安い宅配弁当のおすすめランキング!人気の宅食サービスを徹底比較
宅配弁当とは、自宅へ配達してくれる栄養バランスの考えられた食事のこと。昨今、自宅での食事需要の増加に伴い、宅配弁当を提供する宅食サービスが増えています。
宅配弁当の1食あたりの相場は350円~900円台と、安いものから高いものまで幅広いのが特徴です。 せっかく宅配弁当を購入するなら、お得で安いものを選びたいですよね。
当サイトでは、宅食サービスの利用経験者500名にアンケート調査を実施し、価格が安いおすすめの宅配弁当を徹底調査! また、男女14人で500人に聞いた売れ筋の宅配弁当を試食し、味は本当に美味しいのか検証しました。
実際に宅配弁当を試食した際の写真
送料を含めて安い宅食サービスを5つ厳選し、おすすめランキングを作成しているのでぜひご覧ください。
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プラン名 | 通常価格 | 一般的な 他サイトの クーポン |
HonNe限定 クーポン 適用後 |
---|---|---|---|
6食プラン | 4,190円 (1食698円) |
3,190円 (1食531円) |
1,190円 (1食198円) |
8食プラン | 4,990円 (1食623円) |
3,990円 (1食498円) |
1,990円 (1食248円) |
10食プラン | 5,990円 (1食599円) |
4,990円 (1食499円) |
2,990円 (1食299円) |
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※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください。
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目次
安い宅配弁当は?宅食サービスの選び方を解説
安い宅食サービスは、ホームページの目立つ部分に書いてある価格だけでは実際にかかる費用はわからないものです。宅食サービスを安い値段でお得に利用をするには、1食あたりの価格や送料も考慮して選ぶ必要があります。宅食サービスを利用したことがある500名に実施したアンケート調査によると、「今後宅食サービスを利用するときに重視する項目」で最も多かったのは、「1食あたりの料金」でした。 ※上記は、アンケートを一部抜粋しています。すべての調査結果は「宅食サービスの利用経験者500名に調査!リアルな口コミを紹介」からご覧いただけます。
アンケート調査概要 | |
---|---|
調査機関 | 株式会社ディーアンドエム |
調査方法 | インターネットリサーチ |
調査対象 | 宅食サービスを利用したことがある20歳~89歳(男女問わず) |
調査対象人数 | 7579名 |
有効回答数 | 500名(現在の利用者300名、過去の利用者200名) |
調査実施期間 | 2023年1月 |
宅食サービスを利用した人の多くが、1食あたりの価格を重視していることがわかりました。この結果を踏まえて、安い宅配弁当を選ぶ際のポイントについて解説します。
安い宅配弁当を選ぶ際のポイント
「選び方のポイントよりも早く比較表やランキングを見たい」という方は、以下のボタンからご覧ください。
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1食あたりの価格が安い
宅食サービスのホームページをみると、「○食セット」や「お試しセット」「定期コース○%割引」などと書いてあります。しかし、それでは宅配弁当1食あたりの価格が安いかどうかは分からないですよね。例えば「21食セット10,000円」と書いてある場合、高いと感じるかもしれません。しかし、1食あたりの値段に換算すると476円なので、宅配弁当の相場(350~900円台)からすると安いです。
当メディアが実施したアンケート調査によると、「宅食サービスに申込みを検討する1食あたりの値段」は、「500円以下」と回答した人が27%と最も多い結果でした。
とはいえ、宅食サービスを一つ一つ比較して、宅配弁当1食あたりの値段を算出するのは面倒ですよね。当記事では、宅配弁当1食あたりの最安の値段を比較表にしているので、ぜひ参考にしてください。
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配達の送料が無料または安い
宅食サービスは、自宅へ宅配弁当を配達してくれるサービスという特性上、送料の問題がついてまわります。宅配弁当は冷凍・冷蔵のものがほとんどなので、クール便で配達される場合が多いです。そのため、送料も高くなる傾向があります。しかし、中には送料無料だったり、定期コースなら送料半額や無料になる宅食サービスもあります。
総合的に見て安い宅食サービスを選ぶには、宅配弁当そのものの値段だけでなく、送料も考慮して選ぶのがおすすめです。
定期購入割引や特典がある
宅食サービスには、都度購入と定期購入の2種類があります。一般的に、都度購入よりも定期購入の方が安い傾向があります。定期購入の場合、都度購入や単品購入よりも25%オフになるなど、お得な割引のある宅食サービスも少なくありません。
しかし、「いきなり定期購入はちょっと…」という方は、お試しセットや初回特典を賢く利用しましょう。
お試しセットや初回特典は、通常の都度購入に比べて安い値段に設定されていることが多いため、お得に購入したい方におすすめです。
安い宅配弁当の比較表!人気の食事宅配サービスは?
