大手電力会社と小売電気事業者の違いはなに？

電力自由化前から電力を供給している電力会社を大手電力会社と呼びます。小売電気事業者とは電気を小売する事業者のことで、東京電力エナジーパートナーや中部電力ミライズ、関西電力など各地方の大手電力会社も小売電気事業者に含まれます。なお、大手電力会社以外の小売電気事業者を新電力会社と呼んでいます。

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一人暮らしにおすすめの電力会社ランキング！電気代が安いのはどこ？【2026年2月】

Q: 一人暮らしの大学生でも電力会社と契約できる？

一人暮らしの大学生でも18歳以上ならば自分で電力会社と契約できます。一人暮らしをするタイミングは新電力会社への乗り換え・契約におすすめです。一人暮らしにぴったりの新電力会社や電気料金プランに契約することで電気代を節約できます。

最終更新日：2026年02月01日

当記事では、700社以上ある電力会社の中から「一人暮らしにおすすめの電力会社」を調査し、電気料金の安さを中心にランキング形式でご紹介します。

一人暮らしで初めて電力会社を乗り換える方、引っ越し先でどんな電気料金プランを選ぶのがおすすめなのか知りたいという方は、ぜひ参考にしてください。

全国で700社以上ある電力会社から料金や特典を中心に調査した結果、当記事では特にオクトパスエナジーをおすすめします。

オクトパスエナジーをおすすめする理由

オクトパスエナジーは、東京ガスとオクトパスエナジーの合弁会社として設立された、「TGオクトパスエナジー株式会社」が運営する新電力会社。

他の電力会社と比べて、一人暮らしでも年間を通じて電気代を安く抑えられるため、料金の安さを重視したい方におすすめの電力会社です。

例えば、関東エリアであれば、当サイト限定のキャッシュバックキャンペーン（月1,000円割引×8ヶ月）を活用すれば、年間約10,000円以上の節約ができます。

また、契約期間や解約違約金もありません。そのため、引っ越しでの新規契約、現在利用中の電力からの乗り換えのどちらでも安心して契約可能です。

オクトパスエナジーのおすすめポイント

割引適用で業界トップクラスに安い電力会社
世界9カ国での供給実績！世界利用者数530万人
契約期間や解約違約金なし

総額8,000円割引実施中！

オクトパスエナジーの
公式サイトはこちら

当サイトでは、オクトパスエナジーが一人暮らしにおすすめか解説した記事もあるので、あわせてご確認ください。

基本的には迷ったら、「オクトパスエナジー」がおすすめです。その他の電力会社を比較して選びたい場合は引き続きご覧ください。

2026年1月使用分より電気代の値引きが開始

2026年1月〜3月使用分の電気料金に対し、政府による値引き支援が実施されます。1・2月使用分は4.5円/kWh、3月使用分は1.5円/kWhの値引きとなります。申請手続きは不要で、使用量に応じて自動的に値引きされます。当サイトで紹介している新電力会社は国による電気代値引きの対象です。

著者

株式会社EXIDEA

HonNe編集部電力チーム

小売電気アドバイザーの資格保有者

小売電気アドバイザー修了証書

小売電気アドバイザーの資格を保有する監修者をはじめとしたHonNe編集部メンバーで運営。毎月30社以上の電力会社を調査し、料金・信頼性・キャンペーン・契約期間・再エネなどを定量的に比較し、本当におすすめの電力サービスを紹介している。

一人暮らしにおすすめの電力会社ランキング【2026年2月最新】
【エリア別】電気代が安い！一人暮らしにおすすめの電力会社ランキング
一人暮らしの電気代を節約するなら新電力へ乗り換えがおすすめ
一人暮らしでも安い？電力会社の選び方のポイント
まとめ
新電力会社への乗り換え・選び方でよくある質問

