食事

妊娠中や出産後は、体調が優れなかったり子どもから目が離せなかったりするもの。栄養のことも気になるものの、毎日のごはん作りまで気を回すのは難しいのも当然です。そんな出産後のママさんや妊婦さんにおすすめなのが、食事宅配サービス！電子レンジで温めるだけで栄養バランスを考えられた食事を手軽に用意できます。しかし、「どのサービスがおすすめ？」「自分に合うものがわからない」と悩んでいる方も多いでしょう。そこで当記事では、これまで20社以上の宅配弁当を食べ比べてきたHonNe編集部が、出産後のママさんや妊婦さんにおすすめの食事宅配サービスを厳選して紹介します。各サービスの特徴や料金も詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。妊娠中・産後向け食事宅配の比較表はこちら HonNe編集部のおすすめはナッシュ！ nosh(ナッシュ)は、100種類以上のメニューから自由に選べる宅配弁当。妊娠中や産後で何をするにも大変な方も、時間をかけずに、好きな料理で気分を高められます。 また、糖質30g以下・塩分2.5g以下に調整されているので栄養バランスもばっちり！当編集部で実食した際、おいしさにも定評がありました。 さらに、ナッシュでは初回購入限定で総額5,000円割引になるキャンペーンを開催中！初めての購入なら、1食220円～でナッシュの宅配弁当をお試しできます！ 初回購入限定で総額5,000円割引 ナッシュ（nosh）を特別価格で試す 関連記事 2026年のおせちの準備は済んでいますか？お得な早割を紹介！ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください妊婦さんや産後ママ向け！食事宅配サービスの選び方のポイント ここでは、妊娠中や出産後に食事宅配サービスを利用する際の選び方を紹介します。妊婦さんや産後ママならではのポイントがあるので事前にチェックしましょう！ 妊婦さんや産後ママ向け食事宅配サービスの選び方 調理必須タイプ(ミールキット)・お弁当タイプで選ぶ 保存状態(冷凍・冷蔵)で選ぶ 添加物の有無・栄養バランスで選ぶ 好きなメニューを選択できるサービスを選ぶ 配達料金を含めて値段が安い宅配弁当を選ぶ ご飯の有無で選ぶ 調理必須タイプ(ミールキット)・お弁当タイプで選ぶ 食事宅配サービスには、ミールキットタイプとお弁当タイプがあります。ミールキットとお弁当タイプの違いは以下のとおりです。 タイプ 特徴 写真 ミールキット 生の食材とレシピが届き、自分で調理する お弁当タイプ 調理済みのお弁当やお惣菜が冷凍や冷蔵状態で届く ミールキットタイプはキッチンに立つ必要があるため、出産後や妊娠中は、調理の手間が必要ないお弁当(お惣菜)タイプがおすすめです。当記事では、お弁当タイプの食事宅配サービスを紹介します。 以下、お弁当(お惣菜)タイプのものを「食事宅配サービス」と呼びます。多少時間がかかってもご飯を用意したい方向けに、ミールキットのランキングも紹介しています。気になる方は以下からチェックしてみてください。 関連記事 ミールキットおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら 保存状態(冷凍・冷蔵)で選ぶ 食事宅配サービスには、冷凍タイプと冷蔵タイプがあります。基本的に、冷凍の食事宅配サービスが多いです。 メリット デメリット 冷凍 ・保存期間が長い ・長期保存できるため自分のペースで食べられる ・選べるサービス数が豊富 ・冷凍庫のスペースを埋めてしまう ・解凍方法や保存期間によって本来の風味が損なわれる場合がある 冷蔵 ・食材本来の風味を感じられる ・比較的すぐに消費するため、保存スペースを取らない ・保存期間が短め ・対象のサービスが少ない 冷凍タイプは、日持ちがする一方で、冷凍特有のベチャッと感が嫌な方もいるでしょう。当編集部は、様々なサービスの冷凍弁当を食べ比べてきましたが、一昔前のような冷凍特有のにおいや食感は改善されているものがほとんどでした。冷凍だからといって心配する必要はないので、安心してください。冷蔵タイプは、賞味期限が短いですが、作りたての美味しさが味わえる点がメリット。当記事で紹介している冷蔵タイプの食事宅配サービスは、以下のとおり。冷蔵タイプを選びたい方は、まずこちらをチェックしてみてください。 冷蔵タイプの食事宅配サービス つくりおき.jp ワタミの宅食 添加物の有無・栄養バランスで選ぶ 出産後や妊娠中のデリケートな身体には、なるべく身体に優しい食材や栄養バランスの良い食事を選びたいもの。多くの宅配弁当は管理栄養士が監修していて、基本的に栄養バランスは整っているのが特徴です。特に、「ママの休食」は妊婦さんや産後ママに必要な栄養価を基準にしています。意識して摂りたい葉酸や鉄などを手軽に食べられるところはうれしいポイントです。また、食事宅配のなかには、合成保存料や着色料などの添加物が無添加のサービスがあります。無添加の分、賞味期限が短い場合もありますが、身体のことを考えると安心です。食事宅配サービスによってどの添加物が無添加かは異なるので、事前に気になる部分をチェックしておきましょう。当記事では無添加の宅配弁当ランキングも紹介しているのでぜひチェックしてください。無添加の宅配弁当ランキングはこちら 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 宅食サービスの栄養にひとこと 「日本人の食事摂取基準（2025年版）」によると、妊娠初期は+50kcal、中期は+250kcal、後期は+450kcal、授乳中は＋350kcal、通常よりもエネルギー(カロリー)が多く必要になります。 また、葉酸や鉄分も通常よりも倍近い量が推奨されています。妊婦さん・産後ママ向けの宅配弁当なら、今までの食事では十分に摂取できなかった栄養をきちんと摂れるのでおすすめです！ つわりの時期に助かる！好きなメニューを選択できるサービスを選ぶ 食事宅配サービスは、自分で好きなメニューを選べず、数食分がおまかせセットになって届くものも多いです。一方で、数十種類のメニューの中から、好きなメニューを選べる食事宅配サービスもあります。つわりの時期で食べられるものが限られる方や、好き嫌いが多い方、自由にメニューを選びたい方は、メニューを選択できるタイプの食事宅配サービスがおすすめです。以下で紹介しているのでチェックしてみてください。好きなメニューを選べる宅配弁当ランキングはこちら配達料金を含めて値段が安い宅配弁当を選ぶ これから育児にかかる費用を考えると、自分の食事はできるだけコストを抑えたいと思うのは当然です。なるべく料金を抑えて食事宅配サービスを利用するには、料金が安い宅配弁当を選ぶのがおすすめ！また、1回につき1,000円近く送料がかかるサービスもあるので必ずチェックしておきましょう。当記事ではおすすめの安い宅配弁当も紹介しています。初回限定や定期購入で割引が適応されるサービスも多いので、無理なく続けられる宅配弁当を見つけましょう。料金が安い宅配弁当ランキングはこちらご飯の有無で選ぶ ほとんどの食事宅配サービスは、ご飯がついていないおかずのみの宅配弁当です。ご飯は自分で用意できる方や、市販のパックご飯を買い置きする方、おかずのみでご飯は必要ない方は、基本どの宅配弁当でも問題ありません。一方、妊娠中や出産後は身体に負担がかかっているので、ご飯を炊くのも一苦労に感じる人もいるでしょう。そういう方は、ご飯付きの宅配弁当がおすすめ！当記事ではご飯付きの宅配弁当も紹介しているのでぜひチェックしてください。ご飯付きの宅配弁当ランキングはこちら【比較表】産後・妊娠中におすすめの食事宅配サービス13選 当編集部では、売れ筋の宅配弁当を契約し実際に宅配弁当を試食して、味のおいしさやボリューム感などの満足度を評価しました！ここでは、産後・妊娠中の方におすすめの食事宅配サービスを一覧比較表で紹介します。 宅食サービス名 ママの休食 つくりおき.jp homeal（ホーミール） シェフの無添つくりおき FIT FOODHOME nosh(ナッシュ) 三ツ星ファーム DELIPICKS ヨシケイシンプルミール ワタミの宅食ダイレクト まごころケア食 コープデリ ワタミの宅食 宅配弁当 　 　 1食の料金 945円～ 798円～ 149円～(単品メニュー) - 平均1,000円～1,200円/個 通常価格：620円～当サイト経由220円～ 通常価格：711円～当サイト経由497円～ 通常価格：760円～キャンペーン適用：568円〜 397円～ 通常価格：465円～初回～3回目：385円～ 434円～ 615円～ 590円～ 1食の料金(お試しセット) – – – – – – – 644円 199円～ 390円～ 190円～(定期初回のみ) 500円〜(選べるお試しセット) – 送料 858円～2,860円 無料 650円～950円 ※沖縄・離島地域別料金 990円 都度購入：990円定期購入：無料 1,023～2,475円 全国 990円(北海道・沖縄除く) 1,089円～1,386円 無料(一部地域除く) 880円～2,420円 送料別1,080円(沖縄、離島は1,580円) 無料 全国一律無料 クーポン/割引 初回25%オフ クーポンコード入力で1,500円キャッシュバック 初回1,000円割引初回～3回目まで送料無料 初回送料無料&最大33%オフ 10個：最大5%OFF 14個：最大8%OFF 20個：最大12%OFF 当サイト経由総額5,000円割引 初回4,500円オフ(※) 初回限定で2,300円オフ お試し半額 お試し価格 初回限定73%オフ冷凍庫無料レンタル(まごころお得便14食) お試しセット最大71%オフ – 保存方法 冷凍・常温 冷蔵 冷凍 冷蔵 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷蔵・冷凍 冷蔵・常温 詳細へ 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較さらに詳細な情報を確認する 宅食サービス名 ママの休食 つくりおき.jp homeal（ホーミール） シェフの無添つくりおき FIT FOOD HOME nosh(ナッシュ) 三ツ星ファーム DELIPICKS ヨシケイのシンプルミール ワタミの宅食ダイレクト まごころケア食 コープデリ ワタミの宅食 都度/定期 都度/定期(休止可能) 定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ可能) 定期(スキップ可能) 都度/定期(スキップ可能) 定期(スキップ・休止可能) 定期(休止可能) 定期(スキップ・休止可能) 都度 都度/定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(休止可能) お試しのみ 都度/定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回月に1回 毎週(配達頻度変更可) 2週に1回/3週に1回/4週に1回/ 毎週ご指定の曜日に2～3日分のお惣菜を配達 毎週/隔週を選べる 毎週/2週に1回3週に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 カスタマイズ可能 毎週/2週に1回月に1回 毎週/2週に1回3週に1回/月に1回 ー 毎日(5日間、7日間)指定曜日のみ 日時指定 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 日にちのみ指定可(置き配可能) 可(置き配不可) 可置き配可能(※)(※お得便7食セットのみ) 可(置き配不可) 日にちのみ指定可(置き配可能) 配送地域 全国 日本全国（沖縄・離島など一部地域を除く） 全国 全国(一部地域除く) 全国 全国 全国(一部地域除く) 全国(一部地域除く) 一部地域のみ 全国(一部地域除く) 全国 一部地域のみ 全国(一部地域除く) メニュー選択 可(定期便2回目以降は選択可) 不可(おまかせ) 可 不可(おまかせ) 可 可 可 可 可 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) - 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 選択可 不可 不可(おにぎり・チャーハンなどの選択は可) 不可 不可 不可 不可 選択可 不可 選択可 不可 - コースにより異なる 次は、妊娠中・産後におすすめの宅配弁当を目的別に解説していきます。どのようなサービスを求めているか決まっている方は、以下のボタンから直接ランキングをチェックしてください。 妊娠中・出産後におすすめの宅配弁当を目的別に選ぶ 無添加 メニューを選べる 料金が安い ご飯付き 出産後や妊婦さんにおすすめ！無添加の食事宅配サービスランキング 当編集部では実際に人気の食事宅配サービスを試食し、それぞれの宅配弁当を評価しました。ランキングは、以下の検証ポイントに基づいて決定しています。 比較① 栄養バランス 産後ママや妊婦さんに必要な栄養バランスに配慮されているか 比較② 家事負担 妊娠中や育児中の家事負担を軽減できるか 比較③ 1食の料金 宅配弁当1食の料金を算出し、安い宅食サービスを高く評価。また、送料を含めた実質料金を比較 比較④ 味の美味しさ 男女14人で実食し、 忖度なしで味の美味しさを評価 妊娠中や産後に特に気になる方も多い添加物。ここからは、当編集部で実食してわかった、無添加の食事宅配サービスを紹介します。 妊娠中や出産後におすすめ無添加の宅配弁当 ママの休食 つくりおき.jp シェフの無添つくりおき FIT FOOD HOME homeal（ホーミール） 1位：ママの休食～管理栄養士・産婦人科医監修の無添加メニュー 濃厚クリーミーなホタテのマカロニグラタン風 手ごね風粗挽きハンバーグ大葉クリームソース 編集部が実際に契約したママの休食の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 4食プラン：3,960円8食プラン：7,740円12食プラン：11,340円(※プレママ向けコースの料金) 1食の料金 945円～(プレママ向け12食セット定期初回) c - 送料 858円～2,860円 クーポン/割引 初回25%オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 定期便2回目以降は選択可 主食(ご飯)の有無 あり ママの休食の宅食サービスのメリット 管理栄養士と産婦人科医のW監修で安心 面倒な栄養計算をしなくても産前産後に必要な栄養を摂れる 無添加なので子供も一緒に食べられる ママの休食の宅食サービスのデメリット 1食945円～と高い 送料が858円～かかる(地域により異なる) ママの休食の口コミ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：値段/利便性 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 自炊が難しいときは外食に頼りがちですが、栄養バランスや塩分が気になるところです。ママの休食があれば食事の不安なく、安心して美味しいものが食べられるので、栄養バランスを考えて献立を作る手間が少しでも減るからです。 利用して感じたメリットは？ 栄養あるもの食べたくて、でも夕飯作りしんどくて、外食は塩分多くてと悩んでいたところで「ママの休食」を発見しました。葉酸や鉄、ビタミンなど、不足しがちな栄養素がしっかりとれるので有難かったです。また、実際に味もとても美味しいので満足しています。 利用して感じたデメリットは？ 基本的には薄味が多いが、すべてが薄味というわけではありません。1食の中には、濃い味付けや出汁の効いたもの、さっぱりとしたものなど、味にメリハリがあります。そのため、飽きるような味わいではありません。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 保存料や着色料など5つの無添加で身体に優しい ママの休食は、保存料・着色料・香料・人工甘味料・化学調味料が無添加です。妊娠中や出産後のデリケートな身体には、5つもの添加物が無添加なのは嬉しいですよね。 編集部が実際に注文したママの休食の宅配弁当 HonNe編集部 ママの休食を実食した感想 添加物のしつこさがなく、食材そのもののやさしい味わい。まぜご飯やクリームソースハンバーグなど、珍しいメニューが嬉しい！ 添加物不要なのでお子さんにも安心して食べさせられます。2人目以降の妊娠で、育児中のお子さんのためのごはんを作るのが大変な方にもおすすめです。 産前産後のママのことを徹底的に考えられている ママの休食は、その名の通り、妊娠中や出産後のママのことを徹底的に考えてできたサービスです。 厚生労働省の基準に基づいて、管理栄養士と産婦人科医が産前産後に必要な栄養素を満たすようにメニューを開発しています。 当編集部で実食した際、宅配弁当の味の美味しさに良い意味で驚きました。一方、ママの休食は、1食あたり945円～と、宅配弁当の平均的な値段(600~700円台)と比較すると安くはありません。 ただ、5つの無添加を実現し、栄養豊富な素材そのものの味を活かした食事で、妊娠中や出産後のママさん向けに開発された宅食サービスはママの休食だけ！ 少々値段が高くてもそれだけの価値があるので、産前産後に宅配弁当を利用したい方に特におすすめです！ 妊娠中に必要な栄養素がしっかりとれる ママの休食の公式サイトはこちら 関連記事 ママの休食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 2位：つくりおき.jp～添加物不使用で妊婦さんも安心の食事宅配 ズッキーニのごまマヨ炒め 蒸し野菜 和惣菜ポテトサラダ ジェノベーゼソース 春雨のピリ辛炒め 厚揚げのえのき中華あん 油淋鶏 鶏肉とレンコンのイタリア風煮込み 焼きとり風甘辛タレつくね 編集部が実際に契約したつくりおき.jpの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 3食：9,990円(※週3食セット×4人前の料金)5食：15,960円(※週5食セット×4人前の料金) 1食の料金 798円～(※5食プラン:15,986円÷4人÷5食=798円) 1食の料金(お試しセット) - 送料 無料 クーポン/割引 クーポンコード入力で1,500円キャッシュバック 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週(配達サイクル変更可) 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 日本全国（沖縄・離島など一部地域を除く） 保存方法 冷蔵 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし つくりおき.jpの宅食サービスのメリット 温めるだけでプロの手作りのおかずを味わえる 調理工程において、保存料無添加＆添加物不使用(※天然由来のものを除く) 送料が無料なので余計な費用がかからない 注文・休会・退会などの手続きが全てLINEで行えて便利 つくりおき.jpの宅食サービスのデメリット 都度購入・お試しセットの取り扱いなし(定期購入のみ) 消費期限が短い(4日間) 保存料無添加＆添加物不使用の冷蔵のお惣菜がうれしい つくりおき.jpは、プロの手作りおかずが毎週冷蔵で届く食事宅配サービス。 調理工程において保存料無添加＆添加物不使用(※天然由来のものを除く)なので、身体に優しい食事をしたい妊娠中や出産後のママさんにおすすめです。 編集部が実際に注文し、試食したつくりおき.jpの宅配弁当 HonNe編集部 つくりおき.jpを実食した感想 冷凍じゃないので、野菜本来の食感や甘みがとても感じられる。メインはどのメニューも噛むたびに肉本来の旨味が広がって美味しい！ つくりおき.jpで届くのは、冷蔵のお惣菜。冷凍感が苦手な方や、調理されてからなるべく時間が経っていないものを食べたい方にぴったりでしょう。 週替わりでプロの手作りのおかずを手軽に味わえる 週替わりでメニューが変わるので、毎週新鮮な気持ちで食事を楽しめるつくりおき.jp。週3食と週5食から選べ、基本的に大人2人と子供2人の4人分の食事が届きます。 すでにお子さんがいる家庭の場合は、週5食プランを活用するのがおすすめです。 一方、初めての妊娠でまだ夫婦二人で過ごしている家庭の場合、まずは週3食プランから始めましょう。余りそうな場合、夕食だけでなく、お弁当に入れたり冷凍したりするとロスを減らして活用できます。 つくりおき.jpは送料無料なので、トータルコストを下げたい方にもおすすめ！ただし、定期便しか取り扱っていないことと、消費期限が4日間と短い点がデメリット。 注文・休会・退会はすべてLINEからできるので、気になっている方はまずは友だち登録してみましょう！ 無添加で出来たてのお惣菜が届く つくりおき.jpの公式サイトはこちら 関連記事 つくりおき.jpの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 3位：シェフの無添つくりおき～添加物不使用の出来立てのお惣菜 ふつうの鶏むね肉唐揚げ さつまいものはちみつバター醤油風味 牛肉のプルコギ ごぼうと大豆の炒め煮 編集部が実際に契約したシェフの無添つくりおきの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 2食分：4,838円(主菜2種+副菜3種)3食分：12,990円(主菜3種《大盛》+副菜6種) 1食の料金 1,443円～(※3食プラン：12,990円÷3人÷3日=1,443円) キャンペーン適応：1,026円～(9,241円÷3人÷3日=1,026円) 1食の料金(お試しセット) - 送料 990円 クーポン/割引 初回購入は最大33%OFF&送料無料 都度/定期 定期(スキップ可能) 配達周期 毎週ご指定の曜日に2～3日分のお惣菜を配達 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国(北海道・沖縄・一部の離島を除く) 保存方法 冷蔵(※3日間保存可能) メニュー選択 不可 主食(ご飯)の有無 なし シェフの無添つくりおきのメリット 徹底的に添加物不使用で手作りされている 食べたいときだけ注文できる 毎週新メニューが追加されるので飽きない 1回で30~70品目を使用し栄養バランスに優れている 余った分は、冷凍保存やお弁当に使える シェフの無添つくりおきのデメリット メニューの指定はできない 送料が毎回990円かかる 冷蔵便なので、賞味期限内に食べる必要がある 化学調味料を使わずに手作りされた惣菜を楽しめる 「シェフの無添つくりおき」は、専属シェフが化学調味料を使わずに手作りするお惣菜宅配サービスです。保存料はもちろん、化学調味料など添加物は不使用！ 妊娠中や産後の方、お子さんも食べられるように、やさしい味付けで作られています。 また、1回5種のセットで30～70品目を使用しているのが特徴。自宅では管理の難しい食品目数とバランスの良い栄養摂取ができると評判が高いです。 和洋中のオリジナルメニューが100種類以上 シェフの無添つくりおきは、和洋中の様々なオリジナルメニューを100種類以上用意しています。メニューの指定はできませんが、毎週新メニューが出るので、飽きずに食べられるでしょう。 編集部が実際に注文したシェフの無添つくりおきの宅配弁当 HonNe編集部 シェフの無添つくりおきを実食した感想 化学調味料や保存料が不使用で、手作りの優しい味わい。1つのお惣菜でも様々な食材が入っていてうれしい！ また、毎週ご指定の曜日に2～3日分のお惣菜を配達してくれます。また、スキップも自由にできるので、必要なときにだけ注文できるのもうれしいポイント！ シェフの無添つくりおきは、初回購入は下記の割引が適用されます。また、送料990円も無料になるので、「まずは試してみたい」という方は初回購入から初めてみるのがおすすめです！ プラン名 料金 食卓サポートプラン 2食分(主菜2種+副菜3種) 4,838円→3,218円【33%OFF】 食卓おまかせプラン 2食分(主菜3種《大盛》+副菜6種) 12,990円→9,241円【24%OFF】 初回購入は送料無料&最大33%OFF シェフの無添つくりおきを割引価格で購入する 4位：FIT FOOD HOME～添加物不使用、中国産不使用の冷凍弁当 富山産フルーツトマトで作る爽やかトマトソースハンバーグ 白味噌と純米本みりんが香る国産鰆の西京焼き お味噌にこだわった国産さば味噌煮 特製コチュジャンを使った本格回鍋肉 三元豚を使った豚の生姜焼き 編集部が実際に契約したシェフのFIT FOOD HOMEの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 商品によって価格が異なる 1食あたりの料金 商品によって価格が異なる(平均1,000円～1,200円/個) 1食あたりの料金(お試しセット) - 送料 都度購入：990円 定期購入：無料(※) クーポン/割引 定期購入で送料無料(※) 都度/定期 都度/定期(スキップ可)を選べる 配達周期 毎週/隔週を選べる 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国 保存方法 冷凍 メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 あり FIT FOOD HOMEのメリット 徹底的に添加物不使用で手作りされている 都度好きなメニューを選べる 北海道・沖縄以外は送料無料 「国産素材」に拘った商品の発売を開始 5個入り～20個入りまで選べる FIT FOOD HOMEのデメリット 北海道と沖縄は送料が発生する 添加物不使用、中国産不使用の冷凍弁当 FIT FOOD HOMEでは、“カラダに不必要な成分は一切使用しない” という考え方のもと、調理をしています。 すべての商品において、食品を作る上で欠かせない食品添加物以外は使用しないという基準を設け、無添加調理にこだわり製造しているのが特徴。 現在使用している添加物は、豆腐とこんにゃくの製造に必要な『塩化マグネシウム（にがり）・水酸化カルシウム』のみです。 「国産素材」にこだわった商品も販売中なので、添加物や食材の品質が気になる妊婦さん、産後のママさんも安心できます。 好きなメニューを選べる 編集部が実際に注文したFIT FOOD HOMEの宅配弁当 HonNe編集部 FIT FOOD HOMEを実食した感想 調味料まで無添加なのに驚き！各メニューしっかりと味がついていて美味しかった。 FIT FOOD HOMEを注文する際、好きなメニューを選べるのも嬉しいポイント！和洋中さまざまなラインナップが揃っています。栄養素順やメイン食材での絞り込みができ、気分に合わせて選べるところもポイントです。 FIT FOOD HOMEの定期購入では、5食・7食・10食・14食・20食から選択可能。一度に配達される食数が多いほど段階的に割引が適応されるので、1食あたりの価格が安くなります。 定期購入は送料も無料になるのでコストカットするならおすすめです！ 添加物不使用がうれしい！ FIT FOOD HOMEをチェックする 5位：homeal（ホーミール）～幼児食から大人向けまで豊富な品揃え マルゲリータ 梅しそヒレカツ ブルーベリースコーン 編集部が実際に契約したhomeal（ホーミール）の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 なし単品メニューの購入 1食あたりの料金 149円～1847円 1食あたりの料金(お試しセット) - 送料 650円～950円※継続コースの場合初回～3回目まで送料無料※沖縄と離島地域の方は別料金 クーポン/割引 初回購入1,000円割引 都度/定期 都度/定期(スキップ可能) 配達周期 2週に1回/3週に1回/4週に1回/ 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 あり(おにぎり・チャーハンなどの選択は可) homeal（ホーミール）の宅配弁当のメリット 子どもと同じメニューを楽しむことができる 好きなメニューを自分で選べる 冷凍庫内でかさばらない薄型パック メニュー選択時にアレルゲンメニューを除外できる homeal（ホーミール）の宅配弁当のデメリット ハーフサイズしか無いメニューも多く、大人では物足りない可能性がある 都度購入の場合は初回でも送料がかかり、割引も使用できない 特定保存料・合成着色料不使用＆国産食材中心で安心 homeal（ホーミール）は幼児食から大人向けウェルネスフードまで品揃え豊富の家族向け冷凍宅配サービス。1歳から食べられるメニューから、大人向けのプレミアムなメニューまで無添加の食べ物を数多く取り揃えています。 季節ごとに新鮮な国産食材を使用しているhomeal。地元の農家、漁師、肉屋から仕入れたこだわりの食材を厳選しています。 全品80種類以上の豊富なメニューから自由に選べる homealでは常時80種類以上のメニューを用意しています。ハーフサイズから選べるので、食欲が偏りがちな妊娠中も安心。 子ども向けのメニューも豊富に取り揃えているので、上の子がいるご家庭や、出産後も継続して子どもと一緒に楽しみたい方にもおすすめです。 編集部でhomealを試食している様子 HonNe編集部 homealを実食した感想 大人が食べると少し少なめですが、たくさん食べられない方にちょうどよさそう。味はどれもおいしく、ほっこりするような優しい味わい！ homealの冷凍弁当は薄くて冷凍庫内でかさばらないのも特徴。袋のまま電子レンジ調理で完成するもの多いので、家事の負担を大幅に削減できます。 初回から3回目までは送料が無料なので、妊娠中・産後の食事をストックしたい方はぜひチェックしてみてください！ 80種類以上の豊富なメニュー homeal（ホーミール）の公式サイトをみてみる 宅配弁当に限らず無添加の食事サービスを知りたい方は以下もチェックしてみましょう。 関連記事 無添加の食事サービスランキングを詳しく紹介した記事はこちら つわりの時期にもおすすめ！好きなメニューを選べる美味しい宅配弁当 次は、好きなメニューを自由に選べる食事宅配サービスを紹介します。つわりで食べるものが限られている方や、好きなメニューを楽しみたいという方はぜひチェックしてください。 好きなメニューを選べる美味しい宅配弁当 nosh(ナッシュ) 三ツ星ファーム DELIPICKS（旧シェフボックス） nosh(ナッシュ)～塩分と糖質に配慮された人気宅配弁当 ハンバーグと温野菜のデミ ハンバーグと温野菜のデミ 旨だれペッパーチキン 鮭のマッシュポテトアヒージョ クリームコロッケグラタン チリハンバーグステーキ 焼き餃子 にんにく醤油から揚げ 編集部が実際に契約したナッシュの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 6食プラン：4,318円8食プラン：5,157円10食プラン：6,206円 1食の料金 通常価格：620円当サイト経由の購入：1食220円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,023～2,475円 クーポン/割引 当サイトから購入で総額5,000円割引 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回 日時指定 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし ナッシュの宅食サービスのメリット 全てのメニューが糖質・塩分に配慮されているので栄養バランスがとれる メニュー数が約60種類以上と豊富なので飽きにくい 急速冷凍技術により食品の細胞を壊さず美味しい 継続利用で宅配弁当の単価が安くなる(499円～) 環境にやさしい紙素材の容器で、廃棄しやすい 当サイト経由キャンペーンで1食220円～購入できる ナッシュの宅食サービスのデメリット 定期コースのみで都度購入ができない 送料が1,023円～かかる(地域・購入数により異なる) nosh(ナッシュ)の口コミ 口コミ 40代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 とにかく冷凍の割に美味しい！買う数にもよるけれど、1食の値段を考えるとコンビニで買うより安いと思います。また、色々なおかずがセットになってるので、栄養面も考えられていて、そこもコンビニ弁当よりずっとまともだと思います。 利用して感じたメリットは？ 価格面のメリットが大きいです。出社していた頃も結局、コンビニで買ったり外食したりしてたので、当時よりもコストは下げられていると思います。昼食に限らず、夕食のおかずが少し足りない時にも使えます。 利用して感じたデメリットは？ 大きなデメリットは特にないですが、やはりどんなにたくさんメニューを開発してくれて、新しいものを選んでも、ベースの味には飽きてきてしまう。これはべつにナッシュだけでなく、どの会社の物を選んでもそうなるのかなと思いますが…。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 味付けがしっかりしていて、特にお肉系は美味しいからです。また、様々な飲食店やシェフとコラボしたメニューがあるので、バリエーションあるメニューを楽しめます。ボリュームは少し物足りないので、白米を別途用意する必要があることと、冷凍で届くので受け取り時に在宅にいないといけないことがネックになので、4点にしました。 利用して感じたメリットは？ メニューを考える必要がないことです。あまり食へのこだわりがないものの、毎日同じものを食べると飽きるので、メニューも自動で組んでくれることに助かっています。また、料理を作りたくないときの非常食の役割も果たしてくれているので、ありがたいです。 利用して感じたデメリットは？ メニューによって、当たり外れの差が大きいことです。スキップできる内容をカテゴリーごとではなく、メニューごとに設定できるようになってほしいです。また、LINEのトークからマイページに進む際に、再度LINE認証があることに小さなストレスを感じます。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代女性 ★★★★★5 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 一人暮らしの方にとっては、仕事から帰ってきて自分のためだけにご飯を準備するのはなかなかハードなことだと思うため。また、一度に何品もおかずを作るのも手間がかかるので。実際に私が利用しているのを知って、利用し始めた友人もいます。 利用して感じたメリットは？ 料理をする手間が省けたこと。洗い物の手間が省けたこと。メニューを考えなくて良くなったこと。野菜を摂取できること。 利用して感じたデメリットは？ あまりデメリットは感じていないです。強いて言うなら、若干味が濃い点です。副菜も味がしっかりついているので白米と一緒に食べています。システム的な面でいうと、注文完了のメールは来るのですが、「注文締め切りまであと何日」のようなメールは届かないので、メニューを変えるのを忘れがちです。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 60種類以上のメニューから好きなものを自由に選べる ナッシュは全てのメニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下。栄養バランスや健康に気を配りたい妊娠中や出産後のデリケートな身体におすすめの食事宅配サービスです。 編集部が実際に注文し、試食したナッシュの宅配弁当 nosh(ナッシュ)では、60種類以上のメニューから好きなものを自由に選べます。毎週3品の新メニューが追加されるので、飽きにくい点も人気の理由の一つ。 食べられるものが限られるつわりの時期や、好きなものを自由に選びたいグルメな方におすすめです。 急速冷凍技術で美味しさをキープ ナッシュでは、全メニュー国内の自社工場で調理しています。一流シェフが監修しているため、その美味しさは折り紙付きです！ また、トンネルフリーザーという急速冷凍技術により、食品の細胞を壊さず冷凍しています。電子レンジで温めてもドリップ(水分)が出ず、作りたての美味しい冷凍弁当を味わえる点がおすすめです！ 編集部が実際に注文し、試食したナッシュの宅配弁当 HonNe編集部 ナッシュを実食した感想 冷凍なのに揚げ物の衣がカラッとしていて好印象！エビやカニなどの旨味を活用して副菜も美味しい仕上がり。 ナッシュは累計注文数が増えるほど割引が適応され、継続して利用すれば1食あたり499円～になることも。 また、当サイト経由のキャンペーンも実施中！当サイトからナッシュを購入すれば、総額5,000円割引(1食当たり220円~)で利用できるクーポンを配布しています。 コンビニ弁当よりも安い価格で購入できるので、ナッシュが気になる方はこの機会に申し込むのがおすすめです！ 当サイト経由クーポンで初回購入220円～ noshを総額5,000円割引で購入する 関連記事 nosh(ナッシュ)の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)のクーポン・キャンペーンの最新情報を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)の料金について詳しく紹介した記事はこちら 三ツ星ファーム～三ツ星シェフ監修の美味しい宅配弁当 濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ こだわり唐揚げと彩り野菜の油淋鶏 レモンバターのやみつきローストチキン 海老とチキンの幸せほっこりグラタン たっぷりタルタル国産鶏肉のチキン南蛮 編集部が実際に契約した三ツ星ファームの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：6,485円14食プラン：11,458円21食プラン：14,918円 1食の料金 通常価格：711円～キャンペーン適用：497円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国 990円北海道・沖縄 2,500円 クーポン/割引 初回4,500円OFF(※) ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 都度/定期 定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし 三ツ星ファームの宅配食サービスのメリット 糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリー350kcal以下の栄養バランス(※1) ボリュームがあるのにカロリー・糖質が低い 有名店の料理人やシェフが監修 好きなメニューを自分で選べる 三ツ星ファームの宅配食サービスのデメリット 送料が全国990円かかる(※2) おかずのみなので主食は自分で用意する必要がある 1：おかずプレートに限る。一部メニューを除く 2：北海道・沖縄は2,500円 スイーツ・ドリンクを含めて全125種類以上のメニューがある 三ツ星ファームは、スイーツやドリンクを含めると125種類以上のメニューから好きなものを選べます。和洋中だけでなく、韓国料理やエスニック料理にも対応していてグルメな方にもぴったりです。 三ツ星ファームの宅配弁当は、ミシュラン星付き店で経験を積んだ一流シェフが監修しており、「味が美味しい」と評判が良いです。 当編集部で実食した際も、素材の味を活かした美味しい味付けや冷凍感のないシャキッとした食感に感激しました。 糖質・カロリー・タンパク質の制限で産後の栄養管理にも 原則メニュー1食あたり糖質25g以下・カロリー350kcal以下・たんぱく質15g以上(※)の基準がある三ツ星ファーム。出産後の食事制限や栄養管理にも便利です。 編集部が実際に注文した三ツ星ファームの宅配弁当 HonNe編集部 三ツ星ファームを実食した感想 野菜そのものの旨味と食感が楽しめる。ハンバーグがジューシーで美味しかった！ チキン南蛮やグラタンなど、一見カロリーの高そうなボリュームのある食事も、350kcal以下で食べられる点も魅力。 しっかり食べて栄養と満足感を得ながら健康的な食事ができるのでおすすめです。 おかずプレートに限る。一部メニューを除く 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 関連記事 三ツ星ファームの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 ナッシュと三ツ星ファームはどっちがおすすめか比較した記事はこちら 関連記事 三ツ星ファームのクーポン・キャンペーン情報を詳しく紹介した記事はこちら DELIPICKS（旧シェフボックス）～100種類のメニューから好きな冷凍弁当を選べる ハンバーグシャリアピンソース ケイジャンスパイスを纏った鶏のロースト ハーブチキンカレーとチャツネのアクセント ハンバーグポルチーニソース 牛の時雨煮 カラスガレイの煮付け 編集部が実際に試食したDELIPICKSの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 注文数 【おかずのみ】6食：5,702円8食(10%割引適用)：6,843円18食(20%割引適用)：13,686円 【おかず+ごはん】6食：6,823円8食(10%割引適用)：9,098円18食(20%割引適用)：18,196円 1食の料金 通常価格：760円～(18食購入20%OFFの場合)キャンペーン適用：567円〜(おかずのみ6食購入初回) 1食の料金(お試しセット) 644円 送料 1,089円～1,386円 クーポン/割引 初回購入2,300円OFF 都度/定期 定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(沖縄と離島を除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 選択可 DELIPICKS（旧シェフボックス）のメリット 約100種類のメニューから選べる 好き嫌いやご飯の量などをカスタムできる 環境に配慮した容器で可燃ごみに捨てられる 都合にあわせて無料でスキップや休会も可能 DELIPICKS（旧シェフボックス）のデメリット 宅配弁当の料金が700円台とやや高め フランスの星付きシェフ監修の約100種類のメニュー DELIPICKS（旧シェフボックス）は、フランスの星付きシェフが監修している宅配弁当です。約100種類のメニューがあり、フレンチから和食、エスニック料理まで取り揃えています。 好きなメニューを選びたい産後ママや妊婦さんも飽きずに継続可能です。 編集部が実際に注文したDELIPICKSの宅配弁当 HonNe編集部 DELIPICKSを実食した感想 お店のようなクオリティが手軽に楽しめる！珍しいメニューが多いので飽きづらい。 自分の好みの味や条件を選択すると、おすすめのメニューを提案してくれる診断サービスも利用できます。自分にぴったりのメニューを知るのに役立つでしょう。