が安いネットスーパーを見てみましょう。調査の結果、同等商品の最安値が多かったネットスーパーは次のとおりです。 生鮮食品(野菜・果物・肉など)の最安値が多かったネットスーパー ネットスーパー 最安値商品の個数 サミットネットスーパー 4商品 ヤオコーネットスーパー ベルクお届けパック 3商品 全調査対象ネットスーパーの商品価格の比較表は次のとおり。なお、魚はネットスーパーおよび配送地域によって取り扱い状況や品揃えなどが大幅に異なり比較が困難なため調査対象外としています。 商品 豚ロースうすぎり(国産) 鶏もも肉(国産) タマネギ ニンジン キャベツ トマト キュウリ なす ピーマン ぶなしめじ ブロッコリー バナナ オレンジ 量 100g 100g 2〜3個程度 3本程度 1個 3個程度 3本程度 2〜3本程度 1パック 1パック 1個 1パック 4〜5個程度 楽天マート ¥312 ¥127 ¥301 ¥268 ¥150 ¥322 ¥214 ¥214 ¥139 ¥85 ¥214 ¥150 ¥538 Amazonフレッシュ ¥269 ¥162 ¥228 ¥232 ¥263 ¥387 ¥149 ¥170 ¥139 ¥119 ¥192 ¥135 ¥595 イオンネットスーパー ¥298 ¥128 ¥322 ¥268 ¥171 ¥430 ¥220 ¥214 ¥214 ¥117 ¥214 ¥138 ¥538 イトーヨーカドーのネットスーパー ¥272 ¥127 ¥246 ¥321 ¥105 ¥486 ¥267 ¥246 ¥170 ¥105 ¥235 ¥181 ¥537 OniGO(オニゴー) ¥355 ¥163 ¥358 ¥258 ¥238 ¥594 ¥298 ¥288 ¥208 ¥128 ¥238 ¥208 ¥698 Green Beans ¥248 ¥158 ¥279 ¥279 ¥279 ¥538 ¥193 ¥214 ¥214 比較可能商品なし ¥214 ¥170 ¥430 ライフネットスーパー ¥238 ¥88 ¥278 ¥203 ¥159 ¥419 ¥156 ¥219 ¥159 ¥106 ¥213 ¥246 ¥537 マルエツネットスーパー ¥312 ¥129 ¥255 ¥267 ¥181 ¥414 ¥189 在庫なし ¥159 ¥138 ¥213 ¥170 ¥537 ダイエーネットスーパー ¥257 ¥148 ¥285 ¥415 ¥171 ¥415 ¥188 ¥192 ¥138 ¥138 ¥214 ¥149 ¥538 東急ストアネットスーパー ¥322 ¥213 ¥322 ¥279 ¥192 ¥414 ¥225 ¥214 ¥149 ¥117 ¥214 ¥171 ¥430 ネットスーパーオークワ ¥289 ¥160 ¥318 ¥279 ¥214 ¥417 ¥288 ¥258 ¥139 ¥139 ¥214 ¥139 ¥856 ベルクお届けパック ¥215 ¥139 ¥225 ¥225 ¥161 ¥321 ¥192 ¥215 ¥150 比較可能商品なし ¥150 ¥107 ¥644 フジネットスーパーおまかせくん 在庫なし ¥138 ¥322 ¥171 ¥214 ¥321 ¥168 ¥192 ¥171 ¥138 ¥279 ¥246 ¥683 ヤオコーネットスーパー ¥214 ¥138 ¥256 ¥214 ¥171 ¥321 ¥191 ¥192 ¥138 ¥107 ¥149 ¥138 ¥430 サミットネットスーパー ¥246 ¥95 ¥311 ¥214 ¥107 ¥321 ¥214 ¥191 ¥107 ¥95 ¥214 ¥149 ¥430 黄色マーカーは最安値卵・牛乳・乳製品次に、卵・牛乳・乳製品が安いネットスーパーを見てみましょう。卵・牛乳・乳製品の商品を比較して最安値の商品が多かったネットスーパーは、次のとおりです。 卵・牛乳・乳製品の最安値が多かったネットスーパー >ネットスーパー 最安値商品の個数 楽天マート 2商品 Amazonフレッシュ 1商品 イトーヨーカドーのネットスーパー ライフネットスーパー サミットネットスーパー 全調査対象ネットスーパーの卵・牛乳・乳製品カテゴリの同等商品を比較した一覧表は、次のとおりです。 商品 卵 おいしい牛乳 すっきりCa鉄 ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン ナチュレ 恵 ヨーグルト 北海道バター メーカー - 明治 雪印メグミルク 明治 雪印メグミルク 雪印メグミルク 量 10個 900ml 1L 400g 400g 200g 楽天マート ¥204 ¥286 ¥214 ¥189 ¥135 ¥520 Amazonフレッシュ ¥256 ¥272 取扱なし ¥162 ¥165 ¥500 イオンネットスーパー ¥268 ¥296 ¥220 ¥199 ¥199 ¥556 イトーヨーカドーのネットスーパー ¥257 ¥311 ¥192 ¥192 ¥181 ¥516 OniGO(オニゴー) ¥358 ¥358 ¥228 ¥218 ¥178 ¥638 Green Beans ¥214 ¥279 ¥214 ¥170 ¥193 ¥538 ライフネットスーパー ¥300 ¥321 ¥193 ¥204 ¥150 ¥429 マルエツネットスーパー ¥375 ¥290 ¥214 ¥193 取扱なし ¥516 ダイエーネットスーパー ¥246 ¥300 ¥203 ¥181 ¥149 ¥527 東急ストアネットスーパー ¥279 ¥311 ¥225 ¥181 取扱なし ¥538 ネットスーパーオークワ ¥236 ¥290 ¥225 ¥182 ¥193 ¥538 ベルクお届けパック ¥247 ¥291 ¥204 ¥161 ¥161 ¥517 フジネットスーパーおまかせくん ¥246 ¥322 取扱なし ¥192 ¥138 ¥538 ヤオコーネットスーパー ¥235 ¥289 ¥235 ¥171 ¥160 ¥538 サミットネットスーパー ¥279 ¥289 ¥203 ¥160 ¥171 ¥516 黄色マーカーは最安値冷凍食品・アイスこちらでは冷凍食品・アイスが安いネットスーパーを見てみましょう。冷凍食品・アイスの同等商品を比較した結果、最安値となる商品が多かったネットスーパーは、次のとおりです。 冷凍食品・アイスの最安値が多かったネットスーパー ネットスーパー 最安値商品の個数 サミットネットスーパー 3商品 ライフネットスーパー 1商品 マルエツネットスーパー ダイエーネットスーパー フジネットスーパーおまかせくん ヤオコーネットスーパー 全調査対象ネットスーパーの冷凍食品・アイスの商品価格を比較した表は、次のとおりです。 商品 むねから 本格炒め炒飯 ギョーザ プリプリのエビシューマイ ピノ チョコアソート パピコ マルチパック メーカー ニチレイフーズ ニチレイフーズ 味の素 味の素 森永乳業 江崎グリコ 量 1袋 1袋 1袋 1袋 1箱 1箱 楽天マート ¥528 ¥355 ¥247 ¥258 ¥480 ¥518 Amazonフレッシュ ¥505 ¥368 ¥233 ¥252 ¥501 ¥433 イオンネットスーパー 取扱なし ¥396 ¥288 ¥254 取扱なし ¥500 イトーヨーカドーのネットスーパー ¥516 ¥397 ¥246 ¥267 ¥483 ¥415 OniGO(オニゴー) ¥608 ¥418 ¥308 ¥308 ¥638 ¥548 Green Beans ¥538 ¥355 ¥221 ¥247 ¥538 ¥538 ライフネットスーパー ¥537 ¥387 ¥290 ¥213 ¥516 ¥473 マルエツネットスーパー 取扱なし ¥398 ¥213 ¥258 ¥538 取扱なし ダイエーネットスーパー ¥538 ¥322 ¥221 ¥257 ¥538 ¥516 東急ストアネットスーパー ¥646 ¥387 ¥257 取扱なし ¥516 ¥538 ネットスーパーオークワ ¥582 ¥452 ¥236 ¥236 ¥452 ¥409 ベルクお届けパック ¥496 ¥355 ¥215 ¥269 ¥517 ¥431 フジネットスーパーおまかせくん ¥495 ¥322 ¥214 ¥268 取扱なし 取扱なし ヤオコーネットスーパー ¥486 ¥362 ¥246 ¥246 ¥430 取扱なし サミットネットスーパー ¥495 ¥322 ¥214 ¥257 ¥419 ¥343 黄色マーカーは最安値飲料・酒類次に、飲料・酒類が安いネットスーパーを見てみましょう。飲料・酒類の同等商品を比較した結果、最安値となる商品が多かったネットスーパーは次のとおりです。 飲料・酒類の最安値が多かったネットスーパー ネットスーパー 最安値商品の個数 サミットネットスーパー 3商品 ライフネットスーパー 2商品 ダイエーネットスーパー 1商品 調査対象の全ネットスーパーにおける飲料・酒類の同等商品の価格を比較した結果は、次のとおりです。 商品 い・ろ・は・す 健康ミネラルむぎ茶 アクエリアス コカ・コーラ スーパードライ メーカー コカ・コーラ 伊藤園 コカ・コーラ コカ・コーラ アサヒビール 量 2L×6本 2L×6本 2L×6本 1.5L×6本 350ml×24本 楽天マート ¥771 ¥1,095 ¥1,095 ¥1,159 ¥4,796 Amazonフレッシュ ¥612 ¥1,209 比較可能商品なし 比較可能商品なし ¥4,628 イオンネットスーパー ¥612 ¥921 ¥1,059 ¥1,191 ¥4,410 イトーヨーカドーのネットスーパー ¥645 ¥1,077 ¥1,131 ¥1,218 ¥4,708 OniGO(オニゴー) ¥768 ¥1,188 ¥1,488 ¥1,488 ¥5,756 Green Beans ¥700 ¥1,003 ¥1,275 ¥1,167 ¥4,598 ライフネットスーパー ¥699 ¥861 ¥861 ¥1,159 ¥4,301 マルエツネットスーパー ¥696 ¥1,086 ¥203 ¥1,218 ¥4,298 ダイエーネットスーパー ¥603 ¥954 ¥1,085 ¥1,153 ¥4,378 東急ストアネットスーパー ¥700 ¥1,024 ¥1,153 ¥1,153 ¥4,831 ネットスーパーオークワ 比較可能商品なし ¥1,158 ¥1,087 ¥1,158 ¥4,312 ベルクお届けパック ¥708 ¥2,190 ¥1,158 ¥1,158 ¥4,477 フジネットスーパーおまかせくん ¥700 ¥1,089 ¥1,218 ¥1,015 ¥4,345 ヤオコーネットスーパー ¥635 ¥1,024 ¥1,089 ¥1,089 ¥4,345 サミットネットスーパー ¥700 ¥894 ¥840 ¥894 ¥4,301 黄色マーカーは最安値日用品こちらでは、日用品が安いネットスーパーを見てみましょう。日用品の同等商品を比較した結果、最安値となる商品が多かったネットスーパーは次のとおりです。 日用品の最安値が多かったネットスーパー ネットスーパー 最安値商品の個数 ダイエーネットスーパー 3商品 Amazonフレッシュ 2商品 Green Beans サミットネットスーパー 調査対象の全ネットスーパーにおける、日用品の同等商品を比較した価格一覧表は次のとおりです。 