一人暮らしにおすすめの電力会社ランキング【2026年2月最新】

まずは、一人暮らしの大学生や社会人、単身赴任の方におすすめの電力会社をランキング形式で紹介します。

下記の表では、関東エリアを例に各社の特徴・料金・サービス内容を比較しています。供給エリアや特典、ポイント還元の有無など、電力会社選びの参考にしてください。

表内の各電力会社のロゴをタップすると、詳しい特徴を解説した箇所に移動できます。

項目	1位オクトパスエナジー	2位シン・エナジー	3位エバーグリーン	4位 TERASELでんき	5位 CDエナジー	6位東京ガス	7位 idemitsuでんき	8位 ENEOSでんき	9位ソフトバンク自然でんき	10位 auでんき
特徴	・業界トップクラスの安さ・エコな電気が使える	・シンプルで安い	・月額固定のシンプルな料金体系	・電気代で楽天ポイントが貯まる	・電気とガスをまとめて契約できる	・大手エネルギー会社の実績・信頼感あり	・ガソリン代が安くなる特典あり	・ENEOSカードを持っていれば、ガソリン代が安くなる	・基本料金0円・実質再エネ供給	・UQモバイルのスマホ代が最大1,100円割引・一部エリアは電気ガスセット可能
供給エリア	全国（沖縄・離島を除く）	全国（一部離島を除く）	全国（沖縄・離島を除く）	全国（沖縄・離島を除く）	東京電力エリア	東京電力エリア	全国（沖縄・離島を除く）	全国（沖縄・離島を除く）	全国（沖縄・離島を除く）	全国（一部離島を除く）
一人暮らし月額料金	4,295円	5,203円	4,280円 ※使用量150kWhまで月額固定	5,416円	5,480円	5,550円	5,519円	5,523円	5,596円（※おうちでんきの場合）	5,594円
特典	当サイトからのお申し込みで総額8,000円	–	–	–	LINE連携で1,000円分のカテエネポイントプレゼント	基本プラン新規お申し込みで基本料金1ヶ月無料	出光カード新規発行+でんき支払いでポイント	–	–	新規申し込みでauPAY残高5,000円相当還元
電気ガスセット契約	✖	✖	東京ガスエリア東邦ガスエリア大阪ガスエリア	東京ガスエリア	東京ガスエリア	東京ガスエリア	✖	東京ガスエリア京葉ガスエリア	✖	東電ガス関電ガス中電ガスほくでんガスきゅうでんガス
オール電化プラン	〇	✖	✖	✖	〇	〇	〇	〇	✖	〇
実質再エネ	〇	✖	〇	〇	✖	〇	〇	✖	〇	〇
ポイント還元	✖	✖	✖	楽天ポイント	カテエネポイント ※提携他社のポイントに交換可能（Vポイント・WAONポイント・dポイント・nanacoポイント他）	パッチョポイント ※提携他社のポイントに交換可能（Vポイント・楽天ポイント・Pontaポイント・エムアイポイント他）	契約継続時ポイントプレゼント（楽天ポイント・dポイント・Pontaポイント）	Vポイントまたは提携カード払いによる還元（楽天ポイント・dポイント・エポスポイント・ANAマイル他）	PayPayカード払いでポイント還元	au PAYカード払いでPontaポイント還元
電力の見える化	アプリ対応	WEBサイト対応	WEBサイト対応	WEBサイト対応	WEBサイト対応	アプリ対応	WEBサイト対応	WEBサイト対応	アプリ対応	アプリ対応
違約金解約金	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし ※2年契約の場合 1,100円	なし	なし
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

掲載している料金は、直近12ヶ月分（2025年3月〜2026年2月）の燃料費調整単価の平均をもとに計算。再エネ賦課金を含む、実際の請求額に近い金額を表示しています。

