コスパの良いマットレスのおすすめな選び方～価格と品質から比較～

せっかくマットレスを購入するのであれば、長持ちして価格も比較的安い、コスパの良いものが良いですよね。

コスパの良い商品を購入するには、マットレスの選び方を押さえる必要があります。そこでこのページでは、コスパの良いマットレスを購入するためのおすすめの選び方をご紹介します。

おすすめの選び方を押さえて、賢く寝具を購入しましょう！

そもそもコスパの良いマットレスって？購入価格と寝心地の比較がおすすめ

コスパの良いマットレスのおすすめの選び方をご紹介するにあたって、まずは「コスパの良いおすすめのマットレスとは、つまりどのようなマットレスなのか？」というところを見ていきましょう。

コスパがいいは、価格より価値が高い、もしくは長く使えるからトータルで安いの2軸があるかと思います。

コスパの良いマットレス① 相場より価格が安い＋高い品質

コスパの良いマットレスを購入するためには「マットレスの価格相場」と「良いマットレスの基準」を押さえた上で、「価格相場よりも安いけれど、良いマットレスの基準を満たすマットレス」を選ぶことがおすすめです。

いくら価格が安いマットレスでも、長持ちしないマットレスはコスパの良いマットレスとは言えないでしょう。一方で、たとえ高品質でも、高級ブランドなどあまりにも価格が高いマットレスも「コスパが良いマットレス」ではありません。

コスパの良いマットレスとは、単純におすすめランキング上位のマットレスや、有名メーカーのマットレスを指すわけではなく、適切な価格と品質のマットレスです。

そこで、コスパの良いマットレスを選ぶための判断材料として、マットレスの価格相場と良いマットレスのポイントをご紹介していきたいと思います。

コスパの良いマットレス② 長持ちするマットレス

マットレスを選ぶ際に、長持ちするものかどうかを判断するポイントとして、マットレスの厚みと密度に注目してみましょう。ここでは、マットレスの種類ごとに注目すべきポイントと特徴を紹介します。

マットレスの種類	特徴
ボンネルコイル型	セミダブルベッドやダブルベッドでも価格が安く、長持ちしやすい、手入れが簡単といった特徴を持つので、コスパの良いマットレスを検討されている人におすすめです。
ポケットコイル型	軽い、薄い、寝心地硬め、体重が分散しやすいといった特徴を持つので、硬めのベッドを好む、あるいは肩こりや腰痛対策を必要とする方などに安心しておすすめできるマットレスです。
コイルが入っていないマットレス	体重がかかった時の復元力や反発力によって種類分けされており、素材はウレタン、もしくはファイバーとなっています。いずれも軽い、安い、収納しやすいといった特徴を持っているので、コスパを重視する一人暮らしの方におすすめです。
高反発型マットレス	硬めの寝心地で、コイルレス型としては長持ちすることから、コイルの反発力が気になる人におすすめです。低反発型マットレスは激安価格の品があることと、やわらかい寝心地が特徴なので、硬めの布団だと快眠できないという方におすすめできます。

上記を踏まえた上で、長持ちするマットレスは、以下の2つの条件を満たす必要があります。

厚みがある

厚みがあるマットレスは長持ちしやすいのですが、使う生地の量に比例して価格は高くなります。高級であるぶん寝心地は良いので、予算に余裕がある場合は高価な物を検討してみるのも良いでしょう。

安価でコスパの良いマットレスを探す場合、スプリングを用いたマットレスであれば全高25㎝、クッション部分6㎝ほどが低価格で、長持ちもするのでおすすめできるサイズです。

コイル無しマットレスであれば、使用者の体重次第でおすすめの厚みは異なってきます。体重40㎏なら厚み7㎝、体重70㎏なら厚み10㎝ほどのマットレスであれば寝心地が良く、長持ちもするのでおすすめです。

高密度である

密度が高いほど高級なマットレスであり、良い寝心地が長持ちしやすいといえます。

コイル入りマットレスの場合、スプリングの炭素保有量が70を上回っていれば良い製品で、長持ちするといえます。80に近いものはとくに長持ちしやすく、おすすめです。ただし、炭素保有量はメーカーが掲載する義務はない情報です。密度は寝心地や厚みなどで判断するのは困難な要素なので、もし掲載されていなければ必要に応じて布団販売メーカーに直接質問することをおすすめします。

