ミールセレクトの宅配惣菜を実食レビュー！利用者の口コミや料金も紹介

「ミールセレクト」は、株式会社ミールセレクトが提供するマルチブランド惣菜宅配サービス。

店頭価格と同価格で惣菜を購入できることや、さまざまな有名ブランドの惣菜メニューを選べることから宅食の「飽きやすさ」と「コスパ」の課題を解消しています。

本記事では、20社以上の宅食を試食してきた編集部メンバーで、ミールセレクトを実際に食べた感想を紹介！味・ボリューム感・コスパについて詳しくレビューします。

また、ミールセレクトを複数回注文した人の口コミや、定期便の料金やお得な購入方法も紹介。美味しさとコスパ重視の宅食を探している方はぜひ参考にしてください。


ここからはミールセレクトの特徴を詳しく解説していきます。先に実食レビューや口コミをみたい方は下記から確認してください。
先に実食レビューを見る

ミールセレクトの特徴～株式会社ミールセレクトのマルチブランド惣菜宅配

ミールセレクトは、株式会社ミールセレクトが提供するマルチブランド惣菜宅配サービスです。さまざまな人気ブランドの惣菜を一緒にご自宅に届けることができます。

惣菜を店頭価格と同価格で購入できる点や、5,400円以上で送料無料になるため、コストを抑えることができる惣菜宅配サービスです。

複数ブランド惣菜を扱う「飽きない」定期宅配サービス

ミールセレクトは「宅食サービスの飽きやすさ、コスパの課題を解消」を追求しています。

宅食サービスの利用者からの多い声として、「定期便だと同じメニューが何度も届く」「どのメニューを選んでも、なんとなく味付けが似ていて飽きる」という意見。

ミールセレクトは人気ブランドの惣菜を複数取り扱っていることから、さまざまな味付けの惣菜を楽しめます。

上記のようなブランドのなかから、和・洋・中の豊富なメニューを取り揃えています。

多くのブランドの惣菜を買ったり、数日分の惣菜をまとめて購入したりできるのは、宅配サービスならではのメリット。惣菜は店頭価格と同価格で購入が可能で、一度に5,400円以上購入すれば送料もかかりません。

ライフスタイルに合わせてプランやメニューを選べる

ミールセレクトは「副菜プラン」「主菜+副菜プラン」「主食+主菜+副菜プラン」の3種類のプランを用意。

一人暮らしの方はご飯の用意も必要ない「主食+主菜+副菜プラン」を選んだり、家族の分も頼むなら「主菜+副菜プラン」でご飯だけ用意したりと、ライフスタイルに合ったプランを選べます。

プラン名	副菜プラン	主菜+副菜プラン	主食+主菜+副菜プラン
メニュー例
特徴	1食2～4種類の副菜セットで、簡単な主菜やご飯は自分で用意する方におすすめ	主菜と副菜のセットで、ご飯は自分で用意する方におすすめ	主食、主菜、副菜のセットで、ご飯の用意も不要
料金	●大人2人×3食分： 4,000円～4,999円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 6,000～6,999円	●大人2人×3食分： 6,000円～6,999円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 9,000～9,999円	●大人1人×3食分： 3,400円～3,999円 ●大人2人×3食分： 6,800～7,999円
1食(1人前)の 料金	●大人2人×3食分： 666～833円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 500～583円	●大人2人×3食分： 1,000～1,166円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 750～833円	●大人1人×3食分： 1,133～1,333円 ●大人2人×3食分： 1,133～1,333円