もちろん、提案されたメニューを変更することも可能です。 脂質30g以下や半量ブロッコリーに変更すればダイエットにも DELIPICKSは、脂質30g以下やお米の半分をブロッコリーに変更できます。満足感は保ちつつ、ヘルシーな食事を摂れるので、出産後ダイエットをしたいママにもおすすめです。 DELIPICKS（旧シェフボックス）は、素材の良さを引き出すために、不必要な塩分・保存料・香料を使用していません。添加物に気を配りたい妊娠中や、出産後のデリケートな身体にぴったり。 スキップや一時休止にも対応しているので、体調に波がある方も安心です。 初回2,300円引きで購入可能！ DELIPICKSをお得に購入する 関連記事 DELIPICKSの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 デリピックスのクーポン・キャンペーン情報を詳しく紹介した記事はこちら 継続するには値段も大事！おすすめの安い宅配弁当 次は、安い値段で利用できる食事宅配サービスを紹介します。宅配弁当の費用がかさむことを心配している方は必見です。 妊娠中や出産後におすすめの安い宅配弁当 ヨシケイのシンプルミール ワタミの宅食ダイレクト まごころケア食 コープデリ ヨシケイのシンプルミール～とにかく安くてお得な宅食サービス オムレツのチーズがけデミグラスソース 白身魚のチーズフライ なすと鶏肉の梅しそ炒め風 鶏唐揚げ香味ネギソース 牛肉とごぼうのしぐれ煮 豚肉の生姜焼き風 豚キムチ風 えびと肉団子のチリソース 編集部が実際に契約したヨシケイの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 3食プラン：1,130円(※シンプルミールの料金) 1食の料金 396円～(シンプルミール) 1食の料金(お試しセット) 199円～(シンプルミール初回) 送料 無料(一部地域除く) クーポン/割引 初回お試し半額 都度/定期 都度 配達周期 カスタマイズ可能 日時指定/置き配 日にちのみ指定可/置き配可能 配送地域 一部地域のみ【埼玉県 千葉県 東京都 福井県 静岡県 京都府 大阪府 奈良県 兵庫県 岡山県 徳島県】 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし ヨシケイシンプルミールの宅食サービスのメリット 宅食サービスの中でも安いので気軽に始めやすい 配送可能エリアは全て送料無料 不在時は専用の鍵付きボックスに置き配してもらえる 管理栄養士監修の新メニューが毎週追加されるので飽きにくい ヨシケイシンプルミールの宅食サービスのデメリット 配達可能地域が限られている…【埼玉県 千葉県 東京都 福井県 静岡県 京都府 大阪府 奈良県 兵庫県 岡山県 徳島県】 配達の時間指定ができない→置き配が可能 1食あたり390円台で料金が安め ヨシケイは、一日50万食の食材宅配(ミールキット)と冷凍弁当を全国に届けている、創業45年の宅食サービスです。便利で値段が安い冷凍弁当として「シンプルミール」を販売しています。 編集部が実際に試食したヨシケイの宅配弁当 ヨシケイの宅配弁当は、1食あたり約390円台～と、宅配弁当のなかでも破格の安さです。さらに、初回限定でさらに半額の199円～で食事宅配サービスをお試しできます。 「まずは宅配弁当がどんなものか試してみたい」という産後ママや妊婦さんにおすすめです。 配送料無料&置き配に対応している ヨシケイは配送料が無料な点もおすすめの理由の1つ。朝5時までに注文すると、無料で当日中に届けてくれます。 不在時には、鍵付きの専用BOXに置き配をしてくれるため、外出で家を空けることが多い方や、身重で配達の受け取りが負担になる方、生まれたばかりの赤ちゃんから目が離せない方にヨシケイはおすすめです。 安く宅食サービスを試すのに最適 ヨシケイのシンプルミールをチェックする 関連記事 ヨシケイの冷凍弁当シンプルミールの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら ワタミの宅食ダイレクト～減塩で多品目がとれるおすすめの冷凍弁当 タラの柚子おろしソース 牛肉のピリ辛チャプチェ風 えびチリ 鶏の唐揚げおろしソース 牛の時雨煮 タラの柚子おろしソース 編集部が実際に試食したワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,821円10食プラン：4,645円(いつでも三菜おまかせセット) 1食の料金 465円～(いつでも三菜10食セット定期)初回～3回目：385円～ 1食の料金(お試しセット) 390円～(いつでも三菜10食セット) 送料 880円～2,420円 クーポン/割引 お試しセット割引 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 選択可 ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスのメリット 飲食店で有名な「ワタミ」が運営しているため安心感がある 制限食が豊富で、持病がある方やダイエットしたい方など目的に合わせて選べる お試しセットが390円～と安いため、気軽に始めやすい ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスのデメリット 送料が880円(北海道・沖縄除く)と高め おまかせのみなので、好きなメニューを選べない ワタミの宅食ダイレクトの口コミ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 冷凍食品で、保存期間も長く、和洋中、お肉とお魚をバランスよく選べ、宅配で届けてくれるのはとても便利なサービスだと思います。ただ、保存食品なので調整剤など使用し、調味料も多種多様なので、オーガニックや健康志向のある方に向いていないと思いました。 利用して感じたメリットは？ 冷凍食品ということもあり、賞味期限が長期間なのがとても良いです。和洋中とジャンルもあり、流行りの食べ物もメニューに出てきた時は、テンションが上がりました。がっつりとした食事メニューも入っていたので、おかずだけで満足したり、晩酌のお供にもできたので良かったです。 利用して感じたデメリットは？ 栄養バランスを考慮されているので仕方がないのかもしれないですが、メニューによって急に病院食のような味付けの時は残念でした。また、好きなおかずセレクトができるようになればいいなと思います。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 高齢の方や妊娠中の方にはバランスも良く、調理負担もなく良いと思います。なかなか健康的な手作りの料理をするのは大変ですし、自分で買い出しからするとなると量も多く、食材のロスも出るのでその点はおすすめかと思います。 利用して感じたメリットは？ ご飯作る時間がなくなるので、自分の時間が増えました。また、普段なかなか食べない食材も食べられるので、毎回の食事が楽しみになります。 利用して感じたデメリットは？ 複数個頼んでいる家庭や定期的に長く注文している家庭などにはもう少し安く提供してほしいかなと思います。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 40代男性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ/栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 弁当だと茶色の地味なものになりがちですが、ワタミの宅食ダイレクトは色鮮やかでした。色が綺麗だと食べるときにワクワクします。 料理を作る暇がない時でも、「おかずがあるから何とかなる！」と希望の光が見えます。忙しい時にすごく便利だと思います。 利用して感じたメリットは？ 全体的に美味しかったです。冷凍惣菜にありがちな「水っぽさがない」のはすごいと感じました。初めからみぞれ煮にしたり、春雨をソースで煮込んだり…と、水っぽさやフニャフニャ感を出さないよう工夫されているんだなと感心しました。 利用して感じたデメリットは？ 量が若干足りないと思います。食べ盛りの子供とかは絶対足りないです。 調査対象：ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 有名飲食チェーンのワタミが運営している ワタミの宅食ダイレクトは、有名な飲食チェーンの「ワタミ」が提供している冷凍の食事宅配サービス。ワタミは、冷蔵のお弁当宅配No.1の「ワタミの宅食」も販売しています。 編集部が実際に試食したワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当 HonNe編集部 ワタミの宅食ダイレクトを実食した感想 制限食でも味がしっかりしていて美味しい。肉やエビがパサついていなくてうれしい！ 冷蔵のお弁当宅配No.1の「ワタミの宅食」で培った経験と実績を活かして開発されているワタミの宅食ダイレクト。毎週約400名のお客様にアンケートを行い、より美味しくなるよう改善に努めています。 1食あたり390円～と、安い値段でお試しができる 編集部が実際に試食したワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当 ワタミの宅食ダイレクトの代表的なコースは2つあります。塩分やカロリーに気を配りたい方向けの「いつでも三菜」と、いろいろな惣菜を試したい方向けの「いつでも五菜」。 目的に合わせておかずの量を選べるのがうれしいポイントです。 ワタミの宅食ダイレクトでは、1食あたり390円～でお試しできます！この値段でお試しができる食事宅配サービスは少ないので、この機会にぜひお試しください。 お試しセットなら1食あたり390円～ ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら 関連記事 ワタミの宅食ダイレクトの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら まごころケア食～置き配ができる＆送料無料で便利な食事宅配 ハンバーグデミグラスソース弁当 豚肉と筍のネギ塩炒め弁当 赤魚の煮付け弁当 あじメンチカツ弁当 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当 牛肉のオイスター炒め弁当 編集部が実際に契約したまごころケア食の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,262円10食プラン：4,540円14食プラン：6,132円21食プラン：9,114円(※健康バランスセットの料金) 1食の料金 434円～(まごころお得便・健康バランス21食セット) 1食の料金(お試しセット) 190円～(まごころお得便定期初回) 送料 送料別1,080円(沖縄、離島は1,580円) クーポン/割引 初回限定73%オフ冷凍庫無料レンタル(まごころお得便14食) 都度/定期 都度/定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：可(※)(※お得便7食セットのみ) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし まごころケア食の宅食サービスのメリット 管理栄養士監修で安心 1食あたり434円～と安い(「健康バランス」21食セット) 定期コースなら初回限定で1食あたり190円～(まごころお得便) 置き配が可能(対象地域かつ、お得便7食セットのみ)なので利便性が良い 日時指定可能 まごころケア食のデメリット セット売りなので自分で好きなメニューを選べない 5つのコースで目的に合わせて利用しやすい まごころケア食は国内の自社工場でひとつひとつ手作りされている宅配弁当。出汁の効いたこだわりの味付けで評判が良いです。 コースは5つあり、健康バランス食・糖質制限食・塩分制限食・たんぱく質調整食・カロリー調整食があります。妊娠中の食べすぎを防ぎたい方や、産後にダイエットをしたい方など目的に合わせて利用できるでしょう。 1食434円～と安い価格で宅配弁当を楽しめる まごころケア食の宅配弁当は、1食434円～と宅食サービスの中でも安いのが特徴。さらに、7食定期セットは初回限定で1食190円から試せるため、とにかく安い値段で食事宅配サービスを利用したい方におすすめです！ 編集部が実際に注文したまごころケア食の宅配弁当 HonNe編集部 まごころケア食を実食した感想 肉類がしっとりしていて食べやすい。塩分控えめで優しい味わい。 食事宅配サービスを始めてみたいけど食費がかさむからと迷っていた方は、この機会にぜひ申し込みましょう！ 価格が安いため始めやすく、低コストで買い物や食事の用意にかかる労力を削減できる点が、まごころケア食をおすすめする理由です。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら 関連記事 まごころケア食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら コープデリ～ママ向けの食材も購入できる人気の大手食事宅配 料金/プラン 基本情報 セット数 人気バラエティセット：1,980円(全10品)離乳食＆ランチセット：500円(全5品)本格中華セット：780円(全5品) 1食あたりの料金 - 1食あたりの料金(お試しセット) 500円～(離乳食＆ランチセット) 送料 6,000円以上の注文(税別)：無料 6,000円以上の注文(税別)：198円(※)(基本手数料88円+配送手数料110円) (※ひとりで利用の場合。他、子育て割引やシルバー割引など有り) ※コープみらいの場合 クーポン/割引 人気バラエティセット：60%オフ離乳食＆ランチセット：71%オフ本格中華セット：71%オフお試しセット全て送料無料 都度/定期 都度/定期(休止可能) 配達周期 ウィークリーコープ：週1回、決まった曜日・時間にお届け デイリーコープ：週3日以上、お弁当やミールキットなどをお届け 指定日お届けコープ：必要な時だけ曜日と時間帯を指定してお届け 日時指定 可(お届けエリアにより異なる) 配送地域 一部地域のみ 保存方法 冷凍・冷蔵(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし コープデリの宅食サービスのメリット 必要に応じて配達頻度を選べる 宅配弁当だけでなく冷凍食品やミールキット、日用品もお届け可能 食事宅配大手の生協が運営で安心感がある 最大71%オフのお試しセットがお得 お試しセットは送料無料 コープデリの宅食サービスのデメリット 利用可能地域が限られている【…東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県】 宅配弁当以外の食材や日用品も届けてもらえる コープデリは、大手食品メーカーの生協が運営する食事宅配サービス。冷凍・冷蔵タイプそれぞれの弁当を取り揃えていて、週3日以上配達のデイリーコープでは舞彩という弁当を注文できます。 弁当以外にも、野菜や肉などの食材をはじめ日用品まで注文できるコープデリ。離乳食や幼児食など子ども向けの食材も取り扱っているので、上の子がいる方にもおすすめです。 ただ、対象エリアが限られているので事前にチェックしておきましょう。 コープデリのお届け対象地域 東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県 ヤマト運輸クール宅急便お届け不可エリアである、伊豆諸島（うち式根島・利島・御蔵島・青ヶ島）および小笠原村（小笠原諸島）へのお届けはできません。 お得な割引・キャンペーンが充実している コープデリには、出産後のママを応援する「離乳食＆ランチセット」があります。1,750円相当の国産食材の冷凍離乳食を500円で購入でき、さらに送料も無料です！ 生後5ヶ月頃から長く使えるコープオリジナルの離乳食で、子育て中のパパ・ママと一緒に開発されたもの。国産にこだわり、徹底した品質管理を実施しているので、衛生面も安心です。 また、コープデリは、妊娠中から子供が小学校に入学するまでの間、配達手数料がずっと割引されます。さらに、生後6ヶ月と1歳のお祝いに絵本やお食事用エプロンなどのプレゼントも進呈中。 妊娠中～産後のママはぜひチェックしてみてください！ 500円で離乳食を試せる コープデリの商品をお試しする お米を用意するのも大変な方向け！ご飯付きの宅配弁当 次は、ご飯付きの宅配弁当を提供している食事宅配サービスを紹介します。ご飯を炊く手間を削減して体を休めたい方はぜひチェックしておきましょう！ 妊娠中や出産後におすすめのご飯付き宅配弁当 ワタミの宅食 ママの休食 DELIPICKS ワタミの宅食～出来たての料理が楽しめる冷蔵タイプのお弁当 さばの塩焼き 牛肉とたまねぎの炒め煮 鶏のからあげ 天ぷら チキンかつみそソース 編集部が実際に契約したワタミの宅食の宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 【まごころおかず】5日間：3,450円(1食690円)7日間：4,830円(1食690円)【まごころ手鞠】5日間：2,950円(1食590円)7日間：4,330円(1食619円) 1食の料金 590円～(まごころ手鞠5日分) 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律無料 クーポン/割引 - 都度/定期 都度/定期(休止可能) 配達周期 毎日(5日間、7日間)/指定曜日のみ 日時指定/置き配 日にちのみ指定可置き配可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷蔵・常温 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 コース毎に異なる ワタミの宅食サービスのメリット 毎日配達スタッフと顔を合わせるのでご高齢者の安否確認ができる 冷蔵タイプなので冷凍食品が苦手な人も食べられる 不在時は専用の鍵付きボックスに置き配できるので利便性が良い 送料が無料 1食から購入できる ワタミの宅食サービスのデメリット 時間指定ができない(毎日決まった時間に届く) 消費期限がお届け当日午後10時～翌日午後3時までと短い ワタミの宅食の口コミ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：値段と味 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 おかずが届くためスーパーで必要最低限の買い物で済むためです。主婦の味方です。体調を崩しているなかでも主婦は動かないと行けないので、料理が減ることはかなりメリットなのでおすすめしたいです。 利用して感じたメリットは？ 献立を毎日考えずに済むことや体調が悪い日が多い中買い物に行かなくて済むことです。また、子供が大きい為1人でご飯さえ炊ければ、自分で夕食の用意をし、私が体調が悪く寝ていても栄養バランスなど気にせず食べてもらえることです。 利用して感じたデメリットは？ 配達してくれる方が半年に1度のペースで変わるので不安に感じるところです。ですが、ほぼ顔は合わせず置き配なので、しっかり冷却してくれていれば問題ないです。 調査対象：ワタミの宅食を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：美味しさ、種類の多さ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 安心・安全な食材を使用しており、厳格な品質管理体制をとっていることと、和食から洋食まで、様々なジャンルの料理が豊富に揃っており、飽きることなく楽しむことができそうだと感じたことです。 利用して感じたメリットは？ 帰って来てすぐご飯が食べられるところです。 量や種類も自由に選ぶことができて自分の食欲や用途に合わせて注文できます。また、宅配便の手配が不要で、専用のクール配送で料理が届くところも便利です。 利用して感じたデメリットは？ ワタミの宅食は、配送エリアが限定されているため、届けてもらえない地域があることがあります。とても良いサービスなのに使えない地域があるのは残念に思います。 調査対象：ワタミの宅食を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代男性 ★★★★★5 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、種類の多さ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 独身の会社員の知人は、いつも外食やコンビニエンスストアで食事をしている人が多かったので、月の食費をかなり抑える事ができるのと、野菜を適度に取る事ができ、冷凍弁当の種類も変わるため、食事が楽しくなる為です。 利用して感じたメリットは？ 毎月の食費が大幅に抑える事ができた点、少しでも健康を考える事ができ、野菜を取る事が増えた点、食事を楽しみと考える事ができた点です。仕事終わりに冷凍弁当を温めて美味しくいただけました。 利用して感じたデメリットは？ もともと良く食べる方なので、冷凍弁当の量が少なく感じました。ただダイエットを考えても、提供いただいた量が適正に思えますが、あと少し全体のご飯の量を増やしていただけると嬉しいです。 調査対象：ワタミの宅食を利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 塩分に配慮しつつ旨味を活かした冷蔵宅配弁当 ワタミの宅食は、有名な飲食チェーンの「ワタミ」が提供する冷蔵の食事宅配サービス。安い宅配弁当で紹介した「ワタミの宅食ダイレクト」は冷凍タイプですが、「ワタミの宅食」は冷蔵タイプです。 編集部が実際に注文したワタミの宅食の宅配弁当 HonNe編集部 ワタミの宅食を実食した感想 冷蔵タイプなので野菜やお肉の食感がしっかりと残っている。出汁を使った和風の味付けがおいしい！ ワタミの宅食の宅配弁当は、オリジナルの「かさねだし」で、塩分に配慮しながらも旨味のある味付けが特徴。冷蔵タイプなので、冷凍食品があまり好きではない方も美味しく食べられるでしょう。 ご飯付き・おかずだけのコースから選べる ワタミの宅食には5種類のコースがあり、管理栄養士監修の日替りメニューを楽しめます。「まごころ御膳」と「まごころ小箱」にはご飯が入っているので、身重でご飯の用意をするのが大変な方にもおすすめです！ ワタミの宅食は、ご飯付き・おかずだけの弁当どちらも1食あたり590円～と、宅配弁当のなかでも安め。送料も無料なので、余計な費用がかからない点も嬉しいポイントです！ ご飯付きで安めの宅配弁当を探している方は、ワタミの宅食をぜひチェックしてください！ 全国一律送料無料！ ワタミの宅食のメニューを見る 関連記事 ワタミの宅食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら また、「ママの休食」と「DELIPICKS」もご飯付きの食事宅配サービスです。気になった方は、下線のある文字部分のクリックして、チェックしてみてください。 産後や妊娠中に食事宅配を利用するメリットは? ここまで、妊婦さんや産後ママにおすすめの宅配弁当を紹介しました。ここからは、多くの食事宅配サービスに共通するメリットを紹介します。買い物に行く手間や料理の負担を減らせる 妊娠中や産後は体調不良も多く、動くのが大変な方も多いです。ただ、家族のために毎日食事の料理をしなければならず、買い物や料理を無理にしている方も少なくないのではないでしょうか。宅配弁当を利用すれば、献立を考えたり買い出しに行ったりする時間や料理をする手間を減らせます！また、食後は容器を捨てるだけなので洗い物も出ません。子育てで限られている時間を有効活用できるでしょう。妊婦・産後の方向けの栄養を簡単に摂れる 宅食サービスの一番のメリットといっても過言ではないのが、栄養バランスがとれる点。多くの宅配弁当は管理栄養士監修で、総合栄養バランスやカロリー、糖質・塩分量などが考慮されています。なかでも、「ママの休食」は妊娠中・出産後の方向けの栄養価を基準に作られているのが特徴です。葉酸や鉄など、意識的に摂らないと目標に届きにくい栄養素も手軽に摂取できます。難しく考えなくても妊婦さんや産後ママ向けの栄養管理ができるところが、宅配弁当の魅力。「子どものために栄養を考えたいもののどうしたらいいかわからない」という方におすすめです！産後ダイエットにもぴったり 宅食サービスは産後ダイエットのための食事として活用するのもおすすめです。カロリーや糖質を制限、タンパク質を多めに調整している宅配弁当も多く、目的に合わせて利用できます。食べる量を減らす不健康なダイエットではなく、栄養バランスよく満足感をキープして食事制限をできるのが宅配弁当の魅力。ボリューム感がありつつ低カロリーな献立を楽しめるサービスも多いです。ダイエットは安定して続けることが大切。宅食サービスを活用すれば、手軽に栄養管理された食事を準備できるので無理なくダイエットを成功させやすいでしょう。産前産後の女性が宅配弁当を利用するデメリットを紹介 次は、産前産後の女性が宅配弁当を利用するデメリットを紹介します。利用する前に注意点をチェックしておきましょう。自炊よりもコストがかかることが多い 今回紹介している食事宅配サービスの1食あたりの値段は約400～1,000円。600～700円台がボリュームゾーンで、一般的なコンビニやスーパーのお弁当よりもやや高いといえるでしょう。きちんと自炊している方にとっては、宅配弁当の方がコストが上がる可能性があります。一方、妊娠中や産後で体調が優れず、買った食材を無駄にしてしまったという方もいるでしょう。そのような場合、必要な分だけ食事を準備できる宅配弁当は強い味方です。冷凍タイプを買えば必要なタイミングだけ利用することも可能。妊婦さんや産後ママで、食事の準備を負担に感じている方は宅配弁当を検討してみるのがおすすめです！おかずのみの場合、ご飯は用意する必要がある 宅配弁当は、ご飯が付いているタイプと、おかず(惣菜)のみのタイプの2種類ですが、多くの宅配弁当はおかずのみタイプ。ご飯を炊くのすら大変な妊婦さんや産後ママさんには、ご飯付きの宅配弁当がおすすめです！当記事で紹介しているご飯付きの宅配弁当には以下のようなものがあります。ご飯を含めて栄養管理されているところもポイントです。 ご飯付きの宅食サービス ワタミの宅食…まごころ御膳・まごころ小箱(ご飯付き) ママの休食…プレママ・育児ママプラン(ご飯付き) DELIPICKS…追加可能(ご飯or半量ブロッコリー) デメリットもありますが、それも踏まえて宅配弁当は妊娠中や産後の方にメリットが大きいサービスです。当記事では、無添加が魅力、価格が安いなど、特徴別に食事宅配サービスを紹介しています。以下で項目ごとに紹介しているので、気になる箇所をご覧ください。 妊娠中・出産後におすすめの宅配弁当を目的別に選ぶ 無添加 メニューを選べる 料金が安い ご飯付き まとめ～食事宅配は産後ママや妊婦さんにメリットの多いサービス ここまで、妊娠中や出産後のママさんにおすすめの食事宅配サービスを紹介しました。改めて、妊娠中や出産後のママさんが食事宅配サービスを選ぶ際のポイントは以下の通りです。 食事宅配サービスの選び方 調理必須タイプ(ミールキット)・お弁当タイプで選ぶ 保存状態(冷凍・冷蔵)で選ぶ 添加物の有無・栄養バランスで選ぶ 好きなメニューを選択できるサービスを選ぶ 配達料金を含めて値段が安い宅配弁当を選ぶ ご飯の有無で選ぶ 最後に、「食事宅配がおすすめなのは分かったけれど、種類が多くてまだ迷っている」ママさんは、おすすめの食事宅配サービスの一覧表を再確認してみてください。自分に合う宅配弁当を選んで、快適な産前産後ライフを過ごしましょう！妊娠中・産後におすすめの宅食サービス比較表へよくある質問 ここでは、産後の食事宅配サービス利用に関するよくある質問に回答します。食事宅配は家事代行サービスの代わりになる？食事宅配は料理を作ってくれる家事代行サービスの代わりになります。食事宅配は、買い物や料理の手間を省けるうえ、管理栄養士が栄養バランスを考えて作られているものがほとんど。コストを抑えて食事の手間を減らしたい場合、家事代行サービスの代替案として食事宅配サービスを検討するのがおすすめです。食事宅配の受け取りはどうすれば良い？食事宅配サービスは、冷凍や冷蔵して保存する必要があるので、宅配ボックスが利用できません。そのため、直接受け取る必要があります。不在の場合など受け取れなかった場合は、再配達を依頼しましょう。もしくは、置き配に対応している宅食サービスを選ぶのも対策。以下の宅配弁当は、不在の場合も置き配してくれるので安心です。 置き配に対応している宅食サービス ヨシケイのシンプルミール ワタミの宅食 まごころケア食(お得便7食セットのみ) 妊婦・産後向けの宅食サービスはいつからいつまで利用できる？妊婦・産後向けの宅食サービスは、利用する期間に決まりはありません。必要なタイミングで始められ、利用しなくてもよくなければ辞められるところが魅力です。上の子向けの弁当も一緒に購入できるサービスは？当記事で紹介した宅配弁当のなかで、子供向けの弁当も購入できるものは以下のとおりです。上のお子さんのご飯を準備する負担を軽減したい方はぜひチェックしてください。 子供向けの弁当も購入できる宅食サービス homeal(ホーミール)…1歳～の食事 コープデリ…離乳食や幼児食 関連記事 幼児食の宅配サービスランキングを詳しく紹介した記事はこちら 当サイトの宅食サービスカテゴリにおけるランキングの根拠やコンテンツの作成は、公式サイトに掲載されている情報や第三者機関によるアンケート調査、農林水産省や文部科学省の統計データおよび関連資料などを参考にしています。

ウェルネスダイニングは、食事制限専門の宅配食通販。糖質・カロリー制限やたんぱく質調整など栄養バランスが管理されている美味しい弁当が魅力です。ウェルネスダイニングの利用を検討しているものの、「本当においしい？」「まずいとの噂が心配」「本当に便利なの？」と、実際に利用した人からの口コミ・評判が気になっている人も多いでしょう。そこで当編集部では、男女15名でウェルネスダイニングの冷凍弁当7種類を実食レビュー！また、SNSでの口コミも紹介します。調査の結果わかった、ウェルネスダイニングがおすすめな人・おすすめでない人は以下のとおりです。ウェルネスダイニングのメリット・デメリットや、料金プランについても紹介します。ウェルネスダイニングが気になっている方はぜひ参考にしてください！ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいウェルネスダイニングの基本情報ウェルネスダイニングは、栄養バランスに配慮した食事制限専門の宅食サービスです。まずは、ウェルネスダイニングの基本情報を紹介します。ウェルネスダイニング株式会社が運営する宅食サービスウェルネスダイニングは「ウェルネスダイニング株式会社」が運営する宅食サービスです。食事制限専門の宅配弁当を提供しており、利用者の健康維持を応援しています。「からだ想い、家族想いのあったか健康応援団」という理念のもと、一人ひとりの健康をサポートしている会社です。 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：5,022円14食プラン：9,882円21食プラン：14,364円(※栄養バランス気配り宅配食の料金) 1食の料金 684円～(栄養バランス気配り宅配食21食セット) 1食の料金(お試しセット) - 送料 都度：880円定期：無料※7食は440円 クーポン/割引 初回(おためし)送料無料 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし ウェルネスダイニングでは、糖質制限・カロリー制限・塩分制限など目的に合わせたコースが選択可能。それぞれ70種類のメニューを取り揃えていて、栄養素を制限しつつ多くのメニューを楽しめます。さまざまな目的に対応！制限食コースの特徴 出典：ウェルネスダイニング公式サイト(https://www.wellness-dining.com/) ウェルネスダイニングの宅配食は、大きく分けると以下の4種類があります。ウェルネスダイニングのコース 気配り宅配食…食事制限や栄養バランスを調整した宅配弁当 たんぱく質が摂れる脂質調整食…脂質控えめ、たんぱく質を摂れる宅配弁当 野菜を楽しむスープ食…野菜をしっかり食べられるスープ食 やわらか宅配食…3段階のやわらかさから選べる宅配弁当たんぱく質が摂れる脂質調整食は、しっかりと食べながらダイエットするための宅配弁当セット。高たんぱく・低脂質の食事を摂りながら、痩せやすい体づくりをしたい方におすすめです。弁当以外にも、野菜を楽しむスープ食も用意。汁物を食べたい方や置き換え食を探している方にもぴったりです。気配り宅配食のなかには、以下の5つのコースがあります。 セット カロリー 塩分 その他栄養素 糖質&カロリー制限気配り宅配食 240kcal(±10%) 2.0g以下 糖質：15g以下 たんぱく&塩分調整気配り宅配食 300kcal以上 2.0g以下 たんぱく質：10g以下カリウム：500mg以下 塩分制限気配り宅配食 300kcal以下 2.0g以下 - 脂質制限気配り宅配食 330kcal以下 2.0g以下 脂質：10g以下コレステロール：70mg以下 栄養バランス気配り宅配食 300kcal以下 2.5g以下 - 厳選栄養バランスセット気配り宅配食 300kcal(±20%) 2.5g以下 - やわらか宅配食は、やわらかい食感の食事で介護食として活用できます。以下で詳しく紹介しているので、気になる方は確認してください。 関連記事 やわらか宅配食(旧:やわらかダイニング)の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 全国送料無料！ウェルネスダイニングは初回お試し注文がお得ウェルネスダイニングでは、初めての利用者向けに「全国送料無料の初回お試しセット」を提供しています。通常送料880円のところ、初回限定で1人1回限り送料無料で注文可能！定期購入に抵抗がある人は、送料無料の初回限定お試しセットがおすすめです。合わないと感じればそのまま終了でき、気に入れば再開できます。まずは、お得な価格でお試ししてみましょう！ 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら ウェルネスダイニングの良い口コミ・評判を徹底調査ここからは、ウェルネスダイニングの良い口コミ・評判を紹介します！実際に利用した方の口コミをチェックしてみましょう。減塩なのに味がしっかりしていて美味しい 口コミ 出典：X（旧Twitter） 減塩食の宅配弁当が届きました🍱味付けしっかりしてて美味しいです☺️これで塩分2.0g以下…買い物行かなくていい、作らなくていい、洗い物しなくていいので本当にありがたいです😭#ウェルネスダイニング ウェルネスダイニングは、「美味しい」「味付けが良い」との良い口コミが多数ありました。減塩しつつ、美味しい食事を楽しめるのはとてもうれしいポイントです。 ウェルネスダイニングでは、塩分の代わりにだしやお酢などを使用し、塩分が少なくてもしっかり味を感じられるよう工夫されています。編集部で実食した際も「これ本当に減塩されているの？」と驚く声が多数ありました。 ウェルネスダイニングは栄養バランスが整っている 口コミ 出典：X（旧Twitter） 早めのお昼ごはん。今日はウェルネスダイニングさんからご提供頂いた冷凍おかず。魚がメインで、芋、豆が入っており栄養バランスもgood😄ボリュームありそうなのですが、カロリーは266kcal。主食を入れても473 kcal。#ウェルネスダイニング#カロママ　#ダイエット ウェルネスダイニングは「栄養バランスが良い」との口コミもありました。管理栄養士がコースごとに栄養素を調整しており、食事制限中の方でも安心できると評判です。 また、ウェルネスダイニングには管理栄養士が常駐しており、無料で相談できるという特徴も。食事管理で悩んでいる方、コースの選び方が分からない方は、気軽に相談してみましょう。 おかずが豊富でうれしいとの口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） 夕飯はウェルネスダイニングのしょうが焼き弁当🍱弁当タイプはおかずが豊富で良い☺️味付けもしっかりで塩分2g以下とは思えない。 「おかずが豊富だった」との口コミも見られました。ウェルネスダイニングは、主菜1品・副菜3品が入っているため、満足感が高いようです。 スープ食は野菜がたっぷり入っている 口コミ 出典：X（旧Twitter） 最近寒くなってきたので体が温まる #スープ が食べたくなり、ウェルネスダイニングの「野菜を楽しむスープ食」8食セットを注文してみました。容器が大きくて冷凍庫の場所をとるのが難点だけれど、レンチンだけで野菜たっぷりスープを食べられるのが嬉しい☺️　どんな味か楽しみ🎶 #手抜きご飯 ウェルネスダイニングのスープ食は「野菜がたっぷり」と口コミでも評価されていました。レンジで温めるだけで野菜をしっかり摂れるのは嬉しいポイントです。 まずい？ウェルネスダイニングの悪い口コミ・評判を紹介次は、ウェルネスダイニングの悪い口コミ・評判を紹介します。結論、「まずい」との口コミは見られませんでしたが、味付けが薄めに感じる人もいるようでした。以下で詳細を確認しましょう。味付けが薄めとの口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） ウェルネスダイニングのハンバーグ和風あんかけ。1番味が薄いかもしれない… ウェルネスダイニングの口コミ・評判の中には、「宅配弁当の味が薄い」との悪い口コミもありました。どのコースも塩分2.0g以下に調整されているため、味が薄いと感じる人もいるようです。人によっては「まずい」と感じるケースもあるかもしれません。 一方、当編集部で試食したところ、そこまで味が薄いとは感じませんでした。食材の風味が感じられ、制限食とは思えないほど美味しかったです。 自分の口に合うかは実際にお試しするのがおすすめ！初回送料無料で利用できるので、悩んでいる方はお得な価格でウェルネスダイニングをお試ししてみてください！ 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら ウェルネスダイニングは料金が少し高め 口コミ 出典：X（旧Twitter） おとんの弁当をウェルネスダイニングに切り替えようかな。ためしてみたけど、結構美味しかったよ。冷凍なので、タイミングに自由がきいて良いかな。今使ってる地元のとこより、ちょっと高いけど🤔 「ウェルネスダイニングは料金が高い」との口コミもありました。味は評価されているものの、値段がネックになって続けるか悩んでいる方もいるようです。 ウェルネスダイニングを安く続けたいなら、定期購入がおすすめ！毎回の送料が無料になり、880円分お得に利用できます。購入頻度は調整できるので、自分のペースに合わせて利用可能です。 ウェルネスダイニングの7品を実食レビューして噂を検証！当編集部では、ウェルネスダイニングの冷凍弁当7食を注文しました。ここからは、実際に食べた感想を本音でレビューします！今回、栄養バランス食を注文して以下の7種類の宅配弁当を試食しました。 実食した7種類のメニュー サバのねぎ塩焼き 魚の天ぷらみぞれがけ 鶏のから揚げ香味たれ 豚肉とさつまいものてりてり煮 牛肉のチャプチェ 小エビとオクラのマヨソース 鮭のちゃんちゃん焼き サバのねぎ塩焼き 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 297kcal 11.1g 18g 炭水化物 塩分 21.7g 2.1g サバのねぎ塩焼きは、びっくりするぐらい美味しかったです！しっかり味がついてたのが印象的でした。副菜は、小松菜の卵あんかけ、白菜サラダ、スパゲティナポリタン。和風と洋風の味付けで、最後まで飽きませんでした！魚の天ぷらみぞれがけ 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 282kcal 15.5g 14g 炭水化物 塩分 22.2g 2.1g 魚の天ぷらは、酸味や出汁がうまくつかわれている味付け。塩分を抑えていることを感じない美味しさです！なすとオクラの揚げびたしは、冷凍とは思えないくらいしっとりしていてネバネバ感もありました。だし巻き卵も、冷凍のパサパサ感はなく美味しかったです。鶏のから揚げ香味たれ 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 300kcal 17.0g - 炭水化物 塩分 25.9g 2.5g 唐揚げはしっかり下味がついていて、カリッと揚がっていました。お肉系のメニューは、ボリュームがありかなり満足感があります。 ひじきの白和えもしっかり味がついていていましが、きんぴられんこんは薄味な印象でした。メニューによって味の濃さに差があるようです。豚肉とさつまいものてりてり煮 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 299kcal 8.3g 16.7g 炭水化物 塩分 30.5g 2.1g てりてり煮のソースの味付けは、甘じょっぱい感じ。サツマイモもれんこんも作りたてみたいなホクホク感がありました。秋の味覚を楽しめるメニューです！大根の味噌バター炒めは変わった味付けでした。チンゲン菜のピーナッツ和えは、しっとりした野菜とナッツの食感の組み合わせがとても美味しかったです。自分では作らないようなメニューを楽しめました！牛肉のチャプチェ 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 274kcal 11.1g 10.8g 炭水化物 塩分 33.1g 2.4g 牛肉のチャプチェは、正直味が薄め。ピーマンには味が染みていたので、組み合わせて食べるのがいいかもしれません。キャベツのチョレギ風サラダは、ペッパーがいいアクセントになっていて完成度が高かったです。ほうれん草のナムルは、トウモロコシの甘みが効いて美味しかったです。チヂミは、ソース部分が一部焦げがついてしまって残念。電子レンジでの加熱がうまくいっていないように感じました。小エビとオクラのマヨソース 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 265kcal 9.2g 15.4g 炭水化物 塩分 23.6g 2.1g 小エビとオクラのマヨソースは、マヨネーズ感は控えめですがさっぱりしていて美味しかったです！えびはしっとりした食感でした。副菜は、大根のチリソースかけ、白菜とツナの生姜とろみ煮、ほうれん草のサラダ。どれも適度な塩味で、美味しかったです。鮭のちゃんちゃん焼き 当編集部に届いたウェルネスダイニングの弁当 カロリー たんぱく質 脂質 284kcal 16.1g 13.3g 炭水化物 塩分 25g 2.1g 鮭のちゃんちゃん焼きは、塩分控えめではあるものの味噌が効いていて美味しかったです！副菜のきんぴらごぼうと枝豆と卵の和え物も、上品な味付け。