寝具
睡眠時間は人生の3分の1を占め、健康寿命を伸ばすためには睡眠の質を高めることが欠かせません。そして、快眠のためには睡眠環境、すなわち寝具選びが重要です。
本ページに掲載するコンテンツでは、おすすめマットレスや枕などの寝具情報や睡眠に関する情報を紹介しています。寝具選びや睡眠の質を高めるヒントにしていただければ幸いです。
IWONUマットレスの評判・口コミは？寝心地を実体験レビュー【2024年】
IWONUマットレスが気になっているけど、本当に購入していいマットレスなのか自信がない。他の人はIWONUマットレスにどんな口コミ・評判を書いているのだろう。 マットレスは決して安くない買い物なので、そう思っている方も多...
最終更新日：2024年4月4日
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エマスリープマットレスの評判は？口コミや特徴を解説【2024年】
エマスリープマットレスの評判は？口コミや特徴を解説【2024年】
「マットレスを変えたら睡眠の質も変わるって本当なの？」 「マットレス選びで失敗したくない…。」 どれだけ寝ても疲れがとれなかったり、寝つきが悪いと感じたとき、一度はマットレスの買い替えを検討した経験がある人も...
最終更新日：2024年10月18日
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腰痛におすすめのマットレスは？比較ポイントと選び方を解説
腰痛の方がマットレスを購入する時は、単純にランキングで上位の商品や、口コミ評判の高いおすすめされている商品を選べば良いというわけではありません。マットレスには様々な種類があり、腰痛の方の選び方やおすすめがあります。 そこ...
最終更新日：2024年10月18日
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背中が痛い時のマットレス選び徹底解説！選び方とおすすめ4選【2024年】
背中が痛い時のマットレス選び徹底解説！選び方とおすすめ4選【2024年】
寝起きに背中が痛い場合、改善するための対策はいくつかあります。 おすすめは、背中が痛い原因をある程度把握した上で、睡眠中のマットレスでの寝姿勢を見直し、痛みの軽減に効果的な寝具(特に敷き布団やベッドなどのマットレス)を使...
最終更新日：2024年10月18日
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ヘルニア対策マットレスの選び方～おすすめマットレス4選比較～
椎間板ヘルニア治療方法の治療方法は、手術や薬、注射、コルセットなど様々ですが、ヘルニアの痛みや症状軽減のためには、できるだけ腰に負担をかけない姿勢を保つことが大切です。 中でも、ヘルニアの方の寝姿勢に大きく影響するのが、...
最終更新日：2024年10月18日
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雲のやすらぎプレミアムはおすすめ？実体験口コミ・評判を紹介！
雲のやすらぎプレミアムはおすすめ？実体験口コミ・評判を紹介！
「雲のやすらぎプレミアムが気になるけど、本当に良いマットレスなの？」 「腰痛改善に効果があるって言われているけど、本当？」 と思われている方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで、実際に雲のやすらぎプレミアムを使って...
最終更新日：2024年8月26日
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高コスパマットレスおすすめ8選！品質と価格を徹底比較【2024年】
「安いのに、寝心地が良いマットレスなんてあるの？」 「少し高くても、価格以上の品質の良さが感じられるコスパの良いマットレスを購入したい！」 この記事では、このように考えている方に向けて、コスパが良いおすすめのマットレスを...
最終更新日：2024年12月3日
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高反発マットレスのおすすめは？｜選び方と比較ランキング【2024年】
高反発マットレスのおすすめは？｜選び方と比較ランキング【2024年】
柔らかすぎるマットレスや硬い敷布団の寝心地が悪いと感じている人におすすめなのが、高反発マットレスです。 高反発マットレスとは、手で押さえたときにはね返すような感覚があるマットレスのことで、腰痛持ちの人に選ばれることが多く...
最終更新日：2024年12月3日
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おすすめ枕10選と選び方~予算別人気比較ランキング~【2024年】
「おすすめの良い枕」って、具体的に分かりにくいですよね。 「安い寝具じゃだめなの？」「高級メーカーでオーダーメイド枕を購入すれば良いんじゃないの？」「とりあえず人気ランキングで評価が高い寝具を選ぼう…」という方もいらっし...
最終更新日：2024年12月3日
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【2024年12月】おすすめマットレスランキング｜専門家監修の基礎知識も解説
【2024年12月】おすすめマットレスランキング｜専門家監修の基礎知識も解説
マットレスが欲しいのに、どれ良いかずっと悩み続けている」 「本当におすすめ？そもそも、どういう基準で商品を紹介しているの？」 おすすめマットレスを紹介するサイトはたくさんあります。このページをご覧いただいている人の中にも...
最終更新日：2024年12月3日
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最終更新日：2024年12月3日
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「おすすめの良い枕」って、具体的に分かりにくいですよね。 「安い寝具じゃだめなの？」「高級メーカーでオーダーメイド枕を購入すれば良いんじゃないの？」「とりあえず人気ランキングで評価が高い寝具を選ぼう…」という方もいらっし...
最終更新日：2024年12月3日
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エマ ハイブリッド V2の口コミ・評判は？実体験を本音レビュー！
エマ・スリープはグッドデザイン賞を始め、日本や世界で30以上のアワードを獲得。使ってみたい寝具メーカーとして口コミで注目されています。 今回、この記事ではベストセラー「エマ ハイブリッド V2」をご紹介。同社製品との違い...
最終更新日：2024年10月23日
【2024年】ウェクセルマットレスの評判・口コミは？どんな人におすすめか解説！
睡眠の質は日々の生活に大きな影響を与えます。そんな中、注目を集めているのがウェクセルマットレスです。このマットレスは、他社のマットレスと比較してどのような特徴を持っているのでしょうか？ 本記事では、ウェクセルマットレスの...
最終更新日：2024年12月3日
医療従事者が支持！70年の医療技術で誕生したメディテムマットの秘訣とは？
現代社会において、睡眠の質を高めたいと思っている人は少なくないだろう――― 睡眠の質を高める方法は、生活習慣の改善・見直しや寝具の選択など多岐にわたる。特に寝具は、質の高い睡眠を取ることにおいて重要な役割を担っている。ま...
最終更新日：2024年10月18日