宅食サービス

ニチレイフーズダイレクトは、冷凍食品大手のニチレイフーズが運営する宅食サービス。ニチレイ独自の急速冷凍技術を使った、冷凍でもできたてのような美味しさや、 栄養や内容の異なる豊富なコースが特徴です。当記事では、20食以上の宅食サービスを試した当編集部による、ニチレイフードの「気くばり御前」「ウーディッシュ」「アットホームバル」を実食した本音レビューを紹介！SNS上で調査した、ニチレイフーズダイレクト利用者による良い口コミ・悪い口コミも紹介するので、ぜひ参考にしてください。ニチレイフーズダイレクトの基本情報ニチレイフーズダイレクトは、冷凍食品大手の『ニチレイフーズ』が運営する、冷凍弁当の宅配サービスです。ニチレイ独自の急速冷凍技術で、出来立ての美味しさが味わえるため、「味が美味しい」と口コミで好評！さらに、カロリーや栄養バランスなどに考慮した健康的な献立の冷凍弁当を提供しています。人気No.1のきくばりごぜんを中心とした、ニチレイフーズダイレクトの値段や配送に関する基本情報は以下のとおりです。 料金/プラン 基本情報 セット数 14食セット：12,200円～7食セット：6,240円～(きくばりごぜん) 1食の料金 871円～(きくばりごぜん) 1食の料金(お試しセット) 756円～(きくばりごぜん12食お試しセット) 送料 7,500円以上で無料(北海道・九州・沖縄除く) クーポン/割引 初回送料無料＆お試し価格 都度/定期 都度/定期 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 都度購入の場合のみ可 主食(ご飯)の有無 メニューにより異なる 気くばり御前、パワーデリ、ウーディッシュなど豊富なコースを用意ニチレイフーズダイレクト冷凍弁当には、メニュー内容や栄養素の異なる豊富なコースを用意しています。バランスよく健康の良い食事を摂りたい方は、人気No.1の「きくばりごぜん」、たんぱく質をしっかり摂って筋力・体力をキープしたい方は「パワーデリ」と、目的に合った食事ができます。 コース名 特徴 きくばりごぜん（気くばり御膳） 健康にもおいしさにも気をくばった人気No.1シリーズ パワーデリ タンパク質をしっかり摂って体力や筋力をキープ アットホームバル 外食気分と、ゆとりあるお家時間を楽しめる 栄養成分別セット お悩みに合わせた管理栄養士おすすめセット ウーディッシュ 20品目以上の食材を使用したバランス食 もち麦ワンディッシュ もち麦ごはんとおかずを盛り付けたワンプレートタイプ everyONe meal エブリオンミール 独自素材を配合 主食でおいしくたんぱく質 レストランユース ニチレイフーズの業務用シリーズ 上記のコースから、気になるメニューを組み合わせて注文することも可能です。【実食レビュー】 気くばり御膳、ウーディッシュ、アットホームバルをお試し！宅食サービスを比較するうえで、「味がおいしいかどうか」は、重要なポイントですよね。 そこで、これまで20社以上の宅食サービスを実食してきた当編集部が、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を実際に食べてみました。ここでは、ニチレイフーズダイレクトを実食したリアルな感想を正直にレビューします。ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を食べてわかったリアルな感想今回編集部が実食したニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は以下の3種類です。 実食したコース きくばりごぜん…健康にもおいしさにも気くばり。人気No.1シリーズ ウーディッシュ…20品目以上の食材を使用したバランス食 アットホームバル…家飲みや ヘルシーな食事にぴったりのおかずセット きくばりごぜんの正直レビューきくばりごぜんは、野菜量を100g以上使用した、健康に配慮した冷凍おかずセット。カロリーは300kcal以下、食円相当量は2.0g以下で、ダイエットにもおすすめです。デミグラスハンバーグとおかず4種メインのハンバーグは、お箸で押すと肉汁が出るほどジューシーで、お肉の味をしっかり感じられてとてもおいしい！デミグラスソースも、炒め玉ねぎの甘みを感じるおいしいソースです。左上のオムレツは、冷凍食品にありがちな水分が抜けきっていることもなく、卵がとてもふわふわでした。ほうれん草のソテーは、バターの風味を感じる優しい味わいでした。赤魚の煮付け風とおかず4種赤魚は食感がふわふわで、出汁は甘みのある味付けでした。魚の骨が無く、食べやすかったのが好印象！きんぴらは、ごぼうの食感がシャキッとしていて、ごま油の香りがふわっとしておいしかったです。左上の野菜の炊き合わせは、野菜の自然な甘みが残っており、やわらかな食感でした。カツの卵とじ風とおかず3種メインのカツの卵とじは、お肉がやわらかく、かつお出汁の風味がしっかりしてとても美味しかったです。卵もふわとろ食感なのがうれしいところ。右上の若竹煮は、たけのこのシャクシャクとした食感が感じられ、たけのこ好きの筆者としては好印象！ほうれん草のおひたしは、比較的味がしっかりしており、出汁の味が効いていました。ウーディッシュの正直レビューウーディッシュは20品以上の食材を使用したワンプレートタイプの冷凍弁当。比較的価格も安く、主食も付いています。麻婆ナスとえびシューマイ麻婆ナスは、ひき肉の旨味が出ており、甘めの味付けにごま油の風味が効いており、とてもおいしかったです。えびシューマイは、ぷりぷりとえびの食感を感じられました。また、密かに感動したのが、左右の上に入っているご飯です。食感がもちもちで、粒もしっかり立っていて、とてもおいしい。冷凍食品のご飯はあまりおいしくないイメージだったので、うれしい驚きでした。キーマカレーとえびカツのオーロラソースキーマカレーは、ピリッとした辛さを比較的強く感じました。ただし、辛いだけではなく、野菜の甘みが出ているので、辛いものが苦手な人でも美味しく食べられそうです。えびカツは、ぷりっとした食感のえびにサクサクの衣、上にかかっているオーロラソースが良い仕事をしています。全体的にしっかりした味付けのものが多く、ボリューム充分のお弁当でした。五穀のオムライスとミニメンチメインのオムライスは、冷凍食品にも関わらず卵がふわとろで驚きました。とても美味しかったのですが、上にケチャップやソースがかかっていないので、少し物足りなく感じました。自分でケチャップなどをかけても良いかもしれません。ミニメンチカツは、ジューシーでお肉の味がしっかり感じられました。上にかかっているデミグラスソースが濃厚でおいしかったです。アットホームバルの正直レビューアットホームバルは、メイン料理に2種類のサイドメニューがセットになった、お酒と一緒に楽しめる冷凍おかず。夕食や宅飲みにぴったりなコースです。鶏もも肉のステーキ スパイシーカレーソースこのメニューは、良い意味でとても驚いた一品でした。冷凍食品とは信じられないほど、鶏もも肉がぷりぷりとジューシーで、なおかつ柔らかくしっとりしていて、とてもおいしかったです。カレーソースも、野菜の旨みや甘みがしっかり出ていて、辛すぎることもなく、とてもおいしい本格的なソースでした。他社と比較したニチレイフーズダイレクトの評価は?ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当の総合評価は、「とにかく味が美味しい」です。どのメニューも味のクオリティが高く、冷凍食品とは思えない美味しさでした。値段は他社の宅配弁当と比べてやや割高ですが、料金に見合った価値があります。料金の高さが気になる方は、他のコースに比べて安いウーディッシュがおすすめです。ニチレイフーズダイレクトは、いろんなコースを1食ずつ購入できる点もおすすめのポイントです。他社の宅食サービスだと、定期コースしかなかったり、同じコースのものしか注文できなかったりします。一方で、ニチレイフーズダイレクトは、女性に人気のウーディッシュと、たんぱく質の多いパワーデリなど、いくつかのコースを組み合わせて注文することも可能！もちろん、同じコースの定期購入もできます。気軽にニチレイフードを試してみたい方は以下のリンクから特別価格できくばりごぜんを試してみるのがおすすめ！ ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら ニチレイフーズダイレクトはまずい？冷凍弁当の利用者に口コミ・評判を徹底調査！ここからは、ニチレイフーズダイレクトに関するアンケート調査の結果と、SNS上の良い口コミ・悪い口コミを紹介します。 ニチレイフーズダイレクトの口コミ・評判 【500名にアンケート調査】ニチレイフーズダイレクトの利用者層 良い口コミ・評判 悪い口コミ・評判 【500名にアンケート調査】ニチレイフーズダイレクトを選んでいる年代は？まずは、宅食サービスの利用経験者500人へのアンケート調査からわかった、ニチレイフーズダイレクトを利用した人のデータを紹介します。ニチレイフーズダイレクト利用者の年齢層は20~30代が最も多く、若い世代に人気の宅食サービスだとわかりました。とはいえ、次いで多いのは60代、続いて40代と、幅広い世代から支持されていることがわかります。ニチレイフーズダイレクト利用者の男女比は、男性が59%です。男性の比率がやや多い結果となりましたが男女問わずに人気のサービスであることがわかります。ニチレイフーズダイレクトを選んだ理由として最も多かったのは、「メニューが豊富だったから」でした。ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、コースの種類・メニューの種類ともに豊富な点が特徴。また、セット購入だけでなく、1食ずつの都度購入もできるので、「最初から定期購入やセット購入は迷う」という方にも人気です。アンケート調査概要 アンケート調査概要 調査機関 株式会社エクスクリエ 調査方法 インターネットリサーチ 調査対象 宅食サービスを利用したことがある20歳～89歳(男女問わず) 対象人数 7579名 有効回答数 500名(現在の利用者300名、過去の利用者200名) 実施期間 2023年1月 ニチレイフーズダイレクトの良い口コミ・評判ここからは、ニチレイフーズダイレクトに関する良い口コミ・評判を紹介します。味がおいしいとの口コミ 口コミ @riikoko2 引用元：X（旧Twitter） ニチレイフーズダイレクトの糖質オフのご飯ほんと美味しい。 特にこのサーモンのタルタルは1番美味しかった！ 口コミ @timothy2021nc 引用元：X（旧Twitter） ニチレイフーズダイレクトの冷凍食品助かります 冷凍食品がこんなにも美味しいなんて 毎回お弁当の蓋を開けるのが楽しみ 体調悪くても食事は取らないといけない 口コミ @takusyokulist 引用元：X（旧Twitter） ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳を頼んでみました😊 たしかに野菜たっぷりで、やっぱり制限食に近いかな🤔 でも、味は美味しかったですよ😋 ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は「味がおいしい」との口コミが非常に多い印象でした。当編集部で実食した際も、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、「他社と比較しても特においしい」と編集部内で評判でした！冷凍食品で実績のあるニチレイが運営しているだけあって、味のおいしさは折り紙付きです。健康的・塩分やカロリー制限できるとの口コミ 口コミ @asukaeru_LL 引用元：X（旧Twitter） 昨日はてりやき、今日はとんかつ！入れ物メニューによって違うけど、個人的にはふた付きよりもピロー包装の方が隙間なくて縦置きしても崩れないから好き＼(^o^)／どれも野菜もお肉もちょっとずついろいろ入っているのでちょっとずつよく噛んで食べてる、とても健康的…☀︎ 口コミ @takushoku_kazok 引用元：X（旧Twitter） 次のダイエット？にはニチレイフーズダイレクトのウーディッシュを選択してみました。 糖質制限じゃないけど、カロリーはご飯も合わせて300kcal前後だから外食やコンビニよりは低カロリー😊✨ しかも美味しいんだよねー（利用は3回目） 口コミ @slgmar 引用元：X（旧Twitter） 冷凍弁当は色々試した結果ニチレイフーズダイレクトに落ち着いた。 自社サイトやAmazon、楽天など好きな所で買えて、定期的にセールがあるので安くなった時にまとめ買いしている。 塩分は少なめなのでコンビニ弁当よりは良さそう。タンパク質多めのもあるし、種類が多いので続いている。 ニチレイフーズダイレクトの口コミを見ると、健康管理・ダイエット目的で利用している方が多いことがわかりました。ニチレイフーズダイレクトは、野菜を豊富に使った健康的な冷凍弁当を提供しています。公式サイトでは、「糖質・塩分を控えたい」「たんぱく質を摂りたい」など目的に合ったメニューを選ぶことが可能！健康管理・ダイエットにぴったりな冷凍弁当です。ニチレイフーズダイレクトの悪い口コミ・評判続いて、ニチレイフーズダイレクトに関する悪い口コミ・評判を紹介します。味が薄いとの口コミ 口コミ @oh_hirune_nap 引用元：X（旧Twitter） 夫氏が多忙かつギックリ腰完治してないので、 おすすめしていただいたミールキットはまた今度にして、今日はニチレイフーズダイレクトの冷凍おかずを試してみた。 味はまぁまぁ。あと、薄味。夫は濃い味好きなので気に入らなかったもよう😂 塩分少なめなとこが良いけどリピートはないかな。残念。 口コミ @masato_B33 引用元：X（旧Twitter） 気くばり御膳 味噌カツセット 糖質20.4g 味噌カツは柔らかくて味噌もしっかり付いてて美味しかった。副菜は味薄めだった。 ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、「味が薄い」との口コミがありました。しかし、当編集部でニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を実食した際は、「味が薄い」との声は上がりませんでした。むしろ、「塩分制限しているとは思えないほど美味しい」との声が多かったです。味の濃さの感じ方は、日頃どの程度の濃さの食事をしているかによっても異なるので、一概には言えません。普段外食が多かったり、濃い味のものを食べている方にとっては、物足りなく感じるかもしれません。値段が高いとの口コミ 口コミ @kusunoki666 引用元：X（旧Twitter） ニチレイの冷凍弁当は美味しいのだけど高いのよなぁ。。。 口コミ @uryafura 引用元：X（旧Twitter） ニチレイフーズダイレクト［きくばりごぜん］ 良かった…ちゃんとした野菜をふんだんに使った家庭的な料理。 シニア層にオススメしたい。 でも我が家には1食の単価がちょいと高いので継続は難しいなとお試しで終了。 ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、「値段が高い」との口コミがありました。ただし、「値段が高い分、味もおいしい」との口コミも。実際に、当編集部でもニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を実食しましたが、「冷凍弁当とは思えないほど味のクオリティが高い」と感じました。今なら初回注文の方に限り、1食756円＋送料無料で注文できます。味の薄さや、料金ほどの美味しさなのか気になる方は、オレンジのボタンから1回のみお試しセットをい注文してみるのがおすすめです！ ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら 実食と口コミからわかったニチレイフーズダイレクトのメリットここでは、ニチレイフーズダイレクトを実際に利用して感じたメリットを紹介します。 ニチレイフーズダイレクトのメリット 豊富なコースの中から目的別に選べる 冷凍食品大手の急速冷凍技術で食事が美味しい 定期購入だけでなく都度購入もできる お得なお試しセットがある 豊富なコースの中から目的別に選べるニチレイフーズダイレクトは、目的に合わせて選べるコースが豊富にあります。 コース名 特徴 きくばりごぜん（気くばり御膳） 健康にもおいしさにも気をくばった人気No.1シリーズ パワーデリ タンパク質をしっかり摂って体力や筋力をキープ アットホームバル 外食気分と、ゆとりあるお家時間を楽しめる ウーディッシュ 20品目以上の食材を使用したワンプレートタイプ ニチレイフーズダイレクトには、これだけたくさんのコースがあるので、自分にぴったりのコースを見つけられます。お試しセットでは、きくばりごぜんをお得な価格でお試し可能。初回限定価格なので、最初はお試しセットを注文するのがおすすめです。 ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら 冷凍食品大手の急速冷凍技術で食事が美味しいニチレイフーズダイレクトは、独自のフリーザー急速凍結技術で、食材を急速冷凍しているのが特徴。急速冷凍することで、出来立てのおいしさを保つことができ、そのままの美味しさを自宅でも楽しめます。当編集部でも、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を多数実食しましたが、男女問わず「どのメニューもすごく美味しい」と好評でした。お肉のプリプリ感や衣のサクッと感が残っており、冷凍食品とは思えない美味しさでした。定期購入だけでなく都度購入もできるニチレイフーズダイレクトは、定期購入だけでなく、数食セットの都度購入や1食ずつの単品購入もできます。定期コースしかなかったり、お試しセットが無い宅食サービスもあるなかで、都度購入ができるのはありがたいですよね。いきなり定期購入には抵抗がある方や、2～3食など少量だけ試してみたい方にも、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当はおすすめです。お得なお試しセットがあるニチレイフーズダイレクトには、栄養バランスと美味しさにこだわった気配り御前のお得なお試しセットがあります。こちらは定期購入ではないため、気軽に一度だけ試すことが可能です。ニチレイフーズダイレクトを利用する際の注意点・デメリットここでは、申し込み後に後悔しないように、ニチレイフーズダイレクトのデメリットを解説します。 ニチレイフーズダイレクトのデメリット 1食あたりの料金がやや割高 7,500円以下の注文は送料が800円かかる 定期購入は3回以上の継続が必要 他社と比較して1食あたりの料金がやや割高ニチレイフーズダイレクトの宅配弁当は、他社に比べてやや割高な点がデメリット。 宅配弁当の価格比較 宅配弁当の平均的な値段：600円台～ きくばりごぜん：867円～ ウーディッシュ：717円～ ただし、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、他社と比べても「味が美味しい」と口コミで評判でした。実際に食べた筆者としては、料金に見合った価値があると感じています。とはいえ、「なるべく安い冷凍弁当が良い」という方もいるでしょう。おすすめの安い宅配弁当は、以下の記事で詳しく紹介しています。 関連記事 安い宅配弁当ランキングを詳しく紹介した記事はこちら 注文金額・エリアによって送料がかかるニチレイフーズダイレクトは、注文金額や、注文するエリアによって送料がかかります。他社には、送料無料の宅食サービスもあるなかで、送料がかかるのはデメリットかもしれません。 出典：ニチレイフーズダイレクト公式サイト(https://wellness.nichirei.co.jp/shop/pages/guide02.aspx)宅配弁当は冷凍食品という特性上、クール便で配達されます。そのため、通常配送に比べて送料が割高になるのは仕方ないともいえるでしょう。とはいえ、余計なお金はかけたくないもの。ニチレイフーズダイレクトは、本州・四国なら7,500円以上の購入で送料が無料になります。気配り御前の場合、目安として9食以上の金額です。また、定期便も送料無料になるので、継続して注文する方は定期便も検討してみてください。定期購入は3回以上の継続が必要ニチレイフーズダイレクトの定期購入は注文の手間が省けるうえに、送料無料やポイント3倍などのメリットもあります。ただし、ニチレイフーズダイレクトの定期購入は3回以上の継続が必要です。そのため、気軽にサービスを試したい方は、最初はお試しセットを頼むのがよいでしょう。いくらかかる？ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当の料金を解説ニチレイフーズダイレクトは栄養バランスやメニューに特徴がある、さまざまなコースがあります。 コース名 特徴 きくばりごぜん（気くばり御膳） 健康にもおいしさにも気をくばった人気No.1シリーズ パワーデリ タンパク質をしっかり摂って体力や筋力をキープ アットホームバル 外食気分と、ゆとりあるお家時間を楽しめる ウーディッシュ 20品目以上の食材を使用したワンプレートタイプ コースごとの料金と送料を解説します。一食当たりの冷凍弁当の値段ニチレイの豊富なコースのなかでも、特に人気のコースの1食あたりの料金は以下のとおりです。 コース名 通常価格(税込) 1食の料金(税込) きくばりごぜん(12食セット) 10,400円 867円 パワーデリ(12食セット) 12,800円 1,066円 アットホームバル(12食セット) 8,200円 683円 ウーディッシュ(12食セット) 8,600円 717円 きくばりごぜんお試しセット(8食or12食セット) 8食：6,307円12食：9,072円 8食：789円12食：756円 人気No1はきくばりごぜんですが、アットホームバルやウーディッシュも比較的低価格でお試しやすいです。ただ、アットホームバルは家飲み用のおかず中心のため、昼食や夕食として食べるとなると物足りなくなる可能性があります。初回限定のキャンペーンを使えば、通常よりもお得にニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当を注文することができるので、初回はお試しセットを注文するのがおすすめです。 ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら 冷凍弁当の送料ニチレイフーズダイレクトの送料は以下の通りです。 出典：ニチレイフーズダイレクト公式サイト(https://wellness.nichirei.co.jp/shop/pages/guide02.aspx)送料をかけたくない人は、なるべく7,500円以上まとめて購入するようにしましょう。【2025年7月最新】キャンペーン情報～冷凍弁当をお得に注文する方法味は好評ですが、料金や送料がやや割高なニチレイフーズダイレクト。最もお得に注文する方法は以下のとおりです。 毎月7食以上定期的に注文したい方 初回はお試しセットを注文する 2回目以降はおまかせ定期コースで最大15％OFF＋送料無料 購入頻度が高くない方 初回はお試しセットを注文する 2回目以降は7,500円以上を一気に注文 【初回】1食756円＋送料無料のお試しキャンペーンがお得ニチレイフーズダイレクトのお試しセットは、割引価格のうえに、送料も無料です。きくばりごぜんが気になる方は、初回は必ずお試しセットを注文しましょう！【2回目以降】毎月7食以上食べるなら送料無料の定期注文がお得ニチレイフーズダイレクトの『おまかせ定期コース』は、お弁当の料金が最大15%OFF＋送料無料になります。定期注文のなかで、食数・配達頻度が一番少ないのは月一回定期7食のコース。月に7食以上食べるなら、定期注文するのがお得です。【2回目以降】購入頻度が不定期・月6回以下なら7,500円以上を一気に注文するのがお得ニチレイフーズダイレクトの都度注文では送料がかかるため、なるべく送料が安くなるよう定期購入または7,500円以上を一気に注文するのがおすすめ。とはいえ、食べきれずにだめにしてしまったり、冷凍庫に入り切らない方がもったいないので、最初は無理せず1食ずつ購入して様子をみるのもおすすめです。まとめ～ニチレイフーズダイレクトはおいしいと評判の宅配弁当ニチレイのフーズダイレクトは、コースの種類が豊富で、味のクオリティが高い おすすめの宅食サービスです。 ニチレイフーズダイレクトがおすすめの人 宅配弁当の美味しさを何より重視する人 豊富なコースの中から自分にぴったりのものを選びたい人 お試し注文・都度購入をしたい人 冷凍弁当でも出来立ての美味しさを味わいたい人 ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら 関連記事 宅配弁当のおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら よくある質問ここでは、ニチレイフーズダイレクトに関するよくある質問に回答します。ニチレイフーズダイレクトに割引クーポンはある？ニチレイフーズダイレクトは、LINEアカウント連携をすると10％OFFクーポンが取得可能です。アカウント連携の翌日に、LINEメッセージに10%オフクーポン情報が届きます。ただし、使用できるのは3,000円以上の購入のみなので、ご注意ください。ニチレイフーズダイレクトの解約方法は？電話・FAX注文の人は、電話もしくはFAXから、ネット注文の方はお問い合わせフォームから解約手続きができます。ただし、到着希望日の7日前(土曜・日曜・祝日は含まず)までに、連絡する必要があります。「気くばり御膳」と「きくばりごぜん」の違いは？2023年に「気くばり御膳」から「きくばりごぜん」にシリーズ名を変更しました。冷凍弁当の内容自体はほぼ同じで、新商品から順次変更しています。ニチレイの冷凍弁当はダイエットにも向いている？ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、目的に合わせたコースが豊富な点が魅力です。公式ホームページでは、カロリーや糖質が低いものなど、目的ごとに検索できるので、ダイエットにぴったりのメニューを見つけることができます。他社と比較して、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は安い？他社と比較して、ニチレイフーズダイレクトの料金は高いといえます。宅配弁当の料金は、350円～1,000円程度までピンキリですが、平均的な料金は600円台。一方で、通常料金のきくばりごぜんは867円～、ウーディッシュは683円～です。相場を考えると、やや割高といえるでしょう。ただし、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当は、他社と比較しても特に美味しい点が魅力。料金に見合ったクオリティがある冷凍弁当です。冷凍食品に添加物は使用している？ニチレイフーズダイレクトの冷凍食品は、食品衛生法で使用が認められている食品添加物を、使用基準内で使用しています。注文は通販のみ？カタログで注文できない？ニチレイフーズダイレクトはカタログも取り扱っています。カタログは公式サイトのカタログのご請求から申し込みが可能です。

コープデリ（co-op deli）は、生協が運営している宅配サービスです。食材の質にこだわったミールキットをはじめ、野菜や肉、魚、卵、さらに日用品などあらゆる商品から注文できます。品質が良いと評判のコープデリのミールキットですが、「味はおいしいのか」「料金は高くないか」と実際に使った方の口コミが気になる方も多いはず。そこで当編集部では、コープデリのミールキットの口コミを調査し、気になる評判やメリット・デメリットを徹底解説！ミールキットをお試ししたい人におすすめのお得なキャンペーンについても紹介します。記事内の金額はすべて税込表記です。本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいコープデリのミールキットの基本情報生協が販売しているコープデリのミールキット。まずは、コープデリのミールキットの基本情報を紹介します。関東周辺の1都7県で利用できるミールキットコープデリのミールキットは、カットされた食材と調味ダレがセットになっています。詳しい基本情報は以下のとおりです。 料金/プラン 基本情報 セット 2～3人前：885円~ 1食の料金 約400円 1食の料金 (お試しセット) - 送料 基本手数料：88～110円配達手数料：110～132円※コース・額により異なる クーポン/割引 ウィークリーコープの利用で3,000円分クーポン赤ちゃん割引子育て割引シルバー割引ふれあい割引※割引料金は地域により異なる 配達頻度 週1回、週3回〜 日時指定 不可 置き配 可（指定日お届けコープは不可） 配送地域 東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県（※新潟県のみデイリーコープのサービス内容が異なります） タイプ 下処理済み(食材宅配も可) 保存方法 冷凍 メニュー数 毎週40種類以上 コープデリのミールキットは、難しい工程がないので料理の手間を大幅に削減可能！また、玄関先まで運んでくれるため、家事や仕事、育児で忙しくてなかなか買い出しに行けない方にもおすすめです。利用できるエリアは、東京、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、長野、新潟。関東周辺の1都7県だけに限定されているので、気になる方はまず対象エリアか確認しましょう！ 事前にチェック コープデリのミールキットが対象エリアか確認する 関連記事 ミールキットおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら 【3,000円分クーポン進呈】生協初加入でウィークリーコープがお得に！ 出典：コープデリ公式サイト(https://efriends.coopdeli.jp/docreq/almighty/index2.php)現在、生協に初めて加入してウィークリーコープを利用する人限定で、お得なキャンペーンを開催中です！当サイトからウィークリーコープを申し込むと、3,000円分のクーポンをもらえます。気になる商品を割引価格で利用できるため、コープデリのミールキットの購入を考えている方にもぴったりです。このお得な機会に、コープデリをぜひ検討してください！ 初めての方限定！3,000円分クーポンGET コープデリのミールキットをお得に購入する コープデリで選べるミールキットは5種類カット・下ごしらえ済みの食材と調味だれ、レシピが届くコープデリのミールキット。コープデリでは5種類のミールキットから選べます。 コープデリで選べるミールキット 冷蔵タイプミールキット（冷蔵） 副菜付ミールキット（冷蔵） WorldDish（冷蔵） ＋1day（冷蔵） Bistro Deli（冷凍） できあがる食事の形式やテイストなど、こだわりに合わせて選べるところがポイントです。ここからは、各ミールキットの特徴を紹介します。冷蔵タイプミールキット（冷蔵） 出典：コープデリ公式サイト(https://efriends.coopdeli.jp/look/howto/mealkit/)コープデリの冷蔵タイプミールキットは、和風・洋風・中華風のラインナップから注文可能。約30種類のメニューがあり、レンジで温めるだけ、炒めるだけで一品料理ができあがります。定番料理のミールキットを頼みたい人におすすめです。副菜付ミールキット（冷蔵）出典：コープデリ公式サイト(https://efriends.coopdeli.jp/look/howto/mealkit/)「副菜付ミールキット」は主菜と副菜がセットになっているミールキット。肉・魚をメインとした主菜と、野菜料理や汁物の副菜がセットになっていて、満足感が期待できるでしょう。ラインナップは20種類近くあり、飽きづらいところもポイントです。WorldDish（冷蔵）出典：コープデリ公式サイト(https://efriends.coopdeli.jp/look/howto/mealkit/)世界の名物料理を楽しめる「WorldDish」。フォーやガパオなどエスニック料理、シュクメルリなどの話題の料理も選べて、本場さながらのメニューを自宅で気軽に作れます。食事のバリエーションを広げたい方におすすめのミールキットです。＋1Day（冷蔵）出典：コープデリ公式サイト(https://weekly.coopdeli.jp/shelf/product/index.html?cat=168000000)「＋1Day」は、賞味期限が1日長くなる冷蔵タイプのミールキットです。野菜の処理・袋詰めの方法を工夫して、通常は到着日を含む2日以内の賞味期限を1日延ばしています。到着後すぐにミールキットを使えないという人も安心です。ビストロデリ（冷凍）出典：コープデリ公式サイト(https://weekly.coopdeli.jp/shelf/product/index.html?cat=160000000)コープデリでは唯一の、冷凍ミールキット「ビストロデリ」。袋タイプのミールキットで、冷凍庫の場所をとらないよう工夫されています。冷凍タイプのため、ストックとしても活用できるでしょう。徹底解説！コープデリのミールキットの良い口コミ・評判コープデリのミールキットでは様々な種類のミールキットが楽しめることがわかりました。しかし、実際に購入する前に「コープデリのミールキットは本当においしい？」と利用した人からの評判が気になる方も多いでしょう。後悔しない選択をするためには、実際に利用した人の口コミをしっかりと確認することが大切です。そこで今回は、コープデリのミールキットの口コミ・評判をSNS上でリサーチしました！コープデリのミールキットを検討している方はぜひ参考にしてください。時短で簡単においしい料理ができる口コミ出典：X（旧Twitter）最近始めた #コープデリさん、ミールキットがありがたすぎる。こんなに美味しいチキン南蛮が10分ほどでできるなんて😂　外食気分を味わえるような美味しいものを食べたくて始めたけれど、洗い物も減ったしゴミも出ないし、時短もできる！#fammスクール#私のお墨付きサービスやアプリ紹介コープデリのミールキットを利用した人から「おいしい料理が10分で簡単にできる」との口コミがありました。食材の下処理が済んでいるためごみが少なく、包丁・まな板を使わずに洗い物も減らせるところもポイントのようです。ミールキットのメニューが豊富でおすすめ口コミ出典：X（旧Twitter）コープデリのミールキット、種類も豊富でオススメ‼️簡単で美味しいです☺️今日はお野菜と豚の蒸し料理🍲2-3人前と書いてあるけど、我が家だと1.5人前くらいかな(^◇^;)仕事と育児の両立、もっと楽に‼️「コープデリのミールキットの種類が豊富」との口コミもありました。ラインナップが充実しているため、料理を楽しめるところが評判です。 国産の食材を使っていて安心できる 口コミ 出典：X（旧Twitter） 買い物行くの大変だからミールキットを届けてもらうみたいな？うちはコープデリで国産の安心感を買ってるw 「コープデリは国産食材なので安心できる」との口コミも見られました。コープデリでは国産や産地がわかる食材を取り扱っているため、品質にこだわっている人も活用しやすいようです。 料金が安いので日常使いできる 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今日はコープデリのミールキットをお試し！10分程度で二品完成。oisixと比べて時短率は高い！ただ、肉の量がやや少なかったので、かさ増ししたいところ。。またお味は普通に美味しいのですが、oisixの感動！って感じではないです。でも安いし日常的には使いやすそう！ 「コープデリのミールキットは安い」との口コミがありました。料金が安めなので日常使いしやすいところがポイントです。 食材や日用品を一緒に頼めて使い勝手がよい 口コミ 出典：X（旧Twitter） 私はコープデリのウィークリーコープ使ってます！週1回配送で、冷蔵ものを当日・翌日・翌々日の3日分頼んでます。冷凍ものもあります🙆‍♀️ 味も悪くないです！ミールキット以外にもネットスーパーとして重いドリンク系も買ったり便利に使ってます✨ ミールキット以外にドリンク系などの商品も買えて便利なところも評価されています。ネットスーパーのように活用でき、重い物を運ばなくてよいところが魅力です。 コープデリで取り扱っている商品は全6,000品以上。食材などのメインカタログ、地方の名産品や子ども向け商品のカタログなどが届き、以下のような商品を注文できます。 出典：コープデリ公式サイト(https://efriends.coopdeli.jp/look/feature/service/) 現在、初めてウィークリーコープを利用する方限定で3,000円分クーポンを進呈中！お得に購入できるので、コープデリのミールキットを検討している方はぜひこのキャンペーンを活用してください。 初めての方限定！3,000円分クーポンGET コープデリのミールキットをお得に購入する 要注意なところは？コープデリのミールキットの悪い口コミ・評判契約する際は良い口コミだけでなく、悪い口コミしっかり把握しておくことが大切です。ここからは、コ－プデリの悪い口コミ・評判を紹介します。量が少ないと感じる人もいる 口コミ 出典：X（旧Twitter） ずっと思ってんだけど、コープデリのミールキット、２人前が私にとっては１人前なんだけど…？みんなあんな量で足りるの？「コープデリのミールキットの量が少ない」との口コミがありました。人によれば量が足りずに満足できないと感じることもあるようです。ミールキットを頼む際、単品よりも副菜付きのミールキットを利用するのがおすすめ。汁物や野菜のおかずが含まれていて、水分量や噛む回数や増えるため、同じミールキットでも満足度が上がりやすくなります。また、コープデリではかさましできる食材を追加可能です。もやしや豆腐などボリューム感のある食材も取り扱っているため、併せて注文しておくと料理の満足感をアップできます。わざわざ買い出しに行く必要もないので、手軽に対策できるでしょう。消費期限が短い 口コミ 出典：X（旧Twitter） やってもうたーーーコープデリのミールキット、消費期限2日間(到着日含む)なのすっかり忘れてて、4セットも頼んでしまったーーー😇「賞味期限が短いことを忘れてコープデリのミールキットをたくさん頼んでしまった」との口コミも見られました。コープデリのミールキットの消費期限は到着日を含めて2日以内のため、まとめて注文すると余らせてしまう可能性があるため注意が必要です。コープデリを利用できるエリアが限定されている 口コミ 出典：X（旧Twitter） ごはん作るのが負担になってきたので、コープとかパルシステムとかを検討中。ミールキットって便利なもんがあるんだーとあれこれ調べて「よし、コープデリにしよう！」と住所入れたらサービスエリア外。まさか………(´ཫ`)今日はもう断念することにした。「コープデリが気になっていたものの、配達エリア外だった」との口コミがありました。便利なコープデリですが、東京、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、長野、新潟の1都7県のみが対象エリアのため利用できない人がいるのも実情です。口コミからわかった！コープデリのミールキットのメリットを紹介ここまで、当編集部でコープデリの良い評判・悪い評判を調査しました。ここからは、口コミ調査からわかった、コープデリのミールキットのメリットをまとめて紹介します。 コープデリのメリット ミールキットの値段が安めに設定されている 時短で料理できるミールキットのメニュー数が多い 食材の安全・品質保証を徹底している ライフスタイルに合わせて利用しやすい ミールキットの値段が安めに設定されているコープデリは価格設定が安めなところがうれしいポイント。コープデリのミールキットは2～3人前で約820円、1人あたり400円程度です。ミールキットを利用する際、値段がネックになる人も多いでしょう。500円以上のミールキットも多いなか、コープデリのミールキットはお得な料金で利用できるところが評価されています。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ コープデリのミールキットの料金にひとこと コープデリのミールキットは1人前あたり400～500kcalのものが多め。日本人の食事摂取基準（2025年版）によると1食あたり600～700kcalが目安で、ご飯を含めても適切なエネルギーです。コープデリは安いだけでなく栄養バランスも整っているので、日常的に使っても安心です！ 時短で料理できるミールキットのメニュー数が多いミールキットのメニュー数が多いところも、コープデリの魅力です。毎週40種類以上のミールキットを取り扱っていて、好みのテイストやお気に入りの商品を頼めます。