商品 クリネックス 長持ち ダブル クリネックス 長持ち シングル エリエールトイレットティシュー コンパクト ダブル エリエールトイレットティシュー コンパクト シングル クリネックス ティシュー エリエールティシュー スコッティ キッチンタオル ボックス サランラップ キッチン泡ハイター ハンディスプレー メーカー 日本製紙クレシア 日本製紙クレシア 大王製紙 大王製紙 日本製紙クレシア 大王製紙 日本製紙クレシア 旭化成ホームプロダクツ 花王 量 1袋 1袋 45m×8ロール 82.5m×8ロール 1セット 1セット 3箱 22cm×50m 1本 楽天マート ¥592 ¥633 ¥581 ¥577 ¥449 ¥467 ¥412 ¥368 ¥412 Amazonフレッシュ ¥540 ¥546 比較可能商品なし ¥571 ¥411 ¥452 ¥370 比較可能商品なし 取扱なし イオンネットスーパー ¥548 ¥548 取扱なし 取扱なし ¥452 取扱なし ¥396 ¥362 ¥328 イトーヨーカドーのネットスーパー ¥580 ¥580 ¥580 ¥580 ¥470 取扱なし ¥437 ¥382 ¥382 OniGO(オニゴー) 取扱なし 取扱なし 取扱なし 取扱なし 取扱なし 取扱なし 取扱なし ¥398 取扱なし Green Beans ¥581 ¥581 比較可能商品なし 比較可能商品なし ¥438 ¥438 ¥383 ¥327 ¥383 ライフネットスーパー 取扱なし 取扱なし ¥580 ¥580 取扱なし 取扱なし 取扱なし ¥360 ¥360 マルエツネットスーパー 取扱なし 取扱なし ¥559 ¥559 取扱なし ¥438 取扱なし ¥339 ¥361 ダイエーネットスーパー ¥525 ¥525 取扱なし 取扱なし ¥415 取扱なし 取扱なし ¥327 ¥328 東急ストアネットスーパー ¥603 ¥603 取扱なし 取扱なし ¥482 取扱なし ¥522 ¥350 取扱なし ネットスーパーオークワ 取扱なし 取扱なし 比較可能商品なし 比較可能商品なし 取扱なし 取扱なし 取扱なし ¥416 ¥306 ベルクお届けパック 取扱なし 取扱なし ¥549 ¥549 ¥439 ¥439 ¥459 ¥329 ¥384 フジネットスーパーおまかせくん 取扱なし 取扱なし ¥625 ¥625 取扱なし 取扱なし 取扱なし ¥383 ¥328 ヤオコーネットスーパー 取扱なし 取扱なし ¥548 ¥548 ¥427 取扱なし 取扱なし ¥350 ¥383 サミットネットスーパー 取扱なし 取扱なし ¥537 ¥537 ¥471 取扱なし ¥422 ¥416 ¥383 黄色マーカーは最安値まとめ当記事では、配送地域を指定して同等商品を購入するシミュレーションにより、主要ネットスーパーの安さを徹底比較しました。その結果わかった購入総額が特に安いネットスーパーは、イオンネットスーパーと楽天マートの2つです。もちろんその他のネットスーパーにも異なる魅力があるので、各サービスの特徴を以下におさらいしましょう。 各ネットスーパーの特徴まとめ サービス 特徴 詳細リンク イオンネットスーパー 配送料無料にはならないが総額が安いためおすすめ 詳細へ 楽天マート 配送料無料サービスがあり商品価格も比較的に安い 詳細へ OniGO(オニゴー) 特別安いネットスーパーではないが最短40分のスピード配達がおすすめ 詳細へ Amazonフレッシュ 特別安いネットスーパーではないが受け取り時間が柔軟なため忙しい人におすすめ 詳細へ 多くのネットスーパーで初回限定キャンペーンが開催されているので、気になるネットスーパーがあればまずは気軽に注文してみてくださいね。

ナッシュ(nosh)は、100種類以上のメニューがあり、全メニュー糖質30g以下・塩分2.5g以下と、栄養バランスにも優れた人気の冷凍宅配弁当です。購入を検討しているけど、「ナッシュはまずい」などの悪い口コミもあり、購入に踏み切れない方も多いのではないでしょうか？そこで、本記事ではナッシュの冷凍弁当8種類を編集部の男女14人で実食し、本当に美味しいのか本音でレビューしました！さらに、ナッシュ利用者に行ったアンケート調査を行った結果わかった、良い口コミ・悪い口コミを紹介します。また、1食あたり220円で利用できる当サイト限定クーポンも紹介しているので、ナッシュに興味がある方はぜひ参考にしてください。 nosh(ナッシュ)の実食レビューへ移動nosh(ナッシュ)の口コミへ移動実際にナッシュを契約して正直に味をレビューした内容を1分の動画にまとめました。検討中の方は、ぜひ参考にしてください！※真ん中の再生ボタンを押すと、画面を切り替えずに再生できます。 記事内の金額はすべて税込表記です。※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください。nosh(ナッシュ)の基本情報～500名へのアンケート調査も紹介 編集部が実際に注文したナッシュの宅配弁当 ナッシュ株式会社が提供する冷凍弁当の宅配サービス「nosh(ナッシュ)」。 nosh(ナッシュ)は累計販売数1億2,000万食を突破しており、人気急上昇中の宅配弁当です。 料金/プラン 基本情報 セット数 6食プラン：4,318円(719円/1食)8食プラン：5,157円(644円/1食)10食プラン：6,206円(620円/1食)20食プラン：12,412円(620円/1食)※20食プランは2回目以降から注文可能 1食の料金 通常価格：620円当サイト経由の購入：1食220円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,023～2,475円 クーポン/割引 当サイトから購入で総額5,000円割引 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回 日時指定 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし 全てのメニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下なので、栄養バランスや健康に気を配っている人におすすめ！また、メニュー数が約100種類以上と豊富で、毎回好きなメニューを選べるので長く続けやすいと口コミでも人気です。nosh(ナッシュ)の利用者層・男女比について アンケート調査結果 上記は、アンケートを一部抜粋しています。 アンケート調査概要 調査機関 株式会社エクスクリエ 調査方法 インターネットリサーチ 調査対象 食事宅配サービスを利用したことがある20歳～89歳(男女問わず) 調査対象人数 7579名 有効回答数 500名(現在の利用者300名、過去の利用者200名) 調査実施期間 2023年1月 　食事宅配サービスを利用したことがある20歳～89歳を対象にアンケート調査を実施した結果、ナッシュの利用者の6割は20～30代でした。また、ナッシュ利用者の男女比は半々くらいなので、男女問わず人気の食事宅配サービスだということがわかります。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜瀬田 美穂 ナッシュがおすすめの人の特徴は？ 糖質30g以下、塩分2.5g以下なので、糖質や塩分量が気になる方にもおすすめです。 また、一人暮らしの方は、食材を幅広くそろえるのは難しく、摂れる野菜の種類も限られます。 ナッシュはメニューの種類が多く、副菜も3品もあるので、お手軽にいろんな種類の野菜がとることが可能です。 幅広くビタミン、ミネラルを摂ることができるのは、嬉しいですよね。 その他にも、朝夜は家族のために料理するけど、お昼は1品料理になりがちな主婦の方、ついコンビニ弁当に頼ってしまう方、料理のバランスを考えるのが大変な方、最近健康が気になってきた方等、幅広い方におすすめです。 料金プランは6食・8食・10食・20食から選べるnosh(ナッシュ)の初回注文で頼めるのは、6食セット・8食セット・10食セットの3プランです。 2回目以降の注文では、1食あたりの料金がお得な20食プランも頼むことができます。ナッシュの冷凍弁当は、通常料金だと1食あたり620円～（※10食プランの購入）です。 noshプラン名 6食プラン 8食プラン 10食プラン 20食プラン 1食の料金 719円 644円 620円 620円(※) 合計料金 4,318円 5,157円 6,206円 12,412円(※) 20食プランは初回注文不可まずいという噂・口コミは本当？実際に料理を食べて感想をレビューnosh(ナッシュ)は手軽に栄養バランスの整った食事ができる冷凍宅配サービス。購入を検討するにあたり、「冷凍弁当って美味しいの？」「まずいって本当？」と味の面が気になる方も多いでしょう。ここからは、当編集部の男女14人で実際にナッシュの冷凍弁当を食べた感想を本音でレビューします！ 編集部でナッシュの宅配弁当を実食している様子nosh(ナッシュ)の宅配弁当を実際に食べて評価！ 編集部が実際に注文したナッシュの宅配弁当nosh(ナッシュ)の評判を調べると「美味しい」という口コミが非常に多いですが、少数派で「まずい」という口コミが見られるのも事実。当編集部も味に関しては、「冷凍弁当なら、水っぽかったり美味しくなかったりするのかな」とそこまで期待していませんでした。しかし、実際に食べてみると、どのメニューもベチャッとしていることもなく、味付けもしっかりしていて美味しいメニューが多かったです！主菜はソースやタレがたっぷり絡み、副菜や付け合わせまで味が染み込んでいて飽きません。また、主菜に対して副菜が3種類とボリュームもたっぷりあります。おかずのみなので、ご飯と一緒に食べるのがよいでしょう。「健康的な食生活を送りたいけど、味が薄かったり、あっさりすぎたりするメニューは嫌」という方におすすめの宅配弁当です。HonNeの割引クーポンを利用するnosh(ナッシュ)は電子レンジで温めるだけで簡単！ 編集部でナッシュの宅配弁当を実食している様子nosh(ナッシュ)は、栄養バランスに配慮された冷凍の宅配弁当です。調理済みの冷凍弁当のため、電子レンジで温めるだけで簡単に健康的な食事をとれると口コミでも良い評判です。買い物や料理をする手間を削減できるため、空いた時間をリフレッシュや趣味の時間に充てられます。忙しい現代人にとって、少しでも時短になるのは大きなメリットですね。 実際に食べたナッシュのメニューは以下の6種類 チリハンバーグステーキ にんにく醤油から揚げ クリームコロッケグラタン 旨だれペッパーチキン 鮭のマッシュポテトアヒージョ 四川風エビのピリ辛 チリハンバーグステーキ 編集部が実際に注文したナッシュの宅配弁当 メニュー詳細 チリハンバーグステーキ 彩り野菜 なすのバジルソース そら豆のポテトサラダ カロリー たんぱく質 糖質 430kcal 16.2g 17.9g 脂質 食物繊維 塩分 31.4g 4.6g 2.5g 牛肉を使用した本格ハンバーグ。押してみると肉汁が出ました！ジューシーでしっかりとした食べごたえのあるハンバーグで、お肉のうま味が詰まっていてとても美味しかったです。編集部内でも「本格的なハンバーグで美味しい」と人気の高い一品でした。副菜の彩り野菜は、彩り野菜というよりほとんどニンジンで、フニャッとした食感なのが少し残念でした。そら豆のポテトサラダとナスのバジルソースは、それぞれ野菜の味が濃くて美味しかったです。不動の人気メニューなのも納得の一品でした。にんにく醤油から揚げ 編集部が実際に注文したナッシュの宅配弁当 メニュー詳細 にんにく醤油から揚げ じゃこピーマン 蓮根きんぴら なすのおろし生姜 カロリー たんぱく質 糖質 335kcal 21.2g 13.5g 脂質 食物繊維 塩分 21.3g 1.9g 2.4g 唐揚げは塩分管理されているとは思えないほど、しっかりとした味付けでした。冷凍弁当ですがベチャッとしていることもなく、カラッとした衣なのが好印象！にんにくの風味がすごく強く効いていているわけではありませんが、にんにくの風味を感じられて美味しかったです。じゃこピーマンは、じゃこのうま味がピーマンに染み込んでいてご飯に合いました。クリームコロッケグラタン編集部が実際に注文したナッシュの宅配弁当 メニュー詳細 クリームコロッケグラタン インゲンのカレータルタル キャロットラペ ほうれん草とコーンのソテー カロリー たんぱく質 糖質 394kcal 15.6g 18.0g 脂質 食物繊維 塩分 27.4g 4.4g 2.5g クリームコロッケグラタンは、とろとろのクリームコロッケにトマトソースがよく絡んでとても美味しいメニューでした。ベーコンの味が濃く、上にかかっているチーズも良い味を出しています。カレー味のインゲンは初めて食べましたが、意外とマッチしていて食感もシャキッとしていました。キャロットラペは貝柱を使用しているからか、魚介のうま味を感じて美味しかったです。旨だれペッパーチキン編集部が実際に注文したナッシュの宅配弁当 メニュー詳細 旨だれペッパーチキン いんげんとゴボウのおかかあえ カニ豆腐つくね 山菜のおろしマヨ カロリー たんぱく質 糖質 444kcal 23.5g 15.9g 脂質 食物繊維 塩分 30.2g 3.4g 2.3g 旨だれペッパーチキンは編集部内でも「とても美味しい」と大好評だった一品です。ジューシーな鶏肉に甘辛いタレがよく絡み、そこにペッパーのピリッとした丁度良い刺激が美味しいです！いんげんは少しパサっとしていましたが、かつお節の風味が感じられました。