お住まいのエリアで乗り換えるといくら安くなるか今すぐ確認したい方は、下記リンクからエリア別のランキングへ移動できます。

関東エリア
北海道エリア
東北エリア
中部エリア
北陸エリア
関西エリア
中国エリア
四国エリア
九州エリア
沖縄エリア

おすすめの電力会社ランキングは、当社の独自調査をもとに、電気料金の安さや満足度、おすすめ度を総合的に評価したものです。（※新しいページが開きます。）

掲載している料金は、統計局家計調査を基に月間の使用量を設定し、算出しています。（一人暮らし30A・167kWh、二人暮らし40A・292kWh、三人暮らし40A・375kWh、四人暮らし50A・458kWh）

ランキングに掲載の新電力会社には、燃料費調整単価の上限がありません。燃料費調整単価の高騰時は、上限を設けている大手電力会社の料金よりも高くなる場合があります。

ランキングに掲載の料金は、直近12ヶ月分（2025年3月〜2026年2月）の燃料費調整単価の平均をもとに計算し、再エネ賦課金を含む、実際の請求額に近い金額を表示しています。

燃料費調整単価：発電に使う燃料（石油や天然ガスなど）の価格変動に応じて、毎月プラスやマイナスされる金額です。単価×使用量で計算される燃料費調整額が電気代に含まれます。
再エネ賦課金：太陽光発電など環境にやさしい発電施設を普及させるために、全国民が負担するお金です。どの電力会社でも同じ金額がかかります。

一人暮らしの電気代が安い！
「オクトパスエナジー」

当サイト経由で総額8,000円割引

全国トップクラスに安い電力会社

実質再エネ100%の電力を供給

電力供給エリア	沖縄・一部離島を除く全国
特徴	割引込みで全国トップクラスに安い電気料金契約期間縛り・違約金・解約金なし

オクトパスエナジーのメリット

新規契約割引で、全国トップクラスに安い新電力会社であること
8ヶ月の割引終了後も安い可能性が高いこと
契約期間縛り・違約金・解約金が無いこと
契約期間中も、季節に応じたキャンペーンに参加することでお得感が得られること
契約前・契約後に関わらずサポート対応が良いこと

オクトパスエナジーのデメリット

ポイント還元がないこと
電気ガスセット契約はできないこと

各エリアの大手電力会社からオクトパスエナジーに乗り換えると、月々1,000円以上、年間で1万円以上の節約が可能です。実際にどのくらい安くなるのか、お住まいのエリアの比較表を確かめてみてください。

関東

北海道

東北

中部

北陸

関西

中国

四国

九州

使用量	月額料金の差額	オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」	東京電力「従量電灯B」
120kWh	-1,183円	2,878円	4,061円
150kWh	-1,258円	3,783円	5,041円
180kWh	-1,332円	4,688円	6,020円

使用量	月額料金の差額	オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」	北海道電力「従量電灯B」
120kWh	-1,150円	3,803円	4,953円
150kWh	-1,201円	4,877円	6,078円
180kWh	-1,251円	5,951円	7,202円

使用量	月額料金の差額	オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」	東北電力「従量電灯B」
120kWh	-924円	3,091円	4,015円
150kWh	-950円	3,994円	4,944円
180kWh	-977円	4,897円	5,874円

使用量	月額料金の差額	オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」	中部電力ミライズ「従量電灯B」
120kWh	-1,135円	2,903円	4,038円
150kWh	-1,182円	3,759円	4,941円
180kWh	-1,229円	4,614円	5,843円

使用量	月額料金の差額	オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」	北陸電力「従量電灯B」
120kWh	-1,170円	2,866円	4,036円
150kWh	-1,199円	3,735円	4,934円
180kWh	-1,229円	4,604円	5,833円

使用量	月額料金の差額	オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」	関西電力「従量電灯A」
120kWh	-1,055円	2,189円	3,244円
150kWh	-1,114円	3,048円	4,162円
180kWh	-1,174円	3,906円	5,080円

使用量	月額料金の差額	オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」	中国電力「従量電灯A」
120kWh	-1,071円	2,310円	3,381円
150kWh	-1,133円	3,227円	4,360円
180kWh	-1,194円	4,145円	5,339円