当記事では、宅食サービス22社の中から送料を含めて安い宅配弁当を5つ厳選し、比較表にまとめました。下記をご覧ください。順位 | 安い宅配弁当 おすすめ1位 |
安い宅配弁当 おすすめ2位 |
安い宅配弁当 おすすめ3位 |
安い宅配弁当 おすすめ4位 |
安い宅配弁当 おすすめ5位 |
安い宅配弁当 おすすめ6位 |
---|---|---|---|---|---|---|
宅食サービス名 | ヨシケイ | ワタミの宅食ダイレクト | まごころケア食 | ワタミの宅食 | DELIPICKS (旧シェフボックス) |
食宅便 |
ロゴ画像 | ||||||
1食あたりの値段 | 397円~ | 423円~ | 364円~ | 590円~ | 557円~ | 560円~ |
1食あたりの値段 (お試しセット) |
199円~ | 390円~ | 190円~ (定期初回のみ) |
644円 | ||
送料 | 無料 (一部地域除く) |
800円~2,200円 | 送料別980円 (沖縄、離島は1,480円) |
全国一律無料 | 1,089円~1,386円 | 都度:全国一律780円 定期:全国一律390円 |
都度/定期 | 都度 | 都度/定期 (スキップ・休止可能) |
都度/定期 (休止可能) |
都度/定期 (休止可能) |
定期 (スキップ・休止可能) |
都度/定期 (スキップ・休止可能) |
配達周期 | カスタマイズ可能 | 毎週/2週に1回 月に1回 |
毎週/2週に1回 3週に1回/月に1回 |
毎日(5日間、7日間) 指定曜日のみ |
毎週/2週に1回 3週に1回/月に1回 |
毎週/2週に1回 月に1回 |
日時指定 | 日にちのみ指定可 (置き配可能) |
(置き配不可) | 置き配可能(※) (※お得便7食セットのみ) |
日にちのみ指定可 (置き配可能) |
(置き配不可) | (置き配不可) |
配送地域 | 一部地域のみ | 全国 (一部地域除く) |
全国 | 全国 (一部地域除く) |
全国 (一部地域除く) |
全国 (一部地域除く) |
保存方法 | 冷凍 | 冷凍 | 冷凍 | 冷蔵・常温 | 冷凍 | 冷凍 |
メニュー選択 | (おまかせ) | (おまかせ) | (おまかせ) | (おこのみセレクトコース) | ||
主食(ご飯)の有無 | 選択可 | コースにより異なる | 選択可 | |||
クーポン/割引 | お試し半額 | お試し価格 | 初回限定59%オフ 冷凍庫無料レンタル (まごころお得便14食) |
初回限定で 最大2,300円オフ |
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プラン名 | 通常価格 | 一般的な 他サイトの クーポン |
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6食プラン | 4,190円 (1食698円) |
3,190円 (1食531円) |
1,190円 (1食198円) |
8食プラン | 4,990円 (1食623円) |
3,990円 (1食498円) |
1,990円 (1食248円) |
10食プラン | 5,990円 (1食599円) |
4,990円 (1食499円) |
2,990円 (1食299円) |
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安い宅配弁当(宅食サービス)の人気ランキング
22社の宅食サービスを比較した結果、送料を含めて安い宅食サービス5つ厳選したので、ランキング順に紹介します。
当サイトの宅食サービスカテゴリにおけるランキングの根拠やコンテンツの作成は、公式サイトに掲載されている情報や第三者機関によるアンケート調査、農林水産省や文部科学省の統計データおよび関連資料などを参考にしています。
ランキングロジックの詳細は「【宅食サービス】コンテンツ制作ポリシー」にて開示されています。
ランキングロジックの詳細は「【宅食サービス】コンテンツ制作ポリシー」にて開示されています。
1位:ヨシケイ~安くて美味しいおすすめの宅食サービス
出典:https://www.you-shoku.net/
セット数 | 3食プラン:1,190円 (※シンプルミールの料金) |
---|---|
1食あたりの料金 | 397円~ (シンプルミール) |
1食あたりの料金 (お試しセット) |
199円~ (シンプルミール初回) |
送料 | 無料(一部地域除く) |
クーポン/割引 | お試し半額 |
都度/定期 | 都度 |
---|---|
配達周期 | カスタマイズ可能 |
日時指定 | 日にちのみ指定可(置き配可能) |
配送地域 | 一部地域のみ |
保存方法 | 冷凍(電子レンジ解凍) |
メニュー選択 | |
主食(ご飯)の有無 |
- 宅配弁当の中では破格の安さ+さらに初回半額
- 不在時は専用のBOXに置き配可能
- 朝5時までに注文すると当日無料配送も可
- 管理栄養士監修の新メニューが毎週追加されるので飽きにくい
ヨシケイがおすすめの人
ヨシケイは、1日50万食をお届けしている創業45年の人気宅食サービスです。ミールキット(食材宅配)と冷凍宅配弁当の2種類を提供しており、冷凍宅配弁当のシンプルミールは1食あたり397円~と安いのが特徴!
- 食材宅配も冷凍弁当も両方気になる人
- 宅配弁当を安く試してみたい人
- 家を空けることが多く宅配の受け取りが負担になる人
- すぐに配送してほしい人
しかし、配送可能地域が限られているので、お住まいの地域が対象地域がどうか確認する必要があります。
ヨシケイの宅食のメリット・デメリット
ヨシケイの宅食のメリット |
---|
|
ヨシケイの宅食のデメリット |
|
ヨシケイは1食あたり397円~と、冷凍宅配弁当のなかで特に安いのが最大のメリット!格安の宅配弁当として定評があり、「安いのにボリュームがあり美味しい」と人気です。
ヨシケイは通常価格でも安いですが、お試し限定でさらに半額になります。お試し価格はなんと1食あたり199円~と格安!
ヨシケイは送料無料なので、宅配弁当以外に余計な出費が無い点もメリットです。
不在時には専用の鍵付きボックスに入れて玄関前に置いておいてくれるので、「一人暮らしの家を空けがちで、宅配弁当の受け取りが負担」という方にもおすすめの宅食サービスです。
ただし、ヨシケイは配達可能地域が限定されている点がデメリット。申し込む前に、お住まいの地域が配達対象地域かどうか確認しましょう。
また、ヨシケイは配達の時間指定ができませんが、置き配が可能なので受け取りそびれる心配はありません。
安い宅配弁当の「ヨシケイ」が気になった方は、公式サイトをチェックしてみてください。
安く宅食サービスを試すのに最適 ヨシケイの公式サイトをみてみる
初回10セットまで半額注文可能!