カニ豆腐つくねは、ふわふわな食感で、カニのうま味がぎゅっと詰まっていて美味しかったです。鮭のマッシュポテトアヒージョ編集部が実際に注文したナッシュの宅配弁当 メニュー詳細 鮭のマッシュポテトアヒージョ パプリカのスクランブルエッグ ミートソースナス コールスロー カロリー たんぱく質 糖質 479kcal 18.6g 11.7g 脂質 食物繊維 塩分 37.9g 2.8g 2.4g 鮭はにんにくの風味が濃くて味は美味しかったのですが、パサつきが気になりました。このメニューは加熱時間が長いので、温めすぎによって水分が抜けてしまったのかもしれません。付け合わせのマッシュポテトは、しっとりしていてアヒージョの味が染み込んでいてとても美味しかったです。コールスローは醤油ペッパーソースが効いていました。比較的味が濃いめなので、ご飯と一緒に食べるのもおすすめです。四川風エビのピリ辛編集部が実際に注文したナッシュの宅配弁当 メニュー詳細 四川風エビのピリ辛 人参のたまご炒め 肉団子の甘酢あん 白菜の中華和え カロリー たんぱく質 糖質 259kcal 18.4g 15.8g 脂質 食物繊維 塩分 12.6g 3.1g 2.5g 塩分管理されているとは思えないしっかりとした中華味で、エビがぷりぷりとしていて美味しかったです。ピリ辛とありますが、辛味はあまり感じませんでした。付け合わせの小松菜にエビの旨みが染み込んでいて、ご飯との相性が良いです。nosh(ナッシュ)利用者の口コミ・評判を独自調査 当編集部では美味しさが好評のnosh(ナッシュ)ですが、「利用者の口コミが知りたい」「実際のところナッシュは良いサービスなの？」と思う方もいるでしょう。そこで、当メディアでは、ナッシュを購入したことがある方を対象に忖度なしの口コミを独自調査しました！ 口コミの信頼性・実存性を担保するために、「購入した宅配弁当の写真付き」を必須にし、回答を集めています。利用者の本音の口コミを見ていきましょう。アンケート調査結果 上記は、アンケートを一部抜粋しています。 すべての調査結果は「宅食サービスの利用経験者500名に調査！リアルな口コミを紹介」からご覧いただけます。 アンケート調査概要 調査機関 株式会社クラウドワークス 調査方法 インターネットリサーチ 調査対象 指定の食事宅配サービスを利用したことがある方 有効回答数 100名 調査実施期間 2023年5月 nosh(ナッシュ)の良い口コミ・評判ここでは、nosh(ナッシュ)を実際に利用した人がメリットを感じた点や評価が良い口コミを紹介します。宅配弁当の味が美味しいとの口コミ 口コミ 40代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：美味しさ、料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 最初は冷凍かつ低糖質のお弁当ということで、味にはそこまで期待していませんでした。しかし、ハンバーグがジューシーだったり、冷凍お弁当なのに半熟たまごが入っていたりと想像以上に美味しかったです。普段作らないおかずや料理を食べられるので、食生活が豊かになり、幸せな気分になれました。 また、量が少ないという口コミもありましたが、私自身は十分満腹になるので、満足しています。 利用して感じたメリットは？ 疲れている時にレンジでチンするだけで、簡単に美味しいものが食べれることに幸せを感じています。また、市販のお弁当だとつい油物など高カロリーなものを選びがちですが、ナッシュはカロリーや糖質等、栄養に配慮したメニューなので、罪悪感なく美味しいものを食べられます。 利用して感じたデメリットは？ お気に入りのメニューがすぐに終売になってしまうことが多いので残念です。時々限定再販してくださるのはありがたいのですが、注文の予定がない時期はサイトやアプリを見ておらず、見逃してしまうことがあります。 最も多かった口コミは、「ナッシュの宅配弁当は味が美味しい」という口コミです。 他にも「メインのおかずだけでなく、副菜の3品もしっかり美味しい」との口コミも多く見られました。当編集部でも男女14人でナッシュの冷凍弁当を実食しました。「塩分2.5g以下なのに味がしっかりしていて美味しい」「ベチャベチャ感がなく冷凍弁当と思えないほど美味しい」と良い評判でした！栄養バランスが整っていて嬉しいとの口コミ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：美味しさ、料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 ネットで毎回の注文や変更ができるので、とても便利です。味もほとんど美味しく、食べることができます。何より副菜が普段食べることがないものが多く、食事が楽しいです。（他のサービスだと毎回ブロッコリーがある、副菜が水っぽいなど聞いたことがあります。） 利用して感じたメリットは？ 何より、お昼ご飯を考えるのが楽になりました！バランスも良く栄養を取ることができ、今までのインスタント食品三昧の生活から抜け出すことができました。メニューも自分で選んでいるので、今日は何にしようと好きなものから選べるのが楽しみです。 利用して感じたデメリットは？ どうしても食べることができない食材を避けることができない。アレルギーであっても、最初から頼まないことを推奨しており、フィルター機能はあるが、メインディッシュが食べたくても副菜に入っていると悲しい。 「自分でメニューを考えなくても、栄養バランスがとれるのが嬉しい」との口コミも多くありました。ナッシュの冷凍弁当は管理栄養士監修で、カロリーや糖質量などの栄養バランスが考えられています。一方で、インスタント食品やコンビニ弁当は、添加物が多かったり、カロリーの高いものが多かったりします。ナッシュの冷凍弁当なら、ボリュームのある美味しいメニューを食べながらも、栄養バランスのとれた健康的な食生活を送ることができます。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜瀬田 美穂 ナッシュの栄養バランスは良い？ 一人暮らしの方は1人分の料理を作るので、買う野菜の種類が少なくなりがち。また、コンビニやお弁当屋さんのお弁当も、主菜は違うメニューでも副菜は同じなことが多いです。そのため、野菜の種類がいつも同じになり、栄養バランス（特にビタミン）が偏りがちになります。 しかし、トマトには抗酸化作用のあるリコピン、ホウレンソウには鉄分、パプリカにはビタミンC等それぞれの野菜でとれる栄養素が異なるので、種類を幅広くとる事が大切です。 食費を抑えられたとの口コミ 口コミ 40代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：1食あたりの値段 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 とにかく冷凍の割に美味しい！買う数にもよるけれど、1食の値段を考えるとコンビニで買うより安いと思います。また、色々なおかずがセットになってるので、栄養面も考えられていて、そこもコンビニ弁当よりずっとまともだと思います。 利用して感じたメリットは？ 何より、お昼ご飯を考えるのが楽になりました！価格面のメリットが大きいです。出社していた頃も結局、コンビニで買ったり外食したりしてたので、当時よりもコストは下げられていると思います。昼食に限らず、夕食のおかずが少し足りない時にも使えます。 利用して感じたデメリットは？ 大きなデメリットは特にないですが、やはりどんなにたくさんメニューを開発してくれて、新しいものを選んでも、ベースの味には飽きてきてしまう。これはべつにナッシュだけでなく、どの会社の物を選んでもそうなるのかなと思いますが…。 「コンビニや外食生活からナッシュの冷凍弁当に切り替えたことで、食費が抑えられた」との口コミがありました。コンビニの食品や外食は、美味しいですが栄養バランスは偏ってしまいがちですし、値段も高いものが多いですよね。また、デリバリーサービスでヘルシーなお弁当などを注文したとしても、送料込みで1,000円程度かかります。一方で、ナッシュの冷凍弁当なら、送料込みで1食700円程度で栄養バランスの整った食事をとれます。この値段で栄養バランスが整っているならお得といえるでしょう。 当サイトからの購入で初回220円～ noshを総額5,000円割引で購入する nosh(ナッシュ)の悪い口コミ・評判ナッシュに関する口コミは、良い口コミだけでなく、悪い口コミもあります。同じ商品でも、感じ方は人それぞれです。購入後に後悔しないためにも、良い側面だけではなく悪い側面もチェックしましょう。量が少ないとの口コミ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：1食あたりの値段 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 味はどれも美味しいのですが、量が少し足りないので、ナッシュのお弁当にプラスでお米やサラダなどがあるとちょうど良い量かなと思います。その分食費はナッシュのお弁当だけでは済まないので満点の5ではなく-1の4の評価です。 利用して感じたメリットは？ 休日のお昼ご飯など、適当にパパッと済ませたい時に、家にナッシュのお弁当があると非常に便利です。お昼ご飯として食べる分には量的にちょうど良いと感じます。特にこれといって食べたいのは無いけど、何かご飯食べたいなという時には重宝しています。 利用して感じたデメリットは？ 量をもう少し増やしてもらえればと感じます。現在の量のままなのであれば、送料も込みで考えると1食あたりの値段が少し高いように感じてしまいます。 口コミを調べていると「料理の量が少ない」との悪い口コミを発見しました。nosh(ナッシュ)のメニューは基本的に主菜1品+副菜3品です。当編集部でナッシュの冷凍弁当を実食した際、一部の男性からは「量がもう少しあるといいな」との声も上がりました。主菜は一定のボリュームがありますが、副菜の3品は量が少ないため、「量が少ない」と感じる口コミがあるのも分かります。nosh(ナッシュ)はおかずのみの宅配弁当なので、ご飯(白米)がついていない分、必然的に満腹感は下がります。物足りない方は、ご飯(白米)も一緒に食べるとボリュームもあり、満足度が高くなるのではないでしょうか。ただ、そもそもナッシュは糖質30g以下、塩分2.5g以下の栄養バランスに配慮された宅配弁当です。糖質管理やダイエット目的の方には、むしろちょうど良い量だと感じました。冷凍庫を埋めてしまうとの口コミ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 メニューの種類が豊富で、なかでもハンバーグや魚料理はとても美味しいです。ボリューム感も、ご飯をつければ満足できるのでいいと思いました。ナッシュにしてから自分の時間も増えて健康面やダイエットにも向いているのでいいことばかりです。 利用して感じたメリットは？ スーパーに行ったり、献立を考えたり、料理したりする手間が省けて自分の時間を持てるのと、メニューが豊富なので毎週何にするかたくさんのメニューの中から選ぶのがとても楽しかったです。外食やテイクアウト中心だったので栄養もとれて満足です。 利用して感じたデメリットは？ ナッシュには美味しいメニューはたくさんありますが、なかには自分の口に合わないものもあります。よく口コミなどを見て、美味しいか見てから買うようにしています。また、冷凍庫にすべて入れる必要があるので、冷凍庫が小さいと場所を取るところがデメリットです。 調査したところ、「冷凍庫が小さいとスペースが足りない」との悪い口コミもありました。一人暮らしなど小さめの冷凍庫の場合は、購入する前に場所を確保しておく必要があります。ナッシュの容器は、横18.0cm×縦16.5cm×高さ4.5cmです。ナッシュの最少注文数は6食～で、立てて並べて収納すれば幅を取らずに済みます。そのため、横18.0cm×縦16.5cm×高さ27cm(4.5cm×6食)のスペースがあれば収納可能！ noshを冷凍庫に入れた様子一人暮らし用として主流の冷凍庫152L(冷蔵94L、冷凍58L)にナッシュ8食分を入れたところ、写真の通り冷凍庫の半分ほどがナッシュの冷凍弁当で埋まってしまうことがわかりました。