使用量	月額料金の差額	オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」	四国電力「従量電灯A」
120kWh	-1,001円	2,404円	3,405円
150kWh	-1,083円	3,320円	4,403円
180kWh	-1,165円	4,236円	5,401円

使用量	月額料金の差額	オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」	九州電力「従量電灯B」
120kWh	-1,098円	2,548円	3,646円
150kWh	-1,159円	3,329円	4,488円
180kWh	-1,220円	4,111円	5,331円

オクトパスエナジーの電気料金には月1,000円割引（8ヶ月継続）を含みます。

当サイト経由でオクトパスエナジーに申し込むと、月1,000円(税込)が8ヶ月間、総額8,000円が自動的に割引されます。

割引の適用に面倒な手続きは不要で、違約金・解約金もかからないため、初めて電力会社を乗り換える方でも安心して契約できますよ。

総額8,000円割引実施中！

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一人暮らしにオクトパスエナジーがおすすめなのかを解説した記事はこちら

オクトパスエナジーは一人暮らしにおすすめ？料金とプランを徹底解説

シンプルサービスで安くなる
「シン・エナジー」

契約件数11万件を突破

全国240カ所の発電所を所有

電力供給エリア	一部離島を除く全国
特徴	大手電力会社よりも電気料金が安いライフスタイルに合わせて電気料金プランが選べる

シン・エナジーのメリット

サービス内容がシンプルで分かりやすいこと
大手電力会社と比較して基本料金・電力量料金が安いこと
解約金や契約期間の縛りが無いこと

シン・エナジーのデメリット

電力市場価格によっては電気料金の高騰リスクがある
ポイント還元、スマホアプリ、電気ガスセット割はない

シン・エナジーが特におすすめなのは、関東・北海道・北陸・四国エリア。

一人暮らしの場合、年間で6,000円以上の電気代が節約可能です。ぜひ一度公式サイトをご確認ください。

シン・エナジーの
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シン・エナジーの評判やサービス内容について解説した記事はこちら

シン・エナジー(SymEnergy)の評判は？料金プランやデメリットまで解説！【2026年2月】

シンプルさ重視の人に！
月額固定の「エバーグリーンライフスタイルプラン」

東京電力グループが出資する新電力会社

解約金・契約手数料なし

再生エネルギー100%供給

電力供給エリア	沖縄・一部離島を除く全国
特徴	ご自身の使用量に応じて、5つの定額プランから選べる 100%再生可能エネルギーで、環境に優しい暮らしができる解約金・契約期間の縛りがないイーレックス株式会社と東京電力エナジーパートナーの共同出資会社

エバーグリーンのメリット

毎月の電気代が月額固定制で、家計管理がしやすい
ファミリー世帯の場合、他社より安くなりやすい（北海道エリア）
再生エネルギー100％供給で、環境に優しい暮らしができる
契約期間・解約金なし

エバーグリーンのデメリット

プラン上限の使用量を下回ると割高になる可能性がある
プラン上限の使用量を超えると市場連動型になり、時間帯で電気代が変動する

エバーグリーンの「ライフスタイルプラン」は、固定月額制で、毎月の電気代が一定なのが特徴。契約は5つのプランから選べ、以下の表のとおり電気の使用上限量によって月額が異なります（※使用量に応じて、料金プランは変動しません）。

プラン名	上限使用量	月額料金
ライフスタイルプランS	150kWh	4,280円
ライフスタイルプランS+	220kWh	6,280円
ライフスタイルプランM	300kWh	8,280円
ライフスタイルプランL	450kWh	12,800円
ライフスタイルプランL＋	600kWh	16,800円