ラインナップには世界の料理など珍しいミールキットもあるため、新鮮な気持ちで楽しめるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ コープデリのミールキットのメニュー数にひとこと コープデリのミールキットは7種類のカテゴリから選べます。気分で注文内容を変えられるため、飽きづらいところがポイントです。 食材の安全・品質保証を徹底しているコープデリでは食材の安全や品質の基準にこだわっているのが特徴です。生産から消費までの一連の流れ（フードチェーン）を意識していて、品質を保証するための取り組みをおこなっています。たとえば、商品の仕様書のチェックや、工場・産地の調査、商品の検査。品質保証の研修会も開催していて、コープデリの商品のクオリティを保てるよう工夫されています。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ コープデリの品質にひとこと コープデリの食材は生産者・産地・育て方がわかるようになっていて、安心できます。 ライフスタイルに合わせて利用しやすいコープデリでは家庭のライフスタイルに合わせて配達頻度を設定できます。コープデリでは、配送日別に3種類のコースから自分に合うものを選べるところがポイント。以下の頻度で注文可能です。 コース名 配送頻度 　注文できる商品 ウィークリーコープ 週1回 食材、ミールキット、日用品 デイリーコープ 週3回～ ミールキット、舞彩(弁当) 指定日お届けコープ 必要なとき 食材、ミールキット、日用品 デイリーコープとウィークリーコープを組み合わせて、毎日届けてもらうことも可能。消費期限が到着後2日以内のミールキットも、必要なタイミングで届けてもらえます。また、コープデリではミールキットや食材以外の商品も購入可能！キッチン用品や食器、化粧品や服など、さまざまな商品を注文できます。買い物に行く手間を大幅に減らせるところが魅力です。 初めての方限定！3,000円分クーポンGET コープデリのミールキットをお得に購入する 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ コープデリの使い方にひとこと 週数回コープデリを利用すると買い出しに行く手間が減って、準備する負担を削減！自宅にいて必要なものを注文できるため、買い忘れも減るでしょう。仕事終わりや子どもを連れて買い出しする大変さも減らせます。 コープデリのミールキットのデメリットは？利用前に注意点を確認値段が安めで便利なところが評判のコープデリのミールキットですが、いくつかデメリットもあるのが実情。ここでは、対処法も含めて、コープデリのミールキットのデメリットを紹介します。 コープデリのデメリット ボリュームが少ないと感じる人もいる コープデリを利用するときの条件がある 注文しない週にも手数料がかかる ボリュームが少ないと感じる人もいる「コープデリのミールキットは量が少ない」との口コミがあるように、ボリュームが少ないと感じる人もいます。ミールキットを頼む際、単品よりも副菜付きのミールキットを利用するのがおすすめ。汁物や野菜のおかずが含まれていて、水分量や噛む回数や増えるため、同じミールキットでも満足度が上がりやすくなります。また、コープデリではかさましできる食材を追加可能です。もやしや豆腐などボリューム感のある食材も取り扱っているため、併せて注文しておくと料理の満足感をアップできます。わざわざ買い出しに行く必要もないので、手軽に対策できるでしょう。コープデリを利用するときの条件があるコープデリではいくつか利用するときに条件があります。具体的には以下のようなものです。 コープデリの条件 1都7県のコープに加入する必要がある ウィークリーコープの場合配送日時は指定されている 約1週間前までに注文しなければならない コープデリを利用する場合、関東の1都7県のコープに加入する必要があります。エリア外だと利用できず、あきらめる人もいるようです。一方、コープ自体は全国に展開していて宅配サービスをおこなっているため、住んでいる場所で利用できるものを活用しましょう。また、ウィークリーコープでは配送日は指定できません。ただ、受け取りできない場合は置き配してくれるため、仕事などで留守がちな人でも問題なく利用可能です。さらに、注文期限が約1週間前のため、タイミングを逃すと配送してもらえないこともあります。Webサイトやアプリからも簡単に注文できるため、毎週注文する習慣をつけておくことが大切です。注文しない週にも手数料がかかるコープデリでは、『基本手数料』とコース・購入金額で変動する『配送手数料』がかかります。一定の金額を超えれば基本手数料・配送手数料がかからない一方、注文していない週でも基本手数料はかかるのが注意点。具体的な料金は以下のとおりです。 配達コース名 基本手数料 配達手数料 ウィークリーコープ 88～110円 110～132円 デイリーコープ - - 指定日お届けコープ - 330円 コープデリでは条件が合えば、赤ちゃん割引や子育て割引、シルバー割引などが利用可能。基本手数料と配送料金が割引になるので、コストを抑えたい方は活用できないかチェックしましょう。コープデリのミールキットをお試しするなら「ウィークリーコープ」を活用しよう！ 出典：コープデリ公式サイト(https://efriends.coopdeli.jp/look/howto/mealkit/) コープデリのミールキットをお試ししたい場合、「ウィークリーコープ」を利用するのがおすすめ！ウィークリーコープは、ミールキットをはじめとした注文したコープデリの商品が週に1回届くコースです。 当サイトからウィークリーコープを申し込めば、3,000円分のクーポンを手に入れられます。通常より価格を抑えて利用できるため、コープデリを始めたい人はぜひチェックしてください！ 初めての方限定！3,000円分クーポンGET コープデリのミールキットをお得に購入する 【3,000円分クーポン付き】ウィークリーコープをお得に契約する手順 コープデリで使える3,000円分クーポン付きで、ウィークリーコープをお得に契約する方法を手順にしたがって解説します。 ①コープデリのキャンペーンページにアクセスする まずはコープデリのキャンペーンページにアクセスしましょう。「加入申し込みはこちら」をクリックしてください。 ②本人情報を入力する 出典：コープデリ公式サイト(https://join.coopdeli.jp/entry/index.html) コープデリに加入する必要があるため、まずは加入の申し込みをしていきます。個人情報保護の取扱い規約を確認したうえで、メールアドレスを入力しましょう。 メールに届いた認証コードを入力して登録完了させ、本人情報の入力に進みます。本人確認では以下のような情報が必要です。 必要な本人情報の例 配送先住所 名前 生年月日 ③コープデリへの料金支払い方法を選択する 出典：コープデリ公式サイト(https://join.coopdeli.jp/entry/index.html) 次は、コープデリへの支払い方法の選択です。クレジットカード、引き落とし口座の情報を入力します。利用するエリアやサービスによって対応している支払方法が異なるため、確認しつつ登録しましょう。 ④手続き完了後、商品を注文する 申し込みが完了すれば注文して配送を待つだけです。Webサイトやアプリから、ミールキットなど気になる商品を注文しましょう。まとめ～コープデリのミールキットはこんな人におすすめ！ 出典：コープデリ公式サイト(https://join.coopdeli.jp/entry/index.html) コープデリのミールキットは、対象エリアは限られますが、高品質低価格のミールキットが楽しめることがわかりました。ここからは、コープデリのミールキットがおすすめな人、おすすめできない人の特徴は以下のとおりです。 コープデリのミールキットがおすすめな人 豊富な種類のミールキットから選びたい人 料金を安めに抑えたい人 食材の生産地や品質が気になる人 コープデリのミールキットがおすすめできない人 必要なタイミングでミールキットを使いたい人 1人暮らしでたくさん食べられない人 コープデリのミールキットは消費期限が到着後2～3日で、すぐに食べる予定がない人にとって使いづらい可能性があります。また、コープデリのミールキットは2人前以上の注文になるため、小食な人や同じメニューが続くのが嫌な人には向いていません。一方、コープデリでは、毎週約40種類以上のミールキットから選べてジャンルも豊富なため、さまざまな味の料理を楽しみたい人におすすめです。また、コープデリのミールキットは1食あたり400円程度のため、コストを抑えて続けて利用しやすいでしょう。さらに、コープデリでは食材の品質にもこだわっています。生産地をチェックでき品質の調査も徹底されているため、安心して利用できるところがうれしいポイントです。コープデリのミールキットを使いたい方は、当サイトから「ウィークリーコープ」を申し込みするのがおすすめ！3,000円分のクーポンも届くため、コープデリのミールキットを検討している人は、ぜひこのお得なキャンペーンをチェックしてください。 初めての方限定！3,000円分クーポンGET コープデリのミールキットをお得に購入する よくある質問コープデリに関する質問と回答を紹介します。入会費や年会費は必要？コープデリでは入会費や年会費はかかりません。加入時に500～1000円の出資金が必要ですが、退会時に返還されるため実質無料です。コープデリならではの割引はある？コープデリでは以下のような割引があります。（※地域によって異なります） 割引の種類 対象者 内容 赤ちゃん割引 妊娠中〜1歳未満 手数料無料 子育て割引 1歳〜小学校入学前 通常より安い注文金額で手数料無料 シルバー割引 65歳以上 配達手数料無料 家庭の状況に合わせた割引サービスがあります。条件や割引内容はエリアによって異なる場合もあるため、利用する際に確認しましょう。お試しセットはある？コープデリの商品をお試ししたい人向けに、3種類の「おためしセット」が準備されています。それぞれのおためしセットの特徴は以下のとおりです。 おためしセット 特徴 料金 人気バラエティセット コープデリの人気冷凍食材10品が届く 1,980円(56%OFF) 1dayセット 全6種類のコープデリの冷凍食材が届く 980円(69%OFF) すくすく子育てセット コープデリの冷凍離乳食が届く 500円(65%OFF) ミールキットのカロリー表示はある？コープデリでは、ミールキットのカロリーをチェックできます。ログイン後の商品ページやカタログに掲載されているため、気になる方は確認してください。アレルギーに対応したミールキットはある？コープデリのミールキットは、アレルギーの原因となりやすい食材が商品ページやカタログに掲載されています。また、マイページ上でアレルゲンの設定ができるため、避けたい食材がある場合は登録しておくと便利です。いつでもコープデリから退会できる？コープデリはいつでも退会可能で、以下の方法で退会依頼できます。自分がやりやすい方法で退会依頼するとよいでしょう。コープデリの退会方法配達員に伝える店舗で手続きするコールセンターに電話する

温めるだけで、栄養バランスの整った食事ができる冷凍宅配弁当。一人暮らしの食事に取り入れてみたいものの「美味しくて安いのはどれ？」「たくさんあるけどおすすめは？」と、サービス選びに悩んでいる女性も多いでしょう。そこで当編集部は、実際に人気の宅食サービス28社を契約して冷凍宅配弁当を試食調査しました！調査の結果わかった、一人暮らしの女性に本当におすすめな宅食サービスを紹介します。また、ダイエット向きの宅配弁当や、一人暮らしの女性が宅食サービスを選ぶときのポイントも解説。宅食が気になっている方はぜひ参考にしてください。一人暮らしの女性向けの宅配弁当総合ランキング 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください11社厳選！一人暮らしの女性におすすめの宅食サービスの比較表当編集部では実際に人気の宅食サービスを試食し、一人暮らしの女性向けの宅食サービスを11社厳選しました。ここでは、一人暮らしの女性におすすめの宅食サービス・宅配弁当の特徴を一覧で比較します。 サービス名 nosh(ナッシュ) 三ツ星ファーム DELIPICKS Meals(ミールズ) 食のそよ風 GREEN SPOON(グリーンスプーン) ヨシケイのシンプルミール 筋肉食堂DELI MuscleDeli(マッスルデリ) RIZAPサポートミール ニチレイフーズダイレクト ロゴ画像 1食の値段 通常価格:620円当サイト経由クーポン適用:220円～ 通常価格：711円～キャンペーン適用：497円～ 通常価格:787円キャンペーン適用:557円〜 通常価格：696円～キャンペーン適用：497円〜 687円～ 通常価格：780円～キャンペーン適用：599円 397円～ 1,026円～(ベーシックコース) 通常価格：1,008円～ 882円～ 871円～ 1食の値段(お試しセット) – – 644円 – – – 199円～ - - - 756円～ 送料 1,023～2,475円 全国 990円(北海道・沖縄は2,500円) 1,089円～1,386円 全国一律990円(7・10・14食セット) 都度：全国一律1,280円定期：780円 全国一律990円(北海道・沖縄を除く) 無料(一部地域除く) 1,640円～4,180円 1,100円～1,320円(北海道・沖縄除く) 1万円以上で送料無料 都度：800円 定期：600円 7,500円以上で無料(北海道・九州・沖縄除く) 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 定期(休止可能) 定期(スキップ・休止可能) 定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ・休止可) 都度 都度/定期(スキップ・休止可能) 都度/定期(スキップ可能) 都度/定期(スキップ可能) 都度/定期(スキップ可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 週/2週に1回/3週に1回/月に1回 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 2週に1回/3週に1回/月に1回 カスタマイズ可能 1週間/2週間 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 毎週/2週に1回 2週に1回/3週に1回/月に1回/2ヶ月に1回/3ヶ月に1回 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 日にちのみ指定可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 配送地域 全国 全国 (一部地域除く) 全国 (一部地域除く) 全国 (一部地域除く) 全国 (一部地域除く) 全国 一部地域のみ 全国 (一部地域除く) 全国 全国 (一部地域除く) 全国 (一部地域除く) 保存方法 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍 冷凍・冷蔵 冷凍 冷凍 冷凍 メニュー選択 可 可 可 可(複数種類のセットから選択) 可(複数種類のセットから選択) 可 可 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) 不可(おまかせ) 可(都度購入の場合) 主食(ご飯)の有無 不可 不可 可 不可 可 不可 不可 コース毎に異なる 可 不可 メニューにより異なる クーポン/割引 当サイト経由初回3,000円割引 当サイト経由初回4,500円オフ(※) 初回限定で最大2,300円オフ 当サイト経由初回2,000円オフ 定期便送料500円オフ 初回1食539円＆保冷バッグ無料プレゼント お試し半額 定期20%オフ 定期初回50%オフ 定期5%オフ2週間セット送料無料 初回送料無料＆お試し価格 詳細はこちら 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較次は、一人暮らしの女性に向けた、宅配弁当の選び方を解説します。「選び方よりも早くランキングを知りたい」という方は、以下のボタンからチェックできます。 一人暮らしの女性向けの宅配弁当をチェックする 総合ランキング 筋トレ・ダイエット 見た目が華やか 一人暮らしの女性向け宅配弁当・宅食サービスの選び方のポイントを徹底解説一人暮らしの女性が宅配弁当を選ぶ際は、受け取り時間や、注文できるお弁当の個数に注目しましょう。ここでは、一人暮らしの女性が冷凍宅配弁当を選ぶ際のポイントを、徹底的に解説します。 一人暮らしの女性向け宅食サービスの選び方のポイント 配達時間を自由に指定できるか 置き配に対応しているか 栄養バランスが整っているか 少ない食数から注文できるか 配送料金を含めて価格が安いか 選び方①配達時間を自由に指定できるか多くの宅食サービスは冷凍タイプのため、クール便で配送されます。一般的に、通常の宅配ボックスは使用できません。そのため、配達日時を指定できるサービスを選ぶことが大切。一人暮らしでも受け取りやすい夜遅い時間や、休日に配達日時を設定できるか確認しましょう。本記事で紹介するサービスは、すべて日時指定が可能です。選び方②置き配に対応しているか受取人が不在の際、玄関前などに荷物を置いておいてくれる「置き配」。一人暮らしの女性で家を不在にしがちな方は、置き配があるサービスを検討しましょう。ヨシケイのシンプルミールは、 鍵付きの独自の保冷ボックスに宅配弁当を入れておいてくれるので、防犯面でも安心できます。また、保冷されているので冷凍の宅配弁当が悪くなることもありません。選び方③栄養バランスが整っているか一人暮らしの女性のなかには、「自分のためだけに栄養バランスを考えるのは面倒」と考え、市販の惣菜やコンビニ弁当・デリバリーに頼っている方も多いのではないでしょうか。宅配弁当は管理栄養士監修のものがほとんどで、必要な栄養素が摂れるように考慮されているのが特徴。総合的な栄養バランスはもちろん、塩分や糖質などを考慮しているものも多く、自然と健康的な食生活を送れるでしょう。また、ダイエットやボディメイクなど、目的に合ったコースを用意しているサービスもあります。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 一人暮らしの女性向け宅食サービスの栄養にひとこと 宅配弁当は、主菜といくつかの副菜がセットになっているものが一般的。1食あたりのおかずの種類が豊富で多くの食材を食べられるため、ビタミンやミネラルを効果的に摂取できます。 毎日複数のおかずを作るのが大変な一人暮らしの女性も、簡単に栄養バランスを整えやすいのが宅食サービスの魅力です。 選び方④少ない食数から注文できるか多くの宅食サービスでは、宅配弁当が複数まとめて自宅に届きます。宅配弁当は基本的に要冷蔵・要冷凍のため、届いたあとも保冷しなければなりません。しかし、一人暮らし向けの冷蔵庫は小さく、冷蔵スペースも冷凍スペースも狭いことが多いです。保管スペースを確保するためにも、「少ない食数から注文できるか」をチェックすることが大切です。具体的には、6～7食程度から購入できるものを選ぶとよいでしょう。選び方⑤配送料金を含めて価格が安いか宅配弁当を選ぶうえで、送料込みの料金もチェックするべきポイントの1つです。当編集部が実施したアンケートによると、一人暮らしの女性の毎月の食費は「2～3万円未満」が最も多いという結果でした。次いで「1～2万円未満」「3~4万円未満」と続きます。アンケート結果をもとに、食費の半分を夕食代と仮定すると10,000～15,000円です。一方、当編集部で調査した宅配弁当は1食あたり400～900円程度。以下で、1ヶ月分で想定した食費の違いを紹介します。 1ヶ月の夕食代合計 安めの宅配弁当(400円)を 夕食に利用する場合 12,000円 高めの宅配弁当(900円)を 夕食に利用する場合 27,000円 一般的な食費(2～3万円未満)の 50%を夕食にあてる場合 10,000～15,000円 一般的な食費(1～2万円未満)の 50%を夕食にあてる場合 5,000～10,000円 上記の結果でわかるように、サービスによっては宅配弁当だけで1ヶ月分の食費を超えることもあります。無理なく支払える価格帯の宅食サービスを選ぶようにしてください。また、宅食サービスによって、送料無料のものから、地域によっては送料が2,000円以上するものまであります。 自分が住んでいる場所でかかる送料も確認して、総合的な料金で比較しましょう。アンケート調査概要 アンケート調査概要 調査機関 GMOリサーチ＆AI株式会社 調査方法 インターネットリサーチ 調査対象 宅食サービスを利用中または利用したことがある、18歳～89歳（男女問わず） 調査対象地域 全国47都道府県 有効回答数 552名 調査実施期間 2024年11月19日 一人暮らしの女性におすすめの人気宅食サービスランキングここからは、当編集部で実食した感想を踏まえて、一人暮らしの女性におすすめの人気宅食サービスランキングを紹介します。宅配弁当の検証ポイントは以下の5つです。 比較① 1食あたりの料金 宅配弁当1食あたりの料金を算出し、安い宅食サービスを高く評価。また、送料を含めた実質料金を比較してランキングを作成。 比較② 味の美味しさ 男女14人で実食し、 忖度なしで味の美味しさを評価。 比較③ 栄養バランス 管理栄養士などがメニューを監修して作っている宅食サービスを高く評価 比較④ メニューの豊富さ メニュー数が多いか、定期購入で都度メニューを選べるかどうかを比較・検証。 比較⑤ 食事のボリューム 食べたときの満足度がしっかりある宅食サービスを高く評価。 当サイトの宅食サービスカテゴリにおけるランキングの根拠やコンテンツの作成は、公式サイトに掲載されている情報や第三者機関によるアンケート調査、農林水産省や文部科学省の統計データおよび関連資料などを参考にしています。ここからは、一人暮らしの女性におすすめの人気宅配弁当をランキング形式で紹介します。自炊の回数を減らしたい方や手軽に栄養管理をしたい方は、ぜひご一読ください。 一人暮らしの女性におすすめの人気宅食サービスランキング 1位：nosh(ナッシュ) 2位：三ツ星ファーム 3位：DELIPICKSサブスクリプション(旧シェフボックス) 4位：Meals（ミールズ） 5位：食のそよ風 6位：GREEN SPOON（グリーンスプーン） 7位：ヨシケイのシンプルミール 1位：nosh(ナッシュ)～糖質&塩分に配慮されているおしゃれでヘルシーな宅配弁当 ハンバーグと温野菜のデミ ハンバーグと温野菜のデミ 旨だれペッパーチキン 鮭のマッシュポテトアヒージョ クリームコロッケグラタン チリハンバーグステーキ 焼き餃子 にんにく醤油から揚げ 編集部が実際に契約したナッシュの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 6食プラン：4,318円8食プラン：5,157円10食プラン：6,206円 1食の料金 通常価格：620円当サイト経由の購入：1食220円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,023～2,475円 クーポン/割引 当サイトから購入で初回3,000円割引 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回 日時指定 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし ナッシュの冷凍宅配弁当のメリット メニュー数が約100種類＆毎週メニュー追加で飽きにくい 全てのメニューが糖質・塩分に配慮されているので栄養バランスがとれる 継続利用で宅配弁当の単価が安くなる(1食499円～) ナッシュの冷凍宅配弁当のデメリット 定期コースのみで都度購入ができない 送料が1,023円～かかる(地域・購入数により異なる) 容器がやや大きめで冷蔵庫を圧迫する(縦16.5cm×横18cm×高さ4.5cm) nosh(ナッシュ)の口コミ 口コミ 40代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 とにかく冷凍の割に美味しい！買う数にもよるけれど、1食の値段を考えるとコンビニで買うより安いと思います。また、色々なおかずがセットになってるので、栄養面も考えられていて、そこもコンビニ弁当よりずっとまともだと思います。 利用して感じたメリットは？ 価格面のメリットが大きいです。出社していた頃も結局、コンビニで買ったり外食したりしてたので、当時よりもコストは下げられていると思います。昼食に限らず、夕食のおかずが少し足りない時にも使えます。 利用して感じたデメリットは？ 大きなデメリットは特にないですが、やはりどんなにたくさんメニューを開発してくれて、新しいものを選んでも、ベースの味には飽きてきてしまう。これはべつにナッシュだけでなく、どの会社の物を選んでもそうなるのかなと思いますが…。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 味付けがしっかりしていて、特にお肉系は美味しいからです。また、様々な飲食店やシェフとコラボしたメニューがあるので、バリエーションあるメニューを楽しめます。ボリュームは少し物足りないので、白米を別途用意する必要があることと、冷凍で届くので受け取り時に在宅にいないといけないことがネックになので、4点にしました。 利用して感じたメリットは？ メニューを考える必要がないことです。あまり食へのこだわりがないものの、毎日同じものを食べると飽きるので、メニューも自動で組んでくれることに助かっています。また、料理を作りたくないときの非常食の役割も果たしてくれているので、ありがたいです。 利用して感じたデメリットは？ メニューによって、当たり外れの差が大きいことです。スキップできる内容をカテゴリーごとではなく、メニューごとに設定できるようになってほしいです。また、LINEのトークからマイページに進む際に、再度LINE認証があることに小さなストレスを感じます。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代女性 ★★★★★5 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 一人暮らしの方にとっては、仕事から帰ってきて自分のためだけにご飯を準備するのはなかなかハードなことだと思うため。また、一度に何品もおかずを作るのも手間がかかるので。実際に私が利用しているのを知って、利用し始めた友人もいます。 利用して感じたメリットは？ 料理をする手間が省けたこと。洗い物の手間が省けたこと。メニューを考えなくて良くなったこと。野菜を摂取できること。 利用して感じたデメリットは？ あまりデメリットは感じていないです。強いて言うなら、若干味が濃い点です。副菜も味がしっかりついているので白米と一緒に食べています。システム的な面でいうと、注文完了のメールは来るのですが、「注文締め切りまであと何日」のようなメールは届かないので、メニューを変えるのを忘れがちです。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 糖質・塩分に配慮されているので栄養バランスがよい nosh(ナッシュ)は、すべてのメニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下に制限された、栄養バランスのよい冷凍宅配弁当。糖質・塩分が多くなりがちな市販の惣菜やコンビニ弁当の代わりにナッシュを食べれば、自然と健康的な食事になります。 編集部が実際に試食したナッシュの宅配弁当 また、6食から注文可能で、一人暮らし向けの冷凍庫でも保管できる数量なのも安心です。 割引サービスも充実している 出典：ナッシュ公式サイト(https://nosh.jp/) ナッシュでは、『nosh club(ナッシュクラブ)』という制度を採用しています。継続利用で最大30％以上もの割引があり、1食499円～になるのが嬉しいポイント！ HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 Nosh（ナッシュ）は美味しい・ヘルシー・コスパいい！ トンネルフリーザーの技術で、冷凍っぽい感じがなくとても美味しかったです！お肉はジューシーで、魚や副菜までしっとり柔らかさがありました。 ナッシュは値段が安めで、美味しさも栄養もあるバランスの良い宅配弁当なので、「初めての宅食でどれを頼めばいいかわからない」という方はまずナッシュを注文してみるのがおすすめです。 当サイト経由で初回3,000円割引！ nosh(ナッシュ)の宅配弁当をチェックする 関連記事 nosh(ナッシュ)の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)のクーポン・キャンペーンの最新情報を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)の料金について詳しく紹介した記事はこちら 2位：三ツ星ファーム～有名店の一流シェフが監修した野菜たっぷり本格メニューが嬉しい 濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ こだわり唐揚げと彩り野菜の油淋鶏 レモンバターのやみつきローストチキン 海老とチキンの幸せほっこりグラタン たっぷりタルタル国産鶏肉のチキン南蛮 編集部が実際に契約した三ツ星ファームの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：6,485円14食プラン：11,458円21食プラン：14,918円 1食の料金 通常価格：711円～キャンペーン適用：497円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国 990円北海道・沖縄 2,500円 クーポン/割引 初回4,500円OFF(※) ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 都度/定期 定期(休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし 三ツ星ファームの冷凍宅配弁当のメリット 一流のシェフが監修しており美味しいと評判 ボリュームがあるのにカロリー・糖質が低い 約100種類のメニューから選べる 三ツ星ファームの冷凍宅配弁当のデメリット 送料が全国990円(北海道・沖縄は2,500円)かかる おかずのみなので主食は自分で用意する必要がある 定期購入のみで都度購入ができない ミシュラン獲得店などの一流料理人が監修していて美味しい 出典：三ツ星ファーム公式サイト 三ツ星ファームの冷凍宅配弁当は、ミシュラン星付き店で経験を積んだ一流シェフが監修！施策を重ねた絶品メニューを提供しています。 全部で125種類以上のメニューがあり、好きなものを自由に選べるため、飽きにくい点も三ツ星ファームのメリット！和洋食だけでなくエスニックなどの変わり種も食べたいグルメな女性にもおすすめです。 低糖質・低カロリー・高タンパク質ながら満足感がある 編集部が実際に試食した三ツ星ファームの宅配弁当 原則糖質25g以下・カロリー350kcal以下・タンパク質15g以上に制限(※1)されている三ツ星ファームの宅配弁当。チキン南蛮やグラタンなど、一見カロリーの高そうなボリューム満点な食事も、350kcal以下で食べられます。 また、大きめの野菜がたくさん入っているところも嬉しいポイント。満足感ありつつ、栄養バランスのとれた食事ができるので、ボディメイクしたい一人暮らしの女性にもおすすめ！ 1：一部メニューを除く 2：ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 三ツ星ファームは美味しさ重視の方におすすめ 当編集部では「ヘルシーなのにボリュームがあってすごくおいしい」「メインだけでなく野菜もおいしい」と味がとてもが好評でした。食事を楽しみながら健康管理やダイエットができる宅食サービスという印象！ 初回限定の特別価格！回数縛りなし 三ツ星ファームを4,500円オフ※で購入する 関連記事 三ツ星ファームの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 ナッシュと三ツ星ファームはどっちがおすすめか比較した記事はこちら 関連記事 三ツ星ファームのクーポン・キャンペーン情報を詳しく紹介した記事はこちら ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 3位：DELIPICKSサブスクリプション（旧シェフボックス）～添加物少なめで安心 ハンバーグシャリアピンソース ケイジャンスパイスを纏った鶏のロースト ハーブチキンカレーとチャツネのアクセント ハンバーグポルチーニソース 牛の時雨煮 カラスガレイの煮付け 編集部が実際に試食したDELIPICKSの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 【おかずのみ】6食セット：5,119円8食セット：6,471円10食セット：7,873円 【おかず+ごはん】6食セット：6,415円8食セット：8,199円10食セット：10,033円 1食の料金 通常価格：787円～キャンペーン適用：557円〜(おかずのみ10食セット初回) 1食の料金(お試しセット) 644円 送料 1,089円～1,386円 クーポン/割引 初回購入で最大2,300円OFF 都度/定期 定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(沖縄と離島を除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 選択可 DELIPICKS（旧シェフボックス）のメリット 約100種類のメニューから選べる 好き嫌いやご飯の量などをカスタムできる 都合にあわせて無料でスキップや休会も可能 DELIPICKS（旧シェフボックス）のデメリット 宅配弁当の料金が比較的高め(通常1食787円～) 宅配弁当の送料が1,089円～1,386円とやや高め 定期コースのみで都度購入ができない→お試しセットあり フランスの星付きシェフが監修した美味しい宅配弁当 編集部が実際に試食したDELIPICKSの宅配弁当 DELIPICKSサブスクリプション（旧シェフボックス）は、フランスの星付きシェフが監修している冷凍弁当です。約100種類のメニューがあり、フレンチ、和食、エスニック料理までさまざまな味を楽しめます。 DELIPICKSでは、素材の良さを引き出すために不必要な塩分・保存料・香料を使用していません。添加物を制限できるため、市販の惣菜やコンビニのお弁当に頼りがちで、添加物の摂取が心配な方にもおすすめです。 ご飯を注文できて半分ブロッコリーにも変更可能 編集部が実食したDELIPICKSの宅配弁当 おかずだけでなくご飯も注文できるDELIPICKS。ごはんの半分をブロッコリーへ変更も可能なので、ダイエットをしたい女性にもぴったりです！野菜不足の方や、糖質を減らしたい方にもおすすめできます。 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 DELIPICKSは冷凍とは思えないほど美味しい！ DELIPICKSは急速冷凍で鮮度を保っているため、当編集部でも「冷凍と思えないほど味が美味しい」と好評！毎日の食事を楽しみたい方におすすめの宅食サービスです。 初回最大2,300円引きで購入可能 DELIPICKSの公式サイトをみる 4位：Meals（ミールズ）～1日の1/3の野菜が入っていて満足感が高いおかずセット 風味豊かな豚の生姜焼き ジューシートマト煮込みハンバーグ 鮭のコクうまチーズ焼き 彩り野菜と牛肉のオイスターソース炒め グリルチキンとうまみ肉じゃが しっとり鶏むねのチリソース 編集部が実際に契約したMealsの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食セット：6,490円10食セット：7,990円14食セット：10,489円21食セット：14,990円28食セット：19,490円 1食の料金 通常価格：696円～キャンペーン適用：599円〜(10食セット) 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律990円(7・10・14食セット)※ クーポン/割引 当サイト経由初回2,000円オフ 21食・28食セットの送料は別料金。また、北海道・沖縄県は料金体系が異なる。 都度/定期 定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし Meals(ミールズ)の冷凍宅配弁当のメリット 主菜+副菜3品とボリューム感がある 野菜不足を解消できる栄養バランスを取り入れている 真空パックで閉じ込め、急速冷凍して作り立てのおいしさを維持 Meals(ミールズ)の冷凍宅配弁当のデメリット 28種類のメニューからランダムで送られてくる 定期コースのみで都度購入ができない 送料が一律990円かかる カロリー・糖質・塩分に配慮したメニュー 編集部が実際に試食したMealsの宅配弁当 Meals（ミールズ）は、レシピ動画メディア「DELISH KITCHEN」がプロデュースしている管理栄養士監修の宅食サービス。カロリー・糖質・塩分に配慮し、身体に必要な栄養素を摂取できるようにメニューを考案しています。 Mealsの宅配弁当は、出汁・香辛料・減塩調味料で味にもこだわっています。魚も丁寧に骨抜きしてくれるなどのひと手間がほどこされているのも嬉しいポイントです。 主菜+副菜3品で、1日の1/3の野菜を食べられる 出典：ミールズ公式サイト(https://store.delishkitchen.tv/lp?u=meals-p-honne-home-meal-comparison-r6hi) Mealsは、主菜+副菜3品が組み合わさっていて、おかずのボリュームが満点な宅配弁当。また、野菜量120g以上、食材16品目以上を取り入れるように調整していて、1日の1/3の野菜を摂取できます。 当編集部で実際に食べてみたところ、彩りよく野菜もたくさん入っていてバランスがよいと感じました。 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 冷凍とは思えないほど美味しい！ DELIPICKSは急速冷凍で鮮度を保っているため、当編集部でも「冷凍と思えないほど味が美味しい」と好評！毎日の食事を楽しみたい方におすすめの宅食サービスです。 当サイト経由で初回最大5,600円引き Mealsの公式サイトをみてみる 5位：食のそよ風～タンパク質と食物繊維たっぷりの冷凍弁当が3食から注文できる 4種チーズときのこの濃厚デミグラスハンバーグ とろーりたまごのガパオ風 鱈(タラ)のバター焼レモン 自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ もち米 編集部が実際に契約した食のそよ風の冷凍弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 3食：2,495円(1回購入のみ) 5食：3,618円 10食：6,458円(kanauの料金) 1食の料金 687円～(kanau10食セット) 1食の料金(お試しセット) 687円～(kanau10食セット) 送料 都度：全国一律1,280円定期：780円 クーポン/割引 なし 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 10日ごと/2週間ごと/1ヶ月ごと 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可(複数種類のセットから選択) 主食(ご飯)の有無 選択可(もち米) 食のそよ風の冷凍宅配弁当のメリット 都度購入可能・定期購入なら送料500円オフ 健康状態やライフスタイルに合わせてコースを選べる 数十種類のメニューがある お届け回数が6回未満で途中解約の場合、お届けした回数分の送料の差額を別途請求 食のそよ風の宅食のデメリット 都度購入の場合送料が高い セット購入しかできない 3食・5食・10食のセット購入しかできない タンパク質と食物繊維たっぷりでヘルシー 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx) 食のそよ風はライフスタイルに合わせて、4つの冷凍弁当を用意しています。特に一人暮らしの女性におすすめなのは、もち麦ごはんを追加できる『kanau』のコースです。 kanauは、もち麦ごはんを含めて食物繊維9.9以上、タンパク質22.6g以上。カロリーを抑えながらしっかり栄養を摂れます。 