日頃から冷凍食品を常備している方は冷凍庫を整理し、収納スペースを確保してから注文しましょう！調査して分かった！nosh(ナッシュ)のメリット・人気の理由は？ nosh(ナッシュ)の利用者の口コミ調査や実食調査をしましたが、これほど支持される理由は何なのでしょうか？ ここからは、管理栄養士の瀬田さんのコメントと合わせて、ナッシュのメリットについて紹介します。 nosh(ナッシュ)のメリット 一流シェフ・管理栄養士がメニューを監修しているので美味しい 塩分・糖分・カロリーなどが考慮された健康食でダイエット向き メニューが豊富で飽きない＆好きなメニューを選べる 最新の冷凍技術で食品の細胞を壊さず急速冷凍している 不要なときは簡単に配達・注文をスキップできる ナッシュ株式会社は品質や環境への意識が高い 一流シェフ・管理栄養士がメニューを監修しているので美味しい nosh(ナッシュ)の冷凍弁当は、専属の一流シェフと管理栄養士が共同監修しているのが特徴。 「和食」「洋食」「中華」をそれぞれの専属シェフが担当し、自社工場でメニュー開発しています。当メディアが実施したアンケート調査でも、「ナッシュを利用して満足と感じた理由」の1位は、「味が美味しいから」でした。栄養バランスだけでなく、おいしさにもこだわっている冷凍弁当です。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜瀬田 美穂 ナッシュの栄養バランスの評価は？ 全メニューが糖質30g・塩分2.5g以下でありながら、和食、洋食、中華がとれるのは、ご家庭で手作りしたり、外食する中ではなかなか難しいです。 その点、ナッシュは幅広い種類のメニューが楽しめるので、美味しく手軽に健康な食事が続けやすいのも良いですね。 塩分・糖分・カロリーなどが考慮された健康食でダイエット向き nosh(ナッシュ)は、全メニュー糖質30g・塩分2.5g以下に徹底されています。塩分2.5g以下でも味が薄くならないように、スパイスを使用するなど様々な工夫がされています。 糖質や塩分を控えながら、美味しい食事をしたい方におすすめです。ナッシュは糖質30g以下と糖質が控えめなので、ダイエットで糖質管理をしたい方におすすめです。 ただし、ナッシュの宅配弁当を食べているだけで痩せるわけではなく、ダイエットを成功させるには適度な運動を併用することが効果的です。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜瀬田 美穂 ダイエットの効果は期待できる？ いくらカロリーが低く、糖質脂質も少ない、ダイエットに最適なメニューでも、美味しくなかったり、種類が少なければ続けにくいです。 さらには、反動でカロリーが高いものをたらふく食べてしまうという方もいるかもしれません。 その点ナッシュは、美味しくてメニュー豊富でも、カロリー、糖質、塩分控えめなので、無理せず楽に、そして美味しくダイエットを続けられる点が魅力だと思います。 さらにダイエットをしたい方は、ナッシュのおかずとともに食べるご飯を、雑穀米にしたり、食べる順番を野菜→主菜→ごはんのようにすると、糖質の吸収がゆっくりになるのでおすすめです。 関連記事 ダイエット目的でnosh(ナッシュ)を食べ続けた結果を詳しく紹介した記事はこちら メニューが豊富で飽きない＆好きなメニューを選べる nosh(ナッシュ)は常時100種類のメニューを展開しています。「豊富なメニューの中から、好きなメニューを好きな数だけ選べる」のもナッシュが良い評判を受けている理由です。実際に、ナッシュを利用した人が、ナッシュの宅配弁当を選んだ理由として最も多かったのは、「メニューが豊富だから」でした。 他社の冷凍弁当のなかには、「選べるのはコースのみでメニューは自分で選べない」という冷凍弁当もあります。ナッシュは好きなメニューを自分で選べるので、自由度が高くおすすめの食事宅配サービスです。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜瀬田 美穂 栄養バランスの観点の評価は？ ナッシュは他食事宅配サービスよりも副菜が1品多いのが特徴です。また、毎週3品新しいメニューが追加されるので、様々なメニューを楽しめます。 さらに、メニューを選ぶときは、細かく肉の種類（牛、豚、とり）まで選べます。 そのため、鉄分が多く取れる牛肉や、ビタミンＢ群が豊富な豚肉、低カロリーでしっかりたんぱく質をとれる鶏肉など、ご自身にあったものを選べます。 副菜の種類もメニューによって異なるので、不足しがちなビタミン、ミネラルを種類多く摂れ、様々な栄養素もとれる点が魅力です。 日本人は多く摂ってしまいがちな塩分も1食2.5g以下に抑えられるので、美味しく手軽に健康な食事をとれます。 最新の冷凍技術で食品の細胞を壊さず急速冷凍している nosh(ナッシュ)の冷凍弁当は、食品の細胞を壊さずに急速冷凍する技術「トンネルフリーザー」を活用しています。最新の冷凍技術によって、レンジで温めてもドリップ(水分)が出ず、出来立ての美味しい状態をそのまま食卓に再現できます。ナッシュのサービス開始当初はこの技術を使用していなかったため「べちゃべちゃする」「水っぽい」との口コミも多く見受けられました。しかし、最新の冷凍技術を取り入れたことで、ナッシュの宅配弁当の味や食感が劇的に改善！現在は、冷凍弁当を解凍してもドリップが出ず、美味しい食事を楽しむことができます。不要なときは簡単に配達・注文をスキップできる nosh(ナッシュ)は定期購入型のサービスです。そのため、定期的に冷凍弁当が自宅に宅配されます。 「ナッシュの利用は続けたいけれど、来週は必要ないな」など、一時的に配送を止めたい方のために、ナッシュには配送スキップの機能があります。マイページ上から簡単に手続きでき、最大で1ヶ月先の注文まで配達スキップが可能です。スキップは「解約」とは違うので、会員ランクやクーポンを失うことはありません。短期間・一時的に配達をやめたい場合は、スキップ機能を活用しましょう。ナッシュ株式会社は品質や環境への意識が高い nosh(ナッシュ)は、安全や環境への意識が高い点も人気の理由のひとつ。 商品は兵庫県尼崎市の自社工場で製造され、ISO 9001国際基準の高品質管理がされています。また、ナッシュのパッケージは環境に優しい「パルプモールド」という紙素材を使用。また、フタも容器も紙由来なので、ゴミの分別が不要です。 パッケージのまま電子レンジで温めて、お弁当を食べたあと、燃えるゴミとしてそのまま捨てられます。 当サイト経由クーポンで初回購入220円～ noshを総額5,000円割引で購入する nosh(ナッシュ)を利用する際の注意点やデメリット ここまで、nosh(ナッシュ)が良い評判を受けている理由を解説しました。 一方で、ナッシュを利用するうえで注意すべきポイントやデメリットもあります。申し込み後に後悔しないように、注意点をチェックしましょう。 nosh(ナッシュ)のデメリット お住まいの地域によっては送料が高い 宅配冷凍弁当の料金が高いとの口コミも お住まいの地域によっては送料が高い nosh(ナッシュ)は冷凍弁当のため、クール便で宅配されます。クール便は、通常の配達料金よりも割高になるので注意が必要です。また、ナッシュの製造工場は関西にあるため、関西圏から離れれば離れるほど、配達料金が高くなります。 エリア別の配送料金は下記のとおりです。 お届けエリア お届け地域 6～10食セットの送料 20食セットの送料 北海道 北海道 1,815円 2,160円 北東北 青森県 秋田県 岩手県 1,628円 1,661円 南東北 宮城県 山形県 福島県 1,529円 1,551円 関東 茨城県 栃木県 群馬県埼玉県 千葉県 神奈川県東京都 山梨県 1,166円 1,386円 信越 新潟県 長野県 1,188円 1,408円 北陸 富山県 石川県 福井県 1,089円 1,309円 中部 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 1,089円 1,309円 関西 大阪府 京都府 滋賀県奈良県 和歌山県 兵庫県 1,023円 1,243円 中国 岡山県 広島県 山口県鳥取県 島根県 1,089円 1,298円 四国 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 1,089円 1,298円 九州 福岡県 佐賀県 長崎県熊本県 大分県 宮崎県鹿児島県 1,188円 1,408円 沖縄 沖縄県 1,705円 2,475円 商品の組み合わせによっては、別サイズの箱でのお届けとなる可能性があります。 クール宅急便料金を含んだ送料です。 配送曜日・配送地域によっては、配送業者が変更になる場合があります。また、ナッシュは注文食数によって送料が変わります。 6〜10食プランだと箱の大きさは変わりますが、送料は同じです。20食プランだと送料は200〜400円ほど高くなりますが、1食あたりの送料は安くなります。1回の注文で送料1,000円以上と聞くと高く感じますが、10食以上注文すれば1食100円程度。出前の配送料と比較すると安いといえます。冷凍庫のスペースに余裕がある方は、できる限りまとめて注文するのがおすすめです。宅配冷凍弁当の料金が高いとの口コミも ナッシュの1食の料金が、620円～719円＋別途送料と考えると高く感じるかもしれません。 しかし、1食の料金としては、宅配弁当の平均(700~800円台)からすると平均的です。別途送料がかかりますが、1食あたりの送料を考えると、UberEatsなどのデリバリーサービスより安いといえます。この価格で自宅で手軽に栄養バランスのとれた健康的な食事ができると考えれば、安いといえるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜瀬田 美穂 コンビニ弁当との違いは？ コンビニのお弁当は、主菜は違うメニューでも副菜は同じ場合があります。 一方、ナッシュは、1食あたりのおかずの種類が豊富なことが魅力です。 おかずの種類が多いことで、ビタミンやミネラルを豊富に摂取し、さまざまな種類の栄養素をカバーできます。 例えば、緑黄色野菜にはβ―カロテンやビタミンKや葉酸が多く含まれます。 コンビニ弁当を食べ続けて、医療費やダイエットのための費用を後で払うよりは、1食で100円プラス（500円と比べて）することで予防できるのであれば、宅食はお得だと思います。 さらに、当サイトからの購入でもらえる特別クーポンを利用すれば、1食220円～で試すことができます！ 関連記事 nosh(ナッシュ)の値段について詳しく紹介した記事はこちら nosh(ナッシュ)を安い値段で契約する方法を紹介 当メディアが実施したアンケート調査の「食事宅配サービスを選ぶ際に重視するポイント」で最も多かったのは「1食の料金」でした。次は、nosh(ナッシュ)を少しでも安い料金で契約したい方に向けて、ここからはお得に利用できる方法を紹介します。【当サイト経由キャンペーン】総額5,000円割引クーポンの利用で1食220円～ 出典：ナッシュ公式サイト(https://honne.nosh.jp/)nosh(ナッシュ)を初めて利用する方は、当サイトからご購入いただくと、全コースが総額5,000円割引で利用できます。 つまり、1食あたり220円～の格安料金で購入可能！他メディアでもクーポンを配布している場合がありますが、総額5,000円割引が適用されるのは当サイトからのお申し込みだけです！ナッシュ×HonNeのキャンペーン noshプラン名 6食プラン 8食プラン 10食プラン 20食プラン 1食の料金 220円 270円 321円 620円(※) 合計料金 1,318円 2,157円 3,206円 12,412円(※) 20食プランは初回注文不可、キャンペーン対象外です。宅配弁当の相場は600円～1,000円程度で、平均的な値段は700~800円が多いです。宅配弁当の中でも人気のナッシュが1食あたり220円～という価格は、他社の宅配弁当と比較しても破格です！お得なクーポンを、この機会にぜひご活用ください！ 当サイト経由なら初回購入220円～ noshを総額5,000円割引で購入する 継続利用で価格が安くなる！nosh club(ナッシュクラブ) 出典：ナッシュ公式サイト(https://honne.nosh.jp/)nosh(ナッシュ)には、継続利用で1食の料金が安くなる「nosh club」という制度があります。 