一方、コイル無しマットレスであれば、”D(kg/m3)”という項目を見て長持ちするか確認するのがおすすめです。数値が高いほど、マットレスの寿命は長持ちするといえます。一流メーカーが販売する30D以上のマットレスなら、約5〜10年ほどは使用できる高級品なので、長持ちするマットレスを選びたい方には30D以上をおすすめします。

実際に利用した上でおすすめできるコスパの良いマットレス

実際に当サイトで利用した上でおすすめできる、コスパの良いマットレスを紹介します。質もコスパもこだわりたい方は必見の内容となっているのでご確認ください。

三つ折りマットレス｜タンスの源

まず紹介するのは2024年3月現在、amazonのベッドマットレスカテゴリで「Amazon おすすめ」に選ばれているタンスのゲンの三つ折りマットレス。価格は１万円以下という破格の値段となっています。

三つ折りマットレス｜タンスの源を使ったレビュー

タンスの源の厚さは10センチで、反発力はそこまで強くありません。そのため体重をかけて押した場合や座った場合などに、やや底つき感を感じました。寝心地ですが、体にフィットして支えられている感覚があり、体重が重いスタッフが試した場合でも、そこまで沈み込みが深くならず、あまり気になりませんでした。

一方で、寝返りはしにくい印象を受けました。特に横向きでは肩が床についている感覚がありましたので、トッパーの装着で寝心地が改善するでしょう。

タンスの源は、片手で持てるほど軽くて扱いやすいです。三つ折りにすることでコンパクトに収納できるところもおすすめポイントです。



三つ折りマットレスの詳細はこちら
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エアリー折りたたみマットレス｜アイリスオーヤマ

続いては同じく折りたたみできるアイリスオーヤマのエアリー折りたたみマットレスを紹介します。こちらはウレタン素材ではなく、チューブ繊維のマットレスです。

エアリー折りたたみマットレス｜アイリスオーヤマを使ったレビュー

エアリーマットレスを使ってみた1番の感想は、抜群の通気性があること。過去に湿気によってマットレスにカビが生えたことのある筆者からみても、エアリーマットレスは、非常にカビにくく、夏場でも寝心地良く感じると思います。またそのまま洗えるのもメリットです。

横向き寝の場合、厚みがあまりないので体重が重い方にはやや負担に感じる方もいるかもしれません。横向きで負担を感じる場合は、マットレストッパーの利用がお勧めです。また全体的に均一の硬さになっているので、身体が直線になりずらく腰痛持ちの方にはあまりおすすめできません。

ただエアリーマットレスはコスパ・衛生面・収納性に優れているので、来客者専用向けに自宅に準備していく使い方もおすすめかなと思いました。



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ポケットコイルマットレス｜アイリスプラザ

次は、2024年3月現在、Amazonの寝具カテゴリで星4.5を獲得し、9200件以上のレビューを誇る、アイリスプラザの高密度ポケットコイルマットレスです！

ポケットコイルマットレス｜アイリスプラザを使ったレビュー

エアリー折りたたみマットレスは、表面はつやつやで高級感があり、ポケットコイルマットレスだからしっかりとした弾力と反発力が特徴的です。厚みも20cmなので底つき感はあまりありません。

エアリー折りたたみマットレスで実際に寝てみると、仰向けの姿勢では腰が多少沈む感じがしました。一方で、横向きに寝ると肩が沈まないので、圧迫感を感じます。

エアリー折りたたみマットレスの気になった点は、動くたびにマットレス全体が大きく揺れること。揺れが気になる方や2人以上でご利用の方にはあまりおすすめできないかもしれません。



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高反発マットレス｜GOKUMIN

続いてはシリーズ累計販売台数が150万個を突破したGOKUMINのマットレスを紹介します。

高反発マットレス｜GOKUMINを使ったレビュー

GOKUMINはふわっとした手触りで、コイルマットレスのため反発力が強く、厚みもしっかりとした安定したマットレスです。

仰向け寝では、身体を真っ直ぐに保つことができ、やや硬めの感覚ながらも、ホールド感があるため、長時間寝ても体や腰が辛くならなかったです。硬めのマットレスは寝返りがしやすい特徴があるので、GOKUMINの寝返りに対する高評価も頷けます。そのため筋力が少ない方でも、簡単に寝姿勢を変えることができ、起床時のだるさなどは軽減できるでしょう。