kanauのコースは3食から購入できる 編集部が実際に試食した食のそよ風の宅配弁当 食のそよ風では1回ごとの都度購入ができ、必要な時だけ注文が可能です。また、食のそよ風のkanauのコースは、最小単位で3食セットでの購入ができます！一人暮らし用の冷凍庫で、スペースが心配な女性でも安心です。 HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 食のそよ風はもち米が選べるのでボリューミー！ もち米を選べることや、食物繊維・タンパク質がたっぷり含まれていることから「食べごたえがあり美味しい」と好評でした。味付けもしっかりしていてとても美味しかったです。 3食から購入できる 食のそよ風の公式サイトをみてみる 6位：GREEN SPOON（グリーンスプーン）～できたてのヘルシーな1人分の料理を味わえる 鰹香る和風出汁の炭火焼きハンバーグ 彩り野菜の本格チキンガパオ れんこんと豚肩ロースのねぎ塩麹炒め 野菜たっぷり甘辛プルコギビーフ 国産チキンとオリーブの地中海トマト煮込み 完熟トマトとオクラの野菜チキンカレー 編集部が実際に試食したGREEN SPOONの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 S BOX(8食)：6,784円M BOX(12食)：9,360円L BOX(20食)：15,020円 1食の料金 通常価格：780円～キャンペーン適用：539円 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律990円(北海道・沖縄を除く) クーポン/割引 10食セット1食539円＆保冷バッグ無料プレゼント 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可) 配達周期 2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし GREEN SPOON(グリーンスプーン)のメリット 約40種類のメニューから選べる 素材がそのまま届きできたてを味わえる 保存料・甘味料・合成着色料・発色剤不使用 GREEN SPOON(グリーンスプーン)のデメリット 送料が990円かかる(北海道・沖縄を除く)通常価格は１食780円～なので安くはない 野菜たっぷりでヘルシーな素材がそのまま届く GREEN SPOON(グリーンスプーン)は、素材がそのまま届くタイプの冷凍宅配弁当。ごろごろと大きな食材がパウチに入っており、レンジで5分温めるだけで1人前の調理が完成します。 編集部が実際に注文したGREEN SPOONの宅配弁当 調理済みのものを温めるタイプと違い、GREEN SPOONはできたてが味わえるのが魅力。当編集部で試食した際も、「冷凍とは思えないほど美味しい」と評判でした。 食品添加物の使用が最小限に配慮されていて安心 GREEN SPOONは、保存料・甘味料・合成着色料・発色剤が不使用です。食品添加物が使用されている食事宅配も多いなか、4つの添加物が不使用なのは嬉しいポイント。 手軽に美味しい食事をとりながら、健康や栄養バランスに気を配りたい女性はGREEN SPOONをぜひチェックしてみましょう！ HonNe編集部の実食レビュー by　HonNe編集部 食のそよ風はもち米が選べるのでボリューミー！ もち米を選べることや、食物繊維・タンパク質がたっぷり含まれていることから「食べごたえがあり美味しい」と好評でした。味付けもしっかりしていてとても美味しかったです。 初回1食539円＆保冷バッグ付き GREEN SPOONをお得に購入する 7位：ヨシケイのシンプルミール～送料無料&置き配対応で一人暮らしでも便利 オムレツのチーズがけデミグラスソース 白身魚のチーズフライ なすと鶏肉の梅しそ炒め風 鶏唐揚げ香味ネギソース 牛肉とごぼうのしぐれ煮 豚肉の生姜焼き風 豚キムチ風 えびと肉団子のチリソース 編集部が実際に契約したヨシケイの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 3食プラン：1,190円(※シンプルミールの料金) 1食の料金 397円～(シンプルミール) 1食の料金(お試しセット) 198円～(シンプルミール初回) 送料 無料(一部地域除く) クーポン/割引 初回お試し半額 都度/定期 都度 配達周期 カスタマイズ可能 日時指定/置き配 日にちのみ指定可/置き配可能 配送地域 一部地域のみ【埼玉県 千葉県 東京都 福井県 静岡県 京都府 大阪府 奈良県 兵庫県 岡山県 徳島県】 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし ヨシケイのシンプルミールのメリット 宅食サービスの中でも安い(1食あたり397円～) 配送可能エリアは全て送料無料 不在時は専用の鍵付きボックスに置き配してもらえる 管理栄養士監修の新メニューが毎週追加されるので飽きにくい ヨシケイのシンプルミールのデメリット 配達可能地域が限られている…【埼玉県 千葉県 東京都 福井県 静岡県 京都府 大阪府 奈良県 兵庫県 岡山県 徳島県】 配達の時間指定ができない メニューによっては在庫切れが発生することも 専用BOXに冷凍宅配弁当を置き配してくれて便利 ヨシケイは、1日50万食を全国に届けている創業45年の宅食サービス。一番人気のヨシケイのシンプルミールは、栄養士が監修したメイン1品と副菜2品のセットです。 編集部が実食したヨシケイの宅配弁当 不在時には、鍵付きの専用BOXに置き配してくれるところがヨシケイのシンプルミールの魅力。配達の時間に家にいる必要がないので、仕事や用事で家を空けることが多い一人暮らしの女性にもおすすめです。オートロックのマンションに住んでいる場合は事前に相談しましょう。 一人暮らしの女性も嬉しい安めの価格帯 出典：ヨシケイシンプルミール公式サイト(https://www.you-shoku.net/) ヨシケイのシンプルミールの大きな特徴は、送料が無料なこと。1,000円近く送料がかかる宅食サービスが多いなか、毎回の費用を抑えられるのが嬉しいポイントです。 初回限定で1食あたり199円～ ヨシケイの公式サイトはこちら 関連記事 ヨシケイの冷凍弁当シンプルミールの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら ダイエットしたい女性向けの宅配弁当おすすめランキング一人暮らしをしていてダイエットに挑戦したい女性もいるでしょう。ここでは、ダイエットしたい女性向けにおすすめの人気宅配弁当ランキングを紹介します。 筋トレ・ダイエットをしたい男性向けの宅配弁当おすすめランキング 1位：筋肉食堂DELI 2位：MuscleDeli(マッスルデリ) 3位：RIZAPサポートミール 1位：筋肉食堂DELI～低カロリー・低糖質・高タンパクで美味しいダイエットメニュー 皮なし鶏もも肉芳醇トマトソース えだまめとひじきの豆腐バーグ 真さばみそ照り焼き えびとほうれん草のクリームソース グリルダイニングの鶏キーマカレー 編集部が実際に契約した筋肉食堂DELIの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：7,560円14食プラン：14,818円21食プラン：21,546円(※ベーシックコース) 1食の料金 1,026円～(ベーシックコース)20%オフキャンペーン適用価格 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,640円～4,180円 クーポン/割引 定期20%オフ 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 コース毎に異なる 筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当のメリット ダイエット向け弁当なのに味が美味しい ダイエットや筋トレなど、目的ごとにコースが分かれている メニューの種類が豊富なので飽きにくい 筋肉食堂DELIの冷凍宅配弁当のデメリット ベーシックコース1食あたり1,026円～と高い(※玄米付き) 送料が高い(地域ごとに異なる) 定期購入しかできない 筋肉食堂DELIの口コミ 口コミ 20代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：値段/美味しさ/飽きない点 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 お肉や魚が量もしっかり入っており満足感があることが一番おすすめしたいポイントです。メニューも飽きず、野菜が少なめなのでダイエットをしてる感が少なくてストレスを感じにくかったです。お値段がもう少し安ければもっとおすすめできます。 利用して感じたメリットは？ 一人暮らしでは中々買いづらい魚が食べれたことです。忙しい日常の中でレンジで温めるだけで満足感のあるお弁当が食べれたので良かったです。タンパク質が豊富、量もしっかりあるので食べてる感をとても感じられました。 利用して感じたデメリットは？ 個人的には味付けが少ししょっぱいように感じました。少し罪悪感があるため、もう少し薄味だと嬉しかったです。どうしても冷凍庫で幅をとるので、きれいに重ねられてコンパクトに収納できるともっと嬉しいです。 調査対象：筋肉食堂DELIの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代男性 ★★★★4 世帯：1世代世帯選ぶ際のポイント：栄養バランス 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 筋肉食堂DELIを使い始めてから確実に体が変わったからです。栄養バランスが良く、カロリーも低く、痩せるためにもってこいの献立ばかりです。 利用して感じたメリットは？ ダイエットに成功できたことです。栄養バランスが良く、カロリーが低いおかげで、意外とすぐに結果が得れました。また、自分で料理を作る必要が無いので、仕事で疲れた時や、体調が悪い時などに頼っています。 利用して感じたデメリットは？ やはり冷凍なので、筋肉食堂の店舗で出てくるものに比べると少し味は劣ります。また、送料も考えると値段が少し高いと感じました。 調査対象：筋肉食堂DELIの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年7月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 低カロリー・低糖質・高タンパクな3つのコース 筋肉食堂DELIは、低カロリー・低糖質・高タンパクな冷凍弁当です。ダイエットやボディメイクの目的に合わせて、以下の3つのコースから選べます。 筋肉食堂DELIのコース ローカーボコース ベーシックコース バルクアップコース 食事制限でダイエットをしたい女性にはローカーボコース、玄米付きでしっかり食べたい方はベーシックコースなど、使い分けしやすいところが魅力です。 レストラン級の美味しい食事を楽しめる 編集部が実際に試食した筋肉食堂の宅配弁当 筋肉食堂は、都内にレストランを運営していて、そこのシェフが冷凍弁当を監修しています。冷凍宅配弁当ながらレストラン級の美味しい食事を味わえるところが、筋肉食堂の大きな強みです。 初回30％オフ 筋肉食堂DELIの公式サイトはこちら 2位：MuscleDeli(マッスルデリ)～適度な糖質が入っていて健康的なダイエットにぴったり デミグラスハンバーグ＆チキンセット デミグラスハンバーグ＆チキンセット ふっくら赤魚の西京焼きセット 鶏肉に柔らか塩麹焼きセット チンジャオロース焼きそばセット チーズとトマトのタコミートセット 編集部が実際に契約したマッスルデリの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 5食プラン：5,281円 10食プラン：10,325円 15食プラン：15,120円 (女性用ダイエットコース) 1食の料金 通常価格：1,056円～ (女性用ダイエットコース15食セット) 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,100円～1,320円(北海道・沖縄除く) クーポン/割引 定期初回50%オフ 都度/定期 都度/定期(スキップ可能) 配達周期 1週間/2週間 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 あり マッスルデリの冷凍宅配弁当のメリット 高タンパク・低カロリーなのにとてもおいしい 目的ごとにコースが分かれているので最適なものを選べる 50種類以上のメニューがあるため飽きにくい マッスルデリの冷凍宅配弁当のデメリット 通常価格が1食あたり1,056円～と割高 送料が990円～かかる(地域により異なる) 友達紹介でもらえるポイントは有効期限あり(60日間) 適量の糖質を確保したダイエット向けの宅配弁当 マッスルデリは、ダイエット・筋トレ・ボディメイク向けの宅食サービス。脂肪を減らして筋肉を増やすために、高タンパク・低脂質・適度な糖質量が計算されています。目的に合わせて以下の4つのコースから選択可能です。 マッスルデリのコース LEAN…脂肪を減らしながら体を引き締めたい女性向け MAINTAIN…体型を維持したい女性向け GAIN…筋肉を増やしたい女性向け LOW CARB…糖質制限で痩せたい女性向け 筋肉食堂DELIとの違いは、マッスルデリの宅配弁当は独自の栄養基準に基づき、適量の糖質を確保している点。「極端な糖質制限よりも健康的にダイエットしたい」という一人暮らしの女性におすすめです。 50種類以上のメニューがあって飽きずにダイエットできる 編集部が実際に試食したマッスルデリの宅配弁当 マッスルデリでは、和洋中をはじめエスニック料理などバラエティ豊かなメニューを50種類以上取り扱っています。ご飯付きなので、「おかずだけでは物足りない」「ご飯もセットで頼みたい」という女性にもおすすめです。 初回限定50%オフ マッスルデリの公式サイトはこちら 3位：RIZAPサポートミール～ボディメイクにベストなRIZAP式の宅配弁当を楽しめる チーズ入りハンバーグ 鶏肉のエスニック焼き さばのカレームニエル あじの香味だれ チキンのトマトソースがけ さばの味噌煮 卵焼きのそぼろあんかけ 編集部が実際に契約したRIZAPサポートミールの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 1週間セットA：5,871円(定期7食)2週間セットAB：11,590円(定期14食) 1食の料金 838円～(定期コース1週間セットA) 1食の料金(お試しセット) - 送料 1万円以上で送料無料都度：800円定期：600円 クーポン/割引 定期5%オフ&2週間セット送料無料 都度/定期 都度/定期(スキップ可能) 配達周期 2週に1回/3週に1回/月に1回2ヶ月に1回/3ヶ月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし RIZAPサポートミールの冷凍宅配弁当のメリット RIZAPサポートミールに通わなくてもRIZAP式の食事ができる 低糖質・高タンパクなのにちゃんとおいしい 随時メニューが追加される RIZAPサポートミールの冷凍宅配弁当のデメリット 送料が600円～かかる 1食あたり838円～とやや割高 メニューはおまかせで選べない 低糖質・高タンパク質・豊富な野菜が嬉しい宅配弁当 パーソナルジムで有名なRIZAPが提供するRIZAPサポートミール。宅配弁当には、糖質10g前後、タンパク質18g以上に加え、野菜・きのこ類が100g以上含まれています。 ダイエットする際に摂りたい食物繊維を手軽に食べられるのが嬉しいポイント。噛む回数が増えるので、満足感も高くなりやすいでしょう。 ボディメイクにぴったりのRIZAP式の食事ができる 編集部が実際に試食したRIZAPサポートミールの宅配弁当 RIZAPは、CMでもボディメイクの成功談が多数放映されており、ダイエットに関する多くの知見を持っています。ただ、RIZAPのパーソナルジムに通うと時間がかかり、料金も高額です。 RIZAPのノウハウを活かして作ったRIZAPサポートミールなら、比較的安い料金でボディメイクにぴったりの食事を体験できます。体型が気になりダイエットを検討している女性は、一度RIZAPサポートミールをチェックしてみてください！ ジムに行かずにRIZAPメソッドをお試し RIZAPサポートミールの公式サイトはこちら 彩り豊か！見た目が華やかな食事宅配おすすめランキング宅食弁当のなかには、毎日の食事がより楽しくなる、見た目が華やかなものもあります。学校や職場にも持っていきたくなるでしょう。ここでは、見た目が華やかな人気食事宅配おすすめランキングを紹介します。 見た目が華やかな食事宅配おすすめランキング 1位：nosh(ナッシュ) 2位：GREEN SPOON(グリーンスプーン) 3位：ニチレイフーズダイレクト 1位：nosh(ナッシュ)～管理栄養士監修で糖質制限にこだわるおしゃれでヘルシーな宅配弁当 ハンバーグと温野菜のデミ ハンバーグと温野菜のデミ 旨だれペッパーチキン 鮭のマッシュポテトアヒージョ クリームコロッケグラタン チリハンバーグステーキ 焼き餃子 にんにく醤油から揚げ 編集部が実際に契約したナッシュの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 6食プラン：4,318円8食プラン：5,157円10食プラン：6,206円 1食の料金 通常価格：620円当サイト経由の購入：1食220円～ 1食の料金(お試しセット) - 送料 1,023～2,475円 クーポン/割引 当サイトから購入で初回3,000円割引 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回 日時指定 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし ナッシュの冷凍宅配弁当のメリット メニュー数が約100種類＆毎週メニュー追加で飽きにくい 全てのメニューが糖質・塩分に配慮されているので栄養バランスがとれる 継続利用で宅配弁当の単価が安くなる(1食499円～) ナッシュの冷凍宅配弁当のデメリット 定期コースのみで都度購入ができない 送料が1,023円～かかる(地域・購入数により異なる) 容器がやや大きめで冷蔵庫を圧迫する(縦16.5cm×横18cm×高さ4.5cm) nosh(ナッシュ)の口コミ 口コミ 40代女性 ★★★★★5 世帯：2世代世帯選ぶ際のポイント：1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 とにかく冷凍の割に美味しい！買う数にもよるけれど、1食の値段を考えるとコンビニで買うより安いと思います。また、色々なおかずがセットになってるので、栄養面も考えられていて、そこもコンビニ弁当よりずっとまともだと思います。 利用して感じたメリットは？ 価格面のメリットが大きいです。出社していた頃も結局、コンビニで買ったり外食したりしてたので、当時よりもコストは下げられていると思います。昼食に限らず、夕食のおかずが少し足りない時にも使えます。 利用して感じたデメリットは？ 大きなデメリットは特にないですが、やはりどんなにたくさんメニューを開発してくれて、新しいものを選んでも、ベースの味には飽きてきてしまう。これはべつにナッシュだけでなく、どの会社の物を選んでもそうなるのかなと思いますが…。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 30代女性 ★★★★4 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ、1食の料金 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 味付けがしっかりしていて、特にお肉系は美味しいからです。また、様々な飲食店やシェフとコラボしたメニューがあるので、バリエーションあるメニューを楽しめます。ボリュームは少し物足りないので、白米を別途用意する必要があることと、冷凍で届くので受け取り時に在宅にいないといけないことがネックになので、4点にしました。 利用して感じたメリットは？ メニューを考える必要がないことです。あまり食へのこだわりがないものの、毎日同じものを食べると飽きるので、メニューも自動で組んでくれることに助かっています。また、料理を作りたくないときの非常食の役割も果たしてくれているので、ありがたいです。 利用して感じたデメリットは？ メニューによって、当たり外れの差が大きいことです。スキップできる内容をカテゴリーごとではなく、メニューごとに設定できるようになってほしいです。また、LINEのトークからマイページに進む際に、再度LINE認証があることに小さなストレスを感じます。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 口コミ 20代女性 ★★★★★5 世帯：一人暮らし選ぶ際のポイント：美味しさ 上記の満足度を評価した理由を教えてください。 一人暮らしの方にとっては、仕事から帰ってきて自分のためだけにご飯を準備するのはなかなかハードなことだと思うため。また、一度に何品もおかずを作るのも手間がかかるので。実際に私が利用しているのを知って、利用し始めた友人もいます。 利用して感じたメリットは？ 料理をする手間が省けたこと。洗い物の手間が省けたこと。メニューを考えなくて良くなったこと。野菜を摂取できること。 利用して感じたデメリットは？ あまりデメリットは感じていないです。強いて言うなら、若干味が濃い点です。副菜も味がしっかりついているので白米と一緒に食べています。システム的な面でいうと、注文完了のメールは来るのですが、「注文締め切りまであと何日」のようなメールは届かないので、メニューを変えるのを忘れがちです。 調査対象：ナッシュの宅食サービスを利用している方｜調査期間：2023年5月｜調査機関：株式会社クラウドワークス｜調査方法：インターネットリサーチ 糖質・塩分に配慮されているので栄養バランスがよい nosh(ナッシュ)は、すべてのメニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下に制限された、栄養バランスのよい冷凍宅配弁当。糖質・塩分が多くなりがちな市販の惣菜やコンビニ弁当の代わりにナッシュを食べれば、自然と健康的な食事になります。 美味しさにもこだわっていて、当編集部で宅食サービス利用者500名以上にアンケート調査を行ったHonNe Award 2024では、美味しさ満足度No.1を獲得！家で作るのが面倒なハンバーグやからあげも美味しいと好評です。 編集部が実際に試食したナッシュの宅配弁当 パッケージはメインの食材別にシンプルに色分けされていておしゃれ。色分けされているから直感で食べたいものを選べるところもポイントです。 当サイト経由で初回3,000円割引！ nosh(ナッシュ)の宅配弁当をチェックする 関連記事 nosh(ナッシュ)の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)のクーポン・キャンペーンの最新情報を詳しく紹介した記事はこちら 関連記事 nosh(ナッシュ)の料金について詳しく紹介した記事はこちら 2位：GREEN SPOON(グリーンスプーン)～パッケージがおしゃれで見た目も楽しめる 鰹香る和風出汁の炭火焼きハンバーグ 彩り野菜の本格チキンガパオ れんこんと豚肩ロースのねぎ塩麹炒め 野菜たっぷり甘辛プルコギビーフ 国産チキンとオリーブの地中海トマト煮込み 完熟トマトとオクラの野菜チキンカレー 編集部が実際に試食したGREEN SPOONの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 S BOX(8食)：6,784円M BOX(12食)：9,360円L BOX(20食)：15,020円 1食の料金 通常価格：780円～キャンペーン適用：539円 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律990円(北海道・沖縄を除く) クーポン/割引 10食セット1食539円＆保冷バッグ無料プレゼント 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可) 配達周期 2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし GREEN SPOON(グリーンスプーン)のメリット 約40種類のメニューから選べる 素材がそのまま届きできたてを味わえる 保存料・甘味料・合成着色料・発色剤不使用 GREEN SPOON(グリーンスプーン)のデメリット 送料が990円かかる(北海道・沖縄を除く)通常価格は１食780円～なので安くはない 野菜たっぷりでヘルシーな素材がそのまま届く GREEN SPOON(グリーンスプーン)は、素材がそのまま届くタイプの冷凍宅配弁当。ごろごろと大きな食材がおしゃれな見た目のパウチに入っており、レンジで5分温めるだけで1人前の食事ができあがります。 編集部が実際に注文したGREEN SPOONの宅配弁当 調理済みのものを温めるタイプと違い、GREEN SPOONはできたてが味わえるのが魅力。当編集部で試食した際も、「冷凍とは思えないほど美味しい」と良い評判を受けていました。彩りにも配慮されていて、見た目も映えるメニューが多めです。 初回1食539円＆保冷バッグ付き GREEN SPOONをお得に利用する 3位：ニチレイフーズダイレクト～20品目以上の食材が入った女性向けの弁当が人気 デミグラスソースハンバーグとおかず4種 赤魚の煮付け風とおかず4種 黒酢の酢豚セット カツの卵とじ風とおかず3種 鶏肉の照り焼き風セット 鰆のタルタルソースセット 八宝菜とおかず4種 編集部が実際に契約したニチレイフーズきくばりごぜんの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 14食セット：12,200円～7食セット：6,240円～ 1食の料金 871円～(きくばりごぜん) 1食の料金(お試しセット) 756円～(きくばりごぜん12食お試しセット) 送料 7,500円以上で無料(北海道・九州・沖縄除く) クーポン/割引 初回送料無料＆お試し価格 都度/定期 都度/定期 配達周期 毎週/2週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 都度購入の場合のみ可 主食(ご飯)の有無 メニューにより異なる ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配弁当のメリット 独自の冷凍技術で作りたての美味しさが味わえる 冷凍食品で有名な「ニチレイ」運営なので信頼できる 1食から注文できるためお試ししやすい ニチレイフーズの冷凍宅配弁当のデメリット 2回目以降は送料がかかる(7,500円以上購入で無料) セット購入(単品購入以外)は好きなメニューを選べない コースの種類が豊富で自分に合う栄養バランスの弁当が選べる 編集部が実際に試食したニチレイフーズダイレクトの宅配弁当 ニチレイフーズダイレクトは、冷凍食品で有名なニチレイが提供する宅食サービス。全品300kcal以下で野菜100g以上入っている『きくばりごぜん』、350kcal基準で全品20品目以上の食材で作られている『ウーディッシュ』などがあります。 栄養バランスはもちろん、心も満足できるおしゃれで美味しいメニューを手軽に食べられるので、一人暮らしの女性におすすめです。 ニチレイ独自の冷凍技術で美味しさそのまま ニチレイのきくばりごぜん公式サイトはこちら 関連記事 ニチレイフーズダイレクト「気くばり御前」の口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら 実際にお試しして分かった！一人暮らしの女性が宅食サービス・宅配弁当を利用するメリットさまざまな宅食サービスが展開されていますが、どの宅食サービスにも共通するメリッㇳがあります。ここでは、一人暮らしの女性に宅配弁当がおすすめな理由・メリットを解説します。 一人暮らしの女性が宅食サービス・宅配弁当を利用するメリット 偏りがちな栄養バランスを整えられる 買い物や料理をする手間を減らせる 市販の惣菜やコンビニ弁当・デリバリーよりもコスパがよい 偏りがちな栄養バランスを整えられる栄養バランスがよく健康的な食事を、毎回自分で用意するのは非常に大変です。多くの冷凍宅配弁当は、管理栄養士監修のもと栄養設計されています。また、糖質制限やカロリー制限など、制限食に対応している宅食サービスも豊富です。主菜と副菜の組み合わせにより野菜もたっぷり食べられるので、手軽に健康的な食事がしたい方におすすめ！買い物や料理をする手間を減らせる食事を用意するには、まずメニューを考えて、買い物をして、料理をしなければいけません。その点、冷凍宅配弁当なら自炊に必要な工程をすべて削減できます。定期便で注文しておけば決まった間隔で冷凍宅配弁当が届くので、買い物や料理をする必要がありません。また、食後に洗い物やキッチンの掃除もしなくて済みます。家事を全部自分でする必要がある一人暮らしの女性にはうれしいポイントでしょう。市販の惣菜やコンビニ弁当・デリバリーよりもコスパがよい宅配弁当と同様、スーパーやコンビニのお弁当・惣菜、デリバリーでも、自炊の手間を省けます。 しかし、スーパーやコンビニのお弁当は、安く済ませようとすると糖質や脂質に偏りがち。最適な栄養や塩分量、糖質などを計算して摂取するのは難しいものです。また、デリバリーは配送の手数料がかかったり、料金が上乗せになっていることもあり、通常よりも料金が高くなる傾向があります。一方、宅配弁当は栄養バランスをしっかりと考えられていて、料金形態が明確。結果的に、宅配弁当はスーパーやコンビニのお弁当や惣菜に比べてコスパがよいといえます。 メリット デメリット 宅配弁当 ・温めるだけで料理ができる ・栄養バランスが整っている ・自炊よりは値段が高くなる傾向 スーパー・コンビニの弁当 ・実物を見て食べたいものを選べる ・栄養バランスが偏りがち ・栄養価が高いものを選ぶと値段が高くなる デリバリー ・できたての料理を食べられる ・配達料がかかることがある ・料金が上乗せになっていることも 自炊 ・食費を抑えられる ・買い出し・調理・片付けをしなければならない 特に、一人暮らしのご高齢者で「買い物に行くのも負担」という方もいるでしょう。宅配弁当は買い物に行かなくても健康的な食事ができるので、ご高齢者にもおすすめです。事前にチェック！宅配弁当・宅食サービスを一人暮らしの女性が利用する際のデメリットを解説ここからは、一人暮らしの女性が宅食サービスを申し込む前に押さえておくべきデメリットを解説します。 宅配弁当・宅食サービスを一人暮らしの女性が利用する際のデメリット 自炊よりも料金が上がることが多い 直接受け取りのサービスは外出が多いと不便 冷凍庫のスペースを確保しなければならない おかずだけのタイプの場合ご飯を用意する必要がある 自炊よりも料金が上がることが多い当編集部のアンケート結果によると、一人暮らしの女性の月あたりの食費は「2～3万円未満」という回答が最多でした。食費の半分を夕食代と仮定すると、夕食代はひと月15,000円～30,000円です。一般的な宅配弁当の1食あたりの相場は350円~1,000円程度。毎日1食を宅配弁当に置き換えた場合、月額に換算すると10,500円～30,000円かかります。1日に3食食べることを考えると、サービスの料金・送料によっては食費が高くなる可能性があるでしょう。一方で、自分で食事を用意するための買い物や料理の手間や負担、時間の節約を考えるとメリットも多いのが宅配弁当の特徴です。直接受け取りのサービスは外出が多いと不便宅配弁当は冷凍のものがほとんどなので、クール便で配送されます。そのため、一般的な宅配ボックスは利用できません。一人暮らしの場合は対面での冷凍宅配弁当の受け取りが必要です。なかには宅配弁当を独自の保冷ケースに置き配してくれる宅食サービスもありますが、本記事で紹介したなかで置き配に対応しているのは、ヨシケイのシンプルミールのみ。受け取るために予定を調整できる方は、日時指定ができるサービスを検討しましょう。冷凍庫のスペースを確保しなければならない宅配弁当の多くは冷凍タイプ。一般的に7食～21食程度の量がまとめて届くことが多く、冷凍庫のスペースがないと「保管スペースが足りなくてせっかくの宅配弁当をダメにしてしまった！」なんてことになりかねません。特に、一人暮らし向けの冷蔵庫は小さいため、保管スペースも狭め。一度にまとめて注文しすぎず、無理なく保管できる数を注文しましょう。おかずだけのタイプの場合ご飯を用意する必要がある宅配弁当はご飯が付いているタイプと、おかず(惣菜)のみのタイプの2種類がありますが、おかずのみのタイプのものが主流。ご飯を食べたい場合は、ご自身で用意するか、ご飯付きの冷凍宅配弁当を選ぶ必要があります。ご飯を炊く時間もない方は、ご飯付きの冷凍宅配弁当をチェックしましょう。本記事で紹介したご飯付きの宅食サービスには、以下のようなものがあります。 ご飯付きの宅食サービス DELIPICKSサブスクリプション…追加可能(ご飯or半量ブロッコリー) 食のそよ風(kanau)…追加可能(もち麦ご飯) MuscleDeli(マッスルデリ)…ご飯付き まとめ～宅食サービスは料理の手間を削減・栄養管理ができるので一人暮らしの女性におすすめ1人分の宅配弁当が届く宅食サービス。自炊が面倒に感じる方や、忙しくて料理をする時間がない一人暮らしの女性にもおすすめできます！本記事で解説した、一人暮らしの女性が宅配サービスを選ぶときのポイントは以下のとおりです。 一人暮らしの女性が宅食サービスを選ぶ際のポイント 配達時間を自由に指定できるか 置き配に対応しているか 栄養バランスが整っているか 少ない食数から注文できるか 配送料金を含めて価格が安いか 満足できる宅配弁当を選ぶためには、目的にあったサービスを選ぶことが大切です。「どの宅食サービスが合っているかまだ悩んでいる」という一人暮らしの女性は、目的別おすすめの宅食サービスランキングに戻って再検討してみてください！ 宅配弁当を目的別に選ぶ 総合ランキング ダイエット 見た目が華やか よくある質問ここでは、一人暮らしの女性向け宅食サービスに関連する、よくある質問に回答します。初回お試しセットが利用できる宅配サービスはある？以下の宅食サービスでは、初回お試しセットを展開しています。1回分だけお得な価格でお試しできるので、宅配弁当がどのようなものか気になる一人暮らしの女性はぜひチェックしてください。 初回お試しができる宅配弁当 DELIPICKSサブスクリプション…シェフのおすすめ5食セット(40%オフ) ヨシケイのシンプルミール…シンプルミール10食まで半額(1食199円～) ニチレイフーズダイレクト…和洋中人気10食お試しセット(540円～) 宅配弁当の定期購入のメリットは？定期購入は、指定した配送頻度に合わせて自動で宅配弁当を配送してくれるサービスです。送料無料や割引などが適応されることもあるため、コストカットにも活用できます。定期購入は解約できる？多くの宅食サービスは、定期購入の回数や期間の縛りがなく、自由に解約できます。期限や解約方法は宅食サービスによって異なるので注意が必要です。女性におすすめの安い宅食サービスは？宅食サービスのなかでも、ヨシケイのシンプルミールは、1食397円と非常に安い価格設定になっています。安さと美味しさを求めるならnoshがおすすめ。当サイト経由のクーポン適用で、1食220円～でお試しできます。宅配弁当の口コミ・評判は？当編集部で宅配弁当の口コミ・評判をリサーチしたところ「一人暮らしで自炊とか無理だからありがたい」「夕飯作る元気ないからあると便利」といった便利さを評価する口コミが多かったです。ナッシュと三ツ星ファームは美味しさも好評でした！ 口コミ @qwertpoiuy1471 –2024年12月1日　引用元：X（旧Twitter）より ナッシュマジで美味いからオスメスよあ、回し者じゃないです。ただのナッシュ信者です一人暮らし社会人が自炊とか無理ゲーなんでナッシュ様々よ土日に作り置きとか昔はしてたけど今はそんな気力はない。ありがとうナッシュ 口コミ @qwertpoiuy1471 –2025年3月18日　引用元：X（旧Twitter）より 三ツ星ファームのお弁当何個か食べたけど美味しかった！冷凍宅配の中ではトップクラスに美味しいと思う。高いけどね😓復帰したら夕飯作る元気ないかもだから宅配弁当あると便利だな。 男性や高齢者の一人暮らしにおすすめの宅配弁当は？当サイトでは、男性女性問わず、一人暮らしの方におすすめの宅配弁当も紹介しています。一人暮らしのご高齢者におすすめの宅配弁当も解説しているので、気になる方はぜひ以下の記事もチェックしてください。 関連記事 一人暮らしにおすすめの美味しい冷凍宅配弁当ランキングを詳しく紹介した記事はこちら