ヨシケイのシンプルミールは、初回注文に限り半額で利用できます。初回注文は10セットまで半額になり、1食あたり約199円で購入可能です。
シンプルミールは都度注文のみのサービスで、購入回数の縛りはありません。合わなければ2回目以降の注文をしなければいいので、まずは気軽にお試し注文してみましょう。
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2位:ワタミの宅食ダイレクト~コスパが良く人気の宅食サービス
出典:https://www.watami-takushoku-direct.jp/
ワタミの宅食ダイレクトの宅配弁当~定期コースの種類が豊富
※横にスクロールできます➡セット数 | 7食プラン:3,500円 10食プラン:4,230円 (※いつでも三菜コースの料金) |
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1食あたりの料金 | 423円~ (いつでも三菜10食セット定期) |
1食あたりの料金 (お試しセット) |
390円~ (いつでも三菜10食セット) |
送料 | 800円~2,200円 |
クーポン/割引 | お試しセット割引 |
都度/定期 | 都度/定期(スキップ・休止可能) |
---|---|
配達周期 | 毎週/2週に1回/月に1回 |
日時指定 | (置き配不可) |
配送地域 | 全国(一部地域除く) |
保存方法 | 冷凍(電子レンジ解凍) |
メニュー選択 | (おまかせ) |
主食(ご飯)の有無 | 選択可 |
- 飲食チェーン「ワタミ」が提供する「冷凍」の宅配弁当
- 冷蔵のお弁当宅配No.1※の「ワタミの宅食(冷蔵)」の経験と実績を活かした冷凍弁当が人気
- 塩分カロリーケア、バランス、低糖質ロカボ(15g以下)、介護食(やわらか・ムース)など制限食が豊富
出典「外食産業マーケティング便覧2011~2022」(株式会社富士経済調べ)
ワタミの宅食ダイレクトがおすすめの人
ワタミの宅食ダイレクトは、居酒屋で有名な飲食チェーンの「ワタミ」が提供している「冷凍」の宅食サービス。- 飲食チェーン「ワタミ」の宅配弁当を食べてみたい人
- 安い値段で宅配弁当を試してみたい人
- 塩分や糖質、やわらか食などいろいろな宅配弁当にニーズがある人
似たような名前で「ワタミの宅食」がありますが、「ワタミの宅食」は冷蔵の宅食サービスです。名前がほぼ同じなので、間違えないように注意してください。
ワタミの宅食ダイレクトのメリット・デメリット
ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスのメリット |
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ワタミの宅食ダイレクトの宅食サービスのデメリット |
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- 自身の目的に合わせて選べる+目的が変わっても継続できる点がおすすめ …塩分カロリーケアや低糖質、やわらか介護食など豊富な種類がある
- レンジで温めたときに一番美味しくなるよう、社内で定期的に試食し工夫している …毎週約400名のお客様にアンケートを行い、より美味しくなるよう改善に努めている
- 1食あたり390円~と、安い値段でお試しができる …塩分やカロリーに気を配りたい方向けの「いつでも三菜」の10食お試しコース
ワタミの宅食ダイレクトは、1食あたり390円~お試しできます。ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、安いだけでなく「ちゃんと美味しい」のがおすすめのポイント!
当編集部で実食しましたが、カロリーや塩分をしながらも、物足りなさを感じさせない味付けで、編集部内の評価も高かったです。食感も、冷凍弁当とは思えない、お肉の柔らかさや野菜のシャキシャキ感が残っていました。
値段の安さと美味しさを兼ね備えているのが、ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当の魅力です。少しでも気になった方は、この機会にぜひお試しください。
美味しい冷凍弁当が1食あたり390円~ ワタミの宅食ダイレクトの
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初回限定で390円~購入できる!
総合栄養バランスに配慮された「ワタミの宅食ダイレクト」。初回購入の方限定で1食あたり390円~で購入可能!
初回限定のお試しセットなので、気軽に試してみたい方はぜひご利用ください!
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3位:まごころケア食~安い&送料無料&置き配可能な万能型
出典:https://magokoro-care-shoku.com/
まごころケア食の宅配弁当
※横にスクロールできます➡セット数 | 7食プラン:2,772円 10食プラン:3,840円 14食プラン:5,152円 21食プラン:7,644円 (※健康バランスセットの料金) |
---|---|
1食あたりの料金 | 364円~ (健康バランス21食セット) |
1食あたりの料金 (お試しセット) |
190円~ (まごころお得便定期初回) |
送料 | 送料別980円 (沖縄、離島は1,480円) |
クーポン/割引 | 初回限定59%オフ 冷凍庫無料レンタル (まごころお得便14食) |
都度/定期 | 都度/定期(休止可能) |
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配達周期 | 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 |
日時指定 | 置き配可能(※) (※お得便7食セットのみ) |
配送地域 | 全国 |
保存方法 | 冷凍(電子レンジ解凍) |
メニュー選択 | (おまかせ) |
主食(ご飯)の有無 |
- 管理栄養士監修で安心
- 自社工場生産で品質にこだわり
- 出汁をよく効かせた味が美味しい
- 置き配が可能(お得便7食セットのみ)で、全国送料無料
まごころケア食がおすすめの人
まごころケア食は、全メニュー日本国内の自社工場でひとつひとつ生産されており、出汁のきいたこだわりの味付けが美味しいと評判です。
- 国内工場で生産されたものにこだわりたい人
- 家を空けがちで宅配の受け取りが負担な人
- 安い値段で宅配弁当を試してみたい人
まごころケア食には、健康バランス食、糖質/塩分制限食、たんぱく質/カロリー調整食の5つのコースがあります。
まごころケア食の宅食のメリット・デメリット
まごころケア食の宅食のメリット |
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まごころケア食のデメリット |
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まごころケア食の宅配弁当は、1食あたり364円~(定期コース「健康バランス21食セット」)と安いのが特徴です。さらに、「まごころお得便」の「14食定期セット」なら、なんと1食あたり190円から!
定期コースというと「解約金がかかるのでは」と心配になりますよね。まごころケア食は、定期コースの解約に縛りやペナルティはありません。そのため、定期コースでも余計な心配がなく始めやすいのがメリット。
また、対象地域が限られますが置き配も可能なので、「家を留守にしがちで宅配弁当の受け取りが負担」という方にもおすすめです。
安い宅配弁当のまごころケア食が気になった方は公式サイトをチェックしてみてください!