どのメニューも毎日食べても罪悪感がなさそうなヘルシーな味付けでした！編集部の感想：ウェルネスダイニングはやさしい味付けの制限食を手軽に楽しめる！ウェルネスダイニングの宅配弁当は、全体的にやさしい味付けのものが多いと感じました。薄味を好む方や塩分量に配慮している方に特におすすめできます。食感もやわらかいものが多いので、ご高齢で噛む力が弱い方や、硬い食べ物が苦手な方にもおすすめです。ウェルネスダイニングの宅配弁当は、塩分量や糖質量を制限しながら、手軽に美味しい食事を楽しめます。値段も600円～700円台と、宅食サービスのなかでも平均的です。持病がある方や、ダイエットなどで制限食を求めている方におすすめできる宅食サービスだと感じました。初回は送料無料でお試しできます。お得な価格で実際に食べて、自分に合うかチェックしてみてください！ 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら 実際に試して分かった！ウェルネスダイニングのメリット次は、実食して分かったウェルネスダイニングのメリットを紹介します。 ウェルネスダイニングのメリット 持病に合わせて選べる健康宅配食が口コミで人気 常駐している管理栄養士に食事のお悩み相談ができる 食べられない食材はメインメニューからのみ除外可能 宅配弁当以外のスープメニューも充実 持病に合わせて選べる健康宅配食が口コミで人気制限食専門のウェルネスダイニングでは、利用者の悩みに合わせて栄養バランスが調整された冷凍弁当を提供。特に、気配り宅配食コースでは、糖尿病や腎臓病など持病に合わせた食事も楽しめます。 セット名 おすすめの人 糖質&カロリー制限気配り宅配食 糖尿病や血糖値が気になる方向け たんぱく&塩分調整気配り宅配食 腎臓病の方向け 塩分制限気配り宅配食 高血圧の方向け 脂質制限気配り宅配食 脂質異常症・コレステロールが気になる方向け 栄養バランス気配り宅配食 食生活の偏りが気になる方向け 厳選栄養バランス気配り宅配食 食材と栄養バランスにこだわりたい方向け 持病で食事制限をしている方でも、ウェルネスダイニングの宅配弁当なら美味しい食事を楽しめます。「制限食なのに美味しい」との口コミ・評判もあるので、食事制限を無理なく継続できるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ ウェルネスダイニングのカロリーにひとこと ウェルネスダイニングの気配り宅配食は、300kcal程度に調整されています。「日本人の食事摂取基準2025」によると、成人女性の1日に必要なカロリーは約2,000kcal。1食あたりに直すと600～700kcalで、ご飯1杯160kcalを足してもウェルネスダイニングは適切なカロリーといえます。 常駐している管理栄養士に食事のお悩み相談ができるウェルネスダイニングには管理栄養士が常駐しており、利用者からのお悩みに回答しています。 管理栄養士との無料通話 電話番号 0120-503-999 受付時間 月〜土曜 9:30〜18:00(※日曜・祝日を除く) 管理栄養士との無料通話では、持病に適した食事制限の仕方、コースの選び方などの悩みにもアドバイスをもらえます。専門家視点で食生活の見直しを図れるので、食事関連の悩みを抱えている方は試しに電話してみると良いでしょう。食べられない食材はメインメニューからのみ除外可能食べられない食材があるときは、宅配弁当のメインメニューからのみ除外できるのもメリットです。牛肉は食べられない、アジが苦手など、注文時に具体的な食材名を伝えると、該当の食材が除かれた冷凍弁当が届きます。ただし、除外対象となるのはメインメニューの食材限定です。冷凍弁当に使用される調味料、副菜に含まれる野菜などは除外できないので注意しましょう。宅配弁当以外のスープメニューも充実ウェルネスダイニングでは、宅配弁当だけでなく、野菜を楽しむスープ食も注文可能。野菜をたくさん摂りたい方は、宅配弁当と合わせて注文するのもおすすめです。1/2日分の野菜が摂れる「ウェルネスセット」とカリウムが少ない野菜をメインに使った「カリウム制限セット」が選択可能。塩分は2.0g以下に調整されていて、スープまで楽しめる工夫が凝らされています。ウェルネスダイニングを利用する際の注意点やデメリット次は、ウェルネスダイニングのデメリットを紹介します！実際に注文してから後悔しないように、注意点を事前に確認しましょう。 ウェルネスダイニングのデメリット メニュー内容を自由に変更できない 1食のみの注文はできない メニュー内容を選べないウェルネスダイニングの宅配弁当は、管理栄養士が栄養価に配慮したメニューがおまかせで届きます。そのため、好きなメニューだけ取り寄せる、苦手なメニューは除外するという注文の仕方はできません。しかし、これは好き嫌いが少ない方にとっては自分でメニューを選ぶ手間が省けるといったメリットとも捉えられます。管理栄養士が栄養バランスを考慮して献立を作成してくれるので、利用者は毎日の献立を考えずに健康的な食生活を維持できるでしょう。1食のみの注文はできないウェルネスダイニングでは、冷凍弁当1食のみの注文はできません。最低でも7食セットからの注文となります。まとめて届くので、目的に合うコースを選びましょう。ウェルネスダイニングを利用したことがなく、特に食事制限が必要ない方は、栄養バランス気配り宅配食がおすすめ。栄養バランスがよくカロリーも控えめで、ダイエット食として利用する人も少なくありません。初回は送料無料で注文できるので、通常よりもお得に購入できるのもポイント！まずは、お試し注文して、ウェルネスダイニングが自分に合うかチェックしてみてください。 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら ウェルネスダイニングのセット料金ウェルネスダイニングの料金について紹介します。気配り宅配食5種類の料金ウェルネスダイニングの気配り宅配食では、利用者の目的別に5種類のセットがあります。 コース名 7食セット料金(1食あたり) 14食セット料金(1食あたり) 21食セット料金(1食あたり) 糖質&カロリー制限気配り宅配食 5,238円(748円) 10,206円(729円) 14,796円(705円) たんぱく&塩分調整気配り宅配食 5,508円(787円) 10,854円(775円) 15,768円(751円) 塩分制限気配り宅配食 5,184円(741円) 10,206円(729円) 14,796円(705円) 脂質制限気配り宅配食 6,372円(910円) 12,096円(864円) 17,917円(853円) 栄養バランス気配り宅配食 5,022円(717円) 9,882円(706円) 14,364円(684円) 厳選栄養バランス気配り宅配食 6,860円(980円) 13,300円(950円) 19,460円(927円) 一番安いコースは「栄養バランス気配り宅配食」で1食あたり684円～。「たんぱく&塩分調整気配り宅配食」「塩分制限気配り宅配食」などは栄養バランスが調整されている分、値段が上がっています。どのコースも注文する食数が多い方が、1食あたりの料金が安くなる仕組み。冷凍庫に余裕がある場合はまとめて購入するのがおすすめです。ウェルネスダイニングのほかのコースの料金ウェルネスダイニングでは、野菜を楽しむスープ食とたんぱく質が摂れる脂質調整食も注文可能です。 セット セット料金 1食あたり料金 野菜を楽しむスープ食（塩分制限）ウェルネス12食セット 8,532円 711円 野菜を楽しむスープ食（塩分制限）ウェルネス8食セット 5,832円 729円 野菜を楽しむスープ食（カリウム・塩分制限）カリウム制限8食 5,832円 729円 たんぱく質が摂れる脂質調整食7食 6,372円 910円 たんぱく質が摂れる脂質調整食14食 12,096円 864円 野菜を楽しむスープ食は711円～、たんぱく質が摂れる脂質調整食は864円～で楽しめます。配送料（初回お試し・定期注文：無料）ウェルネスダイニングのは全国一律の配送料。注文方法別の送料は以下のとおりです。 購入方法 配送料金 初回お試し注文 無料 お試し定期注文(2ヶ月トライアル) 無料 都度注文 880円 定期注文 無料※7食は440円 都度購入の場合、毎回880円の送料がかかります。一方、初回お試し・お試し定期注文・定期購入の場合、送料無料です。ウェルネスダイニングは初回送料無料でお試しできる！出典：ウェルネスダイニング公式サイト(https://www.wellness-dining.com/)ウェルネスダイニング初めて利用する方には、お試し注文がおすすめ！送料無料で、弁当の料金だけでウェルネスダイニングを楽しめます。実際に食べてみて合わないと感じればそのままやめることも可能。まずは、お得な価格でお試ししてみてください！ 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら お得！ウェルネスダイニングの注文方法ウェルネスダイニングを送料無料で利用する方法を紹介します。①公式サイトにアクセスしてコースを選ぶまずは、公式サイトにアクセスしましょう。注文するコースを選んでください。②食数・注文方法を決める注文する食数、お試し・定期から注文方法を選びましょう。まずは1回だけお試ししたい方は、「お試し注文」をクリックしてください。③会員登録をして注文確定する名前、住所、連絡先、支払い方法を入力して会員登録します。お届け日時を選んで完了です。まとめ〜ウェルネスダイニングは美味しいうえに栄養バランスが良くておすすめ！ウェルネスダイニングは、美味しい制限食が食べられると評判の宅食サービス。ウェルネスダイニングがおすすめな人は以下のとおりです。 ウェルネスダイニングをおすすめできる人 たんぱく質や塩分を制限した食事を探している人 糖質やカロリーを制限した食事でダイエットしたい人 血圧が高めで、塩分摂取量を控えたい人 栄養バランスの良い食事を摂りたい人 制限食で美味しい宅配弁当を探している人 ウェルネスダイニングは、初回は送料無料でお試し可能！合わないと感じればそのまま辞められ、気に入ればいつでも再開できます。全国一律の送料なので、地方に住む方でも安心です。ウェルネスダイニングで食生活を改善したい方は、お得な価格でお試ししてみましょう！ 初回送料無料 ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら よくある質問 最後に、ウェルネスダイニングのよくある質問に回答します。 ウェルネスダイニングで使えるクーポンはある？ 2025年11月時点では、ウェルネスダイニングで利用可能なクーポンは発行されていません。 添加物は入っている？ ウェルネスダイニングの宅配弁当には、保存料は入っていませんが、調味料や着色料などの添加物は入っています。 賞味期限はどれくらい？ 商品到着後すぐに冷凍保存した場合、宅配弁当の賞味期限は3ヶ月以上です。冷蔵庫に移したあとは、3日以内に消費しましょう。 どのコースを選べばいい？ コースの選び方が分からない方には、ウェルネスダイニングの「宅配食診断」というサービスがおすすめ！体の状態や悩みについて回答すると、管理栄養士が最適なコースを提案してくれる無料のサービスです。 ウェルネスダイニングで利用できる支払方法は？ ウェルネスダイニングでは以下の支払い方法が利用可能です。 ウェルネスダイニングの支払い方法 郵便局・コンビニ後払い 代金引換 クレジットカード AmazonPay 注文者と異なるお届け先への配達はできる？ ウェルネスダイニングでは、注文者と異なるお届け先への配達にも対応しています。宅配弁当の注文時にお届け先の住所を指定すると、注文者と異なる住所へ配達可能です。 アレルギーへの配慮はある？ アレルギーに完全対応したメニューはありません。食べられない食材がある場合は、注文時に具体的な食材名を伝えることで、メインメニューからのみ除外することは可能です。 いつでも解約できる？ ウェルネスダイニングは、次回お届け日の1週間前までであれば解約できます。解約方法は、電話・メール・Webの3通りです。

Muscle Deli（マッスルデリ）は、豊富なタンパク質、バランスの良い栄養素を含む冷凍宅配弁当。なりたい姿や食事の目的によって、4つのプランから選べる宅食サービスです。当編集部では、マッスルデリの冷凍弁当5食を実食！実際に食べた感想を、率直にレビューしました。また、「まずい」との評判は本当なのかを検証するため、SNSでの口コミも調査して紹介しています！調査した結果わかった、マッスルデリがおすすめな人・おすすめでない人の特徴は以下のとおりです。当記事では、マッスルデリのメリット・デメリット、料金プランについても紹介します。「ダイエットやボディメイクに取り組んでいる」「栄養バランスの取れた食事をしたい」という方はぜひ参考にしてください。マッスルデリの口コミへ！記事内の金額はすべて税込表記です。本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいMuscle Deli（マッスルデリ）の基本情報マッスルデリは、栄養バランスが考えられたボディメイク向けの宅配弁当サービスです。まずは、マッスルデリの基本情報を紹介します。株式会社YOUR MEALが運営する宅配弁当サービスマッスルデリは「株式会社YOUR MEAL」が提供する冷凍弁当の宅配サービスです。「あなたに最適な食事を。」とのミッションを掲げていて、一人ひとりの理想的な体型を実現するためのサポートを行っています。マッスルデリの基本情報は以下のとおりです。 料金/プラン 基本情報 セット数 5食プラン：5,281円10食プラン：10,325円15食プラン：15,120円(※女性用ダイエットコースの料金) 1食の料金 通常価格：1,056円～初回：528円～(女性用ダイエットコース定期) 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,100～1,320円(北海道・沖縄除く) クーポン/割引 定期初回50%オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ可能) 配達周期 1週間/2週間 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 あり マッスルデリの宅配弁当は、ごはん（玄米）がついているのが特徴です。おかずのみの宅食サービスが多い中、ごはんありで満足度が高く、ダイエット向きの栄養バランスに調整されているのは嬉しいポイント。体作りの目的に合わせて選べる4種類のコース4つのプランが用意されており、購入者の目的に合わせて選べるマッスルデリ。ダイエット・体型維持・増量など、理想の体型に近づくための宅配弁当を提供しています。 LEAN女性ダイエット用 MAINTAIN男性ダイエット用 GAIN増量用 LOW CARB低糖質ダイエット用 特徴 ダイエットしたい女性、カロリー制限したい男性におすすめ 適度に筋肉をつけたい男性、体型を維持したい女性におすすめ 筋肉を増やしたい方、体を大きくしたい方におすすめ 糖質制限により、体重を早く落としたい方におすすめ カロリー 350〜450kcal 450〜550kcal 550〜750kcal 350kcal以上 タンパク質 30g以上 35g以上 50g以上 20g以上 糖質 35g以下 55g以下 75g以下 15g以下 1食あたり料金 当サイト経由528円(※1) 当サイト経由588円(※1) 950円(※2) 742円(※2) 1：5食セット、当サイト経由定期初回割引価格2：15食セット、定期初回割引価格それぞれのコースの目的に合わせて、カロリー・タンパク質・糖質・脂質が調整されています。ごはん付きで適度な糖質が含まれているため、「極端な糖質制限よりも健康的にダイエットしたい」という方におすすめです！出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)女性・男性ダイエットのコース(LEAN/MAINTAIN)に限り、当サイトから申し込むと定期購入の初回は50%オフ！定期購入の回数縛りはないので、初回購入後に一時停止・解約すれば、お試し利用できます。検討している方はこのお得なキャンぺーンを活用してください！初回50%オフでお試しできる マッスルデリをお得に購入する まずいという口コミは本当？マッスルデリの冷凍弁当を実際に体験して検証！当編集部では、実際にマッスルデリを契約し、宅配弁当を実食レビューしてみました！結論、マッスルデリは味付けがしっかりしていて美味しく、まずいとの口コミはあまり心配しなくてよいでしょう。ここからは、マッスルデリを実際に食べた感想を本音でレビューします。当編集部に届いたマッスルデリのメニュー今回お試ししたのは、MAINTAIN男性ダイエット用の5種類のメニューです。当編集部で実食したマッスルデリのメニュー 鶏肉の柔らか塩麹焼きセット チンジャオロース焼きそばセット デミグラスハンバーグ&チキンセット ふっくら赤魚の西京焼きセット チーズとトマトのタコミートセット鶏肉の柔らか塩麹焼きセット当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当 カロリー たんぱく質 脂質 495kcal 40.9g 19.2g 糖質 食物繊維 塩分 43.9g 2.3g 1.8g メインの鶏肉は弾力があり、ぷりぷりとした食感でした。塩麹の旨みがよく染みていて美味しかったです。左上の卵炒めは、オイスターソースの味付けで、少し濃い目の味付けだったので、玄米ごはんとよく合いました。玄米ごはんは、冷凍のべちゃっと感がなく、ちょうどよい炊き加減。どのメニューにもごはんがついているのは嬉しいポイントですね。チンジャオロース焼きそばセット当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当 カロリー たんぱく質 脂質 507kcal 40.8g 19.9g 糖質 食物繊維 塩分 39.1g 6.6g 3.8g チンジャオロース焼きそばは太麺でもちもちで、味も濃いめでボリューム感があり、満足感の高い一品です。左下の卵そぼろカニカマあんは、カニカマの味を活かしたやさしい味付けで、枝豆が良いアクセントになっています。左上の蒸し鶏と小松菜の温サラダは、ほぐした蒸し鶏の旨みがよく出ていて、小松菜とよく合いました。デミグラスハンバーグ&チキンセット当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当 カロリー たんぱく質 脂質 532kcal 40.3g 20.0g 糖質 食物繊維 塩分 43.2g 7.3g 3.5g ハンバーグは小ぶりながらも、お肉の味がぎゅっと詰まっていて、箸で押すと肉汁が出ました。濃厚なデミグラスソースとよく絡んで、とても美味しかったです。左下のチキンは、少々パサッとしていた点が残念だったものの、トマトソースとよく合っていて、こちらも美味しくいただきました。ふっくら赤魚の西京焼きセット当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当 カロリー たんぱく質 脂質 489kcal 41.7g 13.5g 糖質 食物繊維 塩分 44.0g 5.6g 4.4g メインの赤魚は、冷凍感が全然なく、焼き魚の香ばしさも感じられ、西京味噌の風味と合わさってとても美味しかったです。左上の蒸し鶏の和え物は、菜の花の良い意味での苦味があり、中華風の味付けとよく合っていました。チーズとトマトのタコミートセット当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当 カロリー たんぱく質 脂質 492kcal 35.6g 16.9g 糖質 食物繊維 塩分 48.7g 4.7g 3.3g タコミートは、トマト風の味付けのひき肉に溶けたチーズが合わさって、とても美味しかったです。左上のニラチャンプルーは、エビがぷりっとしていて、中華風の味付けです。このメニューは、当編集部内でも特に美味しいと評判の良い一品。二品ともごはんとよく合うので、あっという間に食べてしまいました。マッスルデリは主食付きで満足感が高い宅配弁当マッスルデリの宅配弁当を実際に食べてみた結果、満足感の高いメニューが多いと感じました。肉や魚などのたんぱく質量が確保されており、味付けがしっかりしているので、物足りないと感じることがありません。また、ごはんや麺などの炭水化物も含まれており、味も美味しいので、満足感が高いです。当編集部で試食したマッスルデリの冷凍弁当マッスルデリの宅配弁当は、他社と比較して価格が高いですが、栄養バランスや美味しさ、ボリュームを考えると、価格に見合った価値は十分にあると感じました。当サイトからの購入なら初回50%オフになるので、ぜひ割引を活用してお得に試してみてください！当サイトなら定期購入で初回50%オフ マッスルデリをお得な価格で購入する 宅配弁当マッスルデリの良い口コミ・評判をSNSで徹底調査！当編集部では、SNSでマッスルデリの良い口コミ・悪い口コミを調査しました。まずは、マッスルデリの良い口コミを紹介します。マッスルデリの弁当は美味しくておすすめ 口コミ 出典：X（旧Twitter） 1日1回どこかマッスルデリ食べてればタンパクも過剰摂取ならないし、カロリー低いし、ちょっと食べ過ぎても1000kcalいかないから助かる☺️✨ そしてマッスルデリ美味しい！種類豊富！ ほんとありがとう😭💕💕 マッスルデリの口コミには「美味しい」「満足度が高い」との口コミ・評判が多くありました。美味しい宅配弁当を食べながら、筋トレやダイエットを継続できるので、理想的なボディメイクを実現しやすくなるでしょう。高タンパク低脂質でダイエットに便利 口コミ 出典：X（旧Twitter） 値は高く付くけど、めんどくさかったらマッスルデリ使うのも手かなと すげえ高タンパクでそれなりに低脂質だから全然ダイエットも出来ちゃう (ぶっちゃけnoshよりPFCがかなり優秀) マッスルデリの宅配弁当は、ダイエット中の方からも良い口コミが投稿されています。「高たんぱくで低脂質なのでダイエットに便利」とマッスルデリをおすすめしている口コミも見られました。脂質と糖質を抑えつつ、豊富なタンパク質を摂取できるのは、マッスルデリの魅力です。間食・軽食系メニューも美味しいとの口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） マッスルデリのピザが美味すぎました🥺 初回購入プレゼントのツナ&シュリンプピザ🍕 カロリーを抑えるためにチーズは少なめでしたが、味はしっかりしてて感動しました！ しっかりたんぱく質を摂りながら低カロリーでこんな美味しいピザが食べれるなんて😋 #マッスルデリ #筋トレ 「マッスルデリのピザがおいしかった」との口コミもありました。弁当以外のメニューも充実していて、ダイエット中に控えたいピザやおやつなども楽しめるところが良いポイントです。マッスルデリでは、以下のような間食・軽食系のメニューも用意されています。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/) 間食・軽食系メニュー 詳細 プロテインアイス 1食あたり80kcalで、PFCバランスが良いアイス 有機ビーンチップス 有機緑豆を100%使用した、ビタミン・ミネラルが豊富なチップス プロテインピザ ボディメイク中でも食べられる、高タンパクで栄養バランスの良いピザ プロテインポタージュスープ 1袋で約20gのタンパク質や、不足しがちなカルシウムを摂取できるポタージュスープ いずれも栄養バランスが良いメニューで、口コミでも美味しいと評判です。メニューを自由に組み合わせられる 口コミ 出典：X（旧Twitter） マッスルデリ冷凍宅配弁当 【ナポリタンセット】 □たんぱく質49.7gと豊富👍 □減量向きではない □筋肉維持・増量に最適💪 マッスルデリは、50種類以上のメニューがあります。その中でも高タンパクを重視して選び、食べてみました🍽 鶏むねも柔らかく食べやすい😋 「50種類のメニューから自分で選べた」との口コミも見られました。好みや目指したい栄養価に合わせてメニューを選べるので、ダイエット中の食事も楽しめるでしょう。ただし、初回半額になるキャンペーンは人気の5種がおまかせで届くので注意が必要です。食事の内容にこだわりたい人は、2回目以降の購入の際、「お好きなメニュー」を選べば自由にメニューを組み合わせられます。また、「おまかせメニュー」では、マッスルデリおすすめのメニューを届けてくれるので、選ぶ手間を減らしたい人にも便利です。まずいとの口コミはある？マッスルデリの悪い口コミ・評判を紹介次は、SNSで発見したマッスルデリの悪い口コミ・評判を紹介します。当編集部で調査した結果、「まずい」との口コミは見られなかったので味に関して安心してよいでしょう。冷凍庫のスペースが必要 口コミ 出典：X（旧Twitter） なんだかんだ一番痩せれたのがマッスルデリだったから再開するか。 準備が必要なんだけどね。 準備＝冷凍庫のスペース確保 「マッスルデリを利用する際、冷凍庫のスペースが必要」との口コミがありました。マッスルデリの容器は「20cm×15cm×4.5cm」で他社のものより大きい傾向です。冷凍庫に食材がいっぱい入っている方は、事前に整理しておきましょう。ご飯の量は少なめとの口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） マッスルデリ始めました ごはん少なくて泣いてる 「マッスルデリのごはんが少なかった」との口コミもありました。一般的な宅配弁当よりはごはんは少なめになっているようで、満足できない人もいるようです。マッスルデリのごはんはダイエット向けの栄養バランスに調整されています。普段しっかりとごはんを食べている方にとっては少なく感じるかもしれませんが、ダイエット食と考えて慣れていくのがおすすめです。ダイエット目的ではない場合は、ご飯や汁物を追加すると満足感を高められるでしょう。料金が高く感じるとの声もある 口コミ 出典：X（旧Twitter） 実はマッスルデリっていう宅配弁当食べてます。nashと違って主食も入ってるしおいしいんですけど結構高いのだけが難点… マッスルデリの「料金が高い」との悪い口コミ・評判を発見しました。味には満足しているものの、値段がネックになって継続をためらっているようです。「まずい」という口コミは見つかりませんでした。マッスルデリの宅配弁当は、1食あたり通常1,056円～と少し高めの料金設定です。ただ、マッスルデリの宅配弁当は、食べる人の目的に合わせて理想的なPFCバランスに設計されています。「料理の手間をかけずに、ダイエット向けの食事を摂れる」というメリットを考えると、十分に価値があるといえるでしょう。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)当サイトから定期購入を申し込むと、初回限定で1食あたり528円～！また、2回目以降も10%オフとお得な割引が適応されます。初回お試ししてみて、気に入ればお得な価格で続けられるので、マッスルデリを検討している方はぜひチェックしてみてください！初回50%オフ&2回目以降も10%オフ マッスルデリをお得に購入する 実際に利用して分かった！評判が良い理由とメリット次は、口コミ調査や実際に利用して分かったマッスルデリのメリットを紹介します。マッスルデリのメリット 目的に合わせて選べる4つのプラン 筋肉量を維持して痩せる理想的な栄養バランス 50種類以上の豊富なメニュー 管理栄養士による食事相談サービス 主食付きで満足度が高い！美味しい減量食目的に合わせて選べる4つのプランマッスルデリでは、利用する目的に合わせて4種類のプランから選ぶことができます。 LEAN女性ダイエット用 MAINTAIN男性ダイエット用 GAIN増量用 LOW CARB低糖質ダイエット用 特徴 ダイエットしたい女性、カロリー制限したい男性におすすめ 適度に筋肉をつけたい男性、体型を維持したい女性におすすめ 筋肉を増やしたい方、体を大きくしたい方におすすめ 糖質制限により、体重を早く落としたい方におすすめ カロリー 350〜450kcal 450〜550kcal 550〜750kcal 350kcal以上 タンパク質 30g以上 35g以上 50g以上 20g以上 糖質 35g以下 55g以下 75g以下 15g以下 脂質 15g以下 20g以下 25g以下 ANY 自分が目指す体型に合わせて食事プランを選ぶことで、ボディメイクに必要な栄養素をバランスよく摂取できます。カロリー計算や栄養バランスの調整など難しいことをしなくても、定期的に届く宅配弁当を食べるだけで食事管理ができるのは、マッスルデリの口コミ・評判が良い理由の1つでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ マッスルデリの栄養バランスにひとこと 「日本人の食事摂取基準（2025年版）」によると、成人女性の1日に必要なカロリーは約2,000kcal。1食あたりに直すと600～700kcalです。 マッスルデリのダイエットコースは350～550kcal。どれも主食を含めてのカロリーで、ダイエットとしても適切なカロリーといえるでしょう。 筋肉量を維持して痩せる！理想的な栄養バランスタンパク質（Protein）、脂質（Fat）、炭水化物（Carbohydrate）の比率を「PFCバランス」と呼びます。マッスルデリは、ダイエットやボディメイクに理想的なPFCバランスを実現しています。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)PFCバランスを意識しないまま食事制限を行うと、筋肉量が減少したり、体が疲れやすくなったりする恐れも。理想的なPFCバランスを保ちながらダイエットをすることで、体への負担が少なくなり、美しさを維持したまま痩せることができるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ マッスルデリのPFCバランスにひとこと 「日本人の食事摂取基準(2025年版)」をもとに計算すると、理想のPFCバランス(たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー比率)はたんぱく質13～20％:脂質20～30％:炭水化物50～65％です。マッスルデリはどのコースもたんぱく質が30g以上含まれていて、一般的な食事で低くなりがちなたんぱく質をしっかりと摂取できます。1食分をマッスルデリに置き換えるだけでも、栄養バランスを改善できるでしょう。 50種類以上の豊富なメニューから選べるマッスルデリでは、和食・洋食・中華・エスニックなど、50種類以上のメニューを取りそろえています。豊富なメニューが用意されているため、「飽きずに続けられる」と評判です。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)また、マッスルデリでは「おまかせメニュー」「好きなメニュー」の2通りの注文の仕方から選べるのもポイント。メニューが選べない宅食サービスも多い中、苦手な食材や食べられない食材がある人にとって、メニューを選べるのはメリットといえるでしょう。LINEで管理栄養士に食事相談できるサービス管理栄養士による食事相談サービスを提供しているのも、マッスルデリの特徴です。公式LINEアカウントに登録することで、以下のサービスを利用できます。 サービス名 対象者 サービス内容 栄養相談 定期購入者 マッスルデリの管理栄養士に食事相談をすることができる 栄養セミナー 購入者全員 マッスルデリの管理栄養士が発信する食事や栄養に関する情報を取得できる 管理栄養士から直接アドバイスをもらえる機会は滅多にないので、マッスルデリ定期購入者は利用してみると良いでしょう。ダイエットの進め方に悩んでいる人におすすめです。マッスルデリの栄養セミナーは、マッスルデリの商品を購入したことがある人であれば誰でも利用可能。健康的な食事のヒントになるでしょう。主食のごはん付きで満足度が高い！手軽で美味しい減量食マッスルデリの宅配弁当は、ダイエット食でありながらごはん（玄米）付きです。全体的に栄養バランスが調整されているので、罪悪感を抱くことなくご飯や麺類を食べられます。玄米は噛み応えがあり、たくさん噛むことで満腹中枢が刺激されるのが特徴。不溶性の食物繊維により糖の吸収が緩やかになり、ダイエットにも効果的です。ダイエット食と聞くと、味気ない食事メニューを思い浮かべる人も多くいますが、マッスルデリの宅配弁当は「ダイエット食とは思えないほど美味しい」などの良い口コミが多くあります。減量中も美味しい食事を味わいたい方は、マッスルデリをチェックしましょう！美味しいダイエット弁当が初回50%オフ マッスルデリをお得に購入する 宅配弁当マッスルデリの注意点やデメリット続いて、マッスルデリを利用する前に知っておきたいデメリットを紹介します。購入してから後悔しないように、マッスルデリの注意点をチェックしておきましょう。マッスルデリのデメリット 宅配弁当のサイズが大きく冷凍庫のスペースを取る 他社と比較して1食あたりの料金が高い宅配弁当のサイズが大きく冷凍庫のスペースを取るマッスルデリの宅配弁当の容器サイズは、やや大きいです。 会社名 宅食弁当の容器サイズ(縦×横×高さ) マッスルデリ 20cm×15cm×4.5cm(LEAN,MAINTAIN,LOW CARB)20cm×15cm×5cm(GAIN) RIZAPサポートミール 18cm×18cm×3cm ウェルネスダイニング 15cm×20cm×4cm 筋肉食堂DELI 20cm×15cm×3.5cm 上記の表からも分かる通り、マッスルデリの宅配弁当の容器サイズは他社と比べてやや大きめです。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)一度に大量に購入すると冷凍庫に入りきらなくなる恐れもあるため、定期購入でこまめに配達してもらうのがおすすめです。サイズ感が心配な方は、5食から購入してみてください。他社と比較して1食あたりの料金が高いマッスルデリの宅配弁当は、他社の料金と比較して、1食あたりの料金がやや高いのがデメリットです(通常購入の場合)。 会社名 コース料金 1食あたり料金 マッスルデリ 通常価格：5,281円初回割引：2,641円女性ダイエット用 5食 通常価格：1,056円初回割引：528円 RIZAPサポートミール 6,180円サポートミール1週間セットA 7食 883円 ウェルネスダイニング 6,372円タンパク質が摂れる脂質調整食 7食 910円 筋肉食堂DELI 7,560円ベーシックコース 7食 1,080円 マッスルデリの1食あたりの料金は1,000円を超え、5食で5,000円強のコストがかかる点はデメリットといえるでしょう。しかし、マッスルデリの宅配弁当を注文すると、栄養バランスを考えて自炊する必要がありません。また、当編集部で実食した結果、味が美味しく空いた時間も有効活用できるため、十分に料金に見合うといえます。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)当サイトから注文する場合、初回は半額で2回目以降も10%オフで利用可能！お得な価格でダイエット向けの宅配弁当を食べられるので、気になっている方はぜひ割引を活用してお試ししてください！初回50%オフ&2回目以降も10%オフ マッスルデリをお得に購入する マッスルデリの料金プランや送料を紹介次は、マッスルデリの料金プランや送料を詳しく解説します。マッスルデリの料金プランマッスルデリでは、4つの料金プランから自分のニーズに合ったものを選べます。 プラン名 定期購入初回割引価格プラン料金(1食あたり) 定期購入2回目以降プラン料金(1食あたり) 単品購入プラン料金(1食あたり) LEAN女性ダイエット用5食セット 当サイト経由半額2,641円(528円) 4,752円(950円)10%OFF 5,281円(1,056円) MAINTAIN男性ダイエット用5食セット 当サイト経由半額2,943円(588円) 5,292円(1,058円)10%OFF 5,886円(1,177円) GAIN増量用5食セット 5,314円(984円) 6,372円(1,274円)10%OFF 7,085円(1,417円) LOW CARB低糖質ダイエット用5食セット 4,188円(776円) 5,022円(1,004円)10%OFF 5,584円(1,117円) マッスルデリでは、いずれのプランも定期購入なら毎回10%オフで購入できます。プランによって割引料金は異なるものの、毎回500円以上の割引が可能です。さらに、LEANとMAINTAINのダイエットコースなら、当サイトからの購入で定期購入が初回50%オフに！マッスルデリの宅配弁当でボディメイクをしたい方は、当サイトからの申し込みでお得に利用すると良いでしょう。初回50%オフ&2回目以降も10%オフ マッスルデリをお得に購入する マッスルデリの送料マッスルデリの宅配弁当の送料は、以下の通りです。 食数 送料 5食 1,100円 10食 1,320円 15食 1,320円 北海道、沖縄県は1,430円～マッスルデリの宅配弁当の送料は、注文1回あたりの食数によって変わります。配送距離に関わらず、基本的には全国一律料金なので、注文1回あたりの食数を増やすほど、送料を節約して利用可能です。【2025年最新】マッスルデリの宅配弁当をお得な価格で利用する方法宅配弁当マッスルデリをお得に利用する方法を紹介します。割引制度やクーポンを活用するとお得に利用できるので、ぜひ参考にしてください。定期購入なら初回50%オフ！2回目以降も10%オフで購入できる紹介クーポン利用で割引&紹介すれば1,000円分のポイント獲得マッスルデリでは、会員登録した人が、家族や友人に割引クーポンを配布できる制度があります。知り合いにマッスルデリを利用している方がいる場合、紹介してもらうと1,000円分のクーポンをゲットでき、割引価格で利用可能です。また、2回目以降も利用している場合、配布した紹介クーポンが使用されると、1,000円分のポイントが付与される仕組み。紹介できる人数に制限はないので、多くの人々にクーポンを配布するほど、お得に購入できるようになります。紹介クーポンでポイント獲得するまでの流れ マイページにログイン 「お客様情報」の中の「紹介クーポン」をクリック 「紹介クーポンコード」をコピーして家族や友人に配布 家族や友人が有効期限内にクーポン利用 紹介者にポイント付与マッスルデリをお得に注文する方法マッスルデリを初回50%オフで注文する方法を紹介します。①公式サイトにアクセスするまずは、マッスルデリの公式サイトにアクセスしましょう。「今すぐお得に購入する」をクリックしてください。②注文するコースを選ぶまずは注文するコースを決めます。男性ダイエット・女性ダイエットのコースから選んでください。③個人情報を入力して手続きする引き続き、個人情報を入力してください。名前、住所、連絡先、支払方法、お届け日を入力して、利用規約に同意すれば手続き完了です。まとめ〜高たんぱく質・低カロリーのマッスルデリはダイエットに効果的出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)マッスルデリは、理想の体を実現するために最適な栄養バランスの宅食サービス。美味しさや栄養バランスについて良い口コミが多く、当編集部で実食した際も評価が高かったです。調査した結果わかった、マッスルデリがおすすめな人を以下で紹介します。マッスルデリがおすすめの人 筋トレやダイエットをしている人 低糖質・低カロリーでも美味しい食事をしたい人 栄養バランスが良く美味しい弁当を食べたい人 筋肉を増やすための増量用の食事をしたい人 手間をかけずに健康的な食生活を続けたい人マッスルデリの宅配弁当は、通常価格で1食あたり1,056円～で少し高めの料金設定。ただ、当サイトから申し込むと定期購入は初回50%オフ(LEAN/MAINTAINのみ)！定期購入の回数縛りもないので、初回購入後に一時停止・解約すれば1回だけのお試しも可能です。出典：マッスルデリ公式サイト(https://muscledeli.jp/)2回目以降も10%オフで利用できるので、気に入れば再開することも。まずは、マッスルデリの人気のメニューをお試しして自分に合うかチェックしてみてください！当サイトなら定期購入で初回50%オフ マッスルデリをお得な価格で購入する よくある質問マッスルデリの宅配弁当に関するよくある質問に回答します。お試しプランはある？マッスルデリは単品購入または定期購入のみの宅食サービスで、お試しプランはありません。ただし、定期購入の縛りはないため、初回の利用後に解約することも可能です。当サイトから申し込むと、初回は50%オフで利用できるので、お試し感覚で食べてみたい方は定期購入を注文すると良いでしょう。解約できないって本当？マッスルデリの定期通常プランは解約可能です。解約の際には、「定期購入解約申込フォーム」で手続きを行います。チャットにて必要事項を入力するよう求められるので、指示に従って手続きを進めてください。マッスルデリの定期購入を解約するときは、宅配弁当の配送予定日から5日前までに手続きを完了させなければなりません。期日を過ぎた分の宅配弁当は配送変更不可となるので、余裕を持って手続きを進めましょう。ただし、定期6回継続割プラン、定期12回継続割プランは回数の縛りがあります。回数に満たない状態で解約する場合、契約の継続割引プラン1回分の金額を支払う必要があるので注意が必要です。添加物を使用している？マッスルデリでは「美味しい味わいを保つ」「食材の腐敗を防ぐ」との目的で添加物が使用されています。マッスルデリでは、国が定める基準よりも厳しい安全基準を設けており、必要以上の添加物は使用していません。楽天・Amazon・公式はどれが安い？マッスルデリの宅配弁当は、楽天やAmazonよりも公式サイトからの購入が最も安いです。ただし、楽天やAmazonで購入すると以下のようなメリットも。楽天やAmazonで購入するメリット 楽天やAmazonのポイントが貯まる 楽天やAmazonの割引制度を利用できる マッスルデリに新規会員登録する必要がない料金を安く購入したい方には公式サイトがおすすめですが、楽天やAmazonで購入するメリットと比較することも大切です。筋肉食堂・ナッシュとの特徴の違いは？マッスルデリとよく比較される宅食サービスとして、筋肉食堂DELI・ナッシュがあります。それぞれのサービスの違いは以下のとおりです。 マッスルデリ 筋肉食堂DELI nosh(ナッシュ) メニュー数 50種類以上 100種類以上 100種類以上 栄養 タンパク質：30g以上脂質：15g以下糖質：35g以下(LEAN 女性ダイエット用) タンパク質：31.8g脂質：10.6g糖質：12.2g(ローカーボコース) 糖質：30g以下塩分2.5g以下 品数 主食＋主菜1品＋副菜3品ご飯あり 主食＋主菜1品＋副菜2品ご飯あり 主菜1品＋副菜2品ご飯なし 料金 5食：5,281円10食：10,325円15食：15,120円(1食1,056円～) 7食：7,560円14食：14,818円21食：21,546円(1食1,026円～) 6食：4,318円8食：5,157円10食：6,206円(1食620円～) お試し なし単品購入または定期購入のみ なし定期購入のみ なし定期購入のみ 賞味期限 出荷時点で賞味期限が30日以上 弁当宅配後冷凍保存で3ヶ月程度 製造日から約6ヶ月～1年 割引情報 定期購入で初回50%オフ(LEAN/MAINTAINのみ)定期2回目以降も毎回10%オフ紹介クーポンあり 初回3,240円オフ 当サイト経由総額5,000円割引 筋肉食堂DELIはマッスルデリと同様ダイエット向けの宅配弁当。筋肉食堂DELIには、マッスルデリの約2倍のメニュー数があり、「メニューが豊富」との良い評判も少なくありません。ダイエットをしていて「いろんなメニューを味わいたい」という人には、筋肉食堂DELIがおすすめです。nosh(ナッシュ)は、たんぱく質の基準はないものの糖質が30g以下に抑えられているおかずのみの宅配弁当。筋肉食堂DELI・マッスルデリよりも料金が安いところが特徴です。「とにかくコストを抑えて糖質制限したい」という方にナッシュはおすすめです。それぞれ特徴が異なるので、自分にベストだと思う宅配弁当を選ぶようにしてください。