食のそよ風は、4種類のコースから選べる宅配冷凍弁当サービス。タンパク質&食物繊維が豊富な『kanau』、国産食材にこだわった『国産プレミアム』などのコースがあり、希望に合った栄養バランスやコストの宅食プランを選べます。食のそよ風の弁当が気になっているものの、「冷凍弁当はまずいイメージがあるけど、おいしいの？」「実際のところコスパはいいの？」と実際に使った人の口コミや評判が気になる方も多いはず。そこで本記事では、当編集部が実際に注文して食べた感想をレビュー！SNSで口コミを調査した結果や、プランの特徴や料金についても詳しく解説します。 食のそよ風がおすすめな人 たんぱく質や栄養を意識した食事がしたい人 豊富なメニューを楽しみたい人 もち麦ごはんもセットで注文したい人 糖質制限ダイエットをしたい人 国産の食材にこだわりたい人 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください食のそよ風の基本情報食のそよ風は、メイン1品と副菜2品がセットになった冷凍弁当サービスです。まずは、食のそよ風の基本情報を紹介します。株式会社SOYOKAZEが運営する宅配冷凍弁当サービス 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx) 食のそよ風は、介護事業を中心に経営している株式会社SOYOKAZEが運営しています。「おいしさと、食べる喜びを、食のそよ風にのせて」がコンセプトで、おいしさにこだわった宅配式の冷凍弁当を提供。また、商品開発の際には管理栄養士が監修し、厚労省の推奨するPFCバランス（タンパク質、脂質、炭水化物の比率）に配慮しています。タンパク質&食物繊維が豊富なコース『kanau』の基本情報は以下のとおりです。 料金/プラン 基本情報 料金 3食：2,618円(1回購入のみ)5食：3,823円10食：6,869円 キャンペーン適用後 - 1食あたりの料金 687円～(kanau10食セット) 送料 都度：全国一律1,280円定期：780円 お届け回数が6回未満で途中解約の場合、お届けした回数分の送料の差額を別途請求 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 10日ごと/2週間ごと/1ヶ月ごと 日時指定 日時指定可/置き配不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 選択可(複数種類のセットから選択) 主食(ご飯)の有無 あり(もち麦ごはん1食：216円) 食のそよ風のkanauのコースではもち麦ごはんをセットで購入できます。ごはんを購入したり炊いたりする必要がないので、忙しい方にもおすすめなサービスです。食のそよ風の4つのコース食のそよ風では以下の4種類のコースから注文できます。 食のそよ風のコース kanau 国産プレミアム プチデリカ そよ風のやさしい食感 kanau～編集部おすすめコース！ 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx) kanauはたんぱく質22.6g以上、食物繊維10.2g以上（※）含まれている冷凍弁当。もち麦ごはんを一緒に購入すれば、約1/2日分のたんぱく質・食物繊維を手軽に摂取できます。厚労省の推奨するPFCバランス（タンパク質、脂質、炭水化物の比率）も実現していて、糖質制限をしたい方や体づくりをしている方におすすめです。野菜が豊富でボリューム感があるのがkanauの特徴。食のそよ風の別コース・プチデリカよりも1.7倍の量で、満足度高くダイエットをできるところに魅力があります。 タンパク質：おかず18.0g以上/もち麦ごはん4.6g以上、食物繊維：おかず6.6g以上/もち麦ごはん3.6g以上国産プレミアム 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx)国産プレミアムは、「日本のおいしい」をギュッと詰め込んだプレミアムな冷凍弁当です。国産食材を主原料としていて、日本全国の農家・農場で栽培された採れたての野菜、港で水揚げされた新鮮な魚介、国産肉を使用しています。食材の品質にこだわりたい方も安心のコースです。食のそよ風の国産プレミアムは、栄養バランスも意識されていて、タンパク質、脂質、炭水化物の比率も推奨されている基準をクリア。塩分が平均1.9gと低めに調整されているところもうれしいポイントです。プチデリカ 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx)おいしさ・栄養バランス・低価格の3拍子が揃うプチデリカ。1食あたり475円～と食のそよ風のなかでも安い料金で、毎日続けやすい価格に設定されています。管理栄養士監修で、タンパク質、脂質、炭水化物の比率の調整、味、彩り、香りにこだわりおいしさも実現。3ヶ月に1回新メニューが登場するので、プチデリカを継続して利用している方も飽きずに続けられるでしょう。そよ風のやさしい食感 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx)そよ風のやさしい食感は、歯茎でつぶせるほどやわらかい仕上がりの冷凍弁当。全国360カ所の介護施設を運営してきた経験を活かして、噛む力や飲み込む力が気になり始めた方向けの食事を提供しています。凍結含浸法という特許技術を用いている、そよ風のやさしい食感。酵素や調味料を急速にしみ込ませる技術で、食材の形はそのままに、歯茎や舌で潰せるほどやわらかい食感を実現しています。また、素材そのものの味、彩り、香り、だしの風味を活かして、おいしさにもこだわっています。 定期購入なら送料500円オフ！ 食のそよ風の公式ページをチェックする 実食レビュー！食のそよ風のkanauをお試しした感想タンパク質・食物繊維が豊富で、ボリューム感のあるkanau。手軽に健康的な食事を摂りたい方やダイエットをしている方にぴったりですが、実際どのような冷凍弁当なのか知りたい方も多いのではないでしょうか。そこで当編集部では、20代～30代の男女複数人で食のそよ風のkanauを実食しました！ここからは、実際にお試しした感想を本音で紹介します。とろーりたまごのガパオ風 編集部が実食したkanauの冷凍弁当冷凍弁当なので電子レンジで温めたのに、卵の中がとろとろでびっくりしました！本場のガパオのように辛くはなく日本人好みの食べやすい味でおいしかったです。もち麦ごはんと相性がよく、また食べたいと思える一品でした！4種チーズときのこの濃厚デミグラスハンバーグ 編集部が実食したkanauの冷凍弁当濃くのあるデミグラスソースと、とろとろなチーズで、しっかり食べごたえのあるハンバーグ弁当でした！副菜のジェノベーゼパスタもハンバーグとよく合っていておいしかったです。さっぱり豚しゃぶおろしポン酢 編集部が実食したkanauの冷凍弁当さっぱりしていてそんなに食欲がないときでも食べやすそうな一品でした！野菜もたっぷり入っていて食べごたえがありました。開けたときに副菜のオクラが主菜の豚しゃぶに入ってしまっていたのが残念だったので、気になる方は縦向きに保管したり強い衝撃を与えたりしないよう注意しましょう。すき焼き風 編集部が実食したkanauの冷凍弁当和風で見た目の彩りもよく、おいしかったです。豆腐は冷凍なので期待していなかったのですが、しっかり豆腐の食感・味でした！kanauは和食な気分も洋食な気分も叶えられるので、その日の気分でメニューを変えられる点が魅力です。自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ 編集部が実食したkanauの冷凍弁当タルタルソースつきの唐揚げは非常に食べごたえがあり、かなりおなかを満たしてくれる一品でした。副菜の紫キャベツと人参のマリネと冬瓜は、編集部での評判はあまり良くなかったです。味はおいしいのですが、冷凍の冬瓜が食感が作りたてとは異なると感じました。ただ、唐揚げがかなりボリュームがあったので一皿で満足できるお弁当でした！青椒肉絲 編集部が実食したkanauの冷凍弁当味付けもしっかりされていて、とてもおいしかったです。豚肉とたけのこ、ピーマンの食感がそれぞれ際立っていて、冷凍でも作りたてのようなおいしさでした。こちらのお弁当はクリームシチューも入っているので、おはしとスプーン両方用意しておくのが良いでしょう。鱈のバター焼レモンソース 編集部が実食したkanauの冷凍弁当塩分は規定以下なのに、味付けがしっかりしていておいしかったです。冷凍食品に多いべちゃっとした感じはなく、食感もしっかりしているところが特徴です。スーパーの惣菜の魚よりもとてもおいしく感じました。 定期購入なら送料500円オフ！ 食のそよ風の公式ページをチェックする 食のそよ風はおいしい？リアルな口コミ・評判を紹介実食レビューの内容も踏まえて、「食のそよ風って本当においしい？」「まずいとの口コミがあって心配」と思っている人もいるでしょう。後悔しない選択をするためには、実際に食のそよ風を食べた人の口コミをしっかりとチェックしておくことが大切です。そこで本記事では、食のそよ風に関連する口コミ・評判をSNS上で徹底的に調査しました！食のそよ風を検討している方は、ぜひ参考にしてください。食のそよ風は美味しい？リアルな口コミ・評判を紹介食のそよ風に関して、「味がおいしい」「種類が多い」などの良い口コミがみられました。ここからは、食のそよ風を利用した人のリアルな口コミ・評判を紹介します。味のクオリティが高い 口コミ ※出典：X（旧Twitter） そんでいまkanau（食のそよ風）を食べてるんだけど、やっぱここ美味しいわ。わたしの口に合う。出汁が効いてるの。 あと副菜が面白い。名前のわからないなんか美味しいモノたち。今日は何食べさせてもらえるのかなーって毎日楽しみ。 プチデリカはプチすぎて10食で根を上げたけど、今度は続けられそう 口コミ ※出典：X（旧Twitter） 食のそよ風、プチデリカ10食食べた。 塩気が強すぎたりすることなく、全体的に美味しかった。副菜も定番ありちょっと変わった味付けありでけっこう好き。メインが肉と魚半々なのがよかった。 ただいかんせん量がプチすぎるので、10食でおしまいにして、またほかのサービスを探ってみる。 食のそよ風の味について「出汁が効いていておいしい」「全体的に美味しかった」との口コミがありました。副菜も充実していて、メインにも負けないおいしさを発揮しているようです。メニューのラインナップが豊富 口コミ ※出典：X（旧Twitter） 宅食レポ 第4弾✏️ 食のそよ風 プチデリカ Cセット✨ ▶︎10食で￥5,246なので、1食¥523 ▶︎メニューが豊富&味付けがしっかりしててご飯が進む ▶︎量はかなり少なめ。ご飯といっしょに食べて軽いランチくらい 食のそよ風はメニューが豊富なところが高く評価されていました。すべてのセットのなかでも被りはなく、ラインナップが充実しているため、毎食新鮮な気持ちで食事を楽しめるでしょう。目的に合わせてコースを選べる 口コミ ※出典：X（旧Twitter） 食のそよ風の国産プレミアムを消費してます。「おいしいけどこの魚（肉）どこ産なんだろ・・」と考えがちな私的には、国産プレミアムはかなり良いです◎ 食のそよ風の国産プレミアムを選んだ方から、食材の産地が気になる方も安心の品質との口コミがありました。 口コミ ※出典：X（旧Twitter） 「食のそよ風・そよ風のやさしい食感・お試しセット」のすき焼きさんを試食中！ 一つ一つの食事がビックリするぐらい柔らかく煮込まれていて、非常に食べやすかったですね！ そして、味も絶品でした！（特にすき焼き） そよ風のやさしい食感を食べた人が、やわらかさとおいしさを高く評価していました。また、プチデリカとkanauを比較した口コミでは、ボリュームが違うので食べる量に合わせて選べるところが評判のようです。食のそよ風のメリットをチェックするまずいって声は本当？食のそよ風の悪い口コミ・評判をチェック食のそよ風の悪い口コミは「まずい」という意見より、「ボリュームが比較的少なめ」「値段が高い」という口コミが目立ちました。リアルな声をもとに、食のそよ風の注意点を把握しましょう。ボリュームは比較的少なめ 口コミ ※出典：X（旧Twitter） 食のそよ風美味しいけどあまりにも量が少ないので男性におすすめできない 口コミ ※出典：X（旧Twitter） 今日たべたお弁当です🍱 食のそよ風の「ブリのガーリックバター醤油」祝日のお休みですが、お弁当で楽しちゃいました。 ガーリックの香りが結構しますね、ブリのふっくらとした身が楽しめました 容量が109gはちょっと少ないかな、おかずの一品として食べる感じ... 食のそよ風は比較的量が少なくて、たくさん食べる人にはおすすめできないとの口コミがありました。食のそよ風の味には満足しているものの、ボリュームが足りないと感じる人もいるようです。送料が高く感じる人も 口コミ ※出典：X（旧Twitter） 食のそよ風・プチデリカ「スモーク薫る鶏肉の豆乳クリームソースがけ」😆 #プチデリカ の「お試しセット」のメニューです。 プチデリカは395円＋税と安くて、味も結構良いんですが、送料が・・ お試しセットも５食で送料980円とか、気軽にお試せない・・定期購入で送料無料なのが、なんというか😅 食のそよ風は送料が高いとの声もありました。1食分の料金には納得しているものの、送料が毎回かかるところが食のそよ風を継続するか判断するネックになっているようです。続けて利用する場合、定期購入すれば送料は500円オフになります。毎回のコストをカットできるため、継続利用する場合は定期購入を選ぶと良いでしょう。実際に試して分かった食のそよ風のメリット当編集部での実食レビューや口コミ・評判の内容から、食のそよ風には多くのメリットがあることがわかりました！次は、食のそよ風の特徴と口コミ・評判から分かったメリットを紹介します。 食のそよ風のメリット 味が良くてメニューのラインナップが充実している kanauは糖質オフダイエットにぴったり 国産プレミアム・プチデリカも栄養バランスが整っている 自分に合った食事プランが選べる 味が良くてメニューのラインナップが充実している 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx) 当編集部で実食レビューした結果、また、口コミの評判からも、食のそよ風は味がよい冷凍弁当といえます。管理栄養士が栄養バランスを調整しつつ、出汁を活用しておいしさを追求しているところが魅力です。また、食のそよ風で取り扱っているメニュー数は各コース20～30種類。すべてのセットのなかでメニューの被りはなく、定期購入ではローテーションで届くため、同じメニューが続くことはありません。さまざまな食事を楽しめるため、飽きずに続けられるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 食のそよ風のメニューにひとこと メイン・副菜ともにメニューが固定ではないので、1セット頼むだけでもさまざまな食材を食べられるところがポイント。 自炊では多種多様な食材を購入してうまく使うことが大変、コンビニ弁当では食材・栄養バランスが偏りがちですが、食のそよ風を利用すれば手軽に多くの食材を摂取できます。 kanauは糖質オフダイエットにぴったり 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx)タンパク質22.6g以上、食物繊維10.2g以上（※）入っている食のそよ風のkanau。日本人の食事摂取基準（2025年版）における必要摂取量のうち約1/2日分が含まれているため、健康的な食事をしたい方にぴったりです。野菜たっぷりでボリューム感があるため、食欲を我慢せずにダイエットできます。タンパク質もしっかりと入っているため、体づくりをしている方にもおすすめです。 タンパク質：おかず18.0g以上/もち麦ごはん4.6g以上、食物繊維：おかず6.6g以上/もち麦ごはん3.6g以上 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 食のそよ風のカロリーにひとこと もち麦ごはんもセットで注文すれば、面倒なカロリー管理も不要です。食べすぎを自然と防げるので無理なくダイエットを続けられるでしょう。 国産プレミアム・プチデリカも栄養バランスが整っている 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx) 専属の管理栄養士が栄養バランスを監修している、国産プレミアムとプチデリカ。厚生労働省推奨のPFCバランス（たんぱく質・脂質・炭水化物）を満たすよう調整されていて、塩分も控えめに設定されています。食のそよ風の国産プレミアムとプチデリカを利用すれば、自然と健康管理ができるところが大きなメリット。難しく考えなくても、おいしくて栄養バランスがよい食事を食べられます。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 食のそよ風の栄養バランスにひとこと PFCバランスは各種栄養素の摂取不足を回避し、生活習慣病の発症予防と重症化予防を目的とするもの。 手軽に健康管理ができるため、忙しくて食事管理が難しい方や一人暮らしで自炊が面倒な方にもおすすめです。 自分に合った食事プランが選べる 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx) 食のそよ風では4種類のコースから選択可能です。糖質制限ダイエット向きのkanau、食材にこだわった国産プレミアム、低価格でおいしいプチデリカ、やわらかさにこだわったそよ風のやさしい食感があります。ボリュームや食材の質、食感、価格帯など、条件が違うコースがそろっているため、自分に合った冷凍弁当が見つかりやすいでしょう。食のそよ風では、すべてのコースで定期・都度購入ができ、ライフプランに合わせて利用できます。 4つのコースから選べる 食のそよ風の公式ページをチェックする 注意点は？食のそよ風のデメリットを紹介メニューの豊富さや充実したコースが魅力の食のそよ風ですが、「物足りないと感じる」「都度購入では送料がかかる」などの注意点もあるのが実情。ここでは、食のそよ風のデメリットと対処法を紹介します。 食のそよ風のデメリット 食事の量が少ないと感じるケースがある 都度購入では送料がかかる 食事の量が少ないと感じるケースがある 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx) 食のそよ風のなかでもプチデリカは量が少なめで、物足りなく感じるケースがあります。人によれば弁当だけでは満足できず、お菓子などを食べすぎて健康を損ねてしまう可能性もあるでしょう。食のそよ風のおかずだけで足りない場合、一緒にご飯を注文するのがおすすめです。（kanauの場合はもち麦ご飯）ボリュームがある食事を求めている場合は、プチデリカの1.7倍の量が入っているkanauを選択するとよいでしょう。食のそよ風の量に不満がある場合、コースを再検討して自分に合うものを選ぶようにしてください。都度購入では送料がかかる 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx)都度購入すると毎回送料がかかるところが、食のそよ風のデメリット。1回1,280円かかり、食数に関わらず同じ送料が発生します。冷凍庫に余裕があれば多めの食数を選んで、まとめて購入しましょう。また、食のそよ風を継続して利用する場合、定期購入がおすすめ！定期購入では送料が500円オフになりコストカットできるため、金銭的にも無理せず続けられます。 4つのコースから選べる 食のそよ風の公式ページをチェックする 食のそよ風は安い？高い？料金プランを紹介冷凍弁当を検討する際、価格や送料は重要なポイントです。ここでは、食のそよ風の料金プランについて解説します。基本料金～kanauは宅食の相場ほどの値段食のそよ風の各コースのセット料金と1食あたりの料金は以下のとおりです。 3食セット(1食あたりの料金) 5食セット(1食あたりの料金) 10食セット(1食あたりの料金) kanau 2,618円(872円) 3,823円(765円) 6,869円(687円) 国産プレミアム - 4,234円(847円) 7,700円(770円) プチデリカ - 2,862円(572円) 5,000円(500円) そよ風のやさしい食感 - 4,099円(820円) 7,398円(740円) 最も安いのはプチデリカで、1食あたり500円～です。当編集部で実食したkanauは687円～で、3食の少量セットなら合計2,618円＋送料で購入できます。当編集部で主要28社の冷凍弁当を調査した結果、1食あたり600円台～のものがほとんどでした。食のそよ風の場合、kanauは相場と同じ程度、プチデリカは安め、国産プレミアム、そよ風のやさしい食感は少し高めの価格といえます。送料食のそよ風の送料は都度購入で1,280円、定期購入で780円です。食のそよ風では、配送の食数に関わらずすべてのコースで同じ送料がかかります。エリア・地域で送料の差は特にありません。【お得に利用するなら】定期購入で送料500円オフ！ 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx) 食のそよ風では定期購入すれば通常980円かかる送料が500円オフになります！食のそよ風の各コースの料金を、送料の有無で比較しました。 kanauコース 都度購入の料金（1食あたりの料金） 定期購入の料金（1食あたりの料金） 10食セット 6,869円+1,280円（約815円） 6,869円+780円（約765円） 5食セット 3,823円+1,280円（約1021円） 3,823円+780円（約921円） 3食セット 2,618円+1,280円（約1,300円） - 10食セットの場合、定期購入ならコストカットできるため、食のそよ風を続けて利用したい方はぜひ定期購入を検討しましょう！定期購入では、10日ごと・2週間ごと・1カ月ごとなどお届けサイクルの変更やスキップもできるので、自分のライフスタイルに合わせて利用できます。初めての利用で自分に合うか心配な方は、口コミや評判を参考にしつつ、都度購入で実際にお試しするのがよいでしょう。1度試してみて食のそよ風の冷凍弁当が気に入れば、いつでも定期購入に切り替え可能です。 定期購入なら送料500円オフ！ 食のそよ風の公式ページをチェックする 【5STEPで解説】食のそよ風の注文方法食のそよ風を注文する流れ・具体的な方法を、手順にしたがって解説します。①公式ページでコースを選ぶまずは、食のそよ風の公式ページにアクセスして、注文するコースを選びます。「購入する」もしくは「メニューを見る」ボタンをクリックしてください。②注文するセットを選択する 次は、注文する内容を選択します。定期購入か都度購入、食数、注文したいメニューのセットを決めましょう。チェックを入れれば、もち麦ごはんも一緒に注文できます。③注文内容を確認する 選択した注文内容が表示されるので確認してください。問題がなければ「ご注文手続きへ」をクリックしましょう。Amazonアカウントをお持ちならAmazonPayで購入することができます。④アカウントを作成してログインする初めて利用する場合は、食のそよ風のアカウントを作成する必要があります。個人情報を入力して、登録を進めてください。Amazonアカウントの場合は入力の手間を省けます。⑤再度確認して注文するログイン後、配送先や配送日、注文内容を再確認します。注文すれば対応完了です。食のそよ風の定期便を解約する方法食のそよ風の定期便は回数・期間に縛りがありません。しかし、定期便の利用回数によっては、解約時に送料が請求されます。定期便はいつでも解約可能～送料が発生するケースも食のそよ風の定期便はいつでも解約可能で、解約手数料もかかりません。ただし、定期便のお届け回数が6回未満の場合、定期購入特典の対象外となるため、お届けした回数分の送料が発生するので注意しましょう。差額は1回500円です。定期便の解約方法定期便の受け取り回数が6回未満の場合、お届け予定日の1週間前までにお問い合わせフォームから解約の旨を連絡します。お届けした回数分の送料は別途請求されるとのこと。受け取り回数が6回以上の場合は、お届け予定日の1週間前までに、マイページから解約します。 定期便の解約方法(6回以上利用の場合) マイページにログインする お買い物情報から【定期購入商品の確認】をクリック 【定期購入番号】をクリック 画面下部にある【解約する】をクリック 定期購入商品一覧から【定期購入番号】が削除されたことを確認 まとめ～食のそよ風はこんな人におすすめ！ 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx) 当編集部で実食レビューや口コミ・評判を徹底調査した結果、食のそよ風は以下のような人におすすめです。 食のそよ風がおすすめな人 たんぱく質や栄養を意識した食事がしたい人 豊富なメニューを楽しみたい人 もち麦ごはんもセットで注文したい人 糖質制限ダイエットをしたい人 国産の食材にこだわりたい人 食のそよ風は厚生労働省推奨のPFCバランス（たんぱく質・脂質・炭水化物の比率）を実現しているため、栄養バランスが気になる方におすすめです。糖質制限ダイエットをしている方や国産の食材にこだわりたい方も、希望のコースを選ぶことができます。また、食のそよ風ではもち麦ごはんを追加できるため、おかずとごはんをセットで冷凍弁当を注文したい方もおすすめ！ごはんを別で用意する必要がなく、手軽に健康的な食事を摂取できます。 出典：食のそよ風公式サイト(https://shokunosoyokaze.com/shop/default.aspx) 食のそよ風ではすべてのコースで都度購入・定期購入が可能。自分に合うかチェックして続けるか考えたい方は、都度購入でお試ししてみましょう。また、定期購入では都度1,280円かかる送料が500円オフになります！コストカットできてお得に利用できるため、継続利用を検討している方は定期購入がおすすめです。 4つのコースから選べる 食のそよ風の公式ページをチェックする よくある質問食のそよ風に関連する質問を紹介します。対応している地域・配送エリアは？ヤマト運輸のクール便が対応しているエリア（一部離島を除く）で利用できます。ヤマト運輸の公式サイトで配送エリアを確認、または、直接問い合わせして確認しましょう。支払い方法は？クレジットカード払い・代金引換・Amazon Payが利用できます。詳しくは公式ホームページをチェックしましょう。添加物は使われていない？安心できる？食のそよ風では、国の定める基準の範囲内で添加物を使用しています。各商品の詳細や原材料・添加物はホームページの各商品画像から詳細を確認することができるので、気になる方は事前にチェックしましょう。賞味期限は？冷凍弁当の賞味期限はすべて製造から1年、もち麦ごはんの賞味期限は製造から6か月です。nosh（ナッシュ）・三ツ星ファームとの違いは？食のそよ風のkanauと、他社冷凍弁当サービスのnosh（ナッシュ）、三ツ星ファームは、糖質制限をしている方向けの冷凍弁当です。kanauはタンパク質・食物繊維、noshは糖質・塩分、三ツ星ファームは糖質・タンパク質・カロリーに関する基準があり、制限している栄養素が異なります。比較した表は以下のとおりです。 食のそよ風（kanau） nosh（ナッシュ） 三ツ星ファーム タンパク質 22.6g以上 - 15g以上(※) 食物繊維 10.2g以上 - - 糖質 - 30g以下 25g以下(※) 塩分 - 2.5g以下 - カロリー - - 350kcal(※) 一部メニューを除く 食のそよ風はいつでも解約できる？食のそよ風は、お届け予定日1週間前までであれば解約金なしで解約可能です。ただし、定期購入で配送6回以下で解約する場合は、利用した回数分の送料の差額（500円/回）を支払う必要があります。

ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）は、噛む力が弱い方向けの宅配弁当。3段階のやわらかさから選べるうえに、管理栄養士への栄養相談が可能です。やわらか宅配食を検討しているものの、「本当に美味しい？」「ちゃんとやわらかいの？」と利用者の口コミ・評判が気になっている人も多いでしょう。そこで、当編集部では、実際にウェルネスダイニングのやわらか宅配食の冷凍弁当7食を実食！リアルな感想を本音でレビューしました。また、利用者の口コミや評判を集めて、味や料金などのリアルな声を紹介します。調査した結果わかった、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食がおすすめな人・おすすめできない人の特徴は以下のとおりです。メリット・デメリットや料金プランについても解説するので、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食が気になっている方はぜひ参考にしてください！ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいやわらか宅配食(旧：やわらかダイニング)の基本情報ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）は、噛む力が弱いご高齢者向けの宅配弁当サービスです。まずは、基本情報を紹介します。ウェルネスダイニング株式会社が運営する宅食サービスウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）は「ウェルネスダイニング株式会社」が提供する冷凍弁当の宅配サービスです。管理栄養士監修のもと、やわらかくて美味しい冷凍弁当を提供しています。 料金/プラン 基本情報 セット数 7食プラン：5,508円14食プラン：10,584円21食プラン：15,444円(※ほどよくやわらか宅配食コースの料金) 1食の料金 735円～(ほどよくやわらか宅配食コース21食) 1食の料金(お試しセット) - 送料 都度：880円定期：無料※7食は440円 クーポン/割引 - 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の宅配弁当は、やわらかい食事のメニュー数が多いのが特徴です。どのコースも30種類以上のメニューがあるので、最低でも1か月は毎日違う食事を楽しめます。送料は全国一律880円（定期の場合は無料）で、住む場所によって負担が大きくなることはありません。地方に住むご高齢の両親や親戚の方へ送る際も、送料を気にせず注文できます。噛む力のレベルに合わせて選べる3段階のやわらかさ出典：ウェルネスダイニングのやわらか宅配食公式サイトウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、噛む力に合わせて3段階のやわらかさからコースを選べます。それぞれのコースの特徴は以下のとおりです。 特徴 塩分 ほどよくやわらかめ宅配食 ひと口サイズのものが食べやすい方向け 2.2g以下 かなりやわらか宅配食 とろみがついているものが食べやすい方向け 2.2g以下 ムースやわらか宅配食 舌でつぶせるやわらかさが食べやすい方向け 2.1g以下 本来の形を残しつつやわらかく調理した『ほどよくやわらかめ宅配食』、お箸で簡単にほぐれて歯茎でつぶせるやわらかさの『かなりやわらか宅配食』、舌でつぶせるムース状の食事『ムースやわらか宅配食』があります。どのコースも1食あたりの塩分量が2.2g以下で控えめに調整されているのもポイントです。血圧が気になる方、腎臓に負担をかけたくない方は、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食を日々の食事に取り入れることで、塩分摂取量をコントロールできます。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は初回購入が送料無料！冷凍弁当の料金だけで、やわらかい食事を楽しめます。気になっている方は初回の特典を活用してお得にお試ししてみてください！ 初回は送料無料！ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する やわらか宅配食の良い口コミ・評判を徹底調査ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）について、「実際の評判はどうなの？」「まずいという噂は本当？」と気になる方も多いでしょう。そこで当編集部は、口コミ・評判を徹底調査して、噂の真偽を検証しました。まずは、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の良い口コミを紹介します。「味がおいしい」と家族から好評だった 口コミ 出典：X（旧Twitter） やわらかダイニング・かなりやわらか食「ハンバーグトマトソース」を食べました。 両親にも食べてもらいましたが、かなり好評。僕が食べても良い感じです。ハンバーグが普通の美味しいやつでした。 メニュー ・ハンバーグトマトソース ・スイートポテト ・ジンジャーオムレツ ・ほうれん草のソテー ウェルネスダイニングのやわらか宅配食が「美味しかった」との口コミがありました。ご高齢者向けの食事は味が薄くなりがちですが、若い人が食べても美味しいと感じる味わいに仕上がっているようです。見た目が綺麗で食欲が増すと評判 口コミ 出典：みん評 見た目は常食とかわらないような仕上がりに驚き。スプーンでなんなく潰すことができるので、のどの詰まりもなく食べられると、母に喜んでもらっています。調理もレンジでチンすればできるので、他の家事や介助もできるのでとても助かっています。 「見た目が普通の食事みたいだった」との口コミ・評判も見られました。見た目を綺麗にすることで「食べたい」という感情が自然と湧いてくるような食事を目指して作られています。ご高齢者でもやわらかくて食べやすい 口コミ 出典：みん評 栄養バランスだけでなく、食べる人の噛む力によって食事の柔らかさが3段階から選べます。私は普段2番目に柔らかいコースを利用していますが、食べ物が箸ですっと切れるほどやわらかく、母も喉つまりを起こすことなく、非常に満足した様子でした。 「噛む力が弱っている方でも、問題なく食べられた」との口コミもありました。3種類のコースから最適なやわらかさを選べるので、ご高齢の方も無理なく食べられるようです。ムース食の味も良くておすすめ 口コミ 出典：X（旧Twitter） やわらかダイニング・ムースやわらか宅配食「さばの照焼きセット」を食べました👍🍱 やわらかダイニングはムース食だけお試しセットができたのでさっそく注文。母と妻と少しずつ味見。母はさばやキャベツや椎茸の味がはっきりしていて良い、とのこと。亡くなった父にも食べてもらいたかったです。 「ムース食は素材の味がしっかりしていて良かった」との意見がありました。通常の食事より作るのが難しいムース食ですが、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食なら美味しく手軽に準備できます。ネット上のやわらか宅配食の悪い口コミ・評判を解説良い口コミだけでなく、悪い口コミを事前にチェックしておくことも大切です。次は、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の悪い口コミを紹介します。量が少なく感じる人もいる 口コミ 出典：みん評 食材の軟らかさや味付けは問題なかったのですが、想像している以上に量が少なく、こちらだけでは義母はお腹一杯にはなりませんでした。少食なら良いのかもしれませんが、義母はかむ力は弱くなってきたものの、食欲は旺盛で、食べることが好きなタイプです。ご飯とお味噌汁だけを用意し、こちらのおかずを食べてもらうようにしたものの、義母が満腹になることはなく、いつも私が作ったものを一、二品、メニューに加えることになりました。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の口コミを調べていると「量が少ない」との悪い評判を発見しました。一方、「まずい」との口コミ・評判は見つかりませんでした。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は、ご飯なし・おかずのみの冷凍弁当であるため、食欲旺盛な人にとってはやや物足りない量かもしれません。足りない場合はご飯や汁物を追加するのがおすすめです。1食分の値段が高いとの口コミも 口コミ 出典：みん評 値段を考えると、たまの利用はあっても、継続はないと感じています。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食に関して、「値段がやや高く継続は難しい」との口コミもありました。ほどよくやわらかめ宅配食の21食コースの場合、1食あたり735円と、コンビニ弁当と比較してやや高い料金。やわらかい食事は通常の食事よりも調理の手間がかかるため、料金が高くなる傾向です。やわらかい食事を作るのは大変ですが、やわらか宅配食なら料理の手間が省けて、栄養バランスの良い食事を準備できます。食事を作る負担と料金を比較して判断することが大切です。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は、初回送料無料でお試し可能！まずはお得な価格で自分に合っているか判断しましょう。 初回送料無料でお試しできる！ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する まずいという口コミは本当？やわらか宅配食の感想を実食レビュー当編集部ではウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の宅配弁当を実食しました！実際に食べた感想をレビューするので、ぜひ参考にしてください。今回お試ししたウェルネスダイニングのやわらか宅配食のメニューは以下のとおりです。 実食レビューしたメニュー 鶏肉の南部焼き（ほどよくやわらかめ宅配食） いかのチリソース煮（ほどよくやわらかめ宅配食） 豚肉のオイスターソース炒め（ほどよくやわらかめ宅配食） 赤魚の揚げおろし煮（ほどよくやわらかめ宅配食） トンカツみぞれあん（かなりやわらか宅配食） 鶏肉の南部焼き(ほどよくやわらかめ宅配食)当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 241kcal 14.8g 12.8g 炭水化物 食塩相当量 16.2g 1.7g メインの鶏肉の南部焼きは、すごく柔らかいというわけではありませんでしたが、ほろっとした鶏肉の食感でした。小さく切ってあるため食べやすいと感じました。右上の豆腐の磯辺揚げは、お豆腐のやわらかさと青のりの風味がマッチして美味しかったです。左上の里芋の旨煮は、想像していたよりもシャキッとしていました。一方で、にんじんやいんげんはとても柔らかく、味が染みていて美味しかったです。いかのチリソース煮(ほどよくやわらかめ宅配食)当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 240kcal 10.3g 11.2g 炭水化物 食塩相当量 24.2g 1.8g メインのいかのチリソース煮は、旨味が凝縮されたいかつみれとスクランブルエッグの相性が抜群で美味しかったです。副菜のボリュームもあり、一食で満足度の高いメニューでした。やわらかさと野菜の食感のバランスもちょうど良く、食べやすかったです。豚肉のオイスターソース炒め(ほどよくやわらかめ宅配食)当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 338kcal 9.9g 18.9g 炭水化物 食塩相当量 31.7g 1.1g 豚肉のジューシーさ・食感はありつつ、噛み切りやすいやわらかさで驚きました！オイスターソースの味付けも美味しく、白米が進む味付けでした。副菜の野菜シュウマイは、野菜の食感もありつつ、食べやすいやわらかさです。赤魚の揚げおろし煮(ほどよくやわらかめ宅配食)当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 253kcal 15.5g 10.5g 炭水化物 食塩相当量 24.4g 1.6g メインの赤魚の揚げおろし煮は、和風だしが染み込んでいて美味しい味付けでした。また、魚の骨はすべて取り除かれているので、非常に食べやすかったです。トンカツみぞれあん(かなりやわらか宅配食)当編集部に届いたやわらか宅配食の様子 カロリー たんぱく質 脂質 221kcal 7g 7.9g 炭水化物 食塩相当量 29.6g 1.8g こちらのメニューは「かなりやわらか」というだけあって、どのメニューも力を入れずに噛めるやわらかさでした。メインのトンカツは、卵焼き程度のやわらかさで楽に噛めました。和風だしが効いたみぞれあんがよく絡んで美味しかったです。右上のさつまいもの甘煮は、マッシュポテトくらいのやわらかさで、歯を使わなくても食べられるほどやわらかかったです。総評：美味しくてやわらかさを選べるのがおすすめポイント！ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は、ただやわらかいだけでなく味も美味しく、「噛む力が弱い方にも美味しい食事を楽しんでもらいたい」という想いを感じられるお弁当でした。塩分控えめですが、出汁の旨みが効いているので、物足りないという感覚もなく、美味しく食べられました。やわらかさの実感としては、「ほどよくやわらかめ宅配食」は、一般的な食事の中ではやわらかい方という印象。お肉などを噛むのも難しいほど噛む力が弱い方には、「かなりやわらかめ宅配食」か「ムース宅配食」の方がおすすめです。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は、初回注文で送料無料！噛む力が弱くなってきたご高齢の親御さんの食事としてお試しするのもおすすめです。気に入れば、定期購入すればずっと送料無料になります。 まずは送料無料でお試し！ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する 実際に利用して分かったやわらか宅配食のメリットを紹介「やわらかくて美味しい食事を楽しめる」と評判のウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）。ここでは、実際に利用して分かったウェルネスダイニングのやわらか宅配食のメリットを紹介します。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食のメリット やわらかさで選べる3つの食事コース 和洋中の多彩なメニュー 管理栄養士監修の栄養バランスに配慮した宅配弁当 魚料理は全て骨が抜き取られていて安心 冷凍弁当を電子レンジで温めるだけ やわらかさで選べる3つの食事コースウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、3種類のやわらかさから自分に合うコースを選択できます。 コース名 食感の特徴 ほどよくやわらかめ宅配食 ほどよいやわらかさで、食材本来の食感も楽しめる かなりやわらか宅配食 お箸で簡単にほぐれるやわらかさで、噛む力が弱い方でも食べられる ムースやわらか宅配食 舌やスプーンでつぶせるやわらかさで、飲み込む力に自信がない方も安心できる 一般的な食事に近い「ほどよくやわらかめ宅配食」から、舌やスプーンでつぶせるやわらかさの「ムースやわらか宅配食」まで、3段階のやわらか食を提供。食材の大きさやまとまりやすさにも配慮して、独自の調理方法で仕上げることで、ご高齢の方でも食べやすいように工夫されています。数ある宅食サービスの中でも、やわらかさで3段階のコースを用意しているのは、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食ならではの特徴といえるでしょう。うまく噛めなくてもバランスの良い食事ができる点でおすすめの宅食サービスです。和洋中の多彩なメニューウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、各コースで数十種類のメニューが用意されています。食べることが好きな方にとっては、嬉しいポイント。具体的な数は以下のとおりです。 食事コース メニュー数 ほどよくやわらかめ宅配食 90種類以上 かなりやわらか宅配食 30種類以上 ムースやわらか宅配食 50種類以上 一般的に、噛む力が弱いご高齢者向けの食事は、どうしてもメニューが少なくなりがちです。しかし、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食なら、最低でも1か月は毎日違う食事を楽しめるラインナップなので、長期間継続しても飽きることがありません。管理栄養士監修の栄養バランスに配慮した宅配弁当ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、管理栄養士が栄養バランスを考慮して献立を作っています。