一方で、横向き寝の場合、肩の部分が沈みにくいため圧迫感があり、普段から横向きで眠る方にはあまりおすすめできないと思いました。加えて、バウンドが大きいため、揺れが気になる方にはあまりお勧めできません。



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番外編｜雲のやすらぎ

価格は39,800円とコスパのよいマットレスとは言えませんが、当サイト編集部が利用してみたとても寝心地がよかったので紹介します。

雲のやすらぎを使ったレビュー

雲のやすらぎは、両面が春夏・秋冬仕様に分かれており、季節に合わせて快適に眠ることができるマットレスです。

あまり反発感がなく柔らかめな印象を受け、実際にマットレスに座ってみると底つき感がしました。しかしながら、横向き寝の際は、底つき感が少なく腰・体全体を包み込むようなホールド感を感じることができるでしょう。また寝返りもしやすかったです。フィット感が心地よく、仰向けに寝た時の寝心地もとても快適でした。

ただ、体重が70kg以上の方は沈み込みが気になる可能性があります。体重が重く腰痛持ちの方は、悪化する可能性がありますので注意しましょう。



雲のやすらぎの公式サイトはこちら

価格相場からコスパの良いおすすめマットレスを紹介

まずは、マットレスの価格相場からご紹介していきましょう。マットレスの価格相場は、種類によって違います。そこで、まずはマットレスの種類と価格相場を見ていきたいと思います。

マットレスの種類と価格相場

一般的な寝具メーカーの平均として、各マットレスタイプの価格相場は以下の通りです。

タイプ	種類	構造	価格相場
コイル系	ボンネイルコイル	コイルが連結している	1~3万円
	ポケットコイル	コイルが独立して並んでいる	3~20万円
ノンコイル系	高反発	硬めのウレタン・ラテックス・ファイバー素材など	4~10万円
	低反発	柔らかいウレタン素材など	2~4万円

それぞれの価格相場よりもあまりにも安いマットレスの場合、品質が低い可能性もあるので「コスパの良いマットレス」としてはおすすめできません。価格相場の範囲内で、比較的安いマットレスが「コスパの良い」マットレスとしておすすめです。

それでは、コスパがマットレスの選び方を把握したところで、おすすめのコスパが高いマットレスを紹介しましょう。

コスパがいいコイルマットレス

プレミアムスプリングマットレス｜GOKUMIN

GOKUMINは、多くの医療従事者にも人気の寝具ブランドで、日本コンシューマーリサーチが行った医療従事者向けの調査で、「支持率」「コスパ推奨度」「睡眠難民の方にすすめたい」の3つの項目で、2年連続3冠を達成しています。

GOKUMINの「プレミアムスプリングマットレス」は、GOKUMIN高反発マットレスの高品質ウレタンをクッション材に使用しています。

8年間の品質保証もついているので、安心して使用することができます。

Gokuminの公式サイトを見る

エアリー折りたたみマットレス｜アイリスオーヤマ

日本でも最大手の人気家電ブランド、アイリスオーヤマの3つ折りマットレスは、通気性に優れたマットレスです。

3つ折りもできるので、来客用にもおすすめできます。

シングルサイズは¥25,800で購入でき一台常にストックしておくことをおすすめします。

アイリスオーヤマの公式サイトを見る

ポケットコイルマットレス(PMTS21H-S)｜アイリスオーヤマ

日本でも最大手の人気家電ブランド、アイリスオーヤマのポケットコイルマットレスは、厚さ21cmで身体をしっかりと支えてくれる、かためのマットレスです。

体圧分散性に優れており、理想的な睡眠の姿勢を保つことができます。

シングルサイズは¥17,800で購入することができるので、コスパもとても良いです。

アイリスオーヤマの公式サイトを見る

コスパがいい高反発マットレス

エマ・マットレス（シングル）

エママットレスは、世界で300万人以上が愛用する人気のおすすめマットレス。コスパのいいマットレスである理由は、相場よりも安い値段と、長持ちするマットレスだからです。