RIZAP（ライザップ）のサポートミールは、全メニュー高タンパク質・低糖質・低カロリーの冷凍宅配弁当。ダイエットに効果的な栄養バランスで、美味しいと評判です。「便利で美味しい」「栄養バランスが良い」などの良い口コミや評判も多く見られます。一方で、「まずい」「値段が高い」などの悪い口コミや評判も。実際のところ、ライザップのサポートミールは良いサービスなのでしょうか？サポートミールの評判が気になったHonNe編集部は、実際にライザップの冷凍弁当7食を実食！リアルな感想を本音でレビューしました。また、宅食サービス利用者の口コミや評判を集めて、味や値段、料金などのリアルな声を紹介します。「ダイエットできる宅食弁当を探している」「栄養バランスの良い食事をしたい」という方は参考にしてください。記事内の金額はすべて税込表記です。本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいライザップ「サポートミール」の基本情報ライザップのサポートミールは、ダイエットに適した栄養バランスと口コミでも評判の良いお弁当宅配サービスです。まずは、ライザップ「サポートミール」の基本情報を紹介します。RIZAP株式会社が提供する低糖質弁当の宅配サービスサポートミールは「RIZAP株式会社」が提供する弁当宅配サービスです。サポートミールは、糖質制限により栄養バランスを徹底的にコントロールし、利用者のダイエットをサポートしています。RIZAP株式会社は「人は変われる。」を企業理念としており、利用者が理想の自分になるための商品やサービスを提供する会社です。 サポートミールの基本情報 メニュー数 約30種類 栄養 糖質10g前後タンパク質18g以上野菜・きのこ類：100g以上※生換算(1食あたりの推定値) 品数 主菜1品＋副菜3品ご飯なし(おかずのみ) 値段 1週間セット：6,180円(883円/1食)2週間セット：12,200円(871円/1食) 送料 単品購入(常温)：500円単品購入(クール)：800円定期購入(常温)：無料定期購入(クール)：600円 お試し なし単品購入または定期購入のみ 賞味期限 90～120日程度(※メニューにより異なる) 割引情報 【定期購入】3回以上の購入で5%割引 弁当宅配サービス「サポートミール」の口コミ・評判を徹底検証ライザップの宅配弁当ですが、ネット上には良い口コミだけでなく、悪い口コミも見られます。「実際のところ、サポートミールの評判はどうなの？」「まずいという噂は本当？」と気になる方も多いでしょう。当メディアでは、サポートミールの購入者を対象に忖度なしで口コミ・評判を検証しました！サポートミールの良い口コミ一覧サポートミールの口コミ・評判には、良いものが多数ありました。ライザップ「サポートミール」の良い口コミ・評判 美味しい 栄養バランスが良い美味しいとの口コミ・評判 口コミ おにぎりデラックスさん –2023.05.24　出典：https://minhyo.jp/rizapcmeal 実際届いた商品を食べてみると、とても満足感があり、美味しかったです。お値段的にも、いろいろなダイエット食品を試すよりも一つに絞れるので、総合的にお得かなと思います。これからも続けていきたいです。 SNS上では、「ライザップのサポートミールは美味しい」との口コミが多くありました。糖質を制限したダイエット弁当は味が薄くなりがちですが、サポートミールではしっかりとした味付けがされています。必要な栄養素を補いながら美味しい弁当を食べることができるので、ライザップのサポートミールはダイエットしたい人におすすめのサービスといえるでしょう。栄養バランスが良いとの口コミ・評判 口コミ ふんわりとしたパンケーキさん –2022.09.01　出典：https://minhyo.jp/rizapcmeal ダイエットと健康のために、食事を見直すことにしました。こちらの食事を選んだのは、栄養バランスがとてもよいと思ったからです。ライザップの冷凍弁当は、糖質やタンパク質の量がコントロールされており、ダイエットに最適な栄養バランスに調整されています。糖質制限により体脂肪の蓄積を抑制し、筋肉量を増やすことで基礎代謝が上がります。サポートミールと筋力トレーニングを組み合わせることで、効率良くダイエットできるでしょう。サポートミールの悪い口コミ一覧ライザップのサポートミールを購入した人が感じるデメリットや悪い評判の口コミを紹介します。 口コミ ふんわりとしたパンケーキさん –2022.09.01　出典：https://minhyo.jp/rizapcmeal 味や栄養面に関しては大満足でしたが、値段が少し高いのが気になるところです。サポートミールの口コミ・評判を調べていると「値段が高い」との悪い口コミを発見しましたが、「まずい」という評判は当メディアの調査では見つかりませんでした。ライザップのサポートミールは、1週間セットで1食あたり約883円。やや高い料金設定となっているものの、ダイエットを目的とした弁当宅配サービスの中では、平均的な値段といえるでしょう。 会社 コース料金 1食あたり料金 RIZAPサポートミール 6,180円サポートミール1週間セットA 7食 883円 Muscle Deli 5,886円男性ダイエット用 5食 1,090円 ウェルネスダイニング 6,372円たんぱく質が摂れる脂質調整食 7食 910円 筋肉食堂DELI 7,560円ベーシックコース 7食 1,080円 定期購入すると、さらにお得に購入できるので、効率良くダイエットしたい方は公式サイトをご覧ください！定期購入で毎回5%オフ RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら まずいという口コミ・評判は本当？ライザップ「サポートミール」の冷凍弁当を実食レビューここまで、「ライザップのサポートミールは美味しい」との口コミを紹介しました。しかし、SNS上の口コミだけでは「本当に美味しいのか」「どんなメニューなのか」が分からないですよね。ここでは、ライザップの宅配弁当を食べた感想を本音でレビューします。サポートミール1週間セットAの実食レビューで分かった！ライザップ宅配弁当のリアルな評判ライザップの宅配弁当7種類を実際に食べた感想を1食ずつレビューします。美味しいかまずいか、忖度なしで比較検証するので参考にしてください。実際に食べたサポートミールのメニューは以下の7種類。実食レビューする7つのメニュー チーズ入りハンバーグ 鶏肉のエスニック焼き チキンのトマトソースがけ あじの香味だれ さばのカレームニエル さばの味噌煮 卵焼きのそぼろあんかけチーズ入りハンバーグ カロリー たんぱく質 糖質 256kcal 18.0g 9.9g 脂質 食物繊維 塩分 15.5g 4.1g 2.1g メインのチーズ入りハンバーグは、ふわっと柔らかな食感で、チーズがとろりと溶けていてとても美味しかったです。トマトソースはさっぱりとした味付けで、コクのあるチーズとよく合います。左上の蒸し鶏のバジル炒めは、柔らかい鶏肉にバジルの香りが効いて、しっかりとした味付けでした。ひじきのサラダは、ツナの旨みが枝豆と絡んで美味しかったです。鶏肉のエスニック焼き カロリー たんぱく質 糖質 293kcal 21.5g 11.9g 脂質 食物繊維 塩分 17.5g 3.0g 1.8g メインの鶏肉のエスニック焼きは、本格的なエスニック風味で、スイートチリソースとバジルの味が鶏肉によく絡んで美味しかったです。左上の揚げなすは柔らかく、その右のツナとわかめのコチュジャン和えは、少しピリ辛でしたが、辛すぎないので辛さが苦手な方でも食べられます。チキンのトマトソースがけ カロリー たんぱく質 糖質 214kcal 18.1g 9.5g 脂質 食物繊維 塩分 11.3g 2.1g 1.9g メインのチキンのトマトソースがけは、鶏肉の味がしっかりしており、旨みが強かったです。少しパサッとした食感でしたが、濃厚なトマトソースとよく絡んで美味しかったです。左下のキャベツのカレー炒めが、副菜にも関わらずとても美味しかったです。蒸し鶏の旨みがキャベツによく染み込んでおり、カレー味と相性抜群でした。あじの香味だれ カロリー たんぱく質 糖質 231kcal 18.6g 11.8g 脂質 食物繊維 塩分 11.6g 3.5g 2.0g メインのあじの香味だれは、あじの身がぎゅっと詰まっており、大根おろしのタレとよく絡んで美味しい一品でした。左上の蒸し鶏ときのこの炒めは、鶏肉がほろほろで、中華風の味付けでした。味が少し濃い目だったので、ご飯と一緒に食べるとさらに美味しそうだと感じました。さばのカレームニエル カロリー たんぱく質 糖質 290kcal 18.0g 9.7g 脂質 食物繊維 塩分 20.2g 3.3g 1.7g メインのさばは、青魚にありがちな臭みが全くなく、ほろほろとした食感で美味しかったです。一方で、付け合せのブロッコリーがふにゃっとしていたのが少し残念でした。左上の枝豆入りオムレツは、卵が固めの食感で、あっさりとした味付け。左下のキャベツのコンソメ煮は、柔らかな食感で、コンソメの味がよく染みていました。さばの味噌煮 カロリー たんぱく質 糖質 268kcal 19.7g 10.3g 脂質 食物繊維 塩分 17.2g 3.4g 1.8g メインのさばがとても柔らかく、ふわふわな食感でとても美味しい一品でした。甘めの味付けで、冷凍感が全く無い美味しさに良い意味で驚きました！付け合せのネギもシャキシャキでした。左上の和え物は、油揚げからじゅわっと出汁の旨みが出て、これも美味しかったです。卵焼きのそぼろあんかけ カロリー たんぱく質 糖質 276kcal 18.1g 11.0g 脂質 食物繊維 塩分 17.0g 2.7g 2.4g 卵焼きは固めの食感で、そぼろあんの出汁の味が効いていました。左上の野菜のピリ辛炒めは、比較的辛さが強かったので、辛さが苦手な方は注意が必要かもしれません。右上のブロッコリーのごま和えは、柔らかな触感で、ごまの風味が強く出ていました。実際に食べてみたライザップ「サポートミール」の評価は?ライザップの冷凍弁当は、メインのおかずが美味しいのはもちろん、副菜も美味しいものが多い点が魅力的だと感じました。他社の宅配弁当は、メインは美味しいものの副菜はいまいちな味付けだったり、量が少なかったりするものもあります。一方で、ライザップの宅配弁当は、副菜のボリュームもしっかりあり、味も美味しい点からこだわりを感じました。総じて、美味しいメニューが多くボリュームもしっかりあるので、少し高い値段を出しても買う価値は十分にあると感じました。美味しいだけでなく、低糖質・低カロリーなので、ダイエットに宅配弁当を活用したい方にも、ライザップの宅配弁当は自信を持っておすすめできます。定期購入で毎回5%オフ RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら 宅配弁当ライザップ「サポートミール」の良い評判の理由とメリット 栄養バランスの整った、美味しい食事を手軽にとれると人気のライザップの宅配弁当。ここでは、実際に利用して分かったサポートミールの良い口コミの理由やメリットを紹介します。サポートミールのメリット ダイエットに効果的な栄養バランス 低糖質・低カロリーでも美味しいので食事制限が楽 単品でも通販で買えるので始めるハードルが低い ライザップというブランドイメージがダイエットをサポートダイエットに効果的な栄養バランスライザップの宅配弁当は、タンパク質が豊富でダイエットに最適な栄養バランス。1食あたりのタンパク質は18g以上、さらに野菜・きのこ類は100g以上と、ヘルシーな食事となっています。ダイエットやボディメイクで重要なのは、徹底した食事管理です。しかし、体に必要な栄養素を補いながらヘルシーな食生活を続けるのは、簡単なことではありません。ライザップのサポートミールは、管理栄養士の監修のもと、ダイエットに適した栄養バランスに調整されています。美しい体型を維持したい人におすすめのサービスです。低糖質・低カロリーでも美味しいので食事制限が楽食事制限によるダイエットはハードルが高く、途中で挫折する人も少なくありません。しかし、ライザップのサポートミールを活用すると、美味しい弁当を食べながらダイエットを継続できます。食事制限ダイエットが楽になる理由 低糖質・低カロリーでも美味しい 調理方法はレンジで温めるだけ 準備や後片付けの手間がないライザップのサポートミールは、糖質・カロリーが控えめであるものの、美味しいと評判の宅配弁当です。糖質やカロリーを抑えると味が薄くなる傾向にありますが、サポートミールは味付けにこだわることで満足度の高い食事を実現しています。冷凍弁当とは思えないほど美味しいメニューが多いので、食事制限が楽になり、ダイエットも楽に続けられるでしょう。単品でも通販で買えるので始めるハードルが低いライザップの宅配弁当は、単品購入・定期購入のいずれにも対応しています。家にいながら通販で買えるので、購入の手間もかかりません。自炊で食事制限ダイエットを始めると、食品を買いに行ったりメニューを考えたりしなければならず、結果として時間もお金も余計にかかる場合があります。通販で冷凍弁当を購入するだけであれば、食事制限ダイエットを始めるハードルもかなり低くなるでしょう。ライザップの食事メソッドがダイエットをサポートライザップでは、糖質やカロリーを抑えつつ、タンパク質はしっかり摂るという食事メソッドを大切にしています。体に負担がかかる食事制限ではなく、正しい食事の習慣を身につけることで美しく痩せるのがライザップ流のダイエット方法です。サポートミールにはライザップの食事メソッドが凝縮されており、手間をかけずに効率的なダイエットを継続できます。体への負担が少なく、健康的なダイエットを目指す方におすすめです。定期購入で毎回5%オフ RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら 宅配弁当ライザップ「サポートミール」の注意点やデメリットここまで、宅配弁当ライザップ「サポートミール」のメリットや、口コミで良い評判の理由を解説しました。一方で、サポートミールを利用する際の注意点やデメリットもあります。サポートミールのデメリット メニューを自由に選べない 1食あたり約900円と値段が高いメニューを自由に選べないライザップの宅配弁当サポートミールには5つのセットがあり、それぞれ違うメニューが設定されています。サポートミールのセット Aセット Bセット Dセット お肉セット お魚セット5つのセットのうち、最大2つを組み合わせて2週間セットで注文できるものの、2週間を過ぎると同じメニューが再び届くというサイクルです。サポートミールでは、セットごとにメニューが固定されており、「好きなメニューだけ頼む」「苦手なメニューだけ除外する」という注文方法はできません。まずは全種類を食べてみて、その中から美味しいと思えるメニューを含むセットを選ぶと良いでしょう。1食あたり約900円と値段がやや高いライザップのサポートミールは、1食あたり約900円と、やや高い値段です。コンビニ弁当と比較しても高めの値段となっており、出費がかさむのがデメリットといえます。ただし、ライザップのサポートミールは低糖質・低カロリーで栄養バランスが良く、このような健康的な食事を自分で毎日作るのは大変ですよね。サポートミールなら、低糖質・低カロリーで味も美味しい食事を手軽に食べられます。料理の手間を省き、健康的な食事を摂れることは、値段以上の価値があります。定期購入で5%オフ！ライザップ「サポートミール」の料金はいくら？ライザップの宅配弁当の口コミやメリット・デメリットを解説しましたが、料金も大事な比較ポイントですよね。ここでは、サポートミールの料金プランを詳しく解説します。セットの種類サポートミールには、5種類のセットメニューがあります。 セット名 メニューの特徴 セットA お肉とお魚をバランスよく含むセット セットB 定番の人気メニューから、手作りが難しい手間のかかるメニューまで含むセット セットD ごはん代替メニューを取り入れた、食べ応えのあるセット お肉セット ジューシーなお肉料理を堪能できるセット お魚セット 手軽にお魚料理を食べられるセット 各セットは7食入りの1週間セットとなっており、2種類のセットを組み合わせて2週間セットで注文することも可能です。定期購入なら5%オフサポートミールを定期購入すると、値段が5%オフになります。 セット名 単品購入1食の料金 単品購入セット料金 定期購入1食の料金 定期購入セット料金 1週間セット 883円 6,180円 839円 5,871円 2週間セット 871円 12,200円 828円 11,590円 1週間セットの定期購入なら309円、2週間セットの定期購入なら610円安くなり、お得に続けることができます。ライザップの宅配弁当でお得にダイエットしたい方には、2週間セットの定期購入がおすすめです。1万円以上で無料に！ライザップ「サポートミール」の送料サポートミールの送料は、以下の通りです。 購入方法 常温便送料 クール便送料 単品購入 500円 800円 定期購入 無料 600円 送料は全国一律で、他の宅配弁当サービスよりも比較的安い料金設定となっています。例えば、筋肉食堂DELIの場合、7食セットを注文すると最低でも1,640円、配送先によってはそれ以上の送料が必要です。「1食あたりの値段が高い」というデメリットがあるライザップの宅配弁当ですが、配送先によっては他のサービスよりお得になるケースもあるでしょう。さらに、1回の注文が1万円以上になる場合は送料無料になるのもポイント！2週間セットなら送料無料で購入できます。定期購入で毎回5%オフ RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら まとめ〜宅配弁当ライザップ「サポートミール」はダイエットにおすすめここまで、サポートミールの口コミや、実食したリアルなレビューを紹介しました。これまでお伝えした内容から、ライザップの宅配弁当をおすすめできる人は以下の通りです。ライザップの宅配弁当をおすすめできる人 ダイエットやボディメイクをしたい人 低糖質・低カロリーでも美味しい食事をしたい人 食事制限しつつも栄養バランスに気をつけたい人 手軽に健康的な食生活を続けたい人 料理の手間を減らしたい人ライザップのサポートミールは1回限りの単品購入も可能ですが、定期購入なら毎回5%オフになるので、定期購入がおすすめです。2週間セットなら送料無料なので、余計な費用がかからないのも嬉しいポイント！ライザップの宅配弁当が気になる方は、以下のボタンからお得に購入できます。口コミを参考にしつつ、まずは気になるメニューを単品購入してみて、味や料金に納得できたら定期購入に移行する方法がおすすめです。定期購入で毎回5%オフ RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら よくある質問 ライザップの宅配弁当に関するよくある質問に回答します。支払い方法は？ライザップの宅配弁当購入時は、以下の支払い方法が可能です。 支払い方法 注意点 代金引換決済 別途、代金引換手数料がかかる。 クレジットカード決済 利用可能なカードは、VISA / MasterCard / JCB / American Express / Diners Club。 NP後払い 商品の到着を確認してから後払いする方法。決済方法は、コンビニ / 郵便局 / 銀行 / LINE Pay。 Amazon Pay 登録済みのAmazonアカウントが必要。 お試しコースはある？サポートミールにお試しセットはなく、単品購入または定期購入のみのサービスです。ただし、購入回数や継続期間の縛りはないため、いつでも利用停止・解約できます。しかし、定期購入の際は最低でも3回以上の利用が必要です。3回以内に解約した場合は、単品購入の値段となり、差額分が請求されるため注意しましょう。定期購入の解約方法は？定期購入の解約は、マイページ内のお問い合わせフォーム、または電話で行います。次回お届け予定日の10日前までに手続きを完了しなければならないため、解約のタイミングには注意が必要です。また、定期購入の利用が3回以内の場合は解約手続きができません。初回・2回目での解約はできないことは、あらかじめ理解しておきましょう。ライザップの冷凍弁当に添加物は入っている？ライザップの冷凍弁当には、添加物が使用されています。添加物の種類や量はメニューによって異なるため、気になる方は公式サイトで確認してから注文しましょう。ただし、添加物といっても必ずしも体に悪いわけではありません。ライザップの冷凍弁当に含まれる添加物の多くは「食品の腐敗を防ぐ」「美味しい味わいを保つ」という目的で利用されています。ライザップ「サポートミール」の賞味期限はどのくらい？サポートミールの賞味期限は、セット内メニューごとに異なりますが、冷凍弁当のお届け時から約90〜120日程度です。

わんまいるは、国産食材を100%使用した、合成保存料・合成着色料無添加の食事宅配サービス。安心・安全にこだわったお惣菜が人気のわんまいるですが、「本当に美味しいのか」「口コミは本当なのか」気になりますよね。そこで、これまで20社以上の宅食サービスを実食してきた当編集部が、わんまいるのお惣菜の『健幸ディナー』とトレータイプの『美食弁当』を実際に食べてみました。本記事ではわんまいるを実食した感想と、利用者の口コミや料金について解説します。また、11月30日(日)までだけの初回2,300円割引のキャンペーンも紹介するので、ぜひチェックしてください。 わんまいるのお惣菜は2種類！ ミールキットタイプ 健幸ディナー 独自の真空個包装冷凍技術で個包装されたおかずセット。湯煎や流水解凍で、最適な温度で出来立ての料理を楽しめます。 実食レビュー・口コミへ トレータイプ 美食弁当 主菜1品・副菜2品がセットになった冷凍弁当。食品添加物無添加で塩分2.5g以下の食事が電子レンジ調理で完成します。 実食レビュー・口コミへ 11月30日まで！わんまいるが初回2,300円OFF わんまいるは、初回購入限定で通常価格から2,300円オフになるキャンペーンを実施中！健幸ディナーと美食弁当どちらも対象で、通常1,256円がなんと796円に！ 1食あたり460円も安くなるので、コストを抑えてお試ししたい方は必見です！11月30日(日)までのキャンペーンなので、この機会にぜひ申し込みしましょう。 ミールキットタイプのお惣菜 わんまいるの健幸ディナーの公式サイトへ 電子レンジで簡単にできるお弁当 わんまいるの美食弁当の公式サイトへ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいわんまいるの基本情報わんまいるは100%国産食材を使用した冷凍宅食サービス。管理栄養士が栄養バランスを考えた、和洋中さまざまなおかずセットを家で手軽に楽しめます。わんまいるは健幸ディナーと美食弁当2つのコースがあるわんまいるの冷凍おかずセットは「健幸ディナー(冷凍ミールキットタイプ)」と「美食弁当(トレータイプ)」の2種類。以下でそれぞれの特徴を紹介します。健幸ディナー(冷凍ミールキットタイプ) 出典：わんまいる公式サイト 料金/プラン 基本情報 セット数 5食：6,280円(健幸ディナー) 1食の料金 1,256円～(健幸ディナー5食セット) 1食の料金(お試しセット) 796円～(健幸ディナー5食セット初回) 送料 全国一律：1,080円北海道・沖縄：2,645円 クーポン/割引 初回限定2,300円オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(湯煎/流水解凍) メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし 健幸ディナーは国産食材を100%使用したおかずが個包装になった冷凍ミールキットです。塩分3.5g以下、糖質30g以下、カロリー400kcal以下の主菜1品・副菜2品の献立になっています。健幸ディナーは解凍方法にこだわっていて、独自の真空個包装冷凍技術を採用。鮮度劣化を可能な限り抑え、食材の美味しさを引き出しています。そのため、解凍方法も電子レンジではなく、湯煎＆流水解凍。温かい料理は温かく、冷たい料理は冷たいまま食べられるのが特徴です。 関連記事 わんまいる健幸ディナーのこだわりに関するインタビュー記事はこちらです。 美食弁当(トレータイプ) 出典：わんまいる公式サイト 料金/プラン 基本情報 セット数 5食：6,280円(美食弁当) 1食の料金 1,256円～(美食弁当5食セット) 1食の料金(お試しセット) 796円～(美食弁当5食セット初回) 送料 全国一律：1,080円北海道・沖縄：2,645円 クーポン/割引 初回限定2,300円オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし 美食弁当は国産食材100%で食品添加物無添加の冷凍弁当です。カット野菜・冷凍野菜は使用せず、朝仕入れた新鮮な野菜を調理して使っています。パサつきやベタつきを抑えるよう工夫されていて、充填密封フィルムと蒸気が抜ける穴付き容器を採用。美味しく食べるための解凍方法にこだわりがあります。塩分2.5g未満、カロリー300kcal以下で塩分・カロリー控えめです。また、たんぱく質15g以下、糖質30g以下、脂質20g以下、炭水化物30g以下なので健康に気遣いたい方におすすめの宅配弁当です。ここからは、健幸ディナーと美食弁当を実食した感想と口コミをそれぞれ紹介します。気になるほうをクリックして早速チェックしてみましょう！ 気になるほうをチェック！ 健幸ディナー(ミールキット) 美食弁当(トレータイプ) わんまいる『健幸ディナー』はまずい？実食レポと口コミ調査で徹底検証ここからは、わんまいるの健幸ディナーを実際に食べた感想を正直にレビューします。また、「まずい」などの口コミがあるか調査しました。健幸ディナーを実食して分かったリアルな感想当編集部では、わんまいる「健幸ディナー」を実際に食べてみました！調理して食べてみた感想を紹介します。金華さばの塩焼き 編集部で実食したわんまいる健幸ディナーメインのさばの塩焼きは、脂が乗っておりしっとりとした食感で、とても美味しかったです。冷凍と聞くと、パサパサとした食感を思い浮かべてしまいますが、わんまいるのお魚は冷凍とは思えないしっとり感でした。塩分は控えめで、骨もほとんど無く非常に食べやすいです。野菜の炊き合わせは、甘めの出汁の味がしっかりと染み込んでいます。野菜は柔らかく、食材本来の自然な甘みが残っていて美味しかったです。北海道産ぶりと大根の旨煮 編集部で実食したわんまいる健幸ディナーメインのぶり大根は、味が中心まで染みていて旨味が凝縮されていました。お箸でホロホロと崩れるくらいのやわらかさです。ごぼうの旨煮もボリュームが多く、味が染み込んでいて美味しかったです。国産鶏肉のチキン南蛮 編集部で実食したわんまいる健幸ディナーメインのチキン南蛮は、鶏肉が柔らかく、衣も程よい厚さで美味しかったです。タルタルソースも付属しており、少し酸味のあるコクのあるソースです。見た目よりも脂っこくないため、ぺろっと食べられます。温野菜サラダは、素材本来の旨味を活かした優しい味付けで、チキン南蛮の副菜としてぴったりです。キャベツのコールスローは、少し水っぽくはあるものの、キャベツのシャキッとした食感が残っており、こちらも美味しくいただきました。鶏肉と筍、白ねぎの炒め煮 編集部で実食したわんまいる健幸ディナーメインのボリュームが多く、満足度が高い一品でした。鶏肉はジューシー、筍はシャキシャキで香り高くとても美味しかったです。じゃが芋も茹でたてのようなホクホク感があり、副菜も美味しかったです。対馬原木しいたけ入り八宝菜 編集部で実食したわんまいる健幸ディナーメインの八宝菜は、野菜がシャキシャキでとろみのある庵と相性抜群でした。わんまいるは特に野菜が新鮮で、栄養もバランス良く摂れるので嬉しかったです。【健幸ディナーの実食まとめ】他社と比較した評価は？ わんまいる健幸ディナーの評価 冷凍とは思えないほどお肉が柔らかくてジューシー 野菜がシャキシャキしていて新鮮な食感 食べたいものを選んで食べられて便利 栄養バランスが整っている 編集部で検証したところ、「まずい」という意見はありませんでした。むしろ、冷凍とは思えないほどお肉はジューシーで野菜はシャキシャキな食感で、出汁の味がしっかり染みていて美味しかったです。湯煎や流水解凍はやや手間ではあるものの、それも出来たての美味しさにこだわるからこそ！冷凍感がほとんど無く、素材の旨みを感じられます。お惣菜が個包装になっているので、セットの中から食べたいものだけ選んで食べられる点も便利。国産食材100%や合成保存料・合成着色料無添加に惹かれる人に特におすすめの食事宅配サービスです。 美味しい冷凍おかずが初回2,300円オフ！ わんまいるの健幸ディナー公式サイトはこちら わんまいるの健幸ディナーの口コミ・評判を徹底調査！次は、わんまいる健幸ディナーの口コミ・評判を紹介します。調査した結果「まずい」との口コミは見当たりませんでした。以下で詳しい内容を解説します。良い口コミ・評判：味が美味しい 口コミ 出典：みん評 買い物に行く時間を節約するためにこのサービスを利用してみましたが、想像していた以上に味が美味しくて驚きました。 また、毎日いちから献立を考える必要がなくなったので、ほかの家事や用事に時間をさけられるようになり、とても助かっています。 料理も和食や洋食、中華と種類も豊富なので飽きませんし、メインの料理のほかに野菜のおひたしやサラダなどの副菜もついてくるので、栄養面についてもばっちりカバーできそうです。 口コミ 出典：X（旧Twitter） 「わんまいる」の冷凍ミールキットがすごく美味しくてびっくりしてる。 ただお湯で温めるだけなんだけど、レンジ調理のお弁当とは違って汁気がたっぷりで誰かが作ってくれたお料理みたい。 1〜2枚目はスープとご飯を3枚目には生野菜をつけ合わせた。マジで美味しいわ〜 「想像以上に味が美味しい」「レンジ調理と違って、誰かが作ってくれたお料理みたい」との口コミがありました。わんまいるの食材は、代表が自ら全国各地を巡り、目利きしたものを仕入れています。また、食材の新鮮さを保つため、生産地で加工まで行い、すぐに急速冷凍しています。そのため、新鮮で美味しいお惣菜が出来上がるのです。美味しさへのこだわりが感じられますね。 口コミ 出典：X わんまいる1回目。3品あったけど2品＋インスタントスープに変更しちゃった。ナスの揚げ浸し、小松菜の白和え。お味は「普通」です。白和えの味が薄い。私ならもっと甘くして味噌とか入れちゃうね！普通の和食ってすごくコストかかるんだなーと実感したわ😌 さらに調査した結果、「メニューによっては味が薄い」との口コミもありました。一方、「まずい」との口コミは見つからず、味については高く評価されているといえるでしょう。良い口コミ・評判：手軽に栄養管理できて嬉しい 口コミ 出典：みん評 日々の忙しさに追われて料理の手間を省きたいと思い、手作り感があって、添加物不使用で評判の良かった食材宅配を利用してみました。 メニューも豊富で味付けも丁度よく、また冷凍パックなので、食べたい時に食べたい物を食べられるのが良いですね。 栄養のバランスがしっかりしているので子供もお年寄りも安心して頂けますし、5～10分湯煎するか流水解凍するだけで済みます。 値段は1食700～800円程と少し高いですが、その分新鮮な魚や国産野菜を使っているので安心ですね。 口コミ 出典：みん評 外食やコンビニ弁当が多く、栄養バランスが乱れがちだったので利用してみました。 冷凍食品であるので、味はそれほど期待していませんでしたが、想像以上の美味しさに驚きました。国産100%の食材で安心ですし、徹底した栄養管理やカロリー計算も助かりました。 また、それぞれのおかずが1パックずつ小分けにされていることも、大きなポイントでした。かさばらないで冷蔵庫に保存できるので、重宝しています。 1食分の量もちょうどいいので、これからも利用していきたいと思っています。 「栄養管理されていて子供やお年寄りも安心」「栄養バランスを考える必要がなく助かった」との口コミ・評判もありました。わんまいるの健幸ディナーは、管理栄養士が監修していて、5食平均で塩分3.5g未満、糖質30g以下、400kcal以下。 真空調理で一品ごとに個包装真空パック冷凍することで、調味料の使用を通常の半分以下で済むよう工夫しています。また、わんまいるの健幸ディナーは合成保存料・合成保存料も無添加。苦みやえぐみがでることがある合成保存料を避け、天然由来の調味料を使用することで、おいしさと無添加を実現しています。悪い口コミ・評判：量が少ない 口コミ 出典：みん評 毎日しっかりと料理をするのは難しいものの、子供たちにはバランスの良い食事をさせたいと困っていたところ、見つけたのがこのサービスです。 大人の私には、塩分控えめでバランスのとれたメニューはありがたいのですが、食べ盛りの子供たちにはボリュームが少なく、物足りない様でした。定期コースや基本セットの他に単品で主菜や副菜を注文することも出来るのですが、そうすると料金も割高になってしまいます。 食べ盛りの子供が利用するには、あまり向かない様に思います。 悪い評判として、「食べ盛りの子供には物足りないこともある」との口コミが見られました。わんまいるの冷凍惣菜は、1食分が「主菜1袋+副菜2袋」です。当編集部でも実際に食べてみましたが、たしかに量が多いというわけではありません。食べざかりの子供や男性には、少し物足りないかもしれません。ただし、決して少ないというわけでもないので、ご飯やお味噌汁などを追加すれば、十分満足できる量だと思います。悪い口コミ・評判：副菜のメニューが不満 口コミ 出典：みん評 以前はそんなことありませんでしたが、コロナ始まったあたりから副菜としてフライドポテトやチキンナゲットなどのジャンクフードが頻繁に組み合わせられるようになりました。 また、「定番の献立として定められたメニューもある」とのことで、同じ献立が短期間に送られてくる時もあります。月の変わり目などは特に。 味は良いので献立面だけ残念です。 「同じ献立が送られてくることもある」との口コミがありました。こちらについて公式ホームページ「今週のメニュー紹介」を調査しましたが、当編集部が調査した限り、同じメニューは見つけられませんでした。公式ホームページにも「月間4週間同じメニューは一切ありません。」との記載があります。ただし、注意書きとして以下の記載がありました。 ただし旬を大切にしているので、旬の食材は3ヶ月間続けてメニューに採用される場合があります。(例)さんまの梅煮、北海道噴火湾産　帆立貝と白菜の煮物、ぶりの寄せ鍋など 特に人気のお惣菜については、年間定番として、毎月1回登場します。(例)さばの味噌煮、ハンバーグ、麻婆豆腐など 引用元：わんまいる｜今週のメニュー紹介 (https://www.onemile.jp/fs/page1781) 旬の食材や人気メニューの場合は、連続で届く場合があるということですね。ただし月1回とのことなので、飽きずに食べられるのではないでしょうか。 11月30日まで！初回2,300円オフ わんまいるの健幸ディナー公式サイトはこちら わんまいる『美食弁当』は美味しい？実食レポと口コミ調査で徹底検証ここからは、わんまいるの美食弁当を実際に食べた感想と利用者の口コミを紹介します。わんまいるの美食弁当をお試ししたリアルな感想今回、わんまいる「美食弁当」の5食セットを実際に食べてみました！当編集部で食べてみた感想を紹介します。長崎県産さばの塩焼き編集部で実食したわんまいる美食弁当サバは想像していたより味付けが薄めでしたが、副菜と一緒に食べるとちょうどよかったです。身のしっかりしたサバが2切れ入っていて満足感がありました。副菜は枠にぎっしり詰まっていて、たっぷり入っている感じがうれしかったです。長崎県産あじの煮付け編集部で実食したわんまいる美食弁当まず驚いたのは、アジが4切れも入っていること！アジの厚みがあり食べごたえ十分、ボリュームがあり満足感がありました。「味が薄いかも」とあまり期待していませんでしたが、しっかりした味付けで美味しかったです。炒り卵は少しパサパサした感じがありましたが、その他のメニューがしっとり系だったのでバランスが取れたメニュー配分だと思いました。四万十鶏つくねと野菜の甘酢あんかけ編集部で実食したわんまいる美食弁当つくねは中がぎっしり入っていて食べごたえがありました。このお弁当は副菜含めてすべて味がしっかりめで美味しかったです。このメニューは塩分3.5gなので、他のお弁当より塩分高めです。ただ、つくねのタレが濃いめなので、すべてのタレを食べなければ塩分も控えられると思いました。自炊であまり作ることがない豆のマリネは味付けが絶妙。「意外と美味しい！」と気付けたのが良い機会でした。石見ポークと野菜のスタミナ炒め編集部で実食したわんまいる美食弁当弁当を見た時、お弁当内の主菜の面積が多いと感じました。実際に食べても、主菜の量が多いので満足感があり、うれしかったです。お肉がプリッとしていて、冷凍感はあまり感じませんでした。味もしっかりついていて、塩分少なめとは思わないおいしさです。パサパサしがちなじゃがいもも、しっとりとしていたので非常に食べやすかったです。コーンはバターのみのシンプルな味付けでした。日南どりとごぼうの唐揚げ編集部で実食したわんまいる美食弁当唐揚げ4つとごぼうの唐揚げが主菜として入っていて、実質4品のようなお得感でした。ただ、このお弁当は全体的に味が薄めだと感じました。塩分表示をみてみると1.7gと通常よりかなり少なめ。わんまいるはお弁当によって塩分量に差があるので、良く言えば味に飽きなさそうだと感じました。唐揚げはお肉の身がしっかり感じられて満足感があります。また、さつまいももお腹に溜まりやすいため少ないと感じることはなさそうです。【美食弁当の実食まとめ】他社と比較した評価は？ わんまいる美食弁当の評価 主菜・副菜のセットでボリュームがある 主食がたっぷりめに入っている しっとりとした食感も残っている 栄養バランスが整っている 編集部で検証したところ、美食弁当は主菜・副菜のセットでボリュームがありました。食材がしっかり入っているので、満足感高く食事を楽しめます。解凍技術のおかげか、パサパサしがちな魚やじゃがいもも美味しく感じました。各栄養素については5食平均なので、メニューによって味の濃さに差があるのは少し気になるポイントでした。5食中2食魚料理だったので、手軽に魚を食べられるのはうれしかったです。食品添加物無添加なので、子どもやご高齢者にもおすすめ！食材の品質とおいしさにこだわりたい方にぴったりです。 無添加の弁当が初回2,300円オフ わんまいるの美食弁当の公式サイトはこちら わんまいるの美食弁当の口コミ・評判を徹底調査！次は、わんまいる健幸ディナーの口コミ・評判を紹介します。良い口コミ・評判：素朴な味が美味しい 口コミ @obento365life 出典：X お仕事土曜日のランチです わんまいる美食弁当の「国産牛肉の野菜炒め」🐮 シンプルだけど、わんまいるはコレがいいですね。 ピーマン、にんじん、玉ねぎと野菜がたっぷり牛肉もしっかり入ってます、食材の旨みをそのまま味わう優しい味でした #今日のランチ 「素材を活かしたやさしい味」「シンプルな味付け」との口コミがありました。わんまいるの美食弁当は食品添加物が無添加。また、塩分も2.5g以下に抑えられており、必要以上の調味料や添加物が使用されていません。シンプルな味付けで、食材の良さを活かした調理方法が魅力です。良い口コミ・評判：量が多くて満足感が高い 口コミ @kosetan2018 出典：X わんまいる・美食弁当「石見ポークの肉じゃが」を食べました😆👍🍱 国産原料無添加なんですが、量が多いのも特徴ですね。おかず3品で300gもあるのは初めてかも。無添加なので味付けは素朴な感じ。後は食材の味を楽しんで下さい！といったもの。新鮮な豚肉、じゃがいも、ひじき、卵の味でした❗️ 「ほかの弁当よりも量が多い」との口コミも見られました。わんまいるの美食弁当のなかには、ボリューム感があるメニューが複数あります。当編集部で実食した弁当のなかでは「四万十鶏つくねと野菜の甘酢あんかけ」が300g越え、その他の弁当も食べ応えが十分ありました。栄養バランスに気遣いつつ、しっかり満足感のある食事を食べられます。無理なく健康的な食生活を続けられるでしょう。悪い口コミ・評判：1食あたりの栄養バランスに差がある 口コミ @rinari_suki 出典：X 今日からわんまいるの美食弁当にしたんだけど、カロリーは余裕で大丈夫だったのにポテサラだなー絶対。。血糖値高かった、、、無添加食材だけど糖質は抑えられてない系、、🥲 「メニューによって血糖値が高くなってしまった」との口コミも見られました。わんまいるの美食弁当は、5食平均で栄養バランスを調整されています。当編集部で実食した弁当を確認したところ、炭水化物は11.4～39.3gと幅がありました。平均30g以下ではあるものの、メニューによって差があることは事前に理解しておきたいポイント。炭水化物以外の栄養価についでも同様です。悪い口コミ・評判：好みのわかれる味 口コミ @kosetan2018 出典：X わんまいる・美食弁当「日南どりの棒棒鶏(バンバンジー)」を食べました😆👍🍱 素朴な味つけで、素材そのままに近い味を楽しむ感じでしょうか。調味料をいろいろこねくり回さず、引き算の美味しさ。好きな人はすごく好き、苦手な人もそれなりにいるといった、好みの分かれるやつじゃないかな。 メニュー ・日南どりの棒棒鶏 ・ブロッコリー中華お浸し ・中華ポテト 栄養成分 エネルギー299kcal たんぱく質20.0g 脂質12.8g 炭水化物29.5g 塩分2.4g 値段　896円(税込)　初回796円(税込)　送料935円　北海道・沖縄2145円 「素朴な味付けなので、苦手な人もいるかもしれない」との口コミがありました。わんまいるの美食弁当は、調味料を控えて素材を活かした味付けをしているため、物足りないと感じる人もいる可能性があります。自分の口に合うかは実際に食べてみないとわからないもの。わんまいるの美食弁当は初回2,300円オフでお試しできるので、一度お試ししてみてください！ 11月30日まで！初回2,300円オフ わんまいるの美食弁当の公式サイトはこちら 実際に利用して感じたメリット～良い口コミの理由を解説ここからは、わんまいるの食事宅配を実際に利用して感じたメリットを解説します。 わんまいるのメリット 国産食材100%が嬉しい 国内調理のお惣菜で安心 合成保存料・合成着色料などが無添加 独自の急速冷凍技術で出来たての美味しい食事 国産食材100%が嬉しいわんまいるの冷凍惣菜に使用されているメイン食材は、国産100%です。ただし、調味料の一部やハム、チーズなどの原料の一部に海外のものが含まれる場合があるので、注意しましょう。