やわらかくて食べやすいだけでなく、健康的な生活を送るために必要な栄養素も摂取できるのが評価されているポイントです。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の宅配弁当は、食べて美味しいだけでなく、見た目も楽しいといった特徴もあります。彩り豊かな食材を使用することで、「食べたい」という感情が自然に湧いてくるでしょう。魚料理は全て骨が抜き取られていて安心ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の魚料理は、全て骨が抜き取られています。魚料理を含むメニューもたくさんありますが、いずれも骨がなく食べやすいので安心です。魚は丁寧に下処理されており、小骨まで抜き取られているにもかかわらず、形が綺麗に整っています。見た目や美味しさはそのままに、さらに食べやすくなった魚料理は、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の中でも人気のメニューです。冷凍弁当を電子レンジで温めるだけウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の冷凍弁当は、電子レンジで温めるだけですぐに食べられます。冷凍弁当の調理方法は以下の通りです。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の料理方法 お弁当容器のフタを外さずに、容器ごと電子レンジで加熱 温め時間の目安は電子レンジ600Wで4分(ムース食のみ600Wで3分) 加熱不足の場合は30秒ずつ追加加熱 栄養バランスの良い美味しい食事を簡単に食べられるのは、冷凍弁当ならではのメリットです。料理の手間が省けるので、キッチンに立つのが大変になってきたご高齢の方にぴったり！遠方に親御さんがいる方が活用するのも良いでしょう。手軽さと味を評価する際、初回送料無料でお試し注文するのがおすすめ！弁当の料金だけでやわらかい食事を楽しめます。気に入れば定期購入で引き続き送料無料で利用できるので、検討している方はぜひチェックしてみてください！ 初回は送料無料でお試し！ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する やわらか宅配食を利用する際の注意点やデメリットウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）のメリットを紹介しましたが、利用する前に知っておきたい注意点もあります。購入してから後悔しないように、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食のデメリットをチェックしましょう。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食のデメリット 1食あたりの値段がやや高い おかずを自由に選べない 1食あたりの値段が他社と比較してやや高いウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の口コミを調査していると、宅配弁当1食あたりの値段がやや高いとの声がありました。他の宅食サービスが提供している介護食との比較表は以下のとおりです。 宅食サービス コース料金 1食あたり料金 選べる食事の形式 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食 5,508円ほどよくやわらかめ宅配食7食 787円 ほどよくやわらかめ宅配食かなりやわらか宅配食ムースやわらか宅配食 ワタミの宅食ダイレクト 5,040円やわらかおかず7食 720円 やわらかおかずムース食 まごころケア食 3,647円ムース食7食 521円 ムース食 他のやわらかい食事を取り扱っている宅食サービスと比較すると、極端に高額なわけではありません。また、食材のやわらかさで3種類のコースから選べるのは、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食ならではの特徴です。電子レンジで温めるだけで、介護食を作る手間を省けると考えると、良心的な値段といえるでしょう。おかずのセットを自由に選べないウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、管理栄養士が利用者の健康を考えて献立づくりをしており、メニュー内容はおまかせです。そのため、好きなおかずがあったとしても、それだけを注文することはできません。ただし、食べられない食材があるときは、メインメニューからのみ取り除くことができます。取り除いて欲しい食材があるときは、注文時にお願いすると対応してもらえるでしょう。ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の料金プラン一覧宅配弁当を選ぶ際、料金は大切なポイント。ここでは、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の料金プランを紹介します。ほどよくやわらか宅配食 食数 コース料金(1食あたり料金) 送料(※) 送料込みの総額(1食あたり料金) 7食 5,508円(787円) 880円 6,388円(913円) 14食 10,584円(756円) 880円 11,464円(819円) 21食 15,444円(735円) 880円 16,324円(777円) 都度購入の送料通常の食事より少しやわらかい「ほどよくやわらかめ宅配食」は、送料を含めると777円～で食べられます。かなりやわらか宅配食 食数 コース料金(1食あたり料金) 送料(※) 送料込みの総額(1食あたり料金) 7食 6,156円(879円) 880円 7,036円(1,005円) 14食 11,448円(818円) 880円 12,328円(881円) 21食 16,848円(802円) 880円 17,728円(844円) 都度購入の送料「かなりやわらか宅配食」は、とろみをつけるなど調理にひと手間かかっています。値段は少し上がり、1食あたり844円～です。ムースやわらか宅配食 食数 コース料金(1食あたり料金) 送料(※) 送料込みの総額(1食あたり料金) 7食 6,156円(879円) 880円 7,036円(1,005円) 14食 11,448円(818円) 880円 12,328円(881円) 21食 16,848円(802円) 880円 17,728円(844円) 都度購入の送料自宅で調理するのが大変なムース食として使える「ムースやわらか宅配食」は、「かなりやわらか宅配食」と同じ844円～で利用できます。送料（初回・定期購入は無料）ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）の送料は全国一律。具体的な金額は、以下の通りです。 購入方法 送料 初回購入 無料 都度購入 880円 定期購入 無料※7食は440円 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食では、初回購入の送料が無料になるというメリットがあります。初めて利用する方は、通常料金よりもお得に購入できるので、お試し感覚で注文してみると良いでしょう。初回無料！ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に試せるウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）では、初回の送料が無料！また、14食以上で定期購入を申し込むと送料が毎回無料になります。 セット料金 送料 合計金額 都度購入 10,584円 880円 11,464円 初回お試し購入 10,584円 - 10,584円 定期購入 10,584円 - 10,584円 ほどよくやわらかめ宅配食14食セットの場合ウェルネスダイニングのやわらか宅配食では、食数や配送頻度を調整可能。例えば「7食を毎月1回お届け」との条件で注文して、忙しいときの常備食にするのも選択肢の1つです。まずは初回送料無料でお試しして、自分に合うか確認するのがおすすめ！合わなければそのまま終了することも可能なので、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食が気になっている方はぜひチェックしてみてください！ 初回は送料無料でお試し！ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する お得に利用したい！ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の注文方法ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）を送料無料で利用する方法を紹介します。①公式サイトにアクセスしてコースを選ぶまずは、公式サイトにアクセスしましょう。注文するコースを選んでください。②食数・注文方法を決める注文する食数、お試し・定期から注文方法を選びましょう。まずは1回だけお試ししたい方は、「お試し注文」をクリックしてください。③会員登録をして注文確定する名前、住所、連絡先、支払い方法を入力して会員登録します。お届け日時を選んで完了です。まとめ～やわらか宅配食(旧：やわらかダイニング)は噛む力が弱いご高齢の方におすすめ！ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）は、管理栄養士監修のもと、やわらかくて美味しい食事ができる宅食サービスです。 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食がおすすめの人 噛む力や飲み込む力が弱い高齢者 かたいもの、大きいものを食べるのが苦手な人 塩分や栄養バランスに気を使っている人 介護食を作る手間を省きたい人 ご高齢の親御さんに弁当を送りたい人 出典：ウェルネスダイニングのやわらか宅配食公式サイト(https://www.wellness-dining.com/yawaraka/)ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は初回送料無料でお試し可能！1回分宅配弁当を食べてみて、合わなければそのままやめられます。気に入れば、定期購入で引き続き送料無料になるのも嬉しいポイント。送料は全国一律で、地方に住む人でも安心して注文できます。お得な割引を活用して、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用しましょう！ 初回・定期購入は送料無料 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食をお得に利用する よくある質問最後に、ウェルネスダイニングのやわらか宅配食（旧：やわらかダイニング）のよくある質問を紹介します。お試しコースはある？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食では、無料のお試しコースはありません。弁当の料金はかかりますが、1回だけ試したい場合はお試し注文を選びましょう。クーポンはある？現時点で利用できるクーポンは特にありません。どのコースを選べばいい？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食では、食材のやわらかさによって3段階のコースが用意されています。各コースの食感イメージは、以下の表の通りです。 コース 食感イメージ ほどよくやわらかめ宅配食 普通食に近い食感。食べ応えも欲しい方におすすめ かなりやわらか宅配食 お箸で簡単にほぐせるやわらかさ。噛む力が弱い方におすすめ ムースやわらか宅配食 舌やスプーンで簡単につぶせるやわらかさ。飲み込む力が弱い方におすすめ ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の公式サイトでは、「やわらか食コース診断」という無料診断を受けられます。どのコースにしようか迷っている方は、やわらか食コース診断を受けてみましょう。電話を使って注文できる？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食は、電話からも注文可能。電話番号は0120-503-999で、24時間受け付け中です。注文者の自宅以外への宅配はできる？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食では、注文者の自宅以外への宅配も可能です。遠くに住む両親や祖父母へ送りたい場合は、注文時に宅配先の住所を正しく入力しましょう。アレルギーや食べられない食材があるときは？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食の宅配弁当に食べられない食材があるときは、注文時に食材を指定することで取り除いてもらえます。ただし、取り除いてもらえるのはメインメニューの部分のみです。サブメニューの食材は取り除いてもらえないため、あらかじめ理解しておきましょう。ウェルネスダイニングとの違いは？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食とウェルネスダイニングの違いは、以下の表の通りです。 サービス名 特徴 ウェルネスダイニングのやわらか宅配食 高齢者向けの宅配弁当高齢者がいるご家族の介護食 ウェルネスダイニング 健康管理をしたい20〜40代の方向けの宅配弁当 やわらか宅配食もウェルネスダイニングも、運営している会社は同じです。提供している食事コースや弁当メニューは異なるものの、組織体制や配送システムに違いはありません。解約方法は？ウェルネスダイニングのやわらか宅配食を解約するには、次回商品お届け予定日の1週間前までに、電話またはお問い合わせフォームから連絡しなければなりません。配達日の直前に連絡しても、すでに発送されている可能性が高く、返品することはできないので注意しましょう。

オイシックスが提供する『Kit Oisix』は、レシピと必要分の野菜・加工食材が届くミールキット。食材の下ごしらえが済んでいて、最短20分で主菜と副菜ができるため、忙しい人に好評です！ 本記事では、Kit Oisixを使ったことがある人の評判を徹底調査しました！味や使いやすさに関する、良い口コミ・悪い口コミを紹介！ さらに、Kit Oisixのメリット・デメリット、お得に試せる方法、料金・送料の情報もまとめて紹介します。 Kit Oisixの口コミまとめ ミールキットの「味がおいしい」と好評 献立を考える手間がかからず、調理も楽！ 1980円お試しセットの品質・コスパがよい 値段的に「継続利用は厳しい」と感じる人も お試しセット購入後に勧誘の連絡がくることがある 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください オイシックス（Oisix）のミールキット『Kit Oisix』とは 出典：Oisix公式サイト(https://www.oisix.com/) 料金/プラン 基本情報 セット 2人前：約1,400円～ 1食の料金 約700円～ 1食の料金 (お試しセット) - 送料 0～1,800円会員区分・地域・額により異なる クーポン/割引 おためしセット約80%オフKit Oisix割引パスポート1ヶ月20%オフお買い物券5,000円分3ヶ月は4,000円以上で送料無料牛乳とか飲み放題1ヶ月無料 配達頻度 週1回〜 日時指定 可 置き配 不可 配送地域 全国 タイプ 下処理済み(食材宅配も可) 保存方法 冷蔵・冷凍 メニュー数 毎週20種類以上 『Kit Oisix』とは、レシピと必要分の野菜・加工食材が届くミールキットです。すべてのメニューに有機・特別栽培された野菜が5種類以上入っていて、栄養のある食事をとれます。 オイシックスのミールキットには、自分で食材を下処理してから料理する『ちゃんとOisix』もありますが、Kit Oisixは下ごしらえが済んでいて調味料もセットになっているのが特徴！調理も簡単で最短20分で主菜と副菜ができあがるため、仕事や育児で忙しくて時間がない方にもおすすめです。 さらに、毎週入れ替わる20種類以上のメニューから選べるので、飽きることなく続けられます。シェフ監修メニューやイベントメニューもあり、どのミールキットにするか検討するのも楽めるでしょう。 Kit Oisixの特徴 レシピと必要分の材料が届くミールキット 有機・特別栽培された野菜が5種類以上入っている 下ごしらえが済んでいて最短20分で主菜と副菜ができる 毎週20種以上のメニューが販売 食品ロスの削減・CO2削減に貢献 オイシックスのミールキット『Kit Oisix』の口コミを調査！ 注文してから後悔しないためには、実際に利用している人の口コミをチェックして感想や評判を聞くことが大切です。 そこで今回は、Kit Oisixの口コミ・評判を徹底調査してまとめました！オイシックスの購入を検討している方はぜひ参考にしてください。 Kit Oisixの良い口コミ・評判 オイシックスのミールキットKit Oisixに関して、「とてもおいしい！」「すぐにできる」などおすすめしている口コミが多くみられました。ここからは、利用した人のリアルな口コミ・評判を紹介します。 Kit Oisixの良い口コミまとめ とにかく味がおいしい！ 調理が楽で献立を考える手間もかからない 食材が高品質 単品購入もできる 良い口コミ①とにかく味がおいしい！ 口コミ 出典：X（旧Twitter） Kit Oisix 【超ラク】2種楽しめる合いがけカレー キーマにはナスとマッシュルームをプラス☆ ごはんはトウモロコシごはんにしました。15分でできちゃう素晴らしいKit、そしてとても美味しい。 口コミ 出典：X（旧Twitter） oisixのお試しキットを申し込んで試してみました。 めちゃ美味しかったです。 🔶鶏のレモンクリーム煮 🔶キャベツとベーコンのオリーブオイル蒸し ミールキットで気になるのはおいしさだと思いますが、Kit Oisixでは「おいしい！」という口コミが、とても多く見られました！ Kit Oisixのなかには、飲食店とのコラボメニューやシェフ監修メニューもあるのですが、そちらの味も評判が良かったです。 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今日はキットオイシックス「旨みたっぷりテリヤキバーグボウル」食べました。モスとのコラボ商品は美味しいとわかっていましたが、それにしても美味しい😋美味しすぎる🥰 口コミ 出典：X（旧Twitter） Oisixでサービスを利用始めて３ヶ月。 OisixからVIP認定通知を頂きました🤗 時折YouTubeの動画で拝見してた 「賛否両論」笠原さん監修のみぞれ煮のkitはボリューム満点、優しいお味で美味しく頂きました😋 今やOisixなしの生活は考えられないので^^; これからも続くご縁です～ Kit Oisixは毎週入れ替わる20種類のメニューから選べるので、便利さだけでなく、料理の内容や味にこだわりたい方にもおすすめです。 良い口コミ②調理が楽で献立を考える手間もかからない 口コミ 出典：X（旧Twitter） 20分もかからず完成✨🙌 オイシックスの2人前はわが家には 大人1人子供2人で分けてちょうどいい👌 口コミ 出典：X（旧Twitter） おはようございます☁ 昨日の晩ご飯は冷凍のキットオイシックスでした✨ ・赤魚のバター醤油ソテー ・さつまいもと枝豆のすりごま汁 包丁いらずで超ラクに作れました💖 赤魚は煮物ばかり作っていたので、バターソテーは目からウロコ👀 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今週はオイシックスが届く週です🌈 仕事で夕方クタクタでも、献立と買い物はしなくていいから作るだけ😊🙏 口コミ 出典：X（旧Twitter） 夜ご飯は #oisix の野菜たっぷりプルコギとたまご焼き😊✨ 献立考えなくて済むのが楽チン過ぎる〜🙏 Kit Oisixはおいしさだけでなく、「20分もかからず調理できた」「メニューを考えたり買い物したりしなくていい」など、便利さの面でも口コミで高評価でした。 Kit Oisixは食材が下処理されていて調理が簡単なため、仕事や家事で忙しい方にもぴったりです。日々の暮らしをサポートするパートナーになるでしょう。 どれも野菜多めのメニューのため、献立を考えなくても栄養豊富な食事ができるところも口コミで評価されているようです。 良い口コミ③食材が高品質 口コミ 出典：X（旧Twitter） 🍀Oisix🍀 昨夜届きました 会員登録制のサービス 6600円相当が1980円で 購入できました いろんな食材と ミールキットもあり お料理好きな私には嬉しい😊 こだわりの品質 お野菜もとても新鮮で美味しいです💕 今日のデザートはプリン🍮 #oisix 口コミ 出典：X（旧Twitter） えー想像以上😳😳😳 買い物を楽しようとOisixさん試してみた！ まずはお試しと思って1980円の初回だけの注文したんだけど、すごいお得！⭐️ 品質いいし量もすごいよ！ 20分以内に作れるビビンバキットまで😳 ビックリして思わずTwitterあげたw 定期購入やろっかな😂 Kit Oisixのミールキットを含む1980円のお試しセットは、「品質が良くてお得！」と言う点が口コミで好評でした。 オイシックスは「食べ物安心宣言」を掲げており、作った人が自分の子供に食べさせられるもののみお届けしています。ミールキットにも、農薬を抑えた野菜や、合成保存料・合成着色料不使用の食材を採用！ 良い口コミ④好きなメニューを単品購入できる 口コミ 出典：X（旧Twitter） オイシックスのミールキット、KitOisixのビビンバは、人気商品。 ウチも、単品でもリピート購入してます。 オイシックスで気に入ったミールキットをリピートしているとの口コミがありました。特に、お試しセットにも定番で入っているKitOisixのビビンバはつい頼みたくなるおいしさのようです。繰り返し気に入った商品を楽しめるところが評判になっています。 口コミのとおり、オイシックスでは単品でも商品を注文可能です。定期コースを利用する場合も、基本のセット以外の商品も追加で頼めます。 Kit Oisixの悪い口コミ・やめた理由 オイシックスの口コミで「値段が高い」「電話がしつこい」など、使い心地が悪いとの評判もありました。悪い口コミからあらかじめ評判や注意点をチェックして、気になるポイントがあるか確認しておきましょう。 Kit Oisixの悪い口コミまとめ 値段が高い 量が少ない 電話連絡がしつこい 悪い口コミ①値段が高い 口コミ 出典：X（旧Twitter） #今日のミールキット 今日は夏らしい豚しゃぶをいただきました 甘酢でさっぱりした味付けが美味しかったです オイシックスは高いから気まぐれでしか頼まないけど、 食べるたびにクオリティの高さが分かるなぁ😊 口コミ 出典：X（旧Twitter） オイシックスのミールキット使ってみた。ハリッサ味のやつうまい！でもこれで1200円はちと高い。😊 口コミ 出典：X（旧Twitter） オイシックスのミールキットすごくいい…。5日分の食材と献立表が送られてくるから、買い物しなくていい&献立考えないでいい&野菜たっぷり&新しい味に出会える✨最高✨✨ デメリットは、高いからお試ししか出来ない事。定期購入は厳しいね… オイシックスのミールキットは値段が高いため頻繁に利用できないとの口コミがありました。味の良さの評判は高いものの、継続して使うか判断する際には価格が気になる人も多いようです。 Kit Oisixは1食あたり700円～1,000円。食材の品質ににこだわっているため値段が少し高めです。スーパーで買う食材と比較して、オイシックスは食費がかかるところが悪い評判につながっていると考えられます。 Kit Oisixの価格が不安な方は、まずはお得と好評の1,980円のお試しセットから試してみるのもおすすめです。 悪い口コミ②量が少ない 口コミ 出典：X（旧Twitter） 特製チーズがけ王道タコライス🧀✨ 2人前にしては肉量少ないけど1人前にしちゃえばガツンと男盛りスタイルに💝 満たされたぜ😇 #オイシックス 口コミ 出典：X（旧Twitter） そういや今日の夕飯は夫がオイシックスのお試しのやつ作ってくれた、ビビンバ 美味しかったけど肉少ないからちょっと物足りんな😗 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今日の夜ご飯はキットオイシックスの魚介のいかすみリゾットです🥰これぞ大人ごはんという感じのメニューで魚介の香りが堪りません 😋ちょっと少ないけどお酒を楽しみつつならむしろ良い具合かもしれません 全体的にKit Oisixは「量がちょうどいい」「十分な量」など、量に関する高評価の口コミが多く見られました。 一方、上記にような「肉の量が少ない」「メニューによってちょっと量が足りない」と言う口コミも散見されます。 オイシックスのミールキットを開発しているのは専属の栄養士。ボリュームに満足できない方もいますが、栄養バランス自体は整っています。満足できるか心配な方は、オイシックスのお試しセットで一度チェックしてみるのがおすすめです。 悪い口コミ③電話連絡がしつこい 口コミ 出典：X（旧Twitter） オイシックス、電話はもうしないでと言ったのにまだかけてきた。着信拒否ですかね… オイシックスからの電話連絡がしつこいとの評判がありました。電話は不要と伝えたにも関わらず、再度オイシックスから連絡がきたため迷惑に感じたようです。 口コミ 出典：X（旧Twitter） Oisixの初回お試しのその後、契約催促メールもいっぱい来るDMハガキも来る電話も来るの猛攻 世の中には押しに弱い人もいるやろけど、催促が過剰だったりだと逆にやる気無くす人のが多いと思うんじゃが また、オイシックスをお試ししたあとに、メールや電話が多かったとの口コミもありました。連絡の量がひどいと感じ、継続利用の検討をやめたようです。 オイシックスでは、お試しセットの利用者に定期的に利用してもらえるよう勧誘の電話やメールが届くことがあります。メールマガジンは配信停止できるので、気になったら停止してもよいでしょう。 定期的に利用する気がない場合は、 オイシックスを退会するのも対策のひとつです。 オイシックスのミールキットのメリットを紹介 当編集部で口コミや評判を調査した結果、オイシックス（Oisix）には多くのメリットがあることがわかりました！次は、Kit Oisixならではの特徴や強み、メリットをまとめて解説します。 Kit Oisixのメリット 簡単においしい料理ができる 安心安全にこだわっていて食材の品質が高い 気に入った商品をリピートできる オイシックスはミールキットの種類が多い 食材の配達日時を指定できる 簡単においしい料理ができる Kit Oisixは下ごしらえが済んだ食材が届くので、簡単に調理するだけで主菜・副菜が完成します。 また、評判にもあったとおりKit Oisixはメニューが決まっているため、献立を考えたり、買い出ししたりする必要がありません。 KitOisixは、すべてのミールキットメニューに野菜が5種類以上も入っているため、栄養バランスが気になる方にもおすすめです。オイシックスのミールキットを使うだけで、難しく考えなくても体に優しい食事が作れます。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ オイシックスの便利さにひとこと ミールキットはレシピに従うだけで料理ができるため、料理初心者にもおすすめです！ 安心安全にこだわっていて食材の品質が高い オイシックスは、「つくった人が自分の子供に安心して食べさせることのできる食品」を基本方針にしています。 オイシックスでは全国1000件以上の契約農家の有機・特別栽培などの野菜を使用。できる限り農薬を抑えて栽培し、有機肥料を使ってよい土づくりをおこなっています。 野菜だけでなく、肉や卵、魚の産地も徹底的にチェックしているところもオイシックスの特徴です。オイシックスでは合成保存料・合成着色料不使用で、放射性物質検査をクリアした食材だけが届きます。 第三者機関のチェックも入っているため、安全性が気になる方も安心です。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ オイシックスの品質にひとこと オイシックスではそれぞれの食材について詳細に基準が設けられているのが特徴。 特に、畜産物は育て方や育てた場所が記録されるトレーサビリティが確認できるものだけを使用しています。 気に入った商品をリピートできる Kit Oisixでは気に入った商品をリピートしたり、商品を変更したりすることができます。 Kit Oisixの定期コースでは事前に決まった商品がカートに入っていますが、期限内であれば商品の変更が可能です。気に入った商品を選んで、入れ替えや追加で注文できます。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ オイシックスの商品にひとこと ラインナップは週で変わるため、気に入ったものがあればこまめにチェックしておくのがおすすめです！ Kit Oisixのミールキットは種類が多い 取り扱っているミールキットの種類が多いところもKit Oisixの強みです。Kit Oisixでは20種類以上のメニューをそろえていて、毎週メニューが変わります。 出典：Oisix公式サイト(https://www.oisix.com/) 選べるメニューはサラダKitや、冬に食べたい鍋Kitなど多種多様。動物性の食材の代わりになる食材をメインにした、プラントベースKitも選択できます。 シェフ監修メニューやイベントメニューもあり、どのミールキットにするか検討するのも楽しいでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ オイシックスのミールキットにひとこと 簡単・本格派からも選べて料理スキルに合わせられるところもポイント。作り方も書いてあるので安心です。 食材の配達日時を指定できる Kit Oisixでは、食材の配達日時を指定できて便利です。オイシックスの配送方法は、ヤマト運輸とオイシックス独自のフレッシュ便。ヤマト運輸は全国に対応しており、フレッシュ便は東京都23区内の人限定で利用できます。 定期便は基本的な配送日時が設定されていますが、都合が悪いときには配達日時の変更も可能です。ヤマト便の場合、希望の配達日の午前中、14～16時、16～18時、18～20時、19～21時から選べます。 自分の都合に合わせて定期コースの到着日を決められるため、生活スタイルに合わせて受け取りできるでしょう。 また、オイシックスでは定期便の基本配送日時を変更できるところもポイントです。生活スタイルが変わったときにも対応してくれるため、安心して利用できます。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ オイシックスの配達にひとこと 配達日時を変更しても、食材はフレッシュ。 適切なタイミングで配送準備してくれるため、おいしい料理を楽しめます。 「ひどい」って本当？オイシックスのミールキットのデメリット おいしくて簡単、食材にこだわっていると評判のオイシックスですが、「食費が上がる可能性がある」「定期ボックスを確認するのが負担」などのデメリットもあります。 また、お試しセットを注文してからの電話連絡がしつこく感じる人がいるため、「勧誘がひどい」という悪い評判もあるようです。 他の食材宅配サービスを利用したほうがよいケースもあるので、まずはデメリットと注意点を押さえましょう。 オイシックスのデメリット 食費が高くなる可能性がある 定期ボックスを確認する手間がかかる オイシックスの定期利用の勧誘がくる場合もある 食費が高くなる可能性がある オイシックスを継続して利用する場合、食費が高くなる可能性があるため注意が必要です。 Kit Oisixは1食あたり約700～900円で、自炊するよりは食費がかかります。普段きちんと食材を管理して料理している人がオイシックスを利用すると、食費が上がる可能性が高いでしょう。 一方、食材を余らせてしまう人や買って食べることが多い人の場合、食費を抑えやすくなります。 悩んでいる方はオイシックスのお試しセットを利用してみて、献立を考える手間や買い出しの時間を加味して検討するのがおすすめです。 1,980円で人気メニューも試せる オイシックスのおためしセットを申し込む また、オイシックスでは定期コースを利用している人向けのサービスが充実！具体的には以下のようなものがあります。 サービス名 サービス内容 牛乳とか飲み放題 月額1,598円で定番商品を毎回3品まで無料で追加できる 定期コースの頻度変更 1週間に1回の配達を2週間に変更できる 『牛乳とか飲み放題』を活用すれば、基本料のみで牛乳や卵などの定番商品を毎回3品まで追加できます。うまく使えば本来よりも安く利用できる可能性があるため、食費がネックで定期利用をためらっている方はぜひチェックしてください。 さらに、定期コースが届く頻度を変えられるサポートもあります。食材が届くペースを落とせるため、お金と食材を無駄にしないバランスを見つけられるでしょう。 定期ボックスを確認する手間がかかる オイシックスを定期コースで利用している場合、毎週定期ボックスを確認する必要があります。 オイシックスの定期コースでは基本セットの商品が自動で定期ボックスに入るため、頼む必要がない週には都度、商品を削除しておかないといけません。変更を忘れてしまうと、食材が届いてしまうので注意が必要です。 また、オイシックスの定期コースでは、毎週木曜19時に定期ボックスがセットされます。通知が届くタイミングで、毎週忘れずにチェックしましょう。しばらく利用しない場合は最大2ヶ月にわたり一時休止も使えるため、必要に応じて活用してください。 オイシックス（Oisix）の定期利用の勧誘がくる場合もある オイシックスをお試ししたあとに、定期利用の勧誘が来ることがあります。 よくあるのがお得な特典があると電話で連絡があり、定期コースを利用しないかと勧誘されるケースです。特典内容をチェックして、魅力を感じれば定期利用するのもよいでしょう。利用しないと判断した場合は、不要なことをはっきり伝えてください。 お試しした結果不要と感じた人は、オイシックスから退会しておくのも対策方法のひとつです。カスタマーサポートに連絡すれば退会してくれるため、電話がしつこいと感じたときに検討してみてください。 オイシックスのKit Oisixはこんな人におすすめ！ Kit Oisixがおすすめな人 簡単においしい料理を作りたい人 献立を考えたり買い出しが面倒な人 野菜を中心とした料理を食べたい人 料理が苦手な人 食材・メニューにこだわりたい人 Kit Oisixを利用すれば簡単においしい料理ができます。そのため、料理初心者や苦手意識がある人にもおすすめです。 また、メニューが決まっているため、献立を考えたり買い出しが面倒に感じる人にも活用しやすいでしょう。野菜も多く使用しており、栄養バランスを気にしている人にもぴったりです。 独自の厳格な基準を満たした食材しか使用していないところもオイシックスの強み！食材の質にこだわっているため、赤ちゃんからお年寄りまで安心して食べられるところもポイントです。 まずお試し価格の1箱1,980円で試せるので、お得に使ってみたい人はぜひ活用してください！ オイシックスのミールキットのコース料金と送料 オイシックスを利用するか検討するとき、価格や送料も重要な判断ポイントです。ここでは、Kit Oisixの料金プランや配達料金を詳しく解説します。 Kit Oisixの料金 Kit Oisixは、都度購入と定期便（定期宅配サービス）のどちらも取り扱っています。ミールキットの料金の目安は以下のとおりです。 セット 2人前：約1,600円～2,000円 1食の料金 約800円～1,000円 お試しセット 1,980円※送料無料 クーポン/割引 おためしセット約74%オフ Kit Oisix割引パスポート1ヶ月20%オフ お買い物券5,000円分 3ヶ月は4,000円以上で送料無料 牛乳とか飲み放題1ヶ月無料 送料・手数料は定期会員が安い Kit Oisixでは送料と手数料がかかり、定期コースを利用しているかで料金が変わります。Kit Oisixで必要な送料・手数料は以下のとおりです。 定期会員注文金額（税抜） 本州 北海道・四国・九州 沖縄 6,500円～ 0円 200円 500円 4,500円～6,499円 300円 500円 1,100円 ～4,499円 600円 800円 1,400円 定期会員以外注文金額（税抜） 本州 北海道・四国・九州 沖縄 8,000円～ 0円 300円 800円 6,500円～ 200円 500円 1,000円 4,500円～ 500円 800円 1,300円 ～4,499円 1,000円 1,300円 1,800円 送料はエリアごとに異なり、利用する金額によって負担額が変わります。定期コースを利用していると200～500円分安くなるところがオイシックスのポイントです。しばらくKit Oisixを続けたい方は、定期会員に登録しておくのがよいでしょう。 また、冷凍の商品を注文した場合、冷凍手数料がかかります。 注文金額（税抜）が1,599円以下の場合300円かかりますが、それ以上は無料です。おかずやご飯ものの冷凍食品を頼むときは、注文前に金額をチェックしておきましょう。 初回お試しは送料無料！1980円で人気メニューも試せる 継続して利用すると送料がかかりますが、お試しセット限定では送料がかかりません。初回限定で、エリア問わずに商品価格の1,980円だけで注文できます。 評判が心配な人や利用するか悩んでいる人はぜひ試して、オイシックスが自分に合うか確認してください！ 関連記事 ミールキットおすすめランキングを詳しく紹介した記事はこちら オイシックスのミールキットを注文する方法 Kit Oisixは、お試しセットと定期コースで注文の方法が異なるため確認が必要です。ここでは、それぞれのコースを注文するときの具体的な手順を解説します。 お試しセットを購入する流れ オイシックスのお試しセットを注文する場合の手順は以下のとおりです。 オイシックスのお試しセットを注文する方法 お試しセットのご注文ページにアクセスする 連絡先を入力する 届け先、日時を入力する 注文内容を送信する 連絡先と配送先、日時を入力するだけなので簡単に注文できるでしょう。商品ラインナップはすでに決まっているため、あとは届くのを待つだけです。 約75%OFFで試せる オイシックスのおためしセットを申し込む 継続利用する場合の注文方法 継続的にKit Oisixを利用する場合の手順を解説します。 継続してKit Oisixを注文する方法 オイシックスのマイページにログインする 商品を追加・削除する 内容とお届け希望日時を確認し、注文完了 Kit Oisixの定期コースを頼んでいる場合、毎週木曜日19時以降に定期ボックスの商品をチェックしておきましょう。 あらかじめ基本の商品がセットされているため、不要なものがあれば削除してください。気になる商品があれば追加することも可能です。 また、単品で購入する場合は気になる商品を追加するだけで問題ありません。最後に注文を確定すれば、頼んだ商品が届きます。 Kit Oisixはスーパーでも購入できる オイシックスの野菜や果物、Kit Oisixは全国のスーパーでも購入が可能です。 取り扱い店舗や商品は SHOP LISTから確認できます。 よくある質問 最後に、Kit Oisixに関連するよくある質問を紹介します。 一人暮らしにKit Oisixはおすすめ？ ミールキットはファミリー向けのイメージがある方もいるかもしれませんが、Kit Oisixは一人暮らしの方にもおすすめです。2人前のキットが多いので、まとめて調理して、余ったぶんは翌日の朝ご飯やお弁当にまわせます。 一人暮らしは仕事と家事の両立で忙しくなりがちですが、Kit Oisixは献立を考えたり、買い出しに行ったりする手間がかかりません。食材の下ごしらえも済んでいるので、料理がとても楽になるでしょう。 また、一人暮らしは栄養が偏りがちですが、 Kit Oisixはすべてのメニューに5種類以上の野菜を使用しているため、バランスよく栄養を摂ることができます。 関連記事 一人暮らしにおすすめの美味しい冷凍宅配弁当ランキングを詳しく紹介した記事はこちら オイシックスのミールキットは貧乏だときつい？ 総務省の2023年の1年間で計測した「家計調査」(※)によると、二人以上の世帯の食費の平均金額は81,738円（月）でした。 Kit Oisixの2人前のミールキットは約1,600円～2,000円なので、Kit Oisixを毎日1食、食べるとしたら、55,800円～62,000円（月/31日分）、Kit Oisixを毎日2食の場合は99,200円～124,000円（月/31日分）くらいかかります。 割高に感じられるかもしれませんが、週に合わせてKit Oisixをスキップしたり、入会特典を使うことで、お得にKit Oisixを継続できます。 参考：家計調査 家計収支編 二人以上の世帯 詳細結果表 ＜用途分類＞ 1世帯当たり1か月間の収入と支出 6-2（平均値・中央値）二人以上の世帯・勤労者世帯 年次 2023年｜政府統計の総合窓口 Kit Oisixのキャンペーン・割引 Kit Oisix割引パスポート Oisixお買い物券5,000円分 送料無料 3ヶ月（90日）間 牛乳とか飲み放題 1ヶ月無料 「オイシックスを注文してみたいけど、貧乏だから続けにくそう…」と思う方は、単発1,980円でKit Oisixの人気メニューを試せるお試しセットや、上記のキャンペーンを試してみるのがおすすめです！ オイシックスのミールキットの人気メニューは？ Kit Oisixの人気メニューは 「ジューシーそぼろと野菜のビビンバ」 「たっぷりケールのチーズナッツサラダ」 「やわらかチキンフライのサルサ風ソース」などがあります。 お試しセットなら、1,980円で人気メニューが試せます！ オイシックス（Oisix）は入会金はかかる？ オイシックスでは入会金はかかりません。お試し後の会員登録も無料なので、継続して利用するか決めていない場合も安心して始められるでしょう。 注文のキャンセルはできる？ オイシックスでは注文をキャンセルできます。キャンセルする方法は以下の2つです。 オイシックスのキャンセル方法 オイシックスマイページで依頼 カスタマーサポートへ連絡 オイシックスのマイページからキャンセルする場合、まずは、パソコンやスマートフォン、アプリでログインしてください。注文ページからキャンセルしたい商品を選び削除しましょう。 カスタマーサポートに連絡する場合は、以下の番号に連絡しましょう。 Oisixカスタマーサポート：0120-016-916 営業時間：月曜～日曜の10～17時 ただし、カスタマーサポートへの連絡は締め切りが早いため注意が必要です。手続き期限の前日17時までであればキャンセルを受け付けてくれますが、それ以降はマイページでしか対応してません。 お届け日時・場所は変更できる？ オイシックスでは、配送日時や場所を変更できます。マイページにログインして、「お届け日時」「お届け場所」に希望の変更情報を入力しましょう。 お届け日時を変更する場合は、ヤマト運輸とオイシックス独自のフレッシュ便で対応してくれます。一方、お届け先が変わる場合、配送するのはヤマト運輸です。 定期便はスキップできる？ オイシックスでは定期便のスキップが可能です。 注文締切日までにマイページにログインして、キャンセルを選びましょう。キャンセルした週の注文をスキップできます。 また、オイシックスでは一時休止にも対応。 マイページの「一時休止の手続き」から変更でき、最大2ヶ月にわたり定期便をストップできます。期間中は自動でスキップしてくれるため、変更の手間が減らせるところが特徴です。 いつでも定期配達を解約できる？ オイシックスではいつでも定期配達を解約できます。マイページの「定期宅配サービスの解約手続き」から必要な情報を入力して解約を依頼してください。 ただし、注文期限を過ぎている場合は次の配送から適応になるため、注意が必要です。 解約したあとも、定期会員以外の扱いでオイシックスを利用できます。送料は定期会員よりも高くなりますが、好きな時に頼めるので気軽に利用できるでしょう。 退会はできる？ オイシックスを利用しない場合、オイシックスのサービス自体から退会もできます。退会する際は、Oisixカスタマーサポートの問い合わせ窓口に電話してください。電話番号は0120-016-916で、月〜日曜日の10〜17時が受付時間です。 Oisixカスタマーサポート：0120-016-916 営業時間：月曜～日曜の10～17時 オイシックスのカスタマーサポートは、あらゆる問い合わせに共通した窓口。そのため、退会したいことをはっきりと伝えることが大切です。