管理栄養士監修&国内生産で安心 まごころケア食の
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まごころケア食では、14食セット定期購入で初回59%オフの2,660円で購入できるキャンペーンを実施中!初回は1食あたり190円です。2回目以降の購入も、ずっと368円のお得なキャンペーンです。気になった方は以下のボタンからお申し込みください。
定期購入で初回190円&冷凍庫無料レンタル まごころケア食を
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4位:ワタミの宅食~冷蔵タイプで安い宅配弁当
出典:https://www.watami-takushoku.co.jp/contents/top
ワタミの宅食の宅配弁当
※横にスクロールできます➡セット数 |
【まごころおかず】 5日間:3,450円(1食690円) 7日間:4,830円(1食690円) 【まごころ手鞠】 5日間:2,950円(1食590円) 7日間:4,330円(1食619円) |
---|---|
1食の料金 | 590円~ (まごころ手鞠5日分) |
1食あたりの料金 (お試しセット) |
– |
送料 | 全国一律無料 |
クーポン/割引 | – |
都度/定期 | 都度/定期(休止可能) |
---|---|
配達周期 | 毎日(5日間、7日間) 指定曜日のみ |
日時指定 | 日にちのみ指定可(置き配可能) |
配送地域 | 全国(一部地域除く) |
保存方法 | 冷蔵・常温 |
メニュー選択 | (おまかせ) |
主食(ご飯)の有無 | コースにより異なる |
- ワタミが提供する「冷蔵」の宅食サービス
- 管理栄養士監修の日替わりメニュー
- 「まごころスタッフ」が毎日自宅に配達&送料無料
ワタミの宅食がおすすめの人
ワタミの宅食は有名な居酒屋チェーンの「ワタミ」が提供する「冷蔵」の宅食サービスです。- 「ワタミ」の宅配弁当が気になる人
- 「冷蔵」タイプの宅食サービスを利用したい人
- 家を空けがちで宅配の受け取りが負担になる人
- 顔の見える相手から安心して食事を受け取りたい人
似たような名前で「ワタミの宅食ダイレクト」がありますが、こちらは「冷凍」の宅食サービスなので、間違えないように注意してください。
ワタミの宅食は、1食あたり590円~と、宅配弁当の相場(700円~1,000円台)からしても安めの料金設定なので、始めやすい点もおすすめポイントのひとつ。 さらに、送料も無料なので、宅配弁当以外の余計な費用がかからない点も嬉しいポイントです!
ワタミの宅食のメリット・デメリット
ワタミの宅食のメリット |
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ワタミの宅食のデメリット |
|
ワタミの宅食の配達は独自の「まごころスタッフ」が担当します。お客様専任の担当が付き、手渡しを基本にお届けします。
直接言葉を交わし、顔を合わせることで、安心して宅配弁当を受け取ることができます。また、「高齢の親御さんの安否が心配」という方にもおすすめです。
不在の場合は専用の鍵付きクーラーボックスに置き配してくれるので、「宅配便がくるから外出できない」という心配はありません。また、全国一律で送料が無料なので、宅配弁当以外の余計な費用が掛からず安い点がおすすめの理由です。
ワタミの宅食は、オプションでみまもりサービスをつけることもできます(月額3,300円)。「一人暮らしのご高齢者の安否が心配」という子供世代の方からも人気です。
見守りサービスがついて高齢者も安心 ワタミの宅食の公式サイトをみてみる
ワタミの宅食は1食590円~
ワタミの宅食は14年連続で「病者・高齢者食卓配市場」で売り上げシェアNo.1(2010~2023年)を獲得している人気の宅食サービス。
おいしいおかずのセットが1食あたり590円~で楽しめます。
630円~で1食分の購入もできるので、ワタミの宅食が気になる方はぜひチェックしてください!
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1食590円~で冷凍弁当を楽しめる ワタミの宅食の公式サイトはこちら
5位:DELIPICKS(旧シェフボックス)~安い値段で特に美味しい宅配弁当
DELIPICKS(旧シェフボックス)の宅配弁当
※横にスクロールできます➡
セット数 | 【おかずのみ】 6食セット:5,119円 8食セット:6,471円 10食セット:7,873円 |
---|---|
【おかず+ごはん】 6食セット:6,415円 8食セット:8,199円 10食セット:10,033円 |
|
1食の料金 | 通常価格:787円~ キャンペーン適用:557円〜 (おかずのみ10食セット初回) |
1食の料金 (お試しセット) |
644円 |
送料 | 1,089円~1,386円 (※エリアによって異なる) |
クーポン/割引 | 初回購入で最大2,300円OFF |
都度/定期 | 定期(スキップ・休止可) |
---|---|
配達周期 | 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 |
日時指定 | |
配送地域 | 全国(沖縄と離島を除く) |
保存方法 | 冷凍(電子レンジ解凍) |
メニュー選択 | |
主食(ご飯)の有無 |
- フランスの星付きシェフが約100種類のメニューを監修
- 脂質30g以下やお米の半分をブロッコリーに変更するなどのアレンジ可
- 冷凍弁当とは思えないほど味が美味しい
DELIPICKSがおすすめの人
DELIPICKS(旧シェフボックス)は、フランスの星付きシェフが約100種類のメニューを監修している冷凍弁当です。- 100種類の豊富なメニューから好きな物を選びたい人
- とにかく美味しい宅配弁当を食べたい人
- 糖質制限や脂質制限をしたい人
フレンチから和食、エスニック料理までさまざまな種類があるので、好きなメニューを選びたい方や飽きやすい方も継続しやすい点が魅力です。
急速冷凍することで鮮度を保っているので、冷凍と思えないほど味が美味しいのも、おすすめポイントの一つ!自分の好みの味や条件を選択すると、おすすめのメニューを提案してくれる診断サービスも利用できます。
DELIPICKS(旧シェフボックス)のメリット |
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|
DELIPICKS(旧シェフボックス)のデメリット |
|
また、脂質30g以下への変更や、お米の半分をブロッコリーに変更ができるので、安い値段でダイエットをしたい方にもおすすめ!
カロリーや糖質制限のある冷凍弁当は多くありますが、ご飯の半分をブロッコリーに変更できるサービスは他にありません。野菜不足の方や、お米の糖質が気になる方にもおすすめです。
DELIPICKS(旧シェフボックス)は、素材の良さを引き出すために、不必要な塩分・保存料・香料の使用はしていません。美容面や健康面で添加物を気にしている方にもおすすめです。
DELIPICKSは、初回限定で最大2,300円引きのキャンペーンを実施中!1食あたり567円~購入できます。注文回数の縛りはなく、配達のスキップや一時休止にも対応しているので、気になる方は一度お試ししてみるのもおすすめです!