エママットレスは素材が高反発ウレタンなので、相場が4~10万円程度ですが、7万円台で購入することが可能。さらに、厚みも25cmと長持ちするマットレスの特徴を押さえています。

その証拠に、エマ・マットレスは10年保証を設けている他、100日間の無料お試しを実施することも可能。コスパのいいマットレスと言えるでしょう。

100日間無料返金可能 エマ・マットレスの公式サイトを見る

メッシュ・ウィング セミシングル｜マニフレックス

マニフレックスのメッシュウィングは、メッシュタイプの三つ折りマットレスです。

マニフレックスメッシュウィングは密度が31Dあり、へたれないことに関してドイツの認証「LGA-GERMANY」の認定を受けており、長持ちするコスパ抜群のマットレス。

その証拠に保証期間は10年。値段も3万円台とお手頃ではないでしょうか。

3万円台の高コスパマットレス マニフレックスの公式サイトを見る

高反発マットレス｜モットン

モットンは野球界のレジェンド山本昌氏が愛用してることで知られる高反発マットレス。

30Dの密度があり、長く使用することが可能なため、コスパに優れていると言えます。また、モットンは寝返りがしやすく腰痛の方にも選ばれており、その販売台数は10万本以上。

90日間の交換・返金保証があるため、万が一合わない場合にも安心です。

90日間の交換・返金保証つき モットンの公式サイトを見る

プレミアムグランマットレス ～三つ折り～｜GOKUMIN

極上の睡眠を提供するGOKUMINの、折りたたみマットレス。三つ折りなのでコンパクトに収納が可能です。

三つ折り✖️2層構造なので、27パターンの寝心地から自分に合うものをカスタマイズすることができます。硬さも表と裏で250Nプロファイル面と180Nフラット面から選べます。

また、寝具のブランドイメージ調査では、支持率、コスパ推奨度、睡眠難民に勧めたいの部門で、2年連続3冠を受賞している人気マットレスです。腰痛の方にもおすすめです。

GOKUMINの公式サイトを見る

高反発マットレス｜GOKUMIN

GOKUMINのマットレスのなかでも、一番人気のスタンダードモデル。シリーズ累計150万個を突破したベストセラー商品です。

180Nとやや硬めで、適度な硬さで朝まで自然な寝姿勢をキープできます。

また、4cmという薄さなので、直敷きでも、他のマットレスに重ねてトッパーとしても使用することができます。

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エアツリーマットレス

独自のエアツリーカッティングで睡眠の不安を解消する、「マットレスを超えるマットレス」。木々のような独自の形状のカッティングが、身体の圧迫感を緩和します。凹凸構造が身体に沿って、自然な寝姿勢をサポートします。

適度な弾力性を持つウレタンフォームを使用しているので、通気性がよく、一年中快適に使うことができます。

腰痛でお悩みの方だけでなく、眠りが浅く朝起きるのが辛い方や、疲れが取れない方にもおすすめのマットレスです。

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優反発マットレス 三つ折りタイプ｜MLILY（エムリリー）

低反発でも高反発でもなく、新素材・優反発のマットレス。絶妙な弾力性で寝姿勢をサポートしてくれます。

エムリリーはマンチェスター・ユナイテッドの初のオフィシャルマットレスパートナーで、現役プロスポーツ選手からも愛用されています。

マットレスのトッパーとしても使用可能。腰痛に悩んでいる方、これまで合うマットレスが見つからなかった方にもおすすめのマットレスです。

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高反発マットレス　厚さ10cm（日本製）　シングル｜ニトリ

「お、ねだん以上。」のニトリのマットレスは、その名の通り低価格で高品質、コスパがいいものが多いです。

そんなニトリの中でもベストセラーなのが、高反発マットレス　厚さ10cm（日本製）　シングル。ニトリ公式サイトでも口コミ評価⭐️4.0を獲得していて、多くの人が愛用しています。

期間限定で通常価格よりさらに安く買えることもあるので、チェックしてみてください。

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3つ折り高反発マットレス 厚さ10cm（日本製）シングル｜ニトリ