GREEN SPOON（グリーンスプーン）は、瞬間冷凍で栄養素をキープした食材と調味料がまとめて届く冷凍ミールキットです。レンジで5分の簡単調理で、野菜たっぷりでおいしい料理を楽しめます。便利で野菜をたっぷり食べられることが魅力のグリーンスプーンですが、「まずいって本当？」「料金は安いのか」などリアルな口コミが気になる方も多いでしょう。そこで当編集部では、グリーンスプーンを実際に購入して実食！本記事では、実食レビューと、利用した方の口コミ・評判を紹介します。さらに、当サイトからのお申し込みで、1食539円＆保冷バッグ付きになるキャンペーンも紹介！お得に試してみたい方は必見です。 グリーンスプーンの実食レビューへジャンプ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいGREEN SPOON（グリーンスプーン）の基本情報 GREEN SPOON（グリーンスプーン）は、瞬間冷凍された食材と調味料がセットで届くサービスで、レンジで5分の簡単調理でおいしいおかずができあがるのが特徴。まずは、グリーンスプーンの基本情報を紹介します。株式会社Greenspoonが販売する冷凍ミールキットサービス 出典：GREEN SPOON公式サイト(https://green-spoon.jp/)グリーンスプーンは、2019年に株式会社Greenspoonがスタートした冷凍のミールキットです。美容と同じように食のセルフケア習慣を提供し、自分を大切にしている実感を持ってもらうことをテーマに掲げています。グリーンスプーンの基本情報は以下のとおりです。 料金/プラン 基本情報 セット数 S BOX(8食)：6,784円M BOX(12食)：9,360円L BOX(20食)：15,020円 1食の料金 通常価格：780円～キャンペーン適用：539円 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律990円(北海道・沖縄を除く) クーポン/割引 10食セット1食539円＆保冷バッグ無料プレゼント 都度/定期 都度/定期(スキップ・休止可) 配達周期 2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし パウチ状の包装に1品分の食材が入っているグリーンスプーン。お皿などに取り出して電子レンジで温めるだけで、おかずができあがります。グリーンスプーンではS・M・L BOXが選択でき、毎回の注文数を調整可能。S BOXは8～11食、M BOXは12～19食、L BOXは20～28食と、注文のタイミングで量を増減できます。グリーンスプーンの特徴・強みグリーンスプーンの特徴と強みを解説します。 GREEN SPOON（グリーンスプーン）の特徴・強み さまざまカテゴリのメニューがある 瞬間冷凍された食材が届く レンジで5分簡単調理 野菜たっぷりでヘルシー 特定添加物を使用していない おいしさにも定評あり パッケージがおしゃれ グリーンスプーンでは、メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーからメニューを選べます。40種類以上のレパートリーで、飽きずに楽しめるところがポイントです。 出典：GREEN SPOON公式サイト(https://green-spoon.jp/)また、調理前の瞬間冷凍された食材が届くのも特徴。作り方も簡単で、レンジで5分温めるだけでできたての料理を楽しめます。グリーンスプーンでは栄養バランスも調整済み。カロリー178kcal〜、タンパク質は最大20gとダイエットをしたい人にもおすすめです。食品添加物も最小限に抑えられていて、安心して利用できるでしょう。 出典：GREEN SPOON公式サイト(https://green-spoon.jp/)グリーンスプーンは94%の利用者（※）から味が良いと評価されています。パッケージもおしゃれなところも嬉しいポイントです。 楽天市場での購入者188人に調査グリーンスプーンをお得にお試しできる！ 出典：GREEN SPOON公式サイト(https://green-spoon.jp/)現在、当サイトからの申し込みでグリーンスプーンを初回限定価格で利用できます！1食あたり539円で試せて、保冷バッグの無料プレゼントもあるお得なキャンペーンです。人気メニューなどメインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーから自由に選べるため、お試ししたい方にもおすすめ！定期購入の縛りはなく、初回購入後に一時停止すれば初回だけお試しも可能です。グリーンスプーンを検討しているものの、口コミや評判が気になっている方は、このお得なキャンペーンをぜひ活用してください！ 初回1食539円＆保冷バッグ付き GREEN SPOONをお得に利用する GREEN SPOON（グリーンスプーン）を実食レビュー！まずいとの評判を検証 当編集部では、20代～30代の男女14人でGREEN SPOON（グリーンスプーン）のミールキットを実食レビューしました。ここからは、食べた感想を本音で紹介し、まずいとの評判を徹底検証します！ 当編集部にグリーンスプーンが届いた時の様子 今回は、以下の6メニューを実食しました。 実食したグリーンスプーンのメニュー 彩り野菜の本格チキンガパオ 完熟トマトとオクラの野菜チキンカレー 鰹香る和風出汁の炭火焼きハンバーグ れんこんと豚肩ロースのねぎ塩麹炒め 野菜たっぷり甘辛プルコギビーフ 国産チキンとオリーブの地中海トマト煮込み 彩り野菜の本格チキンガパオ 当編集部でグリーンスプーンを調理・試食した様子チキンガパオは、野菜がごろごろと入っていて、食感も楽しめました。味付けは本格的なスパイスが効いていて、お店で食べるようなクオリティで驚きました！完熟トマトとオクラの野菜チキンカレー 当編集部でグリーンスプーンを調理・試食した様子チキンも野菜もサイズが大きくて食べ応えがあります！電子レンジで温めるだけで、こんなに美味しいカレーができるとは驚きました。鰹香る和風出汁の炭火焼きハンバーグ 当編集部でグリーンスプーンを調理・試食した様子他社の宅食サービスにもハンバーグはよくあるメニューですが、「炭火焼き」というのは珍しいと感じました。外はカリッと、中はジューシーなハンバーグで美味しかったです！れんこんと豚肩ロースのねぎ塩麹炒め 当編集部でグリーンスプーンを調理・試食した様子一人前とは思えないほどボリュームがありました！グリーンスプーンは野菜が新鮮で、食感もシャキシャキしているので美味しかったです。野菜たっぷり甘辛プルコギビーフ 当編集部でグリーンスプーンを調理・試食した様子牛肉のメニューは原価が高いので量を少なくする会社も多いですが、グリーンスプーンはたっぷりと入っていたので満足感が高いです。 味付けも、濃すぎず、薄すぎずで、男女問わず高評価な一品でした！国産チキンとオリーブの地中海トマト煮込み 当編集部でグリーンスプーンを調理・試食した様子野菜とチキンがゴロゴロ入っていて、ボリュームがある一品でした。他社にはない珍しいメニューなので、飽きずに続けられそうですね！グリーンスプーンは野菜がしっかり入っていて美味しい！グリーンスプーンは、全体的に量がしっかりと入っていて満足感が高いとの評価が多かったです。味も本格的で、まずいとの声はありませんでした。珍しいメニューも入っているので、飽きづらいでしょう。調理も袋から出して電子レンジで温めるだけなので、とても簡単でした！お弁当を準備する時間を減らしたり、仕事帰りでサクッと夕食を準備したりするのに役立ちそうです。 当編集部でグリーンスプーンを調理・試食した様子当編集部としておすすめできるグリーンスプーンですが、味や使い心地が自分に合っているのかは実際にお試しするのがベスト。初回の購入は1食539円＆保冷バッグ付きで、定期購入の回数縛りもありません。初回の注文後に一時停止すれば初回だけお試しすることも可能なので、グリーンスプーンが気になっている方はぜひこの割引を活用してみてください！ 初回1食539円＆保冷バッグ付き GREEN SPOONをお得に利用する SNSで徹底調査！GREEN SPOON（グリーンスプーン）の良い口コミ・評判 当編集部では、グリーンスプーンに関連する良い口コミ・評判をSNS上で徹底的に調査しました！後悔しない選択をするために、実際に食べた人のリアルな口コミをチェックしておきましょう。バラエティ豊かでおいしい料理が食べられる 口コミ 出典：X（旧Twitter） GREENSPOON(主にメインディッシュ)続けて3ヶ月以上 メリット ・美味しいしメニューが多くて飽きない ・調理時間だけでなく食材の買い出しと冷蔵庫の管理が無くなり日常が楽 ・口内炎激減 なってもすぐ治る ・今夜何食べよう？って思いながら帰れる グリーンスプーンをしばらく続けた方から、「美味しいしメニューが多くて飽きない」との口コミがありました。同じメニューが続くと飽きてしまいますが、グリーンスプーンはさまざまなメニューがあるので楽しく続けられるようです。野菜がたっぷり入っている 口コミ 出典：X（旧Twitter） ダイエットはじめたので「グリーン・スプーン』のスープ類取り寄せてみた。 ミネストローネ、ゴロゴロ野菜入ってて体に良さそうだしうまい。 スープストックに行きにくくなるという人々は、こっちに乗り換えるのもありかと思うけど、店舗が無いからなあ。 冷凍なので家にストックはできる。 スープを頼んだ人から、「野菜がゴロゴロ入っていている」との口コミがありました。グリーンスプーンは低カロリーのメニューも多く、ダイエット目的でも活用できるようです。栄養バランスが整っていてうれしい 口コミ 出典：X（旧Twitter） GREEN SPOON試してみた〜！🥰 早速食べてあすけんに報告したんだけど、栄養素グラフがめっちゃ優秀だった！👏 味も悪くなくてとても良い…！ スープ、メイン料理、サラダと色々な種類があるから食べるの楽しみだ！！ 食事管理アプリに登録したところ、「グリーンスプーンの栄養バランスが優秀だった」との口コミがありました。難しく考えなくても栄養価が整っているのはうれしいポイントです。グリーンスプーンは調理が簡単との口コミも 口コミ 出典：X（旧Twitter） グリーンスプーンの「ポルチーニと飴色玉ねぎの洋風コンソメ」。野菜がたっぷり、シャキシャキごろごろ、食べ応えあり。味の深みはないけど、思ったより美味しい。水と共に耐熱皿に入れてラップなしでチンするだけだし、これは疲れて帰ってきた時に助かるな。 #greenspoon #グリーンスプーン 「グリーンスプーンのミールキットは調理が簡単」との口コミもありました。皿に乗せて温めるだけでできあがるところが人気の理由のようです。パッケージがおしゃれでかわいい 口コミ 出典：X（旧Twitter） 最近すんごい広告で回ってくるしまあ初回なら安いしみちみち会議詰まった在宅日のお昼に調理時間5分で食べれて健康にも良さそうでいいんでないか…？になって(ちょろ…)、ついにGREEN SPOON試してみています　これだけじゃ足りない気分の時はオートミール入れてる　パケがかわいい 「グリーンスプーンのパッケージが可愛い」との口コミもありました。 当編集部に届いたグリーンスプーンのパッケージ見た目が可愛いと食事の度にテンションが上がり、メニューを選ぶのも楽しくなるでしょう。注意点は？GREEN SPOON（グリーンスプーン）の悪い口コミ・評判 次は、GREEN SPOON（グリーンスプーン）の悪い口コミ・評判を紹介します。良い口コミだけでなく、悪い口コミもチェックしておきましょう。商品によって量が少なめに感じるとの口コミがある 口コミ 出典：X（旧Twitter） #greenspoon 、昔のわたしのお弁当箱（成人の一食にしては少ない）にぴったりくらいの量です。「メインデッシュ」って扱いだから、これに副菜つけるじゃろ？って話かも。 #白ねぎとしいたけの鶏すき鍋 「大人の1食分としては少なめ」との口コミがありました。副菜を付けるとちょうどよくなりそうな量で、物足りなく感じることもあるようです。グリーンスプーンには主食はついてきません。おかずだけでボリュームが足りない場合はご飯などの主食を追加しましょう。オートミールや玄米おにぎりなどを追加で注文することも可能です。冷凍庫のスペースを確保する必要がある 口コミ 出典：X（旧Twitter） GREENSPOONをお得に買うには やはり2〜3ヶ月分を大量買いがいいのだけど万…笑 冷凍庫に入りきらないからフリーザーが要るほどで だけどそんなん置くスペースはない。笑 大好きなのにお高いから しょうっちゅう買えない😂 noshも同様。笑 スキップし忘れて たくさん届いた時のざわつきといったら。笑 「グリーンスプーンを大量に買うと、冷凍庫のスペースが足りない」との口コミがありました。パウチタイプで省スペースなものの、注文する際には冷凍庫の状況を確認しておく必要があるようです。一人暮らしなど、冷凍庫が小さめの方は少量を注文するのがおすすめ！グリーンスプーンでは8食から注文できるので、無理なく保管できる量を選びましょう。グリーンスプーンの料金が高く感じる人もいる 口コミ 出典：X（旧Twitter） グリーンスプーンのレビュー続き 写真撮ってないけど豚バラ胡麻しゃぶみたいなヤツが今の所一番好み。 次点で和風ハンバーグ。 二度目の購入ですが、やっぱり価格がなー ネックなんだよなーーーーー！ 味も彩りも結構好みなんだけども… #GREENSPOON 「グリーンスプーンを利用するのに料金がネックになっている」との口コミもありました。味、彩りは満足しているものの、継続利用に踏み切れない人もいるようです。グリーンスプーンの通常価格は1食780円～。400～600円程度のミールキットが多い中、グリーンスプーンは少し高めな価格設定です。ただ、温めるだけで美味しい料理が出来上がること、野菜がたっぷり入っていることを考えると、価格に見合っているといえるでしょう。初回は1食539円＆保冷バッグ付きなので、まずは割引価格でお試ししてみてください！実際に食べてみて合わないと感じれば、初回配送日の翌日以降に解約できます。 初回1食539円＆保冷バッグ付き GREEN SPOONをお得に利用する 実際に購入して分かったGREEN SPOON（グリーンスプーン）のメリットを紹介 当編集部での実食レビューや口コミ・評判の内容から、GREEN SPOON（グリーンスプーン）には多くのメリットがあることがわかりました。次は、特徴と口コミ・評判をもとに、グリーンスプーンのメリットを紹介します。 GREEN SPOON（グリーンスプーン）のメリット 管理栄養士監修でヘルシーに仕上がっている 栄養豊富な野菜がたっぷりでダイエットにも使える 特定添加物を使用しないなどの基準があり安心できる レンジで温めるだけの簡単調理でおかずができあがる メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーの40種類からメニューを選べる 管理栄養士監修でヘルシーに仕上がっている 出典：GREEN SPOONキャンペーンサイト(https://green-spoon.jp/lp_special/all_0530117)グリーンスプーンはカロリーが178kcal〜、タンパク質は最大20g。管理栄養士監修でオリジナルのヘルシーレシピを開発しています。グリーンスプーンでは、主食もセットで注文できます。オーツ麦ブレッドや玄米おにぎりなど、食物繊維が豊富な食材を手軽に摂れるでしょう。例えば、国産チキンとオリーブの地中海トマト煮込みとオーツ麦ブレッドのセットにすれば、タンパク質・食物繊維はもちろん、ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンKも1食分摂取できます。健康的な食事を手軽に食べたい人におすすめです。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ グリーンスプーンのカロリーにひとこと グリーンスプーンのメインディッシュは170～300kcalのものが多い傾向でした。「日本人の食事摂取基準（2025年版）」によると、成人女性の1日に必要なカロリーは約2,000kcal。 1食あたりに直すと600～700kcalで、ご飯1杯160kcalを足してもグリーンスプーンは適切なカロリーといえます。 栄養豊富な野菜がたっぷりでダイエットにも使える 出典：GREEN SPOONキャンペーンサイト(https://green-spoon.jp/lp_special/all_0530117)グリーンスプーンでは、瞬間冷凍で栄養を閉じ込めた120種類以上の素材を使用。なかでも野菜はバリエーションが豊富で、珍しい野菜や栄養価が高いスーパーフードが含まれています。1食に7～8種の野菜が含まれていてダイエットに使いやすいところも特徴です。野菜をメインでヘルシーにしたい場合はスープ、しっかり食べてダイエットしたい場合はメインディッシュなど、使い分けもしやすいでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ グリーンスプーンの野菜にひとこと 野菜が多いと噛む回数が増えるので満腹になりやすいところがポイント。低いカロリーで満足でき無理なくダイエットできるでしょう。 特定添加物不使用&食材にこだわっている 出典：GREEN SPOON公式サイト(https://green-spoon.jp/green-promise)保存料や合成甘味料など特定の添加物を使用していないグリーンスプーン。また、農薬を可能な限り控えた野菜や、遺伝子組み換えに該当しない原料を使用していて、食材にこだわっています。少しでも健康に良い食材を選びたい方も安心できるでしょう。詳細は「食品作りの約束」に掲載されています。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ グリーンスプーンの基準にひとこと 食材を選ぶときに気になるポイントを明確にしているのがうれしいところです。小さい子供やお年寄りでも安心して食べられるでしょう。 レンジで温めるだけの簡単調理でおかずができあがる 出典：GREEN SPOONキャンペーンサイト(https://green-spoon.jp/lp_special/all_0530117)グリーンスプーンは調理時間約5分でできあがります。個包装された食材と調味料を皿に出して温めて味を絡めるだけで、レストランのような本格料理を楽しめるところが特徴です。グリーンスプーンで使用されている容器はパウチ状。冷凍庫にも保管しやすく、いつでも簡単においしい料理ができあがります。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ グリーンスプーンの調理にひとこと 冷凍で保存するタイプなのでストックのしやすさも特徴。疲れたときなどに活用するのにも良く、手軽にヘルシーな料理が楽しめます。 メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーの40種類からメニューを選べる 出典：GREEN SPOONキャンペーンサイト(https://green-spoon.jp/lp_special/all_0530117)グリーンスプーンでは、メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーからメニューを選択可能です。40種類以上のメニューから自由に組み合わせられるので、好みに合わせて利用できます。和洋中はもちろん、エスニックや韓国料理などさまざまなメニューがあるグリーンスプーン。毎月新しいメニューも開発されていて、飽きないような工夫がされています。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ グリーンスプーンのメニューにひとこと メニューを選ぶときに、好きな野菜で絞り込みが可能です。アレルギー食材不使用でも絞り込めるので、アレルギーがある人でも安心できます。 GREEN SPOON（グリーンスプーン）のデメリットは？申し込み前に要チェック 次は、GREEN SPOON（グリーンスプーン）のデメリットを紹介します。味や野菜の量が魅力ですが、注意点も事前にチェックしておきましょう。 GREEN SPOON（グリーンスプーン）のデメリット 主食は用意する必要がある 料金が高いとの口コミもある 主食は別で用意する必要がある グリーンスプーンはおかずだけのミールキットのため、ご飯やパンなど主食は用意しなければなりません。米を都度炊く、または冷凍しておく、レトルトご飯を用意しておくなど、準備をしておきましょう。また、グリーンスプーンでは主食も注文可能。オートミールやオーツ麦ブレッド、玄米おにぎりなど、低糖質で食物繊維が豊富な主食を購入できます。ヘルシーに仕上げたい人は、主食をセットで注文するのがおすすめです。グリーンスプーンの料金が高いとの口コミもある グリーンスプーンは料金が高いとの口コミもあります。グリーンスプーンのミールキットは1食あたり724～810円。400〜700円のミールキットが多いなか、グリーンスプーンは比較的高めの設定といえるでしょう。簡単調理でおいしいヘルシーな料理ができ、栄養豊富な野菜がたっぷり入っているところはグリーンスプーン独自の強みです。特徴を踏まえるとコストパフォーマンスは高いといえます。ただ、初めて利用する時に合わないのではないかと心配になる人もいるでしょう。そんな人にぴったりなのが、初回1食539円＆保冷バッグ付きのキャンペーン！料金を抑えてお試しでき、合わなければ初回のみで解約も可能です。グリーンスプーンを検討していて口コミや評判が気になっている人は、ぜひこのお得なキャンペーンを活用してください！ 初回1食539円＆保冷バッグ付き GREEN SPOONをお得に利用する お得に試せる？料金プランを解説 次は、GREEN SPOON（グリーンスプーン）の料金プランとお得なキャンペーンを解説します。当サイトからの購入なら初回1食539円＆保冷バッグがついてくるので、お得に利用したい方は必見です！グリーンスプーンの料金（単品・定期）グリーンスプーンを通常利用する場合、単品プランとサブスクリプション（定期）プランで料金が異なります。それぞれの値段は以下のとおりです。 セット名 1食あたりの料金 単品4食セット 1,053円 単品8食セット 1,022円 定期 S BOX（8食） ～848円 定期 M BOX（12食） ～780円 定期 L BOX（20食） ～751円 単品プランの場合、4食と8食セットから注文数を選択可能。サブスクリプション（定期）プランは、食数に合わせてBOXのサイズが変わり、1食あたりの料金も変動する仕組みです。どちらのプランも注文する量が増えると割引が適応されます。1食あたりの料金は定期プランの方が安いです。グリーンスプーンの送料グリーンスプーンでは送料がかかります。サブスクリプション（定期）プランの送料は以下のとおりです。 セット名 S・M BOX L BOX 全国 990円 990円 北海道 1,474円 1,760円 沖縄 2,420円 3,190円 BOXのサイズやエリアによって送料が変わります。また、単品プランは1,045～2,420円です。【初回割引＆保冷パックプレゼント】グリーンスプーンが1食539円現在、当サイトから申し込みをするとグリーンスプーンのミールキットを初回割引価格で利用できます！1食539円になって、保冷バッグも無料プレゼント。送料も半額になるため、グリーンスプーンをお試ししてみたい方にもぴったりのキャンペーンです。 料金 通常価格10食セット 780円～ 特別価格10食セット 539円 メニューはメインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーから自由に選択可能。定期購入の回数縛りもなく、お試ししてみて合わなければいつでも一時停止・解約できます。グリーンスプーンを検討しているものの、料金がネックになっている方はこのお得なキャンペーンを活用してお試ししてみましょう！ 初回1食539円＆保冷バッグ付き GREEN SPOONをお得に利用する 1食あたりの料金を他社ミールキットと比較次は、他社のミールキットの1食あたりの料金を比較しました。 サービス名 1人前料金 必要な調理工程 グリーンスプーン 780円～ 電子レンジで温めるだけ ヨシケイ 600円〜 下処理された食材を調理する コープデリ 約400円～ 下処理された食材を調理する パルシステム 約400円〜 下処理された食材を調理する PAKU MOGU 600円〜 下処理された食材を調理する あっ!とごはん 600円〜 下処理された食材を調理する Kit Oisix 約700円～ 下処理された食材を調理する わんまいる 796円〜 湯煎・流水解凍する 無印良品 345円～ 下処理された食材を調理する 当編集部で調査した結果、1食あたり400～700円のミールキットが多いようでした。グリーンスプーンは通常価格で利用すると1食780円～のため、値段だけを比較すると少し高いと感じる人もいるでしょう。ミールキットの料金は冷凍のほうが高い傾向です。冷凍の場合、冷蔵と比較して保存の手間がかかり管理コストもかかるため相場が上がります。その分、長期保存しやすいなどの点がメリットです。グリーンスプーンも同様のメリットがあり、また、食材の品質も高く味も評価されています。さらに、電子レンジで温めるだけで料理ができあがるところが大きな魅力。料金だけでなく特徴も踏まえると、グリーンスプーンはコストパフォーマンスは高いといえるでしょう。 出典：GREEN SPOONキャンペーンサイト(https://green-spoon.jp/lp_special/all_0530117)グリーンスプーンでは、初回限定で1食あたり539円とミールキットの一般的な価格でお試しできます！料金が高いと感じて利用をためらっている方は、このお得な割引を活用して、味と利用しやすさをチェックしてみてください。 初回1食539円＆保冷バッグ付き GREEN SPOONをお得に利用する GREEN SPOON（グリーンスプーン）をお得な価格で注文する方法 初回1食539円＆保冷バッグ付きでGREEN SPOON（グリーンスプーン）をお得に購入する方法を、手順にしたがって解説します。①キャンペーンページにアクセスする まずは当サイトから公式サイトのキャンペーンページにアクセスしましょう。ページの下部にある「メニューを選ぶ」をクリックしてください。②メニューを選ぶ 初回限定特別キャンペーンは10食定期便で適用になります。10食分、注文する商品を選びましょう。メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーから自由に組み合わせられます。何を届けてもらうか悩む人は、人気メニューを活用すると良いでしょう。グリーンスプーンで人気のミールキットが自動で選択されます。③注文内容・値段を確認する 次は、メニューと初回の料金を確認します。注文した商品に含まれている野菜やフルーツの数が表示されるのでチェックしましょう。④お届け先情報を入力して申し込む 最後はお届け先情報です。氏名、郵便番号、お届け日を入力すれば、申し込み完了。Amazonアカウントがあれば、連携ができ入力する手間を減らせます。まとめ～GREEN SPOON（グリーンスプーン）はこんな人におすすめ！ 出典：GREEN SPOON公式サイト(https://green-spoon.jp/)実食レビューや口コミ・評判を徹底調査した結果、GREEN SPOON（グリーンスプーン）は以下のような人におすすめです。 GREEN SPOON（グリーンスプーン）がおすすめな人 満足度高く無理なくダイエットしたい人 野菜を手軽に取り入れたい人 レンジで温めるだけのミールキットを探している人 サラダ、スープなども頼みたい人 グリーンスプーンは瞬間冷凍で栄養を閉じ込めた野菜を使っていて、カロリー・タンパク質が調整されているヘルシーなミールキット。満足度高くダイエットをしたい人や、野菜不足が気になっている人おすすめです。冷凍のパウチで届くグリーンスプーンのミールキット。レンジで5分の簡単調理でおかずができあがるため、料理が苦手な人も活用しやすいでしょう。1人前のパウチなので、一人暮らしの方も無理なく食べきれます。メインの惣菜だけでなく、サラダやスープ、スムージーからも選べるため、おなかの具合や気分に合わせてチョイスできるところも魅力です。 出典：GREEN SPOONキャンペーンサイト(https://green-spoon.jp/lp_special/all_0530117)現在グリーンスプーンでは、初回割引価格＆保冷バック無料プレゼントのキャンペーンを実施中！1食あたり539円で食べられて、送料も無料です。メニューも自由に選べるため、グリーンスプーンをお試ししたい人にもぴったりといえます。定期購入の縛りはなく、初回注文後に一時停止すれば初回だけのお試しも可能。グリーンスプーンを検討している人は、お得な値段で利用できるこのキャンペーンをぜひ活用してください！ 初回1食539円＆保冷バッグ付き GREEN SPOONをお得に利用する よくある質問GREEN SPOON（グリーンスプーン）に関連する質問を紹介します。GREEN SPOON（グリーンスプーン）の支払い方法は？グリーンスプーンでは以下の支払い方法が利用可能です。 グリーンスプーンで利用できる支払い方法 クレジットカード NP後払い Amazon Pay 楽天ペイ 定期プランのセット変更はできる？定期プランを利用中、届くセットの変更もできます。マイページにログインして「商品の変更」を押してください。メニューを変更、追加削除できます。ボックスサイズの切り替えは注文食数に合わせて自動で変動するため、変更しなくて問題ありません。注文をスキップできる？グリーンスプーンではスキップが利用可能です。マイページのトップ画面から「その他」をクリックすると、次回分スキップを選択できるようになります。定期プランの一時停止はできる？グリーンスプーンでは定期プランを一時停止できます。マイページから、「プラン停止機能」を選択してください。アカウントは削除されず、配送をストップする方法です。単品購入はできるため、一時的に休みたい人は活用すると良いでしょう。いつでもグリーンスプーンは解約できる？グリーンスプーンは次回注文が確定するまでの間であれば、いつでも解約できます。マイページで「解約」を選択しましょう。解約するとアカウントが削除され、注文停止になります。初回配送日の翌日から解約できるため、合わなければ手続きすると良いでしょう。

Meals（ミールズ）は、レシピ動画サイトのDELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）が販売している冷凍の宅食弁当です。管理栄養士監修で、カロリー・糖質・タンパク質はもちろん、1食分の野菜をしっかりと食べられるように工夫されています。評判が良いミールズですが、「味は本当においしいのか」「コスパはどうなのか」と実際に使った方の口コミが気になる方も多いはずです。そこで当編集部では、ミールズの宅食弁当を実際に注文して徹底調査しました！また、口コミも踏まえてどんな人にミールズをおすすめできるか解説。さらに、当サイト経由の購入で初回注文が2,000円OFFになるキャンペーンも紹介します。 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承くださいMeals（ミールズ）の基本情報Meals（ミールズ）は、管理栄養士監修で栄養バランスにこだわっている宅配冷凍弁当です。まずは、ミールズの基本情報を解説します。デリッシュキッチンが販売している冷凍宅配弁当Meals（ミールズ）は、簡単で楽しいレシピ動画を公開しているDELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）が販売している冷凍の宅食弁当です。出典：ミールズ公式サイト ミールズの特徴 料理系メディアDELISH KITCHENが提供している宅配弁当 管理栄養士監修で栄養バランスが整っている 1日の1/3の野菜が入っている レンジ加熱だけで食べられて洗い物も不要！ 冷凍でも利用者の98.5%がおいしいと評価(※) 2023年10月実施 お客様アンケート 料金/プラン 基本情報 セット数 7食セット：6,490円10食セット：7,990円14食セット：10,489円21食セット：14,990円28食セット：19,490円 1食の料金 通常価格：696円～キャンペーン適用：599円〜(10食セット) 1食の料金(お試しセット) - 送料 全国一律990円(7・10・14食セット)※ クーポン/割引 当サイト経由初回2,000円オフ 21食・28食セットの送料は別料金。また、北海道・沖縄県は料金体系が異なる。 都度/定期 定期(スキップ・休止可) 配達周期 毎週/2週に1回/3週に1回/月に1回 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国(一部地域除く) 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍)/常温 メニュー選択 不可(おまかせ) 主食(ご飯)の有無 なし ミールズは宅配弁当の種類が豊富！42種類の主菜と100種類の副菜を組み合わせたメニューで、さまざまな味を楽しめます。1食、主菜1品に副菜3〜4品でボリュームも充分です。またミールズではお届け食数とお届けサイクルも調整可能。7・10・14・21・28食のセットがあり、家族の人数や冷凍庫のスペースに合わせて選べます。1~4週間おきのお届けサイクルが選択できるので、ライフスタイルに最適な使い方ができるでしょう。栄養バランスと美味しさへのこだわりMeals（ミールズ）は、1食で多くの栄養素を摂取できる栄養バランスと、美味しくて見た目も良いメニューが魅力のサービスです。ミールズの栄養バランスミールズの宅食弁当は管理栄養士監修のうえ「日本人の食事摂取基準（2025年版）」で定められている必要なエネルギー・糖質・タンパク質・塩分と、「健康日本21」で示されている野菜量が含まれています。出典：ミールズ公式サイト1日に必要な野菜量の1/3(120g)の野菜が含まれていてて、食物繊維も目標量を満たしているため、野菜不足が気になる人にもぴったりです。ビタミンCやカリウム、鉄なども豊富で、冷凍弁当で気軽に栄養バランスを整えられる点が魅力！ほかの宅配弁当と比較しても、栄養バランスにこだわっていることがわかります。 Meals(ミールズ) nosh(ナッシュ) 三ツ星ファーム エネルギー 350kcal以下 - 350kcal以下(※) タンパク質 20g以上 - 15g以上(※) 脂質 10～20g - - 炭水化物 15～35g - - 糖質 25g以下 30g以下 25g以下(※) 塩分 2.5g以下 2.5g以下 - 一部メニューを除くエネルギーと糖質が低く、タンパク質はしっかり摂れるため、糖質制限ダイエットで食事を管理するときに役立つでしょう。主食を追加すれば満足できる食事に仕上がります。見た目も味もこだわったメニューミールズはレシピ動画で人気のDELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）が提供しています。ほかの宅配弁当にはない特徴として見た目も味も美味しい独自のメニューを用意！塩分控えめでも、出汁や減塩調味料で美味しくなる工夫をしているとのこと。出典：ミールズ公式サイトまた「冷凍弁当って美味しいの？」「解凍するとべちゃっとならない？」と思う方もいるかもしれません。しかし、出来上がりを急速冷凍することや真空パックの採用で温め時の水っぽさを低減しています。実際に食べて評価！Meals（ミールズ）を利用した体験談ここからは、当編集部の20代～30代の男女14人でMeals（ミールズ）の冷凍弁当を食べた感想を本音でレビューします！7食セットを実食レビューMeals（ミールズ）の宅配弁当を実際に食べてみた感想で最も多かったのは、「カロリーが低いのに、味付けがしっかりしていて美味しい」という意見です。たんぱく質も全メニュー20g以上なので、筋肉を落とさずダイエットしたい方にもおすすめだと感じました！ハンバーグ冷凍とは思えない柔らかさでジューシー。メインのほかに副菜が3品あることから1食で満足できるボリュームでした。風味豊かな豚の生姜焼き豚の生姜焼きは脂身が少なく食べ応えがある一品でした。味付けも薄すぎず濃すぎずでちょうど良かったです！また、メイン以外に3品の副菜があるため「1食で満足度が高い」と好評でした。ジューシートマト煮込みハンバーグトマト煮込みハンバーグは、冷凍とは思えない柔らかさとジューシーさでした。副菜にバジルチキンも入っていたので、1食のボリュームが多めです。鮭のコクうまチーズ焼き鮭をメインに、お豆や野菜など、栄養バランスに優れたメニューです。メインのチーズやコーンをのせた鮭は彩りが鮮やかで、味もとても美味しいと評判でした！彩り野菜と牛肉のオイスターソース炒め牛肉のオイスターソース炒めは、臭みが一切なく味も美味しかったです。他社の宅食は、副菜の種類が似たものに偏ることも多いですが、ミールズは毎回副菜の種類も異なるので、飽きずに楽しめます！グリルチキンとうまみ肉じゃがメインのチキンは肉汁が出るくらいジューシーでした。