最安1食あたり499円で購入でき、ナッシュを利用の間は永久に適用(※退会または会員資格を喪失するまで)されます。 出典：ナッシュ公式サイト(https://honne.nosh.jp/) 会員ランクは全29段階あり、割引率は数パーセントずつ変わる仕組みです。 継続利用するだけで、自動的にクラブ会員のランクがアップしていくのは嬉しいですね。ランク別の割引率 ランク1 ランク4 ランク11 ランク29 到達条件 初回購入 累計購入数30食 累計購入数100食 累計購入数280食 割引率 - 2.1% 7% 19.5% 1食の料金(10食プラン) 620円 607円 577円 499円 割引の詳細を知りたい方は、公式サイトのnosh club会員規約ページをご覧ください。長く利用することで1食の料金がどんどん安くなるので、ナッシュをお得に利用したい方は、継続利用がおすすめです。継続して買えば買うほど、1食の料金が安くなるシステムはお得なので、賢く利用しましょう。 当サイト経由クーポンで初回購入220円～ noshを総額5,000円割引で購入する 関連記事 nosh(ナッシュ)の初回クーポン・キャンペーンの最新情報を詳しく紹介した記事はこちら 【当サイト経由キャンペーン】総額5,000円割引クーポンの使い方総額5,000円割引になるクーポンは、当サイトから申込した場合に限り適用されます。 ここからは、ナッシュ×HonNeの特別クーポンの使い方を手順に沿って紹介します。1.特設サイトから、【メニューを選ぶ】をクリック 出典：ナッシュ公式サイト(https://honne.nosh.jp/)まずは、HonNe×noshの特設サイトから、【メニューを選ぶ】をクリックします。2.注文数と配送間隔を選ぶ 注文数は6食・8食・10食から、配送間隔は1週間ごと・2週間ごと・3週間ごとから選択します。料金は注文数によって異なり、食数が多ければ多いほどお得になります。3.好きなメニューを選ぶ メニューは常時100種類用意されており、好きなものを1食単位で選べます。4.個人情報＆支払い方法を入力する名前・住所・電話番号・お届け日時を入力したら、【次へ】ボタンを押します。支払い方法は、クレジットカード決済・コンビニ後払い・代金引換の3つから選びます。5.注文内容を確認し、【注文する】を押す プラン・割引額・合計金額を確認し、【注文する】ボタンを押して完了です。特設サイト経由であれば、自動でクーポンが適用されるので、面倒なクーポンコードの入力は必要ありません。口コミでも人気のnosh(ナッシュ)をどこよりも安く購入したい方は、以下の特設サイトから購入しましょう！ 当サイト経由クーポンで初回購入220円～ noshを総額5,000円割引で購入する 関連記事 宅食弁当のおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら よくある質問 最後に、nosh(ナッシュ)に関するよくある質問に回答します。お試しプランはある？ ナッシュにお試しセットはなく、定期購入のみのサービスです。定期購入といっても、購入回数の縛りや解約金はなく、いつでも解約できます。ただし、解約すると一度獲得した会員ランクやクーポンを失ってしまい、損をする可能性があります。 利用を再開する可能性がある場合は、解約ではなく停止やスキップがおすすめです。 関連記事 nosh（ナッシュ）を初回だけお試しする方法はを詳しく紹介した記事はこちら ナッシュの解約方法は？ナッシュは定期購入前提のサービスですが、購入回数の縛りや解約金はありません。そのため、1回の利用で解約することも可能です。解約方法は、インターネットやアプリ上のマイページから簡単に手続きできます。ナッシュは一人暮らしに向いている？nosh(ナッシュ)は、レンジで温めるだけで手軽に栄養バランスの整った食事がとれます。当サイトの特別割引を利用すれば、最安で220円～(1食あたり)で購入できるので、他社の冷凍弁当と比較しても安いです。配達の日時指定もできるため、一人暮らしの方にもnosh(ナッシュ)はおすすめです。ナッシュとミールキットとの違いは？nosh(ナッシュ)は、調理済みの冷凍弁当が自宅に届くサービスです。ミールキットは、レシピと食材一式が自宅に届き、自分で調理するものを指します。アレルギー対策や苦手な食材を登録できる？nosh(ナッシュ)は、アレルギーのある人も安心して食べられるようにと、食材フィルタ機能があります(29項目)。メニュー選択の際にこのフィルタ機能を使うことで、アレルギーのある食材が使われたメニューを除外することができます。ただし、ナッシュは全メニューを同じ工場で製造しています。そのため、100%絶対にアレルギー症状が出ないとは言えません。アレルギーで重篤な症状が出る方は利用をお控えください。 出典：ナッシュ公式サイト(https://honne.nosh.jp/)ナッシュと三ツ星ファームはどちらがおすすめ？当編集部が実食したところ、ナッシュと三ツ星ファームの美味しさは同程度だと感じました。ダイエットやカロリーを気にする方には、全体的にカロリーが低い三ツ星ファームをおすすめします。がっつりとしたメニューが食べたい方や、塩分を控えたい方はナッシュがおすすめです。 関連記事 ナッシュと三ツ星ファームの味や料金を比較した記事はこちら

「あえて、®」は、食品メーカー味の素株式会社が販売している宅配式の冷凍弁当サービスです。まぜご飯とメインの料理が1つになっている商品で、1日の1/3の野菜と食物繊維(※)が含まれています。 評判が良い「あえて、®」ですが、「味は本当においしいのか」「料金は安いのか」と実際に使った方の口コミが気になる方も多いはずです。 そこで当編集部では、「あえて、®」の冷凍弁当を実際に注文して実食レビューしました！また、口コミも踏まえて「あえて、®」をがおすすめできる人も解説します。 実際の商品毎の栄養成分値は、原材料等の要因により前後致しますので、各商品ページにてご確認ください 野菜：厚⽣労働省推進・健康⽇本21の野菜摂取⽬標量（1⽇350g）に基づく 食物繊維：栄養素等表⽰基準値（18歳以上、基準熱量2,200kcal）に基づく 実際に「あえて、®」を契約して正直に味をレビューした内容を1分の動画にまとめました。申し込みを検討中の方は、ぜひ参考にしてください！ PR：味の素株式会社 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください「あえて、®」の基本情報「あえて、®」は食品メーカーの味の素社が販売している宅配式の冷凍弁当サービス。大麦入りのまぜご飯とメイン料理がセットになっている味の素者こだわりの商品です。まずは、「あえて、®」の基本情報を解説します。味の素社が販売している宅配式の冷凍弁当サービス 出典：味の素公式サイト(https://www.ajinomoto.co.jp/) 「あえて、®」は50年以上冷凍食品の研究を続ける味の素株式会社が開発した冷凍弁当です。宅配式の便利なサービスで、ご自宅に直接冷凍弁当が届きます。 「あえて、®」の基本情報は以下のとおりです。 料金/プラン 基本情報 セット数 6食：5,766円12食：10,236円20食：14,900円(税込) 1食の料金 6食：961円12食：853円20食：745円(税込) 1食の料金(お試しセット) - 送料 990円(税込)(※1)定期初回お届け限定送料無料(※2) クーポン/割引 - 1：沖縄・北海道・一部離島地域は初回2,500円(税込) 2：味の素社負担。6食セット、一部キャンペーンは対象外。沖縄・北海道・一部離島地域を除く 都度/定期 定期(スキップ・休止可) 配達周期 1週間/2週間/3週間/4週間 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 あり まぜご飯と主菜、副菜がセットになっている「あえて、®」の冷凍弁当。どんぶりのようにまとめて食べられるところがポイントです。 50種類以上のメニューから好きなものをチョイスでき、配送頻度も1～4週間から選べます。6・12・20食セットがあり、家庭に合ったメニュー・量を選択できるでしょう。 関連記事 他のおすすめ宅配弁当との違いを比較したい方はこちら 「あえて、®」のこだわりポイント 出典：あえて、®公式サイト(https://aete.ajinomoto.co.jp/) 「あえて、®」のこだわりポイントは以下の4つです。 味の素社の宅配冷凍弁当「あえて、®」のこだわり からだにいいもの、おいしく、ちゃんと 豊富な素材を使用したまぜご飯が最後の一口まで優しくあなたを満たす 栄養バランスの整った一膳がからだを満たす 手"間"抜きで大切な時間を増やす 「あえて、®」では長年の研究で築いたおいしさ設計技術®を活用しています。香りや味、食感などが合わさって感じる「おいしさ」を、エキスパートによる評価と先端科学技術を組み合わせて再現。人間の複雑な感覚を分析した独自の技術を活かして、おいしさにこだわっている点が魅力です。 また、さまざまな食材と大麦を使ったまぜご飯が入っています。見た目も華やかで、おかずだけでは足りない栄養素や食物繊維を摂取できるところがポイントです。 出典：あえて、®キャンペーン公式サイト(https://aete.ajinomoto.co.jp/pages/lp_ad) 「あえて、®」では3つの栄養素の基準があり、食物繊維7g、食塩2.3g、野菜120gをベースに冷凍弁当が開発されています。1日の1/3の野菜(※1)と食物繊維(※2)が含まれているため、手軽に野菜を摂りたい人におすすめ。食塩も1日の1/3(※2)に抑えられているため、食事に気を遣いたい人も安心できます。 実際の商品毎の栄養成分値は、原材料等の要因により前後致しますので、各商品ページにてご確認ください 1：厚⽣労働省推進・健康⽇本21の野菜摂取⽬標量（1⽇350g）に基づく 2：栄養素等表⽰基準値（18歳以上、基準熱量2,200kcal）に基づく 「あえて、®」では手抜きではなく手”間”抜きを提供。時短したい人が多い食事の準備〜片付けの時間を削減して、ヘルシーな料理で大切な人との時間を増やすサポートをしてくれます。「あえて、®」は定期初回お届け限定で送料無料！ 送料は味の素社負担味の素社の宅配冷凍弁当「あえて、®」では定期初回お届け限定で送料が無料（※）！通常990円(税込)かかる送料を大幅にカットできます。 お得な価格で味の素社こだわりの冷凍弁当を楽しめるところがうれしいポイント。定期購入の縛りはないため、手軽に利用したい方にもぴったりです！口コミや評判が気になっている方は、この機会にぜひお試しください。 味の素社負担。6食セット、一部キャンペーンは対象外。沖縄・北海道・一部離島地域を除く 定期初回の送料無料※！ 「あえて、®」の公式サイトをみる 　味の素社負担実食レビュー！味の素社の冷凍弁当「あえて、®」を食べてみた感想ここからは、当編集部の20代～30代の男女14人で「あえて、®」の冷凍弁当を食べた感想を本音でレビューします。具材が持つ本来のやさしい味わいと腹もちの良さが魅力あえて、®の冷凍宅配弁当を実際に食べてみた感想で最も多かったのは、「まぜご飯のボリュームがあって腹持ちが良い」「味付けがやさしくて、素材の美味しさを感じられる」という意見でした。 大麦ごはんは、もちっとした食べ応えのある食感と腹持ちの良さが魅力！ボリュームがあるので、満腹感がかなり高いです。香味だれ油淋鶏と彩り野菜、たけのこと蓮根のまぜご飯 編集部が実際に注文した『あえて、®』の冷凍宅配弁当香味だれ油淋鶏は、噛むとじゅわっと鶏の旨味を感じられます。たけのこと蓮根のまぜご飯の優しい味と油淋鶏がよく合いました。和風ガパオ、コーンバターライス 編集部が実際に注文した『あえて、®』の冷凍宅配弁当ガパオライスが冷凍弁当になっているのは珍しいですが、「和風」ということで新しい味わいでした。 具材がたっぷりなので、満足感が高い一品でした。トマトチーズハンバーグ、貝柱バター醤油ご飯 編集部が実際に注文した『あえて、®』の冷凍宅配弁当ハンバーグはやわらかく、ジューシーな味わいでした。貝柱のバター醤油ご飯は、コクのある味わいでご飯何杯でも食べられるくらい美味しかったです！若鶏の香ばし醤油焼き、鮭ときのこのまぜご飯 編集部が実際に注文した『あえて、®』の冷凍宅配弁当かぼちゃやオクラなどの菜も豊富で、ボリュームがある一品。