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デリピックスの宅配弁当を実食レビュー【1分で解説】
実際にデリピックスを契約して正直に味をレビューした内容を1分の動画にまとめました。検討中の方は、ぜひ参考にしてください!初めての方限定!最大2,300円OFF
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6位:食宅便~豊富なメニューでコスパの良い宅食サービス
出典:https://shokutakubin.com/shop/default.aspx
食宅便の宅配弁当
※横にスクロールできます➡セット数 | おまかせコース:3,920円(7食) 低糖質セレクト:3,920円(7食) ケアシリーズ:4,340円(7食) まんぷく亭:4,480円など |
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1食あたりの料金 | 560円~ (おまかせコース) |
1食あたりの料金 (お試しセット) |
– |
送料 | 都度:全国一律780円 定期:全国一律390円 |
クーポン/割引 | – |
都度/定期 | 都度/定期(スキップ・休止可能) |
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配達周期 | 毎週/2週に1回/月に1回 |
日時指定 | (置き配不可) |
配送地域 | 全国(一部地域除く) |
保存方法 | 冷凍(電子レンジ解凍) |
メニュー選択 | (おこのみセレクトコース) |
主食(ご飯)の有無 |
- 約160種類の和洋中のバラエティに富んだメニュー
- 時短・療養・ダイエット、やわらかい他、どんなニーズにも対応する豊富なコース
- 病院・福祉・保育施設への配食シェア1位を誇る日清医療食品が提供
食宅便がおすすめの人
- 医療機関に提供しているという信頼度に安心する人
- 宅配弁当に飽きるのが心配な人
- 定期コースの契約に迷いを感じており、まずは都度購入で試してみたい人
食宅便は、約160種類と豊富なメニューが特徴の冷凍の宅食サービスです。コースの種類が豊富で、以下のようなコースがあります。
- おまかせコース/おこのみセレクトコース
- たんぱくケア
- 塩分ケア
- 低糖質セレクト
- やわらかい食事
- カロリーケア(1200/1600)
- 腎臓病用
食宅便は1食あたり560円~と格安ではありませんが、宅配弁当のかでは比較的安い値段です。コースの豊富さと安い値段、豊富なメニュー数が揃っている宅食サービスは少ないため、要チェックの宅食サービスです。
食宅便の宅食のメリット・デメリット
食宅便の宅食のメリット |
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食宅便の宅食のデメリット |
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また、定期便なら送料が半額の390円になります。送料無料ではないものの、メニュー・コースの多さ、比較的安い宅配弁当の価格を考えると、コスパの良い宅食サービスなのでおすすめです。
豊富なメニューで飽きにくい 食宅便の公式サイトをみてみる
安いだけでなく「おすすめの宅食サービスをもっと知りたい」という方は、以下のページもご一読ください。おすすめの宅食サービス22選をランキング順に紹介しています。
一人暮らしにおすすめの宅配弁当(食事宅配)
ここでは、安い宅配弁当のなかでも、特に一人暮らしにおすすめの宅食サービスを紹介します。宅食サービスを利用したことのある方を500名を対象に、当メディアが実施したアンケート調査によると、一人暮らしの方の毎月の食費は「3~4万円未満」が28%と最も多いという結果でした。
次いで多いのは「2~3万円未満」。総じて、全体の79%が「4万円未満」に食費を収めていることがわかりました。
この4万円のうちに、宅食サービスの利用費を加味しなければなりません。そうすると、宅食サービスはなるべく安い料金かつ良いサービスが良いですよね。アンケートの結果を踏まえて、一人暮らしにおすすめの宅食サービスを紹介します。
nosh(ナッシュ)~栄養バランスがとれる&継続利用で安い!
出典:https://nosh.jp/
nosh(ナッシュ)の宅配弁当~栄養バランスや健康に気を配っている人に人気
※横にスクロールできます➡セット数 | 6食プラン:4,190円 8食プラン:4,990円 10食プラン:5,990円 |
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1食あたりの料金 | 198円~ (当サイト限定クーポン適用) ※6食セットの場合 |
1食あたりの料金 (お試しセット) |
– |
送料 | 814円~2827円 |
クーポン/割引 | 当サイト限定 初回購入3,000円オフ |
都度/定期 | 定期(スキップ・休止可能) |
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配達周期 | 毎週/2週に1回/3週に1回 |
日時指定 | (置き配不可) |
配送地域 | 全国 |
保存方法 | 冷凍(電子レンジ解凍) |
メニュー選択 | |
主食(ご飯)の有無 |
- 全てのメニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下の健康メニュー
- 60種類以上の食事から毎回好きなメニューを選べる&毎週新メニュー3品追加
- 自社の一流シェフ・板前がメニュー開発・調理に参加
noshがおすすめの人
nosh(ナッシュ)は、全てのメニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下に徹底されているのが特徴。「社会全体を健康に」という企業理念を掲げており、「生活習慣病の患者をなくしたい」という想いで作られた宅食サービスです。
- 当サイトからの購入で1食198円の安さで試してみたい人
- 飽きるのが心配なので、毎回好きなメニューを選びたい人
- 糖質量・塩分量を気にしている人
- 健康的かつおしゃれに食事を楽しみたい人
自社の一流シェフがメニュー開発に参加しており、栄養バランスが取れて美味しいと評判です。ナッシュは、累計購入数に応じて宅配弁当の1食あたりの値段が安くなるnosh clubという制度を採用しています。
長く継続すればするほどランクが上がり、1食あたりの金額が安い値段になっていきます。最大30%もの割引があり、宅配弁当1食あたり499円~になることも!