肉じゃがは、もう少し具材が大きいと良かったという意見が多かったです。しっとり鶏むねのチリソース鶏むね肉は、チリソースの味付けがしっかりしていて、とても美味しかったです！高たんぱく低脂質なメニューでダイエット中の方にもおすすめ！利用者の評判は？Meals（ミールズ）に関する実際の口コミを紹介当編集部では、ミールズの口コミや評判をSNS上で徹底的にリサーチしました！後悔しない選択をするために、ミールズを利用するか悩んでる方はぜひ参考にしてください。Meals（ミールズ）の良い口コミ・評判Meals（ミールズ）の宅配弁当について「味がおいしい」「ボリュームがある」などの良い口コミが多くみられました。ほかにも弁当のサイズも評価されているのが特徴です。ここからは、ミールズを利用した人のリアルな口コミ・評判を紹介します。良い口コミ①塩分・糖質制限できるのに美味しい 口コミ 引用元：X（旧Twitter） ミールズ冷凍宅配弁当 【具沢山！鶏のすき焼き】 □すき焼きの甘みがあって美味しい □糖質制限向けメニュー🍽 □副菜の卵がふわふわだった ミールズのすき焼き弁当🙌 栄養バランスの摂れたすき焼きが食べたいって人におすすめ👍 口コミ 引用元：X（旧Twitter） ミールズの冷凍弁当を食べながら、こんなにしっかり味なのに塩分1.1g...どう頑張っても自分じゃ無理じゃんって感動しながらのお夕飯でした🍱 口コミ 引用元：X（旧Twitter） 土曜日のお弁当🍱 ミールズの「グリルチキンのバジルオイル焼き」🐥 バジルの香りをたっぷり纏ったジューシーなチキンでした。 塩分は控えめでもバジルの香りで充分なあじつけですね☺️ 副菜は ・肉じゃが ・ひじき煮 ・南瓜サラダ #本日のお弁当🍱 ミールズの良い評判で多かったのが「塩分・糖質制限できて美味しい」という意見。ミールズは、管理栄養士監修のもと栄養バランスの整った献立を提供しています。出汁や減塩調味料で味付けを工夫することで、塩分控えめで美味しいメニューを実現！良い口コミ②しっかりボリュームがある 口コミ 引用元：X（旧Twitter） 今日は焼肉〜🍖 ミールズの「こだわり牛焼き肉弁当」🐮 やっぱり焼肉は間違いない😆 トロッとしたお肉が結構なボリューム入ってました。一緒に野菜もとれるのが嬉しいですね🍆 副菜は ・南瓜の温野菜サラダ ・ほうれん草のナムル ・大豆のトマト煮 やっぱり焼肉は正義🥩 #焼肉 ミールズの口コミのなかには「肉のボリュームがあった」という声がありました。副菜も3種類入っており、野菜が取れるところも評価されています。HonNe編集部で実食した際も主菜1品と副菜3品で満足感がありました。良い口コミ③コンパクトでスペースを心配しなくてよい 口コミ 引用元：X（旧Twitter） DELISH KITCHENのMeals美味しかったな〜！コンパクトだし14食セットがあるのが便利だ…宅配弁当は、冷凍庫が埋まらないことも大事だ 「ミールズの宅食弁当がコンパクトだった」との口コミもありました。冷凍庫のスペースを心配しなくてよい点と、家庭に合った食数を選べるところが評判です。Meals（ミールズ）のメリットをチェックする要チェック！Meals（ミールズ）の悪い口コミ・評判Meals（ミールズ）の口コミで、「料金が高め」「メニューを選べない」などのネガティブな評判が見られました。あらかじめ注意点を確認して、気になる点があるか確認しましょう。悪い口コミ①料金が高いと感じる 口コミ 引用元：X（旧Twitter） DELISH KITCHENの宅配、塩分低くて良さげだけど、コスパが… もう少し低価格だったり、たんぱく質の量も乗ってると良いのだけど。 男性と女性、必要なタンパク質量、全然違うから… 「もう少し低価格だと利用しやすい」との口コミがありました。塩分が低いところは評価されている一方、コスパの面でミールズの利用をためらう人もいるようです。当編集部で25種類の宅食弁当の値段を調査したところ、宅食1食あたりの相場は600円台でした。ミールズは通常価格で利用すると1食あたり630～700円のため、平均的な価格といえます。ただ、ミールズは高すぎるわけではないものの、初めて利用するときに値段がネックになる人もいるでしょう。そんな方におすすめなのが、当サイト経由のキャンペーン！初回の申し込みで2,000円OFF割引になり、1食あたり約600円で楽しめます。ミールズを利用するか悩んでいる方はぜひこのキャンペーンを活用してください。 当サイト経由で初回2,000円OFF ミールズを割引価格で購入する 悪い口コミ②メニューを選べない 口コミ 引用元：X（旧Twitter） 初mealsデリッシュキッチン グリルチキンと肉じゃが △メニューが選べない 〇おいしい、比較的量が多い？、副菜が副菜(笑)じゃない 結構いい 初めてミールズを利用した人による「メニューを選べないところが使いづらい」という口コミがありました。自分でメニューを決められる宅食弁当もありますが、ミールズでは選択できないところが気になる点のようです。ミールズではあらかじめ宅配弁当のセット組みが決まっています。好きなメニューは選べないものの、さまざまな宅食弁当が届く点で楽しめるといえるでしょう。Meals（ミールズ）のデメリットをチェックする口コミ・評判から分かったMeals（ミールズ）のメリット当編集部の口コミ・評判を調査した結果から、Meals（ミールズ）には多くの魅力があることがわかりました！次は、特徴や実食した感想、口コミなどからわかったミールズのメリットを紹介します。 Meals（ミールズ）のメリット 管理栄養士監修で栄養バランスが良い 1食分の野菜がたっぷり含まれている 急速冷凍・真空パックで味にこだわっている 弁当が薄くて保管しやすい 管理栄養士監修で栄養バランスが良い出典：ミールズ公式サイト栄養バランスが良いところがMeals（ミールズ）の魅力です。管理栄養士が監修していて、以下のような栄養価をベースに宅配弁当を開発しています。 項目 Meals（ミールズ）の栄養価 エネルギー 350kcal以下 タンパク質 20g以上 脂質 10～20g 炭水化物 15～35g 糖質 25g以下 塩分 2.5g以下 ミールズの宅配弁当を利用すれば、レンジで温めるだけで健康的な食事を食べられます。一人暮らしをしている人や家族がいる人など、栄養バランスが気になる人にもおすすめです。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ Meals（ミールズ）の栄養バランスにひとこと 「日本人の食事摂取基準（2025年版）」によると、18～64歳の女性における1食あたりに必要なエネルギーは600～700kcal、タンパク質は17g、食塩は2.2g未満です。ミールズの宅配弁当はどの栄養素も適切になるよう調整されているため、安心できます。 1食分の野菜がたっぷり含まれている出典：ミールズ公式サイトMeals（ミールズ）の宅配弁当には野菜が120g、食物繊維が6.2g含まれています。主菜1品と副菜が3～4品入っていて、野菜をたっぷり食べられるところが魅力です。噛む回数が増えるため、低カロリーでも満足感が期待できるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ Meals（ミールズ）の野菜の量にひとこと 「日本人の食事摂取基準（2025年版）」によると、18～64歳の女性における1食の食物繊維の目標量は6g。不足しがちな食物繊維をしっかりと摂取できるところがポイントです。 急速冷凍・真空パックで味にこだわっている出典：ミールズ公式サイトMeals（ミールズ）では、急速冷凍と真空パックを活用して味を保つことにこだわっています。味の劣化や冷凍焼け、解凍時に水分が出るドリップが、冷凍の宅配弁当で気になる点。急速冷凍でできあがりの料理のおいしさをキープしているのがミールズの特徴です。また、真空パック仕上げを導入することで、冷凍焼けやドリップを防ぐ工夫をしています。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ Meals（ミールズ）の加工の工夫にひとこと 冷凍している間に、ビタミンＣなどの水溶性ビタミンなどが減少します。急速冷凍や真空パックを活用することで、栄養素も保てるところが魅力です。 弁当が薄くて保管しやすい出典：ミールズ公式サイトMeals（ミールズ）の宅配弁当の厚さは4.5cmです。ほかの宅配弁当と比較してもコンパクトで、少ないスペースで保管できます。縦置きにも対応しているため、冷凍庫をすっきりと活用できるでしょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ Meals（ミールズ）のサイズにひとこと 冷凍庫のスペースをあまりとらないので、ミールズはストックにも便利です。忙しいときや疲れたときなど、料理をする気力がなくても調理なしですぐに食べられます。 Meals（ミールズ）のデメリットは？契約前に注意点を確認 栄養バランスや保管のしやすさなどが魅力のMeals（ミールズ）ですが、いくつかデメリットもあります。対処法についても紹介するので、申し込む前にミールズのデメリットと注意点を押さえましょう。 Meals（ミールズ）のデメリット 都度送料がかかる メニューの組み合わせは変更できない 都度送料がかかるMeals（ミールズ）では配送のたびに送料がかかるところがデメリットです。以下で、7食セットと28食セットで28食分注文する料金を比較します。 基本料金 送料 合計 7食セット 6,490円＋6,490円＋6,490円＋6,490円 990円＋990円＋990円＋990円 29,920円 28食セット 19,490円 1,690円 21,180円 基本料金に加えて送料が毎回かかるため、小分けに注文していると送料が大きな負担になります。冷凍庫に余裕がある場合、まとめて購入することも検討するのがおすすめです。メニューの組み合わせは変更できないMeals（ミールズ）ではメニューの組み合わせは変更できません。主菜と副菜の内容や、宅配弁当の種類が変更できないため、食べたいものがある人にとっては使いづらい可能性もあるでしょう。ミールズでは主菜1品・副菜3〜4品を組み合わせて42種類の宅配弁当を作っています。内容の変更はできませんが、栄養バランスを加味したうえで主菜と副菜を決めているところが特徴です。出典：ミールズ公式サイトまた、弁当の組み合わせはあらかじめセット組みされています。配送のたびに違うセットの宅配弁当が届くため、新鮮な気持ちで食べられるでしょう。苦手な食材やこだわりがある人には、ミールズは向いていない可能性があります。一方で、さまざまなメニューを楽しみたい人にとって、種類が豊富なミールズはおすすめの宅配弁当です。 当サイト経由なら初回2,000円OFF ミールズを割引価格で購入する 当サイト経由のお得なキャンペーンも！ Meals（ミールズ）の料金プランをチェック次は、Meals（ミールズ）の料金プランとお得なキャンペーンを解説します。Meals（ミールズ）の基本セット料金Meals（ミールズ）の基本セット料金は以下のとおりです。 基本料金 1食あたりの料金 7食セット 6,490円 927円 10食セット 7,990円 799円 14食セット 10,489円 749円 21食セット 14,990円 714円 28食セット 19,490円 696円 ミールズの宅食弁当は1食あたり696～927円です。7・10・14・21・28食セットから選べ、数が多いほど価格を抑えられるのが特徴。冷凍庫に余裕がある場合は、まとめて購入すると節約できます。宅配弁当の送料基本セット料金に加え、Meals（ミールズ）では送料がかかります。地域別の送料は以下のとおりです。 全国(北海道、沖縄県を除く) 北海道 沖縄県 7食セット 990円 2,490円 1,890円 10食セット 990円 2,490円 1,890円 14食セット 990円 2,490円 1,890円 21食セット 1,190円 2,790円 2,590円 28食セット 1,690円 3,490円 3,490円 7・10・14食セットと21食セット、28食セットで料金が変わります。また、北海道と沖縄は別料金です。当サイトからの申し込みで初回2,000円OFFMeals（ミールズ）をさらにお得に利用する方法もあります。現在、当サイトからの申し込みで初回の注文が2,000円OFFになるキャンペーンを開催中！具体的なキャンペーン価格は以下のとおりです。 10食セット料金 通常価格 7,990円1食あたり：799円 キャンペーン価格 5,990円1食あたり：599円 1食あたり約600円でミールズの宅配弁当を10食お試しできます。定期回数の縛りはないので、お試ししてから継続を決めたい方におすすめのキャンペーンです。この機会にぜひご利用ください。 当サイト経由なら初回2,000円OFF ミールズを割引価格で購入する 初回2,000円OFFキャンペーンで注文する方法Meals（ミールズ）をお得に利用する方法は以下のとおりです。 Meals（ミールズ）を初回2,000円OFFで注文する方法 キャンペーンページにアクセスする 必要な情報を入力する 確認事項に同意する 内容を確認して申し込みする まずは、キャンペーンページにアクセスします。ページ下部の「お客様情報のご入力」から、必要な情報を入力し、確認事項と予定をチェックして申し込みすれば完了です。届く日や時間は指定できるため、予定を確認して選びましょう。Amazonアカウントで連携すれば、基本情報を入力する手間を減らせます。また、キャンペーンページ内にある緑の「お得にはじめてみる」ボタンを押すと、チャットの案内に従ってスムーズに注文が可能です。Meals（ミールズ）を解約する方法ここではミールズの定期便の停止方法と、解約方法を解説します。合わなかった時の対応方法もチェックしておきましょう。定期便はいつでも解約できるミールズの定期便は回数や期間の縛りがないため、初回注文だけで解約することも可能です。解約手続きの前には、定期購入の停止手続きが必要になります。定期購入の停止や注文情報の変更は、次回お届け予定商品の注文確定前まで可能です。2回目以降の注文は、発送予定日の4日前の午前7時に確定するので注意しましょう。定期便の停止手順定期購入の停止は、マイページより以下の手順で行います。 Meals（ミールズ）の定期便を停止する方法 マイページにログインする 利用ちゅうの定期購入の「詳細を見る」をタップ ページ下部の「定期便を停止」をタップ 画面の指示に従い定期便の停止を完了 停止すれば料金がかかることはありません。また、貯まったポイントも残り続けます。再度定期購入したい場合も、マイページから依頼できるので、今後利用する可能性がある人は停止を利用するのがおすすめです。。ミールズの解約方法ミールズを今後利用する可能性がない方は、以下の手順で解約が可能です。 Meals（ミールズ）を解約する方法 マイページにログインするる アカウントメニューで「会員情報」を選択 ページ下部の「退会」をタップ 画面の指示に従い退会を完了 まとめ～Meals（ミールズ）の宅配弁当はこんな人におすすめ！ 出典：ミールズ公式サイト Meals（ミールズ）の宅配弁当がおすすめな人 糖質制限ダイエットをしたい人 野菜を手軽に取り入れたい人 宅食弁当のおいしさにもこだわりたい人 小さいスペースで宅食弁当を保管したい人 Meals（ミールズ）の宅配弁当は栄養バランスにこだわっています。糖質25g以下、タンパク質20g以上を基準としているため、糖質制限ダイエットをしたい人におすすめです。また、野菜も120g以上含まれており、野菜不足の解消にも役立ちます。ミールズの宅配弁当は味も評価されているのがポイント。おいしさを保てるよう保存方法にも工夫を凝らしていて、手軽においしい宅配弁当を食べたい人にぴったりといえます。薄めのサイズで冷凍庫の保管スペースも少なくて済むところが評判です。現在、当サイトからの申し込みで初回の注文が2,000円OFFになるキャンペーンを開催中！ミールズの宅配弁当を1食あたり約600円で楽しめます。ミールズを検討している人は当サイト経由のキャンペーンをぜひ活用してください。 当サイト経由で初回2,000円OFF ミールズを割引価格で購入する よくある質問 最後に、Meals（ミールズ）の宅配弁当に関連するよくある質問を紹介します。Meals（ミールズ）を利用できる地域は？ミールズは基本的に全国で利用可能です。ただし、ヤマト運輸のクール便で配送不可エリアとなっている以下の地域はお届けできません。 ミールズ配送不可エリア 伊豆諸島：青ヶ島村（青ヶ島）・利島村（利島）・御蔵島村（御蔵島）・式根島 小笠原諸島：小笠原村（父島・母島・硫黄島・南鳥島など 添加物は使用している？ミールズの冷凍弁当には、原材料の調味料などに食品添加物が使われている場合があります。食材の調理工程での食品添加物の使用はないとのことです。nosh（ナッシュ）とどっちがおすすめ？nosh（ナッシュ）はミールズ同様、人気の冷凍弁当の宅食サービスです。それぞれ以下のようなメリットがあります。 Meals（ミールズ） nosh(ナッシュ) サービスの特徴 ・管理栄養士が監修していて栄養価にこだわっている ・急速冷凍と真空パックの活用で解凍後のおいしさをキープ ・1食620円～と宅食サービスのなかでも低価格 ・好きなメニューを選べる ミールズは糖質・脂質・塩分・野菜量など栄養バランスにこだわりたい方におすすめです。ナッシュは低価格で宅食サービスを続けたい方や好きなメニューを選びたい方に向いているでしょう。 関連記事 nosh(ナッシュ)のクーポン・キャンペーンの最新情報を詳しく紹介した記事はこちら 支払い方法はどのようなものがある？ミールズで利用できる支払い方法は以下のとおりです。 ミールズで利用できる支払い方法 クレジットカード Amazon Pay au かんたん決済 ドコモ払い ソフトバンクまとめて支払い Apple Pay（クレジットカード支払いのみ） 後払い（コンビニ・銀行・郵便局・LINE Pay） 後払いの場合、手数料が278円かかります。少しでも料金を抑えたい人は後払い以外の方法を検討するとよいでしょう。スキップはできる？ミールズでは2回目以降の配送をスキップできます。以下の手順でスキップ可能です。 Meals（ミールズ）の配送をスキップする方法 マイページにログインする 利用中の定期購入の「次回配送スキップ」を選択する 予定を確認して「次回配送のスキップ」をタップする 「保存しました」が出れば完了 連続してスキップはできないため注意が必要です。一定期間届かないようにしたい場合、配送タイミングの変更や定期購入の停止で対応しましょう。配送のタイミングを変更できる？初回申し込みで設定した配送タイミングは変更できます。対応方法は以下のとおりです。 Meals（ミールズ）の配送タイミングを変更する方法 マイページにログインする 「配送サイクル変更を変更」を選択する 「7／14／21／28日ごと」から希望の配送サイクルを選択する 次回配送予定日を確認して「保存する」をタップする 「保存しました」が出れば完了 変更したい場合は、発送予定日の4日前の午前9:00頃までに設定しておく必要があります。

幼児食は離乳食が完了した1歳、2歳～5歳ごろまでの食事のことをいいます。仕事や家事で忙しいパパ・ママにとって、温めるだけや簡単調理でできあがる幼児食の宅配サービスは強い味方。当記事では、当編集部で実食した感想を踏まえて幼児食の宅配サービスのおすすめランキングを紹介します。また、管理栄養士監修のもと、幼児食宅配サービスの選び方も解説します。ランキングを早く知りたい方は、以下からお好みの調理タイプのおすすめ幼児食宅配サービスを確認しましょう！ 幼児食の宅配サービスのタイプは2種類 調理済みの食事が届くタイプ 届いた食材で料理するタイプ 調理・味付け済みの幼児食宅配サービス。電子レンジで温めるだけで食べられます。 家に食材が届いて、自宅で調理する宅配幼児食。一般的にミールキットと呼ばれます。 一覧へ 一覧へ 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください【比較表】幼児食におすすめの宅配サービス一覧 本記事では、実食レビューして分かった本当におすすめの幼児食の宅配サービスを紹介していきます。それぞれのサービスの特徴・違いを徹底的に比較した結果は以下のとおりです。 幼児食宅配サービス homeal（ホーミール） Kidslation（キッズレーション） つくりおき.jp PAKU MOGU コープデリ パルシステム ヨシケイ シェフの無添作り置き オイシックス モグモ 実際の幼児食の写真 対象年齢 1歳半〜大人向け 1歳～6歳向け 3歳～大人向け 1歳～6歳向け 1歳～大人向け 1歳～大人向け 1歳～大人向け 3歳～大人向け 1歳～大人向け 1歳半～6歳向け 1食の料金 149円～1847円 648円～ 798円～ 600円 約400円 約400円 約600円 1~2人前：約1,200~2,400円 約700円～ 約507円～ 1食の料金(お試し) - 426円 - 300円 - - 300円 1~2人前：約800～1,600円 - 約478円～ 送料 650円～950円 880円 無料 無料 基本手数料：88～110円配達手数料：110～132円 0～298円 無料 990円 0～1,800円 8食・12食：990円18食：無料 クーポン/割引 初回購入1,000円割引 初回7食セットが2,980円 - 初回限定週5日以上の注文で料金半額 ウィークリーコープの利用で3,000円分クーポンGET赤ちゃん割引子育て割引 おためし宅配で3,000円分のクーポンGET 1人前300円〜お試し5days 初回購入は最大33%OFF おためしセット約80%オフ 初回300円OFF タイプ 調理済み 調理済み 調理済み 下処理済み 下処理済み 材料のみ 下処理済み 調理済み 材料のみ 調理済み 保存方法 冷凍 冷凍 冷蔵 冷蔵・冷凍 冷凍 冷蔵・冷凍 冷蔵・冷凍 冷蔵 冷蔵・冷凍 冷凍 詳細へ 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 さらに詳細な情報を確認する 幼児食宅配サービス homeal（ホーミール） Kidslation（キッズレーション） つくりおき.jp PAKU MOGU コープデリ パルシステム ヨシケイ シェフの無添作り置き オイシックス モグモ 都度/定期 都度/定期(スキップ可能) 都度/定期(スキップ可能) 定期(スキップ可能) 都度/定期(スキップ可能) 定期(スキップ可能) 定期(スキップ可能) 定期(スキップ可能) 定期(スキップ可能) 都度/定期(スキップ可能) 定期(スキップ可能) 配達周期 2週に1回/3週に1回/4週に1回 2週に1回/3週に1回/4週に1回/6週に1回 毎週 週1回〜 週1回〜 週1回〜 週1回〜 毎週 週1回〜 2週に1回/3週に1回/4週に1回 日時指定 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 不可 可（指定日お届けコープは不可） 可 可 可(置き配不可) 可(置き配不可) 可(置き配不可) 配送地域 全国 全国 東北～九州地方の43都府県(離島など一部地域を除く) 北海道、青森、秋田、岩手、鳥取、沖縄を除く全国 東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟 全国 全国(北海道・沖縄・一部の離島を除く) 全国 全国 メニュー選択 可 可 不可(おまかせ) 可 可 可 可 不可(おまかせ) 可 可 詳細へ 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 詳細 当記事では、特徴別に比較した幼児食宅配サービスのおすすめランキングも紹介しています。選び方よりも早くランキングが気になる方は、以下のボタンをクリックしてください。 宅配幼児食のおすすめランキングはこちら 調理済み幼児食 ミールキット 無添加の幼児食 【管理栄養士監修】幼児食向け宅配サービスの選び方を徹底解説 幼児食の宅配サービスを選ぶ際、気を付けるべきポイントがあります。子供が食べるものだからこそ、慎重に選びたいと思うパパ・ママも多いでしょう。ここでは、管理栄養士監修の「幼児食向けの宅配サービスの選び方で重視すべきポイント」を紹介します。 幼児食の宅配サービスの選び方で重視すべきポイント ポイント① 送料込みで続けられる料金か ポイント② 子供も食べられるおいしさか ポイント③ 栄養バランスが子供向けか ポイント④ 調理の手間がどの程度かかるか ポイント⑤使用する食材にこだわっているか ポイント① 送料込みで続けられる料金か 単品購入やまとめ買いで1食あたりの料金が違ったり、送料がかかったりして実際はどの幼児食宅配サービスが安いのか分かりづらいですよね。正しくコスパを評価するために、1食あたりの料金と送料を比較するようにしましょう。定期便での購入の場合、送料無料や割引になるケースもあり、お得になる可能性が高いです。各幼児食宅配サービスの料金は比較表で確認しましょう。ポイント② 子供も食べられるおいしさか 子供は味に敏感なため、お子様にとって「美味しい」と感じる幼児食でないと、継続して購入するのは難しいでしょう。お試しができる宅配サービスなら、事前に口に合うかチェックできます。また、口コミから実際に利用した人々の評判を比較することが大切。当編集部でも実際に幼児食の宅配サービスを購入して味を評価しているので、ぜひ参考にしてください！ 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 幼児食の宅配サービスの味にひとこと 宅配サービスごとに冷凍・冷蔵など保管方法が異なり、食感や味に影響が出ることもあります。お子様は味覚が敏感なため、大人では感じられない違いを感じることもあるでしょう。 続けて購入する前に一度お試しできると安心です。 ポイント③ 栄養バランスが子供向けか 子供の成長には栄養バランスの良い食事が欠かせません。多くの幼児食の宅配サービスでは、管理栄養士がメニューを監修していて、カロリー・栄養素が明確に表示されているのが特徴。食物アレルギー情報もチェックできるので、子供に安全な食事を提供できるサービスを選びましょう。 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 幼児食の宅配サービスの栄養バランスにひとこと お子様に最適な栄養価は、大人とは違います。特に大人用の食事は塩分が高くなる傾向があり、お子様が継続的に食べると濃い味に慣れてしまうので注意しましょう。 多くの幼児食向けの宅配サービスでは優しい薄味ながら旨味を活用するなどの工夫が凝らしてあり、お子様も満足できる仕上がりになっているのが嬉しいポイントです。 ポイント④使用する食材にこだわっているか 子供が口にする幼児食だからこそ、食材の質は気になるもの。食品添加物の制限や国産の食材使用などは重視したいポイントです。利用するサービスによってこだわっている部分は異なるので、購入前にチェックしましょう。食材の品質にこだわりたい方は、以下で紹介している無添加の幼児食の宅配サービスおすすめランキングもぜひ確認してください！無添加の幼児食宅配サービスおすすめランキング 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 幼児食の宅配サービスの品質にひとこと 保存性を高めたり味や見た目を良くしたりする食品添加物。マーケットバスケット方式による年齢層別食品添加物の一日摂取量の調査によると、常識の範囲で食べる場合は大きな問題はありません。 ただ、過剰に食品添加物を摂取すると健康への悪影響も考えられ、特に子供の健康となると心配になるのは無理ありません。 小さいお子様がいる家庭は、品質にこだわっている幼児食を選ぶのがおすすめです。 ポイント⑤ 調理の手間がどの程度かかるか 小さいお子様がいる忙しいパパ・ママが幼児食の宅配サービスを選ぶ際には、調理の手間がどの程度かかるかをチェックしておくことが大切です。大きく分けて幼児食の宅配サービスは、温めるだけで食べられる調理済みの幼児食と、食材を切ったり炒めたり調理するミールキットの2種類。それぞれおすすめな人の特徴は以下のとおりです。 おすすめな人の特徴 調理済みタイプ ・料理をしたくない人 ・すぐに食べられる食事を準備したい人 ミールキットタイプ ・効率的に料理をしたい人 ・味付けを自分で調整したい人 ・料理のレパートリーを広げたい人 以下で調理方法別におすすめの幼児食の宅配サービスを紹介しています。気になる方はぜひチェックしてください！調理済み幼児食おすすめランキングミールキット幼児食おすすめランキング 管理栄養士が答える！ 管理栄養士｜永瀬 とわ 幼児食の宅配サービスの選び方にひとこと 幼児食の宅配サービスを活用すると、「献立を考える」「買い物をする」「調理をする」の負担が軽減できます。 仕事や育児が忙しい期間は調理済みタイプ、少し余裕がある期間にはミールキットタイプにするなど、使い分けするのも良い手段です。 おすすめランキング！調理済み幼児食の宅配サービス 調理済みの幼児食は、温めるだけで食事ができあがる便利なサービス。子供に手がかかる時期の方や、冷凍でストックしておきたい方にもおすすめです。ここからは、調理済みタイプの幼児食宅配サービスをランキング形式で紹介します。 調理済み幼児食の宅配サービスランキング 1位：homeal（ホーミール） 2位：Kidslation（キッズレーション） 3位：つくりおき.jp 1位：homeal（ホーミール）～1歳、2歳から大人まで楽しめる80種類以上のメニュー 特製欧風キーマカレー 特製ミネストローネ 切り干し大根とひじき煮 かぼちゃとにんじんのシチュー マルゲリータ 梅しそヒレカツ ブルーベリースコーン 編集部が実際に試食したhomeal（ホーミール）の幼児食 料金/プラン 基本情報 セット数 なし単品メニューの購入 1食の料金 149円～1847円 1食の料金(お試しセット) - 送料 650円～950円※継続コースの場合初回～3回目まで送料無料※沖縄と離島地域の方は別料金 クーポン/割引 初回購入1,000円割引 都度/定期 都度/定期(スキップ可能) 配達周期 2週に1回/3週に1回/4週に1回/ 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 全国 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 なし(おにぎり・チャーハンなどの選択は可) homeal（ホーミール）のメリット 管理栄養士が監修している 1歳～のお子様と同じメニューを楽しむことができる 好きなメニューを自分で選べる 冷凍庫内でかさばらない薄型パック メニュー選択時に食物アレルギーメニューを除外できる homeal（ホーミール）のデメリット ハーフサイズしかないメニューも多く、大人では物足りない可能性がある 都度購入の場合は初回でも送料がかかり、割引も使用できない 1歳、2歳から大人まで楽しめる栄養バランス＆おいしさが魅力 homeal（ホーミール）は幼児食から大人向けの冷凍食品まで、品揃えが豊富な家族向け冷凍惣菜宅配サービス。 1歳、2歳から食べられる塩分控えめの幼児食メニューから、大人向けのプレミアムなメニューまでバリエーションが充実しています。 出典：homeal公式サイト(https://homeal.co.jp/) 量もハーフサイズから取り揃えていて、幼児食としてちょうど良い量です。シンプルな包装なため、冷凍庫の中でもかさばらずたくさんストックしておけます。 全品80種類以上の豊富なメニューで家族で食事を楽しめる homealでは、ピザやカレー、スープなど子供に人気の食事をはじめ、スコーンなど安心してあげられるおやつまで用意しています。冷凍だからひと手間かかる幼児食を簡単に準備できるところがうれしいポイントです。 揚げ物などの惣菜も取り扱っているため、homealを活用すればパパ・ママも一緒に食事を楽しめます。 編集部で実食したhomeal（ホーミール）の冷凍幼児食 homealは、減塩にこだわりつつ食材本来の優しい味を生かす調理法を重視。 当編集部で実食レビューしたところ「どの幼児食もおいしく、ほっこりするような優しい味わい」と評判でした。子供にも安心して与えられる幼児食として人気です。 初回1,000円OFF＆3回目まで送料無料 homeal（ホーミール）では初回限定で1,000円割引で利用できます。また通常は送料が950円かかりますが、3回目までは送料が無料！大幅にコストカットできるお得な特典です。 家族分の料理をお手頃価格でお試しできるので、homealが気になる方はぜひこのお得な初回割引を活用してください！ 初回1,000円OFF＆3回目まで送料無料 homeal（ホーミール）をお得に利用する 2位：Kidslation（キッズレーション）～保育園給食のようなおいしさが人気 料金/プラン 基本情報 セット数 4,536円（7食） 1食の料金 648円～ 1食の料金(お試しセット) 426円 送料 880円 クーポン/割引 初回7食セットが2,980円 都度/定期 都度/定期(スキップ可能) 配達周期 2週に1回/3週に1回/4週に1回/6週に1回 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国 幼児食のタイプ 調理済み 保存方法 冷凍(電子レンジ解凍) メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 不可 Kidslation（キッズレーション）のメリット 1歳、2歳～6歳向けの幼児食に特化している 保育園の管理栄養士が監修している すべての商品に野菜が5種類以上入っている 1食分から購入できる Kidslation（キッズレーション）のデメリット 送料880円が発送の度にかかる 大人向けの食事は用意がない 保育園給食をベースにして1歳半～6歳向けの幼児食を開発 Kidslation（キッズレーション）は1歳半～6歳向けの幼児食を専門としている冷凍宅配サービス。保育園の管理栄養士が監修していて、冷凍保管ながら給食のようなメニューの幼児食が魅力です。 出典：Kidslation（キッズレーション）公式サイト(https://kidslation.jp/) また、Kidslation（キッズレーション）は子供の成長に必要な栄養バランスにも配慮されています。塩分控えめで優しい味に仕上げつつ、子供が美味しいと感じるよう工夫しているところが特徴です。 すべての商品に野菜が5種類以上入っている お子様の野菜嫌いに頭を悩ませているパパ・ママも多いでしょう。Kidslationではすべての商品に野菜が5種類以上入っているため、お子様の野菜不足が気になる方にもおすすめです。 3位：つくりおき.jp～ママ・パパも嬉しいプロが作ったできたての一品が届く ズッキーニのごまマヨ炒め 蒸し野菜 和惣菜ポテトサラダ ジェノベーゼソース 春雨のピリ辛炒め 厚揚げのえのき中華あん 油淋鶏 鶏肉とレンコンのイタリア風煮込み 焼きとり風甘辛タレつくね 編集部が実際に契約したつくりおき.jpの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 3食：9,990円(※週3食セット×4人前の料金)5食：15,960円(※週5食セット×4人前の料金) 1食の料金 798円～(※5食プラン:15,986円÷4人÷5食=798円) 1食の料金(お試しセット) - 送料 無料 クーポン/割引 - 都度/定期 定期(スキップ・休止可能) 配達周期 毎週(配達サイクル変更可) 日時指定/置き配 日時指定：可置き配：不可 配送地域 東北～九州地方の43都府県(離島など一部地域を除く) 保存方法 冷蔵 メニュー選択 不可（おまかせ） 主食(ご飯)の有無 なし つくりおき.jpの宅食サービスのメリット 温めるだけでプロの手作りのおかずを味わえる 調理工程において、保存料無添加＆添加物不使用(※天然由来のものを除く) 送料が無料なので余計な費用がかからない 注文・休会・退会などの手続きを全てLINEで行えて便利 つくりおき.jpの宅食サービスのデメリット 都度購入・お試しセットの取り扱いなし(定期購入のみ) 冷蔵タイプで消費期限が短い(4日間) 対象年齢は3歳以上 プロの手作りおかずを毎週冷蔵で宅配してくれる つくりおき.jpは、プロの手作りおかずを毎週冷蔵で宅配してくれる惣菜宅配サービス。電子レンジで温めるだけで美味しい幼児食を味わえます。冷凍食品が苦手なお子様やできたての料理を食べたい方におすすめです。 編集部でつくりおき.jpを試食した様子 実際に当編集部でお試しした際、できたての料理を食べているようなクオリティの高さが評価されていました。 料理が上手なお母さんが作ったようなあたたかさのある優しい料理で、食事の時間が楽しみになります。野菜の食感や食材の風味が崩れていないところもポイントです。 家族で満足できるボリュームの惣菜を楽しめる 週替わりでメニューが変わるので、同じ料理だと飽きやすいお子様や毎週献立を考えるのが面倒な方にもおすすめ。 週5食プランでは、4人家族でも大満足な4～5kgのお惣菜が宅配されます。量の調整や配送頻度の変更にも対応しているため、自炊と惣菜を組み合わせて使うのにも便利です。 出典：つくりおき.jp公式サイト(https://www.tsukurioki.jp/) つくりおき.jpは定期便の送料が無料！ただし、定期便しか取り扱っていないことと、消費期限が4日間と短い点がデメリット。 注文手続きはすべてLINE上でできるため、まずは友だち登録しましょう！ おすすめランキング！幼児食のミールキット宅配サービス 食材とレシピをセットで届けてくれるミールキット。調理済みの冷凍食品を使うことに気が引ける方や、料理のレパートリーを増やしたい方におすすめです。次は、幼児食のミールキット宅配サービスのランキングを紹介します。 幼児食のミールキット宅配サービスランキング 1位：PAKU MOGU 2位：コープデリ 3位：パルシステム 4位：ヨシケイ 1位：PAKU MOGU～子どもたちから美味しいと高評価の幼児食が届く チキンのマヨソース・さつま芋ひじき 野菜と食べるみそ豚やき・タルタルマカロニサラダ バターチキンカレー・ウインナーときのこのコンソメスープ 豚カルビ丼&かにかまとキャベツのあっさり煮 さばの生姜煮&蒸し鶏と野菜のごまあえ 編集部が実際にお試ししたパクモグの幼児食 料金/プラン 基本情報 セット 週5日：6,000円週6日：7,200円 1食の料金 600円 1食の料金 (お試しセット) 300円 送料 無料 クーポン/割引 初回限定週5日以上の注文で料金半額 配達頻度 週1回〜 日時指定 不可 置き配 不可 配送地域 北海道、青森、秋田、岩手、鳥取、沖縄を除く全国 タイプ 下処理済み 保存方法 冷蔵・冷凍 メニュー数 - PAKU MOGUのメリット 子どもからの評判が高いメニューが届く 子どもでも作れるほど簡単に調理できる 管理栄養士が監修している 毎日新鮮な食材を届けてくれる 週1日分から注文できる PAKU MOGUのデメリット 食品添加物や国産以外の食材が入っている 土日祝の配送はない 子供の8割以上が美味しいと認めたメニューが届く PAKU MOGUは、ワタミが運営する子供の完食にこだわっている幼児食のミールキット。ワタミの子ども商品開発部が試食していて、子供たちの8割以上が「美味しい」と評価したメニューだけを提供しています。 オリジナル調味料を使うなど、苦手な食べ物が多い子供でも好き嫌いなく食べられるよう工夫されています。また、レンジ調理やカット済み野菜を活用して、子供でも作れるようなレシピです。 編集部でPAKU MOGUを調理している様子 メインと副菜を作るミールキットですが、当編集部でも「調理が簡単」と良い評判を受けていました。 週1回分から新鮮な食材を毎日宅配してくれる PAKU MOGUでは週1回分から購入可能。必要な量だけ頼めるため、予定をチェックして利用するのがおすすめです。定期便の場合、さらに安く購入できます。 編集部でPAKU MOGUを試食した様子 当日に冷蔵食材を宅配してくれるため、野菜や肉などの食材も新鮮な状態で美味しい食事を楽しめます。家族でできたての料理を食べたい方におすすめです。 2位：コープデリ～彩り・栄養バランスが整った和・洋・中のレシピ 料金/プラン 基本情報 セット 2～3人前：885円~ 1食の料金 約400円 1食の料金 (お試しセット) - 送料 基本手数料：88～110円配達手数料：110～132円※コース・額により異なる クーポン/割引 ウィークリーコープの利用で3,000円分クーポン赤ちゃん割引子育て割引シルバー割引ふれあい割引※割引料金は地域により異なる 配達頻度 週1回、週3回〜 日時指定 不可 置き配 可（指定日お届けコープは不可） 配送地域 東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県（※新潟県のみデイリーコープのサービス内容が異なります） タイプ 下処理済み(食材宅配も可) 保存方法 冷凍 メニュー数 毎週40種類以上 コープデリのメリット ミールキットの料金が比較的安い 毎週40種類以上のメニューから自由に選べる 冷凍・冷蔵タイプがある ライフスタイルに合わせて宅配頻度を設定できる 商品の企画から提供までの品質管理を徹底している コープデリのデメリット 利用できるエリアが限られている 子供も楽しめる豊富なミールキット コープデリでは、子供から楽しめるミールキットに対応しています。