電気の使用量が上限に近ければお得に利用できますが、下回る場合は割高になる可能性が高いです。

また、上限を上回る場合は市場連動型の料金設定（30分ごとに電気代が変動する料金設定）になり、使う時間帯によっては電気代が高くなることも。

とくに1~2人暮らしは割高になりやすい傾向があるため、料金の安さ面ではあまりおすすめできません。

しかし、毎月の電気代が一定なので電気代の変動を気にする必要がないのはメリット。料金の安さよりも「電気代をシンプルに管理したい」という人におすすめです。

なお、電気代の変動に左右されず安定した料金で利用したい人は、毎月の使用量をチェックして上限を超えないようなプランを選んでくださいね。

契約期間の縛り・解約金なし！

エバーグリーンの
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楽天ポイントが還元！
「TERASELでんき」

不定期のキャンペーンで高額特典あり

電気料金で楽天ポイント還元

電力供給エリア	沖縄・一部離島を除く全国
特徴	基本料金と～120kWhまでの電力量料金が安い 200円につき1ポイントの楽天ポイント還元

TERASELでんきのメリット

キャンペーンや特典を含まなくても安くなること
電気料金200円につき1ポイントの楽天ポイントが還元
不定期のキャンペーン特典が高額なこと

TERASELでんきのデメリット

オール電化向けプランはなし
電気料金で貯まるポイントは楽天ポイントのみ
新規契約乗り換え特典の受け取りには最低利用期間あり

期間限定で最大15,000円分の特典がもらえるキャンペーンも実施されているので、少しでもお得に乗り換えたい方はTERASELでんきを検討してみてください！

選べる特典増量は3月31日まで！

TERASELでんきの
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TERASELでんきの評判やサービス内容について解説した記事はこちら

TERASELでんきの評判は良い？安いかどうかを徹底調査【2026年2月】

一人暮らし専用プランあり
「CDエナジーダイレクト」

契約件数80万件を突破

電気ガスセット契約可能

電力供給エリア	東京電力エリア（東京・神奈川・埼玉・千葉・栃木・群馬・茨城・山梨・静岡（富士川以東））
特徴	電気料金100円につき1カテエネポイントが貯まるライフスタイルに合わせて電気料金プランが選べる

CDエナジーダイレクトのメリット

一人暮らし専用の電気料金プランがあること
ガスとセット割でガスもお得に使えること
解約金や契約期間の縛りが無いこと
様々なポイント（楽天ポイント、Tポイント、dポイント、Pontaポイントなど）に交換できるポイントシステム

CDエナジーダイレクトのデメリット

関東エリアでしか使えない
他のポイントに変換する際に手間がかかること

電気とガスをセットで契約して、少しでも光熱費を安くしたい一人暮らしに、CDエナジーダイレクトのシングルでんきはとてもおすすめです！

電気ガスセット契約がおすすめ！

CDエナジーダイレクトの
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CDエナジーダイレクトの評判やサービス内容について解説した記事はこちら

CDエナジーダイレクトの評判・口コミは？料金プランやメリット・デメリットを徹底解説

電気ガスセットにおすすめ！
「東京ガスの電気」

新電力販売量第1位

ガス小売件数877.9万件

電力供給エリア	東京電力エリア（東京・神奈川・埼玉・千葉・栃木・群馬・茨城・山梨・静岡（富士川以東））
特徴	加入者が多く信頼できるサービス電気ガスセット割で電気代が0.5%割引