ナッシュのメリット・デメリット
ナッシュの宅食のメリット |
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ナッシュの宅食のデメリット |
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ナッシュは安いだけでなく、60種類のメニューがあり、毎週3品の新メニューが追加されるので飽きにくい点もおすすめポイント。
宅配弁当の全てのメニューが糖質と塩分に配慮されているため、何を食べても健康的な食事ができます。
最適な糖質と塩分量に調整されていながらも、淡白な味にならないようにスパイス等を使って工夫されています。
トンネルフリーザーを使用した急速冷凍技術により、食品の細胞を壊さず冷凍することが可能。この技術により、温めてもドリップ(水分)が出ず、作りたての美味しい味わいを保つことができます。
ナッシュは都度購入ができず定期購入のみですが、「~回以上購入しないといけない」などの縛りや解約金はありません。スキップ機能もあるので、定期コースであっても気軽に始めやすい点がメリットです。
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HonNeでは、noshとコラボして初回3,000円割引になる期間限定キャンペーンを開催しています。
他サイトでも3,000円割引クーポンを発行している場合もありますが、実は初回で使える金額は1,000円の場合がほとんど。
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当サイトで購入するとどれくらいお得にナッシュを利用できるのか表にまとめました。
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プラン名 | 通常価格 | 一般的な 他サイトの クーポン |
HonNe限定 クーポン 適用後 |
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6食プラン | 4,190円 (1食698円) |
3,190円 (1食531円) |
1,190円 (1食198円) |
8食プラン | 4,990円 (1食623円) |
3,990円 (1食498円) |
1,990円 (1食248円) |
10食プラン | 5,990円 (1食599円) |
4,990円 (1食499円) |
2,990円 (1食299円) |
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取得
三ツ星ファーム~一人暮らしに人気の栄養バランスに優れた冷凍弁当
出典:https://mitsuboshifarm.jp/
三ツ星ファームの宅配弁当~ボリューム満点の宅配弁当が美味しくて安い
※横にスクロールできます➡セット数 | 7食プラン:7,265円 14食プラン:11,032円 21食プラン:14,280円 |
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1食の料金 | 通常価格:680円~ キャンペーン適用:467円~ |
1食の料金 (お試しセット) |
– |
送料 | 全国一律 990円 北海道・沖縄 2,500円 |
クーポン/割引 | 最大64%オフ |
都度/定期 | 定期(休止可能) |
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配達周期 | 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 |
日時指定 | (置き配不可) |
配送地域 | 全国 |
保存方法 | 冷凍(電子レンジ解凍) |
メニュー選択 | |
主食(ご飯)の有無 |
- ミシュラン獲得店などの一流料理人が監修で美味しい
- 60種類以上のメニューから好きなものを選べる
- 1食あたり糖質25g以下・カロリー350kcal以下・たんぱく質15g以上
三ツ星ファームがおすすめの人
三ツ星ファームは、栄養バランスに配慮された60種類以上の冷凍弁当の中から、好きなメニューを自由に選べる点が特徴の宅食サービス。- 低カロリー・低糖質・高たんぱくな食事を取りたい人
- 一人暮らしに人気の美味しい冷凍弁当を安い値段で試したい人
- 食事制限しながらもボリュームはしっかり欲しい人
- 一流の料理人の味を自宅で気軽に味わいたい人
全メニュー1食あたり糖質25g以下・カロリー350kcal以下・たんぱく質15g以上に配慮されているため、カロリーや糖質を気にしている方や、一人暮らしで栄養バランスが乱れがちな方にもおすすめです。
三ツ星ファームは、当サイト限定で通常価格から初回64%オフになるキャンペーンを実施中!1食あたり467円~購入できます。
宅配弁当の値段は600円台~700円台が平均的なので、値段だけをみると特別安いというわけではなく、平均的な値段です。
一方で、実際に食べてみた感想として、美味しさとメニューの豊富さ、ボリュームや満足感を考えると、むしろ安いと感じるほど、三ツ星ファームの宅配弁当は魅力的だと感じました。
三ツ星ファームのメリット・デメリット
三ツ星ファームの宅食サービスのメリット |
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三ツ星ファームの宅食サービスのデメリット |
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三ツ星ファームの宅配弁当は、ミシュラン星付き店で経験を積んだ一流シェフが監修しており、「味が美味しい」と口コミでも評判です。
当編集部で実食した際も、「冷凍感が全然なく素材の良さが残っていて美味しい」と特に評判の良かった宅食サービスです。
また、チキン南蛮やグラタンなど、一見カロリーの高そうなボリュームのある食事も、350kcal以下で食べられる点も魅力の一つです。しっかり食べて満足感を得ながらも、健康的な食事がとれるので、ダイエットしたい方にもおすすめです。
1食あたり467円~(64%オフ) 三ツ星ファームを
64%オフで購入する
2024年11月5日12時まで!
期間限定キャンペーン
期間限定キャンペーン
当サイト限定で、三ツ星ファームの初回注文が64%OFFになるキャンペーンを開催中!キャンペーンページから申し込みすれば、三ツ星ファームの公式サイトから通常購入するよりも料金が大幅に安くなります。
※公式サイトからのお申し込みは、14食セット・21食セットのみ送料無料です
送料込みで比較しても、当サイト限定キャンペーンのほうが安いことがうかがえます。14食プランを比較すると1食あたり約250円安くなり、合計約3,500円以上もお得!
また、2回目以降もずっと39%オフで購入可能です。当キャンペーンは、11月5日(火)のお昼12時までの期間限定なので、三ツ星ファームを検討中の方はお早めに申し込みましょう!
コース名 | 1食あたり 料金 |
コース料金 | 送料(※) | 送料込みの 総額 |
送料込み 1食あたりの料金 |
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(公式サイト) 通常価格 プラン14食 |
788円 | 11,038円 | 無料 | 11,038円 | 788円 |
(当サイト) 64%オフ価格 プラン14食 |
467円 | 6,538円 | 990円 | 7,528円 | 538円 |
送料込みで比較しても、当サイト限定キャンペーンのほうが安いことがうかがえます。14食プランを比較すると1食あたり約250円安くなり、合計約3,500円以上もお得!
また、2回目以降もずっと39%オフで購入可能です。当キャンペーンは、11月5日(火)のお昼12時までの期間限定なので、三ツ星ファームを検討中の方はお早めに申し込みましょう!