和食・洋食・中華など定番メニューをはじめ、世界の家庭料理や伝統料理も用意。味の好みや興味に合わせて選べるところがポイントです。 出典：コープデリ公式サイト(https://efriends.coopdeli.jp/docreq/mealkit/) ミールキットは冷凍なので、冷凍庫にストックしておくのもおすすめ。 また、冷凍食品の幼児食や生鮮食品なども一緒に注文可能！買い出しの手間を減らせる便利なサービスです。 安い料金で魅力的な割引サービスも コープデリのミールキットの多くは、2〜3人前で約820円。また、赤ちゃん割引や子育て割引など、手数料の割引サービスもあります。ミールキットのなかでも比較的価格が安いため、続けてやすいところがポイントです。 3位：パルシステム～厳選した国産食材を使ってラクラク調理できる トマト風味のドライカレー チンジャオロース 編集部が実際にお試ししたパルシステムの幼児食 料金/プラン 基本情報 セット 2～3人前：約820円～ 1食の料金 約400円 1食の料金 (お試しセット) - 送料 0～298円地域・額により異なる クーポン/割引 おためし宅配3,000円分のクーポンGET 配達頻度 週1回〜 日時指定 可 置き配 可 配送地域 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟 タイプ 食材のみ・下処理済み(食材宅配も可) 保存方法 冷蔵・冷凍 メニュー数 約500種類 パルシステムのメリット 毎週40種類のメニューを取り扱っている さまざまなコンセプトの食事が楽しめる 少ない調理器具で作れるレシピ 学調味料・食品添加物に頼らない 比較的ミールキットの値段が安い パルシステムのデメリット お試し後に勧誘があることも 週一回決まった曜日で配達される メニューのバリエーションが豊富 パルシステムでは毎週40種類以上のミールキットを提供しており、メニュー数が豊富。レシピを一緒に届けてくれるため、本格的な料理にもチャレンジしやすいところがおすすめのポイントです。 編集部でパルシステムのミールキットを試食した様子 ミールキットは子供から大人まで楽しめる味付け。取り分けレシピにも対応しているため、料理の時間を削減しつつ、家族で同じ食事を楽しめます。 食材の品質にもこだわっている パルシステムのミールキットは、食品添加物に頼らないよう工夫されています。また、国産野菜・国産肉をベースに使用しているため、子供にも安心！ 出典：パルシステム公式サイト(https://www.pal-system.co.jp/) パルシステムのミールキットをお試ししたい方には、3週間サービスを利用できる『おためし宅配』がおすすめ！ミールキットをはじめ、食材や日用品まであらゆる商品を購入できます。 4位：ヨシケイ～家族全員で食べられる取り分けレシピが安い オニオンソースの目玉焼きハンバーグ&ほうれん草のコーンスープ まぐろのたたき丼&豆腐のチャンプルー ナポリピザ風チキンカツレツ&ベーコンのサラダ 豚カルビ丼&かにかまとキャベツのあっさり煮 さばの生姜煮&蒸し鶏と野菜のごまあえ 編集部が実際にお試ししたヨシケイの幼児食 料金/プラン 基本情報 セット 1日分：1,370円前後5日分：6,490円前後6日分：7,630円～(カットミールの料金) 1食の料金 636円～(カットミール) 1食の料金 (お試しセット) 300円 送料 無料 クーポン/割引 初回限定送料無料1人前300円〜お試し5days 配達頻度 毎日 日時指定 可 置き配 可 配送地域 全国 タイプ 下処理済み 保存方法 冷蔵・冷凍 メニュー数 - ヨシケイのメリット ミールキットのメニューが週ごとにかわって種類が豊富 栄養士監修で栄養バランスが整っている カット済みのコースは料理初心者でも簡単に調理できる 国産の食材を使っていて生産地もわかる 毎日宅配してくれるので新鮮な食材を食べられる ヨシケイのデメリット コースによって下処理の手間がかかる 調味料を用意する必要がある 4種類のコースからミールキットを選べる ヨシケイのミールキットは、目的別に4種類のコースから選べるのが特徴です。離乳食メニューも掲載された「プチママ」コース、カット済み食材で調理が簡単な「カットミール」コースなど、家族形態に合わせて選べます。 編集部でヨシケイの幼児食を試食した様子 離乳食以降の取り分けレシピも付いてくるので、ヨシケイは幼児食としても活用可能！最後の味付けは調整できるため、少し薄めにすれば1歳半～2歳の小さな子供にも安心してあげられます。 管理栄養士監修の食材とレシピが毎日届く ヨシケイでは管理栄養士が監修してメニューを開発していて、食材と一緒にレシピがセットで届きます。どのコースも食材が必要な分だけ当日に届くので、使い切りで無駄がありません。 編集部に届いたヨシケイの食材 毎日の献立や栄養バランスを考える手間が省けるため、仕事や育児で忙しい人にもおすすめです。定期便でも送料無料で1食600円と安い価格で届けてくれるので続けやすいでしょう。 無添加で安心！おすすめの幼児食宅配ランキングを紹介 子供が口にするものだからこそ食材の品質にはこだわりたいもの。無添加の幼児食宅配サービスを選ぶと安心です。ここでは、無添加の幼児食宅配サービスのおすすめランキングを紹介します。 無添加の幼児食宅配サービスランキング 1位：シェフの無添作り置き 2位：オイシックス 3位：モグモ 1位：シェフの無添つくりおき～専属シェフが化学調味料0で手作り ふつうの鶏むね肉唐揚げ さつまいものはちみつバター醤油風味 牛肉のプルコギ ごぼうと大豆の炒め煮 編集部が実際に契約したシェフの無添つくりおきの宅配弁当 料金/プラン 基本情報 セット数 2食分：4,838円(主菜2種+副菜3種)3食分：12,990円(主菜3種《大盛》+副菜6種) 1食の料金 1,443円～(※3食プラン：12,990円÷3人÷3日=1,443円) キャンペーン適応：1,026円～(9,241円÷3人÷3日=1,026円) 1食の料金(お試しセット) - 送料 990円 クーポン/割引 初回購入は最大33%OFF&送料無料 都度/定期 定期(スキップ可能) 配達周期 毎週ご指定の曜日に2～3日分のお惣菜を配達 日時指定 可(置き配不可) 配送地域 全国(北海道・沖縄・一部の離島を除く) 保存方法 冷蔵(※3日間保存可能) メニュー選択 不可 主食(ご飯)の有無 なし シェフの無添つくりおきのメリット 徹底的に添加物不使用で手作りされている 食べたいときだけ注文できる 毎週新メニューが追加されるので飽きない 1回で30~70品目を使用し栄養バランスに優れている 余った分は、冷凍保存やお弁当に使える シェフの無添つくりおきのデメリット メニューの指定はできない 送料が毎回990円かかる 冷蔵便なので、賞味期限内に食べる必要がある 化学調味料を使わずに手作りされた無添加惣菜を楽しめる シェフの無添つくりおきは、名前のとおり専属シェフが化学調味料を使わずに手作りする冷蔵お惣菜。 保存料、化学調味料など食品添加物を使用していません！優しい味付けなので、冷凍食品の味が苦手なお子様でも安心。 出典：シェフの無添作り置公式サイト(https://store.tavenal.com/tsukurioki/) また、1回5種のセットで食材を30～70品目を使用しているのが特徴。自炊で多くの食材を使うのはなかなか難しいですが、シェフの無添つくりおきなら豊富な食品を使って栄養バランスが取れた食事がとれます。 100種類以上のオリジナルメニューで飽きづらい シェフの無添つくりおきでは、和洋中のさまざまなオリジナルメニューを100種類以上用意しています。メニューの指定はできないものの、毎週新メニューが出るので、子供も飽きずに続けられるでしょう。 編集部に届いたシェフの無添つくりおきの冷蔵幼児食 初めてシェフの無添つくりおきを利用する場合、最大33%OFF＆送料990円が無料！「子供が気に入るか心配」というパパ・ママは初回購入から初めてみるのがおすすめです。 食品添加物不使用で安心 シェフの無添つくりおきをチェックする 2位：オイシックス～天然の調味料&国産食材の素材の味を生かした献立 料金/プラン 基本情報 セット 2人前：約1,400円～ 1食の料金 約700円～ 1食の料金 (お試しセット) - 送料 0～1,800円会員区分・地域・額により異なる クーポン/割引 おためしセット約80%オフKit Oisix割引パスポート1ヶ月20%オフお買い物券5,000円分3ヶ月は4,000円以上で送料無料牛乳とか飲み放題1ヶ月無料 配達頻度 週1回〜 日時指定 可 置き配 不可 配送地域 全国 タイプ 下処理済み(食材宅配も可) 保存方法 冷蔵・冷凍 メニュー数 毎週20種類以上 オイシックスのメリット ミールキットに野菜が5種以上入っている 選べるミールキットのジャンルが豊富 気に入った商品をリピートできる 契約農家で有機・特別栽培された野菜を使用している オイシックスのデメリット 定期コースは毎週内容を確認する必要がある 定期便利用の勧誘電話がくることも 有機・特別栽培された国産の野菜を使用している 「作った人が自分の子どもに安心して食べさせられることのできる商品」を理念として、厳しい基準を設けているオイシックス。加工食品は合成保存料・合成着色料の使用のないものだけを使用しています。 出典：オイシックス公式サイト(https://www.oisix.com/) また、契約農家で採れた有機・特別栽培された安心安全な国産野菜を使用。作った人の顔が見えるようになっているため、食材の品質にこだわりたい方にもオイシックスはおすすめです。 選べるミールキットのジャンルが豊富 取り扱っているミールキットのジャンルが多いところもオイシックスの強みです。幼児食として使えるキッズOKのものや、サラダKit、スープKitなどから選べます。 毎週20種類以上のメニューをそろえていて、飽きづらいところもポイントです。 出典：オイシックス公式サイト(https://www.oisix.com/) 3位：モグモ～お子様に優しい無添加メニューが豊富 料金/プラン 基本情報 セット数 8食：4,640円 12食：6,600円 18食：8,910円 1食の料金 約507円～ 1食の料金(お試しセット) 約478円～ 送料 8食・12食：990円 18食：無料 クーポン/割引 初回300円OFF 都度/定期 定期(スキップ可能) 配達周期 2週に1回/3週に1回/4週に1回 日時指定 可（置き配不可） 配送地域 全国 幼児食のタイプ 調理済み 保存方法 冷凍 メニュー選択 可 主食(ご飯)の有無 不可(おにぎり・パンなどの選択は可) モグモのメリット 1歳半～の子供向け無添加のメニューを選択できる 管理栄養士が栄養バランスを管理している LINEで管理栄養士に無料の栄養相談ができる 食物アレルギーメニューを除外できる 冷凍保存でストックできる モグモのデメリット 8食・12食は毎回送料がかかる 豊富な無添加メニューから自由にセットを選べる モグモは幼児期向けに開発された調理済み冷凍宅配幼児食。からあげやカレーなど子供から人気の定番メニューが、無添加で作られているので安心です。 通常メニューから無添加に変更されたものも多く、食材の質を重視しています。 出典：モグモ公式サイト(https://mogumo.jp/) モグモの商品ページには口コミが掲載されているので、実際に食べた人のリアルな意見をチェックできます。また、モグモでは食物アレルギーの原因食材を除いて検索可能です。 管理栄養士が監修＆無料相談ができる モグモでは専門の管理栄養士が栄養バランスを監修していて、LINEでの無料相談も可能です。 野菜の好き嫌いや食べ渋りなど、子供にありがちな心配事を相談しやすい環境が整っています。 モグモは初回の購入に限り300円OFF！1食あたり約478円～と安い価格で購入できるため、お試ししてみたい方にぴったりの割引です。 無添加の幼児食を検討している方は、ぜひモグモをチェックしましょう！ 無添加で安心のメニューが豊富 モグモの幼児食をチェックする 幼児食宅配サービスのメリット さまざまなメリットがある幼児食の宅配サービス。ここでは、幼児食の宅配サービスのメリットを詳しく紹介します。料理にかかる時間を節約できる！ランチにも便利 幼児食の宅配サービスを利用することで料理の手間を減らせるところが大きなメリット。冷凍の幼児食なら「メニューを考える」「スーパーに食材を買いに行く」「つくる」工程が不要になるため、大幅に時短できます。自宅保育中のランチにもおすすめです。毎日おこなう料理の負担が減る分、空いた時間を子供との時間や仕事、趣味、休養に使えるでしょう。時間を有効活用したいパパ・ママには、幼児食の宅配サービスがおすすめです。専門家が考えた栄養バランスが良い食事ができる 子供の健康を考えるのは親の役目。とはいえ、栄養バランスや摂取量をきちんと考えて食事を用意するのは簡単ではありません。そこで役に立つのが幼児食の宅配サービス！難しく考えなくても自然と健康的な食事を準備できるところが魅力です。幼児食の宅配サービスは、市販の冷凍食品などと違い、専門家である管理栄養士が監修していて栄養バランスが考慮されたものも多くあります。キッズ向けの栄養価に調整されていてカロリーや塩分がオーバーしづらいため、比較的安心して与えられるでしょう。普段は家で作らないメニューを食べることができる 家で自炊をしていて、おかずの味がワンパターンになるのはよくあることです。新しい料理に挑戦しようと思っても、子供が食べられるか心配したり調味料がなくて作れないことも少なくありません。宅配サービスなら、普段作らないようなメニューが出てくることもあり、子供の好みを知る機会にもなるでしょう。普段の自炊料理に飽きてきた方にも幼児食の宅配サービスはおすすめです。定期購入やまとめ買いすればコストカットできる 幼児食の宅配サービスでは割引プランが導入されているケースが多いです。定期便で送料が無料になる、まとめ買いで割引など、うまく使えばコストカットにつながります。外食や市販の惣菜や弁当を買うことが多い家庭の場合、幼児食の宅配サービスを利用することで節約になる可能性も高いです。どの宅配サービスが安いか比較しておきましょう。幼児食宅配サービスのデメリット 幼児食の宅配サービスにはデメリットもあります。利用する前にチェックしておきましょう。自炊よりもコストがかかる 自炊と比較すると料金がかかるケースが多いのは幼児食宅配のデメリットです。また、1,000円近く配送料がかかるサービスもあり、毎回となるとさらに費用がかさみます。安い価格の幼児食の宅配サービスを選びたい場合、送料無料や定期便割引があるサービスを活用するのがおすすめです！各サービスの具体的な送料や割引価格の情報は比較表から確認できるのでぜひチェックしてください。量・ボリュームが物足りない場合も 幼児食の宅配サービスは子供用に作られているため、大人も同じメニューを一緒に食べる場合、物足りなく感じることもあります。また、幼児食の対象は1歳半～6歳と幅が広く、年齢が上がったり食欲が旺盛な子供は満足できないこともあるでしょう。幼児食の宅配サービスは主菜や副菜がメインのため、ごはんを準備しておくのがおすすめです。ミールキットの場合、かさまし食材と組み合わせて調理すればボリュームアップできます。 また、汁物やフルーツなどもう一品用意すればさらに満足感が高まるでしょう。冷凍庫・冷蔵庫の保管スペースが必要 数食分まとめてお届けするタイプの幼児食の宅配サービスでは、冷凍庫や冷蔵庫の保管スペースを確保しておく必要があります。冷凍タイプ・冷蔵タイプのものがあるため、利用したいサービスの保管タイプを確認しておきましょう。よくある質問最後に、幼児食の宅配サービスに関連するよくある質問と回答を紹介します。何歳から幼児食を食べても良い？一般的に離乳食完了後の1歳半～2歳以降から利用できます。幼児食のサービスは1歳半ごろから利用できるものが多いのが特徴。やわらかいメニューや塩分控えめの優しいメニューも取り揃えているため、離乳食完了後のごはんに悩んでいる方にもおすすめです。宅配サービスによっては2歳以降の年齢別におすすめの商品を紹介しているものもあります。どのようなときに活用するのがおすすめ？幼児食の宅配サービスは以下のようなタイミングに活用するのがおすすめです。 幼児食の宅配サービスがおすすめなタイミング 仕事や育児で料理に手が回らないとき 体調が悪いとき 子どもが長期休みのとき 妊娠中や産後に体を休めたいとき 子育て中で忙しい方が料理の手間を減らすのはもちろん、ママやパパの体調が悪いときや産前産後など無理をできないときのサポートとしてもおすすめです。また、夏休みや年末年始などの長期休みの際に幼児食の宅配サービスを購入すれば、1日3食作る負担を減らせるでしょう。幼児食に関する口コミは？SNS上で、以下のような幼児食を利用した方からの口コミが見られました。 口コミ 出典：X（旧Twitter） 初回半額につられて一回だけのつもりで幼児食宅配を頼んだら楽すぎて震えてる。案外安いし普通に美味しいんだよな…続けるか？ 口コミ 出典：X（旧Twitter） つわりで短時間でも台所に立つのが辛いときがあるので、幼児向け冷食宅配サービスを利用してみてるんだけど便利。 献立のこと考えずに冷凍庫見て適当におかずをピックアップして、順番にチンしてお皿に出すだけ… 栄養のことも考えなくていいし助かる。 自分は適当に食べられるもの食べときゃOK。 幼児食宅配は「栄養バランスが良い」「調理が簡単で便利」との口コミや、「意外と安い」との口コミが見られました。つわりの期間に子供のご飯を準備する手間が省けるのもメリットのようです。 口コミ 出典：X（旧Twitter） 毎晩ちゃんとしたご飯を作ってやれない罪悪感から、幼児食の冷凍宅配サービスで試しにいくつか買ってみたら、美味しいみたいで結構食べてくれる。ちょっと高いけどたまに出すのにこれはありかも😊 幼児食の料金は「少し高い」との口コミもありました。一方、子供の口に合っていて美味しいので、困ったときの冷凍ストックとしては良いようです。まだ悩んでいる方は、おすすめの宅配幼児食ランキングを再確認してみましょう！ 宅配幼児食のおすすめランキングはこちら 調理済み幼児食 ミールキット 無添加の幼児食 当サイトの宅食サービスカテゴリにおけるランキングの根拠やコンテンツの作成は、公式サイトに掲載されている情報や第三者機関によるアンケート調査、農林水産省や文部科学省の統計データおよび関連資料などを参考にしています。

生協（コープ）の食材宅配サービス『パルシステム（palsystem）』のミールキットは販売から10年以上。今まで500種類以上のメニューを開発し、毎週約40種類のミールキットから選んで注文できます。料金も他社のミールキットより安いものも多く、料理を時短したい方や、子育て中のパパ・ママ、買い物の時間を減らしたい方におすすめです。パルシステムのミールキットの口コミを調べると「まずい」「勧誘がある」などの声が散見されます。そこで、当編集部がパルシステムのミールキットを実際に注文し、実食レビュー！SNS上の口コミも合わせて紹介します。 記事内の金額はすべて税込表記です。 本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合がありますので予めご了承ください編集部が実食レビュー！パルシステムのミールキットはまずいとの口コミは本当か？「まずい」「量が少ない」などの噂を検証すべく、当編集部は、パルシステムのミールキット「チンジャオロースセット（冷凍）」と「トマト風味のドライカレー」を注文しました。実食したところ、本格的な味付けで、野菜のあまみもしっかりしていて美味しかったです！感想の詳細はこれから説明します。パルシステムのミールキットは、賞味期限がお届け日翌日～3日の冷蔵のミールキットと、賞味期限が約180日ある冷凍のミールキットがあります。簡単に冷蔵のミールキットと冷凍のミールキットの違いを紹介します。 冷蔵のミールキット 冷凍のミールキット 料金 安め（2~3人前で700円～1,200円） 高め（2人前で800円～1,000円） 種類 多め週に30種類以上 少なめ週に3～ 5種類 賞味期限 お届け日翌日～3日 約180日 今回は冷凍と冷蔵を1つずつを注文しました。ミールキットの調理から実食まで忖度なしでレビューしていきます。チンジャオロースセット（冷凍）のお試しレビュー当編集部は、実際にパルシステムで契約してチンジャオロースセット（冷凍）を試してみました。冷凍なので、賞味期限は購入日から約半年ほど。冷凍庫にあればお買い物に行けない日でも安心です。調理方法はとても簡単でした。しかし、冷凍のミールキットのためあらかじめ豚肉と調味タレを解凍しておく必要があります。 チンジャオロース（冷凍）の調理方法 豚肉・調味タレを解凍しておく 油を熱したフライパンに片栗粉と豚肉を入れ中火で1分30秒（油と片栗粉はご家庭で用意） 野菜を加えてさらに2分ほど炒める 野菜がしんなりしたらオイスターソースを絡めて完成 レシピには調理時間約10分と記載されていましたが、7~8分ほどで簡単に美味しいチンジャオロースが完成しました！1セットで1～2人前。一人で食べる場合はこのミールキットだけでお腹いっぱいになる量でした。2人で食べるなら、ごはんや副菜などもあるとよいと思います。難しい味付けも、ミールキットなら付属のタレを入れるだけ。簡単に料理上手な気分になれました。チンジャオロースですが、割と和風な味に仕上がっているため、「まずい」ということはありませんが、本格中華を目指す方には好みが分かれそうです。包丁やまな板も使わなかったので、洗い物はフライパンと菜箸だけだったのも嬉しいポイントでした。トマト風味のドライカレーセット（冷蔵）のお試しレビュー続いて注文したのは冷蔵のミールキット。消費期限が到着日から2日ととても短いので、ストックするなら冷凍がおすすめです。こちらも油を引いたフライパンにただただ袋の食材を入れていくだけ。 トマト風味のドライカレーセットの調理方法 油を引いたフライパンにカット野菜を入れて中火で2分炒める 国産豚ひき肉を加えて、火が通ったら、濃いトマト缶とカレーソースを入れて中火で7~8分炒める ごはんの上にかけて完成 冷凍よりも火が通るのが早く、冷凍のミールキットよりも作るのが簡単に感じました。量は2~3人前と記載がありますが、「超大盛り1人前」または「少なめ2人前」くらいの量でした。写真は一袋なので2~3人前の量ですが、1人でも食べられる量でした。自分でカレーを調理するときは、ここまで細かく野菜を切ることが無いので、お店のカレーっぽくなって美味しかったです。また、トマトジュースでカレーが作れることもレシピの勉強になりました。他にもカタログには毎週40種類以上のミールキットが出ているので、参考になるレシピも見つけられて、料理のレパートリーが増えそうです。パルシステムのミールキットの実食レビューは以上です。パルシステムのミールキットが気になる方はパルシステムの『おためし宅配』で注文してみましょう！ 2,000円分クーポンをGET パルシステムのおためし宅配を利用する パルシステムを体験した人のSNS上の口コミ・評判を調査！ここからは、パルシステムを体験した人や、ミールキットを利用している人のSNS上の口コミを紹介します。良い口コミ：ミールキットが便利・おいしい 口コミ 出典：X（旧Twitter） ミールキット妊娠時から導入してみたんですけどめちゃ助かってます！(我が家はパルシステムです)献立や買い出しに悩むことなく、包丁やまな板もほぼ不要でお腹をほどほどにおいしく満たせるありがたさ…！😭🫶 ミールキットは、買い出しや調理も時短できるため、妊娠中の方や子育て中のご家族に愛用されているようです。 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今日夕ごはん出してるときにこどもが「ケイコ少し大きくなったらごはん屋さんになったら？」って言われたくらい料理が苦手な人がそう言われるくらいパルシステムのミールキットはおいしいですよ… 料理が苦手な方も「料理上手」と勘違いされるほど、味も美味しく簡単にできるという声もありました。「まずい」という口コミはSNSでの調査では見かけませんでした。良い口コミ：メニューの種類が豊富で嬉しい 口コミ 出典：X（旧Twitter） パルシステムのミールキット、毎週かなりの種類出るようになって助かる。 口コミ 出典：X（旧Twitter） パルシステムのミールキット、種類というか選択肢が多いからとても良い。 こないだ頼んだ酢豚もめちゃくちゃ美味しかった、唯一難点といえば冷蔵品の消費期限が早い事かな･･･。 ミールキットは届いた翌日が消費期限なのちょっとだけ不便･･･😅 豚肉牛肉鶏肉などのしっかりした食事から、お魚を使った健康的な食事まで様々な産直料理が作れます。良い口コミ：ミールキットの料金が比較的安い 口コミ 出典：X（旧Twitter） 昔おかーがパルシステム使ってたんだけど 亡くなってから一旦解約してそのままだったんだけど 久しぶりにパルシステム自分名義で始めたんだけどやっぱり便利や 野菜もそこまで値段上下しないし結構質良いお野菜多いし 何より冷凍食品系とかミールキットが安い＆便利 口コミ 出典：X（旧Twitter） うちいまパルシステムやってるけど、パルのミールキットは一食2人前で800〜1000円くらいでオイシックスより安いからおすすめだよ〜！元が生協だからお野菜美味しいし😌 スープ鍋物いいよねー！美味しいし効率的に野菜がとれるし！私冬はおでんに取り憑かれてる🍢 ミールキットの中では比較的価格が安いこともパルシステムのミールキットの魅力です。パルシステムのミールキットは種類が豊富なので、2~3人前700円台のものから、1,400円程度かかるものまで様々あります。自分に合った価格のミールキットを選べるのはパルシステムの魅力です。悪い口コミ：賞味期限が短い 口コミ 出典：X（旧Twitter） パルシステムのミールキット初体験した。 ありがてえー！！😭✨ 10分で立派なドライカレーが出来た… これくらいなら繁忙期も頑張れる 週6くらいで使いたいけど賞味期限短いから週2〜3回かな、でも助かる 口コミ 出典：X（旧Twitter） パルシステムのお惣菜って冷凍のやつとかパウチみたいなやつ？それをお子といっしょに食べてる感じ👀？ パルのミールキット好きなんだけど賞味期限がお届け日翌日なところがキツイ😂😂 パルシステムの冷蔵のミールキットは消費期限が翌日～3日な点が不便との口コミもありました。パルシステムには180日ほど賞味期限のある冷凍のミールキットもありますが、冷蔵よりも種類が少ないのが難点です。冷蔵と冷凍をうまく使い合わせて利用するのが得策のようです。悪い口コミ：お試し後に何度も勧誘電話がきた 口コミ 出典：X（旧Twitter） コープデリの勧誘うざいけど、パルシステムの勧誘あっさり。使い勝手とか値段でコープデリ選んだけど、正直パルシステムの方がいいな… 口コミ 出典：X（旧Twitter） パルシステムのミールキット、お試し申し込んだけど、カタログ送っていいかとか配達時に色々説明していいかとかの電話がすぐに来たので、正規申し込みする気持ちが下がってしまった。 パルシステムをお試しすると、生協への勧誘の営業電話が来るようです。勧誘のしつこさは、人によってまちまち。お試しを注文した時点で営業電話に対しての対応を自分で決めておきましょう。丁重にお断りすれば過度な勧誘は無いことがほとんどです。悪い口コミ：配達が週一回で商品を受け取りにくい 口コミ 出典：X（旧Twitter） パルシステムのお試ししてみてて、商品はいいんだけど配達曜日が金曜日なのがなぁぁぁ パルシステムのミールキットが基本冷蔵3日間だから、一番使いたい平日を乗り越えられないという... 口コミ 出典：X（旧Twitter） 今休会してるパルシステムが配達が火曜日で🤔 ミールキットの賞味期限が配達日＋1〜2日😭 週末に使えないのが残念で、配達日変えられないかダメ元で問い合わせたけど、ダメだった😥 他の会社も検討しようかなぁ… パルシステムはエリアによって複数の曜日から選ぶことができますが、基本はエリアごとに配達の曜日が指定されています。自分の生活リズムと合わない曜日だと、特に賞味期限の短いミールキットは不便に感じるようです。お住まいのエリアの配達曜日は、下記のホームページから確認できます。一度自分のエリアを検索してみましょう。 エリアごとに決まった曜日に配達 お住まいのエリアの配達日を確認する パルシステムのミールキットは『おためし宅配』でお得に注文できる良い口コミも悪い口コミも両方ありましたが、実際に自分に合っているか調べるためには試してみることが一番！パルシステムのおためし宅配なら実際にパルシステムを利用するときの流れがわかります。ここからはパルシステムお試し宅配について解説していきます。出資金・手数料無料で3週間パルシステムをお試しできる出典：パルシステム・コープ公式サイト 出資金とは？ パルシステム（生協/コープ）の運営資金。加入時に一口1,000円かかりますが、脱退（退会）時に返却されるので実質無料です。 手数料とは？ パルシステムの手数料とは配達料のことです。手数料は、地域や注文金額よって異なります（毎週0円～300円）。注文がない週も手数料が発生します。 カタログなしのアプリで注文を完結できるサービス『タベソダ』の場合、注文しない週は手数料が発生しません。 おためし宅配では、出資金・手数料無料で3週間パルシステムの宅配サービスを利用できます。注文する商品内容は自分で選べるので、食材やミールキット、離乳食などパルシステムのあらゆる商品をお試し可能。注文後は1週間分まとめて食材が届きます。置き配にも対応しているので、留守が多い方でも安心です。当サイトからの申し込みで2,000円分のクーポンGET出典：パルシステム・コープ公式サイト当サイトからの申し込みで2,000円分のクーポン（※）をGETできます！お試し期間中にお得に人気商品や食材を購入したい人は必ずクーポンを利用しましょう！実際にパルシステムの宅配サービスを利用してみて、合わないと感じた場合は解約できます。商品と宅配の使いやすさをチェックして、加入する前に自分に合っているか考えましょう。※おためし宅配期間に3,000円（税込）以上ご利用で1,000円（税込）値引きされるクーポンを2回分付与します。 2,000円分クーポンをGET パルシステムのおためし宅配を利用する パルシステムのミールキットのメリット・デメリットを解説ここからは、SNS上の口コミや、実際に利用してわかったパルシステムのミールキットのメリット・デメリットを解説します。パルシステムのミールキットのメリット パルシステムのミールキットのメリット ミールキットの種類が多い 産直・国産中心で味がおいしい 食材・離乳食や日用品も一緒に購入できる 置き配OK ミールキットの種類が多いパルシステムのミールキットは、メニューが約500種類以上！毎週約40種類のメニューから選べます。ミールキットを選ぶだけで楽しいです！自分の好きなメニューや、ご家族が気に入ったメニューをリピートできる点もメリットでしょう。産直・国産中心で味がおいしいSNS上の口コミでは、「味がおいしい」という声が多かったです。編集部でも実食して、本格的な味付けや野菜の甘味に驚きました。産直・国産中心なので、子育て中のパパママや、産地にこだわりたい方にもおすすめです。食材や日用品も一緒に購入できるスーパーや薬局で買うと運ぶのが大変なおむつやトイレットペーパーなどの日用品もパルシステムで一緒に購入が可能です。離乳食もあるので子育てで忙しいパパママにも大きなメリットになるでしょう。置き配OKパルシステムの商品は対応可能な限り、玄関前に置き配をすることが可能です。不在の際も安心なのはもちろん、小さなお子様やペットがいるご家庭でインターホンを鳴らしてほしくないという希望も対応してくれます。パルシステムのミールキットのデメリット パルシステムのミールキットのデメリット 1人前がない 毎週手数料がかかる 消費期限が短い 決まった曜日に週一回の配達 1人前がないパルシステムのミールキットは基本的に2人前～4人前。1人分だけ調理したい場合は、食材の量を調整したり、調理後保存する必要があります。メニューによっては2人前と書いてあっても十分1人で食べられる量の場合もありますが、一度使ってみないとわからないのはデメリットでしょう。注文の際に手数料がかかるパルシステムの手数料とは、一般的な配達料のことです。パルシステムの手数料は地域によって異なります。例えば東京では165円～248円。12,000円以上の利用であれば0円になります。パルシステムには様々な割引制度があり、小学校入学前までのお子様がいる場合や、70歳以上の方は手数料が安いのでお得です。地域によって異なるので、詳細はパルシステムの公式サイトを確認してみてください。消費期限が短いパルシステムの冷蔵のミールキットの消費期限はお届け日の翌日～3日。配達は週1回なので、「毎日ミールキットを使いたい」と思っている方にはデメリットになるでしょう。パルシステムは冷凍のミールキットも販売しているので、毎日利用したい方は冷凍のミールキットも併用してみるのがおすすめです。決まった指定曜日に週一回の配達パルシステムは、エリアによっては複数の曜日から選ぶことができますが、基本はエリアごとに配達の曜日が指定されています。自分の生活リズムと合わない曜日での配達だと、特に賞味期限の短いミールキットは不便に感じる方も多いです。お住まいのエリアの配達曜日は、下記のホームページから確認してみましょう。 エリアごとに決まった曜日に配達 お住まいのエリアの配達日を確認する まとめ：パルシステムのミールキットはこんな人におすすめメリット・デメリットから、パルシステムのミールキットがおすすめな人とおすすめではない人をまとめました。 パルシステムのミールキットがおすすめな人 妊娠中・子育て中で買い物や家事に時間をかけられない方 共働きで家事を時短したい方 料理が苦手な方 毎日料理を作るのが大変になってきたシニア世代 産直・国産の食材を食べたい方 パルシステムのミールキットがおすすめではない人 毎日冷蔵のミールキットを使いたい方 一人暮らしの方 一度に購入する金額が少ない方 パルシステムのミールキットは、味が美味しく、利便性も高いため、幅広い世代におすすめです。しかし、購入金額が少ないと手数料がかかる点や、1人前のメニューが少ない点を考えると、一人暮らしの方や、注文数が少ない方には不向きでしょう。手数料はエリアによって異なるので、パルシステムの公式サイトからご確認ください。離乳食や日用品も一緒に購入できたり、子育て世代やシニア世代を対象に割引もあるため、ご家族で暮らしている方には非常におすすめなサービスです。気になる方は、まずはおためし宅配でパルシステムを体験してみましょう！パルシステムのおためし宅配をお得に注文する方法初回2,000円分のクーポンを利用できるパルシステムのおためし宅配の注文方法を解説します。①パルシステムのキャンペーンページにアクセスする出典：パルシステム・コープ公式サイトまずは、パルシステムのキャンペーンページにアクセスしましょう。ページ内にある「おためし宅配をはじめる」をクリックしましょう。②エリア確認・メール設定をする次は、郵便番号を入力してください。パルシステムの配達エリア内かどうかを確認してくれます。エリア内と判定されれば、引き続きメール設定です。パルシステムで利用するメールアドレスを入力して送信しましょう。③基本情報を入力する届いたメール内のURLにアクセスして、基本情報を入力します。登録には名前、生年月日、住所などの情報が必要です。オートロックの有無では「あり：不在時の置き配可能」「あり：不在時の置き配不可」「なし」から選べます。④カタログの種類・おためしセットを選択する次のステップは、届けるサービスや商品の確認です。カタログの種類、お届け曜日などの項目を指定します。カタログの種類は2種類で、子どもがいる家庭向けの「コトコト」、大人だけの生活向けの「Kinari」から選べます。また、任意で小さな子供がいる人向けの「yumyum ForBaby&Kids」も選択可能です。また、最初に設定した住所から配達曜日の選択肢が出てきます。エリアによって複数から選べる場合もあります。⑤パルシステムへの支払い情報を入力するパルシステムへの支払い情報も入力します。パルシステムで利用できるのはクレジットカードのみ。⑥パルシステムの利用規約をチェックする登録前に利用規約をチェックしましょう。おためし宅配、オンラインパルサービス、パルシステム事業所の利用規約を確認して、「確認しました」にチェックを入れてください。⑦内容を確認して申込する最後に、入力した内容を確認します。情報が間違っていないかチェックしてください。問題なければ「申し込む」ボタンをクリックしましょう。 2,000円分クーポンをGET パルシステムのおためし宅配を利用する パルシステムのおためし宅配の注意点最後に、パルシステムのおためし宅配の注意点を解説します。期間終了後、自動的にパルシステム加入になるパルシステムのおためし宅配を利用して3週間を超えると、自動的にパルシステムに加入する流れです。パルシステムに加入すると、手数料がかかります。また、最終的には戻ってくるものの、出資金として1,000円を支払わなければなりません。そのため、お試し後にパルシステムを使わないと決めている場合、お試し期間中に解約依頼しておく必要があります。一方、引き続きパルシステムを利用する場合は手続きは不要です。自動加入でパルシステムを使えるようになります。やめたい場合はお試し中に解約処理をおこなうおためし宅配のみでパルシステムから解約したい場合、注文サイトやアプリから解約依頼してください。メニュー内の「おためし宅配の登録解除」で設定しましょう。ただし、タイミングには注意が必要。おためし宅配の3週目の注文締切時間までに依頼しなければなりません。登録後、早めに商品を注文して自分に合うかチェックするのがおすすめです。よくある質問パルシステムのミールキットに関するよくある質問を紹介します。ヨシケイとパルシステムの違いは？ヨシケイとパルシステムの違いを比較すると以下のとおりです。 ヨシケイ パルシステム 商品 ミールキット・その他食材・冷凍弁当(一部エリアで冷蔵弁当) 生鮮食品・加工食品・米・調味料・惣菜・ミールキット・弁当・お酒・日用品・ベビー・ペットなど 配達エリア 全国 1都10県 （東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・静岡・新潟） 配達サイクル 週1~5回 週1回 パルシステムは食材以外にも日用品や、お酒等様々な商品を取り揃えているのが特徴です。ヨシケイは全国のエリアが配達対象で、週5配達も可能です。一方でパルシステムは指定曜日のみの配達となります。 関連記事 ヨシケイの冷凍弁当シンプルミールの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら コープデリとパルシステムの違いは？コープデリとパルシステムはどちらも生協（生活協同組合）の共同購入事業です。どちらもミールキットを販売しており、関東近郊のエリアで配達可能です。コープデリとパルシステムを比較すると以下のとおりです。 コープデリ パルシステム 配達エリア 1都7県 （東京・埼玉・千葉・群馬・栃木・茨城・長野・新潟） 1都10県 （東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・静岡・新潟） 特徴 商品の品ぞろえや、価格の安さを重視 食の安全性や品質・味をを重視 コープデリはパルシステムよりも配達エリアが少ないため注意しましょう。対象エリアで、品質よりも品揃えや価格の安さを重視する方はコープデリも検討してみましょう。 関連記事 コープデリのミールキットの口コミ・評判を詳しく紹介した記事はこちら パルシステムのお試しで入会金や年会費はかかる？パルシステムをお試しする際、入会金・年会費などはかかりません。出資金として初回に1,000円を支払う必要がありますが、退会する際に返金されるため実質無料です。パルシステムの手数料って？お試し後、パルシステムを利用する際、パルシステム手数料がかかります。料金は地域によって違うものの、パルシステム手数料は最大300円程度。注文料金が高くなれば手数料は安くなります。商品の注文がない週も手数料はかかるため、毎週利用する可能性が低い人は利用前にきちんと確認しておきましょう。お住まいの地域の手数料を知りたい方はパルシステムの公式サイトからご確認ください。おためしセットとおためし宅配の違いは？おためしセットでは、パルシステムで定番・人気の商品が届き、味をチェックできます。商品を選ぶ必要がないため、始めるときの負担感も少ないでしょう。おためし宅配では、ミールキットを含め、冷蔵・冷凍の食材、離乳食などさまざまなパルシステムの商品を注文できます。品数や個数も自分で決められて、家庭の状況に合わせられるところが特徴です。