東京ガスの電気のメリット

ガスと支払いをまとめられ、割引が適用されること
解約金や契約期間の縛りが無いこと
新電力の中でも大手インフラ企業としての安心感がある

東京ガスの電気のデメリット

最安の電力会社ではない
関東エリア以外では使えない

現在、東京ガスを契約しているという方は、東京ガスで電気を契約することで毎月の電気料金の基本料金および電力量料金の合計額（税込）の0.5%が割引されます。

電気代・ガス代を合算して毎月の光熱費を把握したい一人暮らしの方に、東京電力から東京ガスの電気への乗り換えはとてもおすすめです！

「東京ガスの電気」の
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「東京ガスの電気」の備考

【電気ガスセット割について】

東京ガスのガスと電気（基本プラン・ずっとも電気3）のご使用場所およびご契約者が同じであり、ガス料金と電気料金を合算してお支払いいただける方が対象

電気需給契約ごとに、毎月の電気料金の基本料金と電力量料金の合計額から0.5%を乗じた額が割引（燃料費調整額・再エネ賦課金は対象外）

【新電力販売量第1位】

資源エネルギー庁電力調査統計「電力需要実績」（2025年3月末時点）における、みなし小売電気事業者以外の事業者（新電力）での低圧電力の需要実績

【電気小売お客さま件数】

電力料金請求対象件数415.2万件（2025年3月末時点）

【都市ガス小売お客さま件数882.6万件】

ガス小売事業者としてのガス料金請求件数882.6万件（2025年3月末時点）

東京ガスの電気の評判やサービス内容について解説した記事はこちら

東京ガスの電気の評判は？サービス内容を徹底解説【2026年2月】

車・バイク持ちの一人暮らしに人気！
「idemitsuでんき」

クルマ特割で車・バイク持ちがお得

卒FIT後の余剰電力買取対応

電力供給エリア	沖縄・一部離島を除く全国
特徴	【ガソリンコース】ガソリン・軽油が2円/ℓ引き（月間100ℓまで）【EVコース】電気料金が毎月200円引き

idemitsuでんきのメリット

ガソリン車・EV車の維持費が安くなること
解約金や契約期間の縛りが無いこと

idemitsuでんきのデメリット

年間を通して、実質料金が最安の電力会社ではない
電気ガスセット契約はできない

idemitsuでんきには、車・バイク持ちの一人暮らしの方にぜひ注目してほしい「クルマ特割」という特典があります。

クルマ特割では年間で最大2,400円分の割引が受けられ、ガソリン代が安くなるのはうれしいと評判です。

idemitsuでんきの
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idemitsuでんきの評判やサービス内容について解説した記事はこちら

idemitsuでんきの口コミ・評判は？料金プラン一覧とメリット・デメリットを解説！【2026年2月】

長期契約割引でよりお得に
「ENEOSでんき」

長期契約割引あり

EV車向けプランあり

オール電化プランあり

電力供給エリア	沖縄・一部離島を除く全国
特徴	選べる特典（ポイント還元/ガソリン割引） EV車の充電に最適な料金プランあり

ENEOSでんきのメリット

契約継続で2年間は電力量料金単価-0.2円/kWh、3年目以降は0.3円/kWh引き
ポイント還元対象の提携カードの種類が多い
東京ガスエリアは都市ガスとのセット契約が可能

ENEOSでんきのデメリット

全国エリアで最安値の電力会社ではない
各種特典は併用できない

特に東北・中部エリアは年間を通して安く使える電気料金となっています。頻繁に電力会社を乗り換えるのは面倒という方におすすめです。

とくとく割がおすすめ！

ENEOSでんきの
公式サイトはこちら

ENEOSでんきの評判やサービス内容について解説した記事はこちら

ENEOSでんきは本当に安い？口コミや評判・デメリットを解説！【2026年2月】

基本料金0円
「ソフトバンク自然でんき」

実質再エネを供給

基本料金0円

電力供給エリア	沖縄・一部離島を除く全国
特徴	PayPayカード払いでポイント還元あり 2年間のおうちレスキューが付帯

自然でんきのメリット

環境に配慮された実質再エネが使える
PayPayカード払いでポイント還元あり

自然でんきのデメリット

全国エリアで最安値の新電力会社ではない
自然でんきはおうちセット割の対象外

ソフトバンクの自然でんきは、実質再エネを供給。一部エリアでは、大手電力会社よりも安い電気料金で実質再エネが使えます。環境にやさしい暮らしに興味のある方におすすめです！

PayPayカードユーザーにおすすめ！

ソフトバンクでんきの
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ソフトバンクでんきの評判やサービス内容について解説した記事はこちら