わんまいるで使用している食材は、わんまいるの代表自らが全国各地へ赴き、自分の目で確かめた食材を選んでいます。生産者から直接仕入れているので、安心感がありますね。健幸ディナーは全メニュー国内調理されているわんまいるの健幸ディナーは、調理も全て国内調理。ホテルやレストランの下請け業者や、デパートで販売される高級料亭のお弁当を作っている仕出し専門店など、プロの手作りにこだわって作られています。外国産を使用した安価な大量生産ではなく、専門店が国産食材を使用して手作りしている点がわんまいる魅力のひとつです。合成保存料・合成着色料などが無添加わんまいるの健幸ディナーは合成保存料・合成着色料が無添加です。また、美食弁当は食品添加物無添加！保存可能期間を長くするため、合成保存料・合成着色料を使用している宅食サービスも多いので、食品添加物を控えられるのは安心できるポイントです。わんまいるの冷凍惣菜は、食品添加物を控えている分保存可能期間(賞味期限)が短い(※)ですが、身体に優しい点が嬉しいと口コミでも人気です。 公式サイトには「一ヶ月以上あるものを配送」との記載あり。当編集部が注文した冷凍おかずは、約4ヶ月先の賞味期限が記載されていました。(宅配弁当の一般的な賞味期限は半年～1年)独自の急速冷凍技術・容器でおいしさをキープしているわんまいるの健幸ディナーは、味や香りを損なわない冷凍技術にこだわり、真空圧力で食材の美味しさ引き出す調理技法を採用。真空調理によって食材に味を染み込ます技術を活用して、塩分を控えつつしっかりした味付けを実現しています。また、真空パックしてから冷凍するため、料理に冷気が直接触れず、鮮度劣化を可能な限り抑えた状態で自宅に到着。解凍も料理に合わせた湯煎/流水解凍を推奨しており、おいしさを保つ工夫が凝らされています。また、美食弁当では充填密封フィルムと蒸気が抜ける穴付き容器が使われているのが特徴。解凍の際に出る高温の水蒸気を活用しつつ、不要な蒸気を抜くことで、ふわっとべたつかない食感を作っています。 急速冷凍技術でおいしさを実現 わんまいるの健幸ディナーの公式サイトへ 容器で解凍時のおいしさをキープ わんまいるの美食弁当の公式サイトへ わんまいるのデメリットは？利用する際の注意点続いて、わんまいるの食事宅配を利用する際のデメリットや注意点を解説します。 わんまいるのデメリット 1食あたりの値段がやや高い 健幸ディナーは湯煎調理がやや手間がかかる 自分でメニューを選べない 1食あたりの値段がやや高いわんまいるの健幸ディナーは1食あたり1,256円(通常価格)と安いとはいえません。宅配弁当の相場は、350円～1,000円台と幅広いものの、平均的な値段は600円～700円台です。他社の宅配弁当の比較すると、わんまいるの冷凍おかずは値段が少し高い点がデメリットといえるかもしれません。一方で、国産食材を使用していたり、合成保存料・合成着色料不使用、真空個包装冷凍技術を採用したりなど、コストのかかるこだわりが沢山あります。少々値段が高くなるのも仕方ないといえるでしょう。当編集部で実食した際も美味しいと感じたため、料金が高いぶん高品質の印象を受けました。健幸ディナーは湯煎調理がやや手間がかかるわんまいるの健幸ディナーのおかずは、湯煎調理もしくは流水解凍です。一般的な宅配弁当の解凍法は電子レンジなので、比較すると、湯煎や流水解凍は面倒なためデメリットに感じる人もいるでしょう。ただし、わんまいるが湯煎や流水解凍を推奨しているのは、可能な限り出来たての美味しさを味わってもらうため。温かいものは温かく、冷たいものは冷たく仕上げられるので、実際に料理をしたときのような美味しさをキープできます。自分でメニューを選べないわんまいるの冷凍おかずは、定期購入の場合、メニューはおまかせで、わんまいるが最適なおかずを定期的に配送してくれます。好きなメニューは選べないため、デメリットに感じる人もいるでしょう。どうしても好きなメニューを選びたい方は、定期購入ではなく単品購入でお試しすることも可能です。ただし、単品購入の場合、定期購入よりも料金が割高になります。好き嫌いがあまり無い方や、肉・魚・野菜をバランス良く食べたい方は、定期購入がおすすめです。いくらかかる？わんまいるの料金・送料ここでは、わんまいるの食事宅配の料金プランを詳しく紹介します。宅配食1食あたりの値段わんまいるの食事宅配は、好きなメニューを1食から購入できる単品購入と、おまかせメニューが定期的に届く定期購入の2つがあります。それぞれの料金は以下のとおりです。 コース 健幸ディナー1食あたり料金 美食弁当1食あたり料金 単品・都度購入 1,405円～(国産牛肉と淡路島産玉ねぎ使用牛丼＋茄子と白ねぎの中華煮込み＋厚揚げ、大根、人参の炊き合わせ※) 1,356円～(5食6,780円) 定期購入 初回：796円(5食3,980円)通常価格：1,256円(5食6,280円) 初回：796円(5食3,980円)通常価格：1,256円(5食6,280円) 定期購入の1セット(主菜1品＋副菜2品)料金と、単品購入可能なメニュー(主菜1品＋副菜2品)を足した料金を比較わんまいるの食事宅配は、単品や都度購入も可能ですが、1セットあたりの料金を比較すると、定期購入の方が値段が安くお得ということがわかりました。料金を考えると定期購入がおすすめです。一方で、まずはお試しで購入したい方や、自分で好きなメニューを選びたい方は、単品・都度購入を検討しましょう。宅配食の配送料金についてわんまいるの冷凍おかずの送料は、北海道・沖縄・一部離島とその他地域の2つにわかれています。 エリア 送料 北海道・沖縄・一部離島 2,645円 その他地域 1,080円 わんまいるの食事宅配は冷凍のため、クール便で届きます。クール便は一般的な宅急便と比べて値段が高くなるので、仕方ないといえるでしょう。他社の宅食サービスと比較しても、わんまいるの配送料金は特別高いわけではありません。他社と比較して、わんまいるのお惣菜・冷凍弁当は安い？他社の宅食サービスと比較して、わんまいるの冷凍おかずは特別安いわけではありません。宅配弁当の相場は350円～1,000円台と幅広いですが、平均的な値段は600～700円台です。宅配弁当の相場と比較すると、わんまいるの冷凍惣菜は、1食1,000円以上と少し割高かもしれません。一方で、国産食材100%使用や合成保存料・合成着色料無添加など、魅力も多い食事宅配サービスです。当編集部で実際に食べた際も、美味しいと高評価でした。添加物に気を遣っている方や、国産食材に魅力を感じる方は、一度購入してみることをおすすめします。 ミールキットタイプのお惣菜 わんまいるの健幸ディナーの公式サイトへ 食品添加物無添加で安心 わんまいるの美食弁当の公式サイトへ 最新キャンペーン情報～宅食をお得に安く注文する方法わんまいるの食事宅配をお得に購入する方法を紹介します。「健幸ディナー」初回2,300円オフの定期コースがお得わんまいるでは、健幸ディナー定期購入初回限定2,300円オフのキャンペーンを行っています。 コース 定期購入初回 2回目以降 健幸ディナー5食セット 3,980円 6,280円 通常購入よりも2,300円安くなるお得なキャンペーンです。単品購入するよりも1食あたり460円もお得！ 解約・変更・スキップは、次回お届けの6営業日前までに申し出れば、いつでも可能。申し出方法も、電話だけでなくメールでも可能なので、「電話がなかなか繋がらずいつまでも解約できない」という事態を避けられます。このキャンペーンは11月30日(日)までなので、わんまいるの健幸ディナーが気になった方は今のうちの購入がおすすめ！以下のボタンから初回2,300円オフで購入できます。 11月30日まで！初回2,300円オフ わんまいるの健幸ディナーの公式サイトはこちら 「美食弁当」定期コースが初回2,300円オフ！わんまいるでは、美食弁当の定期購入初回限定2,300円オフキャンペーンも開催中です。 コース 定期購入初回 2回目以降 美食弁当5食セット 3,980円 6,280円 通常購入よりも2,300円安くなるお得なキャンペーンです。栄養バランスが整った食品添加物無添加の弁当が、1食あたり460円もお得になります！このキャンペーンは11月30日(日)までの限定なので、わんまいるの美食弁当が気になった方は以下のボタンから早速購入してみましょう！ 11月30日まで！初回2,300円オフ わんまいるの美食弁当の公式サイトはこちら まとめ～わんまいるはおいしいとの口コミで人気の宅食サービス最後に、わんまいるのお惣菜・冷凍弁当がおすすめの人をまとめます。 わんまいるの健幸ディナー(冷凍ミールキット)がおすすめの人 国産食材にこだわりがある人 合成保存料・合成着色料を控えたい人 国内の専門店での調理に安心する人 温かいメニューだけでなく冷製メニューも美味しく食べたい人 湯煎や流水解凍が面倒ではない人 わんまいるの美食弁当(トレータイプ)がおすすめの人 国産食材にこだわりたい人 食品添加物を徹底的にを控えたい人 カロリー300kcal、塩分2.5g未満に抑えたい人 電子レンジ調理だけで食事を用意したい人 わんまいるは、国産食材や合成保存料・合成着色料不使用など、安心・安全を徹底した宅食サービス。食材も、代表自らが各地を巡り納得したものだけを仕入れているなど、こだわりを感じられる点が魅力です。健幸ディナーと美食弁当でタイプが違うので、自分に合うものを見つけてください。わんまいるの冷凍おかずが気になった方は、以下のボタンからお得に購入しましょう。 ミールキットタイプのお惣菜 わんまいるの健幸ディナーの公式サイトへ 食品添加物無添加で安心 わんまいるの美食弁当の公式サイトへ よくある質問ここでは、わんまいるに関するよくある質問に回答します。わんまいるにお試しセットはある？わんまいるにお試しセットはありません。ただし、健幸ディナーは単品購入が可能なので、好きなメニューを選んで都度購入することができます。お試し専用のセットはありませんが、いきなり定期購入するのが不安な人は、好きなメニューを単品購入しましょう。わんまいるの定期便は解約できる？定期購入の解約は次回おとどけ予定日の6日前まで可能です。解約はサポートセンターへの電話・メールで受け付けています。 わんまいるサポートセンター 電話番号：0120-548-113営業時間：10:00～16:00土日祝休みわんまいるはどんな味？わんまいるの食事宅配は、真空調理法を活かし、通常よりも少ない調味料で素材本来の美味しさが引き出されています。かといって、味が薄すぎることもなく、出汁や素材の味がしっかりと感じられる味付けです。わんまいるは一人暮らしに向いている？わんまいるの食事宅配は、国産食材100％で栄養バランスもきちんと考えられているので、栄養が偏りがちな一人暮らしの方におすすめです。湯煎調理や流水解凍が手間な方は、レンジで解凍できる美食弁当がおすすめです。わんまいるは楽天で購入できる？わんまいるは楽天にも公式ショップがあるため、楽天で購入することも可能です。わんまいるは家族利用もおすすめ？わんまいるの食事宅配は合成保存料・合成着色料不使用で、お年寄りや子供も食べられるためおすすめです。特に美食弁当は食品添加物無添加なので安心できます。ただし、ボリュームがあるわけではないので、育ち盛りの子供やよく食べる方には物足りない可能性も。別にお米を用意するなど、ひと工夫する必要があるかもしれません。

ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）は、噛む力が弱い方向けの宅配弁当。3段階のやわらかさから選べるうえに、管理栄養士への栄養相談が可能です。やわらか宅配食を検討しているものの、「本当に美味しい？」「ちゃんとやわらかいの？」と利用者の口コミ・評判が気になっている人も多いでしょう。そこで、当編集部では、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の冷凍弁当7食を実食！リアルな感想を本音でレビューします。また、利用者の口コミや評判を集めて、味や料金などのリアルな声を紹介！調査した結果わかった、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食がおすすめな人・おすすめできない人の特徴は以下のとおりです。メリット・デメリットや料金プランについても解説するので、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食が気になっている方はぜひ参考にしてください！ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいやわらか宅配食(旧：やわらかダイニング)の基本情報ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）は、噛む力が弱いご高齢者向けの宅配弁当サービスです。まずは、基本情報を紹介します。ウェルネスダイニング株式会社が運営する宅食サービスウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）は「ウェルネスダイニング株式会社」が提供する冷凍弁当の宅配サービスです。管理栄養士監修のもと、やわらかくて美味しい冷凍弁当を提供しています。 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：5,508円14食プラン：10,584円21食プラン：15,444円(※ほどよくやわらか宅配食コースの料金) 1食の料金 735円～(ほどよくやわらか宅配食コース21食) 1食の料金(お試しセット) - 送料 都度：880円定期：無料※7食は440円 クーポン/割引 - 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の宅配弁当は、やわらかい食事のメニュー数が多いのが特徴です。どのコースも30種類以上のメニューがあるので、最低でも1か月は毎日違う食事を楽しめます。送料は全国一律880円（定期の場合は無料）で、住む場所によって負担が大きくなることはありません。地方に住むご高齢の両親や親戚の方へ送る際も、送料を気にせず注文できます。噛む力のレベルに合わせて選べる3段階のやわらかさ出典：ウェルネスダイニングのやわらか宅配食公式サイトウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、噛む力に合わせて3段階のやわらかさからコースを選べます。それぞれのコースの特徴は以下のとおりです。 特徴 塩分 ほどよくやわらかめ宅配食 ひと口サイズのものが食べやすい方向け 2.5g以下 かなりやわらか宅配食 とろみがついているものが食べやすい方向け 2.2g以下 ムースやわらか宅配食 舌でつぶせるやわらかさが食べやすい方向け 2.4g以下 本来の形を残しつつやわらかく調理した『ほどよくやわらかめ宅配食』、お箸で簡単にほぐれて歯茎でつぶせるやわらかさの『かなりやわらか宅配食』、舌でつぶせるムース状の食事『ムースやわらか宅配食』があります。どのコースも1食あたりの塩分量が2.2g以下で控えめに調整されているのもポイントです。血圧が気になる方、腎臓に負担をかけたくない方は、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食を日々の食事に取り入れることで、塩分摂取量をコントロールできます。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は初回購入が送料無料！冷凍弁当の料金だけで、やわらかい食事を楽しめます。気になっている方は初回の特典を活用してお得にお試ししてみてください！ 初回は送料無料！ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する やわらか宅配食の良い口コミ・評判を徹底調査ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）について、「実際の評判はどうなの？」「まずいという噂は本当？」と気になる方も多いでしょう。そこで当編集部は、口コミ・評判を徹底調査して、噂の真偽を検証しました。まずは、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の良い口コミを紹介します。「味がおいしい」と家族から好評だった 口コミ 出典：X（旧Twitter） やわらかダイニング・かなりやわらか食「ハンバーグトマトソース」を食べました。 両親にも食べてもらいましたが、かなり好評。僕が食べても良い感じです。ハンバーグが普通の美味しいやつでした。 メニュー ・ハンバーグトマトソース ・スイートポテト ・ジンジャーオムレツ ・ほうれん草のソテー ウェルネスダイニングのやわらか宅配食が「美味しかった」との口コミがありました。ご高齢者向けの食事は味が薄くなりがちですが、若い人が食べても美味しいと感じる味わいに仕上がっているようです。見た目が綺麗で食欲が増すと評判 口コミ 出典：みん評 見た目は常食とかわらないような仕上がりに驚き。スプーンでなんなく潰すことができるので、のどの詰まりもなく食べられると、母に喜んでもらっています。調理もレンジでチンすればできるので、他の家事や介助もできるのでとても助かっています。 「見た目が普通の食事みたいだった」との口コミ・評判も見られました。見た目を綺麗にすることで「食べたい」という感情が自然と湧いてくるような食事を目指して作られています。ご高齢者でもやわらかくて食べやすい 口コミ 出典：みん評 栄養バランスだけでなく、食べる人の噛む力によって食事の柔らかさが3段階から選べます。私は普段2番目に柔らかいコースを利用していますが、食べ物が箸ですっと切れるほどやわらかく、母も喉つまりを起こすことなく、非常に満足した様子でした。 「噛む力が弱っている方でも、問題なく食べられた」との口コミもありました。3種類のコースから最適なやわらかさを選べるので、ご高齢の方も無理なく食べられるようです。ムース食の味も良くておすすめ 口コミ 出典：X（旧Twitter） やわらかダイニング・ムースやわらか宅配食「さばの照焼きセット」を食べました👍🍱 やわらかダイニングはムース食だけお試しセットができたのでさっそく注文。母と妻と少しずつ味見。母はさばやキャベツや椎茸の味がはっきりしていて良い、とのこと。亡くなった父にも食べてもらいたかったです。 「ムース食は素材の味がしっかりしていて良かった」との意見がありました。通常の食事より作るのが難しいムース食ですが、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食なら美味しく手軽に準備できます。ネット上のやわらか宅配食の悪い口コミ・評判を解説良い口コミだけでなく、悪い口コミを事前にチェックしておくことも大切です。次は、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の悪い口コミを紹介します。量が少なく感じる人もいる 口コミ 出典：みん評 食材の軟らかさや味付けは問題なかったのですが、想像している以上に量が少なく、こちらだけでは義母はお腹一杯にはなりませんでした。少食なら良いのかもしれませんが、義母はかむ力は弱くなってきたものの、食欲は旺盛で、食べることが好きなタイプです。ご飯とお味噌汁だけを用意し、こちらのおかずを食べてもらうようにしたものの、義母が満腹になることはなく、いつも私が作ったものを一、二品、メニューに加えることになりました。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の口コミを調べていると「量が少ない」との悪い評判を発見しました。一方、「まずい」との口コミ・評判は見つかりませんでした。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は、ご飯なし・おかずのみの冷凍弁当であるため、食欲旺盛な人にとってはやや物足りない量かもしれません。足りない場合はご飯や汁物を追加するのがおすすめです。1食分の値段が高いとの口コミも 口コミ 出典：みん評 値段を考えると、たまの利用はあっても、継続はないと感じています。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食に関して、「値段がやや高く継続は難しい」との口コミもありました。ほどよくやわらかめ宅配食の21食コースの場合、1食あたり735円と、コンビニ弁当と比較してやや高い料金。やわらかい食事は通常の食事よりも調理の手間がかかるため、料金が高くなる傾向です。やわらかい食事を作るのは大変ですが、やわらか宅配食なら料理の手間が省けて、栄養バランスの良い食事を準備できます。食事を作る負担と料金を比較して判断することが大切です。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は、初回送料無料でお試し可能！まずはお得な価格で自分に合っているか判断しましょう。 初回送料無料でお試しできる！ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する まずいという口コミは本当？やわらか宅配食の感想を実食レビューやわらか宅配食を検討するにあたり、「味はまずくない？」「食べやすさはどうなの？」と疑問に思う方もいるでしょう。そこで、当編集部ではウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の宅配弁当を注文しました！実際に食べた感想をレビューするので、ぜひ参考にしてください。今回お試ししたウェルネスダイニングのやわらか宅配食のメニューは以下のとおりです。 実食レビューしたメニュー 豚肉とナスの味噌炒め（ほどよくやわらか食） あじのまろやか梅煮（ほどよくやわらか食） 肉団子の中華甘酢あんかけ（ほどよくやわらか食） チキンの枝豆ソース（かなりやわらか食） カレイのトマトソース（かなりやわらか食） 牛肉のオイスターソース煮（かなりやわらか食） 豚肉とナスの味噌炒め（ほどよくやわらか食）当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 326kcal 12.1g 19.7g 炭水化物 食塩相当量 27.8g 2.4g 体的に柔らかさはありますが、食べ終わってから「ほどよくやわらか食」と気付いたくらい、普段の食事のように食べられて美味しかったです。「嚥下能力が落ちているけど、まだ普通の食事を摂りたい」という方にぴったりだと感じます。豚肉とナスのみそ炒めはピリ辛で、塩分の少なさはまったく気になりません。副菜のひじきも味がしっかりついているので、ご飯と一緒に美味しく食べられます。あじのまろやか梅煮（ほどよくやわらか食）当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 262kcal 12.9g 11.9g 炭水化物 食塩相当量 24.5g 2.4g こちらは主食のあじの梅煮に対し、春雨の肉みそ炒め、ほうれん草の採取和え、焼きじゃがの3種類の副菜がセットになったメニュー。一品一品の味がしっかりしていて、味の面ではとても満足しました。ただし、編集部では、値段に対する量の物足りなさが気になるという声も。やわらか宅配食は、こちらのように内容量が175gのものから220gのものまであるので、メニューによって少ないと感じることも。肉団子の中華甘酢あんかけ（ほどよくやわらか食）当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 289kcal 12g 12.6g 炭水化物 食塩相当量 32.4g 2.5g メインの肉団子はこってりとした味付けで美味しいのですが、結構かたさがありました。歯がない場合やぐらついている個所がある場合は、食べるのが難しいかもしれません。ほかの副菜三種類はスプーンで切れるくらいの柔らかさ。どれも量があり、ボリューム感も満足です。特に副菜のミニかに玉はふわふわな卵焼きと優しい味付けが美味しく、あんかけまで食べきりました。チキンの枝豆ソース（かなりやわらか食）当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 223kcal 11.2g 11.5g 炭水化物 食塩相当量 18.9g 2.0g 見た目がきれいで、食事が楽しくなる「とてもやわらか」のメニュー。メインのチキンの枝豆ソースは、濃厚な枝豆ソースがたっぷりチキンに絡んで美味しいです。副菜の人参のツナサラダは味付けがしっかりしていて、ご飯と相性のよい一品。全体的に歯茎だけで噛めそうなやわらかさでした。カレイのトマトソース（かなりやわらか食）当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 209kcal 10.3g 9.3g 炭水化物 食塩相当量 21.3g 1.8g 4種類のおかずがそれぞれ味の種類が異なるため、飽きずに食べられます。カレイのトマトソースはほんの少しピリ辛要素があり、洋風の味わい。里芋はしょうがの味が強く感じられて美味しかったです。牛肉のオイスターソース煮（かなりやわらか食）当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 284kcal 13.4g 17.9g 炭水化物 食塩相当量 16.5g 2.0g すべてとてもやわらかく、歯がなくても食べられる食感でした。牛肉のオイスターソースには、ひき肉の濃いめの味付けが美味しく、個人的に一番好きなメニューです。副菜は、大根の味噌煮、ブロッコリーの卵とじ、人参のツナサラダの三種類。調味料のくどさがない、野菜の味を感じられる優しい味わいでした。総評：美味しくてやわらかさを選べるのがおすすめポイント！宅配弁当で気になる味について、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は、ただやわらかいだけでなく味も美味しかったです。「噛む力が弱い方にも美味しい食事を楽しんでもらいたい」という想いを感じられるお弁当でした。塩分控えめですが、出汁の旨みが効いているので、物足りないという感覚もありません。やわらかさの実感としては、「ほどよくやわらかめ宅配食」は、一般的な食事の中ではやわらかい方という印象。また、具が小さく切られていたり、魚の骨が取り除かれたりしていて食べやすかったです。お肉などを噛むのも難しいほど噛む力が弱い方には、「かなりやわらかめ宅配食」か「ムース宅配食」の方がおすすめ。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は、初回注文で送料無料！噛む力が弱くなってきたご高齢の親御さんの食事としてお試しするのもおすすめです。気に入れば、定期購入すればずっと送料無料になります。 まずは送料無料でお試し！ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する 実際に利用して分かったやわらか宅配食のメリットを紹介「やわらかくて美味しい食事を楽しめる」と評判のウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）。ここでは、実際に利用して分かったウェルネスダイニングのやわらか宅配食のメリットを紹介します。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食のメリット やわらかさで選べる3つの食事コース 和洋中の多彩なメニュー 管理栄養士監修の栄養バランスに配慮した宅配弁当 魚料理は全て骨が抜き取られていて安心 冷凍弁当を電子レンジで温めるだけ やわらかさで選べる3つの食事コースウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、3種類のやわらかさから自分に合うコースを選択できます。 コース名 食感の特徴 ほどよくやわらかめ宅配食 ほどよいやわらかさで、食材本来の食感も楽しめる かなりやわらか宅配食 お箸で簡単にほぐれるやわらかさで、噛む力が弱い方でも食べられる ムースやわらか宅配食 舌やスプーンでつぶせるやわらかさで、飲み込む力に自信がない方も安心できる 一般的な食事に近い「ほどよくやわらかめ宅配食」から、舌やスプーンでつぶせるやわらかさの「ムースやわらか宅配食」まで、3段階のやわらか食を提供。食材の大きさやまとまりやすさにも配慮して、独自の調理方法で仕上げることで、ご高齢の方でも食べやすいように工夫されています。数ある宅食サービスの中でも、やわらかさで3段階のコースを用意しているのは、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食ならではの特徴といえるでしょう。うまく噛めなくてもバランスの良い食事ができる点でおすすめの宅食サービスです。和洋中の多彩なメニューウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、各コースで数十種類のメニューが用意されています。食べることが好きな方にとっては、嬉しいポイント。具体的な数は以下のとおりです。 食事コース メニュー数 ほどよくやわらかめ宅配食 90種類以上 かなりやわらか宅配食 30種類以上 ムースやわらか宅配食 50種類以上 一般的に、噛む力が弱いご高齢者向けの食事は、どうしてもメニューが少なくなりがちです。しかし、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食なら、最低でも1か月は毎日違う食事を楽しめるラインナップなので、長期間継続しても飽きることがありません。管理栄養士監修の栄養バランスに配慮した宅配弁当ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、管理栄養士が栄養バランスを考慮して献立を作っています。やわらかくて食べやすいだけでなく、健康的な生活を送るために必要な栄養素も摂取できるのが評価されているポイントです。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の宅配弁当は、食べて美味しいだけでなく、見た目も楽しいといった特徴もあります。彩り豊かな食材を使用することで、「食べたい」という感情が自然に湧いてくるでしょう。魚料理は全て骨が抜き取られていて安心ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の魚料理は、全て骨が抜き取られています。魚料理を含むメニューもたくさんありますが、いずれも骨がなく食べやすいので安心です。魚は丁寧に下処理されており、小骨まで抜き取られているにもかかわらず、形が綺麗に整っています。見た目や美味しさはそのままに、さらに食べやすくなった魚料理は、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の中でも人気のメニューです。冷凍弁当を電子レンジで温めるだけウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の冷凍弁当は、電子レンジで温めるだけですぐに食べられます。冷凍弁当の調理方法は以下の通りです。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の料理方法 お弁当容器のフタを外さずに、容器ごと電子レンジで加熱 温め時間の目安は電子レンジ600Wで4分(ムース食のみ600Wで3分) 加熱不足の場合は30秒ずつ追加加熱 栄養バランスの良い美味しい食事を簡単に食べられるのは、冷凍弁当ならではのメリットです。料理の手間が省けるので、キッチンに立つのが大変になってきたご高齢の方にぴったり！遠方に親御さんがいる方が活用するのも良いでしょう。手軽さと味を評価する際、初回送料無料でお試し注文するのがおすすめ！弁当の料金だけでやわらかい食事を楽しめます。気に入れば定期購入で引き続き送料無料で利用できるので、検討している方はぜひチェックしてみてください！ 初回は送料無料でお試し！ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する やわらか宅配食を利用する際の注意点やデメリットウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）のメリットを紹介しましたが、利用する前に知っておきたい注意点もあります。購入してから後悔しないように、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食のデメリットをチェックしましょう。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食のデメリット 1食あたりの値段がやや高い おかずを自由に選べない 1食あたりの値段が他社と比較してやや高いウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の口コミを調査していると、宅配弁当1食あたりの値段がやや高いとの声がありました。他の宅食サービスが提供している介護食との比較表は以下のとおりです。 宅食サービス コース料金 1食あたり料金 選べる食事の形式 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食 5,508円ほどよくやわらかめ宅配食7食 787円 ほどよくやわらかめ宅配食かなりやわらか宅配食ムースやわらか宅配食 ワタミの宅食ダイレクト 5,040円やわらかおかず7食 720円 やわらかおかずムース食 まごころケア食 5,187円ムース食7食 741円 ムース食 他のやわらかい食事を取り扱っている宅食サービスと比較すると、極端に高額なわけではありません。また、食材のやわらかさで3種類のコースから選べるのは、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食ならではの特徴です。電子レンジで温めるだけで、介護食を作る手間を省けると考えると、良心的な値段といえるでしょう。おかずのセットを自由に選べないウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、管理栄養士が利用者の健康を考えて献立づくりをしており、メニュー内容はおまかせです。そのため、好きなおかずがあったとしても、それだけを注文することはできません。ただし、食べられない食材があるときは、メインメニューからのみ取り除くことができます。取り除いて欲しい食材があるときは、注文時にお願いすると対応してもらえるでしょう。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の料金プラン一覧宅配弁当を選ぶ際、料金は大切なポイント。ここでは、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の料金プランを紹介します。ほどよくやわらか宅配食 食数 コース料金(1食あたり料金) 送料(※) 送料込みの総額(1食あたり料金) 7食 5,508円(787円) 880円 6,388円(913円) 14食 10,584円(756円) 880円 11,464円(819円) 21食 15,444円(735円) 880円 16,324円(777円) 都度購入の送料通常の食事より少しやわらかい「ほどよくやわらかめ宅配食」は、送料を含めると777円～で食べられます。かなりやわらか宅配食 食数 コース料金(1食あたり料金) 送料(※) 送料込みの総額(1食あたり料金) 7食 6,156円(879円) 880円 7,036円(1,005円) 14食 11,448円(818円) 880円 12,328円(881円) 21食 16,848円(802円) 880円 17,728円(844円) 都度購入の送料「かなりやわらか宅配食」は、とろみをつけるなど調理にひと手間かかっています。値段は少し上がり、1食あたり844円～です。ムースやわらか宅配食 食数 コース料金(1食あたり料金) 送料(※) 送料込みの総額(1食あたり料金) 7食 6,156円(879円) 880円 7,036円(1,005円) 14食 11,448円(818円) 880円 12,328円(881円) 21食 16,848円(802円) 880円 17,728円(844円) 都度購入の送料自宅で調理するのが大変なムース食として使える「ムースやわらか宅配食」は、「かなりやわらか宅配食」と同じ844円～で利用できます。送料（初回・定期購入は無料）ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の送料は全国一律。具体的な金額は、以下の通りです。 購入方法 送料 初回購入 無料 都度購入 880円 定期購入 無料※7食は440円 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食では、初回購入の送料が無料になるというメリットがあります。初めて利用する方は、通常料金よりもお得に購入できるので、お試し感覚で注文してみると良いでしょう。初回無料！ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に試せるウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、初回の送料が無料！また、14食以上で定期購入を申し込むと送料が毎回無料になります。 セット料金 送料 合計金額 都度購入 10,584円 880円 11,464円 初回お試し購入 10,584円 - 10,584円 定期購入 10,584円 - 10,584円 ほどよくやわらかめ宅配食14食セットの場合ウェルネスダイニングのやわらか宅配食では、食数や配送頻度を調整可能。例えば「7食を毎月1回お届け」との条件で注文して、忙しいときの常備食にするのも選択肢の1つです。まずは初回送料無料でお試しして、自分に合うか確認するのがおすすめ！合わなければそのまま終了することも可能なので、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食が気になっている方はぜひチェックしてみてください！ 初回は送料無料でお試し！ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する お得に利用したい！ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の注文方法ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）を送料無料で利用する方法を紹介します。①公式サイトにアクセスしてコースを選ぶまずは、公式サイトにアクセスしましょう。注文するコースを選んでください。②食数・注文方法を決める注文する食数、お試し・定期から注文方法を選びましょう。まずは1回だけお試ししたい方は、「お試し注文」をクリックしてください。③会員登録をして注文確定する名前、住所、連絡先、支払い方法を入力して会員登録します。お届け日時を選んで完了です。まとめ～やわらか宅配食(旧：やわらかダイニング)は噛む力が弱いご高齢の方におすすめ！ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）は、管理栄養士監修のもと、やわらかくて美味しい食事ができる宅食サービスです。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食がおすすめの人 噛む力や飲み込む力が弱い高齢者 かたいもの、大きいものを食べるのが苦手な人 塩分や栄養バランスに気を使っている人 介護食を作る手間を省きたい人 ご高齢の親御さんに弁当を送りたい人 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は初回送料無料でお試し可能！1回分宅配弁当を食べてみて、合わなければそのままやめられます。気に入れば、定期購入で引き続き送料無料になるのも嬉しいポイント。送料は全国一律で、地方に住む人でも安心して注文できます。お得な割引を活用して、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用しましょう！ 初回・定期購入は送料無料 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する よくある質問最後に、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）のよくある質問を紹介します。お試しコースはある？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食では、無料のお試しコースはありません。弁当の料金はかかりますが、1回だけ試したい場合はお試し注文を選びましょう。クーポンはある？現時点で利用できるクーポンは特にありません。どのコースを選べばいい？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食では、食材のやわらかさによって3段階のコースが用意されています。各コースの食感イメージは、以下の表の通りです。 コース 食感イメージ ほどよくやわらかめ宅配食 普通食に近い食感。食べ応えも欲しい方におすすめ かなりやわらか宅配食 お箸で簡単にほぐせるやわらかさ。噛む力が弱い方におすすめ ムースやわらか宅配食 舌やスプーンで簡単につぶせるやわらかさ。飲み込む力が弱い方におすすめ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の公式サイトでは、「やわらか食コース診断」という無料診断を受けられます。どのコースにしようか迷っている方は、やわらか食コース診断を受けてみましょう。電話を使って注文できる？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は、電話からも注文可能。電話番号は0120-503-999で、24時間受け付け中です。注文者の自宅以外への宅配はできる？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食では、注文者の自宅以外への宅配も可能です。遠くに住む両親や祖父母へ送りたい場合は、注文時に宅配先の住所を正しく入力しましょう。アレルギーや食べられない食材があるときは？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の宅配弁当に食べられない食材があるときは、注文時に食材を指定することで取り除いてもらえます。ただし、取り除いてもらえるのはメインメニューの部分のみです。サブメニューの食材は取り除いてもらえないため、あらかじめ理解しておきましょう。ウェルネスダイニングとの違いは？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食とウェルネスダイニングの違いは、以下の表の通りです。 サービス名 特徴 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食 高齢者向けの宅配弁当高齢者がいるご家族の介護食 ウェルネスダイニング 健康管理をしたい20〜40代の方向けの宅配弁当 やわらか宅配食もウェルネスダイニングも、運営している会社は同じです。提供している食事コースや弁当メニューは異なるものの、組織体制や配送システムに違いはありません。解約方法は？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食を解約するには、次回商品お届け予定日の1週間前までに、電話またはお問い合わせフォームから連絡しなければなりません。配達日の直前に連絡しても、すでに発送されている可能性が高く、返品することはできないので注意しましょう。