鶏肉にはしっかり味付けがされていて、とても美味しかったです。ギョーザ、枝豆と干しえびのまぜご飯 編集部が実際に注文した『あえて、®』の冷凍宅配弁当 ギョーザなど中華風の料理が冷凍宅配弁当でも楽しめます。枝豆と干しエビのまぜご飯が春らしい一品で、男女問わずおすすめできるお弁当でした。デミグラスハンバーグ、焼きとうもろこしご飯 編集部が実際に注文した『あえて、®』の冷凍宅配弁当 ハンバーグと焼きとうもろこしご飯の相性が抜群で、とても美味しかったです！彩りもあざやかで栄養バランスにも優れています。「あえて、®」はおいしい？味の素社の冷凍弁当の口コミ・評判を紹介実食レビューの内容に加え、「あえて、®は本当においしい？」と実際に利用した人からの評判が気になる方も多いでしょう。 そこで本記事では、味の素社の冷凍弁当サービス「あえて、®」に関連する口コミ・評判をSNS上で徹底的に調査しました！良い口コミも悪い口コミも紹介しているので後悔しないための参考にしください。味の素社の冷凍弁当「あえて、®」の良い口コミ・評判味の素社の冷凍弁当「あえて、®」に関して、「薄味なのに美味しい」「食べごたえがあった」などの口コミがみられました。ここからは、「あえて、®」を利用した人のリアルな口コミ・評判を紹介します。薄味でもメリハリの付いた味との口コミ 口コミ @sato_agent ※出典：X（旧Twitter） 🍽️第2位「あえて、」今回唯一のご飯付き。薄味ながらもスパイスでメリハリつけてるところがさすが味の素🏆🍽️第1位「nosh」大丈夫？というぐらい味がしっかりついていて普通に美味しい。どれもこの量だし、メニューにも違いがあるでしょうがとりあえず今回はこんな感想 味の素社の冷凍弁当「あえて、®」は、薄味ではあるもののメリハリがあっておいしいとの口コミがありました。スパイスを活用して、最後まで飽きにくい味付けになっているようです。まぜご飯の味がおいしいとの口コミ 口コミ @fujiko821303 ※出典：X（旧Twitter） 味の素宅配弁当の「あえて、」届きました。美味しいし、まぜご飯うまいし、量も絶妙でした。 「まぜご飯がおいしい」との口コミがありました。味の素社の技術を活用していて、たくさんの食材が入っているため飽きない仕上がりのようです。食べ応えがあったとの口コミ 口コミ @5ebifry31 ※出典：X（旧Twitter） 味の素の冷食「あえて、」を実食🍴 しっかり食べ応えのあるおかずの下には麦入り混ぜご飯。きちんと咀嚼してお腹いっぱいになるメニューをチョイスしてるのかな？と感じた！鰤とかカボチャの厚みが素晴らしい🥹栄養バランスもバッチリ。 さすが味の素、冷凍の技術完璧✨6分で美味しく温まりました！ 「食べ応えのあるおかずが入っている」との口コミもありました。ごはんもセットになっているので、ボリューム感もあります。厚みが出るようなカットで、噛む回数が増えるように工夫されているようです。「あえて、®」のメリットをチェックする気になるところは？味の素社の冷凍弁当「あえて、®」の悪い口コミ・評判良い口コミがある一方、味の素社の冷凍宅配弁当「あえて、®」に関して「味が薄め」「値段が高い」などの悪い口コミ・評判もありました。リアルな意見をもとに、「あえて、®」の注意点を把握しておきましょう。メイン以外の味付けが薄めとの口コミ 口コミ @dash_nemu ※出典：X（旧Twitter） 味の素「あえて、®」レビュー 柚子胡椒だれ豚しゃぶ　5/10点 ・豚しゃぶの味は美味しいがいかんせん量が少ない ・共通しているのはメイン以外にもう少し味のついたおかずを用意してくれないとご飯全て食べるのがきつい。ふりかけとか味噌汁があれば問題なし 他のと比べて全体のバランスは微妙な感じ 「メイン以外の味抜けが物足りない」との口コミがありました。メインの味付けは美味しかったものの、薄く感じてご飯を食べきるのがつらく感じたようです。栄養が値段が高く感じるとの口コミ 口コミ @ShilverJagd ※出典：X（旧Twitter） 味の素の冷凍弁当美味しそうだけどちと高いなあ。 「あえて、®の値段が少し高く感じる」との口コミもありました。価格がネックで利用をためらう人もいるようです。実際に試して分かった「あえて、®」のメリットを徹底解説当編集部で実食した感想や口コミ・評判の内容から、味の素社の冷凍弁当「あえて、®」には多くのメリットがあることがわかりました。次は、「あえて、®」の特徴をもとに、メリットを紹介します。 味の素社の宅配冷凍弁当「あえて、®」のメリット 野菜・食物繊維・塩分の栄養バランスが整っている まぜご飯でさまざまな食材を摂取できる メニューを自由に組み合わせられる 野菜・食物繊維・塩分の栄養バランスが整っている 出典：あえて、®公式サイト(https://aete.ajinomoto.co.jp/) 味の素社の冷凍弁当「あえて、®」は、栄養バランスが魅力です。「日本人の食事摂取基準（2025年版）」「健康日本21」で定められている目標量をベースに、食物繊維7g、食塩2.3g、野菜120gの基準(※)が設定されています。塩分を気にしつつ、不足しがちな野菜も手軽に食べたい人におすすめです。 実際の商品毎の栄養成分値は、原材料等の要因により前後致しますので、各商品ページにてご確認ください 食物繊維、食塩：厚⽣労働省推進・健康⽇本21の野菜摂取⽬標量（1⽇350g）に基づく 野菜：栄養素等表⽰基準値（18歳以上、基準熱量2,200kcal）に基づく 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 「あえて、®」の栄養バランスにひとこと 「あえて、®」では、カロリーも400〜550kcalのものが多くみられました。女性の1日の必要エネルギー量は2000kcal、「あえて、®」の冷凍弁当はご飯を含めても1/3以下のカロリーでヘルシーな仕上がりです。 　編集部から永瀬先生に依頼をし、いただいたコメントを編集して掲載しております。まぜご飯でさまざまな食材を摂取できる 出典：あえて、®公式サイト(https://aete.ajinomoto.co.jp/) まぜご飯でさまざまな食材を楽しめるところもポイントです。野菜や豆類、魚、鶏などの食材が含まれていて、自然と多様な栄養を摂取できます。大麦も入っているため、モチモチとした食感も楽しめるでしょう。 白いご飯や大麦だけなどシンプルな主食が多い宅配弁当ですが、「あえて、®」はまぜご飯の冷凍宅配弁当。ご飯の味も楽しみたい人に「あえて、®」がおすすめといえます。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 「あえて、®」の食材にひとこと 「あえて、®」の冷凍弁当には1食あたり9〜19種類の食材が含まれているところが特徴です。普段の食事では使わないような食材が使われていることもあり、新鮮な気持ちで楽しめます。 　編集部から永瀬先生に依頼をし、いただいたコメントを編集して掲載しております。メニューを自由に組み合わせられる 出典：あえて、®公式サイト(https://aete.ajinomoto.co.jp/) 「あえて、®」では自由にメニューを選択する仕組みで、味の素社が開発した50種類以上の冷凍弁当から好きなものを組み合わせられます。気に入ったメニューだけを複数注文もできるので、味や食材にこだわりがある人にもおすすめです。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 「あえて、®」のメニューにひとこと 「あえて、®」では和食・洋食・中華はもちろん、タイ料理のガパオ、韓国料理のプルコギなども選べます。新メニューも開発される予定なので、新しい味も期待できるでしょう。 味の素社の冷凍弁当「あえて、®」のデメリットは？注意点を事前にチェック！味や栄養バランスが魅力の「あえて、®」ですが、「料金が高く感じる」「味付けが物足りない」などのデメリットもあります。対処法についても紹介するので、まずは「あえて、®」のデメリットをチェックしましょう。 味の素社の宅配冷凍弁当「あえて、®」のデメリット 料金が高いとの意見もある 味付けが物足りないと感じるケースも 料金が高いとの意見もある本記事で紹介した「あえて、®」の口コミであったように、料金が高いというコメントもありました。値段が気になっている人もいるようです。 味の素社の冷凍弁当「あえて、®」は1食あたり745～961円(税込)。当編集部で28種類の宅配弁当を調査したところ、1食あたり600～800円台のものがメインでした。この結果だけを見ると「あえて、®」は少し高めに感じるかもしれません。 ただ、多くの宅配弁当はおかずのみで、レトルトのご飯を追加すれば結局「あえて、®」と同程度の価格帯になります。さらに、こだわりのまぜご飯を楽しめるところを踏まえると、「あえて、®」の料金は内容に見合っているといえるでしょう。 出典：あえて、®キャンペーン公式サイト(https://aete.ajinomoto.co.jp/pages/lp_ad) とはいえ、初めて利用する際に値段がネックになっている人もいるのも実情。そんな方におすすめなのが、味の素社の宅配式冷凍弁当「あえて、®」の定期初回お届け限定送料無料(※)キャンペーン！「あえて、®」の冷凍弁当がお得な価格で楽しめます。 味の素社負担。6食セット、一部キャンペーンは対象外。沖縄・北海道・一部離島地域を除く 初回お届け後の解約も可能なため、このキャンペーンを活用して自分に合うかお試しするのがおすすめです。 定期初回の送料無料※！ 「あえて、®」の公式サイトをみる 　味の素社負担味付けが物足りないと感じるケースもしっかりとした味付けに慣れている人にとって、「あえて、®」の冷凍弁当が薄く感じることもあります。味付けが物足りずに不満に感じる人もいるようです。 「あえて、®」では、食塩2.3gと1日の1/3(※)として適切な量に調整されています。塩分を気にしていて薄味に慣れたい人に役立つでしょう。 栄養素等表⽰基準値（18歳以上、基準熱量2,200kcal）に基づくお得に使える？料金プランを紹介宅配弁当を検討する際、価格や送料は重要なポイントです。ここでは、「あえて、®」の料金プランとお得なキャンペーンを解説します。基本料金 出典：あえて、®公式サイト(https://aete.ajinomoto.co.jp/) 味の素社の冷凍弁当「あえて、®」の基本料金は以下のとおりです。 セット料金 1食あたりの料金 6食セット 5,766円(税込) 961円(税込) 12食セット 10,236円(税込) 853円(税込) 20食セット 14,900円(税込) 745円(税込) 6・12・20食セットから選択でき、数が多いほど1食あたりの料金は安くなります。送料「あえて、®」はヤマト運輸で配送しており、都度送料がかかります。 地域 送料 全国（沖縄・北海道・一部離島地域以外） 990円(税込) 沖縄・北海道・一部離島地域 2,500円(税込) 基本的な送料は990円(税込)ですが、沖縄や北海道、一部離島の地域では別料金です。また、あえて、®の12食・20食セットをお申し込みの方は、定期初回送料が無料(※)！まずはお試ししてみたいという方は、初回送料無料のセットを申し込むのがおすすめです。 味の素社負担。6食セット、一部キャンペーンは対象外。沖縄・北海道・一部離島地域を除く定期初回お届け限定送料無料！お得に「あえて、®」を注文する方法 送料は味の素社負担 定期初回お届け限定の送料無料(※)で「あえて、®」をお得に購入する方法を、手順にしたがって詳細に解説します。 味の素社負担。6食セット、一部キャンペーンは対象外。沖縄・北海道・一部離島地域を除く①公式ページで「限定セットをお得に申し込む」をタップするまずは味の素社の冷凍弁当「あえて、®」のホームページにアクセスします。ページ内の「メニューを選ぶ」をタップしましょう。②登録情報を入力する次は、配送希望日・時間、連絡先、基本情報、配送先、支払い方法をなどの情報を入力します。予定を確認して初回の配送日時を設定しましょう。③内容を確認して注文確定するご注文概要を表示して、注文内容と料金を確認します。利用規約などに同意して、「注文確定」をタップすれば申し込み完了です。まとめ～味の素社の宅配式冷凍弁当「あえて、®」はこんな人におすすめ！ 