献立はカスタマイズが可能で、冷蔵惣菜・冷凍惣菜を自由に組み合わせられます。

つくりたての美味しい惣菜を食べたいときは冷蔵をメインに選び、忙しいときのためにストックしたい場合は冷凍を多く選ぶことが可能です。

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【実食レビュー】冷蔵・冷凍惣菜を3日分食べた感想

宅食サービスを始める際、気になるのは実際の美味しさやコスパ面。そこで、当編集部ではミールセレクトの定期便3日分セットを実際に食べてみました。

ここでは、20代～40代の男女7人でミールセレクトを実食して感じた、味、ボリューム感、コスパに関する本音レビューを紹介します。

ミールセレクトのボリューム感

今回お試ししたのは「主菜+副菜プラン」の4人用(大人2人+子ども2人向け)プランです。

ミールセレクトの定期便は毎週3日分のメニューが届きます。今回の届いたのは、管理栄養士監修の冷蔵2日分・冷凍1日分のセット。

宅配業者が冷凍品と冷蔵品をそれぞれ別のボックスに入れて配達し、惣菜を袋ごとに渡してくれます。(ボックスは配達業者の方がそのまま回収していきました。)
ミールセレクトは「コスパの課題」に向き合うために、おかずの量にこだわっているとのこと。実際、3日分×4人分の惣菜の量はとてもボリューミー！

この量を自分で買い物して運ぶのは難しいので、店頭と同価格のまま宅配されるのは非常に便利でお得だと感じました。

1食ごとの詳しいボリューム感も紹介します。

1食目《べじはん》塩レモンで漬けた鶏のからあげ

1食目は、旬の採れたて野菜を使用したお惣菜を製造・販売している「べじはん」の冷蔵惣菜セット。
4人分(大人2人子供2人)のプランは「実際に4人で食べて足りる？」と心配でしたが、盛り付けると十分満足できる量でした。編集部の男性からは「唐揚げがめっちゃでかい」という声が挙がるほど、主食のボリュームも充分。

当編集部では20社以上の宅食サービスを試食してきましたが、有名惣菜ブランドのお惣菜なだけあって、主菜～副菜までどれも非常に美味しかったです。

味がしっかりしているため、ご飯がとてもすすみます。

唐揚げはレモンを絞らなくてもレモンの風味がしっかり感じられ「すごく美味しい」「冷凍じゃないってすぐわかる」「下味がしっかりついている」「常温のままでも美味しい」と大好評！

副菜の味も「野菜のシャキシャキした食感が残っていて美味しい」「春菊のおひたしは、自炊じゃ再現できない上品な味付け」と全体的に好評。

3種類の副菜はそれぞれ多種類の野菜を使っているので、自炊では実現できないクオリティです。

マイナスな意見としては「金華さばはとても美味しかったけど、少し硬い部分がある」など声もありました。

2食目《紀ノ国屋》卵ときくらげの中華炒め

2食目は、上品な食品を幅広くセレクションする「紀ノ国屋」の惣菜を主菜とした、冷蔵惣菜セット。2月13日に届いて、賞味期限は2月15日～17日でした。2日目のメニューは到着日の翌々日くらいが賞味期限のものが送られてくるそうです。

2食目は主菜のほか副菜が4種類あり、副菜のうちひとつは4種のナムルだったので、実質、7種類の副菜を食べているような印象でした。

2食目も「量が多くて男性やファミリー向けの印象」という声が挙がるほど、ボリュームはたっぷり。4食分の半量(2人前)盛り付けてもしっかりボリュームがありました。

量が多いものの、副菜の種類が豊富なので飽きずに食べられました。余ったら翌日のお弁当にも活用できるようなメニューも多くあります。

しっかり味付けされているものが多く、「味がしっかりしていて美味しい」「サービス全体的に美味しさの満足度が高い」という意見が挙がりました。

一方、辛味のある商品もあることから「辛いのが苦手なので、肉団子ときゅうりがとてもからく感じた」という意見もありました。

今回、管理栄養士が設計した献立をそのまま実食していますが、ミールセレクトは献立のカスタマイズが可能です。辛さが苦手な方や、お子さまがいる家庭は、辛味のある商品を避けて選べるので安心して利用できます。