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ダイエットや糖質制限におすすめの安い宅配弁当
ここでは、ダイエットにおすすめの宅食サービスを紹介します。ウェルネスダイニング~カロリーや低糖質など栄養バランスがとれる
出典:https://www.wellness-dining.com/
ウェルネスダイニングの宅配弁当~制限食なのに美味しい味付けが口コミで評判
※横にスクロールできます➡セット数 | 7食プラン:4,860円 14食プラン:9,612円 21食プラン:14,040円 (※栄養バランス気配り宅配食の料金) |
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1食あたりの料金 | 669円~ (栄養バランス気配り宅配食21食セット) |
1食あたりの料金 (お試しセット) |
– |
送料 | 都度:770円 定期:無料 ※7食は385円 |
クーポン/割引 | 初回送料無料 |
都度/定期 | 都度/定期(スキップ・休止可能) |
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配達周期 | 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 |
日時指定 | (置き配不可) |
配送地域 | 全国(一部地域除く) |
保存方法 | 冷凍(電子レンジ解凍) |
メニュー選択 | (おまかせ) |
主食(ご飯)の有無 |
- 食事制限専門の宅食サービス
- 国内工場でひとつひとつ手作り・徹底した衛生管理
- 出汁や素材の味を活かしながら制限食とは思えない味付け
ウェルネスダイニングがおすすめの人
- 糖質や塩分など、食事制限をする必要がある人
- 栄養士に食事相談をしたい人
- 品質管理や衛生面で安心したい人
- 出汁や素材の味を活かした料理を食べたい人
ウェルネスダイニングは、糖質や塩分などの制限食に特化した宅食サービスです。制限食の種類が非常に豊富なのが特徴で、以下の5つのコースがあります。
- 塩分制限気配り宅配食
- 糖質&カロリー制限気配り宅配食
- たんぱく&塩分調整気配り宅配食
- 健康応援気配り宅配食
- 栄養バランス気配り宅配食
ダイエットには「糖質&カロリー制限気配り宅配食」がおすすめ!カロリー240kcal(±10%)・塩分2.0g以下・糖質15g以下と、ダイエットに最適な栄養バランスを考えられた宅配弁当です。
「糖質・カロリー制限気配り宅配食」の1食あたりの値段は689円(初回限定21食セット)。格安ではありませんが、栄養バランスと値段、ボリューム(主菜1品+副菜3品)など、他のメリットを考慮するとコスパの良い宅配弁当です。
初回限定セットは送料無料で、14食以上を定期購入する場合も送料はかかりません。
ウェルネスダイニングのメリット・デメリット
ウェルネスダイニングの宅食のメリット |
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ウェルネスダイニングの宅食のデメリット |
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また、管理栄養士に食事相談ができるので、「健康的にダイエットしたいけど何を食べたら良いか」なども相談でき、おすすめです。
ウェルネスダイニングの宅配弁当には定期コースと都度購入があります。お試しセットもあるため始めやすく、定期コースに縛りがありません。2ヶ月のトライアルプランもあるため、気軽に試してみるのもおすすめです。
食事制限専門なのに美味しい ウェルネスダイニングの
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初回限定送料無料で購入できる!
ウェルネスダイニングには、初回注文が送料無料になるお得な割引制度があります。さらに、定期注文なら2回目以降の送料も無料(※7食は385円)!全国一律料金なので、地方に住む方でも安心して注文できます。
ウェルネスダイニングで食生活を改善したい方は、以下のボタンから公式サイトをチェックしましょう!
初回送料無料! ウェルネスダイニングの
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Meals~安い値段で栄養バランスのとれるコスパの良い冷凍弁当
出典:https://store.delishkitchen.tv/
Meals(ミールズ)の宅配弁当
※横にスクロールできます➡セット数 | 7食セット:4,990円 10食セット:6,490円 14食セット:8,990円 21食セット:13,390円 |
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1食あたりの料金 | 通常価格:638円~ キャンペーン適用:549円〜(21食セット) |
1食あたりの料金 (お試しセット) |
– |
送料 | 全国一律990円(7・10・14食セット)※ |
クーポン/割引 | 当サイト限定 初回3,150円オフ |
都度/定期 | 定期(スキップ・休止可) |
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配達周期 | 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 |
日時指定 | |
配送地域 | 全国 |
保存方法 | 冷凍(電子レンジ解凍) |
メニュー選択 | (おまかせ) |
主食(ご飯)の有無 |
- レシピ動画メディア「DELISH KITCHEN」がプロデュース
- 野菜量120g以上、食材16品目以上を取り入れている
- 国内の工場でひとつひとつ手作り&真空パックで新鮮
Mealsがおすすめの人
- カロリーや糖質だけでなく塩分やたんぱく質料も気になる人
- 冷凍感のない美味しい宅配弁当を食べたい人
- 安い値段でバランスのとれた食事をしたい人
Meals(ミールズ)は、レシピ動画メディア「DELISH KITCHEN」がプロデュースしている管理栄養士監修の宅食サービスです。 カロリー・糖質・塩分に配慮し、身体に必要な栄養素を摂取できるようにメニューを考案しています。
Mealsは、カロリーや糖質だけでなく、たんぱく質量も20g以上としっかり確保されている点が特徴。健康的にダイエットするうえで、たんぱく質は必要不可欠です。一方で、たんぱく質が多く含まれている宅配弁当は一般的に値段が高い傾向があるのがデメリットでした。
その点、Mealsの宅配弁当は、カロリーや糖質、たんぱく質に塩分量、さらには野菜量や品目数まで基準を設定しているのに、1食あたり549円~購入可能!(初回購入の場合)
この値段で6つもの基準をクリアしている宅配弁当は他にありません。非常にコスパの良い宅配弁当といえるでしょう。
Mealsのメリット・デメリット
Meals(ミールズ)のメリット |
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Meals(ミールズ)のデメリット |
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HonNe編集部でも実際に食べてみましたが、メインのお肉等の味はしっかりしており、野菜もたくさん入っていてバランスよく感じました。また、冷凍弁当でも全体的にべちゃっとしておらず、美味しい点が高評価でした!
さらに、当サイト限定で初回注文が最大3,150円OFFになるキャンペーンも実施中!ぜひこの機会にお試ししてみるのがおすすめです!