まごころケア食は管理栄養士が毎日の献立を監修・考案している、栄養バランスにこだわった冷凍宅配弁当。栄養だけでなく1食あたり434円～と、リーズナブルな料金設定も魅力です！安くて健康なまごころケア食ですが、「実際、美味しさや量はどうなの？」「安いぶん、まずいってことはないの？」など、疑問を持つ方もいるでしょう。そこで、当編集部では実際にまごころケア食の冷凍弁当7食を実食！一番人気の「健康バランス食コース」を食べた本音レビューを紹介します。さらに、利用者による良い口コミ・悪い口コミも紹介！まごころケア食が気になっている方はぜひ参考にしてください。先に実食レビューをチェックするまごころケア食の基本情報～「株式会社シルバーライフ」が提供する冷凍弁当の宅配サービスまごころケア食は「株式会社シルバーライフ」が提供する、冷凍弁当の宅配サービス。管理栄養士の監修により栄養バランスの良さを徹底的に追求し、利用者の健康をサポートしています。 まごころケア食の特徴 管理栄養士が栄養バランスを考えた献立を監修・考案 電子レンジでチンするだけで簡単に食べられる 1食300kcal以下でダイエット向きのコースが豊富！ 主菜1品＋副菜3品で1食あたり434円～ まごころケア食(健康バランス食コース)の基本情報 出典：まごころケア食公式サイト(https://magokoro-care-shoku.com/) 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,262円10食プラン：4,540円14食プラン：6,132円21食プラン：9,114円(※健康バランスセットの料金) 1食の料金 434円～(まごころお得便・健康バランス21食セット) 1食の料金(お試しセット) 190円～(まごころお得便定期初回) 送料 送料別1,080円(沖縄、離島は1,580円) クーポン/割引 初回限定73%オフ冷凍庫無料レンタル(まごころお得便14食) 都度/定期 都度/定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：可(※)(※お得便7食セットのみ) 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし 管理栄養士監修のもと主菜1品+副菜3品の栄養バランスが摂れた献立を提供しています。カロリーや食塩の制限もできるので、健康管理だけでなくダイエットにも向いているでしょう。値段の安さも特徴で、21食プランなら1食あたり434円で主菜1品＋副菜3品のおかずが届きます。栄養面と安さ重視の方におすすめの宅食サービスです。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら まずいという噂・口コミは本当？まごころケア食の実食レビュー冷凍弁当を検討するにあたり、気になるのは美味しさですよね。ネット上では「美味しい」と好評ですが、なかには「まずい」という言葉も目にします。実際のところ味はどうなのでしょうか。そこで、HonNe編集部は実際にまごころケア食の宅配弁当を実食！感想を本音でレビューします。 まごころケア食の実食レビュー 実際にまごころケア食の宅配弁当を注文！ 宅配弁当6種類を食べた感想 実際に食べてみたまごころケア食の評価は? 実際にまごころケア食の宅配弁当を注文！今回注文したのは、まごころケア食で一番人気の「健康バランス食コース」の7食セット。段ボールは、縦19cm×横16cm×高さ24cmで意外とコンパクトな印象でした。 編集部で注文した「健康バランス食コース」の7食セット宅食弁当の口コミでは「容器が冷凍庫のスペースを取り過ぎる」という口コミが多くありますが、お弁当の容器は縦16.5cm×横18cm×高さ3.05cmで、厚みのないフォルム。 編集部で注文した「健康バランス食コース」の7食セット冷凍庫にまとめて収納しやすいパッケージです。宅配弁当6種類を食べた感想まごころケア食を実際に食べて感じたリアルな意見を紹介します。実際に食べたまごころケア食のメニューは以下の6種類。 実食レビューする6つのメニュー 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当 ハンバーグデミグラスソース弁当 豚肉と筍のネギ塩炒め弁当 牛肉のオイスター炒め弁当 あじメンチカツ弁当 赤魚の煮付け弁当 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 263kcal 26.8g 14.1g 脂質 食物繊維 塩分 15.3g 3.0g 2.0g メインの鶏肉がとても柔らかかったです。味はやや薄めでしたが、味噌の風味がして鶏肉とよく合っていました。左上のがんもは、噛むとジュワッと甘めの出汁が出てきて美味しかったです。かぼちゃは自然な甘みを活かした優しい味でした。ハンバーグデミグラスソース弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 218kcal 14.5g 14.5g 脂質 食物繊維 塩分 11.2g 3.5g 2.0g ハンバーグはやや小ぶりでしたが、柔らかくてふわっとした食感で美味しかったです。上にかかっているソースは、デミグラスソースというよりは市販の中濃ソースに近いと思いました。左上のクリーム煮は、鶏肉は柔らかくたけのこはシャキシャキとした食感が残っているのが好印象！右上の豆腐の柚子あんかけは、ゆずの香りがしっかりして、豆腐も柔らかかったです。豚肉と筍のネギ塩炒め弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 231kcal 7.7g 14.3g 脂質 食物繊維 塩分 15.1g 2.9g 2.0g 豚肉はパサついていることもなく、柔らかくて美味しかったです。たけのこもシャキシャキとしていて、中華風の味付けがされていました。左上の麻婆なすは、ひき肉の旨みっがしっかり出ていて、なすも柔らかく美味しいと思いました。辛くはなかったので、辛みが苦手な人も安心です。牛肉のオイスター炒め弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 275kcal 11.1g 26.8g 脂質 食物繊維 塩分 11.9g 5.4g 1.7g 牛肉は細切れで、コンビーフのような食感でした。オイスターソースの風味が感じられ、ご飯に合いそうな味だと感じました。左上の鶏豆腐は、鶏の旨みがよく出ている優しい味付けでした。右上のうぐいす豆は、甘くて柔らかかったです。宅配弁当は、普段食べる機会のない食材も食べられる点もメリットの一つだと思いました。あじメンチカツ弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 258kcal 15.9g 15.0g 脂質 食物繊維 塩分 15.1g 4.4g 1.9g メインのあじメンチカツは、衣がカリッとしており、冷凍特有のベチャッと感が無かったのが好印象！あじの旨みが濃く、美味しい一品でした。右下の青物の昆布締めは、野菜はシャキッとしていたものの、酸味が強かったので好き嫌いが分かれそうな印象を受けました。赤魚の煮付け弁当 編集部で注文したまごころケア食の宅配弁当 カロリー たんぱく質 糖質 294kcal 13.3g 15.6g 脂質 食物繊維 塩分 19.1g 3.0g 1.9g メインの赤魚は、甘めの煮付けのような味付けで、パサついていることもなく柔らかくて美味しかったです。付け合せのごぼうは、鰹節の香りがしてシャキッとしており、これも美味しいと思いました。左上の野菜のごま炒めは、ごまの風味が香り、野菜も柔らかかったです。右下のきのこは、バターが効いている少し洋風の味付けでした。実際に食べてみたまごころケア食の評価は?「まごころケア食はまずい？」という噂がありますが、全体的に冷凍食品のベチャッと感や独特の匂いなどもなく、美味しいと感じるものが多かった印象。味に関しては、優しい味付けのものが多いと感じました。食塩が2.0g以下に抑えられている(健康バランス食は2.5g以下)ので、塩分を摂りすぎずに済む点がメリットですね。ただし、濃い味やがっつりとした味を好む方や、若い方はやや物足りない印象を受けるかもしれません。一方で、日頃から薄味を心がけている方や、年をとるにつれて薄味を好むようになった方は、丁度よく美味しいと感じるでしょう。まごころケア食は薄味がお好みの方や塩分量を気にしている方におすすめです。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら 宅食サービス「まごころケア食」の口コミ・評判を徹底調査まごころケア食の冷凍弁当ですが、ネット上には良い口コミだけでなく、悪い口コミも投稿されています。「実際のところ、まごころケア食の評判はどうなの？」「まずいという噂は本当？」と気になる方も多いでしょう。当メディアでは、まごころケア食の口コミを徹底調査しました！良い口コミから悪い口コミまで紹介します。まごころケア食の良い口コミ一覧まごころケア食の口コミ・評判には、良いものが多数ありました。 まごころケア食の良い口コミまとめ 栄養バランスが考えられていて身体に良い 料金が安い 味が美味しい カロリーが抑えられてダイエットにぴったり 良い口コミ①栄養バランスが考えられていて身体に良い 口コミ @fuyutuki0112 引用元：X（旧Twitter） 自炊卒業しました。 今日からまごころケア食の冷凍弁当！ 買い物に行く手間、料理をする手間、片付けをする手間を省いて、 栄養バランス良くて、レパートリー80種くらいあって、 1食500円くらいなら嬉しい！1日目、マスの塩焼き弁当 口コミ @tyasukesedori 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食という宅食美味しい。 冷凍庫レンタル出来るのも良い。 これと春雨スープを飲むとお腹も満腹だしカロリーや栄養バランスも取れるので、 これなら何の苦もなくダイエット出来そう。 調理時間や皿洗いの時間浮くので、その分稼ぎます。 まごころケア食の口コミで特に多かったのが「栄養バランスが良い」という意見。まごころケア食は主菜1品＋副菜3品で栄養バランスの取れた献立を提供しているので、栄養重視の方におすすめです！冷凍弁当に使われる食材は国産のものが中心。一部外国産のものを含むメニューもあるものの、まごころケア食では安全性を第一に考えた原材料にこだわっています。良い口コミ②料金が安い 口コミ @manatobi 引用元：X（旧Twitter） ずぼらすぎて晩飯にしてるまごころケア食。 これ去年まで７０００円ぐらいしてたんだけどがんばったらしく今年から２０００円近く安くなったんだよね。 送料合わせても1食コンビニ弁当より安いのありがたい 口コミ @BCKSsprinkler 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食っていう、レンチンタイプのミールキットを試してみてる。 ケア食だけあって、ご年配向け？なかんじの、薄味で甘めの味付けで、柔らかくて、物足りないと感じる人も多そうだけど、 夏バテで食欲が死んでる私にとっては食べやすくて、ちょっと続けようかな！って思う。 一食あたりが安いし！ まごころケア食の口コミでは「安い」「コスパいい」と料金の安さが好評でした！実際に他の弁当宅配サービスと比較すると、1食あたりの料金が安いのが特徴です。 宅食サービス コース料金 1食あたり料金 まごころケア食 3,262円健康バランス食 7食 466円 ウェルネスダイニング 5,022円栄養バランス気配り宅配食 7食 717円 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食 5,508円ほどよくやわらかめ宅配食 7食 787円 Dr.つるかめキッチン 5,184円糖質制限気づかい御膳 7食 741円 三ツ星ファーム 6,275円7食プラン 7食 896円 良い口コミ③味が美味しい 口コミ @appledog_eringi 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食（ちょっと安めのnoshみたいなやつ）、病院食みたいな感じで味薄くて少ないけど、 これ食べておけば食事制限してても体調崩さなさそうな気がするし、いいですね。 味はおいしいです。 口コミ @thoma_kaz 引用元：X（旧Twitter） シルバーライフのまごころケア食（冷凍総菜）、1年前よりおいしくなってる気がする。 前はもう少し塩味と旨みが欲しいなぁと思ってたけど、 今のは何も足さなくても十分に旨い。 つまみとしてもよいぞコレは……むしろ健康的なつまみとして優秀では……。 口コミ @ohalu73 引用元：X（旧Twitter） もう色々と大変すぎて余裕がないので、まごころケア食を頼み始めたけどなかなか美味しい😋 まごころケア食の口コミには「美味しい」「味が良い」との評判がたくさんありました。糖質や塩分を制限した弁当は味が薄くなりがちですが、まごころケア食では香辛料や出汁を使うことで美味しい弁当を作っています。適切な栄養バランスを保ちつつ美味しい弁当を食べられるので、まごころケア食は健康的な食生活を目指す方におすすめのサービスといえるでしょう。良い口コミ④カロリーが抑えられてダイエットにぴったり 口コミ @bine2chan 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食の健康バランス弁当を原則1日2食を2週間継続したところ、2キロ痩せた。 まぁダイエットが必要な体型ではもともとないので体重は目安程度。健康度として実感するのは、 胃腸の調子がすこぶる良い。 口コミ @hato_soup 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食なんですけど 糖質制限メシ、 どうせ脂質多くてカロリー高いんだろと思ったらカロリーも低いからそっちにメニュー変えました。 来週から。 口コミ 引用元：Yahoo!知恵袋 私は、ダイエットのために「糖質制限食」を注文しているのですが 見た目がよく、食べ応えもあるため続けられています。 まごころケア食の冷凍弁当は、管理栄養士の監修のもとカロリーが調整されています。一番人気の健康バランス食コースは1食300kcal以下で主菜1品と副菜3品を食べられるので、カロリー制限しながら栄養を摂れるでしょう。糖質制限食コースなどもあるので、目的に合った食生活をしたい人は、お気軽に試してみてください。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら まごころケア食の悪い口コミ一覧まごころケア食の購入者の中には、悪い口コミを投稿している人もいます。購入後に後悔しないように、マイナスな意見も見ておきましょう。 まごころケア食の悪い口コミまとめ 量が少ないと感じる 冷凍庫に保管するスペースが必要 メニューが選べない キャンペーンによっては条件が厳しい 悪い口コミ①量が少ないと感じる 口コミ @bine2chan 引用元：X（旧Twitter） やっぱりまごころケア食は量が少ないのか、すぐ腹が減るw 宅食の量ってこんなもん？ まごころケア食の量に関しては「ちょうどいい」という口コミから、上記のような「量が少ない」という口コミまで散見されました。まごころケア食はおかずのみの冷凍弁当なので、ご飯の量を調整してみましょう。悪い口コミ②冷凍庫に保管するスペースが必要 口コミ @1DMQvRBw6K6jq6q 引用元：X（旧Twitter） 宅配食便利だー✨ ナッシュと、まごころケア食頼んでみましたー。ストックしとくと忙しい時とか便利。買い出しするのストレスだったので少し余裕できる⭕️ 冷凍庫の整理してスペース確保！結構スペース使います💦 口コミ @web_makky 引用元：X（旧Twitter） 平日夜は帰って料理するのが面倒な時あるからいっそ全部宅食にするかと思い、 一番安いまごころケア食21食分頼んだら冷凍庫がいっぱいに まごころケア食に限らず、宅配弁当は冷凍庫がいっぱいになりやすいというデメリットがあります。一度に頼む量を調整したり、まごころケア食の冷凍庫レンタルサービスを利用したりするのがおすすめです。悪い口コミ③メニューが選べない 口コミ @akira10PF 引用元：X（旧Twitter） 冷凍庫の中身がなくなったら宅配食事サービスを使い始めようと思ってるんだけど、配送料がかからんしと思ってまごころケア食使おうと思ったんだけど、 メニューが選べないのね…… どこを使うにせよ、とりあえず7食から注文したいんだけど、まごころケア食の7食って毎回同じメニューが7食分届くのか…？ 口コミ @hhrz21 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食とかいうのが強そう メニュー選べないのが少しマイナスポイントだけど、アレが食いてぇ！！って時は外食すれば良いし全然アリかもしれない こちらの口コミであるようにまごころケア食の定期便はメニューを選べません。しかし和洋中の豊かなバリエーションのメニューのなかから、管理栄養士が健康を第一に考えた献立を提供します。栄養バランスの良いセットがおまかせで届くのは、メリットとも言えるでしょう。悪い口コミ④キャンペーンによっては条件が厳しい 口コミ @KenkouChanneler 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食の無料レンタル冷凍庫確かにありがたい。 だけど、よーく約款を見てみると ・返す時の送料や梱包資材は利用者負担 ・返却期限をミスったら3万円の罰金 コレはちょっとキツいな...。 梱包資材も捨てちゃったから、どうしたものか💦 まごころケア食が初回限定で提供している「健康バランス14食定期セット(1食190円)＆冷凍庫無料レンタル」キャンペーンでは、冷凍庫の無料レンタルが可能です。しかし、口コミにあるように「冷凍庫の返送にかかる梱包費や送料は自己負担」などいくつか利用条件があります。キャンペーンを申し込む際は、利用条件を確認しておきましょう。 冷凍庫無料レンタル申し込み条件 クレジット決済 14食・21食の定期購入 1ヶ月に1回以上のお得便受け取り 返送にかかる梱包費・送料は自己負担 上記の条件に問題がない方は、冷凍庫無料レンタルプランがお得です。回数縛りや返送の自己負担を避けたい方は、一度で解約できる通常の定期購入コースがおすすめです。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら まごころケア食のメリット「電子レンジでチンするだけで健康的な食事ができる」と口コミでも評判のまごころケア食。ここでは、実際に利用して分かったまごころケア食のメリットを紹介します。 まごころケア食のメリット 栄養バランスがよく健康的な食事が手軽に食べられる カロリー控えめでダイエットにもおすすめ 14食・21食セットの定期注文で冷凍庫の無料レンタル 置き配の利用で不在配達も可能 栄養バランスがよく健康的な食事が手軽に食べられるまごころケア食の冷凍弁当は、 管理栄養士が栄養計算して献立を監修・考案しています。主菜1品+副菜3品の満足感のあるメニューを提供。栄養と彩りのバランスが良い食事ができるでしょう。「健康バランス食コース」や「塩分制限食」など7つのコースのなかから、身体のお悩みに合ったコースを選べるのもメリットです。 まごころケア食のコース 健康バランス食コース 糖質制限食コース 塩分制限食コース たんぱく調整食コース カロリー調整食コース ムース食コース おまかせ小鉢コース カロリー控えめでダイエットにもおすすめまごころケア食の冷凍弁当は、ほとんどのメニューが1食あたり300キロカロリー以下に調整されています。 コース 1食あたりのカロリー 健康バランス食 300kcal以下 糖質制限食 240±10%kcal 塩分制限食 300kcal以下 たんぱく調整食 300kcal以上 カロリー調整食 240±10%kcal まごころケア食は、糖質やカロリーを制限したい方、ダイエットしたい方におすすめです。実際、まごころケア食の口コミを見ると、ダイエット目的で利用している方は多いようでした。カロリー・塩分が控えめでも味が薄くならないように、味付けにこだわっています。 50種類以上の和洋中のメニューをお用意しているので、飽きずにカロリー制限を続けられるでしょう。14食・21食セットの定期注文で冷凍庫の無料レンタル宅配弁当サービスで多い意見が「冷凍庫のスペースを取り過ぎる」と言う声。まごころケア食では、14食・21食セットのお得便なら冷凍庫を無料レンタル可能。冷凍庫の無料レンタルキャンペーンに申し込むためには下記の条件を満たす必要があります。 冷凍庫無料レンタル申し込み条件 クレジット決済 14食・21食の定期購入 1ヶ月に1回以上のお得便受け取り 返送にかかる梱包費・送料は自己負担 無料レンタルの冷凍庫には21食が入るので、自宅の冷凍庫にスペースがない場合でも管理できるのがポイントです。置き配の利用で不在配達も可能まごころ定期便は置き配にも対応しており、不在でも冷凍弁当を受け取れます。まごころケア食の置き配のメリットは次の通りです。 置き配のメリット 宅配便より安い 不在配達が可能 配達員との対面が不要 手が離せない場合も受け取り可能 配達完了の通知メールで安心 「配達員と対面せずに弁当を受け取りたい」「家事や育児で手が離せない」という場合は、まごころケア食の置き配を利用すると便利です。 置き配対象セット 健康バランス食4食セット、糖質制限食7食セット、塩分制限食7食セット、カロリー調整食7食セット冷凍庫の無料レンタルや置き配の利用など、使いやすさにもこだわったまごころケア食。お得な定期購入から試してみてはいかがでしょうか？ 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら まごころケア食を利用する際の注意点やデメリットまごころケア食を利用するうえで知っておきたい注意点やデメリットを紹介します。実際に購入してから後悔しないように、事前にチェックしておきましょう。 まごころケア食のデメリット 1食が少量でボリュームが足りないとの声も 好きなメニューを選べないため苦手な食べ物が届く場合がある 冷凍庫の無料レンタルは条件がある 1食が少量でボリュームが足りないとの声もまごころケア食の口コミのなかには「量が少ない」という意見が見受けられました。まごころケア食はおかずのみの冷凍弁当なので、物足りなく感じる人は、ご飯を一緒に食べることをおすすめします。まごころケア食はカロリー・塩分控えめながらも味付けがしっかりしており、ご飯に合うメニューが多いです。満腹感を得たい人は、まごころケア食とご飯を一緒に食べましょう。一方で、ダイエットや糖質制限をしている人、高齢者にとっては適量だという口コミもありました。 口コミ @RyoHamamoto94 引用元：X（旧Twitter） もう一食分の料理するのが面倒臭いので、頼んでみた。 NOSHは味とコスパが悪いとの事で、まごころケア食を選択！ 分量は肉体改造前なら足りないと思うけど、今なら全然OKな量。 俺はバカ舌なので味は全然普通に美味しい。 なんだ、最初からこれ食べてたら痩せてたじゃん…w 自分自身の健康状態や食べる量に注意して、適宜まごころケア食と他の食品を組み合わせると良いでしょう。好きなメニューを選べないため苦手な食べ物が届く場合があるまごころケア食の定期便は、和洋中の豊かなバリエーションのメニューのなかから、 管理栄養士が健康を第一に考えた献立を提供しています。この点において「栄養バランスが良い」という意見がある一方で、メニューが選べないことがデメリットに感じる方もいるようです。 口コミ @LusiaDleon 引用元：X（旧Twitter） まごころケア食は値段的にはいいんだけど 自分で単品を選べない臭いからうーんって感じ まごころケア食には、1コース50～60種類のメニューがあり、毎回違うセットをお届けしていますが、継続していると同じ弁当が届く場合もあるようです。「メニューは違っても似たような感じ」との意見もありましたが、カロリー・糖質・たんぱく質を制限している分、バリエーションが少なくなるのは仕方ないことでしょう。まごころケア食には5種類のコースがあるので、メニューに飽きたら定期的にコースを変えてみるのもいいかもしれませんね。冷凍庫の無料レンタルは条件があるまごころケア食が提供している冷凍庫の無料レンタルは、定期便のプランや返送に関する利用条件があります。冷凍庫の無料をレンタルをすることで、宅配弁当の料金が安くなるのはメリットですが、冷凍庫の無料レンタルの条件が複数あるのは少し面倒に感じる方もいるでしょう。 冷凍庫無料レンタル申し込み条件 クレジット決済 14食・21食の定期購入 1ヶ月に1回以上のお得便受け取り 返送にかかる梱包費・送料は自己負担 利用条件や返送に関する詳しい規約は「冷凍庫レンタルキャンペーン約款」に記載されています。 申し込みの前に必ず確認しましょう。また、冷凍庫をレンタルしなくても20%オフで定期便を利用することが可能です。まごころケア食はこんな人におすすめ まごころケア食がおすすめの人 栄養バランス重視の食事がしたい人 カロリーや糖質、塩分を制限したい人 和洋中のバリエーション豊かな食事がしたい人 安さ重視で宅食サービスを選びたい人 冷凍庫をレンタルしたい人 まごころケア食で圧倒的に多かった意見が、栄養バランス・カロリーを考慮した献立と料金の安さ・コスパの高さに対する高評価！健康を考えた宅食サービスを低価格で続けたい方は、ぜひまごころケア食を試してみてください。定期購入がお得！まごころケア食のコース料金・送料まごころケア食では、7種類のコースから選んで注文します。 まごころケア食のコース 健康バランス食コース 糖質制限食コース 塩分制限食コース たんぱく調整食コース カロリー調整食コース ムース食コース おまかせ小鉢コース ダイエット、糖質制限、たんぱく質制限など、まごころケア食を利用する目的に合わせて選べるのがポイント。それぞれのコースを詳しく見ていきましょう。健康バランス食コースまごころケア食でも一番人気で、栄養バランスのとれた美味しい食事をしたい人におすすめのコースです。管理栄養士監修のもと、健康的な冷凍弁当が定期的に届きます。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 5,187円(741円) 3,262円(466円) 10食 7,260円(726円) 4,540円(454円) 14食 9,684円(706円) 6,132円(438円) 21食 14,721円(701円) 9,114円(434円) 糖質制限食コース糖質制限したい人向けの食事コースです。「糖質を抑えながらも美味しい食事をしたい」という場合は、1日1食を糖質制限食に置き換えることから始めると良いでしょう。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 5,187円(741円) 3,262円(466円) 14食 9,684円(706円) 6,132円(438円) 21食 14,721円(701円) 9,114円(434円) 塩分制限食コース塩分を制限しながらも、満足感のある食事をしたい人におすすめのコースです。まごころケア食では、香辛料や出汁を使用することで、塩分を抑えつつ美味しい味わいに仕上げています。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 5,187円(741円) 3,262円(466円) 14食 9,684円(706円) 6,132円(438円) 21食 14,721円(701円) 9,114円(434円) たんぱく調整食コースたんぱく質と塩分の量が制限された食事コースです。まごころケア食専属の管理栄養士により、たんぱく質は1食あたり10g以下、塩分は2.0g以下に調整されています。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 5,187円(741円) 3,262円(466円) 14食 9,684円(706円) 6,132円(438円) 21食 14,721円(701円) 9,114円(434円) カロリー調整食コース1食あたり約240キロカロリーに調整された食事コースです。カロリーを制限しながらも美味しい食事ができるよう、まごころケア食専属の管理栄養士がバランスを調整しています。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 5,187円(741円) 3,262円(466円) 14食 9,684円(706円) 6,132円(438円) 21食 14,721円(701円) 9,114円(434円) ムース食コース咀嚼・嚥下の困難な方でも食べやすい、介護職におすすめのムース食コースです。管理栄養士監修で、主菜1品+副菜3品のバランスの取れたムース食を提供します。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 5,187円(741円) 3,262円(466円) 14食 9,684円(706円) 6,132円(438円) 21食 14,721円(701円) 9,114円(434円) おまかせ小鉢コースプロの料理人と管理栄養士が監修して作った、冷凍パックのお惣菜セットです。使い切りやすい量の小分けパックなので、手軽にもう1品追加できます。 食数 単品コース料金(1食あたり) 定期コース料金(1食あたり) 7食 2,310円(330円) 1,806円(258円) 10食 3,100円(310円) 2,420円(242円) 14食 4,060円(290円) 3,164円(226円) 21食 5,670円(270円) 4,410円(210円) 送料・配達エリアまごころケア食の送料は1,080円(沖縄県や離島は1,580円)。全国のエリアに配達が可能です。【結論】まごころケア食の料金は安いの？まごころケア食の値段は食数やメニューによって異なりますが、一番人気の健康バランス食コースでは、21食セットの定期購入で1食あたり約434円。宅配弁当1食あたりの相場は350円～1000円台で600円台が平均です。まごころケア食は良心的な料金設定といえるでしょう。実際、まごころケア食の口コミを調べていると「安い」「コスパが良い」という口コミばかりで、「値段が高い」との口コミ・評判は、当メディアの調査では見つかりませんでした。特に、冷凍庫無料レンタルプランや定期便は割引価格で購入出来ます。低価格で栄養バランスの良い宅食弁当を求めるなら、まごころケア食がおすすめ！ 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら 【2025年11月最新】まごころケア食のキャンペーン・クーポン情報まごころケア食は、料金が安いと口コミでも評判の冷凍弁当宅配サービスです。お得なキャンペーンやクーポンを利用すると、さらにお得な割引料金で利用できるので、ぜひ参考にしてください。ずっと20%オフの割引キャンペーン！まごころお得便の定期購入まごころケア食では、まごころお得便の定期購入を注文すると、ずっと20%オフになるキャンペーンを実施しています。 まごころお得便のメリット 各コースの冷凍弁当が定期的に届く 注文する手間が省ける 置き配の利用で不在時も宅配OK 14食・21食の定期購入なら冷凍庫の無料レンタルもできるので、 お得に利用したい人は検討してみましょう。会員限定のお友達紹介キャンペーンまごころケア食の会員登録後、お友達を紹介すると最大3,000円分の割引クーポンがもらえます。紹介された人も割引されるので、まごころケア食を利用しているお友達がいたら紹介してもらう のがお得です！まごころお得便とお友達紹介キャンペーンを併用すると、さらにお得に利用できるでしょう。身近にまごころケア食を利用している人がいない場合は、冷凍庫無料レンタルプランや定期購入でお得に利用するのがおすすめです。 1食190円～＆冷凍庫無料レンタル まごころケア食の公式サイトはこちら よくある質問最後に「解約方法は？」「賞味期限は？」など、まごころケア食に関するよくある質問に回答します。「まずい」「ひどい」って評判は本当？冷凍食品は商品によって「まずい」「べちゃっとしていて食感がひどい」などの意見が見受けられます。しかし、当編集部でまごころケア食を実食した際、冷凍食品特有のべチャッとした感じや匂いはなく、美味しいと感じるものが多かったです。利用者の口コミを調査でも、美味しいという意見が多かったです。お試しコースはある？まごころケア食にお試しコースは用意されていません。単品購入、定期購入のどちらかを選んで注文します。ただし、会員登録なしでも注文できるので、まずは気軽に口コミを見て気になる冷凍弁当を注文してみると良いでしょう。定期便の解約方法は？次回お届け日の6日前までに、マイページまたはメールにて解約可能です。メールの送り先はこちらになります。 magokorocare-support@magokoro-uketsuke.jp (日曜のみ休み/9：00～18：00) まごころ弁当とまごころケア食の違いは？まごころ弁当は、まごころケア食と同じく株式会社シルバーライフによる配食サービスです。違いは、まごころ弁当は常温、まごころケア食は冷凍である点です。高齢者に向いている？まごころケア食は、高齢者にもおすすめの宅食サービスです。介護職におすすめのムース食コースもあります。持病があって医師から食事制限を強いられている方の口コミも多いので、気になる場合は公式サイトをチェックしてみましょう。冷凍弁当に添加物は入っている？まごころケア食の冷凍弁当には、添加物が使用されています。何の添加物を含むかはメニューによって異なりますが、いずれも体に悪いものではないことは理解しておきましょう。添加物には、冷凍弁当の味を美味しい状態に維持したり、食中毒菌の増殖を抑えたりする役割があります。まごころケア食の冷凍弁当が添加物を含むからといって、必ずしも体に悪いわけではありません。賞味期限はどのくらい？冷凍弁当の配達後、冷凍保存で3ヶ月以上保存可能です。一度解凍した弁当は再冷凍せず、当日中に食べ切りましょう。クーポンはある？まごころケア食はLINEでお友達登録した方に向けて、500円引きクーポンを配布しています。(2025年6月現在)

筋肉食堂DELIは、全メニュー高たんぱく・低糖質・低カロリーの宅配冷凍弁当。メニューが豊富で栄養バランスもよく、美味しいと評判です。ただ、「本当に美味しいのか？」「コスパはどうなのか？」と実際に利用した人の口コミ・評判が気になる人も多いでしょう。そこで、当編集部では、筋肉食堂DELIの冷凍弁当を契約して実食してみました！また、独自のアンケートとSNS上の口コミから、リアルな評判を紹介します。今回調査した結果わかった、筋肉食堂DELIがおすすめな人・おすすめでない人の特徴は以下のとおりです。本記事では、メリット・デメリットや料金プラン、お得に利用する方法も紹介します。筋肉食堂DELIを検討している方はぜひチェックしてみてください。筋肉食堂DELIの実食レビューへ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当の特徴筋肉食堂DELIでは、プロの料理人が作った「高タンパク」「低糖質」「低カロリー」の冷凍弁当を提供。以下で、筋肉食堂DELIの基本情報を紹介します。TANPAC株式会社が提供する宅食弁当筋肉食堂DELIは、TANPAC株式会社が提供する冷凍弁当の宅配サービスです。TANPAC株式会社は東京で「筋肉食堂」というレストランを運営しており、そこのシェフが宅配弁当も監修しています。 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：7,560円14食プラン：14,818円21食プラン：21,546円(※ベーシックコースの料金) 1食の料金 通常1,026円～初回3,240円オフキャンペーン適用価格：580円～(ベーシックコース) 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,640円～4,180円 クーポン/割引 初回3,240円オフ 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/4週に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 コース毎に異なる 筋肉食堂DELIは、「おいしさを、 今日の元気に。」をコンセプトとしており、自宅で食べられる美味しくて高たんぱく質の弁当を提供。 出典：筋肉食堂DELI公式サイト(https://kinnikushokudo-ec.jp/) PFCバランス(たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー比率)に気を配りつつも、「おいしさ」と「満足感」のある食事を手軽に摂ることができます。目的別に選べる筋肉食堂DELIの3つのコース 出典：筋肉食堂DELI公式サイト(https://kinnikushokudo-ec.jp/)筋肉食堂DELIの定期コースは、2025年に大幅リニューアルされました。以下の3種類のコースがあります。 コース名 概要 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物繊維 ローカーボコース 糖質を制限して健康的にダイエットしたい方 269.0kcal 31.8g 10.6g 12.2g 4.3g ベーシックコース 糖質控えめでバランスよく食事を取りたい方 391.7kcal 33.0g 12.4g 36.3g 4.3g バルクアップコース たんぱく質をしっかり摂ってカラダを大きくしたい方 554.9kcal 42.3g 15.7g 60.4g 6.7g 糖質制限したい方、体を大きくしたい方など、目的に合わせて選べるのがポイント。筋肉食堂DELIでは、身体づくりの最終目標にぴったりの栄養バランスの食事を食べられます。実際に筋肉食堂DELIをお試ししてリアルな感想を紹介！当編集部では、男女14人でリニューアル後の筋肉食堂DELIの宅配弁当をお試ししてみました！実際に食べてみた本音の感想を紹介します。美味いかまずいか、忖度なしで比較検証していくので参考にしてください。実食レビューする7種類の弁当 当編集部に届いた筋肉食堂DELIのメニュー今回は、筋肉食堂DELIのベーシックコースを注文し、以下の宅配弁当を実食レビューしました。 実食した筋肉食堂DELIのメニュー じっくり炒めた玉ねぎのコク深ソース鶏モモ肉のシャリアピン風 香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き 香ばし鶏もも肉のトースト　とろとろチーズマッシュポテト 旨辛特製ダレで仕込んだ鶏もも肉とサツマイモのチーズダッカルビ出汁香る　昆布の和風あんかけチキンヘルシー豆腐ハンバーグと旨味たっぷり　鶏もも肉のきのこ餡 じっくり炒めた玉ねぎのコク深ソース鶏モモ肉のシャリアピン風 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 413kcal 35g 45.1g 脂質 塩分 12.2g 2.2g メインの鶏モモ肉のシャリアピン風は、鶏肉がプリプリしていて、筋トレ飯とは思えないレベル！某イタリアンチェーンよりもワンランク上の美味しさでうれしかったです。ご飯の量は少ないので、きちんとダイエット向きに調整されていると思いました。腹7～8分目になって、お昼ご飯にちょうどいい量です！罪悪感なく食べられました。香り際立つ黒ごまとナッツの旨辛よだれ鶏 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 415kcal 38.4g 39g 脂質 塩分 13g 1.4g よだれ鶏は、醤油と胡椒が効いたしっかりめの味付け！むね肉を使っているからか、鶏肉は少し硬めな印象です。ごはんが進む味ですが、ごはんの量が少なめなので物足りなさを感じてしまいました。筋トレ飯にはちょうどよさそうですが、ボリューム感がもう少しあるとうれしいです。特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 359kcal 22.8g 37.5g 脂質 塩分 16g 1.9g サバの味噌焼きは初めて食べましたが美味しかったです！サバは脂がのっていて、しっかり弾力もある感じで満足感がありました。副菜のナスのそぼろ餡かけ、ひじきの煮物は味がしっかりついていて、ご飯が進みました。香ばし鶏もも肉のロースト　とろとろチーズマッシュポテト 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 444kcal 37.1g 41.1g 脂質 塩分 16.5g 2.2g 香ばし鶏もも肉のローストは、鶏肉がプリプリで量がたっぷり！また、チーズやマッシュポテトなど、お腹にたまるものが多かったので、かなり満足感がありました。豆やブロッコリー、きのこなど食べ応えがある食材が多数使われていて、ボリューム満点！最初見たときはご飯が少なくて心配になりましたが、問題なしでした。旨辛特製ダレで仕込んだ鶏もも肉とサツマイモのチーズダッカルビ 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 447kcal 35g 53g 脂質 塩分 12.6g 1.9g チーズダッカルビの鶏肉はパサッとしておらず、味付けもガツンとしていました。食事制限しつつ、こんなメニューを楽しめるのがうれしかったです！副菜もしっかりした味付け。チャプチェはピリ辛具合がアクセントになっていました。ほうれん草のおひたしは、冷凍食品っぽくなく美味しかったです。出汁香る　昆布の和風あんかけチキン 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 351kcal 34.9g 35.6g 脂質 塩分 9.9g 1.9g 和風あんかけチキンは、少し鶏肉が硬めな印象。ただ、だしが効いたあんかけの美味しさととろみのおかげで、和らいだように感じました。副菜のブロッコリーはサイズが大きめで、食べ応えばっちり！味付けもしっかりついていて、ご飯とよく合うメニューでした。ヘルシー豆腐ハンバーグと旨味たっぷり鶏もも肉のきのこ餡 当編集部が試食した筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当 カロリー たんぱく質 炭水化物 333kcal 30g 38.2g 脂質 塩分 8.4g 1.6g 豆腐ハンバーグにかかっているあんは、少し味が薄めでした。塩分1.6gと今回食べた弁当のなかでも塩分控えめなので、そう感じたのかもしれません。副菜のオクラの和え物、切り干し大根は間違いない味付けで美味しかったです！