3食目《大戸屋》ほっけごぼう煮

3食目は、家庭料理を意識した定食などを提供する「大戸屋」の主菜と、全国の百貨店で惣菜やお弁当を販売する「まつおか」の副菜を組み合わせた冷凍惣菜セット。
本品の賞味期限は到着日から3～4カ月間あったので、すぐに食べずに保管することも可能です。1人前食べましたが、冷蔵惣菜と比べると量が少ない印象。

商品には「美味しい食べ方」の解説チラシが同封されていて、煮魚は湯煎解凍がおすすめとのこと。電子レンジでも1分で解凍できるので、忙しいときも手間なく食事できます。

今回は電子レンジで解凍しましたが、煮魚の柔らかな食感を感じられました。味は、

大戸屋特製ダレがひたひたで、魚とごぼうに味がしっかり沁み込んでいて美味しかったです。

ひじきとさつまいもは袋のままレンジ解凍が可能です。どれも味がしっかりしていてご飯が進むため、満足感がありました。

ミールセレクトを実食した感想

当編集部では20社以上の宅食サービスを試食してきましたが、ミールセレクトは主菜から副菜までどれも非常に美味しいと感じました。

ミールセレクトは独自のだしや味付けにこだわったブランドの商品を取り扱っていることが特徴。新鮮さあふれる冷蔵食品を選べる点も魅力のひとつでしょう。

主菜＋副菜コースのお任せセットは、ご飯（白米）と一緒に食べることを前提に管理栄養士が選んでいるため、味がしっかりしていました。薄味が好みの方やご飯を召し上がらない方は、注文内容をカスタマイズすることをおすすめします。

献立は管理栄養士が選んだ内容から自由にカスタマイズが可能。和・洋・中揃ったメニューがあり、ブランドによって味付けも異なるので、続けていて飽きにくいと思います。

5,400円以上で送料無料な点や惣菜が店頭と同価格なことから、コスパの高いサービスだと感じました。

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ミールセレクトを利用した人の口コミ・評判

ミールセレクトは美味しくてコスパの良いサービスだとわかりましたが、実際に複数回利用している人の意見も気になるところ。

ここでは、ミールセレクトが利用者にインタビューしてわかった良い口コミ・悪い口コミを紹介します。

ミールセレクトの良い口コミ

ミールセレクトの定期便を複数回利用した人による、良い口コミを紹介します。







ミールセレクトの良い口コミは、「いろんなメニューがあってテンション上がる」「牛タン入りハンバーグやアクアパッツァが美味しい」「食事において味の満足度が上がった」 など、メニューのバラエティや美味しさに対するプラスな意見が多かったです。

また「(つくり置きの時間がなくなったため)週末の半日を取り戻せる」「その週に食べきれなかったものは冷凍保管できるので味が落ちない」など、利便性も高評価でした。

インタビューから、ミールセレクトの「主食+主菜+副菜」のコースは、忙しい一人暮らしの方に向いていることもわかります。3食分のお届けなので、自炊とバランス良く組み合わせられるでしょう。

ミールセレクトの悪い口コミ

インタビューでわかった、利用者によるミールセレクトのネガティブな感想を紹介します。





ミールセレクトのマイナスな口コミで散見されたのが、「お届け曜日・時間が固定化されているので使いにくい」という点。

ミールセレクトの定期便は週1回届くサービス。会員登録時に指定した曜日・時間帯に届きます。変更の際は、商品がカートに入るお届け日の7日前から3日前13時までに、マイページにある「定期情報」より手続きが必要です。