ソフトバンクでんきの評判は？電気料金とメリット・デメリットを解説

全国対応！「auでんき」

UQ mobileユーザーは割引あり

au PAYカードでの支払いでPontaポイント還元

電力供給エリア	一部離島を除く全国
特徴	UQモバイルのスマホ代が最大1,100円割引一部エリアはガスセット可能

auでんきのメリット

UQモバイルのスマホ代が最大1,100円割引になる
一部のエリアは電気ガスセット契約が可能
電気代やスマホ代の支払いがまとまるので家計管理がしやすい
au PAYカードを持っていればポイント還元でよりお得になる

auでんきのデメリット

電気代そのものが安くなるわけではない

auでんきは、電気料金そのものが安くなるわけではないのですが、UQモバイルとの組み合わせはスマホ代が最大1,100円割引とメリットは大きいです。

現在、新規乗り換えで5,000円相当のauPAY残高が還元されます。支払いをまとめて家計をしっかり管理したい人はぜひチェックしてみてください。

auでんきの
公式サイトはこちら

auでんきの評判やサービス内容について解説した記事はこちら

auでんきの評判は？電気料金と口コミから分かるメリット・デメリットを解説

【エリア別】電気代が安い！一人暮らしにおすすめの電力会社ランキング

ここでは、大手電力会社の一般的な家庭向けプラン「従量電灯」から、新電力会社へ乗り換えた場合の年間節約額と、各社のサービス内容を解説しています。

なお、一人暮らしにおすすめの電力会社ランキングは、以下の要素をもとに総合的に判断して決定したものです。

乗り換えることで電気代が安くなること（乗り換えキャンペーンを含む）
サービス品質や企業の信頼性などで良い評価を得ていること

それではさっそくおすすめの新電力会社を見ていきましょう！

※下記のリンクよりご覧になりたいエリアのランキングに移動できます。

関東エリア
北海道エリア
東北エリア
中部エリア
北陸エリア
関西エリア
中国エリア
四国エリア
九州エリア
沖縄エリア

燃料費調整単価：発電に使う燃料（石油や天然ガスなど）の価格変動に応じて、毎月プラスやマイナスされる金額です。単価×使用量で計算される燃料費調整額が電気代に含まれます。
再エネ賦課金：太陽光発電など環境にやさしい発電施設を普及させるために、全国民が負担するお金です。どの電力会社でも同じ金額がかかります。

関東エリア（東京・神奈川・千葉・埼玉・群馬・栃木・茨城・山梨）

順位	電力会社	年間節約額	平均月額電気代	公式サイト
–	東京電力	–	5,596円	公式へ
1位	オクトパスエナジー	-11,604円	4,295円	公式へ
2位	シン・エナジー	-4,719円	5,203円	公式へ
3位	TERASELでんき	-2,162円	5,416円	公式へ
4位	CDエナジーダイレクト	-1,394円	5,480円	公式へ
5位	東京ガスの電気	-545円	5,550円	公式へ

掲載している料金は、直近12ヶ月分（2025年3月〜2026年2月）の燃料費調整単価の平均をもとに計算。再エネ賦課金を含む、実際の請求額に近い金額を表示しています。

オクトパスエナジー
「グリーンオクトパス」

使用量	月額料金の差額	オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」	東京電力「従量電灯B」
120kWh	-1,183円	2,878円	4,061円
150kWh	-1,258円	3,783円	5,041円
180kWh	-1,332円	4,688円	6,020円

掲載している料金は、直近12ヶ月分（2025年3月〜2026年2月）の燃料費調整単価の平均をもとに計算。再エネ賦課金を含む、実際の請求額に近い金額を表示しています。
オクトパスエナジーの料金は月1,000円割引（8ヶ月継続）を含みます。

オクトパスエナジーと東京電力の料金体系の比較

		オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」		東京電力「従量電灯B」
基本料金		30A	873.00円	30A	935.25円
		40A	1,164.00円	40A	1,247.00円
		50A	1,455.00円	50A	1,558.75円
		60A	1,746.00円	60A	1,870.50円
電力量料金円/kWh	第1段階料金	～120kWh	18.98円	～120kWh	29.80円
	第2段階料金	121kWh～ 300kWh	24.10円	121kWh～ 300kWh	36.40円
	第3段階料金	301kWh～	27.44円	301kWh～	40.49円
燃料費調整単価（※直近12ヶ月間の平均）		2.08円		-7.73円