玄米は噛み応えがあるので、減量中の方にぴったりだと思いました。筋肉をつけるトレーニングをしたい方は、プロテインを飲むなどもう少したんぱく質を足すと良いと思います。筋肉食堂DELIの宅配弁当はダイエット向けなのに味も本格的！筋肉食堂DELIの解凍方法は、袋の端を少し開けて電子レンジで温めるだけ。容器に記載のワット数と温め時間でチンするだけで美味しい高たんぱく質の弁当の完成です。調理の手間がないため、挫折しがちなダイエットも継続しやすいのが筋肉食堂DELIの大きなメリット。ただ、自然解凍すると、味が落ちて美味しいはずの弁当も「まずい」と感じてしまうので、筋肉食堂DELIを食べるときは必ず電子レンジで加熱しましょう。 当編集部で筋肉食堂DELIを試食している様子実食した結果、筋肉食堂DELIの宅配弁当は、他社の宅配弁当と比べても味のクオリティが高く、とても美味しいといえます！ダイエットや筋トレなど、美味しくしっかり食べながらボディメイクをしたい方に自信を持っておすすめできる宅配弁当だと感じました。通常価格は1,026円～(※ベーシックコース)で安くはありませんが、栄養バランスや味の美味しさを考えると、価格に見合ったクオリティだと思います。また、初回限定で1食580円でお試しできます。初回で解約も可能なので、少しでもコストを抑えて利用したい方はぜひ割引を活用してください！ 初回限定で1食580円 筋肉食堂DELIをお得に利用する まずいとの噂は本当？筋肉食堂DELIの評判を独自アンケートで検証！当編集部では、筋肉食堂DELIの購入者を対象に忖度なしの口コミ・評判を調査しました！結論、味付けに関して好みは別れましたが、まずいとの声はなかったです。以下で詳しくチェックしましょう。 口コミ 20代男性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 筋肉食堂DELIを使い始めてから確実に体が変わったからです。栄養バランスが良く、カロリーも低く、痩せるためにもってこいの献立ばかりです。 利用して感じたメリットは？ ダイエットに成功できたことです。栄養バランスが良く、カロリーが低いおかげで、意外とすぐに結果が得れました。また、自分で料理を作る必要が無いので、仕事で疲れた時や、体調が悪い時などに頼っています。 利用して感じたデメリットは？ やはり冷凍なので、筋肉食堂の店舗で出てくるものに比べると少し味は劣ります。また、送料も考えると値段が少し高いと感じました。 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：値段/美味しさ/飽きない点 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 お肉や魚が量もしっかり入っており満足感があることが一番おすすめしたいポイントです。メニューも飽きず、野菜が少なめなのでダイエットをしてる感が少なくてストレスを感じにくかったです。お値段がもう少し安ければもっとおすすめできます。 利用して感じたメリットは？ 一人暮らしでは中々買いづらい魚が食べれたことです。忙しい日常の中でレンジで温めるだけで満足感のあるお弁当が食べれたので良かったです。タンパク質が豊富、量もしっかりあるので食べてる感をとても感じられました。 利用して感じたデメリットは？ 個人的には味付けが少ししょっぱいように感じました。少し罪悪感があるため、もう少し薄味だと嬉しかったです。どうしても冷凍庫で幅をとるので、きれいに重ねられてコンパクトに収納できるともっと嬉しいです。 栄養バランスが良くカロリーを抑えてあるため、無理なくダイエットができたとの口コミがありました。料理の手間もかからず、味も満足できるので、ストレスをためずにダイエット成功につながった人もいるようです。筋肉食堂DELIのSNS上の良い評判・口コミ次は、SNSを調査してわかった筋肉食堂DELIの良い口コミ・評判を紹介します。独自アンケート以外の意見もチェックしておきましょう。冷凍弁当がおいしいと評判 口コミ 出典：X（旧Twitter） 平日ランチは筋肉食堂DELI。 普通に味がしっかりしてて美味しい👌 「筋肉食堂DELIの冷凍弁当は美味しい」との口コミがありました。「まずい」との口コミが心配な人もいるかと思いますが、当編集部での調査の結果、味に関して満足している人が多いようです。ボリューム満点で食べ応えがある 口コミ 出典：X（旧Twitter） 筋肉食堂DELIが届いたので実食！ すげえ肉のボリューム！ 筋肉食堂DELIの評判の中には「ボリュームがすごい」と評価されている口コミもありました。厳しい食事制限をせずにダイエットしたい人には大きなメリットです。ダイエット向けの栄養バランスがうれしい 口コミ 出典：X（旧Twitter） 筋肉食堂deli始めました。エブリデイコース、鶏つくねグリル、皮なし鶏もも肉　塩麹グリル。ダイエット始めてからサラダチキン地獄だったけど、低脂肪高タンパクで美味しいので気に入りました。 「低脂肪高タンパク質がうれしい」との口コミがありました。筋肉食堂DELIはメニューが豊富なため、飽きづらく自然とダイエットにぴったりの食事を摂れるようです。筋肉食堂DELIの悪い評判は？SNSの口コミを紹介 次は、SNS上の筋肉食堂DELIの悪い口コミ・評判を紹介します。注意点を事前にチェックしておきましょう。値段が高く感じるとの口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） 筋肉食堂DELI実食😋 スーパーやコンビニ飯にも飽きてきたので、宅配飯を頼んでみることにした。 ナッシュやタニタなど美味そうだったが、【筋肉】に惹かれ、筋肉食堂DELIのオススメセットを選択。 肉がジューシーに仕上がってるので、けっこう美味い。 ネックは値段が高い点だな。 筋肉食堂DELIは「値段が高い」との口コミがありました。美味しさには満足しているものの、値段がネックになって継続するのを悩んでいるようです。筋肉食堂DELIの料金は、選択するコースによってさまざま。ベーシックコースは7食プランで1食あたり1,026円です。冷凍弁当には玄米がついているため、ご飯を用意する必要がありません。 会社 コース料金 1食あたり料金 筋肉食堂DELI 7,560円ベーシックコース 7食 通常価格：1,080円 初回限定：580円 Muscle Deli 5,886円男性ダイエット用 5食 1,090円 ウェルネスダイニング 6,372円たんぱく質が摂れる脂質調整食 7食 910円 RIZAPサポートミール 6,180円サポートミール1週間セットA 7食 883円 自炊と比べると高い料金設定となっているものの、ダイエットを目的とした他社のコース料金と比較すると良心的な値段といえるでしょう。 初回3,240円オフ 筋肉食堂DELIをお得に利用する 冷凍庫のスペースが必要 口コミ 出典：X（旧Twitter） 筋肉食堂DELIに乗り換えてみた 5食セットを頼んでみたんだが問題がうちの冷凍庫には4食までしか入らない 筋肉食堂DELIを利用した方から、「冷凍のスペースが必要だった」との口コミがありました。筋肉食堂DELIの弁当の容器サイズは「20cm×15cm×3.5cm」で、他社の宅食サービスと比較するとやや大きめのサイズ感になります。(バルクアップコースは20cm×20cm×4.5cm)500mlのペットボトルの高さが約20cmなので、冷凍庫の保存スペースを確認するときのガイドにすると便利。冷凍庫に入らないと購入してから後悔するので、事前に冷凍庫を確認しておきましょう。筋肉食堂DELIの評判が良い理由・メリット 次は、実際に利用して分かった、筋肉食堂DELIの評判が良い理由・メリットを紹介します。 筋肉食堂DELIのメリット 低糖質・高たんぱく質で最適な栄養バランス プロの料理人によるレストランの味わいを自宅で楽しめる 満足感の高いボリュームでジューシーな食べ応え 定期購入の継続でお得なキャンペーン 良い評判の理由1：低糖質・高たんぱく質で最適な栄養バランス 筋肉食堂DELIの宅配弁当は、高たんぱく・低糖質・低カロリーでダイエットに最適な栄養バランス。カロリーを抑えつつ必要な栄養素を補い、体づくりをサポートしてくれます。ダイエットを成功させるには、栄養バランスを考えて献立を考えなければなりません。しかし、調理方法や食材にこだわることが必要なため、自炊で栄養バランスのよいメニューにするのは大変なことです。筋肉食堂DELIでは、糖質を抑えつつ美味しい高たんぱく食を食べることが可能。ダイエット向けの食事を手軽に準備できるため、無理なくダイエットできるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 筋肉食堂DELIの栄養バランスにひとこと 日本人の食事摂取基準（2025年版）をもとに計算すると、理想のPFCバランス(たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー比率)はたんぱく質13～20％:脂質20～30％:炭水化物50～65％です。 筋肉食堂DELIは、ダイエットコースでたんぱく質39%:脂質33%:炭水化物26%ですが、一般的な食事では炭水化物や脂質が多くなる傾向。1食分を筋肉食堂DELIに置き換えれば、低くなりがちなたんぱく質を適切に摂取できるといえるでしょう。 良い評判の理由2：プロの料理人によるレストランの味わいを自宅で楽しめる 筋肉食堂DELIは、レストランのシェフが料理を監修している宅食サービスです。運営会社は、東京に3つのレストラン「筋肉食堂」を運営しています。 筋肉食堂の実店舗 六本木店 渋谷MIYASHITA PARK店 銀座コリドー店 年間26万人が訪れるレストランのシェフが、こだわって調理している筋肉食堂DELI。プロの料理人による美味しさを手軽に楽しめるところも評判が良いポイントです。ダイエットしながらも食べる喜びを感じたい人におすすめできます！良い評判の理由3：満足感の高いボリュームでジューシーな食べ応え 筋肉食堂DELIは、3種類の定期コース・100種類以上のメニューがあるので、飽きることなく継続できます。ボリューム感のある宅配弁当は、ダイエットの心強い味方になると評判です。筋肉食堂DELIの口コミには「美味しくて意外とボリュームがあり、満腹感と満足感が得られる」との評判も。ボリュームのある美味しい食事でダイエットしたい人におすすめです。良い評判の理由4：定期購入の継続でお得なキャンペーン 筋肉食堂DELIでは、定期購入を継続するほどお得になる会員ランクを導入しています。累計購入額に応じて、最大15%割引が適用される仕組みです。会員ランクは筋肉食堂DELIを解約するまで適用されるため、途中でコースの選び直しも可能。会員限定のお得なクーポンも利用できるので、さらにコスパよくダイエットできるでしょう。定期購入での20%オフもあり、会員ランクの割引も活用すればよりお得に利用できます！ 弁当のコストを抑えてダイエット！ 筋肉食堂DELIのお得な割引を活用する 筋肉食堂DELIに悪い評判がある理由・デメリット 次は、実食や口コミを調査した結果わかった、筋肉食堂DELIのデメリットや悪い口コミ・評判がある理由を紹介します。 筋肉食堂DELIのデメリット 冷凍庫のスペースが必要 宅食弁当1食あたりの値段が高い 都度購入はできず定期購入のみ 悪い評判の理由1：冷凍庫のスペースが必要になる 筋肉食堂DELIの容器サイズは、他の宅食会社と同様に、やや大きめのサイズ感です。そのため、冷凍庫の保存スペースも考慮して注文する必要があります。 会社 容器サイズ 筋肉食堂DELI 20cm×15cm×3.5cm※バルクアップコースは20cm×20cm×4.5cm Muscle Deli 20cm×15cm×4.5cm ウェルネスダイニング 20cm×15cm×4cm RIZAP サポートミール 18cm×18cm×3cm 注文する際は、サイズ感を確認して冷凍庫に入るか確認しておきましょう。7食から購入できるので、心配な方は少量から始めてみるのもおすすめです。悪い評判の理由2：宅食弁当1食あたりの値段が高い 筋肉食堂DELIの宅配弁当について、「値段は安くはない」との口コミも見かけます。無理なく継続するには、定期購入や会員ランクを活用して、お得に購入する工夫が必要です。 宅食サービス名 食数 1食あたり料金 筋肉食堂DELI 7食(ベーシックコース) 定期購入：1,080円 初回限定：580円 Muscle Deli 5食 1,090円〜 RIZAP サポートミール 7食 883円〜 ウェルネスダイニング 7食 910円〜 Dr.つるかめキッチン 7食 710円〜 三ツ星ファーム 21食 711円〜 nash 10食 620円〜 料金がデメリットといわれる筋肉食堂DELIですが「相対的にみたら納得できる値段だと思いました」との口コミ・評判も。冷凍弁当は玄米付きなので、ご飯を用意する必要がありません。初回3,240円オフで利用できるため、コストを抑えたい方はぜひ活用してください！ 初回3,240円オフでダイエット弁当を食べられる 筋肉食堂DELIをお得に利用する 悪い評判の理由3：都度購入はできず定期購入のみ 筋肉食堂DELIでは、都度購入はできず定期購入のみ取り扱っています。そのため、冷凍弁当を単品で購入することはできません。しかし、筋肉食堂DELIの定期購入は回数縛りがなく初回で解約も可能なので、気軽にお試しすることが可能！定期購入も配送予定日を変更したり、スキップが可能なので都合の良いタイミングで利用できます。筋肉食堂DELIの料金プラン 次は、筋肉食堂DELIの料金プランを紹介します。定期コースの料金筋肉食堂DELIの料金はコースによって異なります。どのコースも定期購入すると20%オフになりお得です。ベーシックコースベーシックコースは、高たんぱく×玄米×おかず3品で栄養バランスがばっちり整ったコースです。ヘルスケアから筋力アップにまで向いています。 食数 通常料金(1食あたり) 送料(※) 送料込み定期購入の総額(1食あたり) 7食 7,560円(1,080円) 1,640円 9,200円(1,314円) 14食 14,818円(1,058円) 1,780円 16,598円(1,186円) 21食 21,546円(1,026円) 1,840円 21,546円(1,026円) 1)関東・信越・北陸・中部地方の送料/他の地方の送料については後述ローカーボコースローカーボコースは、高たんぱく×低糖質×おかず3品で、筋肉を守りながらダイエットできるコース。玄米がついておらず、一番安いです。 食数 通常料金(1食あたり) 送料(※) 送料込み定期購入の総額(1食あたり) 7食 7,333円(1,048円) 1,640円 8,973円(1,282円) 14食 14,364円(1,026円) 1,780円 16,144円(1,153円) 21食 20,866円(994円) 1,840円 22,706円(1,081円) 1)関東・信越・北陸・中部地方の送料/他の地方の送料については後述バルクアップコースボリューム満点の美味しい食事で身体を大きくしたい人におすすめのコース。1食平均42.3gのたんぱく質・糖質が含まれており、バルクアップに必要な栄養素が約1,500円程度で補えます。 食数 通常料金(1食あたり) 送料(※) 送料込み定期購入の総額(1食あたり) 7食 10,357円(1,480円) 1,640円 11,997円(1,714円) 14食 20,412円(1,701円) 1,780円 22,192円(1,057円) 21食 29,938円(1,426円) 1,840円 31,778円(1,513円) 1)関東・信越・北陸・中部地方の送料/他の地方の送料については後述会員割引の料金筋肉食堂DELIには、定期購入の継続で会員ランクが上がり、料金が安くなる制度があります。累計購入額に応じて、最大15%割引が適用可能です。 会員ランク 購入金額 最大割引率 BRONZE 1万円～ 3% SILVER 4万円～ 6% GOLD 8万円～ 9% PLATINUM 15万円～ 12% DIAMOND 24万円～ 15% 購入すればするほど料金が安くなるので、有効利用するとコスパよくダイエットを継続できるでしょう。送料筋肉食堂DELIの送料は、以下の表のとおりです。 地域 都道府県 7食（80cm以下） 14食（100cm以下） 21食（120cm以下） 北海道 北海道 ¥2,080 ¥2,140 ¥2,200 北東北 青森、岩手、秋田 ¥1,790 ¥1,850 ¥1,920 南東北 宮城、山形、福島 ¥1,640 ¥1,780 ¥1,840 関東 茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨 ¥1,640 ¥1,780 ¥1,840 信越 新潟、長野 ¥1,640 ¥1,780 ¥1,840 北陸 富山、石川、福井 ¥1,640 ¥1,780 ¥1,840 中部 岐阜、静岡、愛知、三重 ¥1,640 ¥1,780 ¥1,840 関西 滋賀、京都、大阪、兵庫、奈良、和歌山 ¥1,790 ¥1,850 ¥1,920 中国 鳥取、島根、岡山、広島、山口 ¥1,900 ¥1,970 ¥2,030 四国 徳島、香川、愛媛、高知 ¥1,900 ¥1,970 ¥2,030 九州 福岡、佐賀、長崎、熊本、大分、宮崎、鹿児島 ¥2,040 ¥2,140 ¥2,200 沖縄 沖縄 ¥3,190 ¥3,900 ¥4,180 筋肉食堂DELIのクール冷凍便送料は配送先によって変わります。配送先がローカルになるほど送料は高いので、事前に確認しておきましょう。筋肉食堂DELIでは、注文1回ごとに送料が発生するため、まとめて注文するほうが節約できます。冷凍庫に余裕がある方は、まとめて購入するのがおすすめです。 まとめ買いで送料を節約 筋肉食堂DELIをお得に利用する 割引率が高いと評判！筋肉食堂DELIをお得に利用するキャンペーン情報 筋肉食堂DELIをお得に利用できる割引システムを紹介します。料金がデメリットといわれる筋肉食堂DELIですが、購入方法次第では割引料金で利用できるので、ぜひ参考にしてください。初回購入がお得になるキャンペーン毎回最大15%オフの筋肉食堂DELI会員ランク割引 出典：筋肉食堂DELI公式サイト(https://kinnikushokudo-ec.jp/)筋肉食堂DELIで宅配弁当の定期購入を続けると、会員ランクが上がり割引率が高くなります。割引率は累計金額に応じて上昇し、最大15%OFF。ボリューム満点の弁当をお得に食べることができます。お得に食べるチャンスの不定期クーポン 出典：https://kinnikushokudo-ec.jp/blogs/campaign/line500offクーポンやキャンペーンを利用すると、筋肉食堂DELIをお得に購入できます。過去にはSNSで20%OFFクーポンを配布したり、筋肉食堂DELIのLINE登録で500円OFFになるキャンペーンを開催したりしていました。筋肉食堂DELIのキャンペーン開催やクーポン配布は不定期開催も多いため、SNSや公式サイトを日常的にチェックするのがおすすめです。キャンペーンはいつ開催される？筋肉食堂DELIのキャンペーンは、不定期開催されています。過去には以下のキャンペーンが開催されました。 キャンペーン名 概要 筋肉食堂DELIリニューアルキャンペーン サービスリニューアルを記念して、会員限定で筋肉食堂DELIの定期購入コースが初回全額無料になるキャンペーン 筋肉食堂DELIクーポンキャンペーン サービスリニューアルを記念して、会員限定で筋肉食堂DELIの定期購入コースが初回29%OFFになるキャンペーン 筋肉食堂DELILINE登録キャンペーン 筋肉食堂DELIのLINEアカウントを友達登録すると、500円OFFクーポンがもらえるキャンペーン 過去のキャンペーン情報を見てみると、筋肉食堂DELIのサービスリニューアルを記念したものが多かったです。アニメ・著名人とのコラボキャンペーンも不定期で開催されており、積極的に利用するとコスパよくダイエットを継続できるでしょう。特にキャンペーンがない時期は、当サイトの初回3,240円オフクーポンを利用するのがおすすめ。ダイエットは思い立ったが吉日なので、今すぐ筋肉食堂DELIの定期購入でお得にダイエットをスタートさせましょう！ 初回3,240円オフ 筋肉食堂DELIでダイエットを始める 筋肉食堂DELIをお得に注文する方法 筋肉食堂DELIを初回3,240円オフで注文する方法を紹介します。 筋肉食堂DELIをお得に注文する方法 当サイト限定クーポンをクリック 「今すぐ試してみる」の赤いボタンを押す お客様情報・お支払情報を入力 お届け日を指定して注文 当サイト限定クーポンを利用するなら、こちらから注文しましょう。全コース、初回3,240円オフが適用されます。まとめ～筋肉食堂DELIはダイエットにぴったりな美味しい宅配弁当 筋肉食堂DELIは、ダイエットをしたい方にぴったりな宅配弁当。特におすすめな人の特徴は以下のとおりです。 筋肉食堂DELIがおすすめな人 高タンパク質・低糖質の食事でダイエットしたい人 トレーニングでボディメイクしたい人 シェフの本格的な料理を食べたい人 ボリューム感を重視したい人 高タンパク質・低糖質の栄養バランスが魅力の筋肉食堂DELI。目的別に最適なコースを選べるため、ダイエットやボディメイクを始めたい人におすすめです。また、レストランのシェフが監修していて美味しさ、ボリューム感にもこだわっているところもポイント。満足感高い食事を食べたい方にもぴったりといえるでしょう。初回3,240円オフでお試しできて、定期購入の回数・期間の縛りなし！栄養バランスの整った美味しいダイエット弁当を始めたい方は、筋肉食堂DELIをぜひチェックしてみてください。 初回3,240円オフ 筋肉食堂DELIでダイエットを始める よくある質問最後に、筋肉食堂DELIのよくある質問を紹介します。リニューアルで味・値段・メニューは変わった？筋肉食堂DELIは、2025年に定期コースがリニューアルされました。安全性と食べ応えを優先するために価格を見直したようです。筋肉食堂DELIの冷凍弁当に添加物は入っている？筋肉食堂DELIの冷凍弁当はph調整剤を使用しています。ph調整剤には食中毒菌の増殖を抑える働きがあり、冷凍弁当を長持ちさせるために必要な添加物です。運営元のTANPAC株式会社の口コミ・評判は？筋肉食堂DELI運営元のTANPAC株式会社は、体づくりを目的とする人に向けて美味しい高たんぱく食を提供する会社です。栄養バランスが徹底的に研究された弁当は「ボリューム満点なのにカロリーは控えめ」との口コミ・評判も。冷凍弁当のデリバリーだけでなく、都内に3店舗展開する高たんぱく質・低カロリーを追求したグリルダイニングの運営もしています。グリルダイニング利用者の口コミの中には「ボリュームあり、美味しい」「糖質オフしている人には有り難いお店」「美味いが高い」との評判がありました。注文してからどのぐらいで届く？注文時に配送日時を指定しない場合、冷凍弁当は注文から約1週間で届きます。2回目以降は、マイページから配送日を変更可能です。利用できる支払い方法は？筋肉食堂DELIで利用できる支払い方法は、クレジットカード・各種ペイメントサービスです。定期購入を一時的に休止できる？筋肉食堂DELIのマイページの最下部にある「定期コースを休止する」ボタンから、定期コースを一時的に休止できます。定期購入を再開するまで、支払いは発生しません。筋肉食堂DELIはいつでも解約できる？宅食サービス筋肉食堂DELIは、次回お届け日の7日前までなら解約できます。マイページ内の「定期便管理 >ご注文の定期便一覧」から、解約する定期便を選択して手続きを進めましょう。定期コースは購入回数1回でも解約できる場合と、解約に必要な購入回数が設定されている場合があります。定期コース解約は、次回お届け日の7日前までに完了しないと商品が発送されるため気をつけましょう。

ニチレイフーズダイレクトは、冷凍食品大手のニチレイフーズが運営する宅食サービス。ニチレイ独自の急速冷凍技術を使った、冷凍でもできたてのような美味しさや、 栄養や内容の異なる豊富なコースが特徴です。当記事では、20食以上の宅食サービスを試した当編集部による、ニチレイフードの「気くばり御膳」「ウーディッシュ」「アットホームバル」を実食した本音レビューを紹介！SNS上で調査した、ニチレイフーズダイレクト利用者による良い口コミ・悪い口コミも紹介するので、ぜひ参考にしてください。ニチレイフーズダイレクトの基本情報ニチレイフーズダイレクトは、冷凍食品大手の『ニチレイフーズ』が運営する、冷凍弁当の宅配サービスです。ニチレイ独自の急速冷凍技術で、出来立ての美味しさが味わえるため、「味が美味しい」と口コミで好評！さらに、カロリーや栄養バランスなどに考慮した健康的な献立の冷凍弁当を提供しています。人気No.1のきくばりごぜんを中心とした、ニチレイフーズダイレクトの値段や配送に関する基本情報は以下のとおりです。 料金/プラン 基本情報 セット数 14食セット：12,200円～7食セット：6,240円～(きくばりごぜん) 1食の料金 871円～(きくばりごぜん) 1食の料金(お試しセット) 675円～(きくばりごぜん12食お試しセット) 送料 7,500円以上で無料(北海道・九州・沖縄除く) クーポン/割引 初回送料無料＆お試し価格 都度/定期 都度/定期 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 都度購入の場合のみ可 主食(ご飯)の有無 メニューにより異なる 気くばり御膳、パワーデリ、ウーディッシュなど豊富なコースを用意ニチレイフーズダイレクト冷凍弁当には、メニュー内容や栄養素の異なる豊富なコースを用意しています。バランスよく健康の良い食事を摂りたい方は、人気No.1の「きくばりごぜん」、たんぱく質をしっかり摂って筋力・体力をキープしたい方は「パワーデリ」と、目的に合った食事ができます。 出典：ニチレイフーズダイレクト公式サイト(https://wellness.nichirei.co.jp/shop/default.aspx) コース名 特徴 きくばりごぜん（気くばり御膳） 健康にもおいしさにも気をくばった人気No.1シリーズ パワーデリ タンパク質をしっかり摂って体力や筋力をキープ アットホームバル 外食気分と、ゆとりあるお家時間を楽しめる 栄養成分別セット お悩みに合わせた管理栄養士おすすめセット ウーディッシュ 20品目以上の食材を使用したバランス食 もち麦ワンディッシュ もち麦ごはんとおかずを盛り付けたワンプレートタイプ everyONe meal エブリオンミール 独自素材を配合 主食でおいしくたんぱく質 レストランユース ニチレイフーズの業務用シリーズ 上記のコースから、気になるメニューを組み合わせて注文することも可能です。【実食レビュー】 気くばり御膳、ウーディッシュ、アットホームバルをお試し！ここからは、ニチレイフーズダイレクトを実食したリアルな感想を正直にレビューします。20社以上の宅食サービスを実食してきた当編集部が忖度なしで評価するので必見です！ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を食べてわかったリアルな感想今回編集部が実食したニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は以下の3種類です。 実食したコース きくばりごぜん…健康にもおいしさにも気くばり。人気No.1シリーズ ウーディッシュ…20品目以上の食材を使用したバランス食 アットホームバル…家飲みや ヘルシーな食事にぴったりのおかずセット きくばりごぜんの正直レビューきくばりごぜんは、野菜量を100g以上使用した、健康に配慮した冷凍おかずセット。カロリーは300kcal以下、食円相当量は2.0g以下で、ダイエットにもおすすめです。デミグラスハンバーグとおかず4種 編集部で実食したニチレイフーズダイレクトの宅配弁当 メインのハンバーグは、お箸で押すと肉汁が出るほどジューシーで、お肉の味をしっかり感じられてとてもおいしい！デミグラスソースも、炒め玉ねぎの甘みを感じるおいしいソースです。左上のオムレツは、冷凍食品にありがちな水分が抜けきっていることもなく、卵がとてもふわふわでした。ほうれん草のソテーは、バターの風味を感じる優しい味わいでした。赤魚の煮付け風とおかず4種 編集部で実食したニチレイフーズダイレクトの宅配弁当 赤魚は食感がふわふわで、出汁は甘みのある味付けでした。魚の骨が無く、食べやすかったのが好印象！きんぴらは、ごぼうの食感がシャキッとしていて、ごま油の香りがふわっとしておいしかったです。左上の野菜の炊き合わせは、野菜の自然な甘みが残っており、やわらかな食感でした。カツの卵とじ風とおかず3種 編集部で実食したニチレイフーズダイレクトの宅配弁当 メインのカツの卵とじは、お肉がやわらかく、かつお出汁の風味がしっかりしてとても美味しかったです。卵もふわとろ食感なのがうれしいところ。右上の若竹煮は、たけのこのシャクシャクとした食感が感じられ、たけのこ好きの筆者としては好印象！ほうれん草のおひたしは、比較的味がしっかりしており、出汁の味が効いていました。ウーディッシュの正直レビューウーディッシュは20品以上の食材を使用したワンプレートタイプの冷凍弁当。比較的価格も安く、主食も付いています。麻婆ナスとえびシューマイ 編集部で実食したニチレイフーズダイレクトの宅配弁当 麻婆ナスは、ひき肉の旨味が出ており、甘めの味付けにごま油の風味が効いており、とてもおいしかったです。えびシューマイは、ぷりぷりとえびの食感を感じられました。また、密かに感動したのが、左右の上に入っているご飯です。食感がもちもちで、粒もしっかり立っていて、とてもおいしい。冷凍食品のご飯はあまりおいしくないイメージだったので、うれしい驚きでした。キーマカレーとえびカツのオーロラソース 編集部で実食したニチレイフーズダイレクトの宅配弁当 キーマカレーは、ピリッとした辛さを比較的強く感じました。ただし、辛いだけではなく、野菜の甘みが出ているので、辛いものが苦手な人でも美味しく食べられそうです。えびカツは、ぷりっとした食感のえびにサクサクの衣、上にかかっているオーロラソースが良い仕事をしています。全体的にしっかりした味付けのものが多く、ボリューム充分のお弁当でした。五穀のオムライスとミニメンチ 編集部で実食したニチレイフーズダイレクトの宅配弁当 メインのオムライスは、冷凍食品にも関わらず卵がふわとろで驚きました。とても美味しかったのですが、上にケチャップやソースがかかっていないので、少し物足りなく感じました。自分でケチャップなどをかけても良いかもしれません。ミニメンチカツは、ジューシーでお肉の味がしっかり感じられました。上にかかっているデミグラスソースが濃厚でおいしかったです。アットホームバルの正直レビューアットホームバルは、メイン料理に2種類のサイドメニューがセットになった、お酒と一緒に楽しめる冷凍おかず。夕食や宅飲みにぴったりなコースです。鶏もも肉のステーキ スパイシーカレーソース 編集部で実食したニチレイフーズダイレクトの宅配弁当 このメニューは、良い意味でとても驚いた一品でした。冷凍食品とは信じられないほど、鶏もも肉がぷりぷりとジューシーで、なおかつ柔らかくしっとりしていて、とてもおいしかったです。カレーソースも、野菜の旨みや甘みがしっかり出ていて、辛すぎることもなく、とてもおいしい本格的なソースでした。他社と比較したニチレイフーズダイレクトの評価は?ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当の総合評価は、「とにかく味が美味しい」です。どのメニューも味のクオリティが高く、冷凍食品とは思えない美味しさでした。値段は他社の宅配弁当と比べてやや割高ですが、料金に見合った価値があります。料金の高さが気になる方は、他のコースに比べて安いウーディッシュがおすすめです。ニチレイフーズダイレクトは、いろんなコースを1食ずつ購入できる点もおすすめのポイントです。他社の宅食サービスだと、定期コースしかなかったり、同じコースのものしか注文できなかったりします。一方で、ニチレイフーズダイレクトは、女性に人気のウーディッシュと、たんぱく質の多いパワーデリなど、いくつかのコースを組み合わせて注文することも可能！もちろん、同じコースの定期購入もできます。気軽にニチレイフードを試してみたい方は以下のリンクから特別価格できくばりごぜんを試してみるのがおすすめ！ ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら ニチレイフーズダイレクトはまずい？冷凍弁当の利用者に口コミ・評判を徹底調査！ここからは、ニチレイフーズダイレクトに関するアンケート調査の結果と、SNS上の良い口コミ・悪い口コミを紹介します。結論、「まずい」との意見はなく評価が高い傾向でしたが、一部「味が薄い」との口コミも見られました。以下で詳細をチェックしましょう。 ニチレイフーズダイレクトの口コミ・評判 【500名にアンケート調査】ニチレイフーズダイレクトの利用者層 良い口コミ・評判 悪い口コミ・評判 【500名にアンケート調査】ニチレイフーズダイレクトを選んでいる年代は？ニチレイフーズダイレクト利用者の年齢層は20~30代が最も多く、若い世代に人気の宅食サービスだとわかりました。とはいえ、次いで多いのは60代、続いて40代と、幅広い世代から支持されていることがわかります。ニチレイフーズダイレクト利用者の男女比は、男性が59%です。男性の比率がやや多い結果となりましたが男女問わずに人気のサービスであることがわかります。ニチレイフーズダイレクトを選んだ理由として最も多かったのは、「メニューが豊富だったから」でした。ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、コースの種類・メニューの種類ともに豊富な点が特徴。また、セット購入だけでなく、1食ずつの都度購入もできるので、「最初から定期購入やセット購入は迷う」という方にも人気です。アンケート調査概要 アンケート調査概要 調査機関 株式会社エクスクリエ 調査方法 インターネットリサーチ 調査対象 宅食サービスを利用したことがある20歳～89歳(男女問わず) 対象人数 7579名 有効回答数 500名(現在の利用者300名、過去の利用者200名) 実施期間 2023年1月 ニチレイフーズダイレクトの良い口コミ・評判ここからは、ニチレイフーズダイレクトに関する良い口コミ・評判を紹介します。味がおいしいとの口コミ 口コミ @riikoko2 引用元：X（旧Twitter） ニチレイフーズダイレクトの糖質オフのご飯ほんと美味しい。 特にこのサーモンのタルタルは1番美味しかった！ 口コミ @timothy2021nc 引用元：X（旧Twitter） ニチレイフーズダイレクトの冷凍食品助かります 冷凍食品がこんなにも美味しいなんて 毎回お弁当の蓋を開けるのが楽しみ 体調悪くても食事は取らないといけない 口コミ @takusyokulist 引用元：X（旧Twitter） ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳を頼んでみました😊 たしかに野菜たっぷりで、やっぱり制限食に近いかな🤔 でも、味は美味しかったですよ😋 ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は「味がおいしい」との口コミが非常に多い印象でした。当編集部で実食した際も、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、「他社と比較しても特においしい」と編集部内で評判でした！冷凍食品で実績のあるニチレイが運営しているだけあって、味のおいしさは折り紙付きです。健康的・塩分やカロリー制限できるとの口コミ 口コミ @asukaeru_LL 引用元：X（旧Twitter） 昨日はてりやき、今日はとんかつ！入れ物メニューによって違うけど、個人的にはふた付きよりもピロー包装の方が隙間なくて縦置きしても崩れないから好き＼(^o^)／どれも野菜もお肉もちょっとずついろいろ入っているのでちょっとずつよく噛んで食べてる、とても健康的…☀︎ 口コミ @takushoku_kazok 引用元：X（旧Twitter） 次のダイエット？にはニチレイフーズダイレクトのウーディッシュを選択してみました。 糖質制限じゃないけど、カロリーはご飯も合わせて300kcal前後だから外食やコンビニよりは低カロリー😊✨ しかも美味しいんだよねー（利用は3回目） 口コミ @slgmar 引用元：X（旧Twitter） 冷凍弁当は色々試した結果ニチレイフーズダイレクトに落ち着いた。 自社サイトやAmazon、楽天など好きな所で買えて、定期的にセールがあるので安くなった時にまとめ買いしている。 塩分は少なめなのでコンビニ弁当よりは良さそう。タンパク質多めのもあるし、種類が多いので続いている。 ニチレイフーズダイレクトの口コミを見ると、健康管理・ダイエット目的で利用している方が多いことがわかりました。ニチレイフーズダイレクトは、野菜を豊富に使った健康的な冷凍弁当を提供しています。公式サイトでは、「糖質・塩分を控えたい」「たんぱく質を摂りたい」など目的に合ったメニューを選ぶことが可能！健康管理・ダイエットにぴったりな冷凍弁当です。ニチレイフーズダイレクトの悪い口コミ・評判続いて、ニチレイフーズダイレクトに関する悪い口コミ・評判を紹介します。味が薄いとの口コミ 口コミ @oh_hirune_nap 引用元：X（旧Twitter） 夫氏が多忙かつギックリ腰完治してないので、 おすすめしていただいたミールキットはまた今度にして、今日はニチレイフーズダイレクトの冷凍おかずを試してみた。 味はまぁまぁ。あと、薄味。夫は濃い味好きなので気に入らなかったもよう😂 塩分少なめなとこが良いけどリピートはないかな。残念。 口コミ @masato_B33 引用元：X（旧Twitter） 気くばり御膳 味噌カツセット 糖質20.4g 味噌カツは柔らかくて味噌もしっかり付いてて美味しかった。副菜は味薄めだった。 ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、「味が薄い」との口コミがありました。しかし、当編集部でニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を実食した際は、「味が薄い」との声は上がりませんでした。むしろ、「塩分制限しているとは思えないほど美味しい」との声が多かったです。味の濃さの感じ方は、日頃どの程度の濃さの食事をしているかによっても異なるので、一概には言えません。普段外食が多かったり、濃い味のものを食べている方にとっては、物足りなく感じるかもしれません。値段が高いとの口コミ 口コミ @kusunoki666 引用元：X（旧Twitter） ニチレイの冷凍弁当は美味しいのだけど高いのよなぁ。。。 口コミ @uryafura 引用元：X（旧Twitter） ニチレイフーズダイレクト［きくばりごぜん］ 良かった…ちゃんとした野菜をふんだんに使った家庭的な料理。 シニア層にオススメしたい。 でも我が家には1食の単価がちょいと高いので継続は難しいなとお試しで終了。 ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、「値段が高い」との口コミがありました。ただし、「値段が高い分、味もおいしい」との口コミも。実際に、当編集部でもニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を実食しましたが、「冷凍弁当とは思えないほど味のクオリティが高い」と感じました。今なら初回注文の方に限り、1食675円＋送料無料で注文できます。味の薄さや、料金ほどの美味しさなのか気になる方は、オレンジのボタンから1回のみお試しセットをい注文してみるのがおすすめです！ ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら 実食と口コミからわかったニチレイフーズダイレクトのメリットここでは、ニチレイフーズダイレクトを実際に利用して感じたメリットを紹介します。 ニチレイフーズダイレクトのメリット 豊富なコースの中から目的別に選べる 冷凍食品大手の急速冷凍技術で食事が美味しい 定期購入だけでなく都度購入もできる お得なお試しセットがある 豊富なコースの中から目的別に選べるニチレイフーズダイレクトは、目的に合わせて選べるコースが豊富にあります。 コース名 特徴 きくばりごぜん（気くばり御膳） 健康にもおいしさにも気をくばった人気No.1シリーズ パワーデリ タンパク質をしっかり摂って体力や筋力をキープ アットホームバル 外食気分と、ゆとりあるお家時間を楽しめる ウーディッシュ 20品目以上の食材を使用したワンプレートタイプ ニチレイフーズダイレクトには、これだけたくさんのコースがあるので、自分にぴったりのコースを見つけられます。お試しセットでは、きくばりごぜんをお得な価格でお試し可能。初回限定価格なので、最初はお試しセットを注文するのがおすすめです。 ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら 冷凍食品大手の急速冷凍技術で食事が美味しいニチレイフーズダイレクトは、独自のフリーザー急速凍結技術で、食材を急速冷凍しているのが特徴。急速冷凍することで、出来立てのおいしさを保つことができ、そのままの美味しさを自宅でも楽しめます。当編集部でも、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を多数実食しましたが、男女問わず「どのメニューもすごく美味しい」と好評でした。お肉のプリプリ感や衣のサクッと感が残っており、冷凍食品とは思えない美味しさでした。定期購入だけでなく都度購入もできるニチレイフーズダイレクトは、定期購入だけでなく、数食セットの都度購入や1食ずつの単品購入もできます。定期コースしかなかったり、お試しセットが無い宅食サービスもあるなかで、都度購入ができるのはありがたいですよね。いきなり定期購入には抵抗がある方や、2～3食など少量だけ試してみたい方にも、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当はおすすめです。お得なお試しセットがあるニチレイフーズダイレクトには、栄養バランスと美味しさにこだわった気配り御膳のお得なお試しセットがあります。こちらは定期購入ではないため、気軽に一度だけ試すことが可能です。ニチレイフーズダイレクトを利用する際の注意点・デメリットここでは、ニチレイフーズダイレクトのデメリットを解説します。申し込み後に後悔しないように、注意点を事前にチェックしましょう。 ニチレイフーズダイレクトのデメリット 1食あたりの料金がやや割高 7,500円以下の注文は送料が800円かかる 定期購入は3回以上の継続が必要 他社と比較して1食あたりの料金がやや割高ニチレイフーズダイレクトの宅配弁当は、他社に比べてやや割高な点がデメリット。 宅配弁当の価格比較 宅配弁当の平均的な値段：600円台～ きくばりごぜん：871円～ ウーディッシュ：717円～ ただし、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、他社と比べても「味が美味しい」と口コミで評判でした。実際に食べた筆者としては、料金に見合った価値があると感じています。