配送日時は順次拡張予定ですが、配送可能な曜日と時間帯には限りがあるとのこと。受け取れない週はスキップすることも可能なので、スケジュールと調整する必要があります。

また、「子供には辛かったりする」という意見もあるため、食の好みがある方はカートの確認をおこないましょう。

ミールセレクトは献立の変更が可能なので、辛いのが苦手な方でも安心です。

実食してわかったメリット～ブランドも冷蔵・冷凍も選べる

実食や口コミからわかった、ミールセレクトの豊富な魅力を解説します。

有名ブランドの惣菜なのでとにかく美味しい

宅食サービスによっては、「冷凍食品らしいべちゃっとした感じがある」「味が薄い」など、味に関するマイナス口コミが散見されます。

しかし、20社以上の宅食サービスを試食してきた当編集部でミールセレクトを試食した際、「主菜から副菜までどれも非常に美味しい」「下味がしっかりついている」「自炊じゃ再現できない上品な味付け」と、美味しさの面が高評価でした。

ミールセレクトはノウハウを確立した人気ブランドの惣菜を複数取り扱っている宅食サービス。ゆえに、オリジナルの宅食を提供する他社サービスと比べて、美味しいと感じる人が多いようです。

複数ブランドを取り扱っているため飽きない

ミールセレクトは、宅食サービスのユーザーの声で多い「継続していると味に飽きてくる」「いろんなメニューがあるけど、味がやっぱ似ている」という「飽きやすさ」解消を追求したサービス。

マルチブランド惣菜サービスなので、各メーカーのこだわりの味付けを楽しめます。
また、和・洋・中の豊富なメニューが用意されているのもメリット。当編集部で試食した際は、煮魚から中華炒めまで楽しめました。
利用者へのインタビューでは「惣菜の味に飽きてきても、自炊とのバランスが取りやすい」という声が挙がりました。

ミールセレクトの定期便は1回の注文量を自由にカスタマイズできるので、日々の食事が惣菜だけに偏りません。

冷蔵惣菜を店頭価格でお届け&送料無料でコスパが良い

ミールセレクトは宅食の「飽きやすさ」と同時に、「コスパの課題」の解消も追求したサービスです。

お弁当やネットスーパーの宅配サービスは、店舗で購入するのと比べて、割高の傾向にあります。しかし、ミールセレクトは惣菜を店頭価格と同価格でお届けしています。

さらに、5,400円以上の購入で送料が無料！宅食サービスの送料の相場は1,000円前後なので、非常にお得といえるでしょう。

ライフスタイルに合わせてプランや惣菜を選べる

ミールセレクトは「副菜プラン」「主菜+副菜プラン」「主食+主菜+副菜プラン」の3つのプランを用意しています。

手のかかる副菜だけ注文したい方は「副菜プラン」、ご飯の用意も省きたい方は「主食+主菜+副菜プラン」と、ライフスタイルに合ったプランを選べるのもメリット。

各プランの人数分も選択できるので、一人暮らしからファミリーの食事にまで利用できるでしょう。

プラン名	副菜プラン	主菜+副菜プラン	主食+主菜+副菜プラン
メニュー例
特徴	1食2～4種類の副菜セットで、簡単な主菜やご飯は自分で用意する方におすすめ	主菜と副菜のセットで、ご飯は自分で用意する方におすすめ	主食、主菜、副菜のセットで、ご飯の用意も不要
料金	●大人2人×3食分： 4,000円～4,999円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 6,000～6,999円	●大人2人×3食分： 6,000円～6,999円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 9,000～9,999円	●大人1人×3食分： 3,400円～3,999円 ●大人2人×3食分： 6,800～7,999円
1食(1人前)の 料金	●大人2人×3食分： 666～833円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 500～583円	●大人2人×3食分： 1,000～1,166円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 750～833円	●大人1人×3食分： 1,133～1,333円 ●大人2人×3食分： 1,133～1,333円

また、各プランの献立はカスタマイズが可能です。すべて冷凍食品を選ぶこともできるので、スケジュールに合った献立が届きます。

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ミールセレクトのデメリット～購入前に要チェック

ミールセレクトを契約する前に押さえておきたい、デメリット・注意点を解説します。

配送頻度は週1回のみ

ミールセレクトのデメリットとして、配送頻度が週1回しか選択できない点が挙げられます。また、配送可能な曜日と時間帯には限りがある点も受け取れる日にちが限られている方にはデメリットかもしれません。