オクトパスエナジーの基本料金は1日あたりで計算されます。上記は30日分で計算しています。
電気料金メニュー定義書「グリーンオクトパス 2025-05」を掲載しています。

関東エリアの一人暮らしで年間を通して電気代が割安となるオクトパスエナジー。契約後8ヶ月間は毎月の電気代から1,000円が割引になります。

当サイトから申し込みできる、オクトパスエナジーのキャンペーンは契約期間の縛りが無く、また解約金・違約金などの余計な手数料もかかりません。

一人暮らしの方で初めて電力会社を乗り換える方、まだオクトパスエナジーの特典を一度も受け取ったことがない方は、ぜひこの機会にお試しください！

総額8,000円割引実施中！

オクトパスエナジーの
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シン・エナジー
「きほんプラン」

使用量	月額料金の差額	シン・エナジー「きほんプラン」	東京電力「従量電灯B」
120kWh	-271円	3,790円	4,061円
150kWh	-349円	4,692円	5,041円
180kWh	-427円	5,593円	6,020円

掲載している料金は、直近12ヶ月分（2025年3月〜2026年2月）の燃料費調整単価の平均をもとに計算。再エネ賦課金を含む、実際の請求額に近い金額を表示しています。

シン・エナジーと東京電力の料金体系の比較

		シン・エナジー「きほんプラン」		東京電力「従量電灯B」
基本料金		30A	796.06円	30A	935.25円
		40A	1,061.41円	40A	1,247.00円
		50A	1,326.76円	50A	1,558.75円
		60A	1,592.12円	60A	1,870.50円
電力量料金円/kWh	第1段階料金	～120kWh	19.67円	～120kWh	29.80円
	第2段階料金	121kWh～ 300kWh	24.78円	121kWh～ 300kWh	36.40円
	第3段階料金	301kWh～	27.71円	301kWh～	40.49円
燃料費調整単価（※直近12ヶ月間の平均）		0.02円+0.64円（容量拠出金相当額単価）		-7.73円

シンプルなサービスで割安な電力を供給しているシン・エナジー。すでにオクトパスエナジーを契約したことがある人にとてもおすすめです。

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TERASELでんき
「TERASELプラン」

使用量	月額料金の差額	TERASELでんき「TERASELプラン」	東京電力「従量電灯B」
120kWh	-130円	3,931円	4,061円
150kWh	-162円	4,879円	5,041円
180kWh	-194円	5,826円	6,020円

掲載している料金は、直近12ヶ月分（2025年3月〜2026年2月）の燃料費調整単価の平均をもとに計算。再エネ賦課金を含む、実際の請求額に近い金額を表示しています。
TERASELでんきの料金には、新規契約特典・ポイント還元は含まれていません。

TERASELでんきと東京電力の料金体系の比較

		TERASELでんき「TERASELプラン」		東京電力「従量電灯B」
基本料金		30A	900.93円	30A	935.25円
		40A	1,201.24円	40A	1,247.00円
		50A	1,501.55円	50A	1,558.75円
		60A	1,801.86円	60A	1,870.50円
電力量料金円/kWh	第1段階料金	～120kWh	29.00円	～120kWh	29.80円
	第2段階料金	121kWh～ 300kWh	35.34円	121kWh～ 300kWh	36.40円
	第3段階料金	301kWh～	39.26円	301kWh～	40.49円
燃料費調整単価（※直近12ヶ月間の平均）		-7.73円		-7.73円

電気料金の支払いで楽天ポイントが還元されるTERASELでんき。お申し込みはキャンペーン期間中がおすすめです。

選べる特典増量は3月31日まで！

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