当サイト限定!初回最大3,150円引き Mealsを特別価格で購入する
当サイト限定!初回最大5,600円OFF
当サイトからの申し込みで、初回の注文が最大5,600円OFFになるキャンペーンを開催中!Meals(ミールズ)の宅配弁当を通常よりお得に利用できます。具体的な料金は以下のとおりです。
1食あたり約500円でミールズの宅配弁当を楽しめるので、お試ししてから継続を決めたい方におすすめのキャンペーンです。この価格で利用できるのは当サイトだけ!この機会にぜひご利用ください。
キャンペーン適応 基本料金 |
キャンペーン適応 1食あたりの料金 |
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7食 セット |
5,090円 (1,400円引き) |
727円 |
10食 セット |
5,990円 (2,000円引き) |
599円 |
14食 セット |
7,689円 (2,800円引き) |
549円 |
21食 セット |
10,790円 (4,200円引き) |
513円 |
28食 セット |
13,890円 (5,600円引き) |
496円 |
1食あたり約500円でミールズの宅配弁当を楽しめるので、お試ししてから継続を決めたい方におすすめのキャンペーンです。この価格で利用できるのは当サイトだけ!この機会にぜひご利用ください。
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宅食(食事宅配)サービスを安く利用するコツ
ここまで、おすすめの安い宅配弁当を紹介してきました。ただ、せっかく購入するなら、通常価格や送料が安いだけでなく、さらに安い値段でお得に購入できたら嬉しいですよね。当メディアが宅食サービス利用経験者500名に実施したアンケート調査によると、「宅食サービスを利用して感じたデメリット」として最も多かったのは、「予想よりも料金が高い」でした。
予算には限りがあるため、宅配弁当の料金が高ければ、利用を続けられないですよね。
ここでは、宅配弁当をより安い値段で、お得に購入するためのポイントを紹介します。
宅配弁当を安く購入するコツ
初回はお試しセットを注文する
宅配弁当のお試しセットは、格安料金に設定している宅食サービスが多いです。お試しセットなら、通常価格よりも安い値段でお得に宅食サービスをお試しできます。アンケート結果によると、「宅食サービスを選んだ理由」として、信頼性や美味しさ、栄誉バランスに次いで4番目に重視されていたのが「お試しセットの有無」でした。「安い値段で気軽にお試しができるか」が重視されていることがわかります。
定期購入も割引している場合もありますが、「いきなり定期購入はちょっと…」と迷う方もいるでしょう。
お試しセットは1回の買い切りなので、味や使い勝手に満足できるか気軽に試せる点がメリット!お試しセットがある宅食サービスの場合は、迷わずお試しセットを注文して、気に入れば定期コースを申し込むのがおすすめです。
定期購入で注文するのがおすすめ
初めて購入する際、お試しセットがある宅食サービスの場合は、お試しセットの購入をおすすめします。一方、お試しセットがない宅食サービスの場合、安い値段で宅配弁当を購入したいなら定期購入がおすすめです。定期購入は都度購入と比べて安い&送料が半額や無料になることもあります。どの宅配弁当を購入するか迷う理由が特にない場合は、定期購入の方がお得に安く購入できるのでおすすめです。
初めて宅配弁当を購入する方で「美味しいか不安」「定期購入には踏み切れない」という方は、まずは都度購入をするか、お試しセットがある宅食サービスを選びましょう。
宅食弁当をまとめ買いをする
一般的に、宅配弁当は一回に注文する食数が多いほうが安い値段になるように設定されています。そのため、より安い値段でお得に宅配弁当を購入したいなら、まとめ買いをするのがおすすめです。しかし、宅配弁当は冷凍・冷蔵のものがほとんどなので、冷凍庫の保管場所を埋めてしまう心配があります。宅配弁当をまとめ買いをする場合は、冷凍庫のスペースを確保してから注文しましょう。
まとめ~安い宅配弁当のおすすめはヨシケイ
ここまで、おすすめの安い宅配弁当ランキングから、宅配弁当を安い値段で購入するコツまで紹介しました。改めて、おすすめの安い宅配弁当を紹介します。
おすすめの安い宅配弁当
- とにかく安さ重視なら
…ヨシケイ - 一人暮らしにおすすめの宅食サービス
…ワタミの宅食
nosh(ナッシュ) - ダイエットにおすすめの安い宅食サービス
…ウェルネスダイニング
安い宅配弁当の比較表をもう一度見たい方は、以下のボタンから戻れます。
おすすめの安い宅配弁当の
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安いだけでなく「おすすめの冷凍宅配弁当をもっと知りたい」という方は、以下のページもご一読ください。おすすめの宅食サービスを目的別に紹介しています。
よくある質問
ここでは、安い宅配弁当に関するよくある質問に回答します。宅配弁当の相場はいくら?
宅配弁当の相場は350円~900円台で、安いものから高いものまで幅広いのが特徴です。宅食サービスは宅配弁当以外にも送料がかかるため、送料も含めて安い宅配弁当を探すのがおすすめです。
おかずのみ(ご飯なし)の方が価格は安い?
一概におかずのみの方が安いわけではありません。もちろん、同じAの宅食サービスのなかで主食の有無が選べる場合はおかずのみの方が安いです。しかし、宅食サービスBがおかずのみ、宅食サービスCはご飯付きという場合、ご飯付きの宅食サービスCの方が安いということもあります。そのため、一概に「おかずのみ」に絞って宅食サービスを探す必要はないでしょう。
高齢者におすすめの安い宅配弁当は?
ご高齢者におすすめの安い宅配弁当は、「まごころケア食」です。1食あたり470円~と安いうえ、送料無料で置き配が可能(お得便7食セットのみ)!コースが豊富で目的に合わせて選べるため、ご高齢者におすすめの宅食サービスです。
産前産後の女性におすすめの宅食サービスは?
産前産後の女性におすすめの宅食サービスは、「ママの休食」です。1食あたり990円~と高いですが、全国に日時指定可で宅配してくれます。産前産後に必要な栄養素を摂れるよう計算されており、栄養管理や料理の手間を省けるためおすすめです。