ミールセレクトは週1回お届けの定期購入サービスで、会員登録時に決めた曜日・時間帯で配送されます。ゆえに、配送頻度を「週2回」や「4週に1回」などと変更はできませんが、お届けのスキップは可能です。

お届け3日前の13時までに、カートページにある「今週の注文をキャンセルする」をクリックすれば、その週の注文はスキップできます。

また、配送曜日・時間の変更はお届けの7日前正午が締め切りです。

配送対象エリアは拡大中

ミールセレクトの2つ目のデメリットは、配送対象エリアが現在拡大中のこと。

【提供エリア】 東京都千代田区・中央区・江東区・港区・渋谷区・品川区・目黒区

※2025年2月末時点
※一部エリアを除く

冷凍弁当のサービスではない

宅食サービスのなかには、惣菜が1つのトレーに詰め込まれた冷凍弁当を扱っているものもあります。

ミールセレクトはお弁当ではなく、さまざまなブランドの惣菜がセットになって届くサービス。
ゆえに、惣菜をそれぞれ解凍したり、盛り付けたりする必要があります。

普段から惣菜を買っている方や、さまざまな人気ブランドの惣菜を食べたい方におすすめです。冷凍弁当を希望する方は、以下の記事からサービスをチェックできます。

ミールセレクトのプラン料金・送料

ミールセレクトが気になっているものの、「いまいち料金や定期購入のシステムがわからない」「実際、店頭で買う方が安いんじゃない？」などの疑問を持つ方もいるのではないでしょうか。

ここでは、ミールセレクトの定期便の仕組みや料金について詳しく解説します。

ミールセレクトは定期便のみ～毎週1回お届けするお惣菜の量と金額はカスタマイズ可能

ミールセレクトのプランは週1回の定期便のみです。毎週指定した曜日・時間に惣菜が届きます。

3日分（夕食3食分）の惣菜セットがお届け日の7日前に定期便のカートに入ります。実際に購入するセットの数や、献立の内容、冷蔵食品と冷凍食品のバランスはお届け日の3日前の13時までカスタマイズが可能です。

定期便の回数や縛りはなく、1回で解約しても解約手数料がかかりません。(※)

※解約の受付は次回お届け日の3日前13時まで

3つのプラン料金～ひとり暮らしからファミリー向けまで

ミールセレクトには献立の量が異なる3つのプランがあります。

それぞれ人数分も選べるので、一人暮らしの食事から、家族みんなでの食事にまで利用できます。

ミールセレクトは、お惣菜を一品ずつ自由に選べるため、選んだメニューの内容によって料金が異なります。そのため、記載の料金は目安となりますのでご了承ください。

プラン名	副菜プラン	主菜+副菜プラン	主食+主菜+副菜プラン
メニュー例
特徴	1食2～4種類の副菜セットで、簡単な主菜やご飯は自分で用意する方におすすめ	主菜と副菜のセットで、ご飯は自分で用意する方におすすめ	主食、主菜、副菜のセットで、ご飯の用意も不要
料金	●大人2人×3食分： 4,000円～4,999円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 6,000～6,999円	●大人2人×3食分： 6,000円～6,999円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 9,000～9,999円	●大人1人×3食分： 3,400円～3,999円 ●大人2人×3食分： 6,800～7,999円
1食(1人前)の 料金	●大人2人×3食分： 666～833円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 500～583円	●大人2人×3食分： 1,000～1,166円 ●大人2人+子ども2人×3食分： 750～833円	●大人1人×3食分： 1,133～1,333円 ●大人2人×3食分： 1,133～1,333円

各プランの献立（管理栄養士監修）の内容は、お届け日の7日前13時に自動でお客様のカートに入ります。お届け日3日前の13時までに、自分で献立を変更することも可能です。