ニトリの高反発マットレスでも、コンパクトに収納したい方におすすめなのが、こちらの折りたたみマットレス。3つに折りたたむことができます。

厚さが10cmあるので敷布団を敷かなくても使うことができます。

こちらもニトリ公式サイトでも口コミ評価⭐️4.3を獲得している人気商品です。

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コスパがいい低反発マットレス

プレミアム低反発マットレス｜GOKUMIN

寝具ブランドイメージ調査で2年連続寝具ブランド部門3冠達成した、人気寝具ブランドGOKUMINの、低反発マットレス。

低反発素材が身体に合わせて包み込むようにフィットし、自然な寝姿勢をサポートしてくれます。折りたたみできるので、収納や持ち運びも簡単。

5㎝という厚さなので、敷布団代わりにも、普段使っているマットレスに重ねてトッパーとしても、さまざまなシーンで使うことができます。

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低反発マットレス 厚み8cm 洗えるカバー付き｜タンスのゲン

寝具に特化した家具・インテリアブランド「タンスのゲン」の低反発マットレス。

使用している低反発ウレタンフォームは、宇宙飛行士の体にかかる衝撃を守るために開発された緩衝材で、快適な寝心地を実現します。

そのままベッドに敷いてもいいですし、敷布団やいつものマットレスにプラスしてトッパーとして使うこともできます。睡眠の質がなかなか上がらない方、疲れが取れない方にもおすすめのマットレスです。

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寝心地の決め手！購入時に確認するべき4つのポイント

マットレスの品質を確認する上でおすすめの選び方のポイントは、以下の4つです。

1つずつ順番にご説明していきましょう。

硬さ：やや硬めだと快適な睡眠に繋がりやすい

マットレスは、種類や素材によって硬さが違います。「硬めが好き」「柔らかめが好き」といった寝心地の好みで決めることもできますが、コスパが良いマットレスを購入したいという方には、やや硬めのマットレスがおすすめです。

マットレスがあまりにも柔らかいと、身体が沈みすぎて特定の部分に体重がかかり、こりや痛みの原因になることがあります。マットレスに適度な硬さがあれば、横になった時に背中がなだらかなS字カーブを描くような寝姿勢をとりやすく、快眠に繋がりやすいのでおすすめです。

マットレスの硬さを表す指標にはニュートン(N)があり、110N以上のマットレスが硬めにあたります。

厚み：厚いマットレスは耐久性が高い

コスパの良いマットレスの選び方として、マットレスの厚みを確認することもおすすめです。

マットレスの厚みは耐久性に関わります。薄いマットレスだと、ベッドフレームやフローリングの底付き感が出やすかったり、すぐにへたって買い替える必要が出てしまったりするため、コスパが良いとは言えません。一方、厚みのあるマットレスはへたりにくく長持ちするので、コスパが良いマットレスとしておすすめです。

具体的にコスパの良いおすすめの厚さの目安は、コイル系マットレスで25cm前後、ノンコイル系で8cm以上です。

密度：密度が高いと長持ちするのでコスパが良い

マットレスの密度も耐久性を左右するので、コスパの良いマットレスを選ぶ際に確認することをおすすめします。密度が高くコスパの良いマットレスとは、具体的に以下の通りです。


密度が高いマットレスの方がやや価格が高いことが多いですが、密度の高いマットレスの方が長持ちするので、最終的にはコスパが良くおすすめだと言えます。

サイズ：寝心地の良いサイズがおすすめ

コスパの良いマットレスを選ぶ上で、自分に合うサイズを確認することもおすすめです。自分に合うサイズのマットレスを選ぶことで寝返りが打ちやすくなり快眠できるので、サイズはコスパの良いマットレスを購入するポイントだと言えるでしょう。

コスパが良いマットレスのおすすめのサイズは、自分の横幅＋左右15cm(2人で寝る場合は+60cm)です。一般的には、どのメーカーのマットレスの横幅はほとんど同じで、シングル100cm、セミダブル10cm、ダブル140cmが平均です。


最後に、コスパの良いおすすめのマットレスの特徴をまとめました。



以上を参考に、コスパの良いマットレスを探していただければと思います。

尚、当サイトではコスパの観点以外にも、様々な観点でマットレスを比較し紹介しております。下記の記事ではおすすめマットレスの選び方をはじめ、価格ごとのおすすめマットレスを紹介しているので、興味がある方は、ぜひご確認いただければと思います。