とはいえ、「なるべく安い冷凍弁当が良い」という方もいるでしょう。おすすめの安い宅配弁当は、以下の記事で詳しく紹介しています。 関連記事 安い宅配弁当ランキングを詳しく紹介した記事はこちら 注文金額・エリアによって送料がかかるニチレイフーズダイレクトは、注文金額や、注文するエリアによって送料がかかります。他社には、送料無料の宅食サービスもあるなかで、送料がかかるのはデメリットかもしれません。 出典：ニチレイフーズダイレクト公式サイト(https://wellness.nichirei.co.jp/shop/pages/guide02.aspx)宅配弁当は冷凍食品という特性上、クール便で配達されます。そのため、通常配送に比べて送料が割高になるのは仕方ないともいえるでしょう。とはいえ、余計なお金はかけたくないもの。ニチレイフーズダイレクトは、本州・四国なら7,500円以上の購入で送料が無料になります。気配り御膳の場合、目安として9食以上の金額です。また、定期便も送料無料になるので、継続して注文する方は定期便も検討してみてください。定期購入は3回以上の継続が必要ニチレイフーズダイレクトの定期購入は3回以上の継続が必要です。そのため、気軽にサービスを試したい方は、最初はお試しセットを頼むのがよいでしょう。一方、ニチレイフーズダイレクトの定期購入は注文の手間が省けるうえに、送料無料やポイント3倍などのメリットもあります。しばらく続けるのであれば定期購入がおすすめです。いくらかかる？ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当の料金を解説ここからは、ニチレイフーズダイレクトのコースごとの料金と送料を解説します。 コース名 特徴 きくばりごぜん（気くばり御膳） 健康にもおいしさにも気をくばった人気No.1シリーズ パワーデリ タンパク質をしっかり摂って体力や筋力をキープ アットホームバル 外食気分と、ゆとりあるお家時間を楽しめる ウーディッシュ 20品目以上の食材を使用したワンプレートタイプ 一食当たりの冷凍弁当の値段ニチレイの豊富なコースのなかでも、特に人気のコースの1食あたりの料金は以下のとおりです。 コース名 通常価格(税込) 1食の料金(税込) きくばりごぜん(12食セット) 10,400円 867円 パワーデリ(12食セット) 12,800円 1,066円 アットホームバル(12食セット) 8,200円 683円 ウーディッシュ(12食セット) 8,600円 717円 きくばりごぜんお試しセット(4食or12食セット) 4食：3,300円12食：8,100円 4食：825円12食：675円 人気No1はきくばりごぜんですが、アットホームバルやウーディッシュも比較的低価格でお試しやすいです。ただ、アットホームバルは家飲み用のおかず中心のため、昼食や夕食として食べるとなると物足りなくなる可能性があります。初回限定のキャンペーンを使えば、通常よりもお得にニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を注文することができるので、初回はお試しセットを注文するのがおすすめです。 ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら 冷凍弁当の送料ニチレイフーズダイレクトの送料は以下の通りです。 出典：ニチレイフーズダイレクト公式サイト(https://wellness.nichirei.co.jp/shop/pages/guide02.aspx)送料をかけたくない人は、なるべく7,500円以上まとめて購入するようにしましょう。【2025年11月最新】キャンペーン情報～冷凍弁当をお得に注文する方法ニチレイフーズダイレクトを最もお得に注文する方法は以下のとおりです。 毎月7食以上定期的に注文したい方 初回はお試しセットを注文する 2回目以降はおまかせ定期コースで最大15％OFF＋送料無料 購入頻度が高くない方 初回はお試しセットを注文する 2回目以降は7,500円以上を一気に注文 【初回】1食675円＋送料無料のお試しキャンペーンがお得ニチレイフーズダイレクトのお試しセットは、割引価格のうえに、送料も無料です。きくばりごぜんが気になる方は、初回は必ずお試しセットを注文しましょう！【2回目以降】毎月7食以上食べるなら送料無料の定期注文がお得ニチレイフーズダイレクトの『おまかせ定期コース』は、お弁当の料金が最大15%OFF＋送料無料になります。定期注文のなかで、食数・配達頻度が一番少ないのは月一回定期7食のコース。月に7食以上食べるなら、定期注文するのがお得です。【2回目以降】購入頻度が不定期・月6回以下なら7,500円以上を一気に注文するのがお得ニチレイフーズダイレクトの都度注文では送料がかかるため、なるべく送料が安くなるよう定期購入または7,500円以上を一気に注文するのがおすすめ。とはいえ、食べきれずにだめにしてしまったり、冷凍庫に入り切らない方がもったいないので、最初は無理せず1食ずつ購入して様子をみるのもおすすめです。まとめ～ニチレイフーズダイレクトはおいしいと評判の宅配弁当ニチレイのフーズダイレクトは、コースの種類が豊富で、味のクオリティが高い おすすめの宅食サービスです。 ニチレイフーズダイレクトがおすすめの人 宅配弁当の美味しさを何より重視する人 豊富なコースの中から自分にぴったりのものを選びたい人 お試し注文・都度購入をしたい人 冷凍弁当でも出来立ての美味しさを味わいたい人 ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら 関連記事 宅配弁当のおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら よくある質問ここでは、ニチレイフーズダイレクトに関するよくある質問に回答します。ニチレイフーズダイレクトに割引クーポンはある？ニチレイフーズダイレクトは、LINEアカウント連携をすると10％OFFクーポンが取得可能です。アカウント連携の翌日に、LINEメッセージに10%オフクーポン情報が届きます。ただし、使用できるのは3,000円以上の購入のみなので、ご注意ください。ニチレイフーズダイレクトの解約方法は？電話・FAX注文の人は、電話もしくはFAXから、ネット注文の方はお問い合わせフォームから解約手続きができます。ただし、到着希望日の7日前(土曜・日曜・祝日は含まず)までに、連絡する必要があります。「気くばり御膳」と「きくばりごぜん」の違いは？2023年に「気くばり御膳」から「きくばりごぜん」にシリーズ名を変更しました。冷凍弁当の内容自体はほぼ同じで、新商品から順次変更しています。ニチレイの冷凍弁当はダイエットにも向いている？ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当では、ダイエットにもぴったりです。公式ホームページでは、カロリーや糖質が低いものなど、目的ごとに検索できるので、ダイエットにぴったりのメニューを見つけることができます。他社と比較して、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は安い？他社と比較して、ニチレイフーズダイレクトの料金は高いといえます。宅配弁当の料金は、350円～1,000円程度までピンキリですが、平均的な料金は600円台。一方で、通常料金のきくばりごぜんは871円～、ウーディッシュは683円～です。相場を考えると、やや割高といえるでしょう。ただし、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、他社と比較しても特に美味しい点が魅力。料金に見合ったクオリティがある冷凍弁当です。冷凍食品に添加物は使用している？ニチレイフーズダイレクトの冷凍食品は、食品衛生法で使用が認められている食品添加物を、使用基準内で使用しています。注文は通販のみ？カタログで注文できない？ニチレイフーズダイレクトはカタログも取り扱っています。カタログは公式サイトのカタログのご請求から申し込みが可能です。

ワタミの宅食ダイレクトは、飲食チェーンで有名な「ワタミ」が運営する、自宅に冷凍弁当を宅配してくれるサービス。オリジナルだしを使ったこだわりの味付けと1食390円～のリーズナブルな価格が好評です。しかし、注文を検討するにあたり「冷凍弁当って美味しいの？」「まずいって口コミは本当？」など疑問を持つ方もいるでしょう。そこで本記事では、ワタミの宅食ダイレクトの実食レビュー、良い口コミ・悪い口コミ、プラン料金・お得に注文する方法などを詳しく紹介します。ワタミの宅食ダイレクトが気になっている方は、ぜひ参考にしてください。 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください冷凍弁当を実食～人気メニューを正直にレビューワタミの宅食ダイレクトは、年代・性別問わず愛用されている宅食サービス。当編集部ではワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当を実食しました。味付けや食感の感想を、正直にレビューします。 実食したコース 「いつでも三菜」250kcal基準、塩分2.0g以下、10品目以上のお惣菜 ワタミの宅食ダイレクトを実食レビュー 冷凍宅配便で到着！ 冷凍弁当を食べた正直な感想 他社と比較した味・コストの評価 冷凍宅配便で到着！今回実食したメニューは、3種類のお惣菜がセットになった「いつでも三菜」！冷凍弁当なのでクール便で届きます。 編集部で実食したワタミの宅食ダイレクト冷凍弁当 調理方法は、袋の切り取り線をカットして、パッケージに記載の時間を電子レンジでチンするだけ！ご飯や汁物と合わせれば、一汁三菜の献立が完成します。 編集部の口コミ パッケージが袋なので、たくさん届いても冷凍庫に収納しやすかったです。それぞれ賞味期限は1年以上余裕がありました。 冷凍弁当を実際に食べた正直な感想ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当を実食した感想を1品ずつレビューしていきます。鶏の唐揚げおろしソース 編集部で実食したワタミの宅食ダイレクト冷凍弁当 メインの鶏の唐揚げは、出汁の効いた大根おろしのさっぱり感が、唐揚げの油っぽさとバランスがとれていてとても美味しかったです。ひじきの炒め煮は、ひじきの旨味が出ていて、やわらかい食感。量もたっぷり入っていました。がんもどきは、噛むとだし汁がジュワッと溢れ出てきて食べごたえがありました。 口コミ 編集部の口コミ 唐揚げの食感は柔らかく、冷凍食品に多いパサつきを感じさせません。副菜までしっかり味が染みていて、ご飯と相性抜群でした！ えびチリ 編集部で実食したワタミの宅食ダイレクト冷凍弁当 えびチリは、やや衣が大きめではありましたが、食感はぷりっとしており、ややピリ辛に感じました。肉団子は、ぎゅっと詰まったお肉に甘辛い黒酢だれがよく絡んで、とても美味しかったです。わかめともやしの和え物は、やや味が薄めでしたが、わかめともやしがシャキシャキで、冷凍弁当とは思えない食感でした。牛肉のピリ辛チャプチェ風 編集部で実食したワタミの宅食ダイレクト冷凍弁当 牛肉のチャプチェは、ピリ辛感をやや強く感じました。辛いものが苦手な方は注意が必要かもしれません。お肉の食感は柔らかくほろっとしており、ごま油の香りが強く効いていて美味しかったです。右上の野菜コロッケは、じゃがいもをベースに玉ねぎやコーン、にんじんやグリーンピースが入っていました。いんげんは苦味が全然なく、やわらかい触感でした。タラの柚子おろしソース 編集部で実食したワタミの宅食ダイレクト冷凍弁当 メインのタラは、大根おろしソースからゆずの香りがふわっと香り、食欲をそそられます。食感はホロホロとしており、丁寧に骨が取り除かれているので食べやすかったです。他社の冷凍弁当は、骨がとられていない魚メニューもあるので、骨が無いのは好印象！右上の麻婆春雨は、ひき肉の旨味が春雨に染み込んでいて、美味しかったです。 口コミ 編集部の口コミ ワタミの宅食ダイレクトは魚を主食にしたメニューが豊富にあります。それぞれ味付けが工夫されていて、皮まで美味しく食べられました。 他社と比較した味・コストの評価ワタミの宅食ダイレクトは全体的に味付けがしっかりとしている印象！塩分2.0g以下にも関わらず、味が薄いと感じるメニューはありません。唐揚げやえびチリなど、一見カロリーの高そうなメニューも、250kcal以下で食べられる点も魅力的です。また、低カロリーなうえに野菜が多く、バランスよく栄養を摂れる印象！全体を通して、冷凍食品特有の匂いがなく、パサッとしていたり固くなっていたりすることもなく、冷凍弁当としてのクオリティが高いと感じました。マイナスな点としては、指定時間通りに温めると、温めムラを感じることがあった点。指定時間よりも30秒以上多めに温めるようにしたら、美味しく食べられました。このクオリティの冷凍弁当を他社で買うと、600円台～が相場ですが、お試しセットなら390円～という安さで購入可能！ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、値段と味と利便性の総合力が高い冷凍弁当といえます。ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当が気になった方は、以下のボタンから公式サイトをチェックしましょう！ お試しセットなら1食あたり390円～ ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら ひどい・まずいって本当？口コミ・評判を徹底調査ワタミの宅食ダイレクトを検討するにあたり、利用者の口コミが気になる方も多いでしょう。ここではワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当に関する良い口コミ・悪い口コミを紹介します。ワタミの宅食ダイレクトの良い口コミ・評判まずは、良い口コミ・評判を紹介します。 ワタミの宅食ダイレクトの良い口コミ・評判 良い口コミ①塩分控えめなのに美味しい 良い口コミ②カロリー・塩分・栄養バランスが考慮されている 良い口コミ③メニューが豊富で楽しく食事できる 良い口コミ④料金が安い、食費が浮いた 良い口コミ①塩分控えめなのに美味しい 口コミ @stardastboy01 引用元：X（旧Twitter） 今夜は"ワタミの宅食" 塩分2.0g 薄くもなくめちゃ美味しいです。 口コミ @bokuson 引用元：X（旧Twitter） 宅食あれこれ試してるけど、ワタミの宅食ダイレクトが味・コスパ的に良いかもしれない 口コミ @inoue_dieting 引用元：X（旧Twitter） ワタミの宅食ダイレクト「豚肉ときくらげの中華炒め」 本当に塩分管理されてるのか？と疑うほどのしっかり味付け。ワタミの宅食は薄味と言われがちだけれど、全然そんなことない。副菜のキャベツとペンネのカレーソテーとレンコン金平も美味しかった。 口コミ @kosetan2018 引用元：X（旧Twitter） ワタミの宅食ダイレクト・やわらかおかず「さばの味噌煮」を食べました😆👍🍱 冷凍おかずですが、実は通常配達「まごころ商店」経由で買ったので送料無料。母にも食べてもらったのですが、感想を聞くまでもなく僕がおいしかったです。さばは、ほぼ普通のさば味噌の硬さ。母もまったく問題なし。 ワタミの宅食ダイレクトを検討するにあたり「安いぶん、まずいの？」「冷凍弁当の味はひどいって本当？」と思う方もいるかもしれません。しかし、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は「塩分管理されているのにしっかりとした味付けで美味しい」「味もコスパも良い」と美味しさを評価する口コミが多かったです。当編集部でも実食しましたが、他社の宅配弁当と比べて、減塩にもかかわらず味付けがしっかりしている印象でした。出汁の風味が効いていて、冷凍弁当とは思えない、作りたてのような食感にも魅力を感じました。良い口コミ②カロリー・塩分・栄養バランスが考慮されている 口コミ @Reina_dream8 引用元：X（旧Twitter） こんにちは🐱🎐☀🍧 ワタミの宅食10食が届いた🍱 退院後食事のバランスを考えて注文してみたよ。色々試しています(*^-^*) カロリー少なめで栄養バランスが良い。 レンジでチン(･∀･( ๑´･ω･)っ＼□ 右はえびチリ弁当です(🍤•᎑•🍤) 口コミ @salow17 引用元：X（旧Twitter） ワタミの冷凍宅食✨ 2回目の利用です👍 10食入りで冷凍庫に収めるとこの位入ります 平日のお昼ご飯はしばらくワタミです バランス取れてて食べすぎず産後の栄養管理とダイエットに向いてると思う👍 ワタミの宅食ダイレクトで味同様に高評価だったのが「栄養バランスがよい」「栄養管理とダイエットに向いている」という健康面に配慮している点でした。ワタミの宅食ダイレクトで一番人気の「いつでも三菜」は、1食あたり250kcal以下に制限されています。1日の食事のうち1食を冷凍弁当に置き換えることで、摂取カロリーを大幅に抑えられるでしょう。良い口コミ③メニューが豊富で楽しく食事できる 口コミ @everydaytakoyak 引用元：X（旧Twitter） ワタミの冷凍弁当を注文したら、毎日違った食材のめちゃくちゃ美味しいいろいろな味付けを食べれて、素人の作る料理よりはるかに美味しく感動しました。 広くて素敵なキッチンに課金するより、冷凍弁当と冷凍庫に課金した方が満足度は高いのでは？と感じました。 口コミ @mikan03668812 引用元：X（旧Twitter） 🍱ワタミの宅食 🐝で頼んだ冷凍のおかず、冷凍庫いっぱいだったので、日にち指定にしておき、今日届きましたが、全種類違うものが入っていて、食べるの楽しみ過ぎます🤩 先送りしても、やっぱり冷凍庫には入らないので、三連休で消費します😋 口コミ @kobukobu_blog 引用元：X（旧Twitter） ワタミの宅食ダイレクト 牛すき煮（499円） 宅配弁当で牛ははじめて食べたかも。 ちょっとした贅沢感が最高です。 前回食べたやつと副菜2つかぶってたけど、選べる楽しさがいいですね。 シンプルに美味しいお弁当です。🍱 口コミ @rinkokvf 引用元：X（旧Twitter） おうちごはんではありませんが、おうちごはんとさせてくださいませ🙏 今日は楽したい…というときのために、ワタミの冷凍宅食を購入。 さすがメニューごとの素材の味にバリエーションがあって、飽きずに食べられる！ 疲れているときはチンします🙏 味・栄養面以外の良い口コミに「飽きずに食べられる」「メニューが豊富で食べるのが楽しみ」との口コミがありました。ワタミの宅食ダイレクトのおまかせセットは、栄養面に考慮したセットがランダムに届きます。日替りで色々なメニューを食べられるので、飽きにくい点は魅力ですね。良い口コミ④料金が安い、食費が浮いた 口コミ @photomachan 引用元：X（旧Twitter） 昨日(19日)の晩ご飯は、 忙しくしてたので、冷凍宅食♪ 今回からワタミの冷凍宅食に変えてみたよ、値段が安いのと、三彩になるけど、夜中帰宅後に食べることが多いのでこれくらいでよいかと笑 口コミ @_kanacan_ 引用元：X（旧Twitter） あんまり教えたく無いんですが、UberEATS辞めてワタミの宅食にしたら、5キロ痩せて10万円/月浮きました🤘 味付けよし、栄養バランスよし、冷凍なので日持ちする、かさばらないところがお気に入り✌️ 口コミ @rei_0_san 引用元：X（旧Twitter） 宅食は結局、ワタミの宅食ダイレクトを1回限りのお試しで10食分取り寄せてみることにしました。 ・和食中心？で健康に良いかな ・カロママとも連携 ・値段安い、カロリー低い そもそもの目的は健康に留意したいという事だったので、こちらを選択しました。 後は添加物とかが気になるかな。 ワタミの宅食ダイレクトは値段の面でも好評で「料金が安い」という口コミが多く見受けられました。ワタミの宅食ダイレクトはお試しセットが1食390円～、定期購入が1食あたり465円～と宅食サービスのなかでも安いのが特徴。さらにお安くなるキャンペーンも行っているので、コスパ重視の宅食サービスを探している方は必見です！ワタミの宅食ダイレクトの悪い口コミ・評判続いて、ワタミの宅食ダイレクトの悪い口コミ・評判を紹介します。 ワタミの宅食ダイレクトの悪い口コミ・評判 悪い口コミ①量が少ない 悪い口コミ②味が薄めで物足りない 悪い口コミ①量が少ない 口コミ @kobukobu_blog 引用元：X（旧Twitter） ワタミの宅食ダイレクト アジの香草パン粉焼き お試し価格で1食499円で購入！ 普通においしかった！ 濃すぎず薄すぎず、ちょうど良い味つけ。コスパはいいと思う！ 色々な副菜があるのは◎！ 内容量がおおく見えるけど男性には少ないかなー。 口コミ @pcwota 引用元：X（旧Twitter） 今日ワタミの冷凍弁当🍱届いたから、早速食べたw 初回キャンペーン割引にプラスで三菜→五菜になっていてお得だったから、3回分定期で試したけど…。 正直なところ割引あるから妥当って感じだわ。通常価格だったら絶対買わんw 分かってたけど、量が少ない。でもご飯のおかずとしては相性良いね😄 ネガティブな口コミとして「量が少ない」という意見がありました。ワタミの宅食ダイレクトはおかずのみの冷凍弁当なので、物足りないと感じるかもしれません。「おかずだけでなくご飯も食べたい」方のために、定期購入の「いつでも三菜」と「いつでも五菜」は、ご飯の有無が選べます。「おかずだけでは物足りない」方は、ご飯付きのものを選びましょう。悪い口コミ②味が薄めで物足りない 口コミ @yukina20210617 引用元：X（旧Twitter） 今夜はワタミの宅食冷凍おかずの酢豚があったので食べました。 とても美味しいけど、やはり塩分控えめに作られているのでセブンイレブンレトルトおかずに慣れてしまうと物足りない感じがします。 口コミ @ma_03Lilly 引用元：X（旧Twitter） 冷凍してた栗の栗ご飯とワタミの宅食 栗ご飯おいしい…🌰 この冷凍ワタミは美味しいけど、 かなり薄味だしお弁当より出汁の効き方はあまりなので、毎日配達のお弁当のが美味しい ただ冷凍ストック出来て便利だしお安いのが良い 口コミ @totototomocci 引用元：X（旧Twitter） ワタミの冷凍弁当を初めて食べたよ。冷凍の技術も向上しているらしく、めちゃめちゃ美味しいんだけど。ごぼうのきんぴらに甘味がなくてびっくりした。関東の味付けだそうで、受け入れられんかったわ。と言いながら全部食べたけど。 ワタミの宅食ダイレクトの味について「塩分制限してあるのに、味付けがしっかりしてる」という口コミが多くありましたが、なかには「味付けが薄く物足りない」という意見も見受けられました。ただし、塩味の感じ方には個人差があります。当編集部で実食した際には、「味が薄い」との感想はありませんでした。普段どの程度の味の濃さのものを食べているかによって、評価が分かれそうなところです。ワタミの宅食ダイレクトとは～栄養と味にこだわった冷凍総菜弁当手軽に美味しく、栄養バランスのとれた食事ができるワタミの宅食ダイレクト。ここではサービスの基本情報や、「ワタミの宅食」との違いを解説します。 ワタミの宅食ダイレクトの特徴 リーズナブルで美味しい冷凍弁当 「ワタミの宅食」との違い～冷凍か冷蔵か リーズナブルで美味しい冷凍弁当ワタミの宅食ダイレクトは、飲食チェーンで有名な「ワタミ株式会社」が運営する宅食サービスです。居酒屋経営で培ったノウハウを活かし、リーズナブルで美味しい冷凍弁当を提供しています。 出典：ワタミの宅食ダイレクト公式サイト(https://www.watami-takushoku-direct.jp/) ワタミの宅食ダイレクトの特徴 管理栄養士が栄養・カロリー・塩分を考慮した献立を設計 お惣菜、麺類、丼の具、デザートまで100種類以上のメニューを用意 オリジナル「かさねだし」を使ったこだわりの味付け お試しセットなら1食390円～ 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：3,821円10食プラン：4,645円(いつでも三菜おまかせセット) 1食の料金 465円～(いつでも三菜10食セット定期)初回～3回目：385円～ 1食の料金(お試しセット) 390円～(いつでも三菜10食セット) 送料 880円～2,420円 クーポン/割引 お試しセット割引 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 選択可 ワタミの宅食ダイレクトは、リーズナブルな価格でありながら口コミで「美味しい」と好評の宅食サービス。そのコスパの高さから、当編集部が宅食サービスを利用している552人に実施したアンケート調査では『総合満足度』『料金満足度』『使いやすさ満足度』の3つの項目でNo.1を獲得しています！ 引用元：HonNe Award 2024～宅食サービス部門～|株式会社EXIDEAアンケート調査概要 HonNe Award 2024 ～宅食サービス部門～ アンケート調査概要 調査機関 GMOリサーチ＆AI株式会社 調査方法 インターネットリサーチ 調査対象 宅食サービスを利用したことがある20歳～89歳(男女問わず) 調査対象人数 552名 調査実施期間 2024年11月19日 初めて宅食サービスを利用する方や、コスパの高さを求める方におすすめのサービスです。「ワタミの宅食」との違い～冷凍か冷蔵かワタミの宅食ダイレクト同様、ワタミ株式会社が提供する宅食弁当サービスに「ワタミの宅食」があります。ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍弁当の宅配サービスで、数食分がまとめて届きます。一方で、ワタミの宅食は、冷蔵弁当の宅配サービスで、毎日一つのお弁当のお届けが基本。ワタミの宅食には、見守りサービスがついていますが、ワタミの宅食ダイレクトにはついていません。 項目 ワタミの宅食ダイレクト ワタミの宅食 1食あたりの値段 465円～継続割：385円～ 590円～ 1食あたりの値段(お試しセット) 390円～ - 送料 880円～2,420円 無料 保存方法 冷凍 冷蔵 配送する人 ヤマトのスタッフ まごころスタッフ(ワタミの宅食専属) 配送エリア 全国(一部地域除く) 全国(一部地域除く) 置き配対応 不可 可能 ワタミの宅食の詳細は以下の記事で解説しています。気になった方はこちらをご覧ください。 関連記事 ワタミの宅食の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら ワタミの宅食ダイレクトのメリット～良い評判の理由を解説栄養バランスの整った、美味しい食事を手軽にとれることで人気の、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当。ワタミの宅食ダイレクトを実際に利用して分かった、ワタミの宅食ダイレクトが良い評判の理由とメリットを解説します。 ワタミの宅食ダイレクトのメリット 栄養バランス・カロリー・塩分を考慮した食事ができる 出汁の効いたこだわりの味付けが美味しい 冷凍弁当のご飯の有無を選べる コースが豊富だから目的に合わせて選べる お試しセットが安いから気軽に始めやすい 栄養バランス・カロリー・塩分を考慮した食事ができる厚生労働省が定める健康的な食生活の基準では、各栄養素をバランスよく摂取することが重要と記されています。ワタミの宅食ダイレクトのメニューは、管理栄養士が献立を考案しているため、多品目をとれるように計算されているものがほとんどです。そのうえ、カロリーや塩分も低く調整されているので、しっかり食べても健康的な食生活を実現できます。 コース名 カロリー 塩分 たんぱく質 糖質 品目数 コース料金(都度購入) いつでも三菜 250kcal基準 ～2.0g - - 10品目以上 4,890円(10食セット) いつでも五菜 350kcal基準 ～3.0g - - 15品目以上 5,930円(10食セット) いつでも二菜 130~200kcal ～1.5g - - - 2,520円(7食セット) やわらかおかず 200kcal基準 ～2.0g 8.0g～ - - 5,040円(7食セット) ムース食 250kcal基準 ～1.5g 13.0g～ - - 4,901円(7食セット) 実食してみたところ、塩分やカロリー制限されているからといって、味が薄かったりボリュームが足りないと感じたりすることはありませんでした。食事制限しつつも、満足感の高い食事をしたい方に、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当はおすすめです。出汁の効いたこだわりの味付けが美味しいワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、塩分制限されているのに味が薄かったり物足りなく感じないのが特徴。その秘密は、ワタミの宅食オリジナルの「かさねだし」です。かさねだしは、定番の「かつお節・昆布・しいたけ」に加え、旬の時期に収穫した白菜を使用しています。低温で煮込み、手間を惜しまず引き出した4種のだしを、プロの料理人が独自にブレンド。 奥深い旨み、ふくよかな香りが、塩分に配慮したとは思えない、豊かな味わいを実現しています。また、ワタミの宅食では、毎週400名にアンケート調査を行い、商品の開発・改善に役立てています。真摯にお客様に向き合う姿勢が、ワタミの宅食の美味しさを叶えているのでしょう。冷凍弁当のご飯の有無を選べるワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、基本的にはおかずのみです。ただし、「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の7食セットはご飯の有無を選べます。他社の冷凍弁当は、おかずのみでご飯もついていない(選択できない)ものがほとんど。おかずと一緒にご飯を食べたい人は、自分で用意しなくてはなりません。ワタミの宅食ダイレクトならご飯の有無が選択できるので、自身のニーズに合わせられます。ボリュームがほしい人はご飯つき、糖質やカロリーを抑えたい人はご飯なしを選ぶのがおすすめです。コースが豊富だから目的に合わせて選べるワタミの宅食ダイレクトは、おかずの数ごとのセットと、介護食用のセットがあります。 おかずの数…三菜、五菜、二菜 介護食…やわらかおかず、ムース食・なめらかパン、なめらかゼリーがゆ コースが豊富なので、がっつり食べたい若い方から、持病などで塩分や糖質制限をしたい方まで、目的に合ったメニューを選べます。お試しセットが安いから気軽に始めやすいワタミの宅食ダイレクトのお試しセットは、1食あたり390円～お試し可能。 料金の安さを一番に考える人は、初回はお試しセットの購入がおすすめです。定期便の継続を検討している方は初回～3回分は1回800円OFFになる「継続割」で定期便を始めるのがおすすめ！こちらは3回以上のお届けが条件となりますが、1食あたり385円から始められます。お試しセット・継続割の詳細はこちらワタミの宅食が気になった方は、以下のボタンから公式サイトをチェックしましょう！ お試しセット・継続割の注文はこちら ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら ワタミの宅食ダイレクトを利用する際の注意点やデメリットここまで、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当のメリットや、口コミで良い評判の理由を解説しました。一方で、ワタミの宅食ダイレクトを利用するうえで、注意すべきポイントやデメリットもあります。申し込み後に後悔しないように、注意点をチェックしましょう。 ワタミの宅食ダイレクトのデメリット お試しセットや継続割適用だとメニューが選べない 購入金額にかかわらず送料がかかる おかずだけだと量が少ないと感じる人もいる お試しセットや継続割適用だとメニューが選べないワタミの宅食ダイレクトのお得なお試しセットや、5%オフで継続できる定期購入「おまかせセット」の場合、メニューを選べません。栄養バランスの取れたメニューがおまかせで届きます。Web限定サービスの定期購入「選べるセット」の場合、自由にメニューを選ぶことが可能です。選べるセットの定期割引は3%になります。購入金額にかかわらず送料がかかる宅食サービスは、常温や冷蔵ではなく冷凍弁当がほとんどなので、クール便で配達されるのが基本です。 そのため、ほとんどの宅食サービスに900円～1,500円程度の送料が発生します。ワタミの宅食ダイレクトは、宅配してもらうたびに以下の配送料が発生します。 ワタミの宅食ダイレクトの送料 【本州・四国・九州】880円 【北海道】1,210円 【沖縄】2,420円 ワタミの宅食ダイレクトはスキップやお届け頻度の変更が可能です。 なるべく一度にたくさん注文することで、配送の回数と送料を抑えることができます。おかずの量が少ないと感じる人もいるワタミの宅食ダイレクトは口コミで「コスパが良い」と好評でしたが、なかには「美味しいけど量が足りない」「男性には少ない」という声も散見されました。ご飯や汁物を用意することで一汁三菜の充実した食事ができます。ワタミの宅食ダイレクトの定期便は冷凍ご飯を追加することも可能なので、ご飯を用意しづらい方は一緒に注文するのがおすすめ！いくらかかる？ワタミの宅食ダイレクトの料金プラン料金と味の美味しさ、利便性などが総合的に優れていることで人気のワタミの宅食ダイレクト。なかでも、冷凍弁当の料金は、重要な比較検討項目ですよね。ここでは、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当の料金をコースごとに紹介します。コースの種類と冷凍弁当の値段～おかずの数ごとに分かれた豊富なコースワタミの宅食ダイレクトには、以下の5つのコースがあります。 ワタミの宅食ダイレクトのコースの種類 いつでも三菜…三種類のお惣菜セット いつでも五菜…五種類のお惣菜セット いつでも二菜…二種類のお惣菜セット やわらかおかず…かたいものが食べにくい方向けの、やわらかいお惣菜セット ムース食…舌でつぶせるやわらかさの、ムース上のお惣菜セット 「いつでも三菜」「いつでも五菜」は定期購入ができますが、「いつでも二菜」「やわらか食」「ムース食」は都度購入のみ可能です。 コース名 定期購入おまかせセット 7食 定期購入おまかせセット 10食 都度購入 7食 都度購入 10食 いつでも三菜 3,821円 4,645円 4,023円 4,890円 いつでも五菜 4,586円 5,633円 4,828円 5,930円 いつでも二菜 - - 2,520円 - やわらか食 - - 5,040円 - ムース食 - - 4,901円 - コース別にカロリーや塩分に制限があります。 コース名 カロリー 塩分 たんぱく質 糖質 品目数 いつでも三菜 250kcal基準 ～2.0g - - 10品目以上 いつでも五菜 350kcal基準 ～3.0g - - 15品目以上 いつでも二菜 130~200kcal ～1.5g - - - やわらかおかず 200kcal基準 ～2.0g 8.0g～ - - ムース食 250kcal基準 ～1.5g 13.0g～ - - 一食あたりの冷凍弁当の値段ワタミの宅食の宅配弁当の1食あたりの値段は以下の表をご覧ください。 コース名 定期購入 都度購入 お試し コース料金(都度購入) カロリー 塩分 いつでも三菜 465円 489円 390円 4,890円(10食セット) 250kcal基準 ～2.0g いつでも五菜 564円 593円 490円 5,930円(10食セット) 350kcal基準 ～3.0g いつでも二菜 - 360円 - 2,520円(7食セット) 130~200kcal ～1.5g やわらかおかず - 720円 - 5,040円(7食セット) 200kcal基準 ～2.0g ムース食 - 700円 - 4,901円(7食セット) 250kcal基準 ～1.5g ワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当で一番安いのは、「いつでも二菜」の360円～です。ただし、「いつでも二菜」はおかずが2種類なので、物足りないと感じる方もいるかもしれません。「いつでも三菜」「いつでも五菜」のお試しセットなら、通常購入よりもお得に購入できます。冷凍弁当の送料についてワタミの宅食は、1回の注文につき、以下の送料がかかります。 ワタミの宅食ダイレクトの送料 【本州・四国・九州】880円 【北海道】1,210円 【沖縄】2,420円 他社には、送料無料の宅食サービスもあるなかで、送料がかかるのはデメリットといえるでしょう。ただし、冷凍弁当はクール便で宅配されるため、ある程度の送料がかかるのは仕方ないともいえます。冷凍弁当を購入する際は、お弁当の値段だけでなく、送料も含めたトータルコストを考慮しましょう。他社と比較して、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は安い？宅配弁当の相場は350円～1000円台で、600円台のものが平均的です。ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、お試しセットが390円～と、他社と比較しても安いといえます。お試しが終わって定期購入するとしても、「いつでも三菜」なら1食あたり465円～購入可能！別途送料はかかりますが、送料を考慮しても安いといえるでしょう。また、ワタミの宅食ダイレクトをはじめて購入する方なら、「送料3回分が実質無料」になるキャンペーンを利用するのがおすすめです。 お試しセット・継続割の注文はこちら ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら 【2025年11月最新】キャンペーン情報～冷凍弁当をお得に安く注文する方法ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当をせっかく購入するなら、なるべく安くお得に購入したいですよね。最後に、ワタミの宅食をなるべく安い値段で、お得に購入する方法を紹介します。【お試し割】1食390円～購入可能ワタミの宅食ダイレクトのお試しセットは、2つのコースにしかありません。「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の2つです。 コース名 セット料金(10食セット) 1食あたり料金 いつでも三菜 3,900円 390円 いつでも五菜 4,900円 490円 ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当を「とりあえず一度試してみたい」「とにかく安く購入したい」方は、1回の買い切りのお試しセットがおすすめです。ただし、別途送料がかかる点はご注意ください。 お試しセット・継続割の注文はこちら ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら 【はじめて利用する方限定】継続割ワタミの宅食ダイレクトをはじめて利用する方限定で、3回以上の定期注文なら1食385円から楽しむことができます。 定期注文 セット料金(10食セット) 1食あたり料金 割引詳細 いつでも三菜 3,845円 通常価格：4,890円 385円 初回～3回目まで21%OFF いつでも五菜 4,833円 通常価格：4,890円 484円 初回～3回目まで18%OFF お試しセットと継続割は、どちらも以下のリンクから注文が可能です。継続割はお試しセットの紹介のあと、オレンジのバナーで紹介しているので、そちらから注文しましょう。 定期注文なら最大21%OFF ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら まとめ～ワタミの宅食ダイレクトは「美味しい」と好評！これまでお伝えした内容から、ワタミの宅食の宅配弁当をおすすめできる人は以下の通りです。 ワタミの宅食ダイレクトがおすすめの人 安い料金で冷凍宅配弁当を試してみたい人 塩分制限しながらも、栄養バランスのとれた美味しい食事をしたい人 おかずの量やご飯の有無を選びたい人 糖質制限食、やわらか食など沢山のコースからぴったりのものを選びたい人 ワタミの宅食が気になった方は、以下のボタンから公式サイトをチェックしましょう！ ワタミの冷凍弁当が1食390円～ ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら ワタミの宅食ダイレクトのよくある質問ここでは、ワタミの宅食ダイレクトに関するよくある質問に回答します。「まずい」「ひどい」って評判は本当？「冷凍弁当はまずい」という印象を持っている方もいるかもしれませんが、ワタミの宅食ダイレクトの評判をリサーチしたところ、美味しさを評価する声が多く見られました。実際に当編集部で実食してみたところ、冷凍食品で気になりやすい匂いやパサつきも気にならなかったです。ワタミの宅食ダイレクトの配達エリアは？ワタミの宅食ダイレクトの配達エリアは国内全域です。ただし、離島など一部冷凍食品がお届けできないエリアは対象外になります。 詳しくはお客様センター（0120-934-751）までお問い合わせください。ワタミの宅食の冷凍弁当にクーポンはある？ワタミの宅食ダイレクトでは、LINEキャンペーンで300円クーポンを配布しています。さらに初回限定の「お試し割」や「定期購入の実質送料無料」などお得なキャンペーンを実施しています。ワタミの宅食の冷凍弁当はお試しできる？ワタミの宅食ダイレクトは、お試し10食セットを販売しています。お得に試せるので、ぜひ検討してみてください。賞味期限はどのくらい？ワタミの宅食ダイレクトの公式サイト上では、明確に「何ヶ月先まで」との記載はありません。実際に届くお弁当のパッケージに賞味期限の記載があるので、チェックしましょう。当編集部が調査した結果では、「届いた日から約10ヶ月先まで」のものが多かったです。ワタミの宅食の冷凍弁当は高齢者にもおすすめ？ワタミの宅食ダイレクトは、管理栄養士が栄養バランスや塩分を考慮して献立を設計しているのでご高齢者にもおすすめです。ムース食を含めた介護食コースも用意しています。ワタミの宅食ダイレクトの解約方法は？定期購入の解約は、次回お届け予定日の6日前までに、公式サイトの「マイアカウント」から手続きすることで解約可能です。または、お客さまセンター(0120-934-751)へ電話することでも解約できます。紹介キャンペーンはある？ワタミの宅食ダイレクトはお友達紹介キャンペーンを実施中！お友達を紹介することで、3,000円分のポイントをプレゼントします。紹介された友達は、定期購入に利用できる合計1,000円分のクーポンがもらえます。容器のサイズはどのくらい？各コースの容器のサイズは以下です。冷凍庫の保管スペース確保の参考にしてください。 各コースの容器のサイズ いつでも三菜：縦約17.6cm×横約13.6cm×高さ約2.6cm いつでも五菜：縦約16.2cm×横約22.5cm×高さ約2.6cm いつでも二菜：縦約12.0cm×横約12.0cm×高さ約3.0cm やわらかおかず：縦約17.4cm×横約12.9cm×高さ約2.4cm ムース食：縦約17.4cm×横約12.9cm×高さ約2.4cm 冷凍ごはん：縦約17.3cm×横約12.8cm