また、3日分の惣菜セットに加えて、惣菜の単品購入も可能です。気に入ったメニューや、予定に合わせておつまみを追加するのも良いでしょう。

送料～5,400円以上で無料

ミールセレクトの送料は以下のとおりです。

購入額(税込)	送料(税込)
5,400円以上	送料無料
3,672～5,399円	200円
3,671円以下	600円

宅食サービスの送料の相場が1,000円前後なので、ミールセレクトの送料は相場より非常に安いといえるでしょう。

惣菜は店頭価格と同価格で、5,400円以上送料無料な点を考慮すると、コスパの高い宅食サービスということがわかります。

ミールセレクトをお得に注文する方法

ミールセレクトは初回から使えるクーポンの配布や、お得なポイント制度があります。

お得に始めたい方は、購入前にチェックしてみましょう。

クーポンを使用する

ミールセレクトでは購入額が割引できるクーポンを配布していることがあります。2025年2月現在、LINEのお友達登録で1,000円オフになるクーポンを取得できました。
初回からお得に購入したい方は、ぜひクーポン情報をチェックしてみてください。

ポイントを利用する

ミールセレクトでは、200円(ポイント)購入ごとに1ポイント貯まるポイント制度があります。ポイントは1ポイント1円として利用できるので、定期便の継続がお得になるでしょう。

ポイントは、購入商品のレビューの記入でも貯まります。

まとめ～ミールセレクトはこんな人におすすめ！

ミールセレクトの特徴は、人気ブランドの惣菜を取り扱っていることによる、おかずの美味しさ。

デパ地下の惣菜が好きな方や、美味しいおかずを楽に用意したい方におすすめです。

また、1回に届く惣菜の量や金額はカスタマイズできますが、お惣菜に特化したサービスなので、惣菜をよく購入する人や、おかずをまとめて購入したい人には便利でしょう。

宅食サービスは冷凍おかず弁当のタイプも多いですが、ミールセレクトは主食付きプランも選べます。ご飯の用意を避けたい方や、冷蔵惣菜と冷凍惣菜どちらも注文したい人にもおすすめです。

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よくある質問

最後に「定期便の解約手数料はかかる？」「お届け間隔の調整はできる？」といったよくある質問に回答していきす。

定期便の解約方法は？解約手数料はかかる？

定期便には回数の縛りがないため解約手数料の発生なく、いつでも解約が可能です。 解約は手続きは、次回お届け予定日の3日前13時までにマイページから行います。

会員登録はどうやってやるの？

会員登録にはLINE友だち登録が必要です。LINE友だち登録後、会員登録画面が案内されますので、ご希望のプランとお届け日時をご選択ください。なお、サービス提供エリア外の住所をご入力された場合は、次のステップへ進めませんのでご了承ください。

お試しプランはある？

ミールセレクトは週1回お届けの定期購入サービスなので、お試しプランはありません。

しかし、定期便は1回の利用で解約が可能なので、合わなかったらすぐに解約することができます。

定期便の商品の変更や追加はできる？

定期便の商品の変更や、単品商品の追加は可能です。お届けの7日前13時に管理栄養士監修の献立メニューがカートに入り、LINEでお知らせが届きます。変更・追加はお届けの3日前の13時まで受け付けています。

ミールセレクトの配送対象エリアは？

東京23区を中心に段階的にサービスを拡大予定。

【提供エリア】 東京都千代田区・中央区・江東区・港区・渋谷区・品川区・目黒区

※2025年2月末時点

お届け間隔の調整はできる？

定期便は基本的に週1回、毎週同じ曜日・時間に配送されます。お届け間隔の変更はできませんが、お届けのスキップは可能です。

お届け3日前の13時までに、カートページにある「今週の注文をキャンセルする」をクリックすると1回分のお届けがキャンセルとなります。

支払い方法は？

お支払方法はクレジットカード決済です。

対応カード会社はVISA、MasterCard、JCB、AMEX、Dinersになります。