出典：あえて、®公式サイト(https://aete.ajinomoto.co.jp/) 実食レビューや口コミを徹底調査した結果、味の素社の宅配式の冷凍弁当サービス「あえて、®」は以下のような人におすすめです。 味の素社の冷凍弁当「あえて、®」がおすすめな人 ご飯付きの冷凍弁当を検討している人 1食分の野菜を手軽に食べたい人 1つの弁当で食事を済ませたい人 「あえて、®」は主菜と副菜以外に大麦入りのまぜご飯も付いています。食感と味にこだわっていて口コミでの評判も高いため、ご飯付きの冷凍弁当を検討している人におすすめです。 また、野菜や食物繊維・食塩の量にも基準があります。仕込み時に1日の1/3の目標量(※)を満たす野菜と食物繊維が含まれているため、野菜不足が気になる人にぴったり。味の素社の技術を活用して、塩分控えめを実現しているところも強みです。 野菜：厚⽣労働省推進・健康⽇本21の野菜摂取⽬標量（1⽇350g）に基づく 食物繊維：栄養素等表⽰基準値（18歳以上、基準熱量2,200kcal）に基づく 実際の商品毎の栄養成分値は、原材料等の要因により前後致しますので、各商品ページにてご確認ください。 さらに、「あえて、®」はご飯と主菜・副菜がセットになっていて、どんぶりのようにまとめて食べられます。食事で出るごみが弁当パック1つだけで済む点も魅力です。 現在、「あえて、®」では定期初回お届け限定の送料が無料(※)になるキャンペーンを開催中！味の素社の技術を活かして開発したおすすめメニューの12食・20食セットが対象です。 味の素社負担。6食セット、一部キャンペーンは対象外。沖縄・北海道・一部離島地域を除く 初回お届け後の解約も可能なため、気軽に試すのにぴったりです。味の素社の冷凍弁当「あえて、®」を検討している人は、この機会をぜひ活用してください。 定期初回の送料無料※！ 「あえて、®」の公式サイトをみる 　味の素社負担よくある質問味の素社の冷凍弁当「あえて、®」に関連する質問を紹介します。対応しているエリアは？「あえて、®」は基本的に全国エリアで対応しています。ヤマト運輸のクール宅急便の配送エリアであれば利用可能です。支払い方法は？「あえて、®」の支払い方法はクレジットカードのみです。VISA / MasterCard / JCB / AMEX / Diners/DISCOVERに対応しています。届くメニューの変更はできる？「あえて、®」では2回目以降の届くメニューを変更できます。 次回注文の出荷予定日が近くなると「次回注文の確認メール」が届くため、内容を確認しましょう。メールに記載されている次回お届け予定日の6日前までに、マイページから変更する必要があります。定期配送のタイミングは変えられる？定期配送のタイミングは変更可能です。「直近1回だけ」「配送サイクル自体を変更する」で対応方法が異なります。 直近1回だけキャンセル・予定変更したい場合は、「マイページ＞ご契約プラン＞定期注文の確認・変更＞お届け予定日＞お届け日を変更する」で変更しましょう。配送サイクルを変更する場合は、「マイページ＞ご契約プラン＞定期注文の確認・変更＞注文内容＞お届け周期の変更」で変更可能です。定期プランの解約はできる？「あえて、®」は、次回出荷予定日の6日前までであれば、マイページもしくは電話から解約できます。解約金もかかりません。 マイページから解約する場合、「マイページ＞ご契約プラン＞定期注文の確認・変更＞定期購買の解約」で解約可能です。電話の場合、味の素社「あえて、®」お客様相談室に連絡しましょう。電話番号は0120-77-0344で、受付時間は9:00-18:00（年末年始、土日祝を除く）です。

一流シェフの味を自宅で簡単に楽しめる三ツ星ファームの宅配食。三ツ星ファームを注文するなら、当サイト経由で利用できる初回4,500円OFF(※)のクーポンを利用しましょう！ 当サイトから注文すれば、通常1食あたり819円の宅配食弁当14食セットが1食あたり497円で注文できます。 定期購入が基本の三ツ星ファームですが、契約期間の縛りはないので、初回のみのお試しも可能です。三ツ星ファームを検討中の方は、下の画像をタップして当サイトのクーポンを利用してみましょう。 ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください 【2025年12月最新】三ツ星ファームのキャンペーン・クーポン情報まとめ 三ツ星ファーム購入する場合は、初回のキャンペーンを適用しないと損します。 初回購入時は必ず三ツ星ファームのキャンペーン・クーポン情報を確認しましょう。 ここでは、三ツ星ファームで開催中の各キャンペーンについて詳しく紹介していきます。 三ツ星ファームのキャンペーン 【初回限定】当サイト経由の割引！4,500円OFF※ 【不定期】次月以降使える1,500円OFFクーポン【初回限定】14食・21食コース送料無料【毎月1回】会員ランクでもらえる特別クーポン 【初回限定】当サイト経由の割引！4,500円OFF※で三ツ星ファーム14食分を購入できる 当サイトからの購入で、三ツ星ファームの初回注文が4,500円OFF(※)になるキャンペーンを開催中！キャンペーンページから申し込みすれば、三ツ星ファームの公式サイトから通常購入するよりも料金が大幅に安くなります。 ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較 コース名 1食あたり料金 コース料金 送料(※) 送料込みの総額 送料込み1食あたりの料金 通常価格プラン14食 819円 11,458円 無料 11,458円 819円 初回限定キャンペーン14食 497円 6,958円 990円 7,948円 568円 沖縄・北海道は送料2,500円 送料込みで比較しても、当サイト経由のキャンペーンのほうが安いことがうかがえます。14食プランを比較すると1食あたり約250円安くなり、合計約3,500円以上もお得です！ 初回限定キャンペーンは定期便ですが、回数・期間の縛りなく購入可能なので気軽にお試しください。 初回特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 【不定期】次月以降使える1,500円OFFクーポン 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/) 当サイトから公式サイトを確認すると、不定期で『次月以降使える500円OFFクーポン』や『次月以降使える1500円クーポン』が配布されています。こちらが出現するのはランダムなので、公式サイトを確認して、クーポンが出現したら必ずゲットしておきましょう。（公式サイトを下の方までスクロールするとクーポンが出るかも？） 次月以降使用できるクーポンなので、初回購入したあとにクーポンの使用が可能です。 次月以降使える割引クーポンが出るかも？ 三ツ星ファームの公式サイトを確認する 【初回限定】14食・21食コース送料無料 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/) 三ツ星ファームは、初めて利用する方限定で初回の送料が無料になります。14食・21食コースが対象で、1食あたり711円～で利用可能です。 ただし、14食コースを頼むのであれば当サイト経由の割引の方がお得！初回は4,500円OFFで、1食あたり568円になります。メニューは選べませんが、コストを抑えたい方は以下のボタンからの申し込みがおすすめです！ 通常割引よりもお得！ 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 【毎月1回】会員ランクでもらえる特別クーポン 出典：三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/) 三ツ星ファームでは会員限定でもらえる特別クーポンを配布中！会員ランクに合わせて、毎月1回100～500円分のクーポンをもらえます。 続けて利用するなら、初回だけでなく継続的に使えるクーポンもチェックしておきましょう。 三ツ星ファームにお試しコースはないけどいつでも解約可能！ 三ツ星ファームは定期購入のみなので、『お試しセット』や『お試しコース』というものはありません。 しかし、三ツ星ファームを初回限定価格で1回だけお試しすることは可能です！ 期間や購入回数に縛りはないから、1回だけお試しして解約可能！ 三ツ星ファームの宅配弁当サービスには購入期間や購入回数に縛りがありません。そのため、一度契約して1回目の注文受け取り後に解約をすれば、三ツ星ファームを1回だけお試しすることが可能なのです。 初回だけ購入を希望の場合は、初回分受け取り後から次回のお届け予定日の7日前までに解約手続きをしましょう。 三ツ星ファームをお試しする際の注意点 初回4,500円OFF(※)が適用されるのは14食セットのみです。当サイトから注文することで自動で割引が適用されます。 初回14食セットは好きなメニューを自分で選べません。2回目以降の注文では好きなメニューを選べます。 解約は電話・公式LINE・公式アプリから可能。電話は繋がりにくいとの口コミもありました。詳しい解約方法はこちらで確認してください。 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 【当サイト経由で特別割引キャンペーン】初回4,500円OFF※クーポンの使い方 初回4,500円OFF(※)になるキャンペーンは、当サイトから申し込みすると自動で適用されます。こちらでは、三ツ星ファームの特別割引キャンペーンの使い方を実際の流れに沿って紹介します。 ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較 ①三ツ星ファームのキャンペーンページにアクセス まずは、三ツ星ファームのキャンペーンページにアクセスしましょう。ページ内の「初回特別価格で申し込む」をクリックしてください。 ②基本情報を入力 次は、三ツ星ファームの申し込み画面で以下の基本情報を入力していきます。 基本情報 性別 生年月日 名前 住所 電話番号 メールアドレス パスワード ③お届け希望日・頻度を指定 基本情報が入力できたら、実際に三ツ星ファームの宅配食弁当を届けてもらう日程と頻度を選択します。お届け希望日をカレンダーから選び、2回目以降の配送頻度を「毎週」「2週間」「3週間」から選びましょう。 ④支払方法を選択 次は、支払方法を選ぶステップです。 「クレジットカード」と「後払い」から選べます。後払いは手数料がかかるため、三ツ星ファームをよりお得に利用したい方はクレジットカードで設定しておくのがおすすめです。 ⑤内容を確認して注文を確定 最後に、入力した内容を再確認しましょう。 料金も表示されるのでチェックしてください。利用規約に同意して注文を確定すれば三ツ星ファームのキャンペーンの申し込みが完了です。 三ツ星ファームの口コミは？実際に食べてみて調査 当編集部では、三ツ星ファームを購入したことがある方を対象に忖度なしの口コミを調査しました！そして、口コミの真相を確かめるために、実際に契約して三ツ星ファームの宅配弁当を試食しました。 実際に利用している人の口コミや実食レビューを知りたい方は下記記事を参考にしてください。 関連記事 三ツ星ファームの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 【実食レビュー】編集部が実際に購入して食べてみた！ 当編集部は、三ツ星ファームに実際に契約して、男女複数名で実食してみました。三ツ星ファームの宅配弁当を実際に食べてみた感想で最も多かったのは、「ヘルシーなのにボリュームがあってすごく美味しい」という意見です。 また、あまり注目されていない魅力として、野菜が美味しい点が挙げられます。メインが美味しい宅配弁当は多々ありますが、「野菜が美味しい！」と感じる宅配弁当は意外と少ないもの。 ここからは、実際に食べた三ツ星ファームのメニューを一部紹介します。 実際に食べた三ツ星ファームのメニュー 濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ たっぷりタルタル 国産鶏肉のチキン南蛮 海老とチキンの幸せほっこりグラタン 濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ カロリー たんぱく質 糖質 260kcal 21.1g 14.5g 脂質 食物繊維 塩分 12.8g 3.1g 1.4g トマトソースのかかったジューシーなハンバーグ。試しにお箸で押して見ると肉汁が出ました。粗挽きのひき肉のおかげか肉感が強く、ジューシーなお肉と溶けたチーズが合わさってとっても美味しい！ 付け合せのエリンギやズッキーニも、ゴロゴロと大きめサイズで、冷凍とは思えないほど食感がしっかり残っていました。 ハンバーグでチーズもかかっているのに、カロリーが260kcalに抑えられていることに驚きました。美味しいうえにボリュームのある、満足感の高いメニューです。 たっぷりタルタル 国産鶏肉のチキン南蛮 カロリー たんぱく質 糖質 321kcal 23.9g 19.2g 脂質 食物繊維 塩分 14.7g 2.7g 1.7g このメニューの一番の売りは、国産でぷりぷりの鶏肉です。お肉の食感がしっかりあり、肉質もしっとりと柔らかく、鶏の旨みを感じました。タルタルソースは、少し酸味のあるタルタルで、人参などの野菜も入っているので食感があり美味しい。また、三ツ星ファームの野菜は、野菜そのものの食感が残っています。かぼちゃもホクホクで自然な甘みがあり、とても美味しかったです。メインだけでなく、野菜も美味しい点が三ツ星ファームの魅力といえます。 海老とチキンの幸せほっこりグラタン カロリー たんぱく質 糖質 283kcal 18.5g 14.5g 脂質 食物繊維 塩分 15.4g 2.3g 1.5g グラタンは、糖質のオンパレードのメニューにも関わらず、糖質14.5g/カロリー283kcalという点が驚きです。 それにもかかわらず、糖質やカロリーの低さを感じさせないクリーミーさで、濃厚な味わいが口いっぱいに広がります。 具材の海老もぷりぷりとしており、ごろっと大きな人参やホクホクのじゃがいもが入っています。 20社以上の宅配食サービスを試食してきた当編集部でも、味の美味しさが高評価だった三ツ星ファーム。気になった方は、まずは当サイト限定の割引価格で試してみるのがおすすめです！ 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 関連記事 三ツ星ファームの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 2回目以降も三ツ星ファームで安く買う方法は？ 三ツ星ファームを2回目以降も安く買う方法を紹介します。それぞれの方法を確認して、宅配食弁当を利用したいタイミングや期間に合わせて自分に合う方法を選びましょう。 2回目以降三ツ星ファームを安く買う方法 三ツ星ファームの継続プランを利用 会員ランク特典を活用して割引クーポンGET 送料はかかるのでまとめて購入がおすすめ 不定期キャンペーンも要チェック 三ツ星ファームの継続プランを利用 半年以上続けられる人は、三ツ星ファームの継続プランを利用するのがおすすめです。 長期継続応援プラン・冷凍庫プレゼントプランを利用すれば、料金を抑えられます。1食あたり30～60円ほど安くなり、年間にすると10,000円近くの節約が可能！定期的に三ツ星ファームの宅配食弁当を利用するのであれば、安くなる継続プランを検討しましょう。 会員ランク特典を活用して割引クーポンGET 会員ランク制度によって進呈される割引クーポンを活用することで、さらにお得に三ツ星ファームを利用可能です。 三ツ星ファームでは、直近12ヶ月間の購入金額に応じて会員ランクが決定します。会員ランク別に最大500円分の特別クーポンが毎月配布され、通常利用する場合よりもお得に利用できるところが特徴です。 特別クーポンが届くのはメルマガを購読している方に限定されます。三ツ星ファームを何度も利用する人は、会員向けメルマガのクーポン情報をチェックしておきましょう。 送料はかかるのでまとめて購入がおすすめ 三ツ星ファームを利用する際、まとめて購入するのがおすすめです。 三ツ星ファームでは2回目以降、発送料が毎回990円(※)かかります。注文の数に関わらず一定の料金のため、冷凍庫に余裕がある方はまとめて注文するほうが発送回数を減らせてお得です。 コース名 1食あたり料金 コース料金 送料(※) 送料込みの総額 送料込み1食あたりの料金 通常価格プラン7食 927円 6,485円 990円 7,475円 1,068円 通常価格プラン14食 819円 11,458円 無料 11,458円 819円 通常価格プラン21食 711円 14,918円 無料 14,918円 711円 北海道・沖縄は2,500円 通常コースで注文する人は、7食や14食でなく21食セットを利用するのがおすすめ。7食セットと比較して、21食セットは1食あたり約300円も安くなり、大幅にコストカットできます。 三ツ星ファームを利用するとき、注文の数も大切なポイントといえるでしょう。 不定期キャンペーンも要チェック 三ツ星ファームをお得に使いたい方は、不定期のキャンペーンもチェックしておきましょう。 三ツ星ファームは、X（旧Twitter）公式アカウントや会員向けのメールマガジンで不定期キャンペーンの情報を配信しています。過去には、無料のプレゼント企画や割引キャンペーンの情報があり、タイムリーにお得情報をチェックしておくことが大切です。 三ツ星ファームの解約・お届け日の後ろ倒しについて 最後に、三ツ星ファームの解約やお届け日の後ろ倒しについて解説します。 三ツ星ファームが合わないと感じたときにも対応方法があることを知っていると、安心して利用し始められます。具体的な手順を事前に確認しましょう。 通常コースならいつでも解約・お届け日の後ろ倒しができる 三ツ星ファームを通常コースで利用している場合、いつでも解約・お届け日の後ろ倒しができます。購入回数の縛りや解約金もないため、安心してください。 以下で具体的な解約方法・お届け日の後ろ倒し方法を紹介します。 解約する方法 三ツ星ファームの通常コースは、電話・公式LINE・公式アプリから解約できます。電話番号やお問い合わせフォームは公式サイトのトップページの最下部に記載されています。 三ツ星ファームを解約する方法 電話連絡0120-39-3244に連絡(※受付時間 9:00-18:00) 公式LINE公式LINEに「プランを停止したい」と送信して手続きを行う 公式アプリマイページ内の「登録情報変更」→「プラン停止」から現在契約しているプランの停止手続きを行う お届け日の後ろ倒しをする方法 三ツ星ファームの通常コースはマイページからお届け日の後ろ倒しが可能です。次回お届け予定日から、発送日を変更しましょう。 お届け予定日から2週間までの間であれば発送日を変更でき、実質お届け日の後ろ倒しができるようになっています。 長期継続応援プラン・冷凍庫プレゼントプランの解約方法 三ツ星ファームの長期継続応援プラン・冷凍庫プレゼントプランを利用している場合、解約は電話でのみ受け付けています。次回出荷予定日の4日前までに0120-39-3244に電話してください。 ただし、継続を前提としているプランを利用していて途中で解約する場合、別途費用がかかります。それぞれ以下の料金がかかるため、理解したうえで解約するか検討することが大切です。 コース名 解約でかかる費用 長期継続応援プラン 解約手数料　7,700円 冷凍庫プレゼントプラン 冷凍庫の買取料金　16,500円 まとめ～当サイト経由の初回4,500円OFF(※)キャンペーンでお得に三ツ星ファームを利用しよう 三ツ星ファームの冷凍弁当は、栄養バランスと美味しさにこだわっています。しかし、通常料金は1食あたり約1,000円と少し高めなところが利用する際にネックになる方もいるでしょう。 三ツ星ファームをお得に利用したい方には当サイトの初回4,500円OFF(※)キャンペーンがおすすめ！通常価格と比べて1食あたり約250円安くなるため、お得にお試しできます。14食分の宅配食弁当が届くので、三ツ星ファームが口に合うかお試しできるでしょう。 ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較 三ツ星ファーム購入方法 14食セットの料金（送料込み） 1食あたりの料金（送料込み） 通常コース 12,448円 889円 当サイト経由キャンペーン 7,948円 568円 三ツ星ファームの初回限定キャンペーンを利用した結果、満足できないと感じた場合は解約・停止も可能。購入回数の縛りや解約金もないため、安心して利用できます。 できるだけお得に三ツ星ファームを利用したい方は、以下のボタンから当サイト経由のキャンペーンを活用しましょう！ 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 関連記事 宅配弁当のおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら よくある質問 「クーポンの使い方は？」など、三ツ星ファームのキャンペーン・クーポンに関するよくある質問に回答します。 三ツ星ファームにお試しメニューはある？ 三ツ星ファームにはお試しメニューはありません。三ツ星ファームの公式サイトから購入する際は、通常コース（定期購入）の7食・14食・21食セットから選べます。 料金を抑えて利用したい場合、当サイトの初回限定キャンペーンを活用するのがおすすめ！三ツ星ファームの宅配食弁当14食分をお得に利用でき、解約も可能なため、お試ししたい方にとっても役立つでしょう。 三ツ星ファームのクーポンの使い方は？クーポンコードはどこ？ 以下のリンクからの申し込みで初回限定クーポンが適用されます。当サイトのクーポンの場合、コードの入力は必要ありません。 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 クーポンコードを入力する割引は、公式サイトやSNSメルマガで不定期に配布されます。編集部が調査する限りでは年に数回程度の配布頻度です。 初回は、通年開催されている上記リンクの初回クーポンのほうがお得なことが多いですが、気になる方はSNSなども調べてみましょう！ まとめてセット購入するといくらお得になる？ 三ツ星ファームはまとめてセット購入するほうがお得になります。 注文する宅配食弁当の数が多いほど1食あたりの値段が下がるように設定されているところが三ツ星ファームの特徴。最大350円安くなることもあるため、無理なく消費できるのであればまとめて購入するのがおすすめです。 ナッシュと三ツ星ファームの違いは？ ナッシュと三ツ星ファームの大きな違いは『料金』と『味』でしょう。 料金が安い宅配弁当が良い方はナッシュ。シェフ監修の美味しい宅配弁当が良い方は三ツ星ファームがおすすめです。 2つの違いをもっと詳しく知りたい方は下記の記事をご覧ください。 関連記事 ナッシュと三ツ星ファームの味や料金を比較した記事はこちら 三ツ星ファームの支払い方法は？ 三ツ星ファームの支払い方法は、クレジットカードと後払いの2種類です。申し込みのタイミングで選んだ方法が適応されます。利用しやすい支払方法を選びましょう。 【終了】三ツ星ファームの過去の期間限定キャンペーン 過去に開催していた三ツ星ファームの期間限定キャンペーンも紹介します。 おせち早割キャンペーン 和・洋・中華の料理が揃ったおせち。12月頭までに購入すれば割引が適応されるキャンペーンがありました。 豪華おせちプレゼントキャンペーン 三ツ星ファームのX（旧Twitter）をフォロー＆リポストした人限定で、豪華おせちが1人に当たるキャンペーンも開催していました。 おうちでハロウィンを楽しもうキャンペーン ハロウィン前の期間限定で、ハロウィンにちなんだドーナツが届くキャンペーンがありました。 ALGSコラボキャンペーン Apex Legendsというゲームの世界大会と三ツ星ファームがコラボしたキャンペーンを開催していました。 14食セットが初回51％OFF、送料無料。購入者全員にオリジナルTシャツもプレゼントしていました。 初回限定1食380円キャンペーン 初回限定1食380円と、三ツ星ファームの宅配食弁当を破格で購入できるキャンペーンもありました。 初回2,000円オフキャンペーン 三ツ星ファームのCM公開記念で、初回2,000円オフになるキャンペーンを開催していました。 永年送料無料キャンペーン 三ツ星ファームのX（旧Twitter）1周年記念で、永年送料が無料になるキャンペーンもありました